Πώς να αναπτύξετε τις ικανότητες διόρασης. Ανάπτυξη εξωαισθητηριακών ικανοτήτων και διόραση: αποτελεσματικές τεχνικές. Πώς να μάθετε τη διόραση μέσω της εξάσκησης

Υπάρχει η άποψη ότι οι ικανότητες διόρασης είναι εγγενείς σε ένα άτομο από τη γέννηση. Για να τα ανοίξετε, πρέπει να εξασκηθείτε σκληρά κάνοντας ειδικές ασκήσεις. Οι μέθοδοι και οι τεχνικές θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε πώς να αναπτύξετε ψυχικές ικανότητες.

[Κρύβω]

Πώς να καθορίσετε τις ικανότητές σας στη διόραση;

Σημάδια που θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό παραφυσικές ικανότητες:

1. Τύχη. Αν κάποιος είναι συνεχώς τυχερός, αυτό ένα σαφές σημάδιένα ασυνήθιστο δώρο. Αυτό σημαίνει ότι προστατεύεται από έναν φύλακα άγγελο - τον πιστό σύντροφο του ψυχικού.
2. Παράξενη συμπεριφορά ζώων. Αν κάποιος φοβάται τα ζώα, τότε έχει ισχυρή ενέργεια. Είναι γνωστό ότι τα κατοικίδια ζώα (ειδικά οι σκύλοι και οι γάτες) έχουν μια έντονη αίσθηση των δυνάμεων του άλλου κόσμου.
3. Προβλήματα με εξοπλισμό. Οι τεχνικές συσκευές, αν τις πλησιάσετε, αρχίζουν να λειτουργούν ή να λειτουργούν καλύτερα. Μια τέτοια ενέργεια μπορεί να επηρεάσει τον κόσμο γύρω μας.
4. Φόβος για ανοιχτό χώρο. Ένα άτομο κλείνει πάντα την πόρτα σε ένα δωμάτιο και δεν του αρέσει όταν μένει ανοιχτό. Κλείνοντας την πόρτα, προσπαθεί ασυναίσθητα να προστατεύσει την ενέργειά του. Αυτό δείχνει την παρουσία ικανοτήτων.
5. Η ικανότητα να συμπαθούν. Ένα άτομο αισθάνεται διακριτικά τα συναισθήματα και τις εμπειρίες άλλων ανθρώπων. Αυτό υποδηλώνει ότι έχει πλήρη επίγνωση της ενέργειας των άλλων ανθρώπων.
6. Προφητικά όνειρα. Ένα από τα κύρια σημάδια του δώρου της διόρασης.
7. Η δύναμη της σκέψης. Οι παραβάτες παίρνουν αυτό που τους αξίζει χωρίς καμία συμμετοχή από το άτομο που προσέβαλαν. Αυτό σημαίνει ότι το τελευταίο μπορεί ασυνείδητα να επηρεάσει άλλους ανθρώπους.
8. Υλοποίηση σκέψεων και επιθυμιών. Ένα άτομο προσελκύει αυτό που σκέφτεται. Μερικοί άνθρωποι λαμβάνουν αυτή την ικανότητα από τη γέννησή τους, ενώ άλλοι την αναπτύσσουν σε όλη τους τη ζωή.

Αυτό το βίντεο εξηγεί τα σημάδια με περισσότερες λεπτομέρειες. ψυχικές ικανότητες. Γυρίστηκε από το κανάλι της Elizaveta Lileeva.

Υπάρχουν δύο τρόποι για να γίνεις διορατικός:

1. Μάθετε από ένα έμπειρο μέντιουμ. Αυτή η μέθοδοςαποτελείται από θεωρητικά και πρακτικά μαθήματα. Σε κάθε βήμα ο δάσκαλος θα βοηθά και θα δίνει οδηγίες. Φυσικά, η εκπαίδευση θα αποφέρει καρπούς, αλλά δεν θα είναι φθηνή.
2. Ανεξάρτητη ανάπτυξη εξωαισθητηριακών ικανοτήτων. Σε αυτή την περίπτωση, η διαδικασία εκμάθησης θα πάρει περισσότερο χρόνο και προσπάθεια, αλλά με τη δέουσα επιμέλεια το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει.

Όταν εκπαιδεύετε μόνοι σας τις ψυχικές ικανότητες, ακολουθήστε τις ακόλουθες συστάσεις:

1. Χαλαρώστε. Συγουρεύομαι εσωτερική ενέργειαεκκαθαρίστηκε. Απελευθερωθείτε από περιττές σκέψεις και ανησυχίες, συντονιστείτε στα θετικά. Να είστε σε αρμονία με τον εαυτό σας. Η γιόγκα και ο διαλογισμός θα σας βοηθήσουν να το πετύχετε.
2. Μην είσαι τεμπέλης. Ακολουθώ ψυχικές ασκήσειςκαθημερινά, διαφορετικά δεν θα έχει νόημα η μελέτη. Οι δεξιότητες που αποκτήθηκαν πρέπει να βελτιώνονται συνεχώς.
3. Διαβάστε εσωτερική λογοτεχνία. Χωρίς θεωρία δεν υπάρχει πράξη. Να είστε όμως προσεκτικοί όταν επιλέγετε βιβλία και να εμπιστεύεστε μόνο έμπιστους συγγραφείς.
4. Ξεφορτωθείτε κακές συνήθειες. Προσπαθήστε να μην τρώτε υπερβολικά και επιμείνετε υγιεινή διατροφή, σταματήστε το κάπνισμα και το αλκοόλ. Η καλή υγεία και η ελαφρότητα στο σώμα συμβάλλουν στην καλύτερη κυκλοφορία της εσωτερικής ενέργειας.
5. Κρατήστε τις δραστηριότητές σας μυστικές. Μην διαδίδετε ότι αναπτύσσετε παραφυσικές ικανότητες. Αυτό είναι ένα καθαρά προσωπικό θέμα.
6. Αναπτύξτε συγκέντρωση. Μάθετε να συγκεντρώνεστε και να παρατηρείτε τις λεπτομέρειες. Αυτές οι δεξιότητες θα είναι πολύ χρήσιμες στο μέλλον.
7. Εμπιστευτείτε τη διαίσθησή σας. Ακούστε την εσωτερική σας φωνή - θα σας καθοδηγήσει στον σωστό δρόμο.
8. Εκπαιδεύστε τις αισθήσεις σας (όραση, όσφρηση, γεύση, αφή και ακοή). Η επιδέξια διαχείριση αυτών των συνηθισμένων αισθήσεων θα βοηθήσει στην αποκάλυψη νέων πιθανοτήτων.
9. Κράτα ημερολόγιο. Κάντε ένα σχέδιο άσκησης, γράψτε για επιτυχίες και αποτυχίες. Αυτό θα σας βοηθήσει να αναλύσετε τις ελλείψεις σας και να εξελιχθείτε περαιτέρω. Πρέπει επίσης να γράψετε τα όνειρά σας.
10. Αναπαράγετε διανοητικά εικόνες και εικόνες στο μυαλό σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιεσδήποτε φωτογραφίες και εικόνες. Κοιτάξτε τα για λίγα δευτερόλεπτα και μετά δοκιμάστε με κλειστά μάτια.

Μάθετε να συγκεντρώνεστε

Το μελλοντικό μέντιουμ πρέπει να μπορεί να επικεντρωθεί στο σώμα και τις αισθήσεις του για να κατανοήσει καλύτερα τη φύση του αγνώστου στο μέλλον.

Για να αναπτύξετε την ικανότητα συγκέντρωσης, θα πρέπει να ξεκινήσετε με αυτήν την τεχνική:

1. Προσπαθήστε να νιώσετε πώς το αίμα κυκλοφορεί στο σώμα σας. Χαλαρώστε, διώξτε τις περιττές σκέψεις από το κεφάλι σας, αποδεχτείτε άνετη θέσηκαι άκου το σώμα σου. Το κύριο πράγμα είναι να μην χάσετε την υπομονή.
2. Κοιτάζοντας τις παλάμες σας, νιώστε πώς πάλλονται τα δάχτυλά σας. Φανταστείτε πώς η ενέργεια τυλίγει τα χέρια σας, φορτίζοντας το σώμα σας με δύναμη. Νιώστε τη ζεστασιά να πηγάζει από τα χέρια σας. Μπορεί να μην πετύχετε την πρώτη φορά, γι' αυτό εξασκηθείτε καθημερινά μέχρι να εμφανιστούν αποτελέσματα.
3. Τοποθετήστε τις παλάμες σας μαζί και νιώστε τη ζεστασιά. Στη συνέχεια αποσυνδέστε τα και κλείστε τα ξανά. Πρέπει να επαναλάβετε μέχρι να γίνει σαφώς αισθητή η ζεστασιά που πηγάζει από τα χέρια σας.

Στοχασμός

Είναι με τη βοήθεια του διαλογισμού που το ψυχικό συντονίζεται στη σωστή διάθεση, ανοίγει τα κανάλια ενέργειας και κάνει τη μέγιστη χρήση της δύναμης.

Όταν κάνετε διαλογισμό στο σπίτι, βεβαιωθείτε ότι κανείς ή τίποτα δεν θα σας αποσπάσει την προσοχή από αυτή τη δραστηριότητα.

Συνιστάται να το κάνετε όταν δεν είναι κανείς στο σπίτι, σε πλήρη ησυχία. Πάρτε μια άνετη θέση, καθιστή ή ξαπλωμένη. Κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε ένα μέρος όπου δεν υπάρχουν άνθρωποι, όπως ένα δάσος ή μια ερημική παραλία. Αναπνέετε λιγότερο συχνά και πιο βαθιά. Κύριο καθήκον— απελευθερώστε το μυαλό σας και νιώστε την ενέργεια να γεμίζει το σώμα σας. Μάθετε να διαλογίζεστε πρώτα στο σπίτι και μετά μπορείτε να εξασκηθείτε οπουδήποτε.

Έχετε ψυχικές ικανότητες;

Αυτό το βίντεο αφορά τον διαλογισμό. Γυρίστηκε από το κανάλι Simple Thoughts.

Νιώστε την ενέργεια των αντικειμένων

Αυτό το στάδιο της εκπαίδευσης βασίζεται σε πρακτικό μάθημα. Για να το ολοκληρώσετε με επιτυχία, καθίστε σε ένα άνετο μέρος, κατά προτίμηση σε ένα τραπέζι ή σε έναν καναπέ.

Κλείστε τα μάτια σας και προσπαθήστε να νιώσετε την ενέργεια των πραγμάτων που βρίσκονται κοντά. Κλείστε ελαφρά τις παλάμες σας ώστε η ενέργεια να συσσωρευτεί στο κέντρο του χεριού σας. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, μπορείτε να δοκιμάσετε πρώτα με με ανοιχτά μάτιακαι, στη συνέχεια, περιπλέκοντας την εργασία, κλείστε τα μάτια σας. Στο μέλλον, μάθετε να αναγνωρίζετε ένα πράγμα χωρίς να το αγγίζετε. Θα είναι δύσκολο και επίπονη δουλειά, που απαιτεί υπομονή.

Γυμνάσια

Για την ανάπτυξη υπερφυσικών ικανοτήτων, απαιτείται συνεχής εξάσκηση.

Υπάρχουν αρκετές ειδικές ασκήσειςπου θα σας βοηθήσουν να ξεκλειδώσετε τις μαγικές δυνατότητές σας:

1. Άσκηση διόρασης. Θα απαιτήσει ένα διαφανές δοχείο (μπουκάλι ή ποτήρι), πλήρη ιδιωτικότητα και σιωπή. Δεν πρέπει να υπάρχουν σχέδια ή διακοσμητικά πάνω του. Συγκεντρωθείτε στο σκάφος, κοιτάξτε το και ρωτήστε συναρπαστική ερώτηση. Το κύριο πράγμα είναι να μην αποσπαστείτε και να επικεντρωθείτε σε αυτή τη σκέψη. Μετά από λίγο, θα μπορείτε να δείτε μια εικόνα στο σκάφος που θα είναι η απάντηση στην ερώτηση. Μην απελπίζεστε αν δεν τα καταφέρετε την πρώτη φορά - αυτή η άσκηση απαιτεί πολλές επαναλήψεις.
2. Άσκηση με κάρτες. Στοχεύει στην ανάπτυξη της διαίσθησης και της ικανότητας πρόβλεψης. Πάρτε κάρτες (τραπουλόχαρτα, παιδικές κάρτες ή οποιαδήποτε άλλη) και απλώστε τις με την όψη προς τα κάτω. Μετά από αυτό, προσπαθήστε να μαντέψετε τι εμφανίζεται σε κάθε κάρτα. Δοκιμάστε το ίδιο πράγμα με αντικείμενα: ζητήστε από κάποιον να τοποθετήσει το αντικείμενο σε ένα συρτάρι ή κουτί. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να νιώσετε τι υπάρχει.
3. Άσκηση με φωτογραφία. Για αυτό θα χρειαστείτε μια φωτογραφία που να δείχνει άγνωστο άτομο. Σε αυτή την περίπτωση πρέπει να υπάρχει συγγενής που να επικοινωνεί στενά μαζί του. Το θέμα είναι να πούμε για ένα άτομο που χρησιμοποιεί μόνο μια φωτογραφία. Αυτή η άσκηση απαιτεί πολλή εξάσκηση και η διορατικότητα έρχεται συνήθως μετά από μερικές ημέρες. Στη συνέχεια, φροντίστε να συγκρίνετε τις υποθέσεις σας με τα γεγονότα και να αξιολογήσετε το αποτέλεσμα.
4. Άσκηση με ένα κερί. Όντας σε μια ησυχία και σκοτεινό μέρος, ανάψτε ένα κερί. Κοιτάξτε μέσα στη φλόγα, κάνοντας νοερά μια ερώτηση. Η φλόγα πρέπει να βρίσκεται στο ύψος των ματιών. Περιμένετε μέχρι να δείτε μια εικόνα ή ένα όραμα μπροστά σας. Το αποτέλεσμα είναι δυνατό στην πρώτη προπόνηση.

Αυτό το βίντεο συζητά διάφορες τεχνικές διόρασης. Γυρίστηκε από το κανάλι του Σεργκέι Ράτνερ.

Πώς να μάθετε να βλέπετε την αύρα

Στο πρώτο στάδιο, για αρκετές ημέρες, κοιτάξτε τις μικρές κουκκίδες και τις γραμμές που εμφανίζονται όταν κλείνετε τα μάτια σας. Εκτελέστε το βράδυ ή το βράδυ πριν τον ύπνο. Αρκεί να αφιερώνετε 15 λεπτά την ημέρα στην άσκηση.

Προχωρώντας στο δεύτερο στάδιο, ακολουθήστε τα εξής βήματα:

1. Πάρτε ένα αντικείμενο, κατά προτίμηση μονόχρωμο. Το στοιχείο πρέπει να είναι ενεργοποιημένο ανοιχτό φόντο, γι' αυτό χρησιμοποιήστε ένα λευκό φύλλο χαρτιού.
2. Ξεκινήστε να κοιτάτε μέσα στο αντικείμενο, αλλά όχι απευθείας, αλλά σαν μέσα από αυτό. Μετά από λίγο, μια μόλις αισθητή ομίχλη θα εμφανιστεί γύρω από το αντικείμενο. Στη συνέχεια, μπορείτε να δείτε το χρώμα του, το οποίο εξαρτάται από το χρώμα του αντικειμένου. Για παράδειγμα, ένα κίτρινο αντικείμενο έχει μπλε αύρα και ένα πράσινο αντικείμενο έχει κόκκινη αύρα.

Αυτό το βίντεο μιλάει για μία από τις τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να δείτε την αύρα. Γυρίστηκε από το κανάλι Enlightenment.

Πώς να νιώσετε την αύρα με τα χέρια σας;

Δοκιμάστε την παρακάτω άσκηση:

1. Καθίστε σε μια καρέκλα, κρατώντας την πλάτη σας ίσια.
2. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε εντελώς και να μην σκέφτεστε τίποτα για λίγα λεπτά.
3. Ανοίξτε τις παλάμες σας σε απόσταση περίπου 30 εκατοστών, κρατώντας τις παράλληλα μεταξύ τους. Στη συνέχεια, φέρτε τα σιγά-σιγά μαζί μέχρι να ακουμπήσουν.
4. Άνοιξε ξανά αργά τα χέρια σου.

Μετά από μερικές συνεδρίες, θα μπορείτε να νιώσετε τα όρια της αύρας με τις παλάμες σας, η οποία θα εκδηλωθεί με τη μορφή ζεστασιάς ή αίσθησης ελαστικότητας.

Αυτό το βίντεο δείχνει μια άσκηση που σας βοηθά να νιώσετε την αύρα με τα χέρια σας. Γυρίστηκε από το κανάλι Esoterics Secret Knowledge.

Πώς να αρχίσετε να βλέπετε προφητικά όνειρα;

Δώστε στον εαυτό σας μια ξεκάθαρη οδηγία να δείτε στα όνειρά σας τι θα συμβεί αύριο. Εξάσκηση για ένα μήνα.

Με την πάροδο του χρόνου, θα εμφανιστεί η δυνατότητα να βλέπετε αποσπασματικά γεγονότα που θα συμβούν σύντομα. Περισσότερες εξάσκηση και όνειρα θα γίνουν πραγματικότητα. Θυμηθείτε κάθε όνειρο λεπτομερώς ή γράψτε το. Στο μέλλον, μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας προσωπικό σύστημα για την ερμηνεία των ονείρων.

Μάθετε την τεχνική του διαυγούς ονείρου - θα σας βοηθήσει να ανοίξετε νέες δυνατότητες.

Αυτό το βίντεο μιλάει για τη μέθοδο του διαυγούς ονείρου. Γυρίστηκε από το κανάλι Kostik and Gek.

Βιβλία

Κατά τη μελέτη της εξωαισθητηριακής αντίληψης, είναι απαραίτητο να μελετηθεί η σχετική βιβλιογραφία για τον εσωτερισμό και την παραψυχολογία. Θα παρέχει θεωρητικό υλικό, χωρίς το οποίο είναι αδύνατο να ξεκινήσει η πρακτική. Τα βιβλία θα σας βοηθήσουν επίσης να καταλάβετε πόσο έντονη είναι η επιθυμία να έχετε παραφυσικές ικανότητες.

Να είστε επιλεκτικοί στην επιλογή της λογοτεχνίας σας: υπάρχουν πολλοί τσαρλατάνοι μεταξύ των συγγραφέων έργων για την εξωαισθητηριακή αντίληψη και τον εσωτερισμό. Επικοινωνήστε μόνο με αξιόπιστες και επαληθευμένες πηγές.

Μπορείτε να μελετήσετε τα παρακάτω βιβλία:

1. Τζέιν Ρόμπερτς, Ψυχικές Ικανότητες. Αυτό το βιβλίο μιλάει για το πώς να αναπτύξετε τις ικανότητες της διόρασης, να προβλέψετε το μέλλον και να κυριαρχήσετε στην τέχνη της τηλεπάθειας. Θα σας βοηθήσει να αφυπνίσετε κρυφές πιθανότητες και να μπείτε στον σωστό δρόμο.
2. Gennady Kibardin, «Τα μυστικά της διόρασης: πώς να αναπτύξουμε τις ικανότητες εξωαισθητηριακής αντίληψης». Εκπαιδευμένος ψυχολόγος, ο συγγραφέας μιλάει για προσωπική διόραση.
3. Alexey Pokhabov, «Κάθετη βούληση». Σε αυτό το βιβλίο, ο νικητής μιας από τις σεζόν του προγράμματος «Battle of Psychics» διδάσκει πώς να νιώθεις τον κόσμο και την ενέργειά του.

Η ανάπτυξη του δώρου της διόρασης απαιτεί πολλή προσπάθεια και γνώση. Ένα άτομο πρέπει να μάθει να διαχειρίζεται την ενέργειά του, να στρέφεται στην εσωτερική του φωνή, να κοιτάζει τον κόσμο όχι με μια λογική άποψη, αλλά με αισθητηριακή αντίληψη.

Για ανάπτυξηΈνα τέτοιο δώρο απαιτεί συνεχή εξάσκηση. Ποιοι τύποι πρακτικών να μελετήσετε και να δοκιμάσετε μπορούν να γίνουν κατανοητοί ανεξάρτητα, με βάση τις αισθήσεις.

Τι είναι ο εσωτερισμός και η παραψυχολογία;

ΣΕ σύγχρονος κόσμοςοι άνθρωποι άρχισαν όλο και περισσότερο να αντιμετωπίζουν έννοιες όπως ο εσωτερισμός και η παραψυχολογία.

Επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ακριβής ορισμόςΑυτές οι δύο λέξεις, επειδή συνδέονται στενά με την αυτογνωσία και την ανάπτυξη μιας πνευματικής κατάστασης:

1. Παραψυχολογίαείναι μια επιστήμη που προσπαθεί να εξηγήσει υπερφυσικά γεγονότα που συμβαίνουν σε ή γύρω από ένα άτομο.

   Στην παραψυχολογία, το κύριο καθήκον είναι να δημιουργηθούν συνθήκες στις οποίες ένα άτομο μπορεί να αποκαλύψει όλα του εσωτερικές δυνάμεις, ταλέντα, συνδυάζοντάς τα με εξωτερικούς παράγοντες.

2. Εσωτερικάβοηθά στην κατανόηση ολόκληρου του μυστικιστικού συστατικού της ανθρώπινης ζωής. Το κύριο καθήκον είναι να αλλάξει η ορθολογική αντίληψη ενός ατόμου, η οποία αφορά την υλική ύπαρξη.

   Στον εσωτερισμό είναι σημαντικό να μπορούμε να υπερβούμε το γενικά αποδεκτό, καθιερώθηκε από το λόγοκαι της κοινωνίας.

Ο εσωτερισμός και η παραψυχολογία έχουν ένα κοινό σημείο. Και οι δύο «επιστήμες» στοχεύουν στην ανάπτυξη ανθρώπινων υπερδυνάμεων, οι οποίες είναι κρυμμένες στον υποσυνείδητο κόσμο του κάθε ατόμου.

Μαθήματα διδασκαλίας της εξωαισθητηριακής αντίληψης και εργασίας με την ενέργεια

Η εξωαισθητική αντίληψη και η εργασία με την ενέργεια μπορούν να διδαχθούν. Υπάρχουν ειδικά σχολεία, ομάδες. Είναι σημαντικό να βρείτε έναν καλό μέντορα και ένα κατάλληλο σύστημα μαθημάτων.

Τα περισσότεραΤα μαθήματα της Sugrobova είναι δημοφιλή στη χώρα μας. Συνήθως αναπτύσσεται ένα τυπικό σύνολο μαθημάτων σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα.

Μαθήματα διόρασης για αρχάριους:

• Συνεχώςκάντε διαλογισμούς που θα σας βοηθήσουν να συγκεντρώσετε την ενέργειά σας στο επιθυμητό αποτέλεσμα.
• Αρχίζουνσυνήθως με τσιγκόνγκ. Αυτό θα βοηθήσει στην αύξηση της ευαισθησίας στο επιθυμητό επίπεδο.
• Μαθαίνωακούστε και ακούστε την εσωτερική φωνή, που αλλιώς ονομάζεται διαίσθηση.
• Στο μέλλονμαθαίνει να βασίζεται στη διαίσθηση και να την εμπιστεύεται απόλυτα. Για να διασφαλίσετε ότι το αποτέλεσμα δεν θα εξαφανιστεί, χρησιμοποιήστε συνεχώς τις προτροπές της εσωτερικής σας φωνής.

Η εκμάθηση της εξωαισθητηριακής αντίληψης δεν μπορεί να συμβεί γρήγορα εάν το ίδιο το άτομο δεν είναι συντονισμένο στο αποτέλεσμα. Όλα τα είδη διαλογισμών και πρακτικών μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό.

Δίνω προσοχή!Είναι σημαντικό να μπορείς να αντιλαμβάνεσαι τους άλλους χωρίς να τους αντιστέκεσαι. Εάν δεν υπάρχει τέτοιο μπλοκ, τότε τα μαθήματα εξωαισθητηριακής αντίληψης θα σας βοηθήσουν να γίνετε μέντιουμ.

Εάν δεν υπάρχει αποτέλεσμα στη διαδικασία μάθησης, τότε είναι καλύτερο να αλλάξετε τον μέντορα ή το πρόγραμμα των ίδιων των μαθημάτων. Η ενεργειακή ασυμβατότητα συχνά μπλοκάρει τις ικανότητες ενός ατόμου.

Πώς να μάθετε τη διόραση μέσω της εξάσκησης

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται: πώς η Vanga έγινε διορατική; Τι οδήγησε σε τόσο βαθιά αυτο-ανακάλυψη; Η εκπαίδευση στη διόραση μπορεί να γίνει με τη μελέτη ορισμένων πρακτικών.

Πλέον σημαντικά αποτελέσματαμπορεί να επιτευχθεί χάρη στις τεχνικές της γιόγκα.

Η εξάσκηση αναπτύσσεται μεμονωμένα, αφού η ταχύτητα του να κυριαρχεί κανείς στο μυαλό του είναι διαφορετική για κάθε άτομο.

Η πιο αποτελεσματική και απλή πρακτική αναπτύχθηκε από γιόγκι Ιμαλαΐων. Συνίσταται στην ενεργοποίηση της όρασης χωρίς περισυλλογή. Η εξάσκηση απαιτεί μέγιστη συγκέντρωση.

Πώς να κατακτήσετε τις δεξιότητες διόρασης χρησιμοποιώντας αυτήν την πρακτική βήμα προς βήμα:

1. Ανάγκη δανεισμού άνετη θέσηνα κάθεται και να παραμένει σε αυτό όσο το δυνατόν περισσότερο χωρίς να κινείται. Η μόνη κίνηση στο διάστημα είναι η αναπνοή.
2. Σε μια χαλαρήκατάσταση, πρέπει να κοιτάξετε προσεκτικά το σκοτάδι των βλεφάρων σας, κλειστά μάτια. Με την πάροδο του χρόνου, θα αρχίσουν να εμφανίζονται υπνογραφικές εικόνες και εικόνες.
3. Εικόνεςθα αλλάξει περιγράμματα, σχήματα, αποχρώσεις. Το κύριο καθήκον είναι να παρακολουθείτε αυτές τις αλλαγές και να τις καταγράφετε μόνοι σας.
4. Μετάγια κάποιο χρονικό διάστημα αυτή η κατάσταση θα οδηγήσει σε υπνωτικός ύπνος. Μπορείτε να αλλάξετε την κατάστασή σας με το να είστε σωματικά δραστήριοι.
5. Περίπουμετά από ένα τέταρτο της ώρας ύπνωσης, οι υπνογραφικές εικόνες θα γίνουν πιο καθαρές και θα αποκτήσουν νόημα.

Κάθε φορά η εικόνα θα σας γίνεται πιο ξεκάθαρη και κατανοητή. Όταν η υπνογραφική απόδοση γίνει όσο πιο αληθινή γίνεται, μπορείτε να ξεκινήσετε τον προγραμματισμό κάνοντας ερωτήσεις στο υποσυνείδητο.

Πώς να αναπτύξετε ανεξάρτητα το δώρο της διόρασης στο σπίτι

Μπορείτε να αναπτύξετε το χάρισμα της διόρασης μόνοι σας, χωρίς να καταφύγετε σε ειδική εκπαίδευση. Πώς να γίνεις διορατικός, αναπτύσσοντας ταλέντο εκτός σχολείων και ομάδων; Υπάρχει μια μέθοδος για την αυτο-ανάπτυξη του ταλέντου της διόρασης.

Δίνω προσοχή!Αφού περάσετε το πρώτο βήμα, τα επόμενα μπορούν να αλλάξουν διαδοχικά ή να εξαλειφθούν εντελώς, λόγω περιττού.

Υπάρχουν επτά βασικά βήματα που πρέπει να περάσει ένας άνθρωπος για να αποκτήσει διορατικότητα, να αποκαλύψει το ταλέντο της διόρασης.

Αρχικά, θα πρέπει να συντονιστείτε στη μάθηση και να ακούσετε τον εαυτό σας, εντοπίζοντας αλλαγές στη μάθηση.

Μελέτη στο σπίτι:

Αριθμός βήματος	Χαρακτηριστικά της εκπαίδευσης
Τεστ προσδιορισμού	Αρχικά, θα πρέπει να κάνετε ένα τεστ που θα προσδιορίσει ποιο επίπεδο ανάπτυξης των εξωαισθητηριακών ικανοτήτων υπάρχει αυτή τη στιγμή. Τι προφίλ πιο κοντά στον άνθρωπο, ποια κατεύθυνση στην περαιτέρω εργασία ταιριάζει στο άτομο
Ασκήσεις για τη διάθεση	Χαλαρώστε, εστιάζοντας στην εσωτερική σας φωνή. Το σημείο συσσώρευσης ενέργειας αυτή τη στιγμή πρέπει να βρίσκεται στο κέντρο του μετώπου
Εκπαίδευση σε ερωτήσεις	Έχοντας κάνει μια ερώτηση, προσπαθήστε να την απαντήσετε χρησιμοποιώντας τις προτροπές των εσωτερικών αισθήσεων και της φωνής σας. Συγκρίνετε την απάντηση με την πραγματική πορεία των πραγμάτων
Άσκηση διαμεσολάβησης	Ενώ βρίσκεστε σε κατάσταση διαλογισμού, προσπαθήστε να βρείτε την απάντηση δύσκολη ερώτησηή να προβλέψετε την έκβαση μιας κατάστασης
Διέγερση προφητικών ονείρων	Πριν πάτε για ύπνο, προσπαθήστε να φανταστείτε τα γεγονότα που θα συμβούν αύριο. Ανάπτυξη του δώρου του οραματισμού του μέλλοντος μέσω προγραμματισμού
Διαίσθηση	Χρησιμοποιώντας αισθήσεις, προσπαθήστε να κατανοήσετε τα συναισθήματα και τα συναισθήματα ενός ατόμου.
Αντίληψη αύρας	Χρησιμοποιώντας τα χέρια σας, προσπαθήστε να νιώσετε την ενέργεια ενός άλλου ατόμου

Χρήσιμο βίντεο

Σχετικές αναρτήσεις

Παρά τα γελοία επιχειρήματα των σκεπτικιστών, λίγοι άνθρωποι σήμερα θα τολμούσαν να αρνηθούν την ύπαρξη δυνάμεων του άλλου κόσμου. Αλλά είναι άλλο να βασίζεσαι τυφλά στη ροή της μοίρας και άλλο πράγμα να την υποτάσσεις στη θέλησή σου. Για να μεταμορφωθείς από αντικείμενο μαγείας σε υποκείμενο, πρέπει να ξέρεις πώς να αναπτύξεις τη διόραση.

Πώς να αναπτύξετε τις ικανότητες διόρασης;

Για να αναπτύξετε την έκτη αίσθηση, θα πρέπει να εξασκηθείτε για τουλάχιστον έξι μήνες γυμνάσια, σκηνοθεσία:

• Να ανακαλύψουν το ταλέντο της υπερσυγκέντρωσης και την επακόλουθη χρήση πηγών εξωαισθητηριακής όρασης.
• Προκαλώντας τις απαραίτητες οπτικές εικόνες μόνο μέσω μιας προσπάθειας θέλησης κατά τη διάρκεια ορισμένων τελετουργιών.
• Λήψη πληροφοριών για άτομα και αντικείμενα που βρίσκονται σε άλλο δωμάτιο ή ακόμα και κτίριο.

Εκδίδονται ειδικές έντυπες εκδόσεις για να βοηθήσουν τους αρχάριους μάγους. Οι ασκούμενοι μάγοι μπορούν επίσης να διδάξουν μαθήματα εξωαισθητηριακής αντίληψης (αν και το κόστος των υπηρεσιών τους είναι απίθανο να είναι προσιτό για όλους). Υπάρχουν επίσης κοινότητες όπου οι αρχάριοι μάγοι βοηθούν ο ένας τον άλλον δωρεάν.

Σχεδόν όλοι μπορούν να αρχίσουν να εκπαιδεύουν το υπερφυσικό τους χάρισμα - απλά πρέπει να συγκεντρώσετε τη θέληση σε μια γροθιά.

Ικανότητα ή δώρο;

Κάθε άνθρωπος έχει ψυχικές ικανότητες στον ένα ή τον άλλο βαθμό. Η συντριπτική πλειοψηφία του πληθυσμού αγνοεί το εσωτερικό του χάρισμα.

Ανάλογα με τη δύναμη, οι απόκοσμες δεξιότητες μπορούν να χωριστούν σε τρεις κατηγορίες:

1. Άνοιγμα αμέσως μετά τη γέννηση. Οι γονείς του μωρού από πολύ πρώιμα χρόνιαπαρατηρούν εξαιρετικά ασυνήθιστα φαινόμενα που συμβαίνουν στο παιδί τους. Ήδη μέσα εφηβική ηλικίααρχίζουν να αναπτύσσονται ισχυρές μαγικές ικανότητες. Ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της ανατροφής και τα εσωτερικά χαρακτηριστικά του χαρακτήρα, ένα άτομο μπορεί να γίνει είτε στη φωτεινή είτε στη σκοτεινή πλευρά.
2. Ανιχνεύονται ξαφνικά, σε μια εποχή μεγάλης ανατροπής και συναισθηματικές καταρρεύσεις. Συχνά δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο για να αποκαλύψετε το κρυμμένο σας «εγώ» από μια κατάσταση πάθους. Περιστασιακά για να επιτευχθεί παρόμοια κατάστασηχρησιμοποιούνται ουσίες που διευρύνουν τη συνείδηση.
3. Βρίσκεται σε κρυφό και λανθάνονκατάσταση. Αυτή είναι η κατάσταση που εμφανίζεται πιο συχνά. Ο ιδιοκτήτης του δώρου είτε δεν το γνωρίζει είτε δεν θέλει να το αναπτύξει. Ως αποτέλεσμα, με τα χρόνια αδράνειας, το ταλέντο ατροφεί και χάνεται ανεπανόρθωτα.

Σε αυτό το βίντεο ο δάσκαλος Ρωσική ΑκαδημίαΟι παραψυχολόγοι θα κάνουν ένα τεστ που θα σας βοηθήσει να καταλάβετε εάν έχετε ψυχικές ικανότητες:

Για ομοιόμορφη και σκόπιμη ανάπτυξη των δεξιοτήτων που δίνει η φύση, είναι απαραίτητο να τηρήσετε ορισμένες συμβουλές:

• Η προπόνηση δεν πρέπει να είναι ούτε πολύ σκληρή ούτε πολύ απρόσεκτη. Εάν υπερασκήσετε τις διανοητικές σας δυνάμεις, μπορεί να χάσετε τον έλεγχο της κρυμμένης ενέργειας. Το τελευταίο μπορεί να ξεσπάσει και να απορροφήσει τον αλαζονικό μάγο.
• Στην αρχή, μπορείτε να μελετήσετε μόνοι σας, βάσει υλικού που δημοσιεύεται στο Διαδίκτυο και εξειδικευμένης βιβλιογραφίας. Μόνο αφού κατακτήσετε τις θεμελιώδεις έννοιες και ασκήσεις θα πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια από έναν μαγικό «δάσκαλο».
• Ο απώτερος στόχος κάθε προπόνησης πρέπει να είναι θετικός και επιβεβαιωτικός για τη ζωή. Όποιος προσπαθεί να εκδικηθεί με το ταλέντο του διατρέχει τον κίνδυνο να το στρέψει εναντίον του εαυτού του.
• Ένα σημαντικό συστατικό της επιτυχίας είναι σωστή διατροφή. ΣΕ υγιές σώμα- ένα υγιές δώρο. Οι αδέξιοι, νυσταγμένοι, τεμπέληδες άνθρωποι βιώνουν σοβαρά προβλήματαμε συγκέντρωση?
• Η μελέτη της θεωρίας πρέπει να ενισχυθεί αμέσως με πρακτικές δεξιότητες.
• Δεν πρέπει να μιλάτε πολύ για την προπόνησή σας, ακόμη και σε στενούς φίλους.

Πώς να αναπτύξετε μόνοι σας τη διόραση;

Όσο παράδοξο κι αν φαίνεται, για να κατακτήσεις τις δεξιότητες εσωτερική όραση, απαραίτητο διευρύνετε το εύρος των ματιών σας.

Παραγγελία κάνοντας την άσκησημοιάζει με αυτό:

1. Βρείτε ένα ήσυχο και απομονωμένο μέρος. Είναι καλύτερα να κλείσετε την πόρτα του δωματίου για να μην μπορεί να παρέμβει κανείς κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Συνιστάται επίσης να χαμηλώσετε τα φώτα και να απενεργοποιήσετε το τηλέφωνο.
2. Η καλύτερη ώρα της ημέρας για άσκηση είναι το πρωί.
3. Καθίστε αναπαυτικά σε μια καρέκλα ή ξαπλώστε στο κρεβάτι.
4. Χαλαρώστε όλους τους μύες του σώματος και κλείστε τα βλέφαρα.
5. Μετακινήστε τα μάτια σας πάνω-κάτω για ένα λεπτό.
6. Κάντε ένα μικρό διάλειμμα και μετακινήστε τους βολβούς των ματιών σας αριστερά και δεξιά για το ίδιο χρονικό διάστημα.
7. Κυκλικές κινήσεις των ματιών.
8. Ως αποτέλεσμα όλων αυτών των διαδικασιών, η περιοχή του τρίτου ματιού που δεν έχει ακόμη ανοίξει θα λάβει μια εισροή ενέργειας.
9. Οι παραπάνω κινήσεις πρέπει να γίνονται καθημερινά για τουλάχιστον μία εβδομάδα πριν αποφασίσετε να ανοίξετε το τρίτο σας μάτι.

Πώς να αναπτύξετε τη διόραση στο σπίτι;

Ένα σύνολο συνεδριών αυτο-μελέτης για την εξωαισθητηριακή αντίληψη περιλαμβάνει:

• Άσκηση με φωτογραφία. Πρέπει να βρείτε μια φωτογραφία ενός ατόμου από τον εσωτερικό σας κύκλο, να την τοποθετήσετε σε μια βάση στο ύψος των ματιών και να αρχίσετε να τη μελετάτε προσεκτικά. Ούτε μια λεπτομέρεια δεν πρέπει να διαφεύγει της προσοχής του μελλοντικού μάγου. Από καιρό σε καιρό χρειάζεται να κλείνεις τα μάτια σου για βλέφαρα και να φανταστείς την εικόνα με κάθε λεπτομέρεια. Μετά από αυτό, πρέπει να προσπαθήσετε να καλέσετε για βοήθεια μια εσωτερική φωνή που μπορεί να δώσει σημαντικές πληροφορίεςσχετικά με το άτομο. Την επόμενη μέρα, συναντήστε αυτό το άτομο και ελέγξτε μαζί του την ακρίβεια των δεδομένων που ελήφθησαν από τη μαγεία.
• Εκπαίδευση της ικανότητας να βλέπεις μέσα από τοίχους. Καθίστε μισό μέτρο μακριά από τον τοίχο και εστιάστε το βλέμμα σας στην περιοχή απέναντι από το μέτωπό σας. Εάν το τρίτο μάτι είναι ήδη εκπαιδευμένο, τότε μετά από κάποιο χρονικό διάστημα μπορείτε να δείτε τα θολά περιγράμματα του τι συμβαίνει σε ένα άλλο δωμάτιο.
• Το επόμενο βήμα είναι η εκπαίδευση εξ αποστάσεως προβολής. Ενώ βρίσκεστε στο γραφείο σας, κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε τι συμβαίνει στο σπίτι. Μέσα από μια σειρά από τέτοιες απλές ασκήσεις, μπορείτε να μάθετε να μαντεύετε σωστά τα γεγονότα από απόσταση.

Εκπαίδευση σε παραψυχολογικές σχολές

Η απόκτηση μαγικών πρακτικών από μόνη της μπορεί να πάρει πολύ χρόνο και προσπάθεια. Οι αρχάριοι συχνά τα παρατάνε μετά τις πρώτες τους αποτυχίες στο μονοπάτι της μαγείας. Ήταν για αυτούς που άνοιξαν ολόκληρα μαθήματα, ακόμη και σχολές παραψυχολογίας, όπου αναγνωρισμένοι μάγοι διδάσκουν τα ακόλουθα μαθήματα:

• Ελεγχος ροές ενέργειας, καταστροφή αρνητική ενέργεια;
• Δεξιότητες υπεραισθητής γνώσης.
• Ανοίγοντας το τρίτο μάτι, βλέποντας μέσα από εμπόδια, διακρίνοντας την αύρα.
• Οι απαρχές της μαγικής θεραπείας.
• Το δόγμα του κάρμα και της αναγέννησης.
• Οι κύριες διατάξεις της λευκής μαγείας: να φτιάξετε φυλαχτά με τα χέρια σας, να βρείτε μια σύντροφο ψυχής για μοναχικούς ανθρώπους, να θεραπεύσετε την κατάθλιψη, την απάθεια και την ανικανότητα.
• Αναζήτηση πυλών σε έναν άλλο κόσμο.
• Εκπληρώνοντας τα σχέδιά σας με τη δύναμη της σκέψης.

Γνωρίζοντας πώς να αναπτύξετε τη διόραση, μπορείτε να βρείτε την αληθινή ρίζα των αποτυχιών σας, να αναπτύξετε ευφυΐα και να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση. Κάποιος μπορεί να σπουδάσει στο σπίτι και πρακτικά δωρεάν. Αν όμως υπάρχει οικονομική ευκαιρία, τότε θα πρέπει να ζητήσετε συμβουλές από επαγγελματίες του Steam

Βίντεο με ασκήσεις για την ανάπτυξη του δώρου της διόρασης

Σε αυτό το βίντεο, ο διάσημος θεραπευτής Alexey Trekhlebov θα σας πει για διάφορες ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε το δώρο ενός μάντη:

Οι διορατικοί μπορούν να λάβουν και να συνειδητοποιήσουν πλήρως τις ικανότητές τους με διάφορους τρόπους. Όλοι όμως έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό - ξέρουν πώς να συγκεντρώνουν την προσοχή τους σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο, εικόνα ή φαινόμενο. Αυτό το υλικό περιέχει τεχνικές για την ανάπτυξη της διόρασης και της διαίσθησης.

Το να διατηρείτε την πλήρη προσοχή σας σε ένα αντικείμενο για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν είναι εύκολη υπόθεση.
Αλλά αυτό μπορείς να το μάθεις, και μαθαίνοντας την ικανότητα συγκέντρωσης θα πρέπει να ξεκινήσεις την πορεία σου προς τη διόραση. Οι παρακάτω τεχνικές χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της ικανότητάς σας να συγκεντρώνεστε.

Πώς να αναπτύξετε τις ικανότητες διόρασης;

Βασικές τεχνικές ανάπτυξης συγκέντρωσης

«Τράτακα» Η Τράτακα είναι μια άσκηση από τις αρχαίες ινδικές διδασκαλίες της Τάντρα. Τις περισσότερες φορές εκτελείται με ένα αναμμένο κερί, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε άλλο αντικείμενο ή πιθανώς μια εικόνα. Αυτή η άσκηση πρέπει να είναι η καθημερινή σας πρακτική για να επιτύχετε απτά αποτελέσματα.

Έτσι, για να εκτελέσετε την άσκηση, ανάψτε ένα κερί, σβήστε το φως, καθίστε απέναντι από το κερί σε μια άνετη θέση ώστε να είναι στο ύψος των ματιών. Εισπνεύστε και εκπνεύστε βαθιά πολλές φορές. Αρχίστε να κοιτάτε προσεκτικά τη φλόγα του κεριού χωρίς να αναβοσβήνει, πρώτα για 1 λεπτό. Στη συνέχεια αυξήστε το χρόνο στα 20 λεπτά σταδιακά. Το πιο σημαντικό πράγμα κατά την εκτέλεση αυτής της άσκησης είναι να παραμείνετε χαλαροί και ήρεμοι στο μυαλό, το σώμα και ειδικά τα μάτια σας.

"Στοχασμός"

Ο διαλογισμός είναι μια πρακτική γιόγκα που στοχεύει στην εύρεση και διατήρηση της εσωτερικής ισορροπίας. Κάντε το κάθε φορά που νιώθετε ότι χάνετε την ηρεμία σας.

Διαλογιστείτε σε ένα ήρεμο περιβάλλον, στη σιωπή. Καθίστε σε οποιαδήποτε θέση είναι άνετη για εσάς. Το κύριο πράγμα είναι ότι η πλάτη σας παραμένει ίσια. Κλείστε τα μάτια σας και αρχίστε να ακούτε την αναπνοή σας. Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε τίποτα στην αναπνοή σας, ούτε ρυθμό ούτε βάθος. Απλώς προσέξτε το τι είναι.

Στη συνέχεια, στρέψτε την προσοχή σας στη μικρή τριγωνική περιοχή μεταξύ άνω χείλοςκαι μύτη. Νιώστε πόσο ζεστός αέρας αγγίζει αυτό το τρίγωνο όταν εκπνέετε και κρύος αέρας όταν εισπνέετε. Κρατήστε τη διανοητική σας προσοχή σε αυτή την περιοχή πάνω από το άνω χείλος σας για όσο περισσότερο μπορείτε.

Ασάνες γιόγκα (στάσεις) που βοηθούν στη συγκέντρωση της προσοχής

Αν σας ενδιαφέρει η hatha yoga, μπορείτε να εκτελέσετε ένα σετ ασάνες που επιλέχθηκαν ειδικά από την Jessie Chapman για να ενισχύσετε τη συγκέντρωση. Το σύμπλεγμα περιλαμβάνει τις ακόλουθες ασάνες: tadasana (πόζα βουνού), vrksasana (πόζα δέντρου), virabhandrasana (πόζα πολεμιστή) και garudasana (πόζα αετού).

Όταν αισθάνεστε ότι μπορείτε να συγκεντρώσετε την προσοχή σας χωρίς δυσκολία, μπορείτε να προχωρήσετε απευθείας σε πρακτικές για να αναπτύξετε τη διαίσθηση και την ικανότητα να βλέπετε πέρα ​​από αυτό που είναι προσβάσιμο στη συνηθισμένη συνείδηση.

Μην πας κατευθείαν σύνθετες τεχνικές. Μπορεί να είναι επικίνδυνο. Προετοιμάστε το μυαλό σας με βασικές τεχνικές. Εδώ μπορείτε να ξεκινήσετε (συστάσεις από τη διορατική Anastasia Prikhodko):

Βασικές ασκήσεις που αναπτύσσουν τη διαίσθηση:

"Φωτογραφία"

Βρείτε έναν σύντροφο για να σας βοηθήσει με αυτήν την άσκηση. Το καθήκον του: να λέει δυνατά τα ονόματα ορισμένων αντικειμένων του υλικού κόσμου.

