Πώς να καταλάβεις ότι ήρθε η ώρα να χωρίσεις με τον συγκάτοικό σου. Διαφορά στους στόχους ζωής. Έχοντας πάρει μια απόφαση - αναλάβετε δράση

Σκεφτείτε αν υπάρχει κάτι στον σύντροφό σας που δεν θέλετε να αποδεχτείτε.Τον θέλεις άλλαξεγια χάρη σου; Εάν ναι, να θυμάστε ότι σε τέτοιες συνθήκες θα είναι δίκαιο αν ο σύντροφός σας περιμένει αλλαγές από εσάς. Μπορείτε επίσης να σκεφτείτε τι θέλετε να αλλάξετε. Πες δυνατά: «Πιστεύω ότι είναι ένας εντελώς χαζός». Τώρα αναρωτηθείτε, ποια πλεονεκτήματα σε έναν σύντροφο αντισταθμίζουν αυτό το μειονέκτημα; Αν υπάρχουν σημαντικά πλεονεκτήματα στη σχέση, προσπαθήστε να αποδεχτείτε το άτομο όπως είναι και μην προσπαθήσετε να το αλλάξετε.

• Εάν το ελάττωμα είναι σημαντικό, δεν μπορείτε να ζήσετε με αυτό και το άτομο δεν θέλει να αλλάξει τίποτα, είναι πολύ πιθανό ότι ήρθε η ώρα να τερματίσετε τη σχέση.
• Ίσως εσείς και ο σύντροφός σας έχετε διαφορετικές θρησκευτικές πεποιθήσεις. Εάν ο σύντροφός σας δεν θέλει να αποδεχτεί την πίστη σας και αυτό είναι σημαντικό για εσάς, πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά το μέλλον αυτής της σχέσης.

1. Σκεφτείτε τα δικά σας προβλήματα.Ίσως ξαφνικά συνειδητοποιήσετε ότι δεν θέλετε να χωρίσετε επειδή φοβάστε να μείνετε μόνοι με κάποιους εσωτερικά προβλήματα, για παράδειγμα, με τον φόβο της εγκατάλειψης, αλλά αυτοί οι φόβοι θα υπάρχουν σε οποιαδήποτε σχέση. Για παράδειγμα, σας έχουν απατήσει στο παρελθόν και θέλετε να χωρίσετε με ένα νέο άτομο μόνο επειδή φοβάστε να δεθείτε και να ανοίξετε και μετά να νιώσετε ξανά τον πόνο. Αυτός δεν είναι ο καλύτερος λόγος για να χωρίσετε. Πρέπει να κατανοήσετε τα προβλήματά σας, όχι να ξεφύγετε από αυτά.

   • Αν νιώθετε ότι τα προσωπικά σας προβλήματα εμποδίζουν τη σχέση σας, μιλήστε με τον σύντροφό σας για αυτά, ώστε να καταλάβετε μαζί εάν μπορεί να βρεθεί μια λύση.

2. Σκεφτείτε αν διατηρείτε αυτή τη σχέση μόνο επειδή δεν θέλετε να προσβάλετε τον σύντροφό σας.Εάν έχετε την τάση να σκέφτεστε τις ανάγκες των άλλων, τότε είναι πιθανό να μην θέλετε πραγματικά αυτή τη σχέση, αλλά να φοβάστε να πείτε στον σύντροφό σας ότι τελείωσε. Πρέπει να καταλάβεις ότι δεν του κάνεις καλό μένοντας μαζί του μόνο από οίκτο. Διαβάστε πώς να αποφύγετε να είστε ένα άτομο που προσπαθεί να ευχαριστήσει όλους τους γύρω σας.

   • Εάν ξέρετε ότι δεν υπάρχει προοπτική για εσάς σε αυτή τη σχέση, είναι καλύτερο να το τερματίσετε το συντομότερο δυνατό, γιατί έτσι θα δώσετε την ευκαιρία στον σύντροφό σας να συνέλθει πιο γρήγορα από τον χωρισμό και να βρει έναν πιο κατάλληλο σύντροφο.
   • Είναι καλύτερο να τερματίσετε μια σχέση στιγμές ησυχίας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να το αναβάλλετε λόγω γενεθλίων, γάμων, ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου, Πρωτοχρονιάς με την οικογένεια και άλλων γεγονότων που μπορεί να κάνουν έναν χωρισμό άβολο. Όλα αυτά μπορούν να διαρκέσουν ατελείωτα και δεν υπάρχει ιδανική στιγμή για διάλειμμα, αν και, φυσικά, μπορείτε να βρείτε μια λίγο πολύ κατάλληλη στιγμή.

3. Σκεφτείτε αν μένετε σε μια σχέση επειδή φοβάστε να μείνετε μόνοι.Ανησυχείτε μήπως δεν έχετε σύντροφο; Συχνά οι άνθρωποι μένουν σε σχέσεις επειδή δεν θέλουν να είναι μόνοι, αλλά το να είσαι με κάποιον για να τους εκμεταλλευτείς δεν είναι μόνο άδικο για αυτό το άτομο, αλλά και για τον εαυτό σου, γιατί με αυτόν τον τρόπο δεν επιτρέπεις στον εαυτό σου να εξελιχθεί ως πρόσωπο. Μάθετε να ζείτε χωρίς σύντροφο και να είστε αισιόδοξοι.

   Να είστε έτοιμοι να αποδεχτείτε το γεγονός ότι μόλις σταματήσατε να αγαπάτε τον σύντροφό σας ή ότι ο σύντροφός σας μόλις σταμάτησε να σας αγαπά.Κανείς δεν ξέρει γιατί ερωτευόμαστε μερικούς ανθρώπους και αδιαφορούμε για άλλους. Μερικές φορές απλά δεν υπάρχει έλξη και μερικές φορές μόνο ένας στο ζευγάρι έχει συναισθήματα. Αυτό συμβαίνει. Πονάει, αλλά δεν φταίει κανείς. Δεν μπορείς να αναγκάσεις τον εαυτό σου να αγαπήσει τον εαυτό σου. Μπορεί κάποια στιγμή να ήσασταν τρελά ερωτευμένοι με τον σύντροφό σας, αλλά πόσο κράτησε; Όσο πιο γρήγορα καταλάβετε τα συναισθήματά σας, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να κάνετε κάτι για την κατάσταση.

4. Σκεφτείτε αν αξίζει να σώσετε αυτή τη σχέση.Αν έχετε σκεφτεί αρκετά αν θα μείνετε μαζί ή αν είναι καλύτερο να χωρίσετε, θα πρέπει να το προσέξετε καλά σημείασχέσεις. Υπάρχουν σημάδια που υποδεικνύουν την ακεραιότητα μιας σχέσης, ακόμα κι αν πρέπει να ασχοληθείτε σοβαρά με αυτό:

   • Έχετε κοινές αξίες και πεποιθήσεις, πνευματικές και ηθικές κατευθυντήριες γραμμές.
   • Εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον. Γνωρίζετε ότι ο σύντροφός σας είναι πάντα στο πλευρό σας και πιστεύετε ότι θα προσπαθήσει για αρμονία στην ένωση μαζί σας.
   • Είστε αντιμέτωποι με προβλήματα που δεν σας επιτρέπουν να σκεφτείτε την κατάσταση. Προβλήματα με την υγεία, τα χρήματα, ψυχολογικό τραύμα, οι εθισμοί και η κατάθλιψη μπορούν να χρωματίσουν τα πάντα σκούρα χρώματα. Δώστε χρόνο στον καπνό να καθαρίσει και προσπαθήστε να γίνετε φίλοι μέχρι να βελτιωθούν τα πράγματα.
   • Είστε παγιδευμένοι σε έναν φαύλο κύκλο όπου η αρνητική συμπεριφορά προκαλεί αρνητική αντίδρασηκαι, ως αποτέλεσμα, αρνητική συμπεριφορά. Σπάστε τον κύκλο μαθαίνοντας να ελέγχετε τις αντιδράσεις σας, καλώντας σε εκεχειρία ή δίνοντας χρόνο στον σύντροφό σας να επεξεργαστεί τα αρνητικά του συναισθήματα.
   • Έχετε την τάση να ξεφεύγετε από δεσμεύσεις με το πρώτο σημάδι του προβλήματος. Κάντε ένα διάλειμμα και μάθετε να είστε φίλοι. Θυμηθείτε τι σας άρεσε στον σύντροφό σας και συμπεριφέρεστε σαν να σας ενδιαφέρει τι θα συμβεί στο τέλος. Είναι σημαντικό για εσάς να καταλάβετε αν μπορείτε να ξεπεράσετε τις δυσκολίες μαζί.
   • Σταδιακά χώρισες και ξαφνικά συνειδητοποίησες ότι ζούσες με έναν άγνωστο. Αυτό συμβαίνει συχνά επειδή παραμελούμε ο ένας τον άλλον, οπότε δουλέψτε το: μιλήστε, ακούστε, αφιερώστε χρόνο και σκεφτείτε αν μπορείτε να αναζωπυρώσετε την αγάπη.

• Συμβουλευτείτε στενούς φίλους και συγγενείς. Μάθετε πώς νιώθουν για τη σχέση σας. Αλλά θυμηθείτε, η απόφαση είναι δική σας.
• Γράψτε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της παραμονής στη σχέση. Εάν υπάρχουν περισσότερα μειονεκτήματα, είναι καλύτερο να τερματίσετε τη σχέση.
• Όποιος αποφασίσει να χωρίσει, σεβαστεί αυτή την απόφαση. Εάν ο φίλος σας σας εγκαταλείψει μόνο και μόνο επειδή δεν ανταποκρίνεστε στις προσδοκίες του και προσπαθείτε πάντα να τον ευχαριστήσετε, αυτό πρέπει να τελειώσει. Τον ευχαριστήστε που καταλαβαίνει πόσο σημαντικό είναι να αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας αντί να προσπαθείτε να ευχαριστήσετε ένα άλλο άτομο. Δέξου την κριτική με χαμόγελο και προχώρα, κρατώντας ευχάριστες αναμνήσεις στο μυαλό σου.

Γεια σας αγαπητοί αναγνώστες του ιστολογίου Samprosvetbyulleten!

«Πώς ξέρεις πότε είναι ώρα να χωρίσεις με έναν άντρα; Γνωριζόμαστε αρκετούς μήνες τώρα και δεν μπορώ να το καταλάβω... κατάλληλος άνθρωποςή απλώς άλλος ένας «μπαλαμπόν». Οι αμφιβολίες με ροκανίζουν. Λέει ότι με αγαπάει, αλλά μπορεί να πάει κάπου με παλιούς φίλους από το κολέγιο το Σαββατοκύριακο αντί να περνάει χρόνο μαζί μου. Έτσι μπορεί να είναι απασχολημένος για εβδομάδες για μένα. Ξέρω ότι δεν έχει άλλη, αλλά δεν είναι ακόμα ξεκάθαρο πώς νιώθει πραγματικά για μένα και αν έχω προοπτικές μαζί του».έγραψε η Βικτώρια.

«...τον τελευταίο καιρό άρχισα να αναρωτιέμαι αν είναι ο σωστός άντρας; Είμαι δυσαρεστημένος με πολλά πράγματα στη συμπεριφορά του, αλλά λυπάμαι για τον χρόνο που αφιέρωσα σε αυτόν και δεν είμαι σίγουρος ότι θα βρω κάτι καλύτερο. Πριν από αυτόν, ήμουν μόνος για 5 χρόνια. Η σχέση μαζί του είναι σαν ζέβρα, τότε όλα είναι καλά - λευκή ρίγα, μετά ξαφνικά μαύρο. Έχω την εντύπωση ότι είμαι ο μόνος που χρειάζεται τη σχέση μας, αλλά εκείνος δεν φαίνεται να ενδιαφέρεται. Αλλά αν αφήσω τη σχέση να καταρρεύσει, τότε έχω χάσει. Πώς ξέρεις πότε είναι ώρα να χωρίσεις με έναν άντρα;» —έγραψε η Ιρίνα.

Διαβάστε πώς να καταλάβετε αν ένας άντρας σας αγαπά πραγματικά →.

Αν έχετε αρχίσει να αναρωτιέστε αν κάνατε το σωστό και αν είναι σωστό για εσάς, τότε αυτό είναι για εσάς.

Θα θέλατε να μάθετε ποιες είναι οι κόκκινες σημαίες που προβλέπουν ότι δεν υπάρχουν προοπτικές σχέσης με αυτόν τον άνθρωπο και μόνο προβλήματα θα φέρει; Οι περισσότεροι από εμάς δεν είμαστε καλοί στο να προβλέψουμε σχέσεις και δεν ξέρουμε πότε έχει νόημα να χωρίσουμε. Σε αυτό το άρθρο, θα σας δείξω τις κόκκινες σημαίες που σας προειδοποιούν ότι ένας άντρας δεν είναι κατάλληλος για εσάς και δεν πρέπει να συνεχίσετε μια σχέση μαζί του.

13 κόκκινες σημαίες που δείχνουν ότι ένας άντρας δεν είναι κατάλληλος για εσάς

1. Από τη στιγμή που ξεκίνησες να βγαίνεις δεν υπάρχει προσωπική ανάπτυξηκαι για σένα και για εκείνον.

Πριν ξεκινήσετε μια σχέση, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε κάποια προβλήματα μαζί (να περάσετε μια μικρή κρίση και να μπορέσετε να βγείτε από αυτήν) και να είστε σίγουροι ότι και οι δύο είστε σε θέση να ξεπεράσετε τις δυσκολίες. Εάν δεν μπορέσατε να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα, δεν μπορέσατε να επιβιώσετε από την κρίση και να γίνετε ακόμα πιο δυνατοί μετά από αυτό, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά πριν πάρετε μια απόφαση για μια σχέση.

2. Δεν είσαι μία από τις τρεις προτεραιότητές του στη ζωή.

Βρίσκει χρόνο για να δουλέψει επιπλέον ώρες για ένα μεγάλο μπόνους, παίζει στον υπολογιστή κάθε μέρα, βοηθά τον θείο του στο γκαράζ, συναντιέται με μια ομάδα παλιών φίλων τα Σαββατοκύριακα και πηγαίνει διακοπές μαζί τους. Αλλά δεν μπορεί να απαντήσει στην κλήση σας ή δεν μπορεί να σας συναντήσει. Αυτό σημαίνει ότι δεν είστε προτεραιότητα στη ζωή του.

Παρατηρήστε τα τρία κορυφαία πράγματα που κάνει κάθε εβδομάδα. Είστε σε αυτή τη λίστα; Αν όχι, ίσως απλώς κλείνεις τα μάτια σου στην αλήθεια και δεν θέλεις να δεις ότι δεν είσαι σημαντικός για εκείνον.

3. Έχεις την αίσθηση ότι ο άντρας σου κρύβει κάτι.

Χρειάζεται χρόνος για να αναπτυχθεί εμπιστοσύνη μεταξύ δύο ανθρώπων, αλλά αν νιώθετε συνεχώς ότι κρύβει κάτι, πιθανότατα θα χρειαστεί να καταβάλετε πολύ περισσότερη προσπάθεια πριν δεσμευτείτε για μια σχέση. Θα πρέπει να γνωρίζετε βασικές πληροφορίες για αυτόν, τι κάνει για τα προς το ζην, την εκπαίδευσή του και τον τρόπο ζωής του.

Πρέπει να μπορείς να βασιστείς πάνω του, να είσαι σίγουρος ότι θα κάνει αυτό που υπόσχεται. Αν έχεις την αίσθηση ότι κάτι συμβαίνει στη ζωή του και σου το κρύβει, τότε το πιο πιθανό είναι να είσαι με το λάθος άτομο για σένα.

4. Οι φίλοι που εμπιστεύεσαι δεν τον συμπαθούν και αυτός με τη σειρά του δεν τους αρέσει.

Όταν είσαι ερωτευμένος, είναι δυσάρεστο να ακούς κριτική από φίλους για τη νέα σου καλλονή. Αλλά αν οι φίλοι που εμπιστεύεσαι έχουν άσχημα συναισθήματα για έναν άντρα, τότε θα πρέπει να τους ακούσεις...

5. Ποτέ δεν ξέρεις αν θα δείξει στοργή ή θα είναι σκληρός.

Οι κατηγορίες και οι επιθέσεις συχνά συμβαδίζουν με τη γοητεία και την κοροϊδία όταν έχουμε να κάνουμε επικίνδυνους άνδρες, που εκδηλώνονται και προσπαθούν να κρατήσουν τα θύματά τους κοντά τους. Η ασφάλειά σας είναι το πιο σημαντικό πράγμα και καμία δικαιολογία δεν μπορεί να κάνει αποδεκτή τη συναισθηματική ή σωματική κακοποίηση.

6. Αντιμετωπίζει τους άλλους ανθρώπους άσχημα.

Ένας τέτοιος άντρας έχει πάντα λόγους να μην πληρώνει διατροφή παιδιών, πιστεύει ότι ο κόσμος έχει στραφεί εναντίον του, είχε έναν άσχημο χωρισμό, είναι μάγισσα, το αφεντικό του είναι τέρας και ο ίδιος είναι τέλειος και δεν κάνει ποτέ λάθη.

Αν κατηγορεί και επιπλήττει τα πάντα και τους πάντες γύρω του, ίσως απλά δεν θέλει να κοιτάξει τον εαυτό του από έξω; Ποιες είναι οι πιθανότητες να χτίσεις μια υγιή σχέση με ένα τέτοιο άτομο;

7. Δεν εκτιμά τη γνώμη σου.

Περιμένει πάντα από εσάς να κάνετε αυτό που πιστεύει ότι είναι σωστό. Κάθε επιλογή ή γνώμη που κάνετε απορρίπτεται αμέσως από αυτόν.

Μερικές φορές οι γυναίκες χαίρονται να αφήνουν έναν άντρα να αποφασίζει τα πάντα για αυτές, αλλά αν οι απόψεις, οι προτιμήσεις και οι επιλογές σου δεν γίνονται σταθερά ευπρόσδεκτες, είσαι με τον λάθος άντρα.

8. Έχει λεφτά για διασκέδαση, αλλά δεν μπορεί να πληρώσει ενοίκιο.

Στην αρχή είναι πολύ διασκεδαστικό να είσαι με έναν τέτοιο άντρα. Ξέρει να περνάει καλά. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, σας γίνεται ξεκάθαρο ότι έχει προβλήματα με τις προτεραιότητες εάν πρόκειται να πάει μαζί σας στις Μαλδίβες και ο ίδιος έχει καθυστερήσει το ενοίκιο.

9. Είναι ήδη παντρεμένος.

Δεν θα μπω σε λεπτομέρειες παντρεμένοι άνδρες. Εάν αυτή είναι η περίπτωσή σας, δείτε → .

10. Είσαι ο μόνος που τα δίνει όλα.

Οι σχέσεις δεν μπορούν να είναι μονόπλευρες. Εάν ένας άντρας δεν κάνει προσπάθεια να αναπτύξει ή να διατηρήσει μια σχέση, σύντομα θα νιώσετε άδειοι, εξαντλημένοι και ανικανοποίητοι. Αν ένας άντρας παίρνει περισσότερα από όσα δίνει, ήρθε η ώρα να αρχίσεις να σκέφτεσαι τον εαυτό σου.

11. Ο άντρας έκανε κάτι ασυγχώρητο.

Η απάτη, ειδικά στην αρχή μιας σχέσης, καταστρέφει την εμπιστοσύνη και μετά την ίδια τη σχέση και δεν γίνεται ανεκτή. Επίσης, οποιαδήποτε κακοποίηση και ασέβεια σημαίνει ότι είναι καιρός να ξεφύγεις από τον άντρα. Οι άντρες που σας φέρονται άσχημα θα πρέπει να αποκοπούν από τη ζωή σας. Αυτό δεν συμβαίνει όταν χρειάζεται να έχετε υπομονή και κατανόηση.

12. Πάντα προσπαθείς να αλλάξεις έναν άντρα.

Δεν μπορείς να ξεκινήσεις μια σχέση και μετά να προσπαθείς να αλλάξεις τη συμπεριφορά του άντρα που δεν σου ταιριάζει. Η λογομαχία, η κριτική, η προσπάθεια ελέγχου της συμπεριφοράς κάποιου άλλου είναι ανθυγιεινό και δημιουργεί αντίσταση και απογοήτευση και στους δύο συντρόφους. Εάν υπάρχουν πολλά πράγματα που δεν σας αρέσουν σε έναν άντρα και θέλετε να τα αλλάξετε, τότε ίσως είναι καιρός να βρείτε κάποιον άλλο.

13. Φαντάζεστε για περασμένες ή φανταστικές μελλοντικές σχέσεις.

Όταν είμαστε δυσαρεστημένοι με έναν άντρα ή όταν έχουμε αμφιβολίες για μελλοντική επιτυχία, συχνά αρχίζουμε να σκεφτόμαστε άλλους ανθρώπους. Μπορούμε να συγκρίνουμε τον κύριο μας με παλιά αγάπηή με κάποιον άλλον. Δεν υπάρχει τίποτα κακό με την ίδια τη σύγκριση, αλλά όταν αρχίζουμε να εξιδανικεύουμε προηγούμενες σχέσεις και να ονειρευόμαστε άλλους άντρες, αυτό είναι ένα αναμφισβήτητο σημάδι ότι η τρέχουσα σχέση είναι τρομερή.

Φυσικά, αυτό απέχει πολύ από το πλήρης λίσταίσως θα μπορούσατε να το προσθέσετε με βάση το δικό σας δική σας εμπειρία. Έδωσα όμως τα κύρια σημεία που αξίζει να προσέξουμε. Αν τουλάχιστον ένα από τα σημεία ισχύει για την περίπτωσή σας, ήρθε η ώρα να σκεφτείτε σοβαρά αν ο άντρας δίπλα σας είναι κατάλληλος.

Γιατί μένουμε σε σχέσεις χωρίς υποσχέσεις;

Συχνά κρατάμε σχέσεις χωρίς υποσχέσεις για πολύ καιρό, ελπίζοντας ότι τα πράγματα θα αλλάξουν προς το καλύτερο. Ο λόγος για αυτό είναι οι λανθασμένες συμπεριφορές που μας έχουν ενσταλάξει οι γονείς μας και οι κοντινοί μας άνθρωποι.

1. Κέρδισα ή έχασα;

Συνειδητοποιούμε ότι έχουμε κάνει προσπάθεια, ειδικά αν η γνωριμία ή η σχέση κράτησε λίγο και θέλουμε να πάρουμε πίσω την «επένδυσή» μας. Για πολλούς αυτό είναι σαν ήττα. Κάποιοι λένε ότι αν χωρίσω, τότε έχασα και αν παντρευτώ, τότε κερδίζω. Δηλαδή, βλέπουν τα ραντεβού και τις σχέσεις τους μέσα από το πρίσμα της νίκης και της ήττας.

Η στάση «κερδίζω ή χάνω» διαμορφώνεται στην οικογένεια και στενό περιβάλλονόταν ένα παιδί συγκρίνεται συνεχώς με άλλα παιδιά ή με τις δικές του προσδοκίες, όταν το παιδί αισθάνεται ότι η αγάπη και η υποστήριξη των γονιών του είναι δοσολογημένη, εξαρτάται από τις συνθήκες και πρέπει να κερδηθεί. Το παιδί αναπτύσσει την ιδέα ότι το ίδιο δεν έχει αξία και δεν αξίζει την αγάπη. Η αξία βρίσκεται σε σύγκριση με άλλους, με κάποιες προσδοκίες και πρότυπα.

«Αν είμαι καλύτερος από τους συμμαθητές μου, τον αδερφό, την αδερφή μου και ούτω καθεξής, οι γονείς μου θα με αγαπήσουν περισσότερο».

Όχι μόνο οι γονείς και τα αγαπημένα τους πρόσωπα μπορούν να επηρεάσουν, αλλά και οι συνομήλικοι. Για να ανήκετε και να μπείτε στον κύκλο των φίλων, πρέπει να πληροίτε τα πρότυπα αυτής της ομάδας. Και εδώ, η αξία ενός ατόμου προσδιορίζεται μέσω σύγκρισης με άλλους και αξιολογείται από έξω.

Γυναίκες που βλέπουν την επιτυχία τους στα ραντεβού και τις σχέσεις ως νίκη ή απώλεια:

• επιτρέψτε στις αδυναμίες ενός άνδρα να καταστρέψουν τον συναισθηματικό τους κόσμο.
• αισθάνεστε σαν θύμα ανθρώπων και γεγονότων.
• Η ζωή τους ελέγχεται από τη στάση των ανδρών απέναντί ​​τους.
• έτοιμοι να ευχαριστήσουν ή να ευχαριστήσουν έναν άνδρα εις βάρος της ευημερίας τους.
• αντλούν δύναμη από τη δημοτικότητά τους με τους άλλους ανθρώπους και την επιδοκιμασία των πράξεών τους.
• Δεν έχουν το θάρρος να εκφράσουν τα συναισθήματα και τις πεποιθήσεις τους.
• επηρεάζονται εύκολα από ισχυρές προσωπικότητες.

Εάν στο ραντεβού και τις σχέσεις έχετε πάντα δύο επιλογές στο μυαλό σας, είτε «να κερδίσετε» ή «να χάσετε», προσπαθήστε πρώτα να αλλάξετε αυτή τη στάση σε «κερδίζεις ή μην εμπλακείς». Αυτό σημαίνει ότι αν η συμπεριφορά ενός άντρα και οι απόψεις του για τη ζωή και τις σχέσεις δεν σου ταιριάζουν, δεν θα μπλέξεις μαζί του.

Με αυτή τη νοοτροπία δεν μπορείς να χάσεις, είτε κερδίζεις είτε προχωράς.

Εάν χρησιμοποιείτε τη ρύθμιση "μην επικοινωνείτε", όπως πιθανή επιλογήεξελίξεις, νιώθεις ελεύθερος γιατί δεν χρειάζεται να πιέζεις συνεχώς τον άντρα να τα έχει όλα με το δικό σου τρόπο, δεν έχεις αρνητική στάσησε αυτό που συμβαίνει. Αν ο φίλος σου δεν ανταποκρίνεται στις ανάγκες σου, τότε απλά δεν επικοινωνείς μαζί του.

2. Δεν θα βρω τίποτα καλύτερο

Πολλές γυναίκες απλά φοβούνται να μείνουν μόνες και ως εκ τούτου προσπαθούν να διατηρήσουν αυτό που έχουν. Είναι καλύτερα να είσαι σε οποιαδήποτε σχέση παρά σε καμία, σκέφτονται. Και συνεχίζουν να κρατούν έναν άντρα με τα χέρια και τα πόδια τους, ακόμα κι αν οι ανάγκες τους δεν ικανοποιούνται και τους φέρονται άσχημα.

Αυτή τη στάση ακολουθούν ανασφαλείς γυναίκες με χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να είσαι μέσα κακή σχέση. Ο φόβος της μοναξιάς δεν πρέπει να σας αναγκάσει να μείνετε με κάποιον που δεν σας ταιριάζει. Ο χωρισμός μπορεί να είναι δύσκολος και επώδυνος, αλλά είναι πάντα καλύτερος από μια ανθυγιεινή και επώδυνη κατάσταση.

Πολλές γυναίκες που είναι τώρα ευτυχισμένες παντρεμένες μπορεί να έχουν σταματήσει επίσης κάποια στιγμή να βγαίνουν με έναν ακατάλληλο άντρα. Η ζωή είναι το αποτέλεσμα όλων των επιλογών μας, συνειδητών και ασυνείδητων. Εάν μπορείτε να ελέγξετε τη διαδικασία επιλογής, μπορείτε να ελέγξετε κάθε πτυχή της ζωής σας.

Εάν είστε από αυτούς που φοβούνται ότι δεν θα βρείτε καλύτερο άντρα, δοκιμάστε να εφαρμόσετε τις ακόλουθες αρχές στη ζωή σας:

• χρήση δημιουργικότητα– αναζητήστε ιδέες και ευκαιρίες έξω από την παρούσα στιγμή και το περιβάλλον σας.
• Να είστε σταθεροί, μην φοβάστε να πείτε αυτό που θέλετε και πείτε όχι όταν δεν θέλετε κάτι.
• ορίστε με σαφήνεια τον στόχο σας και προχωρήστε προοδευτικά προς αυτόν.
• Σκέψου θετικά.
• Να θυμάστε ότι ο κόσμος είναι γεμάτος ευκαιρίες.

Ο χωρισμός, ακόμα κι όταν είναι η μόνη επιλογή, είναι δύσκολος. Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οποιοσδήποτε πόνος είναι μόνο ένα μικρό μέρος του πόνου που μπορεί να είναι σε κακή σχέση με ένα άτομο που δεν είναι κατάλληλο για εσάς.

Το κύριο πράγμα είναι να θυμάστε ότι ο χωρισμός με έναν ακατάλληλο άντρα είναι το πρώτο βήμα προς την αληθινή σας ευτυχία.

Όταν δύο άτομα αρχίζουν να βγαίνουν ραντεβού, πιστεύουν ότι τα προβλήματα και τα προβλήματα θα παρακάμψουν την ένωσή τους. Όμως ο καιρός περνά, και μια ρωγμή εμφανίζεται στη σχέση... Το site μιλάει για το πώς να καταλάβετε ότι ο χωρισμός είναι αναπόφευκτος και σε ποιες περιπτώσεις, αντίθετα, αξίζει να αναζωογονήσετε συναισθήματα.

Πράγματι, τι μπορεί να εξυπηρετήσει σοβαρός λόγοςγια χωρισμό;

Υπάρχουν σημάδια ότι ήρθε η ώρα να τερματίσετε τη σχέση και να ξεκινήσετε μια νέα ζωή;

Φυσικά, κάθε άτομο έχει τα δικά του κριτήρια για την ποιότητα ζωής, συμπεριλαμβανομένης της προσωπικής ζωής. Κάποιος μπορεί να αποφασίσει αμέσως να χωρίσει μόλις βαρεθεί στη σχέση, και για κάποιους ακόμη προδοσία δεν χρησιμεύει ως λόγος διαζυγίου.

Αν πάρουμε ως κριτήριο την προσωπική μας ικανοποίηση, την εσωτερική αρμονία και την ευτυχία, υπάρχουν πολύ ξεκάθαρα σημάδια για να καταλάβουμε ότι μια σχέση έχει εξαντλήσει τον εαυτό της.

Έλλειψη οικειότητας

Ανία για δύο

Χωρίστρα

Ακόμα κι αν είσαι μόνος με τον σύντροφό σου, πάλι νιώθεις μοναξιά. Δεν έχετε τίποτα να μιλήσετε, ακόμη και κοινές εκδηλώσειςμην συμβάλλετε στην αναζωογόνηση της σχέσης σας. Ταινίες, παραστάσεις, ταξίδια - όσες κι αν είναι, δεν έχεις τίποτα να μιλήσεις.

Προτιμάτε να περνάτε χρόνο με τις φίλες σας, γιατί είναι πολύ πιο διασκεδαστικό. Εάν ταξιδεύετε σε διακοπές, προτιμάς να οδηγείς μεγάλη εταιρεία, και όχι μόνος με τον άντρα μου. Οι συζητήσεις σας καταλήγουν στην επίλυση καθημερινών θεμάτων.

Βαριέστε μαζί και ως εκ τούτου προσπαθείτε να περνάτε χρόνο μαζί μεγάλες εταιρείεςκαι θορυβώδες πολυσύχναστα μέρη. Με αυτόν τον τρόπο, η αλληλεπίδρασή σας μειώνεται στο ελάχιστο και εμφανίζεται ένας λόγος επικοινωνίας - συζήτηση με άλλους ανθρώπους.

Το πιο λυπηρό είναι όταν μόνο ένας από εσάς νιώθει έτσι.

Παράλληλοι κόσμοι

Ζεις σαν σε διαφορετικές διαστάσεις. Ο καθένας από εσάς έχει τα δικά του ενδιαφέροντα που δεν διασταυρώνονται ποτέ. Αυτό που του αρέσει είναι αδιάφορο για σένα και το αντίστροφο. Γι' αυτό προτιμάτε να χαλαρώνετε χωριστά.

Έχει τους φίλους του, εσύ τους δικούς σου. Περνάτε όλο και λιγότερο χρόνο μαζί, αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, γιατί τίποτα δεν σας συνδέει εκτός από την καθημερινότητα. Παρατηρείς ότι είσαι ακόμα καλύτερα μόνος παρά με τον σύζυγό σου, ο οποίος δεν καταλαβαίνει ούτε αποδέχεται καθόλου τα ενδιαφέροντά σου.

Ποτέ δεν τον παίρνετε μαζί σας σε πάρτι, δεν σας καλεί να συμμετάσχετε μαζί του.

Καθώς μεγαλώνεις, αλλάζεις, αναπτύσσεις νέα ενδιαφέροντα και αν ο σύντροφός σου δεν τα μοιράζεται, απομακρύνεσαι. Όταν οι σύντροφοι αναπτύσσονται προς διαφορετικές κατευθύνσεις ή με διαφορετικές ταχύτητες, ένας γάμος αγάπης μετατρέπεται σε γάμο ευκαιρίας - οι άνθρωποι ζουν μαζί γιατί είναι πιο βολικό για αυτούς.

Αδιάφορη στάση

Δεν σας λείπει καθόλου ο ένας τον άλλον, δεν ανησυχείτε για τις υποθέσεις του συζύγου σας και δεν ανησυχεί για τις δικές σας. Ό,τι συμβαίνει στον σύζυγό σας δεν προκαλεί κανένα συναίσθημα μέσα σας. Αν σου πει κάτι, πιάνεις τον εαυτό σου να πιστεύει ότι δεν είναι ενδιαφέρον για σένα, ακόμα και βαρετό. Είστε πολύ τεμπέλης για να επιλέξετε δώρα για τον σύζυγό σας, είστε ικανοποιημένοι με τυπικές επιλογές - αυτό που αγοράσατε κοντά.

Νιώθεις πολύ πιο άνετα όταν ο σύζυγός σου δεν είναι κοντά σου, γιατί έτσι μπορείς να ασχοληθείς με τη δική σου δουλειά, να μην εμβαθύνεις στα προβλήματά του και να μην προσαρμοστείς σε αυτόν. Δεν σε νοιάζει πού και με ποιον έμεινε αργά και γιατί δεν σε καλεί σε ένα εταιρικό πάρτι.

Αυτά τα συναισθήματα μπορεί να είναι αμοιβαία.

Πώς να πάρετε τη σωστή απόφαση;

Έλλειψη επικοινωνίας

Χωρίστρα

Τηλεφωνείτε ο ένας στον άλλον μόνο εάν χρειάζεται να συζητήσετε καθημερινά και επαγγελματικά θέματα, το «απλώς κουβεντιάζετε», το «μου λείπετε» ανήκει στο παρελθόν για εσάς. Στο σπίτι, δεν μοιράζεστε τις εντυπώσεις της ημέρας, μην συζητάτε τίποτα εκτός από καθημερινά προβλήματα, και μετά το δείπνο, πηγαίνετε στην τηλεόραση ή τον υπολογιστή - το καθένα προς τη δική σας κατεύθυνση.

Δεν χρειάζεται να επικοινωνείτε, προτιμάτε να συζητάτε νέα με έναν φίλο παρά με τον σύζυγό σας.

Η επικοινωνία περιλαμβάνει την ανταλλαγή απόψεων, σκέψεων, παρατηρήσεων, κοινές δραστηριότητεςκάθε δραστηριότητα που σας ενώνει, σας δίνει χαρά, έμπνευση, σας κάνει να νιώθετε ο ένας για τον άλλον Αγάπη. Χωρίς πλήρης επικοινωνίαη ερωτική ένωση πεθαίνει.

Ελάχιστη σωματική επαφή

Μόλις ο άντρας σου θέλει να σε αγκαλιάσει ή να σε φιλήσει, εσύ άθελά του απομακρύνεσαι από αυτόν. Μπορεί να κάνει το ίδιο. Εάν και οι δύο έχετε χάσει το ενδιαφέρον ο ένας για τον άλλον, τότε πιθανότατα δεν έχετε φιληθεί όταν συναντηθείτε, δεν έχετε αγκαλιάσει ή κρατηθεί στα χέρια για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ίσως το δικό σου σεξουαλικές σχέσεις έχουν ήδη ξεθωριάσει ή έχουν γίνει σπάνιοι και χωρίς συναισθήματα, ακόμα κι αν ήσασταν καλά ξεκούραστοι ή σε διακοπές. Ελάχιστο απτική επαφήείναι ένα σοβαρό σημάδι μιας ψυχρής σχέσης.

Απροθυμία για ανάπτυξη σχέσεων

Σχεδιάζετε τον ελεύθερο χρόνο ο ένας χωρίς τον άλλον. Όλο και περισσότερο, λέτε «εγώ» αντί «εμείς» όταν μιλάτε για το μέλλον. Το πιο λυπηρό είναι να είσαι το πιο σημαντικό σχέδια ζωήςδεν ταιριάζουν. Για παράδειγμα, εσείς θέλετε παιδιά, αλλά ο άντρας σας δεν τα θέλει ή το αντίστροφο.

Ή θέλει να μεταναστεύσει στην Ευρώπη, αλλά ποτέ δεν θέλεις να φύγεις από τη Ρωσία. Ή ονειρεύεται να εγκαταλείψει τις επιχειρήσεις και να γίνει ελεύθερος επαγγελματίας καλλιτέχνης, αλλά δεν είστε έτοιμοι να αλλάξετε τη ζωή σας τόσο δραματικά οικονομική κατάστασηκαι να υπομείνει τις κακουχίες.

Ή ίσως θέλετε να παντρευτείτε και ο σύντροφός σας μετά από 5 χρόνια ζωή μαζίδεν σκέφτεται καν να παντρευτεί.

Κάθε άνθρωπος βιώνει τόσο καλά όσο και κακές εποχέςκατά τη διάρκεια μιας σχέσης. Και συμβαίνει ότι σε ένα συγκεκριμένο σημείο γίνεται ασαφές αν αξίζει να συνεχίσετε να αναζητάτε μια διέξοδο από μια δύσκολη κατάσταση ή απλά να αφήσετε τα όπλα σας και να παραμερίσετε. Όταν τελικά αποδεχόμαστε για τον εαυτό μας σημαντική απόφασηκαι είμαστε έτοιμοι να σβήσουμε κάποτε καυτά συναισθήματα, συχνά πιστεύουμε ότι θα ήταν ωραίο να μάθουμε να ξεχωρίζουμε τα πρώτα σημάδια μιας σχέσης που διαλύεται. Πρώτον, θα εξοικονομούσε σημαντικό χρόνο. Δεύτερον, δεν χρειάστηκε να παλέψεις μάταια για κάτι που δεν θα γίνει ποτέ. Φυσικά, αν έχετε ήδη χωρίσει με κάποιον, τότε αυτές οι συμβουλές μπορεί να σας φανούν χρήσιμες στο μέλλον. Αλλά αν βρίσκεστε σε ένα σταυροδρόμι τώρα, τότε μην τεμπελιάζετε να διαβάσετε αυτό το άρθρο μέχρι το τέλος.

Παρακάτω θα περιγράψουμε 9 βασικά σημάδια που δείχνουν ότι η σχέση σας δεν αξίζει να συνεχιστεί.

1. Μαλώνετε πολύ πιο συχνά από πριν.

Το πρώτο και το πιο προφανές σημάδι – συνεχείς καβγάδες. Φυσικά, πρέπει να λάβετε υπόψη το γεγονός ότι όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί και για κάποιους είναι μόνο οικιακή μέθοδοςανακοίνωση. Όταν δύο επίμονα άτομα προσπαθούν να έρθουν σε συμφωνία, τότε οι διαφωνίες και οι μικροκαβγάδες είναι μέρος της ζωής τους. Αλλά αν αυτό δεν ήταν χαρακτηριστικό για εσάς, αν αρχίσατε να μαλώνετε για κάποια δευτερεύοντα πράγματα, τότε ήρθε η ώρα να το σκεφτείτε. Καταλάβετε ότι οι λεκτικές μάχες στην καθημερινή ζωή, σε ένα μέρος που είναι στην πραγματικότητα το άνετο σπίτι σας, αργά ή γρήγορα θα οδηγήσουν σε άλλη μορφή επιθετικότητας. Ναι, μιλάμε για επίθεση. Αν το να μιλάς με υψωμένη φωνή έχει γίνει συνηθισμένο για σένα, μάζεψε τα πράγματά σου. Κανείς δεν αξίζει να του φέρονται τόσο εξουθενωτικά και αρνητικά.

Δώστε προσοχή στους δικούς σας φίλους. Συνεχίζουν να δείχνουν ενδιαφέρον για τα ταξίδια σας στο μπαρ ή να παρκάρετε μαζί; Σίγουρα, αν τσακώνεστε συνέχεια, οι φίλοι σας δεν θα εντυπωσιαστούν πολύ από μια τέτοια παρέα. Επειδή όμως άρχισες να εκπέμπεις αρνητικότητα. Μόλις παρατηρήσετε ότι το συνηθισμένο άνετος κόσμοςάρχισε να καταρρέει λόγω καυγάδων και τα σημεία επαφής με τον σύντροφο ακόμα δεν μπορούν να βρεθούν, ήρθε η ώρα να χωρίσετε.

2. Νιώθεις ότι δεν γνωρίζεις τον σύντροφό σου.

Δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό σε μια σχέση από την επικοινωνία μεταξύ τους. Μόνο μέσω της επικοινωνίας μπορείτε να συναντήσετε τον ορισμό των «στενών ανθρώπων». Αν νιώθεις ότι δεν μπορείς να το πεις αυτό για τον σύντροφό σου, τότε είναι πολύ κακό. Είτε δεν μπορείτε να δημιουργήσετε επαφή ο ένας με τον άλλον λόγω σημαντικών διαφορών τόσο στον χαρακτήρα όσο και στα ενδιαφέροντα, είτε ένας από εσάς δεν ενδιαφέρεται πλέον να επικοινωνήσει.

Υπάρχει άλλο ένα προειδοποιητικό σημάδιπου σχετίζονται με αυτό το στοιχείο. Αν δεν μιλάς για σχέδια για το μέλλον, τότε δεν σε ενδιαφέρει πολύ μακροχρόνια σχέσημε αυτό το άτομο. Ναι, μπορείτε να μιλάτε για τον καιρό ή τα χόμπι κάθε μέρα. Πώς είναι όμως δυνατόν να παραλείψουμε θέματα όπως εργασία, σπουδές, οικογένεια; Όλα είναι προφανή, έτσι δεν είναι; Δεν πρέπει να μείνεις για πολύ σε μια τέτοια σχέση.

3. Αποφεύγετε ο ένας τον άλλον

Όταν είσαι μέσα ευτυχισμένη σχέση, πιθανότατα θα θέλατε να περάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο με το αγαπημένο σας πρόσωπο. Επειδή απολαμβάνετε την παρέα του, σας ενδιαφέρει να κάνετε κάτι μαζί και απλά να περπατάτε σιωπηλά κρατώντας του το χέρι - αυτή είναι ευτυχία για εσάς καθαρή μορφή. Αλλά αν αποφεύγετε τον σύντροφό σας, εάν προτιμάτε να μείνετε μερικές ώρες αργά στη δουλειά παρά να επιστρέψετε γρήγορα στο σπίτι στον σύντροφό σας, τότε η σχέση σας ήδη καταρρέει.

4. Έλλειψη εμπιστοσύνης

Η σημασία της εμπιστοσύνης σε μια σχέση δεν μπορεί να υποτιμηθεί. Μόλις αρχίσετε να υποπτεύεστε τον σύντροφό σας για κάτι και παρακολουθείτε κάθε του κίνηση, όπως οι πράκτορες πληροφοριών, τότε είναι καιρός να το σκεφτείτε. Η έλλειψη εμπιστοσύνης είναι ένας σημαντικός καταστροφικός παράγοντας από κάθε άποψη. Τώρα φανταστείτε ότι αρχίζετε να εκδηλώνετε την παραπάνω συμπεριφορά από ζήλια. Αν αυτό φυσιολογική συμπεριφοράγια εσάς, τότε το πρόβλημα είναι αποκλειστικά στον τρόπο σκέψης και αντίληψής σας. Πρέπει να το πολεμήσουμε αυτό. Αλλά αν το κάνετε αυτό λογικά, τότε αναρωτηθείτε: πόσο καιρό μπορείτε να υπομείνετε αυτόν τον πόνο και να ζήσετε, ας πούμε, με την προδοσία του συντρόφου σας; Εάν η απάντηση είναι προφανής, τότε μην βασανίζεστε και χωρίζετε. Όσο κι αν εξαπατάτε τον εαυτό σας, αργά ή γρήγορα θα σας κυριεύσει ξανά ένα κύμα ζήλιας και δυσπιστίας.

5. Έχετε χάσει το ενδιαφέρον σας για τη σωματική οικειότητα.

Δεν έχει σημασία τι λέει κανείς, αλλά σωματική οικειότητα- το ίδιο είναι σημαντικό πράγμαστις σχέσεις, όπως η εμπιστοσύνη. Αυτή είναι η χημεία που σας επιτρέπει να απολαμβάνετε κυριολεκτικά ο ένας τον άλλον. Και αν το έχασες στην αρχή της σχέσης, τότε είναι απίθανο να διαρκέσει πολύ. Αυτό δεν πρέπει να συγχέεται με το πάθος και τον ρομαντισμό γιατί μπορεί να ξεθωριάσει και να αναζωπυρωθεί με την πάροδο του χρόνου. Αυτό είναι μια χαρά. Αλλά αν απλά δεν μπορείτε να θυμηθείτε πότε μπήκατε τελευταία φοράέκανες σεξ με τον αγαπημένο σου, τότε αυτό ένα σαφές σημάδιότι δεν ενδιαφέρεστε ο ένας για τον άλλον.

6. Η σχέση σας έχει γίνει μονόπλευρη.

Μια σχέση είναι κάτι που χτίζεται μεταξύ δύο ανθρώπων. Όχι μόνος! Και αν παρατηρήσετε ότι μόνο εσείς κάνετε όλες τις προσπάθειες, ενώ ο σύντροφός σας δεν σκέφτεται καν ότι θα ήταν χρήσιμο για αυτόν να συμμετάσχει σε αυτή τη δουλειά, τότε πρέπει να χωρίσετε. Καταλάβετε ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε έναν άνθρωπο. Αν έχει συνηθίσει να ζει έτσι ή απλά δεν θέλει να επενδύσει στη σχέση σας για κάποιο λόγο, τότε δεν έχει νόημα να συνεχίσει. Ακόμα κι αν κάνεις υπομονή, κάποια μέρα τα χέρια σου θα τα παρατήσουν και θα πάρεις τη λευκή σημαία.

7. Η σχέση έχει αρχίσει να σε βαραίνει.

Κάθε άτομο συνάπτει σχέσεις με τους περισσότερους καλύτερες σκέψειςγια ένα μέλλον μαζί. Και αυτό είναι λογικό. Και οι δύο θέλετε να είστε ευτυχισμένοι με την επίτευξη ορισμένων στόχων στη ζωή σας. Αλλά αν η σχέση έχει πάψει να είναι κινητήριος δύναμη για εσάς, όταν το κακό υπερισχύει του καλού, τότε πρέπει να σκεφτείτε να χωρίσετε. Μπορείτε να προσπαθήσετε να ανακτήσετε ό,τι χάσατε, αλλά αν έχετε χάσει ακόμα και το αίσθημα της χαράς όταν είστε μαζί, αν ο σύντροφός σας έχει αρχίσει να σας κρατά σε συνεχή ένταση, αξίζει να χάσετε τον χρόνο σας;

8. Συνεχή παράπονα

Αν ένα βράδυ αποφασίσετε να βγείτε με φίλους, τότε δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό. Μόλις όμως αρχίσετε να τους παραπονιέστε για τη ζωή σας, η οποία έχει επιδεινωθεί αποκλειστικά, όπως νομίζετε, λόγω υπαιτιότητας του συντρόφου σας, ήρθε η ώρα να χωρίσετε αν δεν μπορείτε να περάσετε μια μέρα χωρίς να παραπονεθείτε σε κάποιον για τη δική σας σημαντικό άλλο, αυτό δεν είναι φυσιολογικό. Φυσικά, μερικές φορές όλοι πρέπει να αφήσουμε τον ατμό. Όχι όμως σε μόνιμη βάση! Είναι προφανές ότι λόγω της τρέχουσας σχέσης σας, έχετε συσσωρεύσει αρνητικό συναισθηματικό φορτίο και δεν μπορείτε να το αντέξετε.

9. Άρχισες να φαντασιώνεσαι... συχνά

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε σωστά τι μιλάμε για. Το να έχεις όνειρα και να βάζεις στόχους είναι υπέροχο. Αλλά αν αρχίσετε να σκέφτεστε πώς θα ήταν η ζωή σας αν ήσασταν ελεύθεροι από σχέσεις, τότε είστε σαφώς δυσαρεστημένοι με την τρέχουσα κατάσταση. Και σημειώστε, δεν μιλάμε για κάποιου είδους εμμονικές σεξουαλικές φαντασιώσεις. Όλα είναι πολύ πιο απλά. Δεν μπορείς να ελπίζεις ευτυχισμένη ζωήΜε ένα συγκεκριμένο άτομο, αν φανταστείτε να ταξιδέψετε σε άλλη χώρα χωρίς αυτό. Το να πηγαίνεις σε ένα εστιατόριο ή απλά να περνάς χρόνο μόνος στο σπίτι μετράει επίσης. Και αν φαντάζεστε καν τη ζωή σας με κάποιον άλλο, τότε πρέπει να σταματήσετε γρήγορα τη ροή των σκέψεών σας και να σκεφτείτε το μέλλον με τον τωρινό σας σύντροφο.

Ίσως να επικοινωνείτε με τον σύντροφό σας για πολύ καιρό διαφορετικά από τον τρόπο που επικοινωνούν πραγματικά στενοί άνθρωποι, επειδή τα συναισθήματά σας έχουν ξεθωριάσει. Και αρνείσαι να το πιστέψεις, καταφεύγοντας σε ηλίθιες φαντασιώσεις. Δεν είναι πιο εύκολο να πάρεις τα πάντα στα χέρια σου και να ξεκινήσεις την υποκριτική; Αν οι φαντασιώσεις έχουν γίνει εργαλείο για να καλύψει το κενό που προκύπτει, χωρίστε χωρίς δισταγμό. Ήρθε η ώρα να σταματήσετε να κοροϊδεύετε τον εαυτό σας.

Συμβουλή δύο.
Τα λόγια αυτού του ανθρώπου έρχονται σε αντίθεση με τις πράξεις του — και μάλιστα πολύ.
– Όλοι χρειαζόμαστε μερικές φορές κάποιον που μας εμπνέει και μας βοηθά να κοιτάξουμε το μέλλον με ελπίδα. Και αν το άτομο που έχεις δίπλα σου έχει εντελώς αντίθετη επιρροή πάνω σου, αν τα λόγια του έρχονται συνεχώς σε αντίθεση με τις πράξεις του, ε, προφανώς, ήρθε η ώρα να τερματίσεις τη σχέση σου μαζί του. Και είναι καλύτερα να είσαι μόνος παρά σε τέτοια παρέα. Ο αληθινός είναι ο πιο δυνατός των όρκων, σιωπηλός, άγραφος, αλλά άφθαρτος. Μην ακούτε πολύ τι λένε οι άλλοι. Δείτε τι κάνουν. Δεν υπάρχουν πολλοί αληθινοί φίλοι στη ζωή κάθε ανθρώπου, αλλά αργά ή γρήγορα θα τους βρείτε.

Συμβουλή τρίτη.
Βρίσκεσαι να προσπαθείς να κάνεις κάποιον να σε αγαπήσει.
– Θυμηθείτε μια για πάντα – είναι αδύνατο να αναγκάσουμε κάποιον να μας αγαπήσει. Και δεν πρέπει να παρακαλούμε κάποιον να μείνει αν θέλει να φύγει. Αυτή είναι η ουσία αληθινή αγάπη- ελευθερία. Αλλά το τέλος της αγάπης δεν τελειώνει τη ζωή. Και να ξέρετε ότι αν και η αγάπη μερικές φορές μας αφήνει για κάποιο λόγο, πάντα αφήνει κάτι πίσω της. Και αν κάποιος σε αγαπάει πραγματικά, δεν θα σε αφήσει ποτέ να αμφιβάλεις. Ο καθένας μπορεί να έρθει στη ζωή σας λέγοντας «σ'αγαπώ», αλλά μόνο εκείνοι που λένε την αλήθεια είναι πρόθυμοι να μείνουν σε αυτό και να αποδείξουν πόσο πολύ σε αγαπούν. Μερικές φορές, για να βρούμε ακριβώς αυτό το άτομο, πρέπει να προσπαθήσουμε, αλλά αξίζει τον κόπο. Πάντοτε.

Να προσθέσουμε ότι η τάση συμπεριφοράς, που συνοδεύεται από το γεγονός ότι πρέπει να «αναγκάζεσαι» να αγαπάς, έχει παιδικές ρίζες και πρέπει επίσης να επιλυθεί με ψυχοθεραπευτή σε μια διαβούλευση, στην οποία μπορείς να εγγραφείς στον ιστότοπο.

Επικοινωνήστε με έναν ψυχολόγο online - δωρεάν

Συμβουλή τέταρτη.
Δικό σου προσωπικές σχέσειςβασίζεται μόνο στη φυσική ελκυστικότητα.
– Η ομορφιά δεν είναι μόνο εμφάνισηνα κάνεις τους ανθρώπους να σε κοιτάζουν ή πώς σε αντιλαμβάνονται οι άλλοι. Για αυτό ζούμε. Αυτό που μας καθορίζει. Αυτό που κρύβεται στα βάθη της καρδιάς σας προσθέτει στη μοναδικότητά μας. Τι μας κάνει αυτό που είμαστε - όλα αυτά δευτερεύοντα χαρακτηριστικάκαι παραξενιές. Και αυτούς που έλκονταν μόνο από τους δικούς σου χαριτωμένο πρόσωποή όμορφο σώμα, ακόμα κι αν μείνουν κοντά, είναι απίθανο να διαρκέσει πολύ. Αλλά όσοι βλέπουν την ομορφιά της ψυχής σας δεν θα σας εγκαταλείψουν ποτέ.

Συμβουλή πέντε.
Η εμπιστοσύνη σας προδίδεται συνεχώς.

– Αγάπη είναι όταν δίνεις σε κάποιον την ευκαιρία να σε πληγώσει ακριβώς στην ψυχή, αλλά εμπιστεύεσαι τόσο πολύ που πιστεύεις ότι αυτό το άτομο δεν θα το κάνει αυτό. Και κάτι τέτοιο μπορεί να τελειώσει μόνο με έναν από τους δύο τρόπους - είτε αυτή η σχέση θα διαρκέσει για το υπόλοιπο της ζωής σας, είτε θα θυμάστε αυτό το μάθημα για το υπόλοιπο της ζωής σας. Αλλά οποιαδήποτε από αυτές τις επιλογές είναι στην πραγματικότητα θετική. Είτε θα πειστείτε ότι το άτομο που έχετε εμπιστευτεί είναι άξιο αυτής της εμπιστοσύνης, είτε θα έχετε την ευκαιρία να απαλλαγείτε από τη ζωή σας και να αναζητήσετε κάποιον άλλο. Και στο τέλος, θα καταλάβεις ποιος αξίζει τι, και ποιος είναι ο μόνος διατεθειμένος να ρισκάρει τα πάντα για σένα.

Αξίζει επίσης να προσθέσουμε εδώ ότι ένα άτομο έχει πάντα προδιάθεση να εμπιστευτεί. Εάν δεν υπάρχει εμπιστοσύνη, τότε δημιουργείται ένταση, η οποία έχει συνέπειες:

• σταθερό ;
• ανεξέλεγκτος.

Αν χαθεί η εμπιστοσύνη, τότε είναι αδύνατο να μάθεις να εμπιστεύεσαι μόνος σου. Μπορείτε μόνο να μάθετε να εμπιστεύεστε σε μια σχέση. Αυτό μπορεί να γίνει με δύο τρόπους:

Κόστος υπηρεσιών ψυχολόγου

1. συνάψτε νέες σχέσεις και αφήστε τον εαυτό σας να εμπιστευτεί.
2. συνάψτε μια ψυχοθεραπευτική σχέση (ξεκινήστε ψυχοθεραπεία) ώστε ο θεραπευτής να σας διδάξει να εμπιστεύεστε τον εαυτό σας και τον νέο (μελλοντικό) σύντροφό σας.

Συμβουλή έξι.
Σε υποτιμούν συνεχώς.
– Μάθε την αξία σου! Όταν είσαι οικείος με κάποιον που δεν σε σέβεται, σκίζεις ένα κομμάτι της ψυχής σου που δεν θα ξαναβγεί ποτέ. Για όλους εμάς, έρχεται μια στιγμή που πρέπει απλά να τα παρατήσουμε και να σταματήσουμε να κυνηγάμε ορισμένους ανθρώπους. Αν κάποιος σε θέλει στη ζωή του, θα βρει τρόπο να σε κρατήσει εκεί. Μερικές φορές απλά πρέπει να αφήσεις το άτομο που κυνηγάς και να παραδεχτείς ότι δεν σου αρέσει ο τρόπος που σου φέρονται. Αν θέλει να φύγει, αφήστε τον να φύγει. Μερικές φορές είναι πιο εύκολο από το να προσπαθείς να κρατηθείς. Ναι, πιστεύουμε ότι είναι δύσκολο και επίπονο... μέχρι τη στιγμή που θα το κάνουμε. Και μετά αναρωτιόμαστε: «Γιατί δεν το έκανα νωρίτερα;»

Συμβουλή έβδομη.
Ποτέ δεν μιλάς από καρδιάς.
– Μερικές φορές ένας καυγάς μπορεί να σώσει τη σχέση σας και η σιωπή μπορεί να την καταστρέψει. Μιλήστε στους ανθρώπους. Μιλήστε τους καρδιά με καρδιά, από καθαρή καρδιά, για να μην μετανιώσεις μετά. Ήρθες σε αυτόν τον κόσμο όχι για να είσαι ευτυχισμένος, αλλά για να είσαι ειλικρινής και να μοιραστείς την ευτυχία σου με άλλους.

Συμβουλή οκτώ.
Απαιτείται συνεχώς να θυσιάζεις την ευτυχία σου.
– Αν επιτρέψετε στους ανθρώπους να σας πάρουν περισσότερα από όσα δίνετε, το υπόλοιπό σας θα γίνει αρνητικό πολύ πιο γρήγορα από ό,τι φαντάζεστε. Προσπάθησε να καταλάβεις πότε αξίζει να αρπάξεις την πιστωτική κάρτα της ζωής σου από λαίμαργα χέρια. Είναι προτιμότερο να είσαι μόνος και να διατηρείς την περηφάνια σου παρά να παραμένεις σε σχέση με κάποιον που απαιτεί συνεχώς να θυσιάζεις τη δική σου ευτυχία και αυτοεκτίμηση.

Συνεννόηση με ψυχολόγο - κόστος

Συμβουλή εννέα.
Πραγματικά δεν σας αρέσει η τρέχουσα κατάστασή σας, ο τρόπος ζωής, η δουλειά σας και ούτω καθεξής.
«Είναι καλύτερα να αποτυγχάνεις σε κάτι που σου αρέσει πολύ παρά να πετύχεις σε κάτι που μισείς». Μην αφήσεις κάποιον που εγκατέλειψε τα όνειρά του να σου κλέψει τα δικά σου. Το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε στη ζωή σας είναι να ακολουθήσετε την καρδιά σας. Κίνδυνος. Μην ακολουθήσετε τον δρόμο της ελάχιστης αντίστασης μόνο και μόνο επειδή φοβάστε τι μπορεί να συμβεί. Γιατί σε αυτό το μονοπάτι τίποτα δεν θα σου συμβεί ποτέ. Πάρτε ρίσκα, κάντε λάθη, μάθετε από αυτά - αξίζει τον κόπο. Ναι, η ανάβαση στην κορυφή του βουνού δεν είναι εύκολη, αλλά όταν φτάσετε εκεί, θα συνειδητοποιήσετε ότι άξιζε κάθε σταγόνα αίμα, δάκρυα και ιδρώτα.

Συμβουλή δέκα.
Καταλαβαίνεις ότι το παρελθόν δεν θα σε αφήσει να φύγεις και συνεχίζεις να ζεις με αυτό.
«Αργά ή γρήγορα θα ξεχάσεις τον πόνο της καρδιάς σου, θα ξεχάσεις τι σε έκανε να κλάψεις και αυτούς που σου προκάλεσαν πόνο». Αργά ή γρήγορα θα συνειδητοποιήσετε ότι το κλειδί για την ευτυχία και την ελευθερία δεν βρίσκεται στην εξουσία, και σίγουρα όχι στην εκδίκηση, αλλά στο να αφήσετε τη ζωή να πάρει τον δρόμο της και να μάθετε ό,τι μπορείτε από αυτήν. Γιατί στο τέλος, το πιο σημαντικό κεφάλαιο της ζωής σου δεν θα είναι το πρώτο, αλλά το τελευταίο, στο οποίο θα συνειδητοποιήσεις πόσο καλά γράφτηκε όλη η ιστορία της ζωής σου. Επομένως, αφήστε το παρελθόν, ελευθερώστε τον εαυτό σας και ανοίξτε το μυαλό σας στις δυνατότητες που φέρνουν νέες σχέσεις και ανεκτίμητες εμπειρίες.

Το μόνο πράγμα που δεν πρέπει ποτέ να εγκαταλείψετε είναι η ελπίδα. Θυμηθείτε τι σας αξίζει και συνεχίστε να προχωράτε. Πιστέψτε ότι μια μέρα όλα τα κομμάτια του μωσαϊκού θα ταιριάζουν μεταξύ τους. Η ζωή σας θα είναι γεμάτη ευτυχία και ικανοποίηση, ακόμα κι αν όχι όπως την φανταζόσασταν. Και μετά θα κοιτάξεις πίσω στη ζωή σου, θα χαμογελάσεις και θα αναρωτηθείς: «Πώς τα κατάφερα όλα αυτά»;