Упражнения для лица для корректировки носа. Упражнения для носа. Как уменьшить нос с помощью упражнений? Ринопластика – хирургическая коррекция формы носа

Природа создает неповторимый рисунок наших лиц, легкая асимметрия в пропорциях – ее уникальный почерк. Поэтому нет ничего удивительного, что у каждого есть свои изюминки. Наиболее популярным в корректирующем мейкапе является изменение формы и размера носа.

Многие девушки стремятся добиться изящного, миниатюрного носика. Сегодня достичь своей мечты можно, не прибегая к помощи хирургов, и без вреда для здоровья. В этой статье мы расскажем, как сделать его меньше с помощью макияжа и простых средств: хайлайтера, корректора, основы.

Секреты маскировки

Знойные итальянки его весьма привлекательным и считают его предметом гордости, наши барышни предпочитают другую эстетику, поэтому их часто волнует вопрос, как визуально уменьшить его с помощью макияжа или других средств. Прежде чем браться за кисть внимательно изучите архитектуру своего лица. Он занимает центральное место и любые манипуляции на тему, его уменьшения, нужно проводить предельно аккуратно, иначе они будут заметны.

Стоит узнать о лайфхаках, которые не потребует особого мастерства и сноровки, а также не займут много времени.

• Чтобы визуально уравновесить пропорции, можно начать с укладки. Приподняв волосы на затылке или распустив локоны, вы привлечете к ним внимание и сместите акцент с центральной точки лица. Ни в коем случае не отрезайте челку и не оставляйте коротких прядей, обрамляющих лицо – это многократно усилит заметность проблемных зон.

• Любительницы эффектного смоки-айз наверняка знают, как с помощью макияжа уменьшить нос. Ведь выделение глаз более темной растушевкой или прорисовка глянцевых стрелок действует на окружающих магнетически. Все будут стараться поймать только ваш взгляд.

• Безупречный контур алых губ сведет с ума вашего спутника на вечеринке. Яркие и матовые тона помады поглощают свет и делают губы непросто гипнотически бархатистыми, но и увеличивают их объем. Это отличное решение избавиться от дисбаланса в чертах лица.

• Выделение скул имеет важное значение в корректирующем макияже для большого носа, так как помогает создать необходимый рельеф. Секрет заключается в правильном нанесении: улыбнитесь, ваши щечки слегка приподнимутся, именно на эту область нужно начинать накладывать румяна, ведя кисточку к вискам.

Скульптурирование носа

Противницы пластики с энтузиазмом ищут альтернативу и интересуются, как скорректировать нос с помощью макияжа.

Стоит отметить, что прибегая к контурированию, вы наносите на лицо несколько слоев различных средств. От такого воздействия поры неизбежно закупориваются, что мешает коже дышать. Но отказываться от создания точеного личика не стоит, можно сделать выбор в пользу пудровых минеральных консилеров и бронзеров. Эти средства равномерно распределятся по коже, придав ей красивый и здоровый оттенок, а еще скроют несовершенства и окажут защитное действие. В их составе нет вредных веществ, поэтому они не закупорят поры и не вызовут раздражения даже у девушