Το γεγονός ότι ένα παιδί έχει κακή μνήμη ανακαλύπτεται συνήθως όταν ξεκινά το σχολείο. Αλλά τα προβλήματα με την απομνημόνευση δεν δείχνουν πάντα ότι ένα παιδί έχει προβλήματα με τη μνήμη. Επίσης, δεν πρέπει να βγάλετε πρόωρα συμπεράσματα ότι το παιδί είναι τεμπέλικο και δεν κάνει αρκετή προσπάθεια για να μελετήσει. Η κατανόηση της ουσίας του προβλήματος θα σας βοηθήσει να βρείτε την απάντηση στο ερώτημα πώς να βελτιώσετε τη μνήμη του παιδιού σας.

Αιτίες κακής μνήμης στα παιδιά

Μια ομάδα λόγων που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής και τον φόρτο εργασίας. Παρατηρήστε το παιδί σας, σημειώστε ποιες δραστηριότητες, εκτός από τη μελέτη, καταλαμβάνουν σημαντικό μέρος του χρόνου του: παιχνίδια, βόλτες, παρακολούθηση τηλεόρασης, επιπλέον κλαμπ και τμήματα. Έχει το παιδί μια ξεκάθαρη καθημερινή ρουτίνα; Εναλλάσσεται μεταξύ σωματικής και πνευματικής δραστηριότητας; Ξεκουράζεται αρκετά; Γεγονός είναι ότι τα σύγχρονα παιδιά είναι μερικές φορές τόσο κουρασμένα όσο και οι ενήλικες. Λόγω της αφθονίας των πληροφοριών που προέρχονται από το εξωτερικό και της καθημερινής υπερφόρτωσης, δεν μπορούν να ξεκουραστούν πλήρως και να αναρρώσουν κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου. Ως αποτέλεσμα, γίνονται λήθαργοι, αποσπώνται η προσοχή, μειώνεται η συγκέντρωση και, ως αποτέλεσμα, η μνήμη επιδεινώνεται.
Έλλειψη μικροστοιχείων και βιταμινών. Παρακολουθήστε τι τρώει το παιδί σας και εάν η διατροφή του είναι επαρκής. Προσπαθήστε να εξασφαλίσετε ότι το μωρό σας λαμβάνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά μαζί με το φαγητό. Η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται δεν είναι λιγότερο σημαντική, επειδή η έλλειψή του επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Ανεπαρκής εκπαίδευση μνήμης στα παιδιά. Μερικές φορές ο πυρήνας του προβλήματος είναι ότι δεν δόθηκε επαρκής προσοχή στην εκπαίδευση της μνήμης του παιδιού. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να εξαλειφθεί με επίμονη τακτική άσκηση. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι η μνήμη σχετίζεται άμεσα με την ομιλία, επομένως ένα παιδί με ανεπαρκώς αναπτυγμένη ομιλία αναπόφευκτα θα έχει προβλήματα με τη μνήμη.

Έτσι, οι δύο πρώτες ομάδες λόγων μπορούν να αντιμετωπιστούν αναθεωρώντας τον τρόπο ζωής του παιδιού, καθιερώνοντας ένα σαφές καθεστώς ύπνου και εγρήγορσης, άγχους και ξεκούρασης. Εάν ο λόγος είναι παιδαγωγικής φύσης, πρέπει να συνεργαστείτε με το παιδί.

Πώς να αναπτύξετε τη μνήμη σε ένα παιδί;

Η γνώση των χαρακτηριστικών της ανάπτυξης της μνήμης στα παιδιά θα βοηθήσει στην εύρεση μεθόδων για τη βελτίωσή της. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να μάθετε ποιος τύπος μνήμης είναι πιο έντονος στο παιδί.

Διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι μνήμης:

Τίποτα δεν είναι τόσο καλό για την ανάπτυξη ενός παιδιού όσο η επικοινωνία. Επικοινωνήστε με το παιδί σας όσο το δυνατόν περισσότερο κάθε μέρα, μάθετε μικρά ποιήματα και ενδιαφέροντα γλωσσικά στριφτάρια, χρησιμοποιήστε ειδικά παιχνίδια μνήμης για παιδιά και τα αποτελέσματα θα φανούν αμέσως. Δώστε επίσης προσοχή στην ανάπτυξη της συνειρμικής σκέψης - περιγράψτε το αντικείμενο λεπτομερώς: το χρώμα, το μέγεθος, το σχήμα, η μυρωδιά του, αυτό θα έχει ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη της εικονιστικής μνήμης.

Η μνήμη είναι το πιο δημοφιλές θέμα συζήτησης μεταξύ παιδιάτρων και ψυχολόγων. Οι συζητήσεις για την προέλευσή του συνεχίζονται εδώ και καιρό. Δεν είναι λιγότερο δημοφιλές το ζήτημα της επίδρασης στη μνήμη των παιδιών. Είναι πραγματικά δυνατό να αλλάξει η κατάσταση εάν η κακή μνήμη ενός παιδιού είναι εμφανής;

Φωτογραφία: Κακή μνήμη - είναι δυνατόν να αλλάξει η κατάσταση

Πώς διαμορφώνεται η μνήμη ενός παιδιού;

Μπορείτε να μιλήσετε σοβαρά για τη μνήμη των παιδιών μόνο μέχρι την ηλικία των εννέα μηνών. Μέχρι αυτή τη στιγμή, οι γονείς μπορούν να σημειώσουν τα εξής: η αφαίρεση ενός φωτεινού παιχνιδιού από το οπτικό πεδίο των ψίχουλων μπορεί να τον κάνει να χάσει κάθε ενδιαφέρον. Το μωρό δεν θα την αναζητήσει και μετά από λίγα λεπτά θα ξεχάσει εντελώς την ύπαρξή της. Και μόνο αφού φτάσει τους εννέα μήνες η κατάσταση αλλάζει ριζικά: το παιδί θα αρχίσει να κοιτάζει γύρω του σε μια προσπάθεια να ανακαλύψει τι λείπει. Αυτό υποδηλώνει ότι έχει μνήμη και ένα ίχνος από το αγαπημένο του παιχνίδι παραμένει μέσα σε αυτό. Το εννιά μηνών νήπιο καταλαβαίνει ξεκάθαρα ότι αφού υπήρχε ένα παιχνίδι, πρέπει να είναι κάπου εκεί κοντά.

Ξεκινώντας από την ηλικία των εννέα μηνών, διαμορφώνεται η μνήμη του παιδιού και στη συνέχεια αναπτύσσεται η ικανότητα να θυμάται πληροφορίες.

Φωτογραφία: Η μνήμη σχηματίζεται από την ηλικία των εννέα μηνών

Χαρακτηριστικά της μνήμης στην παιδική ηλικία

Η μνήμη στα παιδιά είναι συγκριτική και αυτό είναι το κύριο χαρακτηριστικό της.Με άλλα λόγια, το παιδί αντιλαμβάνεται τον κόσμο στο σύνολό του: πράξεις, αντικείμενα, συναισθήματα και εικόνες είναι άρρηκτα συνδεδεμένα μεταξύ τους. Ταυτόχρονα, οι εντυπώσεις που λαμβάνει το παιδί φαίνονται πολύ πιο φωτεινές από αυτές των ενηλίκων, γεγονός που επιτρέπει στη μνήμη να είναι μακροπρόθεσμη. Η ικανότητα του παιδιού να θυμάται είναι επίσης αισθητά υψηλότερη. Και πάλι, αυτό υπαγορεύεται από μια άρρηκτη ένωση με τα συναισθήματα.

Η μνήμη των παιδιών είναι ένα αληθινό δώρο.Ο καθένας μας το λαμβάνει στην αρχή του ταξιδιού του στο δρόμο της ζωής. Το κύριο πράγμα είναι να μην χάσετε την ευκαιρία να εκμεταλλευτείτε πλήρως το δώρο. Τα παιδιά, λαμβάνοντας μια απίστευτη ποσότητα πληροφοριών, σχηματίζουν τη δική τους κοσμοθεωρία και κοσμοθεωρία, που τους μένει για μια ζωή.

Φωτογραφία: Τα παιδιά λαμβάνουν τεράστιο όγκο πληροφοριών

Όταν προκύπτουν προβλήματα...

Για πρώτη φορά, οι γονείς του παιδιού μπορούν να μιλήσουν για προβλήματα με τη μνήμη όταν το παιδί φτάσει στην προσχολική ηλικία. Αυτήν την περίοδο, πολλά παιδιά αρχίζουν να παρακολουθούν μαθήματα σχολικής προετοιμασίας, όπου έρχονται αντιμέτωπα με την ανάγκη να απομνημονεύσουν το υλικό που προτείνει ο δάσκαλος. Οι ανησυχίες των γονιών σε μια τέτοια κατάσταση δεν είναι μάταιες. Στην πραγματικότητα, τα προβλήματα με την απομνημόνευση στο μέλλον μπορούν να βλάψουν πολύ το παιδί, προκαλώντας καθυστερήσεις στη μάθηση και την ανάπτυξη ή ακόμη και προκαλώντας γελοιοποίηση από τους συνομηλίκους, κάτι που, με τη σειρά του, οδηγεί σε.

Ωστόσο, μην πανικοβληθείτε πολύ χωρίς να καταλάβετε την κατάσταση. Αρχικά, οι γονείς πρέπει να εντοπίσουν τα ακόλουθα σημεία:

Είναι αλήθεια ότι ένα παιδί δεν μπορεί να απαντήσει άμεσα σε ερωτήσεις;
Αρνείται να εκτελέσει τις πιο απλές εργασίες;
Το παιδί φαίνεται αποσπασμένο και απρόσεκτο;
Είναι δύσκολο για αυτόν να ακολουθήσει τις οδηγίες;

Εάν τουλάχιστον μία από τις ερωτήσεις απαντηθεί θετικά, δεν θα βλάψετε να λάβετε σοβαρά υπόψη την ανάπτυξη της μνήμης των παιδιών. Αλλά πρώτα, είναι εξαιρετικά σημαντικό να κατανοήσουμε την αιτία του προβλήματος.

Γιατί ένα παιδί έχει κακή μνήμη;

Η μνήμη των παιδιών μπορεί να υποφέρει για τους ακόλουθους λόγους:

Λάθος καθημερινότητα

Όσο λυπηρό κι αν ακούγεται, τα σύγχρονα παιδιά δεν είναι λιγότερο κουρασμένα από τους γονείς τους. Η κούραση τείνει να συσσωρεύεται. Λάδι στη φωτιά ρίχνει και μια εντελώς λανθασμένη καθημερινότητα. Επιπλέον, τα παιδιά είναι όλο και λιγότερο πιθανό να λαμβάνουν μια ισορροπημένη διατροφή, να ζουν σε περιβαλλοντικά δυσμενείς περιοχές και να μην έχουν την ευκαιρία να αναρρώσουν πλήρως τη νύχτα. Οι δραστηριότητες, οι εργασίες για το σπίτι και η φιλία με τα gadget καταλαμβάνουν σχεδόν όλο τον χρόνο μου. Εξαιτίας αυτού, το παιδί δεν έχει καθόλου χρόνο για ξεκούραση, επομένως οι ενήλικες πρέπει οπωσδήποτε να σκεφτούν να περάσουν αρκετό χρόνο στον καθαρό αέρα.

Μια λανθασμένα προγραμματισμένη καθημερινή ρουτίνα για ένα παιδί οποιασδήποτε ηλικίας γίνεται η αιτία της απουσίας, του εκνευρισμού και της έλλειψης συγκέντρωσης. Ως αποτέλεσμα, η μνήμη υποφέρει.

Φωτογραφία: Η καθημερινότητα του παιδιού

Η επίλυση του προβλήματος δεν είναι τόσο δύσκολη. Αρκεί να ομαλοποιήσετε την καθημερινότητά σας και η βελτίωση της μνήμης δεν θα αργήσει να φτάσει.

Έλλειψη θρεπτικών συστατικών

Η παιδική διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην παιδιατρική. Υπάρχει μια απλή εξήγηση για αυτό: η έλλειψη βιταμινών, μετάλλων και άλλων ευεργετικών ουσιών έχει την πιο επιζήμια επίδραση στη λειτουργία του εγκεφάλου. Η ποσότητα υγρών που λαμβάνει το παιδί είναι εξίσου σημαντική.

Το μενού πρέπει να περιέχει υγιεινές τροφές: λιπαρά ψάρια, καρότα, καρύδια, όσπρια και χόρτα. Διαφορετικά, το παιδί θα βιώνει συνεχή κόπωση, θα γίνει ληθαργικό και απαθές. Στο μέλλον, η κατάσταση θα επιδεινωθεί, γεγονός που θα οδηγήσει σε επιδείνωση της λειτουργίας και της ανάπτυξης του αναπτυσσόμενου οργανισμού.

Εκτός από υγιεινές τροφές και επαρκή υγρά, τα παιδιά πρέπει να λαμβάνουν βιταμίνες συγκεντρωμένες σε ειδικά συγκροτήματα φαρμακείων. Τα φάρμακα πρέπει να επιλέγονται με βάση την ηλικία.

Φωτογραφία: Τα παιδιά πρέπει να παίρνουν βιταμίνες

Κακή ή καθόλου εκπαίδευση μνήμης

Εάν οι γονείς παρακολουθούν στενά την καθημερινή ρουτίνα του παιδιού και δίνουν αρκετή προσοχή στη διατροφή του, αλλά υπάρχουν προβλήματα μνήμης, ένας άλλος λόγος είναι πολύ πιθανός - η ανεπαρκής εκπαίδευση μνήμης. Η κατάσταση φαίνεται αρκετά επιλύσιμη με την προϋπόθεση ότι αρχίσουν τα κανονικά μαθήματα. Ταυτόχρονα, οι γονείς πρέπει να βασίζονται όχι μόνο σε ειδικούς που εργάζονται με παιδιά σε ειδικά κέντρα ανάπτυξης, αλλά και να δείχνουν το δικό τους ενδιαφέρον για το αποτέλεσμα.

Οι γονείς θα πρέπει να ανησυχούν ιδιαίτερα όταν εντοπίζονται προβλήματα με τη μνήμη και την ομιλία. Σε αυτή την περίπτωση, η επικοινωνία με έναν νευρολόγο είναι αναπόφευκτη.

Φωτογραφία: Επικοινωνήστε με έναν νευρολόγο

Άλλες αιτίες εξασθένησης της μνήμης σε ένα παιδί περιλαμβάνουν ψυχολογικό τραύμα και στρες. Και πράγματι, πολύ συχνά προσπαθώντας να βρουν βοήθεια από παιδίατρο και άλλους γιατρούς, οι γονείς του παιδιού πρέπει να κάνουν κάτι εντελώς διαφορετικό - να απευθυνθούν σε έναν ψυχολόγο!

Συχνά, η εξασθένηση της μνήμης σε ένα παιδί προκαλείται από προηγούμενες ασθένειες διαφόρων αιτιολογιών.

Πώς να εκπαιδεύσετε τη μνήμη σας;

Είναι χρήσιμο να ξεκινήσετε την εκπαίδευση της μνήμης των παιδιών από την κούνια. Σε αυτό το θέμα βοηθούν ρίμες και τραγούδια, παραμύθια και διηγήματα. Οι ειδικοί στην παιδοψυχολογία συνιστούν ανεπιφύλακτα να ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα λαϊκά παραμύθια, τα οποία περιλαμβάνουν πολλές επαναλήψεις λέξεων και φράσεων. Ακούγοντας συνεχώς το ίδιο πράγμα, το παιδί καταγράφει άθελά του αυτό που άκουσε στη μνήμη του.

Όταν το μωρό μπορεί όχι μόνο να απομνημονεύει, αλλά και να αναπαράγει ανεξάρτητα ρίμες, οι ενήλικες πρέπει να το ενθαρρύνουν και συχνά να επαινούν το μωρό για τη δουλειά που έχει κάνει. Μια κατάσταση επιτυχίας θα έχει καταπληκτική επίδραση στο παιδί. Θα προσπαθήσει να απομνημονεύσει τον στίχο ξανά και ξανά για να λάβει ξανά έπαινο. Σε αυτήν την περίπτωση, η μνήμη θα αναπτυχθεί μια χαρά.

Φωτογραφία: Είναι απαραίτητο να επαινείτε το μωρό πιο συχνά για τη δουλειά που έχει γίνει

Η επικοινωνία δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική στη διαδικασία εκπαίδευσης της μνήμης ενός παιδιού.. Οι γονείς θα πρέπει να μιλούν στο παιδί τους όσο πιο συχνά γίνεται, συζητώντας οποιοδήποτε θέμα και ενδιαφέρονται για την ημέρα. Αφήστε το παιδί όχι μόνο να απαντήσει, αλλά και να ακούσει. Συνιστάται στους ενήλικες να δείξουν κάτι νέο στο παιδί, ενώ ταυτόχρονα περιγράφουν συναισθηματικά το αντικείμενο και εστιάζουν σε μικρές λεπτομέρειες. Λίγες μέρες μετά τη συζήτηση, πρέπει να ρωτήσετε το παιδί για το τι κατάφερε να θυμηθεί.

Το παιχνίδι είναι μια άλλη σημαντική στιγμή για την εκπαίδευση της μνήμης. , και τα παιχνίδια πρέπει να είναι ενδιαφέροντα.

Φωτογραφία: Είναι απαραίτητο να παίζετε με το παιδί σας καθημερινά

Ένα από τα απλά αλλά πολύ αποτελεσματικά παιχνίδια για την εκπαίδευση μνήμης περιλαμβάνει το παιδί να απομνημονεύει αντικείμενα που του είναι καλά γνωστά. Οι γονείς θα πρέπει να τοποθετήσουν 4-5 αντικείμενα παρόμοιου μεγέθους μπροστά στο μικρό και να του ζητήσουν να τα κοιτάξει για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια, το μωρό πρέπει να απομακρυνθεί ώστε η μαμά ή ο μπαμπάς να σηκώσουν ένα από τα αντικείμενα. Στη συνέχεια το παιδί πρέπει να θυμάται τι ακριβώς λείπει. Σταδιακά, το παιχνίδι πρέπει να γίνει πιο περίπλοκο: ζητείται από το παιδί να προσδιορίσει όχι μόνο το αντικείμενο που λείπει, αλλά και τη θέση του μεταξύ των άλλων (για παράδειγμα, το πρώτο ή το τρίτο;).

Πολλά παιχνίδια ανάπτυξης μνήμης μπορούν να αγοραστούν σήμερα σε εξειδικευμένα καταστήματα. Ένας από τους αριθμούς τους, που κατάφερε να αποδειχθεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, ονομάζεται «Μνήμη». Η ουσία του παιχνιδιού είναι να θυμάστε τη θέση δύο όμοιων καρτών που απεικονίζουν χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων, δηλαδή πολύ γνωστούς στο παιδί.

Φωτογραφία: Memory Game

Η προπόνηση μνήμης είναι μια διαδικασία έντασης εργασίας και χρονοβόρα, επομένως δεν πρέπει να περιμένετε πολύ γρήγορα αποτελέσματα. Εάν μετά από κάποιο χρονικό διάστημα οι βελτιώσεις δεν είναι καθόλου ορατές, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν παιδονευρολόγο. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις, η κακή μνήμη μπορεί να είναι συνέπεια παθολογιών νευρικού χαρακτήρα. Ο γιατρός θα είναι σε θέση να εξαλείψει τέτοια προβλήματα κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας με το παιδί και τους γονείς του, καθώς και με τη βοήθεια μιας ειδικής εξέτασης.

Η έγκαιρη επίλυση του προβλήματος ενός παιδιού με κακή μνήμη θα βοηθήσει στην εξάλειψη των δυσάρεστων στιγμών σε μεγαλύτερη ηλικία!

Τα μικρά παιδιά είναι πάντα πολύ καλά στο να θυμούνται πληροφορίες. Αλλά μερικές φορές είναι δύσκολο για αυτούς να κρατήσουν στο μυαλό τους και μετά να πουν τι έχουν μάθει. Όσο μεγαλώνει το μωρό, τόσο περισσότερες πληροφορίες μαθαίνει και σύντομα θα είναι πολύ δύσκολο να τις καταλάβει. Και στο σχολείο θα μάθεις πολλές φορές περισσότερα. Επομένως, είναι απαραίτητο να αναπτύξουμε τη μνήμη του παιδιού από μικρή ηλικία.
Ένα παιδί έχει προβλήματα μνήμης εάν:
1.Επικοινωνεί καλά με τους συνομηλίκους του
2.δεν απαντά σε ευθεία ερώτηση
3.είναι δύσκολο να ακολουθήσει τις οδηγίες
4.δεν ξέρει τι να κάνει με δύσκολες εργασίες και δεν θέλει να τις κάνει
5. απρόσεκτος
6. Προκύπτουν δυσκολίες με εργασίες όπου πρέπει να αποθηκεύσετε και να επεξεργαστείτε πληροφορίες
Αυτές οι διαφορές συντάχθηκαν από τους επιστήμονες Susan Gathercole και Tracy Alaway.
Οι λόγοι που ένα παιδί έχει κακή μνήμη μπορεί να είναι: διατροφή, τρόπος ζωής, κληρονομικότητα. Αλλά μην ανησυχείτε, η μνήμη μπορεί και πρέπει να βελτιωθεί.
Εάν ένα παιδί είναι πολύ κουρασμένο ή κοιμάται άσχημα, αυτοί είναι επίσης παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά τον εγκέφαλο του μωρού. Γίνεται απρόσεκτος και αδιάφορος. Επομένως, εάν το παιδί σας πηγαίνει και στο νηπιαγωγείο και στα κλαμπ, θα πρέπει να σκεφτείτε να μειώσετε το φορτίο.
Πρέπει να τηρείτε την καθημερινότητά σας. Και αν το παιδί δεν έχει χρόνο να κάνει κάτι, βοηθήστε το να αντιμετωπίσει αυτό ή εκείνο το έργο. Το φαγητό είναι επίσης σημαντικό. Πρέπει να περιέχει βιταμίνες. Οι γιατροί συμβουλεύουν να τρώτε βατόμουρα χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της μνήμης.
Οι τακτικές ασκήσεις για τη βελτίωση της μνήμης σίγουρα θα βοηθήσουν τον μικρό άνθρωπο.

Από τη γέννηση, διαβάστε παραμύθια και ποιήματα στο μωρό σας, ειδικά λαογραφία (kolobok). Υπάρχουν πολλές επαναλήψεις σε αυτά, που σίγουρα θα μείνουν στη μνήμη. Αργότερα πρέπει να απομνημονεύσετε τα ποιήματα και να τα απαγγείλετε μπροστά στους συγγενείς σας. Μια θετική εμπειρία θα δώσει στο παιδί την επιθυμία να μάθει όλο και περισσότερες ομοιοκαταληξίες στο μέλλον. Και η ποίηση αναπτύσσει την ακουστική και μεταφορική μνήμη.
Είναι καλό να εκπαιδεύσετε τη μνήμη σας μιλώντας απλά με το παιδί σας, συζητώντας τι του συνέβη όλη την ημέρα. Εστιάστε σε μικρές λεπτομέρειες. Λίγες μέρες αργότερα, ρωτήστε ξανά για αυτά τα γεγονότα. Έτσι το μωρό θα καταλάβει ότι η απομνημόνευση είναι χρήσιμη.
Φυσικά, τα παιχνίδια είναι ο καλύτερος τρόπος για να βελτιώσετε τη μνήμη σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οτιδήποτε, για παράδειγμα, παιδικά παιχνίδια.
Το παιχνίδι "Τι είναι πού;" είναι πολύ καλό. Δεν αναπτύσσει μόνο τη μνήμη, αλλά και τη λογική. Πάρτε τυχόν αντικείμενα από το διαμέρισμά σας και τοποθετήστε τα σε ένα μέρος. Το παιδί πρέπει να τα γνωρίζει. Ρωτήστε το παιδί σας πού πρέπει να είναι. Πρέπει να βάλει τα πάντα στη θέση τους.
Αν λοιπόν το παρατηρήσετε στοσας το παιδί έχει κακή μνήμη, μην απελπίζεσαι. Ακόμη και σε ηλικία πέντε ετώνΥπάρχει ακόμα πολύς χρόνος για να το βελτιώσουμε. Απλώς ξεκινήστε την εξάσκηση με το μωρό σας.

Διαταραχές μνήμης: γιατί η μνήμη γίνεται φτωχή, φυσιολογική και σύνδεση με ασθένειες, θεραπεία

Η μνήμη είναι μια σημαντική λειτουργία του κεντρικού νευρικού μας συστήματος για να αντιλαμβανόμαστε τις πληροφορίες που λαμβάνονται και να τις αποθηκεύουμε σε κάποια αόρατα «κύτταρα» του εγκεφάλου σε εφεδρεία, προκειμένου να τις ανακτήσουμε και να τις χρησιμοποιήσουμε στο μέλλον. Η μνήμη είναι μια από τις πιο σημαντικές ικανότητες της νοητικής δραστηριότητας ενός ατόμου, επομένως η παραμικρή εξασθένηση της μνήμης τον επιβαρύνει, βγαίνει εκτός του συνηθισμένου ρυθμού της ζωής, υποφέρει και εκνευρίζει τους γύρω του.

Η εξασθένηση της μνήμης γίνεται πιο συχνά αντιληπτή ως μία από τις πολλές κλινικές εκδηλώσεις κάποιας νευροψυχικής ή νευρολογικής παθολογίας, αν και σε άλλες περιπτώσεις η λήθη, η απουσία μυαλού και η κακή μνήμη είναι τα μόνα σημάδια μιας ασθένειας, στην ανάπτυξη της οποίας κανείς δεν δίνει προσοχή. πιστεύοντας ότι ένα άτομο είναι έτσι από τη φύση του.

Το μεγάλο μυστήριο είναι η ανθρώπινη μνήμη

Η μνήμη είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που εμφανίζεται στο κεντρικό νευρικό σύστημα και περιλαμβάνει την αντίληψη, τη συσσώρευση, τη διατήρηση και την αναπαραγωγή των πληροφοριών που λαμβάνονται σε διαφορετικές χρονικές περιόδους. Σκεφτόμαστε περισσότερο τις ιδιότητες της μνήμης μας όταν πρέπει να μάθουμε κάτι νέο. Το αποτέλεσμα όλων των προσπαθειών που γίνονται στη μαθησιακή διαδικασία εξαρτάται από το πώς κάποιος καταφέρνει να πιάσει, να κρατήσει και να αντιληφθεί αυτό που βλέπει, ακούει ή διαβάζει, κάτι που είναι σημαντικό όταν επιλέγει ένα επάγγελμα. Από βιολογική άποψη, η μνήμη μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη.

Οι πληροφορίες που λαμβάνονται παροδικά ή, όπως λένε, «μπήκε στο ένα αυτί και βγήκε από το άλλο» είναι βραχυπρόθεσμη μνήμη, στην οποία ό,τι φαίνεται και ακούγεται αναβάλλεται για αρκετά λεπτά, αλλά, κατά κανόνα, χωρίς νόημα ή περιεχόμενο. Έτσι, το επεισόδιο άστραψε και εξαφανίστηκε. Η βραχυπρόθεσμη μνήμη δεν υπόσχεται τίποτα εκ των προτέρων, κάτι που είναι μάλλον καλό, γιατί διαφορετικά ένα άτομο θα έπρεπε να αποθηκεύσει όλες τις πληροφορίες που δεν χρειάζεται καθόλου.

Ωστόσο, με ορισμένες προσπάθειες ενός ατόμου, οι πληροφορίες που έχουν πέσει στη ζώνη της βραχυπρόθεσμης μνήμης, εάν κρατήσετε το βλέμμα σας πάνω σε αυτό ή ακούσετε και εμβαθύνετε σε αυτό, θα προχωρήσουν σε μακροπρόθεσμη αποθήκευση. Αυτό συμβαίνει επίσης παρά τη θέληση ενός ατόμου εάν ορισμένα επεισόδια επαναλαμβάνονται συχνά, έχουν ιδιαίτερη συναισθηματική σημασία ή για διάφορους λόγους καταλαμβάνουν ξεχωριστή θέση μεταξύ άλλων φαινομένων.

Κατά την αξιολόγηση της μνήμης τους, μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι η μνήμη τους είναι βραχυπρόθεσμη, επειδή τα πάντα θυμούνται, αφομοιώνονται, επαναλαμβάνονται σε μερικές μέρες και στη συνέχεια ξεχνιούνται το ίδιο γρήγορα.Αυτό συμβαίνει συχνά κατά την προετοιμασία για εξετάσεις, όταν οι πληροφορίες παραμερίζονται μόνο για τον σκοπό της αναπαραγωγής τους για τη διακόσμηση του βιβλίου βαθμού. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι σε τέτοιες περιπτώσεις, στρέφοντας ξανά σε αυτό το θέμα όταν γίνεται ενδιαφέρον, ένα άτομο μπορεί εύκολα να αποκαταστήσει τη φαινομενικά χαμένη γνώση. Άλλο είναι να ξέρεις και να ξεχνάς και άλλο να μην λαμβάνεις πληροφορίες. Αλλά εδώ όλα είναι απλά - η αποκτηθείσα γνώση, χωρίς μεγάλη ανθρώπινη προσπάθεια, μετατράπηκε σε τμήματα μακροπρόθεσμης μνήμης.

Η μακροπρόθεσμη μνήμη αναλύει τα πάντα, τα δομεί, δημιουργεί όγκο και τα αποθηκεύει σκόπιμα για μελλοντική χρήση επ' αόριστον. Όλα αποθηκεύονται στη μακροπρόθεσμη μνήμη. Οι μηχανισμοί απομνημόνευσης είναι πολύ περίπλοκοι, αλλά τους έχουμε συνηθίσει τόσο πολύ που τους αντιλαμβανόμαστε ως φυσικά και απλά πράγματα. Σημειώνουμε όμως ότι για την επιτυχή υλοποίηση της μαθησιακής διαδικασίας, εκτός από τη μνήμη, είναι σημαντικό να υπάρχει προσοχή, δηλαδή να μπορεί να συγκεντρωθεί στα απαραίτητα αντικείμενα.

Είναι σύνηθες για ένα άτομο να ξεχνά γεγονότα του παρελθόντος μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, εάν δεν ανακτά περιοδικά τις γνώσεις του για να τις χρησιμοποιήσει, επομένως η αδυναμία να θυμηθεί κάτι δεν πρέπει πάντα να αποδίδεται σε εξασθένηση της μνήμης. Καθένας από εμάς έχει βιώσει το συναίσθημα όταν «γυρίζει στο κεφάλι σου, αλλά δεν σου έρχεται στο μυαλό», αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι έχουν συμβεί σοβαρές διαταραχές στη μνήμη.

Γιατί συμβαίνουν κενά μνήμης;

Οι αιτίες της εξασθένησης της μνήμης και της προσοχής σε ενήλικες και παιδιά μπορεί να είναι διαφορετικές.Εάν ένα παιδί με συγγενή νοητική υστέρηση έχει άμεσα προβλήματα με τη μάθηση, τότε θα έρθει στην ενηλικίωση με αυτές τις διαταραχές. Τα παιδιά και οι ενήλικες μπορούν να αντιδράσουν διαφορετικά στο περιβάλλον: ο ψυχισμός του παιδιού είναι πιο ευαίσθητος, επομένως αντέχει το άγχος πιο δύσκολα. Επιπλέον, οι ενήλικες έχουν μάθει από καιρό αυτό που ένα παιδί προσπαθεί ακόμα να κυριαρχήσει.

Όσο λυπηρό κι αν είναι, η τάση προς τη χρήση αλκοολούχων ποτών και ναρκωτικών από εφήβους, ακόμη και μικρά παιδιά που μένουν χωρίς γονική επίβλεψη, έχει γίνει τρομακτική: περιπτώσεις δηλητηρίασης δεν καταγράφονται τόσο σπάνια σε αναφορές από υπηρεσίες επιβολής του νόμου και ιατρικά ιδρύματα . Αλλά για τον εγκέφαλο ενός παιδιού, το αλκοόλ είναι ένα ισχυρό δηλητήριο που έχει εξαιρετικά αρνητική επίδραση στη μνήμη.

Είναι αλήθεια ότι ορισμένες παθολογικές καταστάσεις που συχνά προκαλούν απουσία και κακή μνήμη στους ενήλικες συνήθως αποκλείονται στα παιδιά (νόσος Alzheimer, αθηροσκλήρωση, οστεοχόνδρωση).

Αιτίες εξασθένησης της μνήμης στα παιδιά

Έτσι, οι αιτίες της εξασθένησης της μνήμης και της προσοχής στα παιδιά μπορούν να θεωρηθούν:

Έλλειψη βιταμινών?
Ασθένεια;
Συχνές ιογενείς λοιμώξεις;
Τραυματικές εγκεφαλικές βλάβες;
Στρεσογόνες καταστάσεις (δυσλειτουργική οικογένεια, δεσποτισμός γονέων, προβλήματα στην ομάδα που παρακολουθεί το παιδί).
Κακή όραση.
Ψυχική διαταραχή;
Δηλητηρίαση, χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών.
Συγγενής παθολογία στην οποία προγραμματίζεται νοητική υστέρηση (σύνδρομο Down, κ.λπ.) ή άλλες (οποιεσδήποτε) καταστάσεις (έλλειψη βιταμινών ή μικροστοιχείων, χρήση ορισμένων φαρμάκων, αλλαγές στις μεταβολικές διεργασίες προς το χειρότερο), που συμβάλλουν στον σχηματισμό διαταραχής ελλειμματικής προσοχής , το οποίο, Όπως γνωρίζετε, δεν βελτιώνει τη μνήμη.

Αιτίες προβλημάτων σε ενήλικες

Στους ενήλικες, ο λόγος για την κακή μνήμη, την απουσία και την αδυναμία συγκέντρωσης για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι διάφορες ασθένειες που αποκτώνται κατά τη διάρκεια της ζωής:

Στρες, ψυχοσυναισθηματικό στρες, χρόνια κόπωση ψυχής και σώματος.
Οξεία και χρόνια?
Discirculatory;
αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης?
Τραυματικές εγκεφαλικές βλάβες;
Μεταβολικές διαταραχές;
Ορμονική ανισορροπία;
ΓΤ όγκοι;
Ψυχικές διαταραχές (κατάθλιψη, σχιζοφρένεια και πολλές άλλες).

Φυσικά, η αναιμία ποικίλης προέλευσης, η έλλειψη μικροστοιχείων, ο σακχαρώδης διαβήτης και άλλες πολυάριθμες σωματικές παθολογίες οδηγούν σε εξασθενημένη μνήμη και προσοχή και συμβάλλουν στην εμφάνιση της λήθης και της απουσίας μυαλού.

Τι είδους διαταραχές μνήμης υπάρχουν;Ανάμεσά τους είναι δυσμνησία(υπερμνησία, υπομνησία, αμνησία) – αλλαγές στην ίδια τη μνήμη και παραμνησία– παραμόρφωση αναμνήσεων, στην οποία προστίθενται οι προσωπικές φαντασιώσεις του ασθενούς. Παρεμπιπτόντως, οι γύρω τους, αντίθετα, θεωρούν ότι κάποια από αυτά είναι περισσότερο μια φανταστική ανάμνηση παρά μια παραβίασή της. Είναι αλήθεια ότι οι ειδικοί μπορεί να έχουν ελαφρώς διαφορετική γνώμη για αυτό το θέμα.

Δυσμνησία

Φαινόμενη μνήμη ή ψυχική διαταραχή;

Υπερμνησία- με μια τέτοια παραβίαση, οι άνθρωποι θυμούνται και αντιλαμβάνονται γρήγορα, οι πληροφορίες που παραμερίζονται πριν από πολλά χρόνια εμφανίζονται στη μνήμη χωρίς λόγο, "τυλίγονται", επιστρέφουν στο παρελθόν, το οποίο δεν προκαλεί πάντα θετικά συναισθήματα. Ο ίδιος ο άνθρωπος δεν ξέρει γιατί πρέπει να αποθηκεύσει τα πάντα στο κεφάλι του, αλλά μπορεί να αναπαράγει κάποια γεγονότα του παρελθόντος μέχρι την παραμικρή λεπτομέρεια. Για παράδειγμα, ένας ηλικιωμένος μπορεί εύκολα να περιγράψει λεπτομερώς (μέχρι τα ρούχα του δασκάλου) μεμονωμένα μαθήματα στο σχολείο, να ξαναδιηγηθεί το λογοτεχνικό μοντάζ μιας συγκέντρωσης πρωτοπόρων και δεν του είναι δύσκολο να θυμηθεί άλλες λεπτομέρειες σχετικά με τις σπουδές του στο ινστιτούτο. επαγγελματικές δραστηριότητες ή οικογενειακές εκδηλώσεις.

Η υπερμνησία, που υπάρχει σε ένα υγιές άτομο απουσία άλλων κλινικών εκδηλώσεων, δεν θεωρείται ασθένεια, αντίθετα, αυτό ακριβώς συμβαίνει όταν μιλούν για φαινομενική μνήμη, αν και από την άποψη της ψυχολογίας, φαινομενική μνήμη. είναι ένα ελαφρώς διαφορετικό φαινόμενο. Οι άνθρωποι που έχουν παρόμοιο φαινόμενο είναι σε θέση να θυμούνται και να αναπαράγουν τεράστιες ποσότητες πληροφοριών που δεν συνδέονται με κάποιο ιδιαίτερο νόημα. Αυτά μπορεί να είναι μεγάλοι αριθμοί, σύνολα μεμονωμένων λέξεων, λίστες αντικειμένων, σημειώσεις. Τέτοια μνήμη έχουν συχνά μεγάλοι συγγραφείς, μουσικοί, μαθηματικοί και άνθρωποι σε άλλα επαγγέλματα που απαιτούν ιδιοφυείς ικανότητες. Εν τω μεταξύ, η υπερμνησία σε ένα υγιές άτομο που δεν ανήκει στην κοόρτη των ιδιοφυών, αλλά έχει υψηλό πηλίκο νοημοσύνης (IQ), δεν είναι τόσο σπάνιο φαινόμενο.

Ως ένα από τα συμπτώματα παθολογικών καταστάσεων, εμφανίζεται εξασθένηση της μνήμης με τη μορφή υπερμνησίας:

Για παροξυσμικές ψυχικές διαταραχές (επιληψία).
Σε περίπτωση δηλητηρίασης με ψυχοδραστικές ουσίες (ψυχοτρόπα φάρμακα, ναρκωτικά)
Στην περίπτωση της υπομανίας - μια κατάσταση παρόμοια με τη μανία, αλλά δεν φτάνει σε σοβαρότητα. Οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν αυξημένη ενέργεια, αυξημένη ζωτικότητα και αυξημένη ικανότητα εργασίας. Με την υπομανία, συχνά συνδυάζονται διαταραχές μνήμης και προσοχής (αποστολή, αστάθεια, αδυναμία συγκέντρωσης).

Προφανώς, μόνο ένας ειδικός μπορεί να κατανοήσει τέτοιες λεπτότητες και να διαφοροποιήσει μεταξύ φυσιολογικών και παθολογικών καταστάσεων. Οι περισσότεροι από εμάς είμαστε μέσοι εκπρόσωποι του ανθρώπινου πληθυσμού, στους οποίους «τίποτα το ανθρώπινο δεν είναι ξένο», αλλά ταυτόχρονα δεν αλλάζουν τον κόσμο. Οι ιδιοφυΐες εμφανίζονται περιοδικά (όχι κάθε χρόνο και όχι σε κάθε τοποθεσία), αλλά δεν γίνονται πάντα άμεσα αντιληπτές, επειδή τέτοια άτομα συχνά θεωρούνται απλώς εκκεντρικά. Και τέλος (ίσως όχι συχνά;) ανάμεσα σε διάφορες παθολογικές καταστάσεις υπάρχουν ψυχικές ασθένειες που απαιτούν διόρθωση και πολύπλοκη θεραπεία.

Κακή μνήμη

Υπομνησία– αυτός ο τύπος εκφράζεται συνήθως με δύο λέξεις: «κακή μνήμη».

Λήθη, απουσία μυαλού και κακή μνήμη παρατηρούνται στο ασθενικό σύνδρομο, το οποίο, εκτός από προβλήματα μνήμης, χαρακτηρίζεται από άλλα συμπτώματα:

Αυξημένη κόπωση.
Νευρικότητα, ευερεθιστότητα με ή χωρίς αιτία, κακή διάθεση.
Εξάρτηση από μετεωρίτες.
την ημέρα και αϋπνία τη νύχτα.
Αλλαγές στην αρτηριακή πίεση.
Παλίρροιες και άλλα.
, αδυναμία.

Το ασθενικό σύνδρομο, κατά κανόνα, σχηματίζεται από άλλη παθολογία, για παράδειγμα:

Αρτηριακή υπέρταση.
Προηγούμενη τραυματική εγκεφαλική βλάβη (TBI).
Αθηροσκληρωτική διαδικασία.
Το αρχικό στάδιο της σχιζοφρένειας.

Η αιτία των διαταραχών μνήμης και προσοχής του τύπου υπομνησίας μπορεί να είναι διάφορες καταθλιπτικές καταστάσεις (υπάρχουν πάρα πολλές για να μετρηθούν), εμμηνοπαυσιακό σύνδρομο που εμφανίζεται με διαταραχή προσαρμογής, οργανική εγκεφαλική βλάβη (σοβαρός τραυματισμός στο κεφάλι, επιληψία, όγκοι). Σε τέτοιες καταστάσεις, κατά κανόνα, εκτός από την υπομνησία, υπάρχουν και τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω.

«Θυμάμαι εδώ, δεν θυμάμαι εδώ»

Στο αμνησίαΔεν χάνεται ολόκληρη η μνήμη, αλλά μεμονωμένα κομμάτια της. Ως παράδειγμα αυτού του τύπου αμνησίας, θα ήθελα να θυμίσω την ταινία του Alexander Sery "Gentlemen of Fortune" - "Θυμάμαι εδώ, δεν θυμάμαι εδώ".

Ωστόσο, δεν φαίνονται όλες οι αμνησία όπως στη διάσημη ταινία, υπάρχουν πιο σοβαρές περιπτώσεις όπου η μνήμη χάνεται σημαντικά και για μεγάλο χρονικό διάστημα ή για πάντα, επομένως μεταξύ τέτοιων διαταραχών μνήμης (αμνησία) υπάρχουν διάφοροι τύποι:

Ένας ειδικός τύπος απώλειας μνήμης που δεν μπορεί να ελεγχθεί είναι η προοδευτική αμνησία,που αντιπροσωπεύει μια διαδοχική απώλεια μνήμης από το παρόν στο παρελθόν. Η αιτία της καταστροφής της μνήμης σε τέτοιες περιπτώσεις είναι η οργανική ατροφία του εγκεφάλου, η οποία συμβαίνει όταν νόσος ΑλτσχάιμερΚαι . Τέτοιοι ασθενείς αναπαράγουν ελάχιστα ίχνη μνήμης (διαταραχές ομιλίας), για παράδειγμα, ξεχνούν τα ονόματα των οικιακών αντικειμένων που χρησιμοποιούν καθημερινά (ένα πιάτο, μια καρέκλα, ένα ρολόι), αλλά ταυτόχρονα γνωρίζουν σε τι προορίζονται (αμνησιακή αφασία). Σε άλλες περιπτώσεις, ο ασθενής απλά δεν αναγνωρίζει το πράγμα (αισθητηριακή αφασία) ή δεν γνωρίζει σε τι χρησιμεύει (σημασιολογική αφασία). Ωστόσο, δεν πρέπει να συγχέουμε τις συνήθειες των «ζηλωτών» ιδιοκτητών να βρίσκουν χρήση για οτιδήποτε υπάρχει στο σπίτι, ακόμα κι αν προορίζεται για εντελώς διαφορετικούς σκοπούς (από ένα παλιό ρολόι κουζίνας σε μορφή πιάτου, μπορείτε να φτιάξετε ένα όμορφο πιάτο ή βάση).

Πρέπει να επινοήσεις κάτι τέτοιο!

Παραμνησία (παραμόρφωση μνήμης)ταξινομούνται επίσης ως διαταραχές μνήμης και μεταξύ αυτών διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι:

Συνομιλία, στα οποία εξαφανίζονται θραύσματα της δικής του μνήμης και τη θέση τους παίρνουν ιστορίες που επινοεί ο ασθενής και του παρουσιάζονται «με κάθε σοβαρότητα», αφού ο ίδιος πιστεύει σε αυτό για το οποίο μιλάει. Οι ασθενείς μιλούν για τα κατορθώματά τους, πρωτόγνωρα επιτεύγματα στη ζωή και την εργασία τους, ακόμη και μερικές φορές για εγκλήματα.
Ψευδο-αναπόληση- αντικατάσταση μιας μνήμης με ένα άλλο γεγονός που έλαβε χώρα στην πραγματικότητα στη ζωή του ασθενούς, μόνο σε εντελώς διαφορετική στιγμή και υπό διαφορετικές συνθήκες (σύνδρομο Korsakov).
Κρυπτομνησίαόταν οι ασθενείς, έχοντας λάβει πληροφορίες από διάφορες πηγές (βιβλία, ταινίες, ιστορίες άλλων ανθρώπων), τις περνούν ως γεγονότα που βίωσαν οι ίδιοι. Με μια λέξη, οι ασθενείς, λόγω παθολογικών αλλαγών, επιδίδονται σε ακούσια λογοκλοπή, που είναι χαρακτηριστικό των παραληρητικών ιδεών που συναντώνται σε οργανικές διαταραχές.
Ηχομνησία- ένα άτομο αισθάνεται (πολύ ειλικρινά) ότι αυτό το γεγονός έχει ήδη συμβεί σε αυτόν (ή το είδε σε ένα όνειρο;). Φυσικά, παρόμοιες σκέψεις μερικές φορές επισκέπτονται έναν υγιή άνθρωπο, αλλά η διαφορά είναι ότι οι ασθενείς αποδίδουν ιδιαίτερη σημασία σε τέτοια φαινόμενα ("κολλάνε"), ενώ οι υγιείς άνθρωποι απλά το ξεχνούν γρήγορα.
Πολύμψηστος– αυτό το σύμπτωμα υπάρχει σε δύο εκδοχές: βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης που σχετίζεται με παθολογική δηλητηρίαση από αλκοόλ (επεισόδια από την προηγούμενη ημέρα συγχέονται με γεγονότα μακροπρόθεσμου παρελθόντος) και ο συνδυασμός δύο διαφορετικών γεγονότων της ίδιας χρονικής περιόδου, στο τέλος , ο ίδιος ο ασθενής δεν ξέρει τι συνέβη Στην πραγματικότητα.

Κατά κανόνα, αυτά τα συμπτώματα σε παθολογικές καταστάσεις συνοδεύονται από άλλες κλινικές εκδηλώσεις, επομένως, εάν παρατηρήσετε σημάδια "déjà vu", δεν χρειάζεται να βιαστείτε να κάνετε διάγνωση - αυτό συμβαίνει επίσης σε υγιείς ανθρώπους.

Η μειωμένη συγκέντρωση επηρεάζει τη μνήμη

Η εξασθενημένη μνήμη και προσοχή, η απώλεια της ικανότητας εστίασης σε συγκεκριμένα αντικείμενα περιλαμβάνουν τις ακόλουθες παθολογικές καταστάσεις:

Αστάθεια προσοχής– ένα άτομο αποσπάται διαρκώς, πηδά από το ένα αντικείμενο στο άλλο (σύνδρομο αποαναστολής στα παιδιά, υπομανία, υπεφρένεια - μια ψυχική διαταραχή που αναπτύσσεται ως μια μορφή σχιζοφρένειας στην εφηβεία).
Ακαμψία (αργή εναλλαγή)από το ένα θέμα στο άλλο - αυτό το σύμπτωμα είναι πολύ χαρακτηριστικό της επιληψίας (όσοι έχουν επικοινωνήσει με τέτοιους ανθρώπους γνωρίζουν ότι ο ασθενής είναι συνεχώς "κολλημένος", γεγονός που καθιστά δύσκολη τη διεξαγωγή διαλόγου).
Έλλειψη συγκέντρωσης- λένε για τέτοιους ανθρώπους: "Αυτός ο απών από την οδό Basseynaya!" Δηλαδή, η απουσία και η κακή μνήμη σε τέτοιες περιπτώσεις συχνά εκλαμβάνονται ως χαρακτηριστικά ιδιοσυγκρασίας και συμπεριφοράς, τα οποία, κατ 'αρχήν, συχνά ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα.

Αναμφιβολώς η μείωση της συγκέντρωσης, ειδικότερα, θα επηρεάσει αρνητικά ολόκληρη τη διαδικασία απομνημόνευσης και αποθήκευσης πληροφοριών,δηλαδή στην κατάσταση της μνήμης στο σύνολό της.

Τα παιδιά ξεχνούν πιο γρήγορα

Όσον αφορά τα παιδιά, όλες αυτές οι χονδροειδείς, μόνιμες διαταραχές της μνήμης, χαρακτηριστικές των ενηλίκων και ιδιαίτερα των ηλικιωμένων, παρατηρούνται πολύ σπάνια στην παιδική ηλικία. Τα προβλήματα μνήμης που προκύπτουν λόγω συγγενών χαρακτηριστικών απαιτούν διόρθωση και, με μια επιδέξια προσέγγιση (όσο είναι δυνατόν), μπορεί να υποχωρήσουν λίγο. Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου οι προσπάθειες γονέων και δασκάλων έκαναν κυριολεκτικά θαύματα για το σύνδρομο Down και άλλους τύπους συγγενούς νοητικής υστέρησης, αλλά εδώ η προσέγγιση είναι ατομική και εξαρτάται από διάφορες συνθήκες.

Είναι άλλο θέμα αν το μωρό γεννήθηκε υγιές και τα προβλήματα εμφανίστηκαν ως αποτέλεσμα των προβλημάτων που υπέστη. Ορίστε λοιπόν Μπορείτε να περιμένετε από ένα παιδί να έχει μια ελαφρώς διαφορετική αντίδραση σε διαφορετικές καταστάσεις:

Αμνησία στα παιδιάστις περισσότερες περιπτώσεις, εκδηλώνεται με κενά μνήμης σε σχέση με μεμονωμένες αναμνήσεις επεισοδίων που έλαβαν χώρα κατά την περίοδο θόλωσης της συνείδησης που σχετίζεται με δυσάρεστα γεγονότα (δηλητηρίαση, κώμα, τραύμα) - δεν είναι για τίποτε που λένε ότι τα παιδιά γρήγορα ξεχνώ;
Η αλκοολοποίηση στην εφηβεία επίσης δεν προχωρά με τον ίδιο τρόπο όπως στους ενήλικες - έλλειψη αναμνήσεων ( πολύμψηστα) σε γεγονότα που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της μέθης, εμφανίζεται ήδη στα πρώτα στάδια της μέθης, χωρίς να περιμένει διάγνωση (αλκοολισμός).
Ανάδρομη αμνησίαστα παιδιά, κατά κανόνα, επηρεάζει ένα σύντομο χρονικό διάστημα πριν από τραυματισμό ή ασθένεια και η σοβαρότητά του δεν είναι τόσο διακριτή όσο στους ενήλικες, δηλαδή, η απώλεια μνήμης σε ένα παιδί δεν μπορεί πάντα να παρατηρηθεί.

Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά και οι έφηβοι εμφανίζουν εξασθένηση της μνήμης του τύπου δυσμνησίας,που εκδηλώνεται με αποδυνάμωση της ικανότητας να θυμόμαστε, να αποθηκεύουμε (διατήρηση) και να αναπαράγουμε (αναπαραγωγή) ληφθείσες πληροφορίες. Οι διαταραχές αυτού του τύπου είναι πιο αισθητές σε παιδιά σχολικής ηλικίας, καθώς επηρεάζουν τις σχολικές επιδόσεις, την προσαρμογή στην ομάδα και τη συμπεριφορά στην καθημερινή ζωή.

Για τα παιδιά που φοιτούν σε προσχολικά ιδρύματα, τα συμπτώματα της δυσμνησίας περιλαμβάνουν προβλήματα με την απομνημόνευση ομοιοκαταληξιών και τραγουδιών. Παρά το γεγονός ότι το παιδί πηγαίνει συνεχώς στο νηπιαγωγείο, κάθε φορά που έρχεται εκεί, δεν μπορεί να βρει ανεξάρτητα το ντουλάπι του για να αλλάξει ρούχα μεταξύ άλλων (παιχνίδια, ρούχα, πετσέτα), δυσκολεύεται να βρει το δικό του. Οι δυσμνησιακές διαταραχές είναι επίσης αισθητές στο περιβάλλον του σπιτιού: το παιδί δεν μπορεί να πει τι συνέβη στον κήπο, ξεχνά τα ονόματα των άλλων παιδιών, διαβάζει παραμύθια κάθε φορά σαν να τα άκουγε για πρώτη φορά, δεν θυμάται τα ονόματα των παιδιών. βασικούς χαρακτήρες.

Παροδικές βλάβες της μνήμης και της προσοχής, μαζί με κόπωση, υπνηλία και κάθε είδους διαταραχές του αυτόνομου συστήματος, παρατηρούνται συχνά σε μαθητές με διάφορες αιτιολογίες.

Πριν τη θεραπεία

Πριν αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τα συμπτώματα της εξασθένησης της μνήμης, πρέπει να κάνετε μια σωστή διάγνωση και να μάθετε τι προκαλεί τα προβλήματα του ασθενούς.Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να λάβετε περισσότερες πληροφορίες για την υγεία του:

Από ποιες ασθένειες πάσχει; Μπορεί να είναι δυνατό να εντοπιστεί η σύνδεση μεταξύ της υπάρχουσας παθολογίας (ή που υπέστη στο παρελθόν) με την επιδείνωση των πνευματικών ικανοτήτων.
Έχει κάποια παθολογία που οδηγεί άμεσα σε εξασθένηση της μνήμης: άνοια, εγκεφαλική αγγειακή ανεπάρκεια, ΤΒΙ (ιστορικό), χρόνιο αλκοολισμό, διαταραχές φαρμάκων;
Τι φάρμακα παίρνει ο ασθενής και σχετίζεται η εξασθένηση της μνήμης με τη χρήση φαρμάκων; Ορισμένες ομάδες φαρμάκων, για παράδειγμα, οι βενζοδιαζεπίνες, έχουν παρενέργειες αυτού του είδους, οι οποίες, ωστόσο, είναι αναστρέψιμες.

Επιπλέον, κατά τη διαγνωστική αναζήτηση, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να εντοπιστούν μεταβολικές διαταραχές, ορμονικές ανισορροπίες και ελλείψεις σε μικροστοιχεία και βιταμίνες.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, κατά την αναζήτηση των αιτιών απώλειας μνήμης, καταφεύγουν σε μεθόδους νευροαπεικόνιση(CT, MRI, EEG, PET κ.λπ.), που βοηθούν στην ανίχνευση όγκου εγκεφάλου ή υδροκεφαλίας και, ταυτόχρονα, διαφοροποιούν την αγγειακή εγκεφαλική βλάβη από την εκφυλιστική.

Υπάρχει ανάγκη για μεθόδους νευροαπεικόνισης και επειδή η εξασθένηση της μνήμης στην αρχή μπορεί να είναι το μόνο σύμπτωμα μιας σοβαρής παθολογίας. Δυστυχώς, οι μεγαλύτερες δυσκολίες στη διάγνωση παρουσιάζονται από τις καταθλιπτικές καταστάσεις, οι οποίες σε άλλες περιπτώσεις αναγκάζουν κάποιον να συνταγογραφήσει μια δοκιμαστική αντικαταθλιπτική θεραπεία (για να διαπιστώσει εάν υπάρχει κατάθλιψη ή όχι).

Θεραπεία και διόρθωση

Η ίδια η φυσιολογική διαδικασία γήρανσης συνεπάγεται κάποια μείωση των πνευματικών ικανοτήτων:εμφανίζεται η λήθη, η απομνημόνευση δεν είναι τόσο εύκολη, η συγκέντρωση της προσοχής μειώνεται, ειδικά εάν ο λαιμός είναι «τσιμπημένος» ή η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, αλλά τέτοια συμπτώματα δεν επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα ζωής και τη συμπεριφορά στο σπίτι. Οι ηλικιωμένοι που αξιολογούν επαρκώς την ηλικία τους μαθαίνουν να υπενθυμίζουν στον εαυτό τους (και να θυμούνται γρήγορα) τις τρέχουσες υποθέσεις.

Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι δεν παραμελούν τη θεραπεία με φαρμακευτικά προϊόντα για τη βελτίωση της μνήμης.

Τώρα υπάρχει μια σειρά από φάρμακα που μπορούν να βελτιώσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και ακόμη και να βοηθήσουν σε εργασίες που απαιτούν σημαντική πνευματική προσπάθεια. Πρώτα απ 'όλα, αυτό είναι (πιρακετάμη, φέζαμ, βινποσετίνη, cerebrolysin, cinnarizine, κ.λπ.).

Τα νοοτροπικά φάρμακα ενδείκνυνται για ηλικιωμένους που έχουν ορισμένα προβλήματα που σχετίζονται με την ηλικία που δεν είναι ακόμη αισθητά σε άλλους. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας είναι κατάλληλα για τη βελτίωση της μνήμης σε περιπτώσεις διαταραχής της εγκεφαλικής κυκλοφορίας που προκαλείται από άλλες παθολογικές καταστάσεις του εγκεφάλου και του αγγειακού συστήματος. Παρεμπιπτόντως, πολλά από αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται με επιτυχία στην παιδιατρική πρακτική.

Ωστόσο, τα νοοτροπικά φάρμακα είναι μια συμπτωματική θεραπεία και για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα θα πρέπει να προσπαθήσετε για ειοτροπική θεραπεία.

Όσον αφορά τη νόσο του Αλτσχάιμερ, τους όγκους και τις ψυχικές διαταραχές, η προσέγγιση στη θεραπεία θα πρέπει να είναι πολύ συγκεκριμένη - ανάλογα με τις παθολογικές αλλαγές και τους λόγους που οδήγησαν σε αυτές. Δεν υπάρχει ενιαία συνταγή για όλες τις περιπτώσεις, επομένως δεν υπάρχει τίποτα που να συμβουλεύει τους ασθενείς. Απλά πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό, ο οποίος, ίσως, πριν συνταγογραφήσει φάρμακα για τη βελτίωση της μνήμης, θα σας στείλει για πρόσθετη εξέταση.

Η διόρθωση των ψυχικών διαταραχών είναι επίσης δύσκολη στους ενήλικες. Οι ασθενείς με κακή μνήμη, υπό την επίβλεψη εκπαιδευτή, απομνημονεύουν ποίηση, λύνουν σταυρόλεξα, εξασκούνται στην επίλυση λογικών προβλημάτων, αλλά η εκπαίδευση, ενώ φέρνει κάποια επιτυχία (η σοβαρότητα των μνημονιακών διαταραχών φαίνεται να έχει μειωθεί), δεν παράγει ακόμα ιδιαίτερα σημαντικά αποτελέσματα .

Η διόρθωση της μνήμης και της προσοχής στα παιδιά, εκτός από τη θεραπεία με διάφορες ομάδες φαρμακευτικών φαρμάκων, περιλαμβάνει μαθήματα με ψυχολόγο, ασκήσεις για την ανάπτυξη της μνήμης (ποιήματα, σχέδια, εργασίες). Φυσικά, η ψυχή του παιδιού είναι πιο ευκίνητη και πιο επιδεκτική διόρθωσης, σε αντίθεση με την ψυχή των ενηλίκων. Τα παιδιά έχουν την προοπτική της προοδευτικής ανάπτυξης, ενώ οι ηλικιωμένοι έχουν μόνο το αντίθετο αποτέλεσμα.

Βίντεο: κακή μνήμη - γνώμη ειδικού

Το μωρό δεν βιάζεται πάντα αμέσως να εκπληρώσει το αίτημά σας. Δεν έχει νόημα να τον κατηγορήσουμε αμέσως για απροσεξία και ανυπακοή. Μπορεί να αποδειχθεί ότι απλά δεν θυμόταν τι του ζητήσατε να κάνει. Σε μικρή ηλικία, τα παιδιά «απορροφούν» νέες πληροφορίες πολύ εύκολα, αλλά δεν τους είναι τόσο εύκολο όσο νομίζουμε να τις αναπαράγουν. Αν ένα παιδί παρουσιάσει πρόβλημα μνήμης σε μικρή ηλικία, δεν είναι γεγονός ότι δεν θα το έχει για όλη του τη ζωή. Το παιδί σας μπορεί να αντιμετωπίσει μεγάλες δυσκολίες, για παράδειγμα, στη διαδικασία της φοίτησης στο σχολείο στο μέλλον. Επομένως, εάν παρατηρήσετε ότι ένα παιδί έχει προβλήματα με τη μνήμη, τότε θα πρέπει να αρχίσετε αμέσως να αναζητάτε την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση και να αναπτύξετε την ικανότητα να απομνημονεύει νέα πράγματα από μικρή ηλικία.

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να ανακαλύψουμε τις αιτίες της κακής μνήμης στα παιδιά. Η έλλειψη συγκέντρωσης του παιδιού σας μπορεί να επηρεαστεί από το πόσο απασχολημένο είναι. Είναι απαραίτητο να προγραμματίσετε σωστά τις δραστηριότητες του παιδιού σας. Το σχολείο, οι εκπαιδευτικές εξωσχολικές δραστηριότητες, οι βόλτες, η υγιεινή διατροφή και ο ύπνος είναι απαραίτητα συστατικά για την καλή ανάπτυξη ενός νεαρού σώματος. Αξίζει να θυμηθούμε ότι ένα παιδί δεν ξοδεύει λιγότερη ενέργεια την ημέρα από έναν ενήλικα, γεγονός που οδηγεί σε κόπωση. Προκειμένου το παιδί να έχει χρόνο να αναπληρώσει την ενέργεια που δαπανάται σε όλες τις δραστηριότητες κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι απαραίτητο να του παρέχετε την κατάλληλη ανάπαυση. Οι γονείς θα πρέπει να παρακολουθούν την κατάσταση και σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις θα πρέπει να επικοινωνούν με έναν ειδικό. Η παρουσία βιταμινών και ωφέλιμων μικροοργανισμών, η σωστή διατροφή επηρεάζουν επίσης την ταχύτητα και την ποιότητα της απομνημόνευσης οποιουδήποτε υλικού. Ακόμη και η ποσότητα νερού που καταναλώνει ένα παιδί είναι σημαντική. Μερικές φορές ο λόγος της αποτυχίας στο σχολείο είναι η κακή εκπαίδευση της μνήμης. Τότε αξίζει τον κόπο, χωρίς βιασύνη, σε μια ήρεμη ατμόσφαιρα, χωρίς νεύρα, να δουλέψετε με το παιδί σας σε ασκήσεις για να βελτιώσετε τη μνήμη του.

Υπάρχουν συμπτώματα που υποδηλώνουν προβλήματα μνήμης. Το παιδί δυσκολεύεται να εκφράσει τις σκέψεις του, μπερδεύεται στις λέξεις, δεν φέρνει τις προτάσεις στο λογικό τους συμπέρασμα και η ίδια η ομιλία δεν έχει αναπτυχθεί αρκετά για την ηλικία του. Αξίζει να αναθεωρήσετε όλες τις αιτίες προβλημάτων μνήμης με τη σειρά. Αφαιρέστε από το πρόγραμμα τις επισκέψεις σε συλλόγους, η παρουσία των οποίων μπορεί να επηρεάσει την ταχεία κόπωση του παιδιού. Αφιερώστε περισσότερο χρόνο σε μεμονωμένες δραστηριότητες που ενισχύουν τη μνήμη στο σπίτι. Κάθε γονιός ονειρεύεται την ολοκληρωμένη ανάπτυξη του παιδιού του, αλλά είναι σημαντικό να θέτει σωστά τις προτεραιότητες. Σε αυτή την περίπτωση, η υγεία είναι σίγουρα πιο σημαντική.

Αν διαπιστώσετε ότι το παιδί σας έχει κακή μνήμη, τότε θα πρέπει να προσέξετε τον ύπνο του. Είναι αρκετές αυτές οι ώρες της ημέρας στο κρεβάτι για να κοιμηθεί και να ξεκουραστεί αρκετά; Η παρακολούθηση κινουμένων σχεδίων μέχρι αργά το βράδυ ή το παιχνίδι στον υπολογιστή θα έχει μόνο κακή επίδραση στην ανάπτυξη της μνήμης ενός παιδιού. Τα φυσιολογικά δεδομένα έχουν το βάρος τους στην ικανότητα να θυμόμαστε γρήγορα μεγάλο όγκο πληροφοριών και να μπορούμε να τις αναπαράγουμε. Εάν είστε σίγουροι ότι δεν είναι αυτό το πρόβλημα, τότε οι επαγγελματίες μπορούν πάντα να προσφέρουν μεμονωμένες ασκήσεις, όπου ένα ολόκληρο σύνολο ασκήσεων θα βοηθήσει στη βελτίωση της μνήμης του παιδιού.

Οι γονείς ενός τετράχρονου παιδιού αρχίζουν να ανησυχούν αν το παιδί τους δεν μπορεί να μάθει ένα μικρό ποίημα. Οι ειδικοί λένε ότι το πρόβλημα του παιδιού να θυμάται πληροφορίες πρέπει να λυθεί από ειδικούς στην ψυχολογία. Ωστόσο, πρώτα, οι γονείς πρέπει να προσδιορίσουν οι ίδιοι την περιοχή του προβλήματος του μωρού τους. Για να γίνει αυτό, πρέπει να γνωρίζετε ότι η μνήμη χωρίζεται σε ακουστική, οπτική και κινητική.