Μόλις ακούσετε το όνομα οποιουδήποτε αντικειμένου (πατέρα, τσίρκο, χριστουγεννιάτικο δέντρο), φαντάζεστε αμέσως αυτό το αντικείμενο, σαν να τραβάτε μια στιγμιαία φωτογραφία με μια Polaroid. Η λήψη φωτογραφιών εμφανίζεται στη μνήμη σας αμέσως.

Έχοντας λάβει μια φωτογραφία στην οθόνη της συνείδησής σας, αρχίζετε να την εξετάζετε, φαντάζεστε τις λεπτομέρειες της εικόνας, τα χρώματα, σταδιακά η εικόνα γίνεται τρισδιάστατη και είναι σαν να διεισδύετε μέσα σε αυτό το αντικείμενο. Δεν παρατηρείτε πλέον την εικόνα, αλλά βρίσκεστε μέσα σε αυτήν. Μετά από αυτό, προχωρήστε στο επόμενο αντικείμενο που σας λέει ο σύντροφός σας.

"Αύρα που διαβάζει"

Το να μάθεις να βλέπεις την αύρα δεν είναι τόσο δύσκολο.

Ζητήστε από το άτομο του οποίου την αύρα θέλετε να δείτε να σταθεί δίπλα σε έναν λευκό τοίχο. Θα είναι πιο εύκολο για εσάς να δείτε την αύρα στο φόντο ενός λευκού τοίχου. Χαλαρώστε, κρατήστε το δωμάτιο σκοτεινό. Χωρίς ένταση, κοιτάξτε το κεφάλι του ατόμου και τον λευκό χώρο που το περιβάλλει.

Σταδιακά, θα αρχίσετε να παρατηρείτε ότι το περίγραμμα του κεφαλιού γίνεται λιγότερο καθαρό και δονείται. Στη συνέχεια παρατηρήστε μικρές αλλαγές χρώματος λευκό φόντοστην περιοχή του κεφαλιού του συντρόφου. Σταδιακά θα μάθετε να βλέπετε τον αστραφτερό ιριδισμό διαφορετικά χρώματααύρα γύρω από το κεφάλι ενός ατόμου.

Αυτή η άσκηση πρέπει να εκτελείται όσο πιο συχνά γίνεται.
Έχοντας μάθει να βλέπετε την αύρα σε λευκό φόντο, σύντομα θα μπορείτε να βλέπετε την αύρα σε οποιοδήποτε άλλο φόντο.

"Προαίσθημα"

Πάρτε 10 φύλλα: 5 μαύρα και 5 κόκκινα. Τοποθετήστε τα με την όψη προς τα κάτω μπροστά σας, αφού πρώτα τα ανακατέψετε.

Κάντε μία από τις ασκήσεις συγκέντρωσης και μετά καθίστε μπροστά από το τραπέζι όπου είναι απλωμένα τα χαρτιά.
Τοποθετήστε τα χέρια σας σε κάθε κάρτα με τη σειρά και προσπαθήστε να νιώσετε τι χρώμα έχει το χρώμα αυτής της κάρτας. Στη συνέχεια, αναποδογυρίστε τις κάρτες και δείτε πόσες φορές μαντέψατε σωστά το χρώμα.

Αυτή η άσκηση όχι μόνο αναπτύσσει καλά την ικανότητα να αισθανόμαστε τον χαρακτήρα ενός αντικειμένου, αλλά και καλό εργαλείο, που θα σας βοηθήσει να αξιολογήσετε την πρόοδό σας στην εκμάθηση της διόρασης.

Καταγράψτε τα αποτελέσματα μετά από κάθε άσκηση και θα μπορείτε να παρατηρήσετε ξεκάθαρα τη δυναμική σας. Εκτελώντας αυτές τις τρεις απλές ασκήσεις τακτικά, θα μπορείτε να συντονίζετε την εξαιρετικά ευαίσθητη εσωτερική σας συσκευή που λαμβάνει πληροφορίες στο λεπτό επίπεδο. Τώρα είστε έτοιμοι να αρχίσετε να εργάζεστε απευθείας με νοητικές εικόνες, για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας τη μέθοδο Jose Silva.

Βασικές ασκήσεις της μεθόδου Silva

Επιλέξτε ένα απλό αντικείμενο και τοποθετήστε το στο ύψος των ματιών.
Κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε μια λευκή λάμψη, διεισδύστε νοερά στο εσωτερικό αυτής της λάμψης. Ανοίξτε τα μάτια σας, κοιτάξτε το αντικείμενο που έχετε επιλέξει και κλείστε ξανά τα μάτια σας.

Τώρα φανταστείτε ότι αυτό το αντικείμενο βρίσκεται στο κέντρο της λάμψης, σκεφτείτε το στις ακτίνες του λευκού φωτός. Άνοιξε τα μάτια σου. Επαναλάβετε με διαφορετικά αντικείμενα.

Περισσότερο δύσκολη επιλογήγυμνάσια.
Κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε μια λευκή οθόνη που λάμπει, και πάνω της έναν αριθμό, για παράδειγμα, "1". Δείτε το προσεκτικά: ποιο είναι το μέγεθος, οι αναλογίες, ο όγκος του. Ίσως η φιγούρα να μετακινηθεί και να αλλάξει τα χαρακτηριστικά της. Απλώς συνεχίστε να παρακολουθείτε προσεκτικά, χωρίς ένταση.
Την επόμενη φορά φανταστείτε τον αριθμό «2», μετά «3». Και μετά μπορείτε να αρχίσετε να τοποθετείτε μερικούς αριθμούς στο κέντρο της φωτεινής οθόνης. Μπορεί να υπάρχουν όσοι αριθμοί μπορείτε να κρατήσετε στο επίκεντρο της προσοχής σας ταυτόχρονα.

Στη συνέχεια, προχωράμε σε πιο σύνθετα αντικείμενα, για παράδειγμα, γεωμετρικά σχήματα και προσθέτουμε χρώμα στα σχήματα. Κλείνετε επίσης τα μάτια σας και κοιτάτε κύκλους, τρίγωνα και τετράγωνα. Στην αρχή είναι μονόχρωμα, μετά προσθέτεις χρώματα και αυξάνεις τον αριθμό των αντικειμένων στην οθόνη του ματιού σου.

Έχοντας κατακτήσει την προηγούμενη άσκηση, αρχίζουμε να εργαζόμαστε με αντικείμενα του πραγματικού κόσμου. Τα τοποθετούμε στο κέντρο του ματιού του μυαλού μας σε λευκό φόντο και παρατηρούμε. Ας είναι, για παράδειγμα, ένα κουτάλι. Ξεκινήστε να το μετακινείτε νοερά στο χώρο, περιστρέφοντας, τεντώνοντας, πετώντας, στρίβοντας. Στη συνέχεια, μετακινήστε την εστίασή σας στο ίδιο το κουτάλι και κοιτάξτε νοερά γύρω από το δωμάτιο από το εσωτερικό του κουταλιού, σαν να είστε το κουτάλι. Στη συνέχεια, βγείτε έξω και, παραμένοντας έξω από το σώμα, παρατηρήστε νοερά τον εαυτό σας να κοιτάζει το κουτάλι. Να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί όταν εκτελείτε αυτήν την άσκηση. Αν νιώθεις δυσφορία, να είσαι έτοιμος να ανοίξεις τα μάτια σου ανά πάσα στιγμή.

Τώρα μπορείτε να εξασκηθείτε διανοητικά στο διάστημα.

Επίσης, κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε πώς αποχωρίζεστε από το σώμα σας και ο διπλός σας πηγαίνει ταξίδι. Δείτε τον κόσμο μέσα από τα μάτια του διπλού σας. Αρχικά, μπορείτε να φανταστείτε απλά να κινείστε γύρω από το σπίτι, πώς αφήνετε το δωμάτιο στο διάδρομο, ανοίγετε την πόρτα, βγαίνετε έξω. Στη συνέχεια, μπορείτε να κάνετε μεγαλύτερα ταξίδια σε άλλες πόλεις και χώρες.

Επίσης, για να αναπτύξετε τις ικανότητες διόρασης, είναι λογικό να χρησιμοποιήσετε την τεχνική που προτείνει ο Vyacheslav Bronnikov

Η μέθοδος του Vyacheslav Bronnikov είναι απλή και περιλαμβάνει τρία στάδια ή επίπεδα.
Στάδια ανάπτυξης της διόρασης με τη μέθοδο Bronnikov

• 1 προπαρασκευαστικό στάδιοΜέθοδος Bronnikov

Στο πρώτο στάδιο, ένα άτομο μαθαίνει να γνωρίζει τις εσωτερικές του αισθήσεις, τις ενεργειακές του κινήσεις και να τις διαχειρίζεται. Για να αναπτύξει την ικανότητα να νιώθεις ενέργεια, ο V. Bronnikov προσφέρει περισσότερες από 20 διαφορετικές ασκήσεις. Μπορείτε να ξεκινήσετε από την αρχή απλή άσκηση«Ενεργειακή μπάλα».

Άσκηση "Ενεργειακή μπάλα"

Τρίψτε τις παλάμες σας μεταξύ τους ώστε να νιώσετε τη θερμότητα μεταξύ τους. Στη συνέχεια, αρχίστε να ανοίγετε αργά τις παλάμες σας στα πλάγια, κρατώντας την προσοχή σας εντελώς στην αίσθηση της ζεστασιάς ανάμεσα στις παλάμες σας. Νιώστε ότι οι παλάμες σας φαίνεται να συγκρατούνται από λεπτές ακτίνες και καθώς οι παλάμες σας απομακρύνονται η μία από την άλλη, αυτές οι ακτίνες τεντώνονται, ο χώρος μεταξύ των παλάμων γίνεται πυκνός και παχύρρευστος.

Συναίσθημα ενεργειακή μπάλαανάμεσα στις παλάμες σας, αρχίστε να το ελέγχετε: αυξάνοντάς το, μειώνοντάς το, τεντώνοντάς το και ισοπεδώνοντάς το, στρέφοντάς το σε διαφορετικές κατευθύνσεις.

• Στάδιο 2 «Εσωτερική όραση»

Σε αυτό το στάδιο, η εργασία γίνεται σε ζευγάρια. Οι μαθητές μαθαίνουν να δημιουργούν μια νοητική λευκή οθόνη μπροστά τους και να προβάλλουν πάνω της διάφορα είδη, εικόνες.

Οι ασκήσεις που εκτελούνται σε αυτό το στάδιο είναι σε κάποιο βαθμό παρόμοιες με τις ασκήσεις που προτείνονται στη μέθοδο Jose Silva, με κάποιες διαφορές από τον V. Bronnikov.

Στη συνέχεια, προχωρούν στην ανάπτυξη της λεγόμενης εσωτερικής όρασης, όταν ένα άτομο δημιουργεί μια νοητική λευκή οθόνη στο μυαλό του και προβάλλει διάφορα αντικείμενα πάνω της, όπως, για παράδειγμα, στις ασκήσεις που περιγράφονται παραπάνω με αριθμούς, γεωμετρικά σχήματα και ένα κουτάλι.

• Στάδιο 3 «Άμεσο Όραμα»

Σε αυτό το στάδιο, ένα άτομο μαθαίνει να βλέπει και να αναγνωρίζει αντικείμενα με κλειστά μάτια και με μαύρα μάτια.

Οι μαθητές που έχουν κατακτήσει την άμεση όραση μπορούν να εκτελούν όλες τις ενέργειες (ανάγνωση, γραφή, κίνηση στο διάστημα) με κλειστά μάτια. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω της ικανότητας να βλέπεις και να αναγνωρίζεις το εσωτερικό ενεργητική φύσηπράγματα του υλικού κόσμου.

Η άμεση όραση δεν είναι μια μυστικιστική τελετουργία, είναι συνέπεια της ανάπτυξης των υπερδυνάμεων του ανθρώπινου εγκεφάλου μέσω της ανάπτυξης ορισμένων δεξιοτήτων για τον έλεγχο των ψυχοφυσικών διεργασιών που συμβαίνουν στο εγκεφαλικό σύστημα. Σε γενικές γραμμές, μπορείτε να αναπτύξετε ικανότητες διόρασης, το κύριο πράγμα είναι να ασκείτε τακτικά (κατά προτίμηση κάθε μέρα), να ακολουθείτε σωστή σειράκάνοντας τις ασκήσεις και πιστεύοντας ότι η διόραση είναι πραγματική. Μετά υπάρχει καλή ευκαιρίατι μπορείτε να κάνετε.

Θα θέλατε να διαβάσετε τις σκέψεις των άλλων; Τι γίνεται με την πρόβλεψη του μέλλοντος; Τι θα λέγατε να μάθετε πώς σας συμπεριφέρονται πραγματικά οι φίλοι και η οικογένειά σας; Προφανώς, η συντριπτική πλειοψηφία θα απαντήσει θετικά. Ένα πολύ μικρό ποσοστό ανθρώπων στον κόσμο έχει το χάρισμα της διόρασης. Σε κάποιους δόθηκε αυτή η ικανότητα από τη γέννησή τους και πολλοί ανέπτυξαν ανεξάρτητα αυτήν την ικανότητα. Τι ακριβώς είναι αυτό το δώρο; Πώς να αναπτύξετε τη διόραση στον εαυτό σας; Τι κάνει και γιατί χρειάζεται; Σε αυτό το άρθρο θα ρίξουμε μια λεπτομερή ματιά στο φαινόμενο της διόρασης και θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε αυτές και σε άλλες ερωτήσεις. Το εκπαιδευτικό μας πρόγραμμα θα σας δώσει την ευκαιρία να μάθετε για το φαινόμενο γενικότερα και επίσης θα σας βοηθήσει να σχεδιάσετε σωστά και σωστά τα πρώτα σας βήματα προς την ανάπτυξη των ικανοτήτων σας.

Η ικανότητα της διόρασης είναι πολύ ελκυστική για πολλούς. Πρώτα απ 'όλα, ανοίγονται τεράστιες ευκαιρίες και για τους δύο περαιτέρω προσωπική ανάπτυξη, και για γρήγορη ανάπτυξη της σταδιοδρομίαςστην επιχείρηση ή στην εργασία. Θα μάθετε αν είναι δυνατόν να μάθετε διόραση και τι θα χρειαστείτε για αυτό. Αυτό το υλικό θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε ποια είναι αυτή η ικανότητα, πώς να την αναπτύξετε και, το πιο σημαντικό, θα σας προειδοποιήσει για τα λάθη που γίνονται πιο συχνά στην πορεία της ανάπτυξης. Ας το πούμε αμέσως αυτό τον εύκολο τρόποδεν θα υπάρχει έλεγχος της διόρασης και δεν μπορεί να είναι εύκολο. Αυτά περιλαμβάνουν καθημερινές πρακτικές και προπόνηση, ασκήσεις συγκέντρωσης και χαλάρωσης και διάφορους διαλογισμούς. Το μόνο που μπορεί να ειπωθεί είναι ότι η εξάσκηση θα είναι ευκολότερη για κάποιους και λίγο πιο δύσκολη για άλλους. Όλα εξαρτώνται από τις έμφυτες ικανότητές σας και τη δική σας, δηλαδή τη δική σας, επιμονή. Εξάλλου, τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει την καθημερινή επίπονη εργασία όσον αφορά την αποτελεσματικότητα στο να κατακτήσεις κάτι. Επομένως, όταν αρχίσετε να αναπτύσσετε αυτή την εκπληκτική ικανότητα, προετοιμαστείτε αμέσως για παραγωγική εργασία στον εαυτό σας. Ίσως αυτό είναι ίσως το πιο ευχάριστο πράγμα - να δουλεύεις πάνω σου, να έχεις την καθημερινή ευχαρίστηση να παρακολουθείς την πρόοδό σου. Εμείς, με τη σειρά μας, θα προσπαθήσουμε να σας πούμε λεπτομερώς: πώς να αναπτύξετε, πώς να μάθετε, ποιες ασκήσεις να κάνετε και πού να αρχίσετε να εργάζεστε.

Τι δίνει η υπερευαισθησία;

Υπάρχουν πολλές περιγραφές της έννοιας της διόρασης στη βιβλιογραφία, θα της δώσουμε έναν λακωνικό και συνοπτικό ορισμό ως την εξωαισθητική ικανότητα αντίληψης της περιβάλλουσας πραγματικότητας πέρα ​​από τις πέντε κύριες αισθήσεις. Γιατί ούτως ή άλλως να αφιερώσετε τον χρόνο σας για να κατακτήσετε μια δεξιότητα; Πώς να ανοίξετε το δώρο της διόρασης; Τι μπορεί να κάνει αυτή η δεξιότητα; Ας προσπαθήσουμε εν συντομία να αποκαλύψουμε τις δυνατότητες αυτού του υπέροχου φαινομένου και να επισημάνουμε μια σειρά από βασικά πλεονεκτήματα που λαμβάνει αυτόματα ένα άτομο που έχει αρχίσει να αναπτύσσει ικανότητες διόρασης (όσο ισχυρότερες είναι οι ικανότητες ενός ατόμου, τόσο πιο αποτελεσματικά θα είναι σε θέση να εκτελέσει διάφορες μαγικές τελετουργίες, Για παράδειγμα). Λοιπόν, τι θα κυριαρχήσετε:

• Υπερευαισθησία. Με την πάροδο του χρόνου, θα αρχίσει να εμφανίζεται μια καταπληκτική ικανότητα να παρατηρείς αυτό που δεν είχε καταγραφεί προηγουμένως από τη συνείδηση. Η αίσθηση των ανθρώπων, της φύσης και της ζωής θα φτάσει σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.
• Όραμα λεπτών σχεδίων. Στοιχεία του λεπτού κόσμου γίνονται προσιτά στην αντίληψη. Η διόραση είναι η ανάπτυξη της αντίληψης, έτσι με την πάροδο του χρόνου, στοιχεία των λεπτών κόσμων θα αρχίσουν να πέφτουν στο πεδίο των αισθήσεων.
• Όραμα της αύρας ανθρώπων και ζώων. Ανοίγει η ικανότητα προβολής των λεπτών σωμάτων των βιολογικών όντων. Ένας διορατικός μπορεί εύκολα να δει ασθένειες, αρνητικότητα, διασπάσεις ενέργειας και θρόμβους αρνητικής ενέργειας στο σώμα. Κατά συνέπεια, θα είναι δυνατή η διάγνωση ενός ατόμου.
• Πρόβλεψη διαφόρων γεγονότων σε την ίδια τη ζωή, καθώς και άλλα άτομα. Η ποιότητα της πρόβλεψης θα εξαρτηθεί από την ευαισθησία της αντίληψης.
• Η ικανότητα να βλέπεις τον περιβάλλοντα χώρο χωρίς τη βοήθεια των ματιών. Αυτή είναι μια ιδιαίτερη δεξιότητα, αποκαλύπτεται και εκπαιδεύεται χρησιμοποιώντας μια ειδική τεχνική, την οποία θα περιγράψουμε παρακάτω.
• Όραμα διαφόρων γεγονότων που μπορεί να είναι πολύ μακρινά τόσο σε χρόνο όσο και σε χώρο. Διάφορες υπηρεσίες επιβολής του νόμου καταφεύγουν συχνά σε υπηρεσίες διορατικών.
• Ενισχύοντας τη δική σας υγεία. Όποιος έχει κατακτήσει αυτή τη δεξιότητα μπορεί εύκολα να διαχειριστεί την υγεία του ταυτόχρονα. Αυτό περιλαμβάνει γρήγορη ανάρρωση ζωτικότητα, αυξάνοντας την ανοσία και την αντίσταση σε διάφορα στρες, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Ένα άτομο, με τη δική του θέληση, μπορεί να αυξήσει σημαντικά τη δύναμη και την αντοχή του σε ορισμένες καταστάσεις.
• Ανάπτυξη διανοητικές ικανότητες. Αυτό είναι ένα από τα μεγάλα πλεονεκτήματα των μαθημάτων για την ανάπτυξη της διόρασης. Μαζί με διάφορες πρακτικές, ο μαθητής αναπτύσσει τη μνήμη, την προσοχή και τη συγκέντρωση. Αυτό στη συνέχεια επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα της μελέτης και της εργασίας. Ένα άτομο γίνεται ικανό να χειριστεί έναν τεράστιο όγκο πληροφοριών στο κεφάλι του. Τα μαθήματα διόρασης επηρεάζουν σημαντικά τη συνολική νοημοσύνη του μαθητή.

Αυτό απέχει πολύ από πλήρης λίσταόλα όσα θα λάβει ο μαθητής στη συνέχεια. Πρέπει να καταλάβουμε ότι με την ανάπτυξη οποιασδήποτε ποιότητας, αναπτύσσονται και άλλες ικανότητες σε μεγάλο βαθμό. Δεν μπορεί να είναι διαφορετικά, δεν υπάρχει άνθρωπος με εξαιρετική προσοχή κακή μνήμη, και αντίστροφα. Καλό για πολλούς ανεπτυγμένη διαίσθηση- Αυτό.

Αρχές εκπαίδευσης

Σε κάθε προπόνηση, σε κάθε προπόνηση, είναι σημαντικό να ακολουθείτε ορισμένους κανόνες. Η τήρηση κανόνων ή αρχών σάς επιτρέπει να κάνετε τη διαδικασία μάθησης όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική και αποδοτική. Άλλωστε για αυτό δημιουργήθηκαν. Παραβλέποντας αυτές τις αρχές, ο ασκούμενος επιβραδύνει σημαντικά τη μάθηση και ταυτόχρονα χάνει τα κίνητρα για περαιτέρω εργασία. Τώρα γίνεται ξεκάθαρη η κατηγορηματική σημασία της τήρησης του σχεδίου, των κανόνων και των αρχών οποιασδήποτε εκπαίδευσης γενικότερα. Αλλά μέσα σε αυτή την περίπτωσηΘα σας πούμε για τις βασικές αρχές και τα πρότυπα, γνωρίζοντας ποιες και ακολουθώντας ποιες, η δωρεάν εκμάθηση της διόρασης θα γίνει μια εύκολη και ευχάριστη δραστηριότητα για εσάς, φέρνοντας μόνο χαρά και ευχαρίστηση.Έτσι, ένα σύνολο νόμων και αρχών, η τήρηση των οποίων θα εξασφαλίσει την ταχεία ανάπτυξη της διόρασης:

• Όσο πιο δυνατά και καθαρά τα ενεργειακά σας κανάλια, τόσο πιο γρήγορα και καλύτερα θα πάει η δουλειά.
• Στην πρακτική και στην προπόνηση, ένα και μόνο ένα πράγμα είναι σημαντικό - σταθερότητα και κανονικότητα. Αυτός είναι ο παράγοντας που επηρεάζει σημαντικά το επιτυχημένο τελικό αποτέλεσμα. Είναι καλύτερα να κάνετε την άσκηση ημιτελώς παρά να την αναβάλλετε εντελώς για αύριο.
• Οι κίνδυνοι περιμένουν τους κακούς ανθρώπους, αλλά η εύνοια και η ασφάλεια περιμένουν τους καλούς. Είναι θέμα κάρμα, όσο πιο καθαρός είσαι, τόσο καλύτερα θα πάνε τα πράγματα. Η ανακάλυψη της διόρασης θα απαιτήσει καλές σκέψεις και καθαρές σκέψεις. Όσο λιγότερο κακό και μίσος υπάρχει στην καρδιά σας, τόσο πιο εύκολα και γρήγορα θα φτάσετε στο αποτέλεσμα.
• Βουτήξτε όσο πιο βαθιά γίνεται. Μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να παρασυρθεί στην επιφάνεια οποιασδήποτε διδασκαλίας, δόγματος ή γνώσης. Προσπαθήστε να μελετήσετε το θέμα πλήρως και όσο το δυνατόν πιο διεξοδικά. Η γνώση παίζει πολύ σημαντικό ρόλο σε αυτό το θέμα. σημαντικό ρόλο. Δεν αρκεί να κατανοήσουμε το φαινόμενο από τη μία πλευρά. Προσπαθήστε διεξοδικά να μάθετε πώς λειτουργούν όλα, τι πηγαίνει πού και πώς συμβαίνει. Αυτή είναι μια από τις βασικές προϋποθέσεις επιτυχίας.
• Μην μελετάτε μόνο ένα πράγμα. Αυτή η αρχή υποδηλώνει ότι κάποιος πρέπει επίσης να δώσει προσοχή σε σχετικές διδασκαλίες και γνώσεις. Αυτό είναι ένα σημαντικό σημείο που θα σας δώσει μια εγγύηση ότι δεν θα αφήσετε τη συνείδησή σας να πνιγεί από κανένα σύστημα κοσμοθεωρίας. Να κάνετε πάντα κάτι σχετικό ταυτόχρονα, αυτό θα σας βοηθήσει να δείτε πλήρης εικόναασκήσεις, καθώς και να εντοπίσει τυχόν λάθη ή ανακρίβειες. Έτσι, η Anna Belaya (ένα διάσημο μέντιουμ) συνδύασε την ανάπτυξη της διόρασης με διάφορες ενεργειακές μελέτες, χάρη στις οποίες πέτυχε μεγάλη επιτυχία.
• Φάτε σωστά. Αυτό είναι το θέμα ενός ξεχωριστού άρθρου, αλλά εδώ πρέπει να πούμε ότι πρέπει να τρώτε ελαφρύ φαγητό που δεν επιβαρύνει το στομάχι σας. Δεν πρέπει να τρώτε υπερβολικά ή να τρώτε βαριές τροφές, ειδικά ζωικής προέλευσης. Θα πρέπει να σηκωθείτε από το τραπέζι πεινασμένοι και όχι γεμάτοι.
• Παραμένετε πάντα ανοιχτοί σε νέες γνώσεις. Μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να γίνει σκλάβος σε οποιαδήποτε έννοια ή δόγμα. Σε αυτόν τον κόσμο, όλα είναι σχετικά, και επομένως θα ήταν μεγάλο λάθος να πούμε ότι κάτι είναι εκατό τοις εκατό. Στο δρόμο της ανάπτυξης, μην πέσετε στην παγίδα της πεποίθησης και της αυτοπεποίθησης. Πάντα να ζυγίζετε τις σιδερένιες γνώσεις σας με την πιο αυστηρή ζυγαριά. Αυτός ο κανόνας δεν θα σας προστατεύσει τόσο από την ψευδαίσθηση της βεβαιότητας σε κάτι, όσο θα σας προειδοποιήσει για σφάλματα γνώσης. Είτε σας ενδιαφέρει να αναπτύξετε τη διόραση, είτε να μάθετε πώς να πληκτρολογείτε ή πώς να μαγειρεύετε νόστιμες σαλάτες– να είστε πάντα ανοιχτοί σε οτιδήποτε νέο.
• Να είσαι ταπεινός. Ένας τελευταίος αλλά πολύ σημαντικός κανόνας. Καθώς μεγαλώνετε σε δεξιότητες, δεξιότητες και γνώσεις, μην αφήσετε το εγώ σας να κυριαρχήσει στην προσωπικότητά σας. Να θυμάσαι πάντα, όσα κι αν μάθεις, πάλι το ίδιο είναι πλέονη γνώση θα παραμείνει ένα ιερό και ακατανόητο μυστικό για εσάς.

Αυτό δεν είναι σε καμία περίπτωση μια εξαντλητική λίστα κανόνων που πρέπει να ακολουθήσετε. Στο μονοπάτι της μάθησης, εσείς οι ίδιοι θα φτάσετε στις υπόλοιπες αποχρώσεις και αρχές της εκπαίδευσης. Το να τα αποκαλύψετε τώρα σημαίνει να σας στερήσετε την ευκαιρία να ανακαλύψετε ανεξάρτητα όλο και περισσότερες νέες γνώσεις και πρότυπα.

Η πιο σημαντική δεξιότητα

Ποια πιστεύετε ότι είναι η πιο σημαντική δεξιότητα που χρειάζεται για να προχωρήσει εύκολα και χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία η ανάπτυξη της διαίσθησης, της τηλεπάθειας και της διόρασης; Και ποια δεξιότητα παίζει τον πιο σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των διαισθητικών ικανοτήτων; Και γενικά στην ανάπτυξη οποιωνδήποτε ικανοτήτων; Η απάντηση είναι εξαιρετικά απλή και λακωνική - συγκέντρωση. Χωρίς την ικανότητα συγκέντρωσης, δεν θα μπορέσετε να αναπτύξετε ή να πετύχετε τίποτα στη ζωή. Η προσοχή είναι το πιο σημαντικό πράγμα σε κάθε δραστηριότητα. Στη διόραση, αυτή είναι μια εξαιρετικά σημαντική ικανότητα. Η ανάπτυξη της συγκέντρωσης έρχεται πρώτη σχεδόν σε οποιοδήποτε σύστημα διδασκαλίας. Το πόσο σημαντικό είναι αυτό το μέρος της εκπαίδευσης, θα το μάθετε από την αρχή των μαθημάτων. Θα μπορέσετε να αναπτύξετε τη διόραση στο βαθμό που μπορείτε να αναπτύξετε την ικανότητα συγκέντρωσης. Τα οφέλη από την ανάπτυξη της συγκέντρωσης είναι πραγματικά τεράστια, ίσως δεν υπάρχει μέρος στη σφαίρα της ανθρώπινης δραστηριότητας όπου η ικανότητα συγκέντρωσης δεν φέρνει επιτυχία. Ακόμα κι αν εγκαταλείψετε τις σπουδές διόρασης, η ικανότητα συγκέντρωσης θα παραμείνει μαζί σας για το υπόλοιπο της ζωής σας. Να σημειώσουμε αμέσως ότι η άσκηση που θα περιγραφεί παρακάτω πρέπει να εκτελείται καθημερινά χωρίς εξαίρεση. Πλέον ο καλύτερος τρόποςΤο να αναπτύξεις συγκέντρωση σημαίνει να συμμετέχεις στη λεγόμενη «τρατάκα». Αυτό είναι ένα από τα πιο καλύτερες ασκήσειςγια την ανάπτυξη της συγκέντρωσης, ένα πολύ ισχυρό, αποτελεσματικό και δοκιμασμένο αιώνες εργαλείο. Αν αναρωτιέστε πώς να αναπτύξετε τις ικανότητες της διόρασης, τότε αυτή θα είναι η χρυσή σας άσκηση.

Η Trataka είναι μια αρχαία ταντρική άσκηση που ήρθε σε εμάς από την Ινδία. Εν ολίγοις, είναι η πρακτική της εστίασης της προσοχής σε ένα σημείο. Επιλέγεις ένα αντικείμενο στο οποίο θα συγκεντρωθείς. Θα μπορούσε να είναι μια σχεδιασμένη μαύρη κουκκίδα σε ένα λευκό φύλλο χαρτιού, οποιοδήποτε αντικείμενο από το τραπέζι, ένα πράγμα, ένα συναίσθημα, μια εικόνα στο κεφάλι, μια εικόνα της Θεότητας, ένα μέρος του σώματος, ένα μέρος κάποιου χώρου, και ούτω καθεξής. Μπορεί να είναι οτιδήποτε, αλλά στην αρχή είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα απλό οικιακό αντικείμενο: ένα στυλό, ένα φλιτζάνι, ένα βιβλίο, έναν μαρκαδόρο κ.λπ. Επίσης κλασική έκδοσηθα υπάρχει συγκέντρωση σε μια μαύρη κουκκίδα που σχεδιάζεται σε ένα λευκό φύλλο χαρτιού. Πολλοί άνθρωποι συμβουλεύουν να ξεκινήσουν τις πρακτικές τους με αυτό το αντικείμενο.Έχοντας επιλέξει ένα αντικείμενο για συγκέντρωση, καθίστε σε μια άνετη θέση και ηρεμήστε. Τα πρώτα 5 λεπτά θα πρέπει να τα ξοδέψετε για να έρθετε σε μια ήρεμη, γαλήνια κατάσταση. Θα πρέπει να είστε εντελώς χαλαροί, τίποτα δεν πρέπει να σας ενοχλεί. Μετά από αυτό, αρχίστε να συγκεντρώνεστε στο αντικείμενο. Το αντικείμενο πρέπει να βρίσκεται στο ύψος των ματιών και σε απόσταση μήκος του βραχίονα- Αυτό βέλτιστες συνθήκεςγια εξάσκηση. Η αυξημένη συγκέντρωση θα σας επιτρέψει να εκτελέσετε πολλές τελετουργίες, μεταξύ των οποίων και πιο αποτελεσματικά. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε 2 κανόνες για αυτήν την άσκηση:

1. Δεν πρέπει να αναβοσβήνεις ενώ συγκεντρώνεσαι. Το να αναβοσβήνει επιδεινώνει το αποτέλεσμα ολόκληρης της άσκησης. Το αναβοσβήσιμο επιτρέπεται εάν εκτελείται προπαρασκευαστική εκπαίδευση.
2. Τα μάτια πρέπει να είναι χαλαρά. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο, γιατί... Η ένταση στους βολβούς των ματιών δεν θα σας επιτρέψει να συγκεντρωθείτε πλήρως. Αυτό πρέπει πάντα να λαμβάνεται υπόψη κατά την άσκηση.

Από την αρχή, θα είναι δύσκολο να κοιτάξεις ένα αντικείμενο χωρίς να αναβοσβήνεις για περισσότερο από 1 λεπτό. Στη συνέχεια, με συνεχή εξάσκηση, η διάρκεια της περισυλλογής χωρίς να αναβοσβήνει θα αυξάνεται και θα αυξάνεται. Με τον καιρό, τα μάτια θα αρχίσουν να συνηθίζουν σε ένα τέτοιο φορτίο και η πρακτική θα είναι εύκολη. Το κύριο πράγμα που πρέπει να καταλάβουμε εδώ είναι ότι η διόραση και οι ασκήσεις είναι πανομοιότυπα πράγματα. Επομένως, συνηθίστε αμέσως σε τέτοια φορτία.

Δεύτερος σημαντικό σημείοτράτακα είναι συγκέντρωση σε εσωτερική εικόνα. Ας υποθέσουμε ότι συγκεντρώθηκες σε ένα φλιτζάνι για ένα μήνα. Τώρα για τα πρώτα 10 λεπτά θα πρέπει πρώτα να συγκεντρωθείτε στο φλιτζάνι και μετά να συγκεντρωθείτε στη μεταγενέστερη εικόνα του στις σκέψεις σας. Αυτή είναι η συγκέντρωση σε νοητικές εικόνεςείναι πολύ σημαντική πτυχήμαντική ικανότητα. Και η επιτυχία ολόκληρης της προσπάθειας θα εξαρτηθεί από την επιτυχία σε αυτή τη δραστηριότητα. Η δεύτερη άσκηση πρέπει να προσεγγιστεί μόνο αφού το πρώτο μέρος έχει κατακτηθεί καλά. Το κύριο πράγμα είναι να θυμάστε ότι όλες οι ασκήσεις για την ανάπτυξη της διόρασης βασίζονται στην ικανότητά σας να συγκεντρώνεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Βάλτε αυτή την άσκηση στην κορυφή όλων των άλλων και η επιτυχία δεν θα σας κρατήσει να περιμένετε πολύ. Κάντε την προπόνηση κάθε μέρα για 20-30 λεπτά. Προσπαθήστε να μην καταπονείτε τα μάτια σας και ξεκουράζεστε συχνά. Εκτός από την εκπαίδευση της θέλησης, της φαντασίας και της συγκέντρωσης, η πρακτική έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα για νευρικό σύστημακαι τα όργανα των ματιών. Εξασκηθείτε κάθε μέρα και με τον καιρό θα αρχίσετε να παρατηρείτε υπέροχα αποτελέσματα από αυτή την άσκηση. Η αξεπέραστη αξία αυτής της μεθόδου θα αποκαλυφθεί σταδιακά τόσο στην ανάπτυξη της διαίσθησης όσο και στην καθημερινή ζωή.

Βασικές ασκήσεις που αναπτύσσουν τη διαίσθηση

Η εκπαίδευση και η εκπαίδευση πρέπει να ξεκινήσουν με βασικές ασκήσεις και μόνο μετά να προχωρήσουν σε πιο σύνθετες, αλλά και πιο επικίνδυνες ασκήσεις για την ανάπτυξη της αντίληψης. Οποιοσδήποτε οδηγός για το πώς να μάθεις τη διόραση ξεκινά με το πιο απλό βασικές τάξεις. Πριν από κάθε προσέγγιση, πρέπει να χαλαρώνετε και να ξεκουράζεστε καλά.

Επιλέξτε ένα ήσυχο και άνετο μέροςστο σπίτι, είναι πολύ επιθυμητό να μην υπάρχουν ξένοι θόρυβοι. Πριν από την άσκηση, το στομάχι πρέπει να είναι άδειο και εάν έχει καταναλωθεί αλκοόλ, τότε πρέπει να περιμένετε 2 ημέρες. Επίσης, δεν μπορείτε να διεξάγετε μαθήματα ενώ είστε άρρωστοι.

Άσκηση φωτογραφίας

Πολύ αποτελεσματικό και αποτελεσματική άσκησηγια όσους ενδιαφέρονται για το πώς να ανοίξουν τη διόραση και να δουν τις αύρες των ανθρώπων. Πάρτε μια φωτογραφία οποιουδήποτε φίλου γνωρίζετε, από τον οποίο μπορείτε στη συνέχεια να μάθετε μερικές λεπτομέρειες από την προσωπική του ζωή. Η άσκηση έχει σχεδιαστεί για 1 εβδομάδα, 15-20 λεπτά άσκησης την ημέρα. Η ιδέα είναι να συγκεντρωθείτε στη φωτογραφία και να κάνετε νοερά ερωτήσεις που σας ενδιαφέρουν. Αφού τεθεί η ερώτηση, πρέπει να παραμείνετε σε πλήρη ασυλία για 2-3 λεπτά, δίνοντας όλη σας την προσοχή στις εισερχόμενες εικόνες, λέξεις, σκέψεις και ήχους. Στη συνέχεια τίθεται ξανά μια ερώτηση και ο κύκλος επαναλαμβάνεται. Στόχος είναι να επιτευχθεί η ανάδυση σταθερών νοητικών εικόνων σε σχέση με το αντικείμενο. Μην ανησυχείτε εάν δεν μπορείτε να επιτύχετε αποτελέσματα για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό σημαίνει απλώς ότι πρέπει να δώσετε περισσότερη προσοχή στη συγκέντρωση και τη βελτίωση της αντίληψης.

Άσκηση θέασης αύρας

Για να εκτελέσετε την άσκηση θα χρειαστείτε ένα άτομο ως βοηθό. Καθίστε αναπαυτικά στο δωμάτιο, κάντε τον φωτισμό ώστε να είναι λυκόφως στο δωμάτιο. Το δωμάτιο δεν πρέπει να είναι εντελώς σκοτεινό. Στη συνέχεια, χαλαρώστε εντελώς και κοιτάξτε το άτομο με εστιασμένο βλέμμα σε οποιαδήποτε περιοχή 10-15 cm γύρω από το κεφάλι. Μην καταπονείτε την όρασή σας σε καμία περίπτωση το βλέμμα σας πρέπει να είναι καθαρό, εστιασμένο, αλλά χαλαρό. Μην προσπαθήσετε να κοιτάξετε τίποτα, όλες οι αισθήσεις θα σας έρθουν από μόνες τους και σταδιακά. Απλώς επικεντρωθείτε σε αυτήν την περιοχή και σκεφτείτε την χωρίς ένταση. Πρέπει να κάνετε την άσκηση για 30-40 λεπτά καθημερινά. Εάν αρχίσετε ξαφνικά να αισθάνεστε κουρασμένοι, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως την προπόνηση. Αυτό είναι ένα σαφές σημάδι ότι οι αντιλήψεις αρχίζουν να αλλάζουν. Το γνωστό σύμπλεγμα ανάπτυξης «Your Yoga» συνιστά να κάνετε αυτή την πρακτική 2 φορές την ημέρα: πρωί και βράδυ.

Άσκηση με φακέλους

Θα θέλατε να κάνετε ένα δωρεάν τεστ διόρασης; Υπάρχει μια πολύ απλή και οπτική άσκηση για να δοκιμάσετε τις ψυχικές σας ικανότητες. Αποκοπή από πολύχρωμο χαρτί 10 ρίγες: 5 μπλεκαι 5 κόκκινα. Τοποθετήστε κάθε λωρίδα σε ξεχωριστό φάκελο για συνολικά 10 φακέλους πολύχρωμες ρίγες. Καθίστε αναπαυτικά σε μια καρέκλα, χαλαρώστε, συγκεντρωθείτε στους φακέλους και, περνώντας από κάθε φάκελο, προσπαθήστε να νιώσετε τι χρώμα έχει η ρίγα στον φάκελο. Μην μαντεύετε, αλλά προσπαθήστε να νιώσετε. Αντίστοιχα, όσο περισσότερες σωστές απαντήσεις παίρνετε, τόσο καλύτερα αναπτύσσεται η διόρασή σας. Προσπαθήστε να κάνετε αυτή την άσκηση τακτικά για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας. Αναπτύξτε επίμονα τη διόραση και σύντομα δεν θα χρειάζεστε πλέον καθόλου το τεστ. Ένα δυνατό δώρο θα σας βοηθήσει να εκτελέσετε τελετουργίες όπως πιο αποτελεσματικά!

Τεχνική του Vyacheslav Bronnikov

Η διόραση δεν είναι ένα σφραγισμένο μυστικό. Οι επιστήμονές μας προσπάθησαν εδώ και καιρό να ξεδιαλύνουν το φαινόμενο της υπεραντίληψης, να το δώσουν επιστημονική βάση, και το πιο σημαντικό - να τεθεί η μέθοδος σε επιστημονική βάση. Οι Ρώσοι επιστήμονες Vyacheslav Bronnikov και Mark Komissarov έχουν σημειώσει καλή πρόοδο στη μελέτη της διόρασης. Οι ερευνητές έχουν αναπτύξει μια μεθοδολογία που επιτρέπει σε σχεδόν οποιονδήποτε να κατακτήσει τις δεξιότητες της διόρασης, της διόρασης και της διόρασης. Εάν εξασκηθείτε συστηματικά, μπορείτε αργά ή γρήγορα να μάθετε τη διόραση και να κερδίσετε καλά αποτελέσματα. Το σχολείο της διόρασης που δημιουργήθηκε από τον V. Bronnikov για τη διδασκαλία παιδιών με προβλήματα όρασης είναι ιδιαίτερα δημοφιλές. Νέες ομάδες προσλαμβάνονται τακτικά στο σχολείο. Κάποιοι από αυτούς σπουδάζουν δωρεάν.

Η μέθοδος του Bronnikov βασίζεται στις φυσικές δυνατότητες ενός ατόμου, στο αδρανές δυναμικό και τα αποθέματά του. Στις ομάδες του, οι τυφλοί εκπαιδεύονται στην εναλλακτική όραση, αναπτύσσουν αντίληψη και διεξάγουν ασκήσεις για να αναπτύξουν υπερσυγκέντρωση. Η μέθοδος βασίζεται σε ιερές ασκήσεις από την ταοϊστική γιόγκα.

Είναι ενδιαφέρον ότι τα μαθήματα διόρασης δεν περιορίζονται στην ανάπτυξη της διαίσθησης. Χάρη στην καθημερινή προπόνηση σύμφωνα με το σύστημα Bronnikov, οι άνθρωποι βελτιώνουν τη λειτουργία όλων των συστημάτων του σώματος και βελτιώνουν την υγεία τους ενεργειακά σώματα, βελτιώνεται η λειτουργία του εγκεφάλου, το αυτόνομο σύστημα γίνεται πιο υγιές. Ολόκληρο το εκπαιδευτικό συγκρότημα αποτελείται από 3 στάδια που πρέπει να ολοκληρωθούν διαδοχικά:

1. Στο πρώτο στάδιο, οι μαθητές κατακτούν τα βασικά της αυτογενούς εκπαίδευσης. Μαθαίνουν να χαλαρώνουν και να προκαλούν στο σώμα διαφορετικές αισθήσεις: ελαφρότητα, βαρύτητα, ζεστασιά, κρύο, έλλειψη βαρύτητας κ.λπ. Αυτό είναι το πρώτο και πιο σημαντικό σετ ασκήσεων, γιατί... θέτει τα θεμέλια για ασφάλεια κατά τη διεξαγωγή πιο περίπλοκης και επικίνδυνης εκπαίδευσης διόρασης.
2. Το δεύτερο στάδιο είναι η ανάπτυξη της εσωτερικής όρασης. Ο μαθητής μαθαίνει να δημιουργεί μια λευκή οθόνη στο κεφάλι του και να αναπαράγει σε αυτήν διάφορες σκέψεις, εικόνες, απτικές και γευστικές αισθήσεις. Το κυριότερο είναι ότι ο μαθητής μαθαίνει να βυθίζεται βαθιά σε αυτές τις καταστάσεις. Η τεχνική των «κλειστών ματιών» εφαρμόζεται αμέσως. Οι ασκήσεις για διόραση σε αυτό το στάδιο είναι πιο εις βάθος.
3. Στο τρίτο στάδιο διδάσκεται η «άμεση όραση». Τα μάτια του μαθητή είναι τελείως κλειστά και μαθαίνει να αναγνωρίζει αντικείμενα στον περιβάλλοντα κόσμο χωρίς τη χρήση των ματιών του. Δηλαδή, σύμφωνα με τον Bronnikov, οι παρορμήσεις έρχονται απευθείας στον εγκέφαλο, παρακάμπτοντας τα όργανα της όρασης. Εδώ οι μαθητές επανεξετάζουν πλήρως τη συνήθη αντίληψή τους για τον κόσμο και μαθαίνουν νέους τρόπους επαφής με την πραγματικότητα. Σε αυτό το στάδιο, η επιτυχία εξαρτάται από σε μεγαλύτερο βαθμόσχετικά με την ικανότητα του μαθητή να αναδομεί τη στάση του απέναντι στην πραγματικότητα και να πιστεύει στην ύπαρξη μιας εντελώς διαφορετικής φύσης αντίληψης. Αυτό που είναι αξιοσημείωτο είναι ότι αυτό το στάδιο είναι πολύ πιο εύκολο για τα παιδιά παρά για τους ενήλικες.

Αυτή η τεχνική δοκιμάστηκε με επιτυχία στο Ινστιτούτο Ανθρώπινου Εγκεφάλου της Ρωσικής Ακαδημίας Επιστημών από την ίδια τη Natalya Bekhtereva. Και η μεθοδολογία και το σύνολο των ασκήσεων επαίνεσαν ιδιαίτερα τους επιστήμονες σε ένα συνέδριο αφιερωμένο στην ανάπτυξη του εγκεφάλου.

Εν κατακλείδι, θα ήθελα να σας υπενθυμίσω ότι η επιτυχία οποιασδήποτε τεχνικής για την ανάπτυξη των ανθρώπινων ικανοτήτων θα εξαρτηθεί πρωτίστως από την επιμονή, την πίστη και την επιθυμία του μαθητή. Όχι τα περισσότερα αποτελεσματική τεχνικήδεν θα αντικαταστήσει την τακτική επίμονη εργασία. Δείτε και βίντεο συζήτηση των διάσημων ντοκιμαντέρ«Προνοητικός»: