Приведенные в этой статье советы профессионального психолога помогут вам пережить негативные моменты при расставании или разрыве отношений с любимым человеком.
1) Это не конец света — в нашем мире все переменчиво. Это касается и любых отношений. Разойтись могут даже самые стабильные пары.
Порой, мы наблюдаем картину идеальных романтических отношений. Парень заботится о девушке, она отвечает ему взаимностью. Все окружающие восхищаются прекрасными и нежными чувствами молодых людей. А потом через месяц или пару месяцев они расстаются – возникают конфликты, ссоры, разногласия. Данный пример говорит о том, что нам необходимо иметь четкое понимание о нестабильной и изменчивой жизни.
Не стройте в своей голове планы на вечные отношения, просто наслаждайтесь текущим моментом. Разрушиться может даже самая крепкая стена. Если осознать первый совет психологов, можно значительно облегчить период после расставания. Вы скорее примете все, как есть.
2) Скорее всего, у вас есть хобби. Займитесь любимым делом, полностью погрузитесь в него. Совершенствуйтесь в нем.
Если вам случится пережить тяжелый разрыв, занятость будет только на пользу. Не зря говорят, что нужно с головой окунуться в работу, чтобы забыть обо всем. А если эта работа вам будет приносить удовольствие, то вы совсем забудете о не очень приятном событии в вашей жизни.
Советы психолога касаемо того, как пережить расставание с любимым человеком , основаны на том, что человеку необходимо, в первую очередь отвлечься. Вы можете написать сборник стихов, воплотить в жизнь давно задуманный бизнес-план, достичь вершин в любимом спорте. Благодаря своим увлечениям вы не потеряете свой внутренний заряд энергии, а, наоборот, насытитесь новыми эмоциями, укрепите свое психическое здоровье и измените взгляд на сложившуюся ситуацию.
Постепенно хобби не только поможет пережить расставание с любимым человеком, а и принесет выгоду, возможно даже денежную. Вы станете более самостоятельными, уверенными. Больше никакие мелочи не приведут вас в паническое состояние, а серые рабочие дни изменят свой окрас на яркий и броский. Имея свое любимое дело, вы обретаете личную жизненную дорогу. Вы будете независимы.
3) Не живите ради отношений, не приносите себя в жертву. Никогда.
Жизнь переполнена разнообразными занятиями, эмоциями, впечатлениями, ежедневно можно находить удовольствие и смысл в окружающем мире.
К сожалению, бытует устойчивое мнение, что весь жизненный путь должен состоять из определенных этапов. Свернуть с натоптанной дороги сравнимо с помешательством. Но поймите, что отношения и любимый человек – это всего лишь часть вашей жизни. Да, безусловно, это значительная часть и очень важная. Но не определяющая!
Современные фильмы показывают нам неправдоподобные истории о любви, бесконечных отношениях, счастливом времяпрепровождении. В реальности все не так. А благодаря именно сказкам, фильмам, сериалам, книгам у молодежи складывается впечатление, что вечная любовь существует, что каждому из нас предначертано встретить свою половинку и что взаимные чувства всегда будут яркими и пылкими. Если в голове засела подобная мысль, то советы психолога просто необходимы.
Многие люди ходят на работу или учебу, заставляя себя это делать. Они ежеминутно думают о том, как вернутся домой под крыло любимого мужа или любимой жены. Они представляют, что только рядом с кем-то можно ощущать себя счастливым и нужным. Только благодаря кому-то можно что-то значить. Но не стоит уподобляться таким людям.
Вы самостоятельная независимая личность. Вы сами руководите своей жизнью, а значит и своим счастьем. Вы и есть счастье. Не связывайте это прекрасное ощущение с человеком или предметом. Через время возникнут ссоры, вы перестанете понимать друг друга, вот иллюзорное представление об идеальных отношениях и рухнет. И будет очень трудно восстановиться. Вы будете терзаться вопросом «Как пережить расставание с любимым человеком?».
Эта особенность присуща большинству девушек. Кроме установленного стандартного мышления этому способствует и природа. Так сложилось, что биологически в мыслях каждой девочки, девушки, женщины преобладают семейные направления. Стать верной женой, хорошей матерью – вот о чем задумываются все представительницы прекрасного пола.
Безусловно, это довольно важный вопрос. Но цепляться за отношения и в каждом мужчине видеть потенциального отца своего ребенка не нужно. Ведь, если девушка убедит себя в том, что вот он, ее любимый и единственный, а мужчина возьмет и уйдет, психика будет нарушена. Возможно, понадобится не только психологическая помощь, возможно, речь пойдет и о медикаментозном лечении.
4) Если все-таки разрыв случился, следите за своими эмоциями. Не допускайте, чтобы жизнь перестала вас радовать.
Поверьте, мрачный вид и бессонные ночи не приведут вашу внешность в порядок, а вот частые прогулки с друзьями на свежем воздухе и занятия спортом как раз таки наоборот.
Депрессивное состояние может стать вашим постоянным спутником. И со временем вы не справитесь с самоощущениями. Вас будут раздражать такие мелочи, как внезапный дождь, оторванная пуговица. Вы будете срываться на близких, а порой и на незнакомых людях. Не нужно доводить себя до такого положения.
Существуют примеры, когда мужчины не зная, как пережить расставание с любимым человеком, уходили в монастырь или просто не выходили в люди. Запираясь от всего мира, нельзя найти выход. Не нужно делать трагедию. Иначе вы можете оказаться в больнице с серьезными заболеваниями. Ведь именно от здоровья нервной системы возникают те или иные болезни. Думайте о последствиях!
5) Не ищите сразу же новых отношений. Часто встречающаяся ошибка – поиск нового партнера.
Вот, казалось бы, дверь за любимым человеком закрылась. Все кончено, отношениям пришел крах. И что делают многие? Моментально с дрожью в руках, с испариной на лбу начинают прокручивать в уме: «Мне нужен новый парень (новая девушка)».
Это не первоочередная задача, которую необходимо решать. В первую очередь, вы анализируете свое состояние. Внутри себя, скорее всего, вы будете ощущать некую пустоту, потерянность, разбитость, отсутствие радости, подавленность. Так для чего сейчас вам начинать новые отношения, которые будут искусственно созданными? Вряд ли вы ощутите тягу к новому партнеру.
Для начала разберитесь в себе. Все советы психологов на данную тему склоняются к тому, что в такие моменты значительно помогают диалоги с внутренним Я. Не бойтесь задавать себе вопросы и отвечать на них.
Не ищите новые чувства. Прыжки из одних отношений в другие вряд ли помогут, разве что на короткий промежуток времени. Все, чем вы должны заняться после разрыва – анализ своего состояния и любовь к себе. Решите для себя раз и навсегда, что вы достойны хорошей жизни, теплого и взаимного отношения, приятных эмоций.
Помогите себе найти гармонию. Для этого примите ситуацию, не пытайтесь угнаться за прошлым и верьте в лучшее будущее. Вера – главный помощник. Вера и любовь к себе.
6) Не нужно бороться с прошлыми воспоминаниями, ранящими душу.
Наш мозг устроен таким образом, что воспоминания постоянно возникают вследствие каких-либо ассоциаций: запахов, мелодий, вкусов. Когда вы не понимаете, как пережить расставание с любимым человеком, вокруг все напоминает о былых отношениях. Каждая веточка, каждый цветок, каждая скамейка имеет связь с прошлым. И мысли наполняются ностальгическими нотками, вы снова возвращаетесь к печальному состоянию, в горле образуется комок и трудно дышать.
Эту особенность можно сравнить со старой треснутой пластинкой. Как только мелодия доходит до поврежденного места, все начинается сначала. Звуки становятся схожи со скрежетом, писком, но мозг неутомимо продолжает ставить заезженную пластинку.
Может таким способом природа шутит над нашими эмоциями и переживаниями? Кто знает. Но нужно бороться с подобными мыслями. Просто оцените всю ситуацию. Просто поймите, что от воспоминаний лучше не будет ни вам, ни кому бы то ни было. Не пытайтесь исправить старую пластинку, ее уже не сделать новой.
Встаньте на новый путь уверенно и твердо. Забросьте заезженную пластинку далеко в прошлое. Не игнорируйте советы психологов, ведь с помощью каждого из них вам легче будет справиться с любыми трудностями.
7) Осознайте тот факт, что отношения закончились. Не ищите путей обратно. Не пытайтесь вернуть прошлое.
Если не отпускать былых отношений, то они всегда будут мешать при построении будущих. Бывает, что девушка или парень, не зная, как пережить расставание с любимым человеком, до последнего надеются на восстановление пары. Чем быстрее вы решите для себя, что возможность восстановления каких-либо чувств отсутствует, тем быстрее придете в порядок. Мысли о пути обратно не должны заполнять вашу жизнь.
Чтобы легче было сделать такой шаг, разберите все детали, которые мешают вам забыть партнера. Выбросьте все напоминания об отношениях: фотографии, подарки, одежду.
8) Не ожидайте от окружающего мира помощи и заботы.
Вы полностью самостоятельны. Именно от вас зависит ваше нынешнее положение в обществе, ваше рабочее место, отношение к вам других людей. Не нужно жить нереальными мечтами и планами. Просто наслаждайтесь сегодняшним моментом. Ведь никто не знает, что готовит Вселенная для нас даже завтра. Так что же можно запланировать, если вам неизвестно, что произойдет?
Если вы будете независимым, то вам абсолютно не нужен тот, кто будет вас наставлять, убеждать или приказывать. Вы сами хозяин своей жизни, распоряжаетесь своими действиями и строите свои личные планы.
Невидимая нить, которая может образовываться между двумя людьми, со временем имеет способность увеличиваться до толстого прочного ошейника, не позволяющего двигаться по своей воле. Разве вам по нраву жизнь марионетки? Вряд ли.
Не нуждайтесь ни в ком и ни в чем. Не ждите, что мир будет вам преподносить приятные сюрпризы и одаривать подарками. Даже если вы уверены в успехе своего дела, не говорите об этом никому. Не нуждайтесь в чьем-либо совете и одобрении. Бесполезно спрашивать у кого-то о своем будущем.
Все советы психологов говорят, что в случае ухода из вашей жизни партнера, не стоит паниковать. Это лишь означает, что вы оказались сильнее, а зачем вам слабый партнер? Рядом с таким человеком вы не будете расти. Вы опуститесь до его уровня. Отсутствие развития приводит к снижению интересов к жизни, к любимому делу, к дружеским встречам.
Любовная зависимость еще ни разу не приводила к чему-то хорошему. Не будьте частью отношений, будьте самостоятельной сформировавшейся личностью.
9) Если в вашей жизни произошел разрыв с партнером, следующие шесть месяцев оставьте на адаптацию.
Этот период просто необходим для полноценного восстановления психического состояния. Для того, чтобы вновь начать доверительно относиться к другим людям.
Встретив хорошего человека в первые полгода после расставания с предыдущим партнером, не пытайтесь строить с ним семью. Лучше всего, если никаких серьезных шагов в это время вы не будете предпринимать. Также не требуйте ничего важного от нового знакомого или знакомой.
Попытайтесь использовать общение с выгодой для себя. Радуйтесь жизни. Смейтесь и веселитесь.
Очень важный момент: ваш любимый человек – это не ваша собственность. Именно попытки присвоить все свободное время партнера часто приводит к негативным последствиям. Вместо этого просто будьте счастливы и дарите счастье вокруг себя. Поверьте, человек, который рядом с вами будет получать радостные эмоции, обязательно отплатит взаимностью. Только помните, эти эмоции должны быть искренними, а не наигранными и придуманными.
Как показывает практика, советы психологов касаемо того, как пережить расставание с любимым человеком, говорят о том, что поддержка – основа длительных и удачных отношений. Поддерживайте партнера во всех начинаниях, не смейтесь над его неудачами и потерями, помогайте во всех делах. Вникайте в интересы близкого человека. Делитесь также и своими переживаниями, интересами, мыслями.
Помните, если и нуждаться в человеке, то только правильно. Это значит, что вы можете испытывать приятную тоску во время недолгой разлуки, что вы можете скучать по общению с любимым или любимой. Важно хотеть быть вместе, но не зависеть от этого целиком и полностью.
Каждое решение в ваших отношениях должно быть общим. То есть при решении важных вопросов выслушивайте мнение партнера. А ему выскажите свои мысли. Приходите к компромиссу, это очень важно.
10) Задайте себе вопрос: «Реальны ли мои ощущения по поводу отношений или это иллюзии?»
Если вы мучаетесь вопросом: «Как пережить расставание с любимым человеком?», то на помощь могут прийти следующие советы психологов. Используйте внутренний диалог. Просто поговорите сами с собой. Не бойтесь этого делать, никто не посчитает вас сумасшедшим. Это всего лишь один из видов самоанализа.
Проведите параллель между реальностью и ощущениями вашего внутреннего мира. Посмотрите на вашего бывшего партнера. Он кажется вам идеальным. Все в нем соответствует лучшим показателям. И фигура, и внешность, и умственные качества. А теперь посмотрите на него же через глаза другого человека.
Просто забудьте те чувства, которые возникали рядом со второй половинкой. Не отвлекайтесь на воспоминания о теплых касаниях, нежных словах, радостных встречах. Вы абсолютно точно заметите, что ничего особенного нет в этом человеке. Он такой же, как и многие другие. У него обычное лицо, обычное тело. Нет никакого неповторимого блеска в глазах.
Это давно известный метод в психологии, который помогает развеять нарисованные образы и избавиться от придуманных дополнений к личности своего бывшего возлюбленного или возлюбленной.
11) Любите себя со всеми достоинствами и со всеми недостатками.
Почему разрывы с близкими вам настолько тяжелы? Потому что все ваше естество привязывается к возникающему чувству. Вы начинаете привыкать к стабильному состоянию. И в случае расставания вы испытываете глубокую потерю, тоску и печаль.
Выход один – вы должны на первое место всегда ставить себя. Примите себя. И вы увидите, насколько легче вам станет жить. И это не только касаемо любовных отношений. Вы легче будете относиться к рабочим моментам, к важным событиям, к неудачам. Вы быстрее начнете приходить к правильному решению и быстрее найдете выход из любой ситуации.
12) Любовь к себе обеспечит вам избавление от зависимости.
Вам не нужен будет никто другой для самореализации, для ощущения счастья, для благополучной жизни. Благодаря этому вы найдете гармонию с миром, со Вселенной. Вы раскроете свои внутренние резервы, и окружающие вас люди начнут испытывать к вам большее уважение.
Друзья, эти нехитрые формулы решения проблемы «как пережить расставание с любимым человеком» станут реальными помощниками для вас. Просто впустите советы психологов в свою жизнь, не игнорируйте их, и ваша голова очистится от ненужного хлама, который сопровождает любой разрыв.
Алена Головина
Интересное
Стихи про расставание «Про Любовь и разлуку…». Это авторские стихи девушки о расставании, которая переживала эти чувства разрыва с любимым парнем.
Стишки о расставании - грустные, в них чувствуется не только прошедшая Любовь, но и Любовь, которая еще не угасла. Которая своим пламенем огня еще будоражит, лелеет нежное тело души …
Мы зачем-то расстались с тобой
Хоть клялись, что всегда вместе будем.
Но тебя теперь вижу с другой.
Отношений былых не разбудим.
Я просила забыть обо мне.
Почему не даешь мне покоя?
Слезы все отдаю тишине.
Знаю: их ты совсем не стоишь.
Но люблю. Так безумно люблю,
Что не плакать уже разучилась.
Больно очень, но боль всю стерплю,
Чтоб она вся в слезах растопилась.
* * *
Так устала тебя прощать,
Так устала в подушку плакать.
От любви мне не убежать….
Но закончилась наша сказка!
Расстаемся. И боль в груди
Не проходит и не уходит.
Ты кричал, говорил: «подожди».
Но в любви нашей солнце заходит!
* * *
Любила, но не стану унижаться
И боль в крови окутала меня.
Поверь, родной, я не хотела расставаться.
Но из-под ног давно ушла земля.
Хотелось мне исправить все….
Вернуть хотелось сладкие секунды.
Давала тебе шанс еще, еще….
Но третьего, поверь, уже не будет.
Сам виноват, что ты меня не уберег.
Сам виноват, что не ценил, как надо.
В слезах пролитых не увижу строк….
Растаяла любовь, как плитка шоколада!
* * *
Ты ушел…. Этот день не забуду
Я его не сумею забыть!
Потому что твой образ повсюду,
Потому что хочу рядом быть.
Ты вернись, я тебя умоляю!
Но не слышишь мольбы ты мои.
Ты сказал: «Я тебя отпускаю».
Ты сказал: «Нету больше любви!».
Ты измену простить мне не можешь.
Постарайся! Раскаянья тень
Видит, с неба, мой ангел – глаз Божий.
Упаду и не встану с колен.
Буду вновь о прощенье молиться.
Я надеюсь, что, все же, простишь.
Каждый может хоть раз ошибиться.
Растопи свое сердце, малыш!
* * *
Снег…. Он – в душе
На сердце – тоже.
Мне просто тяжело сейчас.
Но я тебя не потревожу!
Судьба нам подарила шанс.
Решили, что он нам не нужен.
Точнее, так решил лишь ты!
А я хотела, чтобы ты стал мужем….
Ты – человек моей мечты!
Снег…. Он – в душе.
На сердце – тоже.
Мне очень тяжело сейчас!
Прощай, любимый мой Сережа!
Ты не использовал свой шанс.
* * *
Я знаю, расставаться нам не нужно
Но не сможем больше вместе быть.
Дождь шагает по глубоким лужам.
Слёзы я хочу в нем утопить!
Их – моря. Им не остановиться.
Плачу, плачу…. Бесконечность слёз!
Как же так могло все приключиться?
Кто ответит на поставленный вопрос?
Слёзы льются, сердце разбивая.
Почему? Зачем так? Почему?!
Слёзы льются, душу заливая….
Ты с другой. Я это не приму!
Возвращайся, солнце, я ведь лучше.
Я намного лучше, чем она!
Между нами – облака и тучи.
Ведь тебе я больше не нужна….
* * *
Я помню этот киевский вокзал….
Я помню нежных губ прикосновенье….
Я помню, как жестоко ты сказал:
«У отношений наших нету продолженья!».
Я поняла, как ненавижу поезда.
И ненависть всем телом ощутила.
Ты в памяти остался навсегда.
И не проси, чтобы я тебя забыла.
Напомнит о тебе блеск от кольца,
Которое на пальчике осталось.
Мне не забыть черт твоего лица….
Нелепо то, что я с тобой рассталась!
* * *
Играешь на гитаре, чтобы струны
Коснулись донышка израненной души.
Но мы не пара! Ни гадания, ни руны
Спасти не смогут от разлук и лжи.
Ты виноват, что нам не фортонуло!
Не сберегли бушующей любви.
Ты виноват, что не с тобой уснула.
Ушла! Из прошлого меня ты не зови!
С ним хорошо мне. Очень и безумно.
Завидуешь? Завидуй! Наплевать!
Забудь гадания, порви все руны!
Найти меня сложней, чем потерять.
* * *
В моей сумочке – твоя фотография
Засыпаю с ней, просыпаюсь….
В моей сумочке – твоя фотография….
И лишь ей я теперь признаюсь,
Что люблю, любила…. Любила!
Мне придется тебя разлюбить.
Боже мой, что ж я натворила?!
Как теперь чувства мне убить?
Не хочу, чтобы солнце наше
Навсегда затерялось в звездах….
Никогда теперь мне не скажешь,
Что сказать теперь уже поздно….
* * *
Укололась шипами любви
Роза чувств от страсти завяла.
Улечу. И меня не лови.
Я тебе уже все сказала!
Бесполезно прощенья просить!
Начинать все сначала – напрасно.
Как хочу я навечно забыть
То, что связано с тобой! Тебе ясно?!
* * *
Немедленно стирай с телефона
Мой номер и мои сообщенья!
Не нужно больше просить прощенья!
Устала я от вечных игноров.
И от невниманья устала.
Я так привыкла к вечному «sorry»,
Я так привыкла к вечным скандалам!
Зачем мы повстречались когда-то?
В любовь играть – опасно, ужасно!
Прости, но в голове – только маты!
Мы расстаемся, лучик мой ясный!
* * *
Отзывы о печальных, грустных стихах «Про Любовь и разлуку…»
Вероника из Харькова:
Правильно! Душа кричит, когда парни плохо себя ведут. Они всегда думают, что мы никогда не уйдем от них, если любим! Мы – другие! Нас, видимо, плохо мужчины знают. Как мне кажется…. Мы знаем намного лучше их, чем нас они!
Татьяна из Бреста: Сама писала стихи. Еще в первом классе писать пыталась, когда мне мальчик понравился. Но тогда «хромала» рифма. Сейчас все гораздо лучше, чем было. Плачу, когда что-то читаю или смотрю о расставании. Многое и мне пережить пришлось.
Ольга из Липецка:
Читала стихи. Перечитывала три раза. Понравилось содержание, рифма понравилась. Сама хочу так писать. Вчера с пареньком разошлась, так с ума чуть не сошла! Пытаюсь отыскать себя в стихах. Думаю, что полегчает, может. Не знаю, но на это надеюсь.
Вероника из Курска:
Девушки, а что делать, если и стихи не спасают? Самоубийство – не мое. Я такая трусишка, что и комарика не убью. А себя – тем более! Но мне настолько больно, что не передать вам словесно. Мы расстались неделю назад. А мне кажется, что промчалась вечность. Не промчалась, а до сих пор со мной 
рядом ползет!
Алика из Рязани: Не стоят парни таких мыслей! Вы что?! Дороже – жизнь. Одна она ведь. Парней – в миллионы раз больше. Вы, наверное, забыли об этом как-то, что ли. Научитесь стихи самостоятельно писать, чтобы в строчки «выплескивалось» все, что сильно наболело. Я тоже буду пытаться. Кстати, расставания могут быть частыми. А вот второй раз родиться не дано никому! Это стоило бы помнить или вспоминать! Ну, кто поддерживает мнение мое – спасибо. Кто нет – нет у меня права для осуждения.
Стихи про Любовь и разлуку -
Расставание причиняет боль, только если оно первое. А потом от многочисленных расставаний просто становится скучно.
Расставание ужасно не тем, что потом остаешься один и хочется умереть… Страшно – ты отдал человеку часть себя – и он унес ее с собой. Навсегда. Частичку души…
Болезненный опыт разрушает розовые замки. Человек становиться реалистом. И вообще, расставания помогают идти вперед и находить настоящую любовь.
Она думала – хоть бы дозвониться. Сказать ему, что любит. Попросить прощения. И услышать – все будет хорошо. А он… даже не поднял трубку.
Если бросили кого-то – не становитесь врагами. Напишите порой, позвоните. Если бросили вас – имейте гордость. Исчезните из жизни человека. Не докучайте ему. После расставания вы найдете лучше – а он – нет.
Продолжение цитат читайте на страницах:
Уверенность в том, что ты любим, смягчает страдания разлуки. Последнее “прости” даже теряет свою горечь, когда в нем еще слышиться отзвук любви. Джозеф Аддисон
Лицемерная любовь хуже ненависти.
Мы должны охотно отпустить то будущее, которое мы планировали, чтобы принято ту жизнь, которая ожидает нас. Джозеф Кампбелл
Конечно время лечит, но Когда Вы вылечитесь, оно уйдет от Вас тоже…
Но разве за чувства, можно судить?
Лучшая минута любви – когда поднимаешься к любимой по лестнице. Жорж Клемансо
Разлуки и встречи-две главные части, из которых когда-нибудь сложиться счастье.
Когда хочешь, чтобы ушли все, проще уйти самой.
После разлуки самое тяжелое - это просто принять тот факт, что в твоей жизни произошло то, что никогда не должно было случиться.
Случается иногда, что жизнь разводит двоих людей – только для того, чтобы показать обоим, как они важны друг для друга.
Смотри на жизнь через переднее, лобовое стекло, а не через заднее. Бёрд Баггетт
Отсутствие твоего присутствия в моей жизни меня больше не напрягает.
От любви к женщине родилось все прекрасное на земле.
Зато в скандалах есть страсть… Алан Тичмарш.
И теплый весенний ливень смоет твои следы, и я смогу дышать легко, как прежде…
Разрыв - это не одноразовое действие, тебе надо будет привыкать к этому состоянию каждый день, снова и снова. Доусанс Крик
Господь ближе всего к людям с разбитым сердцем. Еврейская поговорка
Пламя любви в конечном итоге отдаёт холодным одиночеством.
Что это “плохо” всегда получается для тех, кого меньше всего хотим обидеть…
Друзья говорят, что если ты кого-то любишь, то должен её отпустить, но при этом они ничего не говорят о том, что делать, если она не вернётся.
Осуждать? Не прощать… Мужская зарисовка из фразы - ” я не прощаю. Я никогда этого не прощаю”. фраза, что твердо поселилась в уме и является преамбулой к тому, что мужчина твердо решил - это конец - ведь Она сумела сделать мне плохо.
В плен захваченным любовью трудно муку превозмочь.
Есть вещи на Земле, за которые невозможно простить… Убийство. Предательство…
Мы не хотим, чтобы что-то произошло, но должны это принять, мы не хотим о чем-то знать, но должны изучать, и есть люди, без которых мы не можем жить, но должны отпустить.
Разрыв. Всё происходит внезапно. Минуту назад Вы прогуливались вместе по улице, держась за руки, а сейчас ты сидишь на полу, поджав ноги, и бессильно обливаешься слезами.
Любовь похожа на пазл. Когда ты влюблен, все его части идеально подходят друг к другу, но как только чувства прошли или тебя бросили, нужна целая вечность, чтобы собрать их все воедино.
Придуши меня лучше, не мучай - встречами от случая к случаю… забирай свою грусть-изморозь… так будет лучше – мы будем лучшими – оставшись порознь
Время лечит беды и ссоры, мы меняемся и уже не являемся теми, кем были. Паскаль
Любой выход - это вход куда-то. Том Стоппард
Любить кого-то - значит дать ему свободу, отпустить. Кэйт Винслет
Умение тихо прощать и уверенно двигаться дальше - это подарок от Господа; и от самой себя.
Говорят, что время исцеляет любые раны, но это не всё равно мне не мешает большую часть времени думать о том, как я по тебе скучаю. Езбез Вилдер
Хочется открыть окно и крикнуть так, чтобы услышал весь город:”Я счастлива без тебя, слышишь?!…”
Я сделала выбор и мой мирок содрогнулся. Что с того? Возможно, мой выбор дальнейшего направления и неверен, но не решение изменить свою жизнь. Я просто должна жить дальше. Стефен Сондхейм
Вы не узнаете, что такое настоящая любовь до тех пор, пока не захотите от нее избавиться.
Но что же мне делать, если я наверное знаю, что в основании всех человеческих добродетелей лежит глубочайший эгоизм. И чем добродетельнее дело – тем более тут эгоизма. Люби самого себя – вот одно правило, которое я признаю. Жизнь – коммерческая сделка… Ф. М. Достоевский
Отвергая любовь, человек не только отвергает Бога, но и громко зовет дьявола.
Кому удавалось получить поцелуй, заслуживает потерять и то, что ему дали, если не добудет остального. Много ли оставалось сделать после поцелуя для исполнения всех своих желаний.
Почему мы не влюбляемся каждый месяц в какого-то нового? Потому что при расставании нам пришлось бы лишаться частицы собственного сердца. – Зигмунд Фрейд
Ты сначала в него влюбляешься, потом - целуешь, а затем по нему слёзы льёшь. Обычная история.
В разлуке три четверти горя берёт себе остающийся, уходящий же уносит всего одну четверть. Ибн-Хазма
Людям хочется иногда расстаться, чтобы иметь возможность тосковать, ждать и радоваться возвращению. Януш Вишневский. Одиночество в Сети
В каждой разлуке всегда скрыта новая встреча. Леонид Соловьёв
Для дружбы нужно время, для любви – место. Михаил Задорнов
Когда люди уходят – отпускай. Судьба исключает лишних. Это не значит, что они плохие. Это значит, что их роль в твоей жизни уже сыграна.
Когда тебя кто-то ранил, обидел, наплачь целую реку слез, построй мост и перейди через него на другую сторону.
Настоящая любовь не имеет счастливого конца, потому что никогда не заканчивается. Поэтому позволь сказать своему прошлому Прости - и Прощай!
Вся магия первой любви состоит в том, что ты не знаешь еще, что за ней будет вторая. Бенджамин Дизраэли
Когда всё заканчивается, боль расставания пропорциональна красоте пережитой любви. Выдержать эту боль трудно, потому что человека сразу же начинают мучить воспоминания.
Потому и должны мы переносить разлуку спокойно, что каждый подолгу разлучен даже с теми, кто близко. Луций Анней Сенека (младший)
Как плод дерева, так и жизнь бывает всего сладостнее перед началом увядания. Н. М. Карамзин
Что ж такое чуть выше сердца? Душа? Уходят оттуда?
Можно общаться и с отсутствующими друзьями, так часто и так долго, как тебе самому угодно. В разлуке мы еще больше наслаждаемся этим общением. Жизнь рядом делает нас избалованными, и хотя мы порой вместе сидим, вместе гуляем и беседуем, но, разойдясь порознь, перестаем думать о тех, с кем только что виделись. Луций Анней Сенека (младший)
Не переживай, если после любовной разлуки, ты чувствуешь себя опустошенной - солнце тоже каждую ночь погружается во тьму, чтобы на следующее утро снова светить и греть всех своим теплом.
Какова противоположность двум? Моё одиночество, твоё одиночество. Ричард Вилбур
Нет необходимости скучать и тосковать по кому-то из твоего прошлого. Ведь существуют вполне реальные причины, почему они не присутствуют в твоём настоящем и будущем.
Разлука никогда не бывает простой, но продолжение мертвых отношений - не проще. Твоя сила измеряется ни тем, как ты цепляешься за прошлое и за то, чего уже никогда не будет, а тем, насколько ты готова к разлуке. Лен Сантос
Я думал мы станем идеальными партнерами, а не идеальными убийцами друг друга.
Прости себе свои ошибки и отпусти свою вину, иначе путного от будущего просто не жди. Лес Браун
Расстояние не так страшно,когда оно в километрах земли, а не в километрах души.
Самая короткая ночь – перед расстованьем, самый грустный вестник - рассвет. Кто-то, пожалев обо всем, скажет:”до свидания”, но дороги в прошлое нет… Бернард Вебер
Стараться забыть кого-то – значит всё время о нём помнить. Размышления и воспоминания лишь укрепляют любовь. Жан де Лабрюйер
Ваши почерневшие лица, боль которую Вы носите всюду. Ваше смешное открытие-что любовь помещается не в голове, а чуть выше сердца-там болит и болит..
Разлука уменьшает умеренную любовь и увеличивает сильную подобно тому, как ветер тушит свечу и раздувает огонь. Ларошфуко
Разлука для любви – что ветер для огня: слабую она гасит, а большую раздувает. Роже де Бюсси-Рабютен
Верный способ не сойти с ума в иных обстоятельствах: вспомнить о нереальности всего окружающего и не расставаться с этим. – Эмиль Мишель Чоран
Дружба не такой жалкий огонек, чтобы потухнуть в разлуке. Иоганн Кристоф Фридрих Шиллер
Иногда от человека остаются одни воспоминания,но повсюду…
Временная разлука полезна, ибо постоянное общение порождает видимость однообразия. Карл Маркс
У любви есть своя честь. Стоит потерять ее - и любви приходит конец.
А знаешь, то что мы расстались, так, наверно, даже лучше, потому что в прошлом оставил кто то свои чувства…
Да, ты понесла утрату. Но это лучшем, чем если бы тебе вовсе не было чего терять.
Разрыв не всегда означает конец, а часто бывает ступенькой для восхождения. – Эрих Мария Ремарк.
Разлука только усиливает власть тех, кого мы любим. Ромен Роллан
И в дружбе, и в любви рано или поздно наступает срок сведения счетов. Бернард Шоу
Горькая разлука делает бедных любовников решительно немыми. Уильям Шекспир
Последствия расстования зависит от того, насколько долгими и искренними были чувства. – Жорж Элгози
Случается иногда, что жизнь разводит двоих людей – только для того, чтобы показать обоим, как они важны друг для друга. Пауло Коэльо
Смерть легче, чем разлука. Смерть – это всего лишь мгновение, в разлуке мы страдаем всю жизнь. Абдуррахман Нуреддин ибн Ахмад Джами
Разлука должна быть внезапной. Бенджамин Дизраэли
Только если окончательно расстанешься с человеком, начинаешь по-настоящему интересоваться всем, что его касается. – Эрих Мария Ремарк
Лекарство против ненависти – разлука. Пшекруй
Без тебя моя жизнь – зал ожидания. – Фредерик Бегбедер.
Не плачь, потому что всё уже произошло, но смейся над тем, что это произошло с тобой.
Я не хочу тебя терять, но не хочу и использовать для того, чтобы со мной рядом просто кто-то был. Пэтти Смит
Я решительно не знаю, для чего жизнь так коротка. Чтоб не наскучить, конечно, ибо жизнь есть тоже художественное произведение самого творца в окончательной и безукоризненной форме пушкинского стихотворения. Краткость есть первое условие художественности. Но если кому не скучно, тем бы и дать пожить подольше. Ф. М. Достоевский
Чтобы не расстаться люди оковывают себя цепями, хоть должны не рвать своей нити. Максим Валериевич Вулканов
Я люблю Ваши смешные разговоры. Ваш растерянный вид, Ваш воспаленный взгляд.
Я два дня прожил, не видя Вас, и тем доказал, что способен вынести все. Джордж Бернард Шоу
Возможно, частью любви является умение вовремя уйти.
Когда ты прощаешь и просто уходить от своей бывшей любви, ты приобретаешь невидимый, но мощный заряд положительной энергии. Евгения Триппутти
Разлука ослабляет легкое увлечение, но усиливает большую страсть, подобно тому как ветер гасит свечу, но раздувает пожар. Франсуа де Ларошфуко
Одни друзья хороши вдали, другие – вблизи; тот, кто не очень пригоден для беседы, бывает превосходен в переписке. Расстояние сглаживает изъяны, невыносимые при близком общении. Бальтасар Грасиан-и-Моралес
Любить пылко - это, конечно, прекрасно, но любить самоотверженно - еще лучше… Истинно любят только тех, кого любят даже в их слабостях и в их несчастьях. Щадить, прощать, утешать - вот вся наука любви.
Любовь - огонь, тоска по счастью. Ее неодолимой власти Любая тварь подчинена.
Все отвергнутые любовники должны иметь право на вторую попытку – с кем?нибудь другим. – Мэй Уэст
Иногда со сменой номера телефона меняется жизнь только одного человека. Того, кто больше никогда не дозвонится.
Крайняя противоположность любви вовсе не разлука, не ревность, не забвение, не корысть, а ссора. Лопе де Вега
У любви есть плохая привычка - она всегда проходит.
Только мужчина, уважающий женщину, может расстаться с ней, не унижая ее. – Уильям Сомерсет Моэм
Ты был так холоден.., что я боялась прихватить простуду..
Лучший способ забыть про своё разбитое сердце - это время и подруги. Гвинет Пелтроу
Я знаю твердо, что любовь пройдет,
Не плачь, когда зашло солнце, иначе слёзы помешают тебе насладиться звёздами. Виолета Парра
Если бы человечество знало о своем будущем, оно бы не так смеялось, расставаясь со своим прошлым. – Шендерович Виктор Анатольевич
Когда два сердца разделяет море. Лопе де Вега
Всех радостей земных светлей возможность быть среди друзей. Горчайшая на свете мука – с друзьями близкими разлука. Абу Абдаллах Джафар Рудаки
Все началось как обычно и закончилось как всегда. Большая и светлая любовь отменилась по техническим причинам.
Приняв решение расстаться с человеком окончательно и бесповоротно, начинаешь интересоваться событиями, которые с ним связаны.
Расставание подобно тщательно продуманному покушению на человека: взрывной механизм закладывается в сердце, лишь вопрос времени, когда он сработает…
Действительно, расставаться с любимым человеком, даже если отношения бесперспективны, всегда тяжело.
Хорошему или плохому почти всегда приходит конец, боль расставания зависит от красоты пережитых чувств и силы любви. Неимоверно трудно пережить эту боль и справиться с преследующими воспоминаниями.
Лучший статус:
Человечеству не рекомендуется смеяться, расставаясь с прошлым, кто знает, что ожидает впереди?
Нет горче фразы “Давай останемся друзьями”, когда любишь человека. Она подобна контрольным выстрелам в голову и сердце.
Как ни больно, но лучше спустить курок и выстрелить, чем жить в неизвестности и ожидать расставания.
Не всегда расставание с любимым человеком конец и крушение надежд, чаще всего – это билет в жизнь новую, наполненную светлыми воспоминаниями и грустью.
Эпоха подобна женщине, с которой живешь: чтобы оценить ее по достоинству, нужно расстаться с ней навеки.
Настоящая любовь не та, что выдерживает долгие годы разлуки, а та, что выдерживает долгие годы близости.
То что было - прошло, да и боль умерла, то что было давно - это было тогда… Ты прости, не сердись, я любила тебя, ты прости и смирись - я уже не твоя…
Я перестану любить тебя только тогда, когда слепой художник нарисует звук падения лепестка розы, на хрустальный пол замка которого нет…
Нигде не чувствуешь так свое одиночество, как среди людей. – Т. Ребрик
Любовь приходит и уходит, а причина расставания – в переменах, которые происходят с людьми. Меняются вкусы, пристрастия и интересы, и мы меняемся вместе с ними. Но когда люди развиваются – они счастливы рядом друг с другом
Тает снег, в моем сердце льдинка, Не растопит лед на щеке слезинка. Мы разные люди, с разной судьбой, Наша встреча ошибка. Ошибка - любовь.
Расставание всегда бывает грустное; но вместе с этим где-то глубоко - расставания нет. Расстаются окончательно, бесповоротно, безнадежно, только когда сердца хладеют; пока сердце тепло, пока есть живое сердечное воспоминание - расставания настоящего нет, люди друг друга потерять не могут. Ум может помешаться, ослабеть, - сердце не мешается и не слабеет.
Это несправедливо – презирать меня за то, что ты так неправильно меня расценил. Я не виновата, что ты был таким олухом.
Вечно было так, что глубина любви познается лишь в час разлуки.
Сколько человеческого счастья разбилось вдребезги только потому, что кто-то из двоих своевременно не сказал: “Извини!”
С точки зрения женщин, у мужчин есть два главных недостатка: то, что они все время думают о сексе, и то, что у них мысли расходятся с делом.
Можно общаться и с отсутствующими друзьями, так часто и так долго, как тебе самому угодно. В разлуке мы еще больше наслаждаемся этим общением. Жизнь рядом делает нас избалованными, и хотя мы порой вместе сидим, вместе гуляем и беседуем, но, разойдясь порознь, перестаем думать о тех, с кем только что виделись
Грубый разрыв – признак сильных чувств.
Однажды ты поймешь, что потерял меня. Однажды ты проснешься одиноким во сне увидишь то как плачу я, вдруг поймешь каким ты был жестоким, поймешь того, кого ты потерял, по сути так и не узнав меня, и вот однажды ты заплачешь такими же слезами как и я.
Крылья сброшены на землю, Мы больше никогда не полетим на свет, В этой забытой Господом Вселенной, Не стоит ждать любви - ее здесь больше нет…
Немногие хлопают дверью один раз. Это действительно очень непросто.
Разрыв не всегда означает конец, а часто бывает ступенькой для восхождения.
Жаль… Просто надо было помнить основное правило семейной жизни: если вы правы, скорее извинитесь.
Я знаю сейчас ты с другой, а сердце бьется лишь тобой, не знаю как без тебя мне жить, не могу тебя я забыть.
Ты тешишь свое самолюбие, бросишь его и манишь пальцем, а он лег без тебя и больше не просыпается…
Горькая разлука делает бедных любовников решительно немыми.
Расставание не вызывает у них [людей] ни чувства гордости за хорошо проделанную работу, ни волнующего предвкушения следующей встречи – одну лишь мрачную, изматывающую неуверенность. По правде говоря, никакое совокупление не порождает у человека страстей, сравнимых со страстями разлуки.
Одни друзья хороши вдали, другие – вблизи; тот, кто не очень пригоден для беседы, бывает превосходен в переписке. Расстояние сглаживает изъяны, невыносимые при близком общении.
Каждая разлука дает предвкушение смерти и каждое свидание – предвкушение воскрешения. Оттого-то даже люди, бывшие равнодушные друг к другу, радуются, если через двадцать-тридцать лет снова сойдутся вместе.
Случается иногда, что жизнь разводит двух людей только для того, чтобы показать обоим, как они важны друг для друга.
Если от тебя ушла жена, запомни, как ты этого достиг.
Случается иногда, что жизнь разводит двоих людей – только для того, чтобы показать обоим, как они важны друг для друга.
Когда дело доходит до раздела имущества, оказывается, что между мужем и женой очень много общего!
Ты не увидишь как я плачу, я буду сильна при тебе. И что я сделаю не знаю, ведь ты уходишь насовсем.
Встречаются и женятся по красоте, расстаются и разводятся по убогости.
Иногда единственное вещь, которую осталось сделать - это обнять друг друга в последний раз и просто отпустить.
Инициируя расставание с возлюбленной, мужчина назовет ей любые причины, кроме истинной – она не устраивает его в постели.
Была без радостей любовь, разлука будет без печали.
Дружище, я не могу быть с тобой рядом. Больше всего на свете я хочу быть с тобой рядом. Но я не могу! Это было бы подло, понимаешь. Я – как серная кислота, которая полюбила синицу, маленькую птицу с черными внимательными глазами.
Предпочитаю надпись “Вход воспрещен” надписи “Выхода нет”.
Проще расстаться с человеком, чем с иллюзиями на его счет.
Брак – союз двух людей для совместного преодоления проблем, которых у них бы не было, не будь этого союза.
Ты поймешь, что она ангел, только тогда, когда она повернётся к тебе спиной…
Почему память не нарисована простым карандашом? Тогда бы можно было стереть расставание и нарисовать заново нашу встречу
Людям хочется иногда расстаться, чтобы иметь возможность тосковать, ждать и радоваться возвращению.
Грубость и гордость портят отношения: первая приводит к расставанию, вторая мешает примирению
Коль совершился брак, то брачного союза нерасторжима связь, ее нельзя порвать: супруги не должны в разлуке пребывать.
Прежде чем о чем-то мечтать – подумай, а вдруг сбудется.
Даже после расставания женщина не перестаёт считать мужчину своей собственностью. И приходит в ярость, когда узнаёт, что он счастлив с другой. И не важно, любила она его или нет
Расстаться можно и любя, боль рассосётся понемногу, но, только обманув себя – мы обмануть, не сможем Бога!!!
Я никого так сильно не любила и никогда уже не полюблю, хоть сердце я тебе и не открыла, я до сих пор твой образ в нем храню.
Если не хочешь расстаться с любимой очень быстро, то реже будь с нею вместе.
Я получал всегда только то, что брал, не замечая того, сколь многое мне давалось.
Когда ты остаёшься одна, все пары в городе так и наровят пообниматься на людях.
Почему мы не влюбляемся каждый месяц в какого-то нового? Потому что при расставании нам пришлось бы лишаться частицы собственного сердца.
Человек уходит не из-за отсутствия чувств, а из-за отсутствия взаимности или предательства.
Нам надо расстаться. Лучше быть несчастным без тебя, чем с тобой.
Расставание - великая штука. Кажется, что оно всегда даёт больше, чем забирает.
Однажды мы уходим от любимых, чтобы потом всю жизнь мысленно к ним возвращаться…
Только в минуты свидания и разлуки люди знают, сколько любви таило их сердце, и слова любви дрожат у них на устах, а глаза наливаются слезами.
Иногда, расстаться – значит, поступить правильно
Оставь прошлое тем, кто остался в нём…
Любовницу содержим, чтобы иметь, жену имеем, чтобы содержать.
Людям хочется иногда расстаться, чтобы иметь возможность тосковать, ждать и радоваться возвращению.
От мужчины нужно уйти до того, как он подумает, не уйти ли ему.
У одних истории о расставаниях вызывают грустные воспоминания, а у других приятные мечты о том, когда у них будет такой же человек, о котором можно будет вспоминать и грустить.
Последствия расставания зависит от того, насколько долгими и искренними были чувства.
Когда девушкам ломают крылья, они начинают летать на метле.
Ты говоришь, что я не та, которая тебе нужна, ты хочешь, чтоб перед тобой была я верною рабой… Но я не дура быть такой, иди подальше дорогой!
Последствия расставания зависит от того, насколько долгими и искренними были чувства. Жорж Элгози
Вот три фразы, которые следует произносить при разрыве с женщиной: «Я от тебя ухожу», «Между нами всё кончено» и «Я тебя разлюбил». Пока они не произнесены, всё ещё поправимо.
Без сердца, невозможно существовать… Без души, невозможно жить… Без тебя, меня нет.
В жизни каждого мужчины наступает период, когда чистые носки проще купить.
На первых порах развития отношений, когда сердца влюбленных переполнены страстью и жизнь видится сплошь в розовых тонах, и , и женщине кажется, что их любовь вечна, и через много лет они также будут счастливы вместе. Однако реальность не всегда оправдывает ожидания, и многим людям однажды приходится столкнуться с болью от расставания с любимым человеком.
Наверное, большинство из нас уже в свое время пережили болезненное расставание и разочарование от несбывшихся ожиданий, ведь редко бывает, чтобы первая любовь стала единственной. Но привыкнуть к расставаниям нельзя, и развод или расставание с любимым человеком - это всегда стресс и психологическая травма. Окончание любовных отношений сказывается практически на всех аспектах жизни - когда уходит тот, кого еще недавно можно было назвать свое половинкой, у другого партнера меняется налаженный ход дел, рушатся многие планы.
Что нужно делать, чтобы пережить расставание и справиться с душевной болью
Несомненно, несбывшиеся планы, любимого человека и расставание с ним сложно пережить, и вполне нормально, что в период развода или расставания люди пребывают в подавленном эмоциональном состоянии, однако следует понимать, что несмотря на душевную боль, жизнь продолжается. Поэтому, если вовремя не взять себя в руки и не научиться жить без бывшего любимого (любимой), можно впасть в длительную депрессию и существенно ухудшить качество своей жизни. Чтобы пережить расставание с любимым и вернуть себе эмоциональное спокойствие, психологи рекомендуют воспользоваться следующими рекомендациями:
2. Отвлечься от мыслей, связанных с расставанием и неоправданными надеждами. Психологи давно установили, что только 10% переживаний и отрицательных эмоций являются следствием событий, а 90% душевных волнений - это прямой результат негативных мыслей и "накручивания себя". "Меня больше никто не полюбит", "я всегда буду в одиночестве", "лучше, чем ушедший любимый, у меня никого не будет", "расставание произошло исключительно по моей вине" - эти мысли знакомы каждому, кто хотя бы раз переживал расставание с любимым человеком, однако именно их и нельзя допускать.
3. Не отгораживаться от остального мира и уделять достаточно внимания повседневным делам и рабочим вопросам. Сразу после расставания с любимым человеком хочется спрятаться от всего мира и отгородиться от всех дел, но этому желанию нельзя потакать. Находясь в обществе близких и друзей, намного проще отвлечься от плохих мыслей, а игнорируя решение текущих рабочих вопросов, можно нанести существенный урон собственному бизнесу либо спровоцировать конфликт с начальством или коллегами по работе.
4. Экспериментировать. Сменить свой имидж, найти себе новые увлечения и хобби, заняться перестановкой или ремонтом в квартире - все эти меры помогут не только отвлечься, но и распрощаться с прошлым и начать новый этап в своей жизни.
5. Отправиться в путешествие. Психологи рекомендуют людям, пережившим болезненное расставание или развод, если у них есть такая возможность, отправиться в путешествие хотя бы на несколько дней, а лучше - на 3-4 недели. Смена обстановки и много ярких эмоций - лучшее и уныния.
6. Творить добро. Добрые поступки также считаются хорошим лекарством для души, ведь делая добрые дела, человек может не только отвлечь себя от душевных переживаний и мыслей об свершившемся расставании с любимым, но и поднять самооценку и завести новых друзей. Необязательно совершать подвиги - достаточно просто помочь в чем-либо близким, сделать пожертвование для детского дома или какой-либо благотворительной организации либо купить продукты одинокой бабушке-соседке.
7. Простить и отпустить. Какой бы сильной не была обида на ушедшего любимого человека, его нужно простить и мысленно поблагодарить за все хорошее, что было в отношениях. Также нужно мысленно искренне пожелать ему счастья и удачи и отпустить, ведь только избавившись от старой привязанности, можно открыть сердце для новой любви.
Что нельзя делать после того, как ушел любимый человек
Все рекомендации, данные выше, достаточно просты и действенны, и тем не менее, многие люди, несмотря на грамотные советы психологов и близких, могут годами страдать от депрессии, которая возникла вследствие расставания с любимым. Поэтому знаний, что нужно делать, чтобы пережить развод или расставание, недостаточно - также нужно знать, чего НЕЛЬЗЯ делать. Тем, кто хочет пережить расставание с любимым человеком, избавиться от душевной боли и вновь обрести счастье, ни в коем случае не рекомендуется:
1. Сразу же после расставания заводить новый роман назло ушедшему любимому человеку. Поговорка "клин клином вышибают" в любовных отношениях работает далеко не всегда, поэтому пока чувства к одному человеку не утихнут полностью, не следует заводить новых романтических отношений, так как эти . Постоянно сравнивая нового партнера с бывшим, можно только причинить себе лишнюю душевную боль, да и никакой человек не заслуживает, чтобы его использовали.
2. Мстить ушедшему любимому человеку. Месть сама по себе - неблагодарное дело, ведь с ее помощью невозможно ни заставить вернуться любимого человека, ни вернуть себе душевное равновесие, а вот подпортить собственную репутацию и выставить себя в глазах других подлым и мелочным человеком - запросто. Рассказывать гадости о бывшем партнере, пытаться разрушить его новые отношения, угрожать или шантажировать его - лучшие способы нажить себе врага в лице бывшего любимого человека и еще больше вогнать себя в депрессию.
3. Постоянно вспоминать о том, как вам было хорошо вместе. Общие фотографии на видных местах, постоянные разговоры о вашем совместном счастливом прошлом и мысли о том, как было бы хорошо, если бы расставания не произошло - это то, что разрушает и не дает жить сегодняшним днем. Каким бы не было замечательным прошлое, его нужно оставить в прошлом и приложить все силы, чтобы будущее стало еще лучше.
4. Пытаться выяснить отношения с бывшим партнером. Если человек принял решение уйти и ушел, значит, следует признать его выбор и отпустить, а не искать ответы на вопросы, которые, по большому счету, уже не имеют значения. Как бы не было больно, не нужно забывать о гордости и достоинстве и не пытаться преследовать партнера и просить его вернуться - единственное чувство, которое может вызвать человек, умоляющий о любви, это жалость.
"Когда за тобой закрывается одна дверь, то впереди открываются две другие" - гласит известная истина, поэтому не следует стучаться в закрытую дверь, а нужно двигаться вперед. Отпустив бывшего любимого человека и пожелав ему всего наилучшего, нужно стараться жить для себя, радоваться каждому дню и дарить радость окружающим, и тогда рано или поздно в жизни появится новая любовь.
