Όταν το παιδί αρχίζει να τρώει και να μασάει. Σε ποια ηλικία μπορείτε να δώσετε στερεά τροφή και πώς να μάθετε στο παιδί σας να τη μασάει;

Αν μέσα κατάλληλη στιγμήτο παιδί δεν διδάχτηκε να μασάει και συνέχισε να το ταΐζει με πουρέ σούπες και πουρέ ακόμη και σε ηλικία 2 ετών, τότε οι συνέπειες για την υγεία του μπορεί να είναι απογοητευτικές.

1. Θα σχηματιστεί ένα λάθος δάγκωμα και θα εμφανιστούν οδοντικά προβλήματα.
2. Η πέψη θα χαλάσει. Καθώς ένα παιδί μεγαλώνει, μαζί του αναπτύσσεται και το γαστρεντερικό του σύστημα. Η έλλειψη στερεάς τροφής στη διατροφή του μωρού θα οδηγήσει σε ατροφία του στομάχου - η τροφή κατά την παραλαβή δεν θα υποβάλλεται πλέον σε επεξεργασία από τη σωστή ποσότητα σάλιου, το οποίο, με τη σειρά του, θα προκαλέσει έλλειψη παραγόμενων ενζύμων και δυσλειτουργίες του πεπτικού συστήματος.
3. Η έλλειψη δεξιοτήτων μάσησης θα οδηγήσει πάντα σε προβλήματα στην ανάπτυξη της ομιλίας, καθώς οι μύες που είναι υπεύθυνοι για την προφορά των ήχων δεν θα λάβουν το απαραίτητο φορτίο για την ανάπτυξη.

Επιπλέον, ένα παιδί που λαμβάνει συνεχώς αλεσμένη τροφή θα χάσει τη συνήθεια να καταβάλλει κάθε προσπάθεια από μέρους του να μασήσει και θα αρχίσει συνειδητά να αρνείται τη στερεά τροφή. Έτσι, μέχρι την ηλικία των δύο ή τριών ετών, τα παιδιά είναι σε θέση να χειραγωγούν τους γονείς τους, απαιτώντας φαγητό που τους είναι οικείο.

Για τα παιδιά που προετοιμάζονται για αυτήν την περίοδο νηπιαγωγείο, θα γίνει πραγματικό πρόβλημα, ωστόσο, όσον αφορά τους γονείς τους.

Σε ποια ηλικία αναπτύσσει ένα παιδί τη μασητική ικανότητα;

Συνηθίζοντας τα μωρά σε φαγητά θρυμματισμένα με κόσκινο ή μπλέντερ και χρησιμοποιώντας βρεφικές φόρμουλες που είναι εύκολο να παρασκευαστούν, πολλά άπειρες μητέρεςΠαρασύρονται τόσο πολύ από τη διαδικασία που συχνά χάνουν τη στιγμή που πρέπει να εισάγουν στερεά τροφή στη διατροφή του παιδιού.

Ταυτόχρονα, πολλοί από αυτούς είναι σίγουροι ότι ένα μωρό μπορεί να ζήσει ειρηνικά και να είναι ευτυχισμένο χωρίς στερεά τροφή για έως και 1 χρόνο, χωρίς να υποψιάζονται ότι οι δεξιότητες μάσησης πρέπει να αρχίσουν να αναπτύσσονται όχι από τη στιγμή που εμφανίζονται τα πρώτα δόντια, αλλά πολύ. πρωτύτερα.

Πώς να μην χάσετε την κατάλληλη στιγμή;

Δώστε προσοχή στη συμπεριφορά του μωρού. Μόλις παρατηρήσετε ότι αρχίζει να τραβάει ενεργά στο στόμα του ό,τι του έρθει στο χέρι, ξεκινήστε να ενεργείτε!

Εάν τα ούλα του μωρού σας φαγουρίζουν, αυτό είναι το πρώτο μήνυμα ότι ήρθε η ώρα να αρχίσετε να του μαθαίνετε δεξιότητες μάσησης. Για μερικά παιδιά, αυτή η περίοδος ξεκινά στους 4-5 μήνες και για άλλα στους 7 μήνες ή αργότερα.

Πώς να βάλετε τα σωστά θεμέλια για τις δεξιότητες μάσησης;

Πώς να διδάξετε ένα παιδί να μασάει σε αυτό νεαρή ηλικία? Χρησιμοποιήστε μια απλή συσκευή - οδοντογλυφίδα, δαγκώνοντας την οποία το μωρό θα αρχίσει να εκπαιδεύει μόνο του τους μασητικούς μύες!

Δαχτυλίδι ούλων, έγκαιρη μετάβαση σε έτοιμα μείγματα, οι τροφές κατάλληλες για την ηλικία και οι συμπληρωματικές τροφές θα επιτρέψουν στο μωρό να μάθει να μασά ανεξάρτητα ήδη από το 1 έτος.

Πώς να διδάξετε ένα μωρό να μασάει: αποτελεσματικές μέθοδοι

Εισαγωγή στις στερεές τροφές

Ας ξεκινήσουμε με τη μετάβαση σε στερεά τροφήπρέπει να γίνει σταδιακά. Εάν χρησιμοποιείτε έτοιμα μείγματα και πουρέδες, τότε επιλέξτε μόνο εκείνα τα προϊόντα που είναι κατάλληλα για την ηλικία του παιδιού. Όσο μεγαλύτερο είναι το μωρό, τόσο πιο παχύρρευστα θα είναι τα μείγματα, και τα φρούτα, το κρέας και πουρές λαχανικώνθα περιέχει στερεά κομμάτια τροφής.

Εάν έχετε συνηθίσει να ταΐζετε το μωρό σας σπιτικό, τότε μπορείτε να ξεκινήσετε τη μετάβαση σε στερεά τροφή μειώνοντας σταδιακά τον βαθμό άλεσης και εγκαταλείποντας το μπλέντερ. Κάποια από τα φαγητά μπορούν να θρυμματιστούν με ένα πιρούνι και μερικά μπορούν να τριφτούν στον χοντρό τρίφτη.

Τι γίνεται όμως αν κατάλληλη στιγμήχάσατε, το παιδί είναι ήδη πολύ συνηθισμένο στην αλεσμένη τροφή και αρνείται κατηγορηματικά να μασήσει και να καταπιεί ακόμη και μικρά κομμάτια;

Μασάζ γλώσσας

Ξεκινήστε με την ενεργοποίηση των μυών της γλώσσας, κάτι που είναι απαραίτητο για να αποτρέψετε το μωρό να αναπτύξει αντανακλαστικά φίμωσης όταν η στερεά τροφή μπαίνει στο στόμα. Για να το κάνετε αυτό, κάντε απαλό μασάζ στη γλώσσα του παιδιού σας καθημερινά χρησιμοποιώντας γάζα και ξύλινη σπάτουλα, προσπαθώντας να πλησιάζετε μέρα με τη μέρα στη ρίζα της γλώσσας.

Προαιρετικά, μπορείτε επίσης να προσκαλέσετε το μωρό να σπρώξει με τη γλώσσα του μια χαρτοπετσέτα γάζας που είναι τοποθετημένη πίσω από το μάγουλο. Θα είναι υπέροχο εάν, στην πορεία, εισάγετε την αρθρική γυμναστική στη ζωή του παιδιού σας.

Χρησιμοποιώντας ένα τσιμπιδάκι

Για να βοηθήσετε το μωρό σας να αντιμετωπίσει τον φόβο να βάλει στερεά τροφή στο στόμα του, μπορείτε να ξεκινήσετε με φρούτα τυλιγμένα σε γάζα ή να χρησιμοποιήσετε μια πιο σύγχρονη συσκευή - ένα τσιμπιδάκι - ένα κόσκινο ταΐσματος.

Το nibbler είναι ένα μικρό κόσκινο σε σχήμα πιπίλας με λαβή μέσα στο οποίο τοποθετείται ένα κομμάτι φρούτου ή λαχανικού. Ένα παιδί θα μπορεί να εκπαιδεύσει τα αντανακλαστικά της μάσησης μασώντας απλά φρούτα σε ένα τσιμπιδάκι χωρίς τον κίνδυνο να πνιγεί από ένα μεγάλο κομμάτι.

Συμμετοχή του μωρού σας στη διαδικασία μαγειρέματος

Μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε φάρσα σε ένα παιδί μετά από ένα έτος πείθοντάς το ότι το μπλέντερ έχει σπάσει, επομένως θα πρέπει να πνίξει το φαγητό με ένα πιρούνι. Ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί εάν εμπλέξετε το μωρό σας στη διαδικασία μαγειρέματος - αφήστε το να συνθλίψει τις πατάτες με ένα πιρούνι ή να τρίψει τα καρότα.

Ίσως σε αυτή την περίπτωση θα είναι πιο πρόθυμος να δοκιμάσει τους καρπούς του κόπου του.

Θετικό παράδειγμα

Είναι πολύ σημαντικό να δείξετε στο παιδί σας ως οικογένεια ότι το να τρώει κομμάτια φαγητού με ένα πιρούνι είναι διασκεδαστικό. Ξεκινήστε στρώνοντας το τραπέζι, προσκαλέστε όλα τα μέλη της οικογένειας σε αυτό, αγνοώντας εσκεμμένα το παιδί.

Κατά τη διάρκεια των γευμάτων, εστιάστε στο πόσο νόστιμο και βολικό είναι να τρώτε στερεά τροφή, ξυπνώντας έτσι το ενδιαφέρον του μωρού σας για αυτό που συμβαίνει. Αφήστε τον να καθίσει στο τραπέζι μόνο αφού πεινάει πολύ.

Προσκαλέστε τους επισκέπτες πιο συχνά, πηγαίνετε σε μια επίσκεψη με το παιδί σας και φροντίστε να επικεντρωθείτε στην κατανάλωση τροφής «ενήλικων». Είναι σημαντικό να ενημερώσετε το μωρό σας ότι η κατανάλωση αυτού του είδους τροφής είναι διασκεδαστική, ακόμα κι αν χρειάζεται πολύς χρόνος.

Πώς να δελεάσεις ένα μωρό χωρίς όρεξη να φάει στερεά τροφή;

Μια ιδιαίτερη περίπτωση είναι η έλλειψη όρεξης ενός παιδιού. Οι γονείς χαίρονται να ταΐζουν τέτοια παιδιά πολτοποιημένη τροφή για να μην πεινάσουν. Το αποτέλεσμα είναι η έλλειψη προόδου στη διαμόρφωση των δεξιοτήτων μάσησης και η ιδιότροπη συμπεριφορά του μωρού, που έχει συνηθίσει να επιδίδεται.

Σε αυτή την περίπτωση, η απάντηση στην ερώτηση: "Πώς να διδάξετε ένα παιδί να μασάει;" Υγιεινή όρεξητα ψίχουλα θα επιταχύνουν τη διαδικασία της μετάβασής του στην κατανάλωση στερεάς τροφής, και επομένως στο μάσημα.

Έτσι, εάν το παιδί σας είναι από αυτά που δεν μπορούν να πειστούν να καθίσουν στο τραπέζι κατά βούληση, τότε πριν προχωρήσετε στη διαδικασία να του διδάξετε δεξιότητες μάσησης, θα πρέπει να προσπαθήσετε να ξυπνήσετε την όρεξή του:

1. Αντί για ζάχαρη, αραιώστε το ρόφημα του μωρού σας με σιρόπι τριανταφυλλιάς ή δώστε χυμό από τριανταφυλλιά αραιωμένο σε νερό.
2. Αντικαταστήστε τους χυμούς από το κατάστημα με σπιτικές κομπόστες με δαμάσκηνα και μαραθόσπορους.
3. Περάστε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, παίζοντας ενεργά με το μωρό σας.
4. Μην δίνετε στο παιδί σας σνακ ή γάλα ή χυμούς μεταξύ των γευμάτων.

Να είστε συνεπείς και επίμονοι στην επίτευξη του στόχου σας, μην αφήνετε το παιδί σας να σας χειραγωγεί και, το πιο σημαντικό, υποστηρίξτε το ενδιαφέρον του για το φαγητό με τα πάντα προσβάσιμους τρόπους, συμπεριλαμβανομένης της δημιουργικής τακτοποίησης πιάτων.

Μην αφήνετε το μωρό χωρίς επίβλεψη με το φαγητό και σε καμία περίπτωση μην το καταπιέζετε με αυστηρό έλεγχο, προκαλώντας την εμπέδωση του αισθήματος κινδύνου ενώ τρώει σκληρή τροφή. Αυτό θα προκαλέσει το παιδί να πνιγεί και να σταματήσει να απολαμβάνει το φαγητό.

Πώς να μάθετε σε ένα παιδί να μασάει τροφή; Πότε πρέπει να αρχίσω να το κάνω αυτό; Πότε να μεταφέρετε ένα παιδί στο "τραπέζι ενηλίκων"; Θα βρείτε τις απαντήσεις σε αυτό το άρθρο.
?

Το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος είναι πράγματι εγγενές στη φύση, αλλά ακόμη και ο πρώτος θηλασμός δεν πηγαίνει πάντα ομαλά: το μωρό πρέπει να προσαρμοστεί. Η επίδραση του ισχυρότερου ερεθίσματος - της πείνας - βοηθά εδώ. Ικανότητα μάσησης πυκνών τροφών αντανακλαστικό χωρίς όρουςκαι είναι πιο δύσκολο να αποκτηθεί. Και οι γονείς εξαλείφουν την επίδραση της πείνας χορταίνοντάς την υπερβολικά με πολτοποιημένο φαγητό... Είναι απαραίτητο να αναγκάσουμε ένα παιδί να λιμοκτονήσει;

Διδάσκοντας το μωρό σας να μασάει

Πώς να μάθετε σε ένα παιδί να μασάει Όχι, φυσικά. Αυτό δεν πρέπει να γίνει σε καμία περίπτωση! Αλλά σε ένα ορισμένο στάδιο της συμπληρωματικής σίτισης, είναι απαραίτητο να προσφέρουμε στο παιδί τροφή που είναι πιο πηχτή από μητρικό γάλα, το οποίο δεν μπορείτε απλά να καταπιείτε και πρέπει να δουλέψετε με τα σαγόνια, τα χείλη και τη γλώσσα σας για να σχηματίσετε ένα κομμάτι τροφής και να το μετακινήσετε πιο βαθιά στον λαιμό, τότε το αντανακλαστικό της κατάποσης θα λειτουργήσει.

Η μητέρα της ενός έτους Katenka αντιτίθεται: «Αλλά προσφέρω στην κόρη μου στερεά τροφή, αλλά δεν θέλει ακόμα να μασάει. Μερικές φορές θα δαγκώσει ένα κομμάτι ψωμί ή ένα μήλο με τα έξι του δόντια, θα το κρατήσει στο μάγουλό του και μετά θα το φτύσει».

Η μητέρα του δυνατού μικρού αγοριού είναι επίσης λυπημένη: «Και ο Temochka μου είναι ήδη 1 έτους 9 μηνών, αλλά ακόμα δεν ξέρει πώς να μασάει και δεν θέλει. Πόσο καιρό μπορείς να σκουπίσεις το φαγητό του; Αυτό μας ανησυχεί πολύ. Εξάλλου, είναι πιθανώς επιβλαβές για ένα μωρό να «κάθεται» σε δημητριακά, πουρέ και κιμά για τόση ώρα».

Αυτή η ανησυχία είναι κατανοητή. Είναι πραγματικά επιβλαβές. Φαγητό μέσα σε αυτή την περίπτωσηδεν αναμιγνύεται αρκετά με το σάλιο και σχεδόν δεν είναι κορεσμένο με αυτό. Επομένως γαστρικό χυμό, και τα πεπτικά ένζυμα παράγονται ελάχιστα και δεν αποκτούν δύναμη. Ο γαστρεντερικός σωλήνας, μεταφορικά μιλώντας, γίνεται τεμπέλης, λαμβάνοντας μόνο πολύ ευαίσθητο φαγητό, το οποίο δεν είναι πλέον κατάλληλο για την ηλικία του παιδιού. Μεγάλωσε μέσα της εδώ και πολύ καιρό, σαν... Από μικρό παντελόνι. Η πέψη πρέπει επίσης να βελτιωθεί, να ασκηθεί, να εργαστεί και έγκαιρα.

Οποιοσδήποτε ζωντανός οργανισμός είναι οικονομικός, μειώνει αμέσως τη διατροφή ενός μη λειτουργικού συστήματος. Εάν ένα μεγαλύτερο παιδί συνεχίσει να τρέφεται με πολτοποιημένη τροφή, γαστρεντερική οδόδεν χρειάζεται να "εργαστείτε" και η ροή του αίματος στα όργανα του πεπτικού συστήματος μειώνεται. Ως αποτέλεσμα, η ενζυμική συσκευή δεν ασκείται και δεν αναπτύσσεται και η μυϊκή στιβάδα του στομάχου και των εντέρων δεν αποκτά δύναμη.

Θα είναι δύσκολο να αφομοιώσετε και να αφομοιώσετε πιο χονδροειδείς και πυκνότερες τροφές, καθώς και να προωθήσετε τη μάζα των απορριμμάτων και να απαλλαγείτε από αυτά. Από την πλευρά του οδοντιάτρου, αυτό είναι επίσης ένα σημαντικό πρόβλημα. Οι μασητικοί μύες δεν ασκούνται και δεν αναπτύσσονται. Αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον σχηματισμό του ωοειδούς και του σχήματος του προσώπου, και το πιο σημαντικό, το σχηματισμό του δαγκώματος. Η διόρθωση του δαγκώματος θα είναι δύσκολη, η μόνη σωτηρία είναι η βοήθεια ενός ορθοδοντικού, αλλά η διόρθωση είναι μια μακρά διαδικασία και όχι πολύ ευχάριστη. Είναι ευκολότερο να αποτραπούν πιθανές παραβιάσεις.

Πώς να μάθετε στο μωρό σας να μασάει

Γιατί το παιδί δεν θέλει να μασάει; Τεμπέλης; Ή μήπως χρειάζεται να διδαχθεί να μασάει; Αυτές δεν είναι οι δυσκολίες ενός μεμονωμένου παιδιού. Σήμερα, δυστυχώς, μια τέτοια εικόνα γίνεται όλο και πιο συνηθισμένη. Οι έτοιμοι πουρές παιδικών τροφών είναι πολύ βολικοί για τις μητέρες, ιδιαίτερα τις μικρές. Το μαγείρεμα και το τάισμα δεν απαιτούν προσωπικό χρόνο για τα παιδιά. Όλοι είναι χαρούμενοι - το μωρό είναι υγιές. Αλλά περνάει ο καιρός, το παιδί σε λίγο γίνεται 2 ετών, και ακόμα αναγνωρίζει μόνο πουρέ σούπες και πουρέ. Εδώ είναι που οι γονείς αρχίζουν να ανησυχούν. Τι να κάνουμε;

Δεν υπάρχει μέθοδος διδασκαλίας της μάσησης και δεν υπάρχει καμία ανάγκη. Απλώς πρέπει να δημιουργήσετε έγκαιρα συνθήκες ώστε το μωρό να προσπαθήσει να μασήσει και να αναπτύξει σταδιακά αυτή την απαραίτητη δεξιότητα. Συνήθως τα παιδιά αρχίζουν να αντιμετωπίζουν τις πυκνές τροφές αρκετά νωρίς και χωρίς προβλήματα. Πολλοί όμως, ακόμα και μετά από 10 μήνες, προτιμούν τα πάντα πολτοποιημένα, κάτι που γλιστράει από το κουτάλι στο στόμα και απλά πρέπει να το καταπιούν.

Στην αρχή, τα παιδιά που μεγαλώνουν δυσκολεύονται πολύ να μασήσουν, είναι ασυνήθιστο, ακόμη και επώδυνο. Όταν τα δόντια βγαίνουν, τραυματίζουν τα ούλα και πονάει να τα πιέζεις. Και τότε η μητέρα δεν διεγείρει το μάσημα και συνεχίζει να ταΐζει τη βρεφική τροφή, η οποία απαθανατίζεται στο κόμικ λαϊκή ρήση: «Μη μασάτε και μην καταπίνετε, απλώς σηκώστε τα φρύδια σας».

Πότε να μάθετε στο μωρό σας να μασάει

Πώς να μάθετε ένα παιδί να μασάει Πολύ νωρίς! Άλλωστε, τα παιδιά μπορούν να μασήσουν παχιά τροφή μόλις αποκτήσουν δόντια, ακόμα και μόνο κοπτήρες. Και ακόμη και όταν τα δόντια δεν έχουν ακόμη ανατείλει, το μωρό μπορεί ήδη να μασήσει τροφή που δεν είναι πολύ πυκνή.

Αν προτιμάτε έτοιμα παιδικές τροφέςβιομηχανικά κατασκευασμένα, τότε κάθε φορά διαβάζετε τις σημάνσεις στα βάζα και τα κουτιά: για ποια ηλικία προορίζονται αυτά τα προϊόντα; Σχεδόν όλοι οι παραγωγοί δημητριακών, καθώς και φρούτων, λαχανικών και πουρές κρέατοςσχεδιασμένο για παιδιά μιας ορισμένης ηλικίας, σταδιακά. Αυτά τα στάδια διαφέρουν μεταξύ τους ακριβώς στον βαθμό άλεσης του πουρέ. Με τον καιρό, μεταβείτε σε λιγότερο θρυμματισμένα και παχύτερα, ακόμη και σβώλους προϊόντα, έτσι ώστε το μωρό να πρέπει να δουλέψει με τη γλώσσα, τα χείλη και τα σαγόνια του. Η τροφοδοσία τέτοιων πουρέ από ένα μπουκάλι ή μέσω μιας θηλής απλά δεν είναι τεχνικά δυνατή. Εσείς ή άθελά της, η μητέρα πρέπει να χρησιμοποιήσει ένα κουτάλι. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για την ανάπτυξη φυσιολογικών διατροφικών δεξιοτήτων.

Ήδη για ένα παιδί 8 μηνών, προσφέρετε περιοδικά πιο πυκνούς και πυκνούς (αλλά όχι σκληρούς) θρόμβους δημητριακών σε μέγεθος φουντουκιού, τοποθετημένοι σε κανονικό πουρέ χυλό.

Μια μητέρα έδωσε στην κόρη της ξηρή τροφή στους 6 μήνες. Η κοπέλα έπαιζε με ένα κουλούρι, το έβαλε στο στόμα της, το έπαιζε, προσπαθώντας να τσιμπήσει μικρό κομμάτι. Η άκρη του στεγνωτηρίου βρέχτηκε τελικά με σάλιο και τα μουσκεμένα ψίχουλα έπεσαν στο στόμα και το μωρό τα απορροφούσε και τα έτρωγε με ορατή ευχαρίστηση.
Τι είναι όμως χρήσιμο στο στέγνωμα; Υπάρχουν πραγματικά πολύ λίγα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά (θρεπτικά συστατικά) σε αυτό, κυρίως ραφιναρισμένο αλεύρι και θερμίδες. Αλλά τα φρέσκα, απλά κέικ είναι νόστιμα, μυρίζουν ορεκτικά και σας κάνουν να θέλετε να τα φάτε. Εξάλλου, για τα παιδιά, όπως και για εμάς τους ενήλικες, τα φυσικά ολόκληρα τρόφιμα είναι πολύ πιο νόστιμα από τα πουρέ.

Δοκιμάστε να μουσκέψετε το ίδιο μείγμα στεγνώματος και να φτιάξετε πουρέ από αυτό. Με τόσο μαλακό φαγητό, δεν μπορείς να πεις τη γεύση. Και όταν το μωρό στεγνώνει, αισθάνεται τη γεύση του, το μωρό παράγει ενεργά σάλιο. Το μωρό είναι ήδη σε θέση να μασήσει και να καταπιεί τα ψίχουλα βρεγμένα με σάλιο - εδώ είναι η πιο πολύτιμη άσκηση για εσάς. Φυσικά, το στέγνωμα δεν πρέπει να είναι πλούσιο. Γλυκό ή πασπαλισμένο με παπαρουνόσπορο και σουσάμι. Μόνο τα λεγόμενα «απλά» τιμόνια είναι κατάλληλα. Είναι επίσης καλά για την άσκηση μάσησης, επειδή δεν υπάρχει ουσιαστικά κίνδυνος πνιγμού για το παιδί, σε αντίθεση με το ψωμί, τα κράκερ ή ένα μήλο. Ωστόσο, πρέπει ακόμα να επιβλέπετε το μωρό σας όταν βάζει οτιδήποτε στο στόμα του.

Πότε να μεταφέρετε το μωρό στο «τραπέζι ενηλίκων»

Σταδιακά! Ξεκινήστε να δίνετε όλο και πιο παχύρρευστα φαγητά στους 7-8 μήνες, μην αραιώνετε τον πουρέ σε τέτοιο βαθμό που να θυμίζει σούπα. Όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά: μερικά προτιμούν αμέσως πιο πυκνά φαγητά και παίρνουν τα ίδια κομμάτια από το τραπέζι βραστά λαχανικάκαι δοκίμασέ τα από καρδιάς, άλλοι δεν δείχνουν ούτε επιθυμία ούτε πρωτοβουλία. Δοκιμάστε να φυτέψετε λίγο συντηρητικά πίσω οικογενειακό τραπέζι, αφήστε το να δοκιμάσει μια σούπα για «ενήλικες», για παράδειγμα, πατάτα, φιδέ, σπανάκι ή κουνουπίδι. Δώστε του ένα κομμάτι αέρα κοτολέτες ατμού, ακόμα καλύτερα - ετοιμάστε κεφτεδάκια για όλους σύμφωνα με μια παιδική συνταγή, αφήστε το μωρό να προσπαθήσει να μασήσει υπό την επίβλεψή σας για να μην πνιγεί.

Τοποθετήστε ένα «ουράνιο τόξο» από βρασμένα κόκκινα καρότα, πορτοκαλί γογγύλια, πράσινα μπουκέτα μπρόκολου και λευκά μπουμπούκια κουνουπιδιού σε ένα επίπεδο πιάτο. Πάρτε τα μόνοι σας από το πιάτο και φάτε τα επαινώντας τα και απολαμβάνοντας τα. Κάθε παιδί έχει την τάση να μιμείται τους ενήλικες και σίγουρα θα ενδιαφέρεται για λαχανικά με έντονα χρώματα. Αφήστε το να πάρει αυτή την «πιάσιμη» τροφή με τα χέρια του και να προσπαθήσει να μασήσει το ένα ή το άλλο πράγμα. Εάν το μάσημα δεν είναι πολύ καλό στην αρχή, ταΐστε το μωρό με τη συνηθισμένη του πολτοποιημένη τροφή.

Πολλές μητέρες, όταν μεταφέρουν το μωρό τους σε στερεά τροφή, παραπονιούνται ότι δεν μασάει τίποτα απολύτως.

Κάποιοι λένε ότι το παιδί τους δεν μπορεί να το κάνει, άλλοι λένε ότι μπορεί να το κάνει, αλλά απλά δεν θέλει και τεμπελιάζει, και άλλοι ανησυχούν ότι το μωρό είναι πολύ ανήσυχο και δεν μπορεί να δείξει έστω και λίγη υπομονή στο μάσημα όλα σωστά.

Όπως και να έχει, αυτό το πρόβλημα μπορεί να παρουσιαστεί ακόμη και σε παιδιά 4-5 ετών και σε μεγαλύτερη ηλικία.

Εδώ είναι οι κύριοι τρόποι για να μάθετε ένα παιδί να μασάει στερεά τροφή.

Η δεξιότητα μάσησης αναφέρεται στην ικανότητα του μωρού να αλέθει ανεξάρτητα στερεά τροφή στο στόμα και να την καταπίνει. Πιστεύεται ότι όσο πιο γρήγορα διαμορφωθεί αυτή η δεξιότητα, τόσο το καλύτερο.

Όταν τα ούλα ενός μωρού αρχίζουν να φαγουρίζουν και βάζει τα πάντα στο στόμα του, προσπαθεί να δαγκώσει και να ροκανίσει - αυτή είναι η περίοδος για την ανάπτυξη της ικανότητας μάσησης.

Είναι σημαντικό για τους γονείς να μην χάνουν αυτή τη φορά και, ακόμη και πριν από την εμφάνιση των πρώτων δοντιών, να δίνουν στο μωρό οδοντοφυΐα και στεγνωτήριο, ώστε, με τη βοήθεια σκληρών αντικειμένων, σταδιακά να συνηθίσει να κάνει προσπάθεια να μασήσει, τεντώνοντας τα απαραίτητους μύες.

Γιατί έχετε προβλήματα με το μάσημα;

Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους ένα παιδί δεν μασάει στερεά τροφή:

• Καθυστερημένη εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων.

Αλλά δεν είναι εύκολο για ένα μωρό να συνηθίσει τη στερεά σύσταση του φαγητού, χρειάζεται πολύ χρόνο, επομένως οι καθυστερήσεις στην εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών συχνά γίνονται ο λόγος που το παιδί δεν θέλει να μασήσει το φαγητό που σερβίρεται σε κομμάτια.

• Μακροχρόνια επικράτηση των πουρέ τροφών στη διατροφή του μωρού.

Πολλές μητέρες φοβούνται ότι το παιδί θα πνιγεί ή δεν θα μπορεί να καταπιεί στερεά τροφή, έτσι για πολύ καιρόΤον ταΐζουν πολτοποιημένο ή εντελώς πολτοποιημένο φαγητό, και επίσης κάνουν κατάχρηση πουρέ σε βάζο (είναι τόσο βολικό!).

• Το τακτικό τάισμα με μπιμπερό αντί για το τάισμα με το κουτάλι οδηγεί επίσης συχνά σε τεμπελιά και δυσκολία προσαρμογής σε στερεά τροφή.
• Υπερβολική δραστηριότητα του παιδιού. Είναι δύσκολο για έναν νευριασμένο να κάθεται σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα και να συγκεντρώνεται στο μάσημα της τροφής (μπορείτε να μάθετε πώς να βρείτε μια προσέγγιση για ενεργά παιδιά από το άρθρο Χολερικό παιδί >>>).
• Η απροθυμία των γονέων να αφιερώσουν πολύ χρόνο στη σίτιση και στη διδασκαλία των δεξιοτήτων μάσησης του μωρού.
• Αναγκαστική σίτιση. Όταν ένα παιδί αναγκάζεται να φάει κάτι που δεν θέλει, λόγω έλλειψης όρεξης, μπορεί να προσπαθήσει να καταπιεί το φαγητό πιο γρήγορα.

Γιατί είναι σημαντικό διδάξτε στο παιδί σας να μασάει στερεά τροφή?

1. Η καλά μασημένη τροφή απορροφάται καλύτερα από τον οργανισμό.
2. Πως καλύτερο φαγητόμασημένο και βρεγμένο με σάλιο, τόσο πιο εύκολη είναι η διαδικασία πέψης.
3. Όσο πιο προσεκτικά μασάει το μωρό σας, τόσο καλύτερα νιώθει τη γεύση του φαγητού, η οποία το υποστηρίζει διατροφικό ενδιαφέρονκαι σχηματίζει γευστικές προτιμήσεις.
4. Μαζί με την ικανότητα μάσησης, το παιδί αποκτά και δεξιότητες κατάποσης. Μαθαίνει να καθορίζει πόση τροφή μπορεί να φάει τη φορά και, αν κάτι πάει «στραβά», τότε να απαλλαγεί από την υπερβολική ποσότητα.
5. Η εκγύμναση των γναθοπροσωπικών μυών προάγει την ανάπτυξη της ομιλίας. Πως μεγαλύτερο μωρόμασάει, τόσο καλύτερα αυτό επηρεάζει την προφορά των ήχων και των λέξεων του.

Σε τι οδηγεί η αδυναμία ενός παιδιού να μασήσει τροφή;

• Η διαδικασία της πέψης της τροφής είναι δύσκολη γιατί εισέρχεται στο σώμα ανεπαρκώς συνθλιμμένη και βρεγμένη με σάλιο. Ως αποτέλεσμα, τα ένζυμα και το γαστρικό υγρό δεν παράγονται στις απαιτούμενες ποσότητες.
• Τα δόντια εξασθενούν. Μπορεί να γίνουν πιο ταλαντευόμενοι και να πέσουν πρόωρα.
• Δεν υπάρχει εκπαίδευση των μυών της γλώσσας, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε επιβράδυνση στην ανάπτυξη της ομιλίας (μάθε πότε ένα παιδί αρχίζει να μιλάει;>>>).
• Καθιερώνεται μια επίμονη συνήθεια να τρώει εντελώς ομοιογενή τροφή, το μωρό τεμπελιάζει να μασήσει και αρνείται τα σκληρά κομμάτια.

Τρόποι για να μάθετε ένα παιδί να μασάει

1. Όταν σκέφτεστε πώς να μάθετε στο παιδί σας να μασάει και να καταπίνει την τροφή, πρώτα από όλα δώστε προσοχή στη συμπεριφορά σας. Τι παράδειγμα δίνεις;

Μασάτε καλά το φαγητό σας ή τρώτε στο τρέξιμο; Για χάρη της ενστάλαξης αυτής της ικανότητας στο μωρό σας, είναι λογικό να αναθεωρήσετε τη στάση σας απέναντι στο φαγητό.

Καθίστε στο τραπέζι μαζί του και κάντε επίδειξη προσωπικό παράδειγμαπόσο προσεκτικά πρέπει να μασάτε, χωρίς να βιάζεστε και χωρίς να γεμίζετε το στόμα σας.

1. Όταν εισάγετε συμπληρωματικές τροφές, πρέπει να συνηθίσετε σταδιακά το παιδί σε μια πιο στερεή σύσταση τροφής.

• Αρχικά, όλα τα πιάτα δίνονται με τη μορφή πουρέ (σε 6-7 μήνες), μπορούν να προστεθούν ψίχουλα φαγητού και μερικά μαλακά κομμάτια.
• Στη συνέχεια, στους 8-9 μήνες, τα τρόφιμα μπορούν ήδη να ζυμωθούν με ένα κουτάλι ή ένα πιρούνι, συμπεριλαμβανομένων μικρών ημι-στερεών σωματιδίων και μαλακών μεγάλων κομματιών.
• Στους 11-12 μήνες προσφέρετε στο μωρό σας στερεή τροφή, εναλλάσσοντάς την (αλλά όχι ανακατεύοντάς την σε ένα πιάτο) με πουρέ. Έτσι, ήδη στην ηλικία του ενός έτους μπορείτε να μάθετε στο παιδί σας να μασάει καλά διαφορετικές τροφές.

Για να διδάξετε ένα παιδί να μασάει κομμάτια μέχρι την ηλικία του ενός έτους, να μην πνίγεται και να τρώει προσεκτικά, δείτε το πρόγραμμα εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών σύμφωνα με το σχέδιο που προτείνεται στο διαδικτυακό μάθημα ABC of complementary feed: ασφαλής εισαγωγή της συμπληρωματικής διατροφής σε βρέφος >>>

1. Προσπαθήστε να μην δείξετε στο μωρό σας τον φόβο σας ότι θα πνιγεί και δεν θα μπορεί να καταπιεί κομμάτια φαγητού. Τα παιδιά αντιλαμβάνονται τη διάθεσή μας και μπορεί επίσης να αρχίσουν να φοβούνται και να αρνούνται αυτό που θεωρούν «επικίνδυνο» φαγητό.

Ακολουθήστε τους κανόνες ασφαλείας όταν εισάγετε στερεά τροφή στο παιδί σας ποτέ μην αφήνετε το παιδί σας μόνο με ένα στερεό κομμάτι τροφής.

1. Εάν το μωρό εξακολουθεί να φοβάται ότι θα πνιγεί και αρνείται τα σκληρά κομμάτια, τυλίξτε ένα από αυτά σε γάζα (ή βάλτε το σε τσιμπίδα) και αφήστε το να μασήσει.

Αυτό μπορεί να είναι μια φέτα μήλο, αχλάδι, ψωμί ή οποιοδήποτε λαχανικό. Έτσι το παιδί σταδιακά θα συνηθίσει τα σκληρά κομμάτια και θα πάψει να τα φοβάται.

1. Το μασάζ στη γλώσσα θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε το αντανακλαστικό της φίμωσης και να σπρώξετε την τροφή έξω από το στόμα. Μπορεί να γίνει μέσω μιας χαρτοπετσέτας ή μιας ειδικής βούρτσας τους πρώτους μήνες της εκμάθησης της μάσησης.
2. Προσπαθήστε να κάνετε τη διαδικασία μάσησης τροφής μια διασκεδαστική δραστηριότητα.

• Για παράδειγμα, δημιουργήστε έναν θρύλο σχετικά με το γιατί πρέπει να μασάτε καλά τα πάντα στο πιάτο σας ή κανονίστε έναν διαγωνισμό για να δείτε ποιος μπορεί να «δουλέψει με τα δόντια του» περισσότερο: το μωρό ή η μητέρα.
• Αφήστε κάθε φορά, μόλις το παιδί ολοκληρώσει καλά την εργασία και μασήσει καλά την τροφή, η κοιλιά του θα το ευχαριστεί που το βοήθησε να αφομοιώσει το φαγητό και να πάρει πολλές βιταμίνες από αυτό.

Φυσικά, ακόμα και στα 2 χρόνια μπορείς να μάθεις ένα παιδί να μασάει. Ωστόσο, η προσοχή και η συνέπεια είναι σημαντικές σε αυτή τη διαδικασία.

Όσο πιο γρήγορα αρχίσετε να αφιερώνετε χρόνο για να μάθετε στο μωρό σας να μασάει, τόσο πιο αποτελεσματικά και γρήγορα θα κατακτήσει αυτή τη δεξιότητα. Στα παιδιά ηλικίας 1,5-2 ετών μπορούν να δοθούν μακριές τροφές που είναι άνετες να κρατούν στα χέρια τους και να τις δαγκώνουν.

1. Μάθετε στο μωρό σας να μασάει χρησιμοποιώντας τροφές που του αρέσουν. Έτσι θα του είναι πιο ευχάριστο να τα κρατάει στο στόμα του για πολλή ώρα και να τα μασάει καλά.
2. Μην προσφέρετε πολύ μεγάλες μερίδες, είναι καλύτερα να προσθέσετε φαγητό εάν το παιδί αρέσει και θέλει να φάει περισσότερο. Μην δίνετε νέα μερίδα μέχρι το μωρό να μασήσει την προηγούμενη, μην το βιάζετε.
3. Κάντε ασκήσεις άρθρωσης. Θα βοηθήσει στην ενίσχυση των γναθοπροσωπικών μυών και στην ανάπτυξη της συσκευής ομιλίας.

Ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολη μπορεί να φαίνεται η διαδικασία της διδασκαλίας ενός παιδιού να μασάει τροφή, η συντριπτική πλειοψηφία των παιδιών κατακτά με επιτυχία αυτή τη δεξιότητα. Με τις ικανές και μεθοδικές ενέργειές σας, το παιδί σίγουρα θα το κατακτήσει.

Lyudmila Sharova, σύμβουλος συμπληρωματικής σίτισης και διόρθωσης διατροφικών διαταραχών στα παιδιά.

Όταν το μωρό ενός έτους σπρώχνει το τιμόνι με το χεράκι του, αρνούμενο να το βάλει στο στόμα του, οι περισσότεροι γονείς δεν δίνουν καμία σημασία σε αυτό. Όταν σε ενάμιση χρόνο μικρός ήλιοςθα φτύνει επίμονα όλα τα στερεά κομμάτια του φαγητού και μετά πλέονΜαμάδες μην ανησυχείτε.

Και μόνο όταν, σε ηλικία δύο ετών, αποδεικνύεται ότι ο ήδη μεγάλος δυνατός άνθρωπος δεν μασάει φαγητό, γι' αυτό πρέπει να του δίνονται μόνο αλεσμένα και θρυμματισμένα πολτοποιημένα τρόφιμα, τότε αρχίζει ο πανικός. Γιατί τα παιδιά σήμερα δεν έχουν τόσο συχνά αντανακλαστικό μάσησης; Πώς να το αποκαταστήσετε και να μάθετε στο μωρό σας να μασάει;

Για να μην συναντήσετε παρόμοιο πρόβλημακαι μην πηγαίνετε σε παιδιάτρους παραπονούμενοι ότι το παιδί σας δεν ξέρει πώς να μασάει, πρέπει να το σκεφτείτε όσο το δυνατόν νωρίτερα. Εάν δεν αναπτύξετε λεπτές κινητικές δεξιότητες στο μωρό σας στην ηλικία των 2-3 ετών, θα δυσκολευτεί αργότερα. Το ίδιο είναι και εδώ. Εάν δεν αναπτύξετε το αντανακλαστικό της μάσησης στους 6 μήνες, θα είναι πολύ αργά για να δαγκώσετε τους αγκώνες σας αργότερα. Πότε και σε ποια ηλικία αρχίζει ένα παιδί να μασάει; Όλα γίνονται σταδιακά.

• Έξι μήνες

Το αντανακλαστικό της μάσησης ξυπνά νηπιακή ηλικία, σε 6 μήνες. Αν σε αυτή την ηλικία δώσετε στο παιδί σας ένα στεγνωτήριο, ένα κουλούρι ή τον ίδιο οδοντοφυΐα, τι αρχίζει να το κάνει; Πολλοί πιστεύουν ότι έτσι ξύνει τα ούλα του, αλλά, όπως αποδεικνύεται, δεν είναι ο μόνος λόγος που αναγκάζει το μωρό να βάλει όλα τα σκληρά αντικείμενα στο στόμα του. Έτσι μαθαίνει να κάνει τις πρώτες μασητικές κινήσεις. Και είναι πολύ σημαντικό να μην χάσετε αυτή τη στιγμή, γιατί σε μερικούς μήνες, όταν το μωρό σας μετατραπεί σε ένα αστείο κουνελάκι με δύο μπροστινά δόντια, θα είναι πολύ δύσκολο για αυτό να μασήσει. Επομένως, προσπαθήστε να εξασφαλίσετε ότι θα αποκτήσει τις πρώτες του δεξιότητες ακόμη και πριν την εμφάνιση των πρώτων του δοντιών.

Όταν το μωρό έχει ήδη περισσότερα από δύο δόντια στο στόμα του, θα προσπαθήσει ξανά να μασήσει ανάμεικτα με κατάποση και πιπίλισμα. Και πάλι, αν χάσετε αυτή τη στιγμή και δεν διατηρήσετε το αντανακλαστικό της μάσησης, το παιδί θα εγκαταλείψει ευχαρίστως αυτή τη «δουλειά» και θα καταπιεί μαλακούς και υγρούς πουρέδες και δημητριακά.

• Δύο χρόνια

Μέχρι αυτή τη στιγμή, το μωρό θα πρέπει οπωσδήποτε να μάθει να μασάει ενεργά (ακόμα και αν δεν τα καταφέρνει πάντα) στερεά τροφή. Και αν δεν θέλει να μασάει μέχρι αυτή την ηλικία, να ξέρετε ότι πρέπει να αναλάβετε δράση. Άλλωστε, σε αυτή την ηλικία είναι που προωθεί η στερεά τροφή σωστή ανάπτυξηοδοντικό σύστημα, άσκηση των μασητικών μυών και φυσιολογική σιελόρροια, χωρίς την οποία δεν θα υπάρχει ούτε αυτοπλύσιμο της στοματικής κοιλότητας ούτε φυσιολογική πέψη.

Έτσι πρέπει να γίνει η ανάπτυξη αντανακλαστικό μάσησηςστο μωρό. Το καθήκον των γονιών είναι να τον βοηθήσουν σε αυτό το δύσκολο θέμα. Και αν η κατάσταση είναι τέτοια που σε ηλικία 2 ετών δεν μασάει στερεά τροφή, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η αιτία το συντομότερο δυνατό αυτό το φαινόμενοκαι προσπαθήστε να διορθώσετε την κατάσταση.

Γιατί το παιδί δεν μασάει;

Το μωρό μπορεί να αρνηθεί να κάνει μασητικές κινήσεις διάφορους λόγους. Κάποια από αυτά μπορούν εύκολα να εξαλειφθούν, άλλα όμως θα είναι προβληματικά, γιατί θα είναι πολύ αργά για να τα διορθώσετε σε δύο χρόνια. Οι λόγοι για τους οποίους ένα ενήλικο νήπιο μασάει άσχημα ή αρνείται να το κάνει εντελώς είναι συνήθως οι ακόλουθοι παράγοντες.

1. Ακατάλληλη σίτιση. Αυτό συμβαίνει εάν μια μητέρα, που νοιάζεται πάρα πολύ για το μωρό της, φοβάται να εισάγει στερεά τροφή στη διατροφή του, επικαλούμενη το γεγονός ότι μπορεί να πνιγεί. Η κυριαρχία των υγρών, πουρέ τροφίμων είναι η πρώτη και η μεγαλύτερη κοινός λόγοςαυτό το φαινόμενο.
2. Έλλειψη δεξιοτήτωνστη βρεφική ηλικία. Αυτό συμβαίνει εάν στους έξι μήνες έλειπαν τα δόντια του παιδιού και σε ένα έτος δεν του δόθηκε τίποτα να μασήσει στη διατροφή του.
3. Τεμπελιά. Μερικά παιδιά είναι πολύ κακομαθημένα και τεμπέλικα: ναι, ναι, απλά είναι πολύ τεμπέληδες για να μασήσουν. Επιπλέον, αν ξέρουν ότι με το πρώτο τους αίτημα (καπρίτσια), η μητέρα θα αντικαταστήσει το σκληρό κομμάτι με μαλακό πουρέ. Θα βρείτε μερικές συμβουλές για αυτήν την περίπτωση στο άρθρο:.
4. Υπερκινητικότητα. Μερικές φορές ένα παιδί αρνείται να μασήσει για τον απλούστατο λόγο ότι δεν έχει χρόνο να το κάνει: πάντα περιστρέφεται, δεν κάθεται ακίνητο, τρέχει, χρειάζεται πάντα να τρέξει κάπου. Διαβάστε: .

Αυτοί είναι οι πιο βασικοί λόγοι για τους οποίους ένα παιδί δεν μασάει τροφή. Αναλύστε τη δική σας κατάσταση, παρακολουθήστε το μωρό σας - και σύντομα θα καταλάβετε τον λόγο για αυτό. δυσάρεστο φαινόμενο. Μετά από αυτό, θα είναι πολύ πιο εύκολο να απαλλαγούμε από αυτή τη μάστιγα.

Πώς να μάθετε σε ένα παιδί να μασάει τροφή

Το κύριο ερώτημα, που ανησυχεί όλους τους γονείς - πώς να διδάξετε ένα παιδί να μασάει τροφή και να αποκαθιστά τις λειτουργίες μάσησης; Τίποτα δεν είναι αδύνατο, γι' αυτό κάντε υπομονή και ξεκινήστε.

1. Δείξε του με παράδειγμαπώς να μασάει: δίδαξέ του, δώστε του μερικά μαθήματα με παιχνιδιάρικο τρόπο.
2. Αγοράστε marshmallows ή μαρμελάδα που πρέπει να μασήσετε.
3. Σταματήστε να αλέθετε και να ψιλοκόβετε τα τρόφιμα: μόνο σκληρά κομμάτια. Εάν δεν έχετε φάει, μην επιμείνετε: η πείνα θα κάνει τελικά το βάρος της.
4. Μην φωνάζετε και μην θυμώνετε. Προσπαθήστε να επικοινωνείτε ήρεμα με το παιδί σας ενώ τρώει, εξηγώντας του τα πάντα με ομοιόμορφη, ευγενική, ήρεμη φωνή.

Ναι, δεν είναι τόσο εύκολο να αντέξεις τις ιδιοτροπίες, αλλά αν η διαδικασία ξεκίνησε με δική σου υπαιτιότητα, δεν μπορείς να κάνεις τίποτα γι' αυτό. Μερικές φορές μπορείτε να αναγκάσετε το αγαπημένο σας παιδί να μασήσει τροφή μόνο με τη δική σας αντοχή. Να θυμάσαι πάντα το αποτέλεσμα που θέλεις να πετύχεις και όχι τις ιδιοτροπίες και τα δάκρυα του μικρού σου πονηρού. Έχοντας δει πόσο ανυποχώρητη είναι η μητέρα του, θα δείτε ότι σύντομα θα ενδώσει και θα σας υποχωρήσει.

Κάθε παιδί διανύει τη δική του ειδική αναπτυξιακή διαδρομή, επομένως είναι αδύνατο να πούμε με ακρίβεια ενός μήνα πότε θα είναι έτοιμο να μασήσει πλήρως την τροφή. Σύμφωνα με έγκριτους παιδιάτρους, σε ηλικία περίπου 12 μηνών, το μωρό είναι ήδη σε θέση να τρώει στερεές τροφές. Μερικά παιδιά αναπτύσσουν αυτή την ικανότητα αρκετούς μήνες νωρίτερα, ενώ άλλα την αναπτύσσουν αρκετούς μήνες αργότερα. Αν όμως μέχρι την ηλικία των δύο ετών το παιδί έχει ήδη αναπτυχθεί λεπτές κινητικές δεξιότητεςχέρια, και δεν είναι συνηθισμένος σε θρεπτικά τρόφιμα, πρέπει να ληφθούν επείγοντα μέτρα.

Το παιδί κάνει τα πρώτα βήματα για να κατακτήσει το ένστικτο της μάσησης ήδη στον πέμπτο μήνα της ζωής του, ακόμη και πριν από εκείνη τη στιγμή, ακόμη και πριν από την ανατολή των πρώτων δοντιών. Σύμφωνα με παιδιάτρους, «δοκιμάζοντας» μια οδοντοφυΐα, στεγνωτήριο ή άλλο μικρό αντικείμενο, το μωρό όχι μόνο προσπαθεί να κάνει μασάζ στα πρησμένα και φαγούρα στα ούλα, αλλά και εκπαιδεύει τους μύες της γνάθου. Μετά την ανατολή των πρώτων δοντιών, το παιδί θα μπορεί να μασήσει θρυμματισμένα κομμάτια στερεάς τροφής.

Το παιδί δεν θέλει να μασάει - ποιος είναι ο λόγος;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ένα μωρό αρνείται να μασήσει και καταναλώνει μόνο υγρή τροφή. Ως γονιός, δεν πρέπει να θυμώνετε και να νευριάζετε αμέσως, υπάρχει πιθανότητα αυτό να μην είναι ιδιοτροπία, αλλά φυσιολογικά προβλήματα. Για να μάθετε τις αιτίες των προβλημάτων με το μάσημα, αξίζει να παρατηρήσετε τη συμπεριφορά του παιδιού και να αναλύσετε την κατάσταση. Μερικές φορές χρειάζεται λίγος χρόνος για να συνηθίσετε ένα νέο φαγητό.

Υπάρχουν οι ακόλουθοι λόγοι για την έλλειψη δεξιοτήτων μάσησης:

Ακατάλληλη σίτιση

Αυτός είναι ο κύριος λόγος που το μωρό δεν θέλει να αποχωριστεί τον αγαπημένο του πουρέ και να στραφεί σε μια δίαιτα «ενηλίκων». Πολύ φροντίζοντας γονείςπροσφέρετε στο μωρό αυτό ευρεία επιλογήυγρά πιάτα που το μωρό απλά δεν θέλει τίποτα άλλο. Μερικές φορές μια μητέρα ταΐζει το παιδί της με δημητριακά και πουρέ από φόβο ότι θα πνιγεί: δεν χρειάζεται να φοβάται, θα φτύσει το άμαση κομμάτι.

Έλλειψη δεξιοτήτων

Έχει παρατηρηθεί ότι βρέφη που ήταν επί τεχνητή σίτιση, είναι απρόθυμοι να εγκαταλείψουν την υγρή τροφή. Ο λόγος για αυτό είναι οι μη ανεπτυγμένοι μύες της γνάθου: για να πάρετε αρκετά, πρέπει να εργαστείτε σκληρά και να αποκτήσετε διατροφικό μείγμαΔεν θέλει πολλή δουλειά για να φτιάξεις μια πιπίλα. Μερικές φορές συμβαίνει ότι το μωρό απαγορεύεται να «δοκιμάζει» κουλούρια, διάφορα ασφαλή αντικείμενα και δεν του προσφέρεται οδοντοφυΐα: αυτό επίσης δεν συμβάλλει στην ανάπτυξη.

Φυσιολογικά προβλήματα

Μερικές φορές ο λόγος για την απροθυμία μάσησης των τροφών είναι φυσιολογικά προβλήματα. Ο μικρός καλοφαγάς προσπαθεί να καταπιεί φαγητό, αλλά ξαφνικά αρχίζει να βήχει και πρέπει να φτύσει τα άσπαστα κομμάτια. Η δυσκολία στην κατάποση προκαλείται από κοινές παθήσεις του λάρυγγα και στοματική κοιλότητα– στοματίτιδα, φαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα. Οποιαδήποτε προσπάθεια μάσησης τροφής προκαλεί πόνο στο μωρό, αναγκάζεται να φάει αλεσμένο φαγητό. Να προσδιορίσει παρόμοιες ασθένειεςπρέπει να επισκεφτείτε οδοντίατρο, χειρουργό και νευρολόγο.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να μάθετε στο μωρό σας να τρώει τροφή «ενηλίκων». Εάν εφαρμόσετε πολλές μεθόδους ταυτόχρονα, η επιτυχία είναι εγγυημένη. Αρχικά, προτείνεται να του ταΐζετε ανάμεικτη - υγρή τροφή διάσπαρτη με στερεές τροφές, ώστε να συνηθίσει τη νέα δίαιτα. Κύρια αρχήμετάβαση σε νέα λειτουργίαδιατροφή - μην ακολουθείτε το παράδειγμα του μωρού. Αν κάτι δεν σου βγει, δεν πρέπει να το δείξεις, καλύτερα να το δοκιμάσεις την επόμενη φορά.

Δώστε το παράδειγμα

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο για να διδάξετε κάτι νέο σε έναν μικρό γκουρμέ από το να μαθαίνετε από το παράδειγμα των γονιών και άλλων ενηλίκων Πείτε του ήρεμα ότι από εδώ και πέρα ​​θα τρώτε μαζί και έχει ήδη μεγαλώσει για να τρώει κανονικό φαγητό, και όχι μόνο πουρέ. Για να αναπτύξετε την επιθυμία του μωρού να φάει στερεά τροφή, δείξτε του μια απόλαυση μια χρωματιστή μαρμελάδα. Πάρτε σιγά σιγά μια μπουκιά από τη λιχουδιά, ενδιαφέρετε το παιδί, αφήστε το να ζητήσει ένα κομμάτι.

Σταματήστε να κόβετε φαγητό

Αν το παιδί είδε τη διαδικασία προετοιμασίας των πιάτων, θα πρέπει να έχει προσέξει έναν πουρέ, μπλέντερ ή άλλο αντικείμενο για να μετατρέψει οποιοδήποτε πιάτο σε πουρέ. Μια μέρα, πείτε στο μωρό σας ότι το μπλέντερ έχει σπάσει ή λείπει και θα πρέπει να φάτε ολόκληρο το φαγητό χωρίς να το αλέσετε. Αν δεν αρέσει στον μικρό γκουρμέ, εξηγήστε ότι αυτή είναι μόνο μία φορά, την επόμενη φορά όλα θα είναι ίδια, αλλά τώρα πρέπει να φάει τα πάντα.

Πάρτε ένα σνακ έξω

Εάν οι γονείς δεν είναι αρχή για το παιδί, πρέπει να προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε την εξουσία άλλων παιδιών. Προσπαθήστε να βρίσκεστε πιο συχνά έξω, εν κινήσει, σε εγκαταστάσεις τροφοδοσία, σε πικνίκ. Όταν το μωρό δει πώς τα άλλα παιδιά τρώνε αμέριμνα οποιοδήποτε φαγητό, θα θέλει επίσης να το δοκιμάσει «για παρέα», όπου κανείς δεν θα νοιάζεται για τις γαστρονομικές του ανάγκες και τις ιδιοτροπίες του.

Τι βοηθά ένα παιδί να μάθει να μασάει;

Μερικοί υπερπροστατευτικοί γονείς δείχνουν ανησυχία ακόμη και χωρίς αυτό. Μερικές φορές η μαμά και ο μπαμπάς είναι σίγουροι ότι το παιδί τους είναι πίσω στην ανάπτυξη και είναι καιρός να μάθουν επειγόντως το παιδί να μασάει. Συμβαίνει όμως ότι λόγω αναπτυξιακών χαρακτηριστικών, είναι πολύ νωρίς για το μωρό να στραφεί σε στερεά τροφή. Προσοχή, μην βιάζεστε τα πράγματα. Εάν οι γονείς είναι ακράδαντα πεπεισμένοι ότι το παιδί δεν μπορεί να μασήσει τροφή, είναι επιτακτική ανάγκη να ενεργήσουν. Σας συνιστούμε να ξεκινήσετε παρακολουθώντας ένα θεματικό βίντεο που εξηγεί λεπτομερώς τι σας βοηθά να μάθετε να μασάτε.

Βίντεο