Οδηγίες

Οι γιατροί χωρίζουν υπό όρους τη μεταβατική περίοδο σε τρεις υποπεριόδους. Το πρώτο θεωρείται το στάδιο προετοιμασίας του σώματος (περίπου 10-11 ετών), το δεύτερο είναι το ίδιο το στάδιο (12-14 ετών). Το τρίτο - μετα-μεταβατικό (15-17) - σημαίνει την τελική μεταμόρφωση ενός κοριτσιού σε κορίτσι.

Είναι αδύνατο να πούμε οριστικά πότε θα τελειώσει η εφηβεία. Κάποια κορίτσια ωριμάζουν νωρίς, άλλα αργούν. Επιπλέον, δεδομένου ότι τα κορίτσια προηγούνται των αγοριών στην ανάπτυξη, η εφηβεία τους είναι λιγότερο έντονη και διαρκεί 1-2 χρόνια λιγότερο. Αυτό αφορά την αφύπνιση της λίμπιντο, η οποία μπορεί να εμφανιστεί μόνο στην ηλικία των 18-20 ετών, όταν δηλαδή εγκαταλείψουν την εφηβεία.

Για να κατανοήσουμε πότε συμβαίνει το τέλος της εφηβείας στα κορίτσια, είναι απαραίτητο να εντοπιστούν και τα τρία στάδια. Σε ηλικία περίπου 9-11 ετών, η φιγούρα ενός κοριτσιού αρχίζει να χάνει τη γωνιά της, αποκτώντας στρογγυλεμένα περιγράμματα - η λεκάνη επεκτείνεται, οι γλουτοί γεμίζουν. Μεταξύ 10 και 12 ετών, μπορεί να εμφανιστούν τρίχες γύρω από τις θηλές, την ηβική περιοχή και μασχάλες. Περίπου αυτή τη στιγμή, τα στήθη αρχίζουν να σχηματίζονται. Δεν είναι ακόμα αντιληπτό, αλλά ήδη πονάει, κνησμός και πρήξιμο.

Με την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, το κορίτσι μπαίνει στην εφηβεία. Αυτό μπορεί να συμβεί σε ηλικία 12-13 ετών ή αργότερα - στα 14-15. Η σταθεροποίηση του κύκλου δεν συμβαίνει σε κάποια συγκεκριμένη ηλικία. Τυπικά, η έμμηνος ρύση επανέρχεται στο φυσιολογικό 2-3 χρόνια μετά την πρώτη έμμηνο ρύση. Αυτό σημαίνει τη μεταμόρφωση ενός κοριτσιού σε κορίτσι, δηλαδή το τέλος της εφηβείας.

Και όμως είναι αρκετά δύσκολο να ορίσετε ένα συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο. Αν πριν από 200-300 χρόνια, τα κορίτσια που άρχισαν να κάνουν regula αναζητούνταν αμέσως να παντρευτούν, θεωρώντας τα ενήλικα, σήμερα παραμένουν παιδιά στα μάτια των γονιών τους. Πράγματι, έχοντας ωριμάσει πλήρως σωματικά, ένα κορίτσι μπορεί να παραμείνει μικρό ψυχικά.

Για να προσδιορίσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια την έξοδο της κόρης σας από την εφηβεία, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τη συμπεριφορά της. Συνήθως, όταν μπαίνουν στην εφηβεία, τα κορίτσια γίνονται ευάλωτα, αποσυρμένα και επιθετικά. Οποιαδήποτε παρατήρηση για την εμφάνιση ή τις πράξεις τους μπορεί να τους οδηγήσει σε υστερία. Και η μη συμμόρφωση με τους πλασματικούς κανόνες ομορφιάς μπορεί να οδηγήσει σε σκέψεις αυτοκτονίας.

Πρέπει να δίνετε διακριτική προσοχή στην κόρη σας που έχει φτάσει στην εφηβεία. Αυτή τη στιγμή χρειάζεται περισσότερο υποστήριξη. Η μητέρα θα πρέπει να εξηγήσει στο κορίτσι εκ των προτέρων τι ακριβώς θα συμβεί στο σώμα της και να της μάθει να αποδέχεται τον εαυτό της με όλα τα ελαττώματα της. Σε αυτή την περίπτωση, έφηβος θα περάσει η ηλικίαπιο ανώδυνη τόσο για το κορίτσι όσο και για τους γονείς της.

Βοηθώντας την κόρη σας να επιβιώσει σε αυτή την ηλικία, σίγουρα θα καταλάβετε πότε θα έρθει το τέλος της εφηβείας. Η κοπέλα θα γίνει ξανά στοργική, θα ξεπεράσει τα συμπλέγματά της και η συμπεριφορά της θα γίνει πιο ισορροπημένη.

Πηγές:

• Μεταβατική ηλικία στα κορίτσια
• Μεταβατική ηλικία στους εφήβους

Οι περισσότεροι γονείς φοβούνται την εφηβεία στα παιδιά. Υπάρχουν στερεότυπα ότι αυτή η περίοδος πρέπει να συνδεθεί με πολλά προβλήματα που γίνονται αιτίες καυγάδων, σκανδάλων και βιαστικών ενεργειών. Ωστόσο, για να γενικεύσουμε όλους τους ανθρώπους σε σε αυτή την περίπτωσηδεν αξίζει τον κόπο. Η μετάβαση δεν συμβαίνει σε αυστηρά καθορισμένη ηλικία και συμβαίνει ξεχωριστά για κάθε άτομο.

Τι είναι η εφηβεία

Με την ευρεία έννοια, αυτή είναι η στιγμή που ένα παιδί μετατρέπεται σε... Από ψυχολογική άποψη, αυτή η περίοδος ορίζεται ως η επιθυμία του παιδιού να κυριαρχήσει στην ενήλικη ζωή, η επιθυμία να είναι όσο το δυνατόν πιο ανεξάρτητο από τους γονείς του και να πάρει μια συγκεκριμένη θέση στην κοινωνία.

Η μεταβατική ηλικία συνδέεται επίσης με μια πικάντικη στιγμή - κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ο έφηβος φτάνει στην εφηβεία. Τις περισσότερες φορές, αυτό το γεγονός γίνεται αιτία συνεχών ανησυχιών και, κατά συνέπεια, συγκρούσεων με άλλους ανθρώπους.

Μεταβατική ηλικία στα κορίτσια

U άβολη ηλικίαξεκινά αρκετά χρόνια νωρίτερα από . Η εφηβεία σε αυτά εκφράζεται με την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και την αλλαγή των αναλογιών του σώματος. Ταυτόχρονα, συμβαίνουν ψυχολογικές αλλαγές στο σώμα. Στα κορίτσια, η εφηβεία διαρκεί μόνο ένα έως δύο χρόνια και μπορεί να διαρκέσει ακόμη και πέντε χρόνια.

Τα κορίτσια κατά την εφηβεία αρχίζουν να είναι επικριτικά για την εμφάνισή τους. Αυτό οφείλεται όχι μόνο στην παραδοσιακή εμφάνιση της ακμής, η οποία προκαλεί μεγάλη ενόχληση, αλλά και στην αίσθηση ανεκπλήρωτη αγάπη.

Η μεταβατική ηλικία για τα κορίτσια εμφανίζεται συνήθως από 10 έως 14 ετών. Ωστόσο, υπάρχουν εξαιρέσεις που σχετίζονται όχι μόνο με την ηλικία της εφηβείας, αλλά και με τη συμπεριφορά των κοριτσιών. Ορισμένοι νεαροί εκπρόσωποι του ωραίου φύλου βιώνουν πραγματική απόλαυση στη διαδικασία της μεγέθυνσης του μαστού ή της στρογγυλοποίησης του ισχίου.

Μεταβατική ηλικία στα αγόρια

Στα αγόρια, η εφηβεία εμφανίζεται συνήθως μεταξύ 12 και 20 ετών. Τις περισσότερες φορές γιορτάζεται σε ηλικία 14-18 ετών. Η πιο ασυνήθιστη αλλαγή στο σώμα για έναν έφηβο είναι ο σχηματισμός σεξουαλικών λειτουργιών. Ανάπτυξη χαρακτηριστικών χημικάμπορεί να συνοδεύεται ξαφνικές αλλαγέςδιάθεση, καθώς και ξαφνικές επιθέσεις επιθετικότητας. Το αγόρι δεν καταλαβαίνει τι του συμβαίνει και αντιλαμβάνεται όλες τις αλλαγές πολύ οδυνηρά. Μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να ελέγξουν τη σεξουαλική τους ορμή, κάτι που τους κάνει να νιώθουν άβολα.

Γενικές πληροφορίες

Ανεξάρτητα από την ηλικία που εμφανίζεται η εφηβεία, τις περισσότερες φορές προκαλεί πολλά προβλήματα. Το παιδί είναι σχεδόν συνεχώς σε ερεθισμένη κατάσταση. Το καθήκον των γονέων είναι να παρέχουν τη μέγιστη υποστήριξη και να προσπαθούν να αποσπάσουν την προσοχή του εφήβου από προβλήματα. Μιλήστε στο παιδί σας περισσότερο, αλλά μην το προσπαθήσετε ψυχολογικός αντίκτυποςή πίεση. Διαφορετικά, μπορεί να φτάσει στο σημείο το παιδί σας να αποφασίσει να φύγει από το σπίτι αναζητώντας την ενήλικη ζωή. Μια τέτοια πράξη θα οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα.

Μην νομίζετε ότι απολύτως όλα τα παιδιά γίνονται ανεξέλεγκτα και προβληματικά κατά την εφηβεία. Πολλές είναι οι περιπτώσεις που οι γονείς δεν παρατηρούν καν αυτή την περίοδο.

Βίντεο σχετικά με το θέμα

Συμβουλή 3: Πώς μπορούν οι γονείς να επιβιώσουν στην εφηβεία του παιδιού τους

Όλοι οι γονείς πρέπει να προετοιμαστούν εκ των προτέρων για την περίοδο που το παιδί φτάνει στην εφηβεία, προκειμένου να γνωρίζουν πώς να ενεργούν ήρεμα σε μια δεδομένη κατάσταση.

Οδηγίες

Να είστε πάντα ανοιχτοί στην επικοινωνία με τον έφηβό σας. Πρέπει να είναι σίγουρος ότι μπορεί να απευθυνθεί στους γονείς του για οποιοδήποτε θέμα χωρίς να συναντήσει πρόωρη κριτική και μομφές. Επομένως, παραμείνετε ήρεμοι και λογικοί. Υποστηρίξτε το παιδί σας και μην το εγκαταλείπετε χωρίς προσοχή σε δύσκολες στιγμές.

Οι έφηβοι διανύουν την εποχή της ενηλικίωσης, γι' αυτό απαιτούν σεβασμό για τον εαυτό τους, δεν ανέχονται οι άνθρωποι να συνεχίζουν να τους συμπεριφέρονται σαν μικρά, απαιτούν από τους ενήλικες να μιλούν ως ίσοι. Ο χρόνος για εκπαίδευση έχει τελειώσει, ο έφηβος μπορεί να λάβει διακριτικές συμβουλές, να μοιραστεί προσωπική εμπειρία και να τον καθοδηγήσει απαλά. τον σωστό τρόπο. Ο εξαναγκασμός των ανθρώπων να συμμορφωθούν με απαιτήσεις και οδηγίες είναι άχρηστος. Μπορείς να έρθεις σε συμφωνία μόνο με έναν έφηβο.

Ένας έφηβος πρέπει να μάθει την ανεξαρτησία και την υπευθυνότητα. Διευρύνετε τον προσωπικό του χώρο, αναθέστε νέες ευθύνες στο παιδί, αφήστε το να μάθει την ευθύνη εκτελώντας τυχόν σημαντικές εργασίες που αφορούν την οικογένεια και το σπίτι. Ενθαρρύνετε τον έφηβό σας να συμμετάσχει οικογενειακές συγκεντρώσεις, ζητήστε τη γνώμη του για αυτό ή εκείνο το θέμα.

Ανεξάρτητα από το πόσο ένα παιδί προσπαθεί για ανεξαρτησία, να είστε πάντα έτοιμοι να το βοηθήσετε. Δεν πρέπει να κατηγορηθείς για βλακεία και απειρία. Γι' αυτό υπάρχουν οι γονείς, για να βοηθήσουν το παιδί τους την κατάλληλη στιγμή. Δεν πρέπει να τον τιμωρήσετε ρίχνοντάς τον μέσα δύσκολη κατάσταση, να είστε κοντά και την επόμενη φορά το παιδί θα έρθει αμέσως σε εσάς για συμβουλές για αποφυγή πιθανά προβλήματα.

Όλοι οι άνθρωποι κάνουν διάφορα λάθη στα νιάτα τους, έτσι ένα άτομο μελετά τα ήθη των ανθρώπων και αποκτά εμπειρία. Μην προσπαθείτε να προστατέψετε το παιδί σας από λάθη με όλους πιθανούς τρόπους. Οι γονείς δεν μπορούν να προστατεύσουν τα παιδιά τους από τον κόσμο για πάντα. Αντιμέτωποι με την πραγματική ενήλικη ζωή, την πρώτη σοβαρά προβλήματακαι οι αποτυχίες μπορούν γρήγορα να σπάσουν ένα άτομο.

Εμπιστευτείτε τα παιδιά σας. Μην ανακρίνετε με προκατάληψη για την προσωπική ζωή του παιδιού, τα χόμπι των φίλων του, μην παρεμβαίνετε, μην προσβάλλεστε εάν το παιδί δεν θέλει να συζητήσει κανένα θέμα ή δεν βρίσκει τον χρόνο που διατίθεται ειδικά για να επικοινωνήσει μαζί σας. Προσκαλέστε τους να κάνουν κάτι μαζί, αυτό θα διευκολύνει την έναρξη και τη διατήρηση μιας περιστασιακής συζήτησης.

Βίντεο σχετικά με το θέμα

Η μετάβαση από την παιδική ηλικία στην εφηβεία συνοδεύεται από εντατική ανάπτυξη, η οποία δημιουργεί την ανάγκη αντικατάστασης επίπλων στο δωμάτιο ενός μεγαλύτερου παιδιού. Ταυτόχρονα, πρέπει να αλλάξετε το εσωτερικό του δωματίου.

θα χρειαστείτε

• - έπιπλα για το δωμάτιο ενός εφήβου
• - αξεσουάρ για αθλητική γωνιά.
• - τεχνική
• - φωτιστικά.

Οδηγίες

Το μικρότερο χαρακτηρίζεται παραδοσιακά ως φυτώριο δωμάτιοστο σπίτι ή . Αλλά η εφηβική ζωή και τα χόμπι απαιτούν περισσότερο χώρο. Αν έχετε την ευκαιρία, «θυσιάστε» την κρεβατοκάμαρά σας για να δημιουργήσετε ένα δωμάτιο για το μεγαλύτερο παιδί σας.

Χαιρετισμούς, αγαπητοί αναγνώστες και δημιουργοί (γονείς) του μέλλοντός μας - έφηβοι. Το παιδί σας μπήκε στο γυμνάσιο και ταυτόχρονα έπαψατε να το αναγνωρίζετε; Έχετε την αίσθηση ότι έφτασε η εφηβεία, αλλά δεν είστε ακόμα σίγουροι; Στη συνέχεια, διαβάστε αυτό το άρθρο.

Θα ήθελα να κάνω αμέσως μια επιφύλαξη ότι το υλικό στο άρθρο παρουσιάζεται από την οπτική γωνία των παλιών επιλογών για τον ορισμό της εφηβείας και όχι από νέες προτάσεις για την παράτασή της στα 24 έτη (παρεμπιπτόντως, αυτό δεν έχει ακόμη εγκριθεί πάντως).

Επιτρέψτε μου να εξηγήσω γιατί. Κατά τη γνώμη μου, οι ψυχοφυσιολογικές αλλαγές είναι πρωταρχικές και αυτοί οι κανόνες έχουν καθιερωθεί από καιρό. Ένα άλλο ερώτημα είναι ότι δεν περνούν όλοι οι άνθρωποι τα στάδια της «μετάβασης» από τη μια ηλικία στην άλλη έγκαιρα. Σε αυτό το πλαίσιο, δεν πρέπει να μιλάμε για μετατόπιση ορίων ηλικιακή ταξινόμηση, αλλά για τη βρεφική ηλικία και τις ανωμαλίες της σύγχρονης γενιάς.

• Οι εκπρόσωποι της νέας θεωρίας λειτουργούν στην ιδέα ότι οι σύγχρονοι νέοι τελειώνουν τις σπουδές τους αργά, αλλά επιτρέψτε μου να σας υπενθυμίσω ότι μπορείτε να μπείτε σε ένα πανεπιστήμιο σε οποιαδήποτε ηλικία.
• Ένα άλλο επιχείρημα - όψιμοι γάμοι. Αλλά νομίζω ότι αυτό είναι σημάδι αλλαγής νοοτροπίας, στερεότυπων, ταύτισης φύλου και, τέλος, επιρροής των συνθηκών του κράτους που υπαγορεύουν την ανάγκη για μακροχρόνια και περίπλοκη αυτοπραγμάτωση πριν από τη δημιουργία ενός νέου κυττάρου και νέων ζωών. Το θέμα δεν είναι η έλλειψη ετοιμότητας για την εκτέλεση της αναπαραγωγικής λειτουργίας, αλλά μια συνειδητή απόφαση που λαμβάνεται από ένα ώριμο άτομο.

Δηλαδή, πιστεύω ότι οι σύγχρονοι επιστήμονες προτείνουν την αλλαγή στάσεων απέναντι στην κατάσταση και την εκ νέου ερμηνεία της ως φυσιολογική, παρά την επίλυση των προβλημάτων που παρατηρούνται στην κοινωνία.

Αρκετοί όμως οι στίχοι. Ας μιλήσουμε για το τι είναι η εφηβεία στην καθιερωμένη θεωρία της ψυχολογίας, η οποία εξακολουθεί να είναι ηγετική.

Κυριολεκτικά, αυτή η περίοδος ερμηνεύεται ως «μετατροπή σε ενήλικα». Η εφηβεία ονομάζεται συνήθως το στάδιο της ζωής μεταξύ 10 και 17 ετών. Στην περίπτωση αυτή διακρίνονται τα ακόλουθα:

• πρώιμη εφηβεία (10-14);
• μεγαλύτερη εφηβεία (15-17).

Ωστόσο, μερικές φορές η μεγαλύτερη ηλικία ταξινομείται ως πρώιμη εφηβεία. Παγκόσμιος οργανισμόςΗ δημόσια υγεία θεωρεί γενικά την εφηβεία ως περίοδο από 10 έως 20 ετών. Έτσι, κατά μέσο όρο, η εφηβεία διαρκεί από 10 έως 15 χρόνια.

Περίληψη

Η κύρια ανάγκη της ηλικίας είναι η επιθυμία για σκόπιμη ωριμότητα και αυτοεπιβεβαίωση.

Κοινωνική κατάσταση ανάπτυξης - έφηβος-συνομήλικος.

Η κύρια δραστηριότητα της ηλικίας είναι η οικεία και προσωπική επικοινωνία με τους συνομηλίκους.

Λόγω της αύξησης των ορμονών, συμβαίνουν τα εξής:

• αυξημένη κόπωση,
• αφηρημάδα,
• λήθαργος,
• ευθιξία.

Τα κύρια νεοπλάσματα της εφηβείας περιλαμβάνουν:

• σχηματισμός αυτοαντίληψης, αυτογνωσία, προβληματισμός.
• αναγνώριση;
• επίγνωση της ατομικότητας.

Συνολικά, δύο φάσεις μπορούν να διακριθούν στην εφηβεία: αρνητική και θετική. Η μετάβαση από το πρώτο στο δεύτερο θεωρείται η αρχή της παραγωγικής δραστηριότητας.

Ιδιαιτερότητες της εφηβείας

Το μεταβατικό στάδιο είναι γεμάτο αντιφάσεις, αλλά είναι αυτές που εξασφαλίζουν την ανάπτυξη και τη διαμόρφωση της προσωπικότητας. Η κύρια αντίφαση με την οποία ξεκινά αυτή η περίοδος είναι η ασυμφωνία μεταξύ των υπαρχόντων εργαλείων (γνώση, εμπειρία, δεξιότητες, κίνητρα) και νέες κοινωνικές καταστάσεις, είδη αλληλεπίδρασης με τον κόσμο.

Κατά την εφηβεία, εμφανίζεται ταχεία ανάπτυξη όλων των πτυχών της προσωπικότητας:

• βιολογική (εφηβεία και σωματική ανάπτυξη).
• ψυχοφυσιολογική (αυτοσυνείδηση, αυτοεκτίμηση, ταύτιση).
• γνωστική (σκέψη)?
• κοινωνικές (σχέσεις, συμπεριφορά, κοσμοθεωρία).

Αξίζει να σημειωθεί ότι καθένας από τους τομείς ανάπτυξης είναι στενά συνδεδεμένος με τον άλλο. Όταν η ανάπτυξή τους είναι άνιση ή πολυκατευθυντική, προκύπτουν αντιφάσεις προσωπικότητας.

Αυτοί γίνονται γνωστοί πριν από τους άλλους ψυχικά συμπτώματα. Οι έφηβοι δεν ενδιαφέρονται πλέον για τα παιδικά παιχνίδια, αλλά τα χόμπι των μεγαλύτερων εφήβων είναι ακόμα ασαφή. Δεν έχουν ακόμη νέα ιδανικά και πλήρη αυτογνωσία, αλλά δεν θέλουν πλέον, όπως τα παιδιά, να υπακούουν τυφλά στην εξουσία κάποιου.

Οι φυσικές αρνητικές εκδηλώσεις της ηλικίας περιλαμβάνουν:

• απαισιόδοξη στάση?
• αυξημένη ευαισθησία και ευερεθιστότητα.
• σωματική και ψυχική ασθένεια (ιδιοτροπίες και τσακωμοί).
• ονειροπόληση και αβεβαιότητα.
• φιλοδοξία;
• νευρικότητα;
• δυσαρέσκεια με τον εαυτό του.

Ο κύριος κίνδυνος της εφηβείας είναι η απόκλιση (εθισμός, αυτοκτονία, έγκλημα κ.λπ.). Μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις εφηβικές αποκλίσεις.

Αξίζει να σημειωθεί ότι οι εκδηλώσεις της εφηβείας δεν διαφέρουν μόνο ανά φύλο, αλλά εξαρτώνται και από μια σειρά άλλους παράγοντες. Για παράδειγμα, περιοχή, τόπος (πόλη, χωριό), κλίμα, ώρα, χώρα και ούτω καθεξής. Γιατί οι παρουσιαζόμενες επιλογές συμπεριφοράς και καταστάσεις των εφήβων να θεωρούνται ως βάση, αλλά όχι ως υποχρεωτική αλήθεια και η μόνη πιθανή επιλογήανάπτυξη της προσωπικότητας.

Αντιδράσεις ειδικές για την ηλικία

Η εφηβεία χαρακτηρίζεται από τέσσερις αντιδράσεις:

• χειραφέτηση;
• ομαδοποίηση με συνομηλίκους·
• ενδιαφέρον για το αντίθετο φύλο.
• πολυάριθμα χόμπι.

Ας δούμε το καθένα από αυτά με περισσότερες λεπτομέρειες.

Αντίδραση χειραφέτησης

Αυτή είναι η επιθυμία να δράσουμε ανεξάρτητα. Διαποτίζει ολόκληρη τη ζωή ενός εφήβου, δηλαδή, αυτή η αντίδραση μπορεί να παρατηρηθεί καθημερινά. Αποκορύφωμα:

• συναισθηματική (φροντίδα για επικοινωνία με συνομηλίκους).
• συμπεριφορική (απόδραση από τον γονικό έλεγχο).
• κανονιστική χειραφέτηση (άρνηση συνήθων αξιών, αναζήτηση νέων).

Ομαδοποίηση με συνομηλίκους

Η ομάδα συνομηλίκων είναι ο ρυθμιστής της συμπεριφοράς ενός εφήβου. Αναζητά την αυτοεπιβεβαίωση μέσα της.

Ενδιαφέρον για το αντίθετο φύλο

Οι σχέσεις με το αντίθετο φύλο είναι διπλές: από τη μια το ενδιαφέρον και από την άλλη η προσποιητή αδιαφορία.

Χόμπι

Υπάρχουν διάφορες ομάδες εφηβικών χόμπι:

• διανοητικό-αισθητικό (βαθύ πάθος για κάτι).
• σωματικό εγχειρίδιο (ο σκοπός των μαθημάτων είναι δύναμη και αντοχή).
• ηγεσία;
• εγωκεντρικές (ανεξάρτητες δραστηριότητες).
• τζόγος (στοιχήματα)?
• πληροφόρησης και επικοινωνίας (τηλεόραση, Διαδίκτυο, τηλέφωνο).

Σεξουαλική ανάπτυξη

Πηγαίνει προς δύο κατευθύνσεις:

• επίγνωση της δικής του σωματικής σεξουαλικότητας·
• έρευνα αδελφή ψυχήκαι αγάπη, ρομαντικοποίηση των σχέσεων.

Ο S. Buller σημείωσε ότι υπάρχει και ψυχική εφηβεία. Μπορεί να προκύψει πολύ πριν τη φυσική ωρίμανση και να τελειώσει μετά από αυτήν. Με απλά λόγια, αυτή είναι η επιθυμία να είμαστε με κάποιον, να συμπληρώνουμε ο ένας τον άλλον, κάτι που, σύμφωνα με τη θεωρία του συγγραφέα, είναι χαρακτηριστικό όλων των ανθρώπων. Έτσι, μπορούμε να πούμε ότι αυτή είναι ακριβώς η κατεύθυνση του ρομαντισμού, οι σχέσεις χωρίς σεξουαλικές προεκτάσεις: συζητήσεις, περνώντας χρόνο μαζί.

Ο προσδιορισμός φύλου είναι μια από τις νέες εξελίξεις της ηλικίας. Δηλαδή, εμφανίζεται ο σχηματισμός σεξουαλικού προσανατολισμού και αυτοαντίληψης ενός εφήβου κατά φύλο. Η ταύτιση φύλου μπορεί να είναι βιολογική ή ψυχολογική. Η ασυμφωνία τους είναι γεμάτη με ενδοπροσωπικές συγκρούσεις και διαταραχές σεξουαλικής συμπεριφοράς.

Οι επιστήμονες έχουν σημειώσει ότι ο σχηματισμός της ταύτισης φύλου επηρεάζεται περισσότερο από κοινωνικοπολιτιστικούς παράγοντες παρά από βιολογικούς. Δηλαδή, καθοριστικό ρόλο παίζουν τα πρότυπα και τα στερεότυπα που καλλιεργούνται στην κοινωνία, καθώς και οι συνθήκες του περιβάλλοντος του εφήβου.

Σωματική ανάπτυξη

Οι έφηβοι μεγαλώνουν κατά μέσο όρο 9 εκατοστά το χρόνο. Υπάρχει ταχεία ανάπτυξη του καρδιακού μυός (μήκος, πλάτος, όγκος). Η αρτηριακή πίεση (συνήθως αυξημένη) και ο καρδιακός ρυθμός αλλάζουν. Όλα τα συστήματα του σώματος αλλάζουν γρήγορα.

Οι σύγχρονοι έφηβοι χαρακτηρίζονται από μια γενική εξασθένηση. Παρά τη φαινομενική επιτάχυνση, σε σύγκριση με τους εφήβους των περασμένων δεκαετιών σύγχρονα κορίτσιακαι οι νεαροί άνδρες, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας μελέτης του L.V Mishchenko, βιώνουν λιποβαρή σε περισσότερο από το 80% των περιπτώσεων. Η συνολική δύναμη επίσης μειώθηκε.

Συναισθηματική σφαίρα

Χαρακτηρίζεται από συναισθηματική αστάθεια και ασυνέπεια:

• σκοπιμότητα και παρορμητικότητα·
• αυτοπεποίθηση και ελαφρά ευπάθεια.
• αβεβαιότητα, ρομαντισμός και ορθολογισμός, κυνισμός.

Τα συναισθήματα ποικίλλουν σε διάρκεια και ένταση.

Γνωστική ανάπτυξη

Υπάρχει μια μετάβαση σε αφηρημένη σκέψη, υποθετικό-απαγωγικός συλλογισμός, μέθοδοι ανάλυσης και σύνθεσης, συμπεράσματα, εκούσια προσοχή και μνήμη. Ένας έφηβος μπορεί:

• δείτε προοπτικές?
• εστίαση σε ένα πιθανό μέλλον·
• αναλύστε τη δική σας συμπεριφορά.
• Σκέψου υποθετικά.
• σχέδιο για το μέλλον?
• μετακίνηση από το γενικό στο ειδικό.
• θυμηθείτε υλικό χρησιμοποιώντας μνημονικές συσκευές.

Προσωπική ανάπτυξη

Οι έφηβοι χαρακτηρίζονται από μια αίσθηση ενηλικίωσης. Η ενηλικίωσή τους μπορεί να έχει τον ακόλουθο χαρακτήρα:

• μιμητικός (το πιο απλό αλλά αμφίβολο μονοπάτι: μίμηση εμφάνιση);
• υποδειγματικό (η επιθυμία να είσαι σαν» μια πραγματική γυναίκα", "πραγματικός άντρας");
• κοινωνική (συνεργασία με ενήλικες, συμμετοχή στη ζωή της οικογένειας, της κοινωνίας).
• πνευματική (αυτοεκπαίδευση, πρόσθετη αναζήτηση επιστημονικών πληροφοριών).

Κατά την εφηβεία, οι παλιές συνήθειες καταρρέουν προσανατολισμούς αξίαςκαι αναζήτηση ή δημιουργία νέων ορόσημων.

Η αυτογνωσία διαμορφώνεται μέσω του εγωκεντρισμού, ο οποίος ξεπερνιέται μέσω της γνώσης των συνομηλίκων (επικοινωνία). Αρχικά, ο εγωκεντρισμός εκδηλώνεται με δύο τρόπους:

• αισθάνεται σαν ηθοποιός και αντιλαμβάνεται τον κόσμο ως σκηνή.
• πίστη στη μοναδικότητα των συναισθημάτων κάποιου.

Επικοινωνία με συνομηλίκους και αγάπη

Η επικοινωνία με τους συνομηλίκους είναι η κύρια δραστηριότητα της εφηβείας. Οι γονείς πρέπει να αποδεχτούν ότι η προηγούμενη εμπιστοσύνη με το παιδί τους θα εξαφανιστεί. Ωστόσο, μπορεί να κερδίσει ξανά εάν αλλάξετε την τακτική αλληλεπίδρασής σας και αναγνωρίσετε το παιδί σας ως ισότιμο συνεργάτη.

Αλλά η επικοινωνία με τους συνομηλίκους εξακολουθεί να έρχεται στο προσκήνιο. Εκτελεί μια σειρά από σημαντικές λειτουργίες:

• μεταφορά εμπειρίας ενηλικίωσης, συζήτηση (ιδιαίτερα σχετική με τη σεξουαλική σφαίρα).
• Ταύτιση φύλου (μαθησιακοί ρόλοι, στερεότυπα, προτιμήσεις, προσδιοριστικός προσανατολισμός).
• ψυχοθεραπευτική λειτουργία (ο έφηβος απελευθερώνει τις συναισθηματικές του εμπειρίες).
• χειραφέτηση από τους γονείς.

Το να ερωτεύονται είναι πολύ σημαντικό για τους εφήβους. Η αγάπη έχει 3 συστατικά:

• Πλατωνικός,
• ερωτικός,
• σεξουαλικό συστατικό.

Μόνο ο συνδυασμός και των τριών εξασφαλίζει αρμονία στις σχέσεις. Αυτό δεν συμβαίνει ακόμα στην εφηβεία. Τα αγόρια, κατά κανόνα, έχουν κυρίαρχο ερωτικό χαρακτήρα, ενώ τα κορίτσια πλατωνικό χαρακτήρα. Ωστόσο, μέσω των σχέσεων, ένας έφηβος προετοιμάζεται για τον μελλοντικό ρόλο του συζύγου (σύζυγος), του πατέρα (μητέρα).

Στόχοι ηλικίας

Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, για επιτυχημένη κοινωνικοποίηση στο μέλλον, ένας έφηβος πρέπει να λύσει με επιτυχία μια σειρά προβλημάτων. Στο οποίο η υποστήριξη και η βοήθεια των γονιών θα είναι ανεκτίμητη. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι μπορούμε να μιλάμε μόνο για συνεργασία. Λοιπόν, ποιες είναι αυτές οι ηλικιακές εργασίες;

1. Αποδοχή της εμφάνισής σας.
2. Επιτυχής ταύτιση φύλου (αφομοίωση αρσενικών και γυναικείο ρόλο, αποδεκτό στην κοινωνία).
3. Αλλαγή του στυλ και των μορφών επικοινωνίας με τους συνομηλίκους.
4. Καθιέρωση νέου στυλ σχέσης με τους γονείς (ισότιμη συνεργασία).
5. Ανάπτυξη επαγγελματικά ενδιαφέροντακαι ικανότητες για περαιτέρω επαγγελματικό προσανατολισμό στη νεολαία.
6. Αποδοχή και υιοθέτηση ώριμης συμπεριφοράς που αναλαμβάνει ευθύνη και πρωτοβουλία.

Αν όλα αυτά τα σημεία αφορούν κάποιον έφηβο στο στάδιο ολοκλήρωσης ηλικιακή περίοδοςΜπορείτε να απαντήσετε καταφατικά, πράγμα που σημαίνει ότι η εφηβεία του ήταν επιτυχημένη.

Αποπροσαρμογή

Αποπροσαρμογή, δηλαδή προβλήματα με την αποδοχή ενός νέου κοινωνική κατάστασηκαι η είσοδος σε αυτήν είναι ένα κανονιστικό φαινόμενο της εφηβείας. Αυτό προκύπτει στο πλαίσιο της άνισης ανάπτυξης των σφαιρών της προσωπικότητας. Η αποπροσαρμογή εκδηλώνεται:

• κριτική του εαυτού και των άλλων.
• υπερευαισθησία?
• τρωτό;
• επιθετικότητα;
• αστάθεια των επιθυμιών και των διαθέσεων.
• ενδοπροσωπικές συγκρούσεις (η πιο δημοφιλής είναι «Ποιος είμαι;»).

Ένας έφηβος προσπαθεί να γνωρίσει τον εαυτό του, κάτι που έχει ως αποτέλεσμα μια λαχτάρα για συνομηλίκους (λέσχες ενδιαφερόντων, υποκουλτούρες, πολλαπλές γνωριμίες). Δηλαδή, ένας έφηβος λαμβάνει πληροφορίες για τον εαυτό του κοιτάζοντας τους συνομηλίκους του.

Όλοι οι έφηβοι είναι εξερευνητές. Μελετούν τον κόσμο, τον εαυτό τους και τους άλλους ανθρώπους. Μερικές φορές η ενδοσκόπηση παίρνει μια ακραία επιλογή και μετατρέπεται σε αυτοεξέταση και αυτομαστίγωμα.

• Πειραματικά αποκαλύφθηκε ότι οι έφηβοι που είναι ανήσυχοι, ανασφαλείς, μη επικοινωνιακοί, αποτραβηγμένοι, που ελέγχουν υπερβολικά τον εαυτό τους και νιώθουν ενοχές έχουν προβλήματα προσαρμογής.
• Ένα μέσο επίπεδο προσαρμογής σημειώθηκε σε ασταθείς εφήβους με μέσο επίπεδο αυτοελέγχου, επιρρεπείς σε κυριαρχία και επιθετικότητα.
• Η επιτυχημένη προσαρμογή χαρακτηρίζεται από έφηβους με αυτοπεποίθηση, κοινωνικότητα, χωρίς άγχος, με επαρκή αυτοεκτίμηση και επίπεδο αυτοελέγχου.

Μερικές φορές η κανονιστική αποπροσαρμογή καθυστερεί και τότε, κατά κανόνα, μιλάμε.

Εφηβική κρίση

Η εφηβική κρίση είναι μια σχετική έννοια:

• ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτή είναι ολόκληρη η περίοδος της εφηβείας.
• κάποιος παίρνει τον πρώτο χρόνο για να το κάνει αυτό.
• και ορισμένοι πιστεύουν ότι αυτό είναι ένα μεμονωμένο φαινόμενο που μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή κατά την εφηβεία ή να μην συμβεί καθόλου.

Για παράδειγμα, ο ψυχολόγος L. S. Vygotsky στο στάδιο της εφηβείας (εφηβεία) εντόπισε δύο κρίσεις - 13 ετών και 17 ετών. Η πρώτη κρίση σηματοδοτεί τη μετάβαση από την παιδική ηλικία στην εφηβεία, η δεύτερη - από την εφηβεία στη νεολαία.

Με απλά λόγια, η κρίση της εφηβείας είναι η κορύφωση της συναισθηματικής δραστηριότητας, της ορμονικής απελευθέρωσης, προσωπική ανάπτυξη. Η ακραία εκδοχή της κρίσης είναι .

Ετσι, εφηβική κρίση- αυτή είναι μια εκδήλωση ενδοπροσωπικής σύγκρουσης, που σχηματίζεται υπό την επίδραση εξωτερικών παραγόντων (ύφος γονικής μέριμνας) και εσωτερικών παραγόντων (ασυμφωνία μεταξύ των αναγκών ενός εφήβου και των δυνατοτήτων ικανοποίησής τους).

Εάν οι γονείς ενεργήσουν παιδαγωγικά ικανά, τότε μπορούν να αποφευχθούν αποκλίσεις, συναισθηματικές εκρήξεις και συγκρούσεις. Είναι αλήθεια ότι είναι σημαντικό να μην συγχέουμε την ομαλή πορεία της εφηβείας με μια συγκεκριμένη κρίση. Μερικά παιδιά, αντίθετα, αποσύρονται υπερβολικά στον εαυτό τους, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη και αυτοκτονία.

Αν μιλάμε για την πρωταρχική κρίση της έναρξης της εφηβείας (η μετάβαση από την παιδική ηλικία στην εφηβεία), τότε αυτή χαρακτηρίζεται από δύο κύρια χαρακτηριστικά:

• μειωμένες επιδόσεις, σχολικές επιδόσεις (λόγω μιας συνεχιζόμενης αλλαγής στον τύπο της σκέψης).
• αρνητισμός (αρνητικός αντιδράσεις συμπεριφοράςπου προκαλείται από την επιθυμία για χειραφέτηση).

1. Παρά την επιθυμία των εφήβων να απομακρυνθούν από τις οικογένειές τους, είναι σημαντικό να τους παρέχουμε υποστήριξη. Οι έφηβοι χρειάζονται υποστήριξη και διακριτικές συμβουλές από έναν ενήλικα σε δύσκολες στιγμές. Ωστόσο, είναι σημαντικό για τους γονείς να αποκλείουν την οικοδόμηση, την καχυποψία και τον αυστηρό έλεγχο.
2. Η ικανότητα του παιδιού να αγαπά εξαρτάται από τη σχέση μεταξύ γονέων και παιδιών που αναπτύχθηκε πριν από την εφηβεία. Και η πρώτη αγάπη είναι ένα σημαντικό συναίσθημα για έναν άνθρωπο. Σχέσεις αγάπηςαπαραίτητος. Μόνο έτσι μπορεί ένας έφηβος να γνωρίσει τον εαυτό του και το αντίθετο φύλο για να φτιάξει μια οικογένεια στο μέλλον.
3. Όταν αλληλεπιδράτε με έναν έφηβο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι καμία σχέση δεν είναι τέλεια. Υπάρχουν «αρκετά καλοί» άνθρωποι, όπως λένε στην ψυχολογία. Δηλαδή, πρέπει να μάθετε να συμπάσχετε με το παιδί σας, να αναγνωρίζετε την ατομικότητα και την προσωπικότητά του.
4. Οι έφηβοι καταλαμβάνουν μια οριακή, δηλαδή οριακή θέση, και το ίδιο συμβαίνει και με τους ενήλικες. Όταν επικοινωνείτε με έναν έφηβο (μισό παιδί, μισός ενήλικας), πρέπει να ενεργείτε τόσο ως γονέας όσο και ως ισότιμος σύντροφος.
5. Δεν πρέπει να προσπαθείτε να προκαλέσετε σεβασμό για εσάς χρησιμοποιώντας την αίσθηση του καθήκοντος («σε ταΐζουμε, σε μεγαλώνουμε, σε ποτίζουμε») ή της ηλικίας («Είμαι μεγαλύτερος»). Έτσι θα συναντήσετε μόνο διαμαρτυρία. Το ίδιο το παιδί πρέπει να έρθει να σε σεβαστεί, με βάση τη γονική υποστήριξη. Πρέπει να αποδεχτείτε το παιδί και να μην εστιάσετε στα ελαττώματά του. Κατάλαβε, μην κρίνεις.
6. Αν ένας έφηβος μιλάει για κάτι, σημαίνει ότι είναι σημαντικό για αυτόν. Φράσεις από γονείς όπως «Μην τρελαίνεσαι. Είναι όντως αυτό πρόβλημα; Εδώ έχω...», «Σταμάτα να υποφέρεις με ανοησίες» και άλλα παρόμοια. Ακούστε το παιδί και βοηθήστε στην επίλυση του προβλήματος. Αν είστε πεπεισμένοι ότι το πρόβλημά του είναι ασήμαντο, τότε μπορείτε να τον βοηθήσετε να το ξεφορτωθεί γρήγορα. Διδάξτε στον έφηβό σας (με γεγονότα και επιχειρήματα, πράξεις) να το θεωρεί επίσης ασήμαντο.

Θυμάμαι νέα αρχήοι αλληλεπιδράσεις είναι απλές:

• όχι παραγγελίες, αλλά αιτήματα.
• Όχι σημειώσεις, αλλά επιθυμίες.
• όχι έλεγχος, αλλά αίτημα ενημέρωσης και ούτω καθεξής.

Δεν υπάρχει βέλτιστο ή ομοιόμορφο στυλ. Άλλωστε το παιδί σου είναι το ένα και μοναδικό. Εσείς οι ίδιοι πρέπει να χτίσετε σχέσεις με βάση γενικές αρχές, ηλικία και προσωπικά χαρακτηριστικάτο παιδί σας.

Τα περισσότερα από τα σκάνδαλα και τις ιδιοτροπίες στις σχέσεις μεταξύ γονέων και εφήβων εξηγούνται από την απροθυμία των γονέων (ή την έλλειψη κατανόησης της ανάγκης) να αλλάξουν το συνηθισμένο στυλ αλληλεπίδρασής τους. Για να μελετήσετε την ουσία των ιδιοτροπιών και την αναδιάρθρωση των σχέσεων, συνιστώ να διαβάσετε το βιβλίο της E. N. Korneeva «Παιδικές ιδιοτροπίες. Τι είναι και πώς να το αντιμετωπίσετε». Το βιβλίο περιγράφει τα πάντα λεπτομερώς κρίσεις ηλικίας(συμπεριλαμβανομένων των εφήβων) και τις πιο δημοφιλείς συγκρούσεις μεταξύ παιδιών και γονέων.

Πώς να ενθαρρύνετε τη θετική συμπεριφορά στο παιδί σας

Οι πληροφορίες που παρουσιάζονται παρακάτω είναι σχετικές για την αντιμετώπιση και την πρόληψη αποκλίσεων και διόρθωσης. Αυτό δηλαδή βασικές αρχέςγονική συμπεριφορά για την επιτυχή διέλευση της εφηβείας στο παιδί τους.

1. Προσκαλέστε τον έφηβο σε διάλογο. Ένα μπανάλ και απλό «ας μιλήσουμε;»
2. Έπαινος σε κάθε περίσταση. Δεν μπορείς να συνδυάσεις επαίνους και επίπληξη. Λόγω του φυσικού αρνητισμού που σχετίζεται με την ηλικία, ένας έφηβος δεν θα παρατηρήσει επαίνους, αλλά θα λάβει μόνο υπόψη του την ευθύνη.
3. Μαζί με τον έφηβο, σημειώστε τα επιθυμητά στυλ συμπεριφοράς (σχετικά και για τα δύο μέρη) και συζητήστε τα.
4. Είναι σημαντικό να θέσουμε πραγματικά και ξεκάθαρα όρια, απαγορεύσεις και τιμωρίες. Οι έφηβοι συχνά δοκιμάζουν τους γονείς τους για τη δύναμη και την αξία των λόγων τους. Κρατήστε τις υποσχέσεις και μην πείτε: «Θα σε σκοτώσω» (εξάλλου, δεν θα το κάνεις, ελπίζω). Το "Θα πρέπει να κλείσω το Διαδίκτυο για μια μέρα" ακούγεται πολύ καλύτερο και πιο ρεαλιστικό.
5. Μην απαιτείτε άμεση εκπλήρωση του αιτήματος. Θα πρέπει να δοθούν στον έφηβο 5-10 λεπτά για να σκεφτεί και να προβληματιστεί εσωτερικά.
6. Υπενθυμίστε απαλά στον έφηβό σας τις ευθύνες σας.
7. Να προσφέρετε πάντα μια εναλλακτική (ή τουλάχιστον να έχετε μια έτοιμη).
8. Εστιάστε σε θετικά και επιθυμητά φαινόμενα, αγνοήστε τα ανεπιθύμητα.
9. Συμφωνήστε για την τιμωρία εκ των προτέρων. Δεν έχει νόημα να καταλήξουμε σε μια επίπληξη αφού ένας έφηβος δεν κοιμάται στο σπίτι χωρίς προειδοποίηση. Έπρεπε να γνωρίζει εκ των προτέρων όλους τους κινδύνους και τις συνέπειες.

Κρίσιμες καταστάσεις

Στην εφηβεία, δυστυχώς, συχνά συμβαίνουν καταστάσεις εξαιρετικά επικίνδυνες για το ίδιο το παιδί και το περιβάλλον του:

• έγκλημα,
• εθισμούς,
• κατάθλιψη και αυτοκτονία,
• ψυχοσωματικές παθήσεις.

Αυτό επικίνδυνες συνθήκες, που απαιτεί άμεση επαφή με ειδικό. Για την αποτροπή τους, είναι σημαντικό να αποφεύγονται τα καταστροφικά στυλ γονικής μέριμνας και να συμμετέχουν στην πρόληψη των αποκλίσεων στους εφήβους.

Εν κατακλείδι, προτείνω να διαβάσετε το βιβλίο των O. V. Kholodkovskaya, V. A. Pashnina «Δύσκολη μεταβατική ηλικία: Εύκολη λύση σύνθετα προβλήματα" Η εργασία αφιερώνει ένα ολόκληρο κεφάλαιο σε μια λεπτομερή εξέταση αυτών των προβλημάτων (σημάδια, πρακτικές συμβουλές).

Έτσι, η εφηβεία είναι ένα δύσκολο στάδιο για γονείς και παιδιά. Αλλά αν το ολοκληρώσετε με επιτυχία, θα λάβετε έναν καλό συνομιλητή, σύντροφο, υποστήριξη και κατανόηση.

Μπορείτε να μάθετε για τις διαφορές των φύλων στην πορεία της εφηβείας από τα άρθρα και.

Σας εύχομαι κατανόηση με τους όμορφους απογόνους σας!

Μια μεταβατική περίοδος που σχετίζεται με την ηλικία κατά την οποία συμβαίνουν σύνθετες φυσιολογικές αλλαγές στο ανθρώπινο σώμα, που τελειώνει με την επίτευξη της εφηβείας.
Η διαδικασία της εφηβείας ελέγχεται από την υποθαλαμική περιοχή του εγκεφάλου, η οποία έχει ρυθμιστική επίδραση στην υπόφυση και σε άλλους αδένες εσωτερική έκκριση. Η διαδικασία των ορμονικών αλλαγών συνοδεύεται από σταδιακές αλλαγές στη φυσική εμφάνιση και την ψυχική σφαίρα. Το πιο σημαντικό σημάδιεφηβεία - η καθιέρωση τακτικής δραστηριότητας των γονάδων, που εκδηλώνεται στα κορίτσια με την έμμηνο ρύση, στα αγόρια με την εκσπερμάτωση. Η εγκαθίδρυση της ενδοεκκριτικής δραστηριότητας των γονάδων και στα δύο φύλα εκδηλώνεται επίσης με αλλαγές φάσης στους ρυθμούς ανάπτυξης μεμονωμένων σκελετικών τμημάτων, με αποκορύφωμα το σχηματισμό χαρακτηριστικών δεδομένου φύλουαναλογίες σώματος και τα δευτερεύοντα σεξουαλικά χαρακτηριστικά του.
Σε αυτή την ηλικία εμφανίζεται μια κρίση εφηβείας, η οποία είναι εξαιρετικά σύνθετης αναπόσπαστης φύσης και προκαλείται τόσο από ορμονικές αλλαγές όσο και κυρίως από αναδιάρθρωση της ψυχικής σφαίρας. Ο ψυχισμός σε αυτή την ηλικία είναι πιο ευάλωτος. Αυτό καθορίζεται από τη φύση της ανάπτυξής του. Ο έφηβος δεν είναι πλέον εσωτερικά ικανοποιημένος με τον παθητικό ρόλο ενός εποπτευόμενου παιδιού και το εξωτερικό περιβάλλον εξακολουθεί να του αρνείται το δικαίωμά του να αναλάβει υπεύθυνους ρόλους ενηλίκου, κάνοντας τον σε κάθε βήμα να κατανοήσει τόσο την κοινωνική του ανωριμότητα όσο και την οικονομική του εξάρτηση. Στο πλαίσιο της γενικής ευαλωτότητας της ψυχής, η σεξουαλική σφαίρα είναι ιδιαίτερα ευάλωτη, καθώς κατά τη διάρκεια της εφηβείας πρέπει να δεσμευτεί η σεξουαλική συνείδηση δύσκολη μετάβασηαπό το ρομαντικό (πλατωνικό) στάδιο μέσα από την λάγνη τύφλωση της σεξουαλικής φάσης με την αδυσώπητη και εμμονική προσήλωση της ψυχής στη γεννητική σφαίρα στο στάδιο της ώριμης σεξουαλικής συνείδησης, συνδυάζοντας αρμονικά τον αισθησιασμό με τα ιδανικά της ανθρώπινης αγάπης.

(Πηγή: Σεξολογικό Λεξικό)

Δείτε τι είναι η "Μεταβατική ηλικία" σε άλλα λεξικά:

- (ψυχολογία) η περίοδος μετάβασης από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση. "The Age of Transition" είναι το όνομα πολλών ταινιών: The Age of Transition (ταινία, 1968) ταινία του Richard Viktorov. Μεταβατική ηλικία (ταινία, 1981) με τη Yana Poplavskaya.... ... Wikipedia

άβολη ηλικία- ... η μεταβατική ηλικία χαρακτηρίζεται από μια σειρά από απόψεις από την αντίθετη, αντιφατική, πολικότητα των στιγμών που τη χαρακτηρίζουν. Αυτό ακριβώς καθορίζει το γεγονός ότι η ίδια η ηλικία είναι κρίσιμη ή μεταβατική: αυτή είναι η ηλικία... ... Λεξικό L.S. Vygotsky

Μετάβαση (ταινία 2008) Άλλες ταινίες με τον ίδιο ή παρόμοιο τίτλο: βλέπε Μετάβαση. Εφηβεία How to Be Είδος Κωμωδίας Δράμα Σκηνοθεσία ... Wikipedia

- "The Age of Transition" είναι το όνομα πολλών ταινιών: The Age of Transition (ταινία, 1968) ταινία του Richard Viktorov. Μεταβατική ηλικία (ταινία, 1981) με τη Yana Poplavskaya. ... Βικιπαίδεια

- «Η ΜΕΤΑΒΑΤΙΚΗ ΕΠΟΧΗ», ΕΣΣΔ, κινηματογραφικό στούντιο IM. M. GORKY, 1968, β/β, 94 λεπτά. Μελόδραμα, σχολική ταινία. Βασισμένο στο μυθιστόρημα του V. Kiselev «The Girl and the Bird Flyer». Η δεκατετράχρονη Olya ενδιαφέρεται για τη χημεία, γράφει ποίηση και φτιάχνει ένα αεροσκάφος. ... Εγκυκλοπαίδεια του Κινηματογράφου

- “The AGE OF TRANSITION”, USSR, MOLDOVA FILM, 1981, έγχρωμο. Μελόδραμα. Η δεκατετράχρονη Ανούτα μένει μόνη με τον πατέρα της. Αυτός, ο διαχειριστής της Φιλαρμονικής, πρέπει να λείπει συχνά και μετά η κοπέλα μένει μόνη της. Αλλά το έχει συνηθίσει και είναι εδώ και πολύ καιρό… Εγκυκλοπαίδεια του Κινηματογράφου

Άλλες ταινίες με τον ίδιο ή παρόμοιο τίτλο: βλέπε ενηλικίωση. Μεταβατική ηλικία Σκηνοθέτης Richard Viktorov Σεναριογράφος Alexander Khmelik Πρωταγωνιστής ... Wikipedia

Αυτό το άρθρο πρέπει να έχει Wikified. Μορφοποιήστε το σύμφωνα με τους κανόνες μορφοποίησης του άρθρου. Ελέγξτε πληροφορίες... Wikipedia

Άλλες ταινίες με τον ίδιο ή παρόμοιο τίτλο: δείτε το Coming of age. Μεταβατική ηλικία Πώς να είσαι... Wikipedia

μετάβαση- και μεταβατικό. Στο νόημα «Ένας υπάλληλος σκόπευε να μετακομίσει κάπου. ενδιάμεσος; στη γραμματική: απαιτεί από μόνη της μια προσθήκη στο κρασί. υπόθεση» είναι μεταβατική. Εξεταστική μετάβαση. Άβολη ηλικία. Μεταβατικά ρήματα. Στο νόημα «υπάλληλος για... ... Λεξικό δυσκολιών προφοράς και τονισμού στη σύγχρονη ρωσική γλώσσα

Βιβλία

• Μεταβατική ηλικία, Kabysh Inna Aleksandrovna. Αυτό είναι το τέταρτο βιβλίο της ποιήτριας, δημοσιολόγου, καθηγήτριας λογοτεχνίας Inna Kabysh, το οποίο περιλαμβάνει επιλεγμένα δοκίμια «Το ημερολόγιο ενός δασκάλου», τα οποία, μετά τη δημοσίευσή τους στη «Λογοτεχνική Εφημερίδα», προκάλεσαν γνήσια ...

Η μεγαλύτερη δυσκολία της εφηβείας είναι η ταυτόχρονη πολύ ισχυρή αναδιάρθρωση του σώματος και της ψυχής του παιδιού. Η ποιότητα της ενήλικης ζωής καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από το πόσο επιτυχημένα πέρασε ένα άτομο την εφηβική κρίση.

Η εφηβεία ονομάζεται συνήθως η περίοδος από 10-11 έως 15-16 ετών. Ονομάζεται μεταβατικό, αφού αυτή την περίοδο το παιδί περνά από το μοντέλο συμπεριφοράς του παιδιού σε έναν ενήλικα. Υπάρχει μια αλλαγή στην αυτοεκτίμηση και στην αντίληψη για τον εαυτό στην κοινωνία. Εμφανίζεται η ικανότητα να αντιλαμβάνεται κανείς κριτικά το περιβάλλον, να αναλύει και να βγάλει τα δικά του συμπεράσματα και να οικειοποιείται συνειδητά ορισμένες ηθικές αξίες που προσφέρει η κοινωνία.

Επιπλέον, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ο έφηβος βιώνει σοβαρές φυσιολογικές αλλαγές.

Ηλικιακά χαρακτηριστικά των εφήβων

• Κρυμμένο από τα μάτια φυσιολογικές διεργασίεςπροκαλούν αισθήματα άγχους, δυσφορίας, συνεχούς έντασης και συναισθηματικής κόπωσης
• Οι ψυχολογικές αλλαγές με τη σειρά τους οδηγούν σε συναισθηματική ανισορροπία, εσωτερικές και εξωτερικές συγκρούσεις, η επίλυση των οποίων απαιτεί την ενέργεια της εσωτερικής δύναμης
• Στα περιγραφέντα προβλήματα ενός εφήβου προστίθεται η σημαντική αύξηση του ακαδημαϊκού φόρτου στο γυμνάσιο και η αυξημένη πίεση από τους γονείς.
• Όλα αυτά δημιουργούν ένα αίσθημα σύγχυσης στον έφηβο: οι παλιές οδηγίες έχουν χαθεί, οι νέες δεν έχουν ακόμη βρεθεί
• Οι φυσικές διαδικασίες της ενηλικίωσης προκαλούν αισθήματα καταστροφής και απώλειας του εαυτού μας στον κόσμο γύρω μας.
• Οι κοινωνικές δεξιότητες ενός εφήβου δεν έχουν ακόμη διαμορφωθεί, προσωπικές εμπειρία ζωήςπολύ νέος για να βρίσκει ανεξάρτητα λύσεις σε δύσκολες καταστάσεις.
• Η συνεχής εσωτερική δυσαρμονία οδηγεί σε αυξημένη σύγκρουση και επιθετικότητα, γεγονός που ενισχύει μόνο την αρνητική αντίληψη της κατάστασης
• Ως αποτέλεσμα, ο έφηβος αποσύρεται στον εαυτό του, αποκτά περιττά κόμπλεξ και αντί να λύνει προβλήματα, αναζητά εύκολους τρόπους να ξεφύγει από αυτά.
• Στη χειρότερη εφηβικά προβλήματαμπορεί να σπάσει έναν άνθρωπο ως άτομο

Τα πρώτα σημάδια της εφηβείας

Εξωτερικά, η αρχή της εφηβείας εκδηλώνεται ως εξής:

• Το παιδί αρχίζει να μεγαλώνει γρήγορα, η αύξηση του ύψους είναι μεγαλύτερη από 10-15 cm ετησίως
• Αναπτύσσονται δευτερεύοντα σεξουαλικά χαρακτηριστικά
• Εμφανίζονται εφηβική ακμή και δερματικά εξανθήματα
• Το παιδί γίνεται υπερβολικά ευάλωτο, προσβάλλεται με πράγματα που δεν είχε προσέξει πριν
• Ντροπαλός για τη γονική στοργή στο κοινό
• Μαλώνει και είναι αγενής πιο συχνά από το συνηθισμένο

Φυσιολογικά προβλήματα της εφηβείας.

• Γίνεται μια μεγάλη αναδιάρθρωση ενδοκρινικό σύστημα. Το σώμα ενός εφήβου κατά τη μεταβατική περίοδο αναπτύσσεται άνισα και δυσανάλογα. Μέχρι να τελειώσει η εφηβεία, οι ανισορροπίες στις περισσότερες περιπτώσεις εξαφανίζονται
• Το κεντρικό νευρικό σύστημα υφίσταται σημαντικές αλλαγές, συνέπεια των οποίων είναι η υπερβολική συναισθηματική διεγερσιμότητα των εφήβων. Οι διεργασίες που συμβαίνουν στον εγκεφαλικό φλοιό προκαλούν αυξημένη αντίδραση των νευρικών απολήξεων και ταυτόχρονα μειώνουν την αντίδραση αναστολής

• Κατά την εφηβεία, εμφανίζεται ο τελικός σχηματισμός λιπώδους ιστού και ινών, οστών και μυϊκού ιστού. Το σώμα παίρνει ολοκληρωμένες μορφές. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να έχετε το σωστό υγιεινή διατροφήκαι του μεταβολισμού
• Στην περιοχή γαστρεντερική οδόπροβλήματα εμφανίζονται συχνά στην εφηβεία, καθώς το πεπτικό σύστημα είναι πολύ ευαίσθητο στο σωματικό στρες και στις συναισθηματικές αλλαγές
• Οι φυσιολογικές αλλαγές στο καρδιαγγειακό σύστημα και στα αναπνευστικά όργανα οδηγούν σε διαταραχές στην καρδιά, τους πνεύμονες, συχνή αδυναμία, ζάλη και λιποθυμία. Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε το σωστό πρόγραμμα ύπνου και ξεκούρασης για το παιδί σας και επίσης να εξετάσετε προσεκτικά τον ορισμό επιτρεπόμενα φορτίαστο σώμα

Κύρια χαρακτηριστικά της εφηβείας στα κορίτσια

• Το σώμα παίρνει σταδιακά μορφές χαρακτηριστικές μιας γυναικείας φιγούρας: στρογγυλοί γοφοί, κυρτές γλουτοί, κάτω μέροςτο σώμα γίνεται πιο φαρδύ από το πάνω
• Οι μαστικοί αδένες αναπτύσσονται, συχνά συνοδεύονται από πόνο και δυσφορία. Οι μαστοί μπορεί να μεγαλώνουν άνισα, οι μαστικοί αδένες μπορεί να διαφέρουν σε μέγεθος μεταξύ τους, αλλά μέχρι το τέλος της εφηβείας η διαφορά ουσιαστικά εξαφανίζεται
• Κατά την εφηβεία, τα κορίτσια αρχίζουν να βγάζουν τρίχες στην ηβική και τις μασχάλες, ταυτόχρονα σμηγματογόνους αδένεςαρχίζουν να λειτουργούν πιο έντονα, η μυρωδιά του σώματος γίνεται πιο έντονη. Σε αυτή την ηλικία, είναι απαραίτητο να επανεξεταστούν τα θέματα υγιεινής και να αναπτυχθεί ένα ατομικό πρόγραμμα περιποίησης σώματος.
• Ο σχηματισμός των γεννητικών οργάνων έχει ολοκληρωθεί. Συχνά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, διαταραχές της μικροχλωρίδας και συναφείς επιπλοκές (ερεθισμός, μυκητιάσεις). Είναι απαραίτητο να διδάξετε στο κορίτσι να προσέχει την υγεία στον τομέα της γυναικολογίας και να φροντίζει σωστά αυτό το μέρος του σώματος

Κύρια χαρακτηριστικά της εφηβείας στα αγόρια

• Στην εφηβεία αρχίζουν τα αγόρια εντατική ανάπτυξητα οστά, και μετά ο μυϊκός ιστός, και τα οστά συνήθως αναπτύσσονται ταχύτερα από τους μύες. Εξ ου και η συχνή υπερβολική αδυνατότητα στα έφηβα αγόρια. Μερικές φορές αυτή η υστέρηση στον μυϊκό ιστό μπορεί να προκαλέσει οδυνηρές αισθήσειςκαι προσωρινή ασθένεια
• Η απώλεια φωνής στην εφηβεία είναι η ανάπτυξη του λάρυγγα, κατά την οποία το αγόρι αναπτύσσει ένα «μήλο του Αδάμ» και η φωνή πέφτει αρκετούς τόνους σε μια χροιά χαρακτηριστική των ενήλικων ανδρών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα αγόρια είναι επιρρεπή σε συχνές επιπλοκές και ασθένειες του λαιμού, καθώς καθώς ο λάρυγγας μεγαλώνει, υπάρχει μια αρκετά ισχυρή ροή αίματος σε αυτήν την περιοχή
• Ένα πολύ λεπτό και λεπτό ζήτημα της εφηβείας στα αγόρια είναι τα υγρά όνειρα (ακούσια, συνήθως νυχτερινή, εκσπερμάτιση που σχετίζεται με υπερβολική σεξουαλική διέγερση)
• Αλλαγές στο πρόσωπο που προκαλούνται από ορμονικές αλλαγές: τα χαρακτηριστικά του προσώπου γίνονται πιο έντονα και πιο αρρενωπά και η παιδική στρογγυλότητα εξαφανίζεται. Η βλάστηση εμφανίζεται στο πρόσωπο και το λαιμό. Η νεανική ακμή είναι συνήθως πιο σοβαρή στα αγόρια παρά στα κορίτσια.
• Τριχόπτωση στο στήθος, στις μασχάλες, στη βουβωνική χώρα, αλλαγή στη μυρωδιά του ιδρώτα. Είναι σημαντικό να συνηθίσετε το αγόρι στην καθημερινή υγιεινή και χρήση καλλυντικάπροϊόντα περιποίησης σώματος (αποσμητικά, λοσιόν, κρέμες)

Αναδιάρθρωση των ορμονών. Τι να κάνετε με το προβληματικό δέρμα;

Η ακμή στο πρόσωπο στην εφηβεία είναι σχεδόν αναπόφευκτη λόγω των παγκόσμιων ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Δεδομένου ότι οι έφηβοι είναι πολύ ευαίσθητοι στην εμφάνισή τους και στην αξιολόγηση της εμφάνισής τους στα μάτια των άλλων, η ακμή στο πρόσωπο δεν είναι μόνο φυσιολογικό, αλλά και ψυχολογικό πρόβλημα.

Κατά την εφηβεία, οι σμηγματογόνοι αδένες του παιδιού αρχίζουν να εργάζονται σκληρότερα. Το λίπος που εκκρίνουν δημιουργεί ιδανικές συνθήκεςγια την ανάπτυξη παθογόνου χλωρίδας στο δέρμα, που οδηγεί σε απόφραξη των πόρων και στην ανάπτυξη φλυκταινωδών βλαβών.

Με το δεξί καθημερινή φροντίδαΜπορείτε να μειώσετε σημαντικά το επίπεδο των βακτηρίων στους πόρους σας και να αποτρέψετε την υπερβολική ακμή στο πρόσωπό σας.

Τι πρέπει να λάβετε υπόψη κατά τη θεραπεία της ακμής στους εφήβους:

• Το δέρμα της εφηβείας είναι πολύ ευαίσθητο και επιρρεπές σε ερεθισμούς, επομένως θα πρέπει να επιλέξετε απαλά προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για εφήβους
• Τα προϊόντα "ενήλικων" μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρό ερεθισμό και αλλεργικά εξανθήματα, τα οποία μόνο θα επιδεινώσουν τη σωματική και ψυχολογική δυσφορία του παιδιού
• Προϊόντα με βάση φυσικά συστατικά, μπορείτε να σκουπίζετε το πρόσωπό σας με αφεψήματα κατά το πλύσιμο φαρμακευτικά βόταναέχοντας αντισηπτικό αποτέλεσμα
• Μην χρησιμοποιείτε σκευάσματα που περιέχουν οινόπνευμα, καθώς το αλκοόλ ξηραίνει το δέρμα, το οποίο με τη σειρά του κάνει τους σμηγματογόνους αδένες να γίνουν ακόμη πιο ενεργοί και να παράγουν λίπος.
• Η ακμή μπορεί να επιδεινωθεί λόγω κακής πέψης, επομένως είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή.
• Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όχι μόνο το δέρμα πρέπει να είναι καθαρό, αλλά και η πετσέτα, τα κλινοσκεπάσματα και εσώρουχα. Διδάξτε στο παιδί σας να μην αγγίζει το πρόσωπό του εκτός αν είναι απολύτως απαραίτητο, να πλένει τα χέρια του πιο συχνά και να χρησιμοποιεί καθαρά μαντήλια.
• Το δέρμα της εφηβείας είναι πιο ευαίσθητο στη ρύπανση από τους ενήλικες, επομένως είναι απαραίτητο να πλένετε το πρόσωπό σας πολλές φορές την ημέρα, τουλάχιστον το πρωί και το βράδυ.

Κοινωνικά προβλήματα της εφηβείας. Προσαρμογή στην κοινωνία

Το κύριο κίνητρο ενός παιδιού στην κοινωνία κατά την εφηβεία είναι να κερδίσει σεβασμό στα μάτια των άλλων, ιδιαίτερα των συνομηλίκων. Οι απόψεις των συμμαθητών αρχίζουν να υπερισχύουν των απόψεων των γονέων και των δασκάλων. Οι έφηβοι είναι πολύ ευαίσθητοι στην παραμικρή αλλαγή στη θέση τους μεταξύ των συνομηλίκων τους.

Ως εκ τούτου, οι ξαφνικές ενέργειες είναι κοινές, ασυνήθιστες για ένα παιδί, που έχουν σχεδιαστεί για να δείξουν στους συνομηλίκους την αποκλειστικότητα και την πρωτοτυπία του: χούλιγκαν γελοιότητες, αλόγιστοι κίνδυνοι, εξωφρενικές λεπτομέρειες εμφάνισης.
Έχει παρατηρηθεί ότι το βάρος ενός παιδιού στα μάτια ενός εφήβου εξαρτάται άμεσα από τη συναισθηματική του ευημερία και το μικροκλίμα στην οικογένεια.

Ψυχολογικά προβλήματα της εφηβείας

Κύρια καθήκοντα προσωπική ανάπτυξηπου αποφασίζει ένα παιδί μόνο του στην εφηβεία:

• Ικανότητα ανάλυσης, σύγκρισης και εξαγωγής των δικών σας συμπερασμάτων
  Ανεξάρτητη λήψη αποφάσεων βάσει συμπερασμάτων
  Επίγνωση της προσωπικής ευθύνης για τις αποφάσεις και τις πράξεις του
  Επίγνωση του εαυτού του ως ατόμου και υποκειμένου της κοινωνίας
  Η θέση και η θέση του στην κοινωνία

Μια σημαντική πτυχή για έναν έφηβο είναι ο σεβασμός για τον εαυτό του ως άτομο. Έχοντας μάθει να αντιλαμβάνονται τον κόσμο κριτικά, τα παιδιά αρχίζουν να βλέπουν πάρα πολλές ελλείψεις στον εαυτό τους, ειδικά σε σύγκριση με άλλους συνομηλίκους. Είναι επίσης ευαίσθητα σε κάθε υπαινιγμό ασέβειας από έξω.

Συχνά, η καταθλιπτική κατάσταση ή η αυξημένη επιθετικότητα ενός εφήβου προκαλείται ακριβώς από μια ανισορροπία μεταξύ της εσωτερικής ανάγκης του παιδιού για σεβασμό και της ανεπαρκούς εκδήλωσής της από την πλευρά των γονέων και των συνομηλίκων.

Προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων στην εφηβεία

• Όσον αφορά τις διαπροσωπικές σχέσεις, στην εφηβεία παρατηρείται μείωση της σημασίας των ενηλίκων και υψηλή εξάρτηση από τις απόψεις των συνομηλίκων. Δηλαδή, ο έφηβος περνά από τη θέση του υφιστάμενου στη θέση του ίσου σε σημασία
• Εάν σε μια σχέση ενηλίκου-παιδιού υπάρχει σοβαρή απόσταση και υποταγή, τότε σε μια σχέση παιδιού-παιδιού ένας έφηβος μπορεί να συνειδητοποιήσει πλήρως τις κύριες ανάγκες του για αυτήν την ηλικία: να νιώθει ενήλικας και να κερδίσει σεβασμό στα μάτια των άλλων.
• Τα κύρια προβλήματα διαπροσωπική επικοινωνίαέφηβος είναι η απροθυμία των ενηλίκων να συμφωνήσουν με τη μείωση της σημασίας τους στα μάτια του παιδιού και η αδυναμία του εφήβου να σχηματίσει αρμονικές σχέσεις, με βάση την ισότητα, αφού οι επικοινωνιακές δεξιότητες σε παιδική ηλικίαβασιζόταν στην υποταγή στους ενήλικες και στη συμμόρφωση με τις απαιτήσεις τους
• Οι συχνές συγκρούσεις μεταξύ των εφήβων προκαλούνται ακριβώς από προσπάθειες οικοδόμησης νέων σχέσεων που βασίζονται σε παλιές δεξιότητες. Στην πρώιμη εφηβεία, το παιδί δεν είναι επιλεκτικό με τους φίλους του, ενδιαφέρεται για την επικοινωνία ως τέτοια και την απόκτηση της απαραίτητης εμπειρίας
• Μέχρι την πρώιμη εφηβεία, τα παιδιά, κατά κανόνα, έχουν ήδη αποφασίσει την επιλογή μόνιμων φίλων με παρόμοια ενδιαφέροντα, ορίζουν σαφώς τον ρόλο τους στην παρέα τους και έχουν επαρκείς δεξιότητες για να διατηρήσουν ομαλές σχέσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα

Μαθησιακά προβλήματα στην εφηβεία. Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει το σχολείο;

Οι περισσότεροι έφηβοι, εκτός από όλες τις παραπάνω δυσκολίες, βιώνουν μια άλλη - απώλεια ενδιαφέροντος για μελέτη. Κάθε παιδί μπορεί να έχει το δικό του λόγο, αλλά έχει ένα κοινό: η εφηβεία είναι γεμάτη συναισθηματικές και φυσιολογικές εμπειρίες, οι οποίες αναπόφευκτα επηρεάζουν όλες τις πτυχές της ζωής του παιδιού.

Πιθανοί λόγοι επιδείνωσης των ακαδημαϊκών επιδόσεων

• Στην πρώιμη εφηβεία, το παιδί μπαίνει γυμνάσιο, όπου η οργάνωση των εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων διαφέρει σημαντικά από την αρχική. Αντί για έναν δάσκαλο εμφανίζονται πολλοί, ο καθένας με τις δικές του απαιτήσεις και συμπεριφορές. Οι μέθοδοι παρουσίασης του υλικού γίνονται πιο ακαδημαϊκές, η έμφαση μετατοπίζεται προς τη θεωρία και τις σύνθετες εννοιολογικές δομές. Το παιδί χρειάζεται τη βοήθεια των γονιών για να προσαρμοστεί έγκαιρα και σωστά στις νέες συνθήκες.
• ΣΕ γυμνάσιοΕκτός από την πολυπλοκότητα της ύλης, προστίθενται οι αυξημένες απαιτήσεις των γονέων για την ποιότητα των βαθμών και το επίπεδο γνώσεων, καθώς τίθεται θέμα εισαγωγής σε επαγγελματικό εκπαιδευτικά ιδρύματα. Αυξάνεται η πίεση από εκπαιδευτικούς που ενδιαφέρονται για την ποιότητα της Ενιαίας Κρατικής Εξέτασης. Ο ίδιος ο έφηβος βιώνει φυσικούς φόβους για τις επερχόμενες εξετάσεις και την εισαγωγή στο πανεπιστήμιο.
• Όλα αυτά οδηγούν σε σοβαρό ψυχολογικό στρες, το οποίο μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα των ακαδημαϊκών επιδόσεων. Βοηθήστε το παιδί σας να κατανέμει ομοιόμορφα τον φόρτο εργασίας κατά τη διάρκεια της εργάσιμης εβδομάδας και να εναλλάσσει σωστά την ανάπαυση και την εργασία. Προσπαθήστε να μην κλιμακώσετε την κατάσταση, φτιάξτε τη διάθεση του παιδιού, βοηθήστε το να αποκτήσει μια αίσθηση αυτοπεποίθησης και δύναμης.

• Συγκρούσεις με τους δασκάλους και έλλειψη κινήτρων. Οι έφηβοι είναι πολύ ευαίσθητοι στην κριτική που τους απευθύνεται, ιδιαίτερα στις δημόσιες εκδηλώσεις της. Η πιο φυσική αντίδραση ενός εφήβου είναι η επιθετικότητα, η οποία μόνο επιδεινώνει τη σύγκρουση. Η κακή απόδοση σε ορισμένα μαθήματα μπορεί να σχετίζεται με αρνητικές σχέσεις μεταξύ δασκάλου και παιδιού. Προσπαθήστε να ανακαλύψετε τα αίτια της σύγκρουσης και βοηθήστε το παιδί σας να δημιουργήσει επαφή
• Προσωπικά προβλήματα. Για έναν έφηβο, οι σχέσεις με τους συνομηλίκους είναι πολύ πιο σημαντικές από τις ακαδημαϊκές επιδόσεις. Αυτή τη στιγμή αυτό είναι το πιο οδυνηρό του σημείο. Εάν ένας έφηβος δεν είναι προσαρμοσμένος σε μια ομάδα και αντιμετωπίζει δυσκολίες στην επικοινωνία, αυτό μπορεί να είναι η αιτία γενικής απάθειας, ακόμη και σε σχέση με τις σπουδές. Είναι πολύ σημαντικό να μην απορρίπτετε τα προβλήματα ενός εφήβου, όσο ασήμαντα και αν σας φαίνονται.
• Αναγνωρίστε τη σημασία του, προσπαθήστε να καλέσετε το παιδί για μια ειλικρινή συνομιλία και να το βοηθήσετε πραγματική βοήθεια, διαφορετικά την επόμενη φορά είναι απίθανο να μοιραστεί το πρόβλημα. Να θυμάστε ότι η ανεξαρτησία είναι σημαντική για έναν έφηβο, επομένως μην προσπαθείτε να λύσετε τα προβλήματά του με τη βία, μην κάνετε διαλέξεις στους συμμαθητές του. Βοηθήστε τον έφηβο να βρει μια αξιοπρεπή διέξοδο από την κατάσταση ή να αλλάξει την ομάδα

Το πρόβλημα της σύγκρουσης στην εφηβεία

Στην εφηβεία, η ανάπτυξη της ψυχής και του σώματος αναπτύσσεται με τέτοιο τρόπο που το παιδί βιώνει ταυτόχρονα αρκετές σοβαρές εσωτερικές συγκρούσεις.

• Η επιθυμία να είσαι ενήλικας είναι μια άρνηση των αξιών των γύρω ενηλίκων
• Αίσθημα σαν το κέντρο του σύμπαντος - αυτοκριτική και απόρριψη του εαυτού του ως ατόμου
• Η επιθυμία να είναι κανείς «όπως όλοι οι άλλοι» είναι μια βαθιά ανάγκη να δηλώσει κανείς την ατομικότητα και την αποκλειστικότητα του
• Εφηβεία – φόβος και απόρριψη των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα
• Έλξη προς το αντίθετο φύλο - αδυναμία οικοδόμησης σχέσεων

Είναι δύσκολο για έναν έφηβο να αντιμετωπίσει μια τέτοια εισροή συναισθημάτων, εμπειριών και σωματικές αισθήσεις, κατά την περίοδο αυτή. Οι εσωτερικές συγκρούσεις βρίσκουν αναπόφευκτα προβληματισμό στην εξωτερική ζωή.

Σχέσεις με γονείς και αγαπημένα πρόσωπα ενός εφήβου. Πώς πρέπει να συμπεριφέρεται η παλαιότερη γενιά και τι να περιμένει;

• Κατά την εφηβεία, το παιδί αφήνει τη φροντίδα των γονιών του. Αν στην παιδική ηλικία αντιλαμβανόταν τις γονικές εκτιμήσεις και απαιτήσεις ως εξ ορισμού σωστές, στην εφηβεία το παιδί αρχίζει να αξιολογεί ό,τι συμβαίνει γύρω του από τη σκοπιά της προσωπικής του αντίληψης. Συνειδητοποιεί ότι έχει τις δικές του προτιμήσεις, συμπάθειες και φιλοδοξίες, που δεν συμπίπτουν πάντα με τις απόψεις των ενηλίκων
• Σε σχέση με τους γονείς, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ο έφηβος προσπαθεί να αποστασιοποιηθεί από την κηδεμονία και την κηδεμονία τους, να επιδείξει την ωριμότητα και την ανεξαρτησία του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι ο έφηβος είναι έτοιμος να εγκαταλείψει την επικοινωνία με τους γονείς του γενικά. Απλώς η επικοινωνία του αυτή την περίοδο φτάνει σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.
• Συχνά φαίνεται στους γονείς ότι το παιδί δείχνει άσκοπη επιθετικότητα και πείσμα και το μόνο που το παρακινεί είναι να κάνει τα πάντα από κακία. Αλλά η παρεξήγηση πιθανότατα προκαλείται από την αδυναμία του παιδιού λόγω ηλικίας να εκφράσει τα αληθινά του συναισθήματα και την απροθυμία των γονιών να το καταλάβουν. Ως αποτέλεσμα, το παιδί αναπτύσσει ένα αίσθημα μοναξιάς και απομόνωσης
• Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι το παιδί υποφέρει συναισθηματικά από συγκρούσεις όχι λιγότερο από τους γονείς. Όμως, χωρίς επαρκή εμπειρία στις σχέσεις ενηλίκων, ο έφηβος δεν μπορεί να καταλάβει τον λόγο της αμοιβαίας δυσαρέσκειας και δεν ξέρει τι να κάνει για να επιλύσει τη σύγκρουση

Είναι επίσης απαραίτητο να κατανοήσουμε ότι η ορμονική επανάσταση του εφηβικού σώματος προκαλεί ανεξέλεγκτες εκρήξεις συναισθημάτων που το παιδί σωματικά αδυνατεί να ελέγξει.

Η προσωπικότητα ενός εφήβου κατά την εφηβεία. Νέα χόμπι και κοσμοθεωρίες

Οι ψυχολόγοι χωρίζουν την εφηβεία σε δύο φάσεις: αρνητική και θετική.

• Αρνητική φάση– αυτό είναι το μαρασμό του παλιού συστήματος αξιών και συμφερόντων, ενεργητική απόρριψη των αλλαγών που συμβαίνουν μέσα. Το παιδί αισθάνεται ότι γίνονται αλλαγές, αλλά δεν είναι ακόμα ψυχολογικά έτοιμο για αυτές, εξ ου και ο εκνευρισμός, η απάθεια, το συνεχές άγχος και η δυσαρέσκεια του.
• ΣΕ θετική φάσηο έφηβος είναι έτοιμος να δεχτεί και να κατανοήσει τις αλλαγές που συντελούνται. Έχει νέους φίλους και ενδιαφέροντα, είναι σε θέση να επικοινωνεί σε νέο επίπεδο ποιότητας, δημιουργείται ένα αίσθημα ωριμότητας, τα συναισθήματα γίνονται πιο σταθερά

Είναι κατά τη θετική φάση που ένας έφηβος αναπτύσσει βιώσιμα χόμπι και τα δημιουργικά ταλέντα εκδηλώνονται ξεκάθαρα. Εάν σε ηλικία 10-12 ετών οι έφηβοι επιλέγουν φίλους σε εδαφική βάση (σπουδάζουν μαζί, μένουν κοντά), τότε στη μεγαλύτερη εφηβεία ο κύκλος γνωριμιών σχηματίζεται με βάση κοινά ενδιαφέροντα και χόμπι.

Η γνωστική ανάπτυξη του εφήβου

Η γνωστική ανάπτυξη αναφέρεται στην ανάπτυξη των γνωστικών δεξιοτήτων.

• Στην εφηβεία, ένα παιδί είναι σε θέση να αφομοιώσει αφηρημένες έννοιες, να αναλύσει υποθέσεις, να κάνει τις δικές του υποθέσεις και να επικρίνει εύλογα την άποψη κάποιου άλλου. Ο έφηβος ανακαλύπτει έναν λογικό τρόπο μελέτης αντικειμένων, εκτός από τη μηχανική μνήμη που χρησιμοποιούν τα παιδιά προσχολικής και δημοτικής ηλικίας
• Με την απομνημόνευση κατά λέξη, η αναπαραγωγή του υλικού γίνεται με τη σειρά με την οποία απομνημονεύτηκε: κατά λέξη επαναδιήγηση του κειμένου, αυστηρά διαδοχική εκτέλεση φυσικών ενεργειών
• Η λογική μνήμη δίνει έμφαση όχι στη μορφή, αλλά στην ουσία του θέματος που μελετάται. Το αντικείμενο που μελετάται αναλύεται, περισσότερο σημαντικά σημεία, εδραιώνεται η λογική τους σχέση, μετά την οποία το μελετημένο υλικό αποθηκεύεται στη μνήμη
• Στην πρώιμη εφηβεία, είναι δύσκολο για ένα παιδί να καταλάβει σε ποιες περιπτώσεις να χρησιμοποιήσει ορισμένες επίκτητες δεξιότητες. Ορισμένα σχολικά μαθήματα προσφέρονται καλά με λογικό τρόποαπομνημόνευση, ορισμένα θέματα μπορούν να μαθευτούν μόνο με χρήση μνήμης ( ξένες γλώσσες, σύνθετοι τύποι και ορισμοί). Στην ηλικία των 10-12 ετών, τα παιδιά συχνά παραπονιούνται για εξασθένηση της μνήμης και αδυναμία κατανόησης αυτού ή του άλλου υλικού

Μέχρι την όψιμη εφηβεία, το παιδί συνήθως γνωρίζει άπταιστα τις επίκτητες δεξιότητες και η χρήση τους δεν του δημιουργεί δυσκολίες.

Σύγκρουση γενεών: να επιλυθεί ή να μην επιλυθεί;

Οι συγκρούσεις που προκύπτουν μεταξύ γονέων και ενός εφήβου μπορεί να έχουν διάφορους λόγους, αλλά αν δεν προσπαθήσετε να διαχειριστείτε τη σύγκρουση, οποιαδήποτε μικρή λεπτομέρεια μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρές συνέπειες και για τα δύο μέρη. Τι να κάνετε εάν προκύψει σύγκρουση;

1. Το πρώτο βήμα είναι να ακούσουμε τα επιχειρήματα και τα επιχειρήματα και των δύο πλευρών. Οι έφηβοι δεν αντιλαμβάνονται κατηγορηματικές απαγορεύσεις, είναι σημαντικό να καταλάβουν τι κρύβεται πίσω από το «όχι» σας. Δώστε στο παιδί σας την ευκαιρία να εκφράσει την άποψή του. Πρώτον, θα μάθει να διατυπώνει εξηγήσεις για τις πράξεις του (δεν τις καταλαβαίνει πάντα ο ίδιος), δεύτερον, θα του ενημερώσετε ότι τον θεωρείτε ενήλικα και σέβεστε τη γνώμη του. Αυτό θα μειώσει σημαντικά την ένταση των παθών
2. Αφού ακούσετε τη θέση του παιδιού με ισορροπημένο και σεβασμό και εκφράσετε τα επιχειρήματά σας, προσπαθήστε να βρείτε έναν κοινό συμβιβασμό. Υποδείξτε στον έφηβο τα όρια μέσα στα οποία είστε διατεθειμένοι να ενδώσετε και καλέστε τον να παραιτηθεί από κάποιες από τις απαιτήσεις. Με αυτόν τον τρόπο μαθαίνετε στο παιδί σας να βρίσκει χρυσή τομήσε συγκρούσεις με άλλους ανθρώπους
3. Εάν έχετε βρει μια λύση που ταιριάζει και στα δύο μέρη, μην προσπαθήσετε να την αναθεωρήσετε υπό την επίδραση εξωτερικών συνθηκών. Να είστε λογικοί και συνεπείς στην επιθυμία σας να μιλήσετε στο παιδί σας από θέση αμοιβαίου σεβασμού.

Πώς να χτίσετε μια σχέση με ένα παιδί για να μην το βλάψετε;

Η γονική οικογένεια είναι το πρώτο και πιο σημαντικό μοντέλο σχέσεων μεταξύ των ανθρώπων στη ζωή ενός παιδιού.

Πιθανές στρεβλώσεις και δυσαρμονία σε οικογενειακές σχέσειςΕκδηλώνονται πιο έντονα στην εφηβεία του παιδιού. Αρκετά παραδείγματα μη αρμονικής γονικής συμπεριφοράς και οι συνέπειές τους για έναν έφηβο.

Έλλειψη προσοχής στον έφηβο, τα προβλήματα και τα ενδιαφέροντά του, έλλειψη επικοινωνίας και στοργής μεταξύ γονέων και παιδιών	Αντικοινωνική συμπεριφορά ενός εφήβου: φυγή από το σπίτι, επιδεικτικό «δεν κάνει τίποτα», συγκλονιστικές γελοιότητες και συναισθηματικές προκλήσεις
Υπερβολική προσοχή στο παιδί μεγάλο αριθμόαπαγορεύσεις και περιορισμούς, έλλειψη προσωπικού χώρου και χώρου για τη λήψη ανεξάρτητων αποφάσεων	Βρεφική ηλικία, ανικανότητα να αντισταθεί κανείς, να υπερασπιστεί την επικράτειά του. διαμαρτυρίες προς τους γονείς για να προστατεύσουν το δικό του «εγώ»
Ενθάρρυνση των παραμικρών ιδιοτροπιών και επιθυμιών, έλλειψη απαιτήσεων και ορίων, υπερβολική αγάπηκαι λατρεία	Ανεπαρκής αξιολόγηση του εαυτού του σε σχέση με τους άλλους, υπερβολική έπαρση, ανάγκη για συνεχή προσοχή στο δικό του πρόσωπο
Δικτατορικός, σπαρτιατικός τρόπος ανατροφής, υψηλές απαιτήσεις, έλλειψη επαίνου, υπερβολικά σκληρό στυλ επικοινωνίας, απροσεξία στις επιθυμίες και τα ενδιαφέροντα του παιδιού	Είτε απομόνωση, απόσυρση στον εαυτό του και στον δικό του κόσμο, απομάκρυνση από την κοινωνία, είτε «κάτι κακό» και επιδεικτική παραβίαση όλων των απαγορεύσεων και περιορισμών που θέτουν οι γονείς
Υπερβολικές απαιτήσεις, ευθύνες και ρόλοι στην οικογένεια που είναι ακατάλληλοι για την ηλικία: εκτέλεση γονεϊκών λειτουργιών σε σχέση με μικρότερα παιδιά, αίσθηση «ενήλικου» καθήκοντος και ευθύνης απέναντι στην οικογένεια που έχει ανατεθεί στο παιδί, μη αναγνώριση της παιδικής του ηλικίας ως τέτοιας	Παρατεταμένες καταθλιπτικές καταστάσεις, ανεξέλεγκτη επιθετικότητα, εκρήξεις θυμού προς το αντικείμενο ευθύνης

Πώς να βοηθήσετε ένα παιδί να αποδεχτεί τον εαυτό του ως άτομο;

• Η υπερβολική κριτική με την οποία ένας έφηβος αναλύει τον εαυτό του και τους γύρω του ισχύει πλήρως για τον εαυτό του
• Όλοι οι έφηβοι, στον ένα ή τον άλλο βαθμό, είναι δυσαρεστημένοι με τον εαυτό τους, την εμφάνισή τους, τα επιτεύγματά τους και την επιτυχία μεταξύ των συνομηλίκων τους. Τα κορίτσια είναι πιο επιρρεπή σε χαμηλή αυτοεκτίμηση από τα αγόρια
• Βοηθήστε τον έφηβό σας να δει το δικό του δυνάμεις, καταλάβετε γιατί είναι ελκυστικό και μοναδικό. Γιορτάστε τις πραγματικές του επιτυχίες, προσπαθήστε να ανεβάσετε την αυτοεκτίμησή του στα δικά σας μάτια
• Οι έφηβοι νιώθουν μεγάλη ανάγκη να επικοινωνήσουν με συνομηλίκους. Το να γίνεις ένας από αυτούς, να είσαι πλήρες μέλος μιας κοινωνικής ομάδας, μια παρέα φίλων είναι το κύριο όνειρο κάθε εφήβου.
• Βοηθήστε το παιδί σας να δημιουργήσει σχέσεις σε μια ομάδα. Βρείτε χρόνο για μια συνομιλία από καρδιάς. Πείτε στο παιδί σας για την εφηβεία σας, για τις εμπειρίες σας από την πρώτη αγάπη, τη φιλία, τους πρώτους καβγάδες και τα λάθη. Αναλύοντας τις ιστορίες σας, θα είναι πιο εύκολο για έναν έφηβο να πάρει αποφάσεις σχετικά με τα δικά του προβλήματα.
• Αναζητώντας το δικό του «εγώ», ένας έφηβος μπορεί να αρχίσει να συμπεριφέρεται συγκλονιστικά, να ντύνεται με περίεργα ρούχα, να ακούει ασυνήθιστη μουσική και ούτω καθεξής. Εάν η συμπεριφορά του παιδιού δεν αποτελεί απειλή για τον εαυτό του ή τους άλλους, αφήστε του να «τρελαθεί»

• Μην κοροϊδεύετε τα νέα του χόμπι, μην του απαγορεύετε να εκφράζεται. Ξεκαθαρίστε ότι εξακολουθεί να τον εκτιμούν και να τον αγαπούν ανεξάρτητα από την εμφάνισή του.
• Αφήστε τον έφηβό σας να κάνει λάθη. Αυτό δεν σημαίνει απουσία γονικός έλεγχος. Αντίθετα, επιτρέψτε στο παιδί να το κάνει με τον δικό του τρόπο, αλλά προειδοποιήστε το για τις πιθανές συνέπειες, κατά τη γνώμη σας.
• Τα διδάγματα από τη δική σας εμπειρία μαθαίνονται πολύ καλύτερα από τις οδηγίες των γονιών. Φυσικά, τέτοια πειράματα είναι κατάλληλα σε θέματα όπου το λάθος ενός παιδιού δεν θα οδηγήσει σε κρίσιμες συνέπειες

Βίντεο: Προβλήματα εφήβου στην εφηβεία

Χρόνος ανάγνωσης: 9 λεπτά

Το παιδί σας παύει να είναι μικρό, δοκιμάζοντας αυτό το συναίσθημα ότι είναι ενήλικος. Πολλοί γονείς φοβούνται την έναρξη αυτής της μεταβατικής περιόδου, συχνά θυμούνται τον εαυτό τους σε αυτή την ηλικία και πιστεύουν ότι τα προβλήματα δεν μπορούν να αποφευχθούν καθώς το παιδί τους μεγαλώνει. Η εφηβεία είναι μια δύσκολη περίοδος, όχι μόνο για τους γονείς, αλλά και για τα ίδια τα παιδιά. Τι συμβαίνει σε αυτή τη δύσκολη περίοδο; δύσκολη στιγμήΠώς να κατανοήσετε την ψυχολογία ενός εφήβου;

Τι είναι αυτό

Η μεταβατική ηλικία ή η εφηβεία είναι μια περίοδος ανθρώπινης ανάπτυξης στη διαδικασία μετάβασης από την παιδική ηλικία στην εφηβεία. Η εφηβεία διαρκεί από 10-11 έως 15 ετών. Αυτή η μεταβατική περίοδος, που ονομάζεται και εφηβεία, είναι από τις κρίσιμες, αφού σε αυτή την ηλικία όχι μόνο ταχεία ανάπτυξηκαι την εφηβεία ενός νέου ανθρώπου, αλλά και θεμελιώδεις αλλαγές στη σφαίρα της συνείδησης, το σύστημα των σχέσεων. Υπάρχουν λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με αυτό στα εγχειρίδια κοινωνικών σπουδών.

Η εφηβεία ξεκινά με την εφηβεία - την παραγωγή ορμονών που διεγείρουν την ανάπτυξη αναπαραγωγικό σύστημα, εγκέφαλος, μύες, οστά και δέρμα. Αυτή η ηλικία χαρακτηρίζεται από την «αίσθηση του μεγαλώματος», την ανάπτυξη της αυτοεκτίμησης και της αυτογνωσίας. Στο μεταβατικό στάδιο της οντογένεσης, αναπτύσσεται ενδιαφέρον για τον εαυτό του ως άτομο. Εάν απουσιάζουν οι προϋποθέσεις για την πραγματοποίηση ευκαιριών και την εξατομίκευση, η αυτοπραγμάτωση ενός εφήβου σε ηλικία κρίσης μπορεί να πάρει δυσμενή μορφή.

Σημάδια της εφηβείας:

Κατά την εφηβεία, περίπου στην ηλικία των 10 ετών, ένα άτομο αρχίζει να ενεργό ανάπτυξη– έως 10 εκατοστά το χρόνο. Τα κορίτσια σταματούν να μεγαλώνουν από την ηλικία των 16-18 ετών και τα αγόρια μπορούν να συνεχίσουν να μεγαλώνουν μέχρι τα 22 τους χρόνια. Εξωτερικά σημάδιαΩς αρχή της μεταβατικής περιόδου θεωρείται η ανάπτυξη των όρχεων στα αγόρια, η ανάπτυξη του μαστού στα κορίτσια και η τριχοφυΐα στις μασχάλες και στη βουβωνική χώρα και στα δύο φύλα.

Η φυσική ανάπτυξη των κοριτσιών προχωρά πιο γρήγορα από τα αγόρια, αλλά δεν είναι μόνο οι σωματικές αλλαγές που θεωρούνται σημάδι ότι το παιδί σας έχει μπει στην εφηβεία. Μεταξύ των αλλαγών είναι αλλαγές στον χαρακτήρα. Ένα στοργικό, υπάκουο παιδί αυτής της ηλικίας μπορεί να γίνει αγενές, κατηγορηματικό και συγκινητικό. Είναι καλύτερο να εξετάσετε τα σημάδια ωρίμανσης με περισσότερες λεπτομέρειες σε εκπροσώπους διαφορετικών φύλων ξεχωριστά.

Για αγόρια:

Η γνώση των γονιών για το τι συμβαίνει στον γιο τους κατά τη διάρκεια της μετάβασης θα τους βοηθήσει και το αγόρι να αντιμετωπίσουν αυτό το δύσκολο βάρος μιας δύσκολης ηλικίας που ονομάζεται εφηβεία. Τα σημάδια ωρίμανσης στα αγόρια χωρίζονται σε τρεις κύριες ομάδες - σωματική, συναισθηματική και σεξουαλική. Όλα αυτά είναι αλληλένδετα, ρέοντας το ένα από το άλλο υπό την επίδραση της παραγωγής τεστοστερόνης - της ορμόνης με τη βοήθεια της οποίας ένα αγόρι σταδιακά μετατρέπεται σε άνδρα. Ποια είναι τα κύρια σημάδια αυτής της μεταμόρφωσης;

1. Οι μύες αρχίζουν να αναπτύσσονται δραματικά.
2. Οι ώμοι διευρύνονται.
3. Οι τρίχες αρχίζουν να αναπτύσσονται στις μασχάλες, το πρόσωπο και τη βουβωνική χώρα σε αυτή την ηλικία είναι ακόμα βελούδινες τρίχες.
4. Η φωνή σπάει.
5. Η ακμή εμφανίζεται στην πλάτη και στο πρόσωπο.
6. Η μυρωδιά του ιδρώτα γίνεται πιο πικάντικη.
7. Εμφανίζονται εναλλαγές διάθεσης, επιθετικότητα, απουσία και απροσεξία και μαξιμαλισμός που είναι χαρακτηριστικό αυτής της ηλικίας.
8. Τα γεννητικά όργανα αναπτύσσονται ενεργά και εμφανίζεται η σεξουαλική επιθυμία.
9. Είναι δυνατή η ανεξέλεγκτη εκσπερμάτιση τη νύχτα - τα λεγόμενα υγρά όνειρα, τα οποία θα περάσουν με την ηλικία.

Για κορίτσια:

Στα κορίτσια, η εφηβεία ξεκινά όταν αυξάνεται η παραγωγή των ορμονών του φύλου, περίπου στα 10-11 χρόνια. Τα αναπαραγωγικά όργανα του κοριτσιού αρχίζουν να αλλάζουν και να προετοιμάζονται για τη μητρότητα. Το ορμονικό κύμα χαρακτηριστικό του μεταβατικού σταδίου οδηγεί σε ανισορροπία στο νευρικό, το ενδοκρινικό και το φυτο-αγγειακό σύστημα. Τα πρώτα σημάδια ενός κοριτσιού που μεγαλώνει εμφανίζονται:

1. Επέκταση οστά της λεκάνης, οι γλουτοί και οι γοφοί είναι στρογγυλεμένοι.
2. Μέχρι την ηλικία των 10 ετών, η μελάγχρωση γύρω από τις θηλές γίνεται έντονη. Οι ίδιες οι θηλές πρήζονται και προεξέχουν.
3. Μέχρι την ηλικία των 11 ετών, οι μαστικοί αδένες αναπτύσσονται πιο αισθητά, οι μασχάλες και η ηβική περιοχή καλύπτονται με τρίχες. Η έμμηνος ρύση μπορεί να ξεκινήσει σε αυτή την ηλικία. Για άλλους έρχεται νωρίτερα, για άλλους αργότερα. Με την ηλικία των 16 ετών, ο κύκλος θα πρέπει να σταθεροποιηθεί και να γίνει τακτικός.
4. Λόγω της αύξησης του σωματικού βάρους που χαρακτηρίζει τη μεταβατική περίοδο, τα κορίτσια μπορεί να αρχίσουν να εμφανίζουν κατάθλιψη και σοβαρούς διατροφικούς περιορισμούς. Επομένως, παρακολουθήστε προσεκτικά πώς τρώει η κόρη σας, ώστε οι περιορισμοί να μην την οδηγήσουν σε μια σοβαρή ψυχική ασθένεια - ανορεξία.

Γιατί η εφηβεία ονομάζεται μεταβατική;

Η εφηβεία αντιπροσωπεύει τη μετάβαση στην ενηλικίωση από την παιδική ηλικία, έτσι πήρε το όνομά της. Η κρίση της εφηβείας συνδέεται σε μεγάλο βαθμό με τη μεταβατική περίοδο στην οντογένεση (ανθρώπινη ανάπτυξη). Κατά τη διάρκεια αυτής της μεταβατικής περιόδου διαμόρφωσης της προσωπικότητας, το παιδί γίνεται «δύσκολο» - χαρακτηρίζεται από αστάθεια ψυχής και συμπεριφοράς, ανεπάρκεια.

Η ανθρώπινη ανάπτυξη κατά το μεταβατικό στάδιο υφίσταται ποιοτική αναδιάρθρωση και επέρχεται η εφηβεία. Ένα άτομο μεγαλώνει γρήγορα - και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η σκελετική ανάπτυξη προχωρά πιο γρήγορα από τη μυϊκή μάζα. Αναπτύσσεται ενεργά καρδιαγγειακό σύστημα. Κατά τη διαδικασία της αναδιάρθρωσης, ένα νέο άτομο μπορεί να εμφανίσει κατάθλιψη, άγχος και άλλα σημάδια.

Προβλήματα και δυσκολίες στους εφήβους

Οι δυσκολίες στη μεταβατική περίοδο συχνά συνδέονται με ενεργές ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Λόγω της απότομης αύξησης των ορμονών, συμβαίνουν συχνές εναλλαγές της διάθεσης. Αυτή η ηλικία χαρακτηρίζεται από κατάθλιψη ή επιθετικότητα, άγχος ή απομόνωση. Συχνά ένας έφηβος γίνεται απλά ανυπόφορος, προκαλώντας πολλά προβλήματα όχι μόνο στους γονείς του, αλλά και στον εαυτό του.

Ένας αναπτυσσόμενος οργανισμός χρειάζεται προσωπικό χώρο - θέλει να είναι ανεξάρτητος, προσπαθεί να ξεφύγει από τον γονικό έλεγχο. Σε αυτό το πλαίσιο, συχνά προκύπτει σύγκρουση μεταξύ γονέων και παιδιών. Είναι καλύτερα να επιτρέψετε στο παιδί σας που μεγαλώνει να είναι μόνο του με τον εαυτό του και να μην μπαίνει στην ψυχή του. Εάν ένας έφηβος πιστεύει ότι πρέπει να σας εμπιστευτούν, θα σας πει ο ίδιος αυτό που θεωρεί κατάλληλο.

Δυσκολίες προκύπτουν επίσης όταν ένας άντρας ή ένα κορίτσι μπαίνει σε οποιαδήποτε ομάδα, όπου υπάρχει ένα είδος αγώνα για ηγεσία. Στην παρέα ανθρώπων με παρόμοια προβλήματα, σύνθετος χαρακτήραςσπάνια υπάρχει ισότητα. Η ίδια επιθυμία για ηγεσία μπορεί να ωθήσει κάποιον σε βιαστικές ενέργειες - για παράδειγμα, να συνδεθεί με κακή παρέα και ως αποτέλεσμα - να εθιστεί στο ποτό, το τσιγάρο, τον χουλιγκανισμό και μερικές φορές ακόμη και τον εθισμό στα ναρκωτικά.

Είναι δύσκολο για τους απόκληρους μεταξύ των συνομηλίκων να αποσύρεται, να γίνεται μη επικοινωνιακός, να βιώνει άγχος και ένα αίσθημα ταπείνωσης ή αυτοεξευτελισμού στην παρέα των συνομηλίκων. Σε αυτή την περίπτωση, οι γονείς πρέπει να βοηθήσουν το παιδί τους να προσαρμοστεί στην κοινωνία, προκειμένου να αποφευχθούν σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα στο μέλλον.

Για έναν αναπτυσσόμενο άντρα ή κορίτσι, το πρόβλημα της εμφάνισης έχει μεγάλη σημασία. Τα κορίτσια το βιώνουν αυτό ιδιαίτερα σκληρά - τελικά, όλη η προσοχή πηγαίνει στους όμορφους, φωτεινούς και με αυτοπεποίθηση. Επιπλέον, εμφανίζεται η εφηβική ακμή, λιπαρό δέρμακαι άλλα χαρακτηριστικά της εφηβείας. Ως εκ τούτου, το πρώτο καθήκον των γονέων σε προς αυτή την κατεύθυνση- διδάξτε στον γιο ή την κόρη σας να φροντίζουν τον εαυτό τους, την εμφάνισή τους, να ενσταλάξουν καλαισθησίαστα ρούχα, να αναπτύξουν μια αίσθηση αυτοπεποίθησης, την οποία θα χρειαστούν στη συνέχεια σε οποιαδήποτε περίοδο της ζωής τους.

Προβλήματα προκύπτουν επίσης στο πλαίσιο της ανεκπλήρωτης αγάπης. Η πρώτη αγάπη, που τροφοδοτείται από διάφορες τηλεοπτικές σειρές, είναι συχνά πολύ δυνατή και η αποτυχία, σε συνδυασμό με αυξημένη συναισθηματικότηταέφηβος και η τάση αυτής της ηλικίας να χρωματίζει όλες τις στιγμές της ζωής φωτεινά χρώματα, μπορεί να υπονομεύσει ψυχική υγεία. Είναι καλύτερο αν οι γονείς εξηγούν στα ερωτευμένα παιδιά τους ότι τα καλύτερα είναι σίγουρα μπροστά τους, οι αποτυχίες μπορούν να επιβιώσουν αρκετά και με την ηλικία θα αντιλαμβάνονται τα συναισθήματά τους διαφορετικά.

Τύποι εφηβικής κατάθλιψης

Η κατάθλιψη είναι δύσκολο να αναγνωριστεί, καθώς η συμπεριφορά των μικρών παιδιών αυτής της ηλικίας συχνά προκαλείται όχι από αρνητικά συναισθήματα, αλλά από εναλλαγές της διάθεσης που προκαλούνται από τη διαδικασία της εφηβείας. Αλλά σταθερό Κακή διάθεση, η επιδείνωση της σχολικής επίδοσης και κάποιες άλλες εκδηλώσεις μιας δύσκολης ηλικίας μπορεί να υποδηλώνουν παρουσία κατάθλιψης. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι αυτή είναι μια ασθένεια, και δεν είναι ένας τύπος διάθεσης, αλλά ψυχική διαταραχή. Γενικά, υπάρχουν διάφοροι τύποι κατάθλιψης:

Κλασική κατάθλιψη.Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι νέοι συχνά αισθάνονται θλίψη, κατάθλιψη και άγχος. Ένα άτομο σταματά να βιώνει ευχαρίστηση από τις συνήθεις δραστηριότητές του. Αγαπημένες ταινίες, φωτογραφίες, φαγητό προκαλούν επίθεση εκνευρισμού. Τα συμπτώματα της κλασικής κατάθλιψης σε έναν έφηβο περιλαμβάνουν βραδύτητα κίνησης και σκέψης και εξωτερική έλλειψη θέλησης.

Νευρωτική κατάθλιψη.Αυτός ο τύπος κατάθλιψης, μερικές φορές εγγενής εφηβική ηλικία, προκύπτει ως αποτέλεσμα μιας μακροχρόνιας κατάστασης που τραυματίζει τον ψυχισμό. Η ασθένεια ξεκινά με μείωση της διάθεσης, δακρύρροια και αίσθημα άδικης μεταχείρισης. Τα συμπτώματα της νευρωτικής κατάθλιψης μπορεί να περιλαμβάνουν προβλήματα ύπνου, αγχώδη αφύπνιση, αδυναμία, πρωινούς πονοκεφάλους και χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Ψυχογενής κατάθλιψη.Αναπτύσσεται με την απώλεια ζωτικών αξιών για έναν έφηβο (και όχι μόνο για άλλους). Αυτό θα μπορούσε να είναι ο θάνατος αγαπημένων προσώπων, ένα διάλειμμα στις σχέσεις. Η ψυχογενής κατάθλιψη μπορεί να αναπτυχθεί ξανά σύντομο χρονικό διάστημα. Τα σημάδια του περιλαμβάνουν εσωτερική ένταση, άγχος για τη μοίρα, μελαγχολία και λήθαργο και παράπονα για την αναξιότητά του. Όταν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, πρέπει να δώσετε αμέσως προσοχή στον άντρα ή το κορίτσι και να τους πάτε σε ψυχολόγο πριν το σκεφτούν η καλύτερη διέξοδοςαπό κατάσταση αυτοκτονίας.

Χαρακτηριστικά της επαφής με έναν έφηβο

Όταν ένα παιδί φτάνει στην εφηβεία, όλες οι απαιτήσεις που του τίθενται χωρίζονται υπό όρους σε τρεις ομάδες: μη συζητήσιμες (για παράδειγμα, ο χρόνος επιστροφής στο σπίτι), συζητημένες (προγραμματισμός ελεύθερου χρόνου) και αποδεκτές από αυτό ανεξάρτητα. Αυτές οι ομάδες υπόκεινται αναγκαστικά σε προκαταρκτική συζήτηση.

Οι ομοιόμορφες οικογενειακές απαιτήσεις για ένα παιδί που μεγαλώνει είναι πολύ σημαντικό. Ο ίδιος ο νεαρός ποθεί τα δικαιώματα παρά τις ευθύνες. Εάν η νέα γενιά αντιληφθεί ότι περιμένουν πολλά από αυτήν, θα προσπαθήσει να αποφύγει τις ευθύνες της. Επομένως, πρέπει να δοθούν σοβαρά επιχειρήματα σε όλες τις απαιτήσεις - η απλή επιβολή τους σε έναν έφηβο στο στάδιο της διαμόρφωσης της προσωπικότητας μπορεί να μην λειτουργήσει.

Αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι συχνά η αναπτυσσόμενη γενιά εκτελεί τις ενέργειές της υπό την επίδραση στιγμιαίων συναισθημάτων χαρακτηριστικών της μεταβατικής περιόδου. Επομένως, δεν πρέπει να συζητάτε ή να συζητάτε τη συμπεριφορά ή τα λόγια ενός εφήβου όταν βλέπετε ότι το παιδί σας είναι ενθουσιασμένο, εκνευρισμένο ή αναστατωμένο. Επιπλέον, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη η ασταθής κατάσταση της ψυχής σε αυτό το στάδιο, μην βρίσκετε πολλά σφάλματα. Η αίσθηση της ενηλικίωσης ενός εφήβου απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Η αίσθηση της σημασίας και της ανεξαρτησίας σε αυτό δύσκολη ηλικίαΕίναι πολύ σημαντικό να υποστηρίζουμε με διαφορετικούς τρόπους.

Επιτρέψτε στο παιδί να κατανοήσει τα αντικείμενα της στοργής ή της αγάπης του και να πάρει τις δικές του αποφάσεις προς αυτή την κατεύθυνση, παρόλο που δεν είναι αρκετά ενήλικη. Και μην ξεχνάτε ότι ακόμα κι αν ένας έφηβος χρειάζεται τη βοήθεια των γονιών του, ταυτόχρονα προσπαθεί να προστατεύσει τον κόσμο του από εισβολή, και έχει το δικαίωμα να το κάνει. Προσπαθήστε να μην ελέγχετε τη συμπεριφορά του και φέρεστε στο παιδί σας με σεβασμό, ενώ ταυτόχρονα επηρεάζετε έμμεσα τις πράξεις του.

Αλλά δεν αξίζει πάντα να δίνετε προσοχή στην αντίθεση που χαρακτηρίζει αυτήν την περίοδο - ο έφηβος εξακολουθεί να αισθάνεται την ανάγκη για υποστήριξη από τους ενήλικες. Είναι καλύτερο να έχετε έναν ενήλικα να ενεργεί ως φίλος. Με αυτόν τον τρόπο, θα διευκολύνετε το παιδί σας να βρει τον εαυτό του κατά τη διάρκεια της αυτογνωσίας. Με μια τέτοια αλληλεπίδραση, καθίσταται δυνατή η δημιουργία βαθιάς πνευματικής επαφής.

Πώς να επιβιώσετε σε μια κρίση

1. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην ανάπτυξη του παιδιού σας. Μην χάσετε τα πρώτα, ακόμα κι αν αδύναμα σημάδιατην είσοδό του στην εφηβεία.
2. Λάβετε σοβαρά υπόψη το γεγονός ότι κάθε άτομο αναπτύσσεται με ατομικό ρυθμό, ο οποίος δεν αντιστοιχεί πάντα σε μια συγκεκριμένη ηλικία. Ένας νέος που μεγαλώνει δεν πρέπει να θεωρείται μικρό παιδί. Αλλά μην προσπαθήσετε να κάνετε το παιδί σας έφηβο προτού είναι έτοιμο για αυτό, ακόμα κι αν η ηλικία του ως τέτοια θεωρείται μεταβατική.
3. Λάβετε σοβαρά υπόψη όλες τις δηλώσεις του παιδιού σας, όσο ανόητες κι αν φαίνονται.
4. Δώστε στο σώμα που ωριμάζει τη μέγιστη ανεξαρτησία - όσο μπορεί να αντέξει για την ηλικία του. Προσπαθήστε να συμβουλευτείτε τα παιδιά σας για οποιοδήποτε θέμα - ακόμα και το πιο ασήμαντο. Θα πρέπει να νιώθουν ότι είστε ισότιμο μέλος της οικογένειας.
5. Κάντε μόνοι σας αυτό που θέλετε να πετύχετε από την κόρη ή τον γιο σας - για παράδειγμα, τηλεφωνήστε πάντα αν καθυστερείτε.
6. Προσπαθήστε να διορθώσετε λάθη στην ανατροφή που έγιναν νωρίτερα. Σε αυτή την ηλικία, όλα τα λάθη τείνουν να ξεσπούν.
7. Δείξτε ενδιαφέρον για οτιδήποτε έχει σημασία για τον γιο ή την κόρη σας. Σε μια μεταβατική εποχή, πλούσια σε εκπλήξεις, υποβάλλονται σε επανεκτίμηση ενδιαφερόντων και αξιών, και είναι καλύτερα αν αποδεχτείς αυτή τη διαδικασίαάμεση συμμετοχή.
8. Χρησιμοποιήστε κίνητρα, συζητήστε κανόνες. Κάποια πράγματα όμως, ειδικά αυτά που σχετίζονται με την ασφάλεια, σε οποιαδήποτε ηλικία, και ειδικά σε μεταβατική ηλικία, πρέπει να τηρούνται αδιαμφισβήτητα.

Για να κάνετε μια τόσο δύσκολη και δύσκολη μεταβατική περίοδο για το παιδί σας πιο ανώδυνη, τόσο για εκείνο όσο και για εσάς, μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν ψυχολόγο. Είναι αλήθεια ότι λίγοι έφηβοι θα το κάνουν αυτό, πιστεύοντας ότι δεν υπάρχει πρόβλημα ως τέτοιο. Ως επιλογή βοήθειας, μπορείτε να διαβάσετε ένα βιβλίο για την ψυχολογία της εφηβείας ή να παρακολουθήσετε ένα βίντεο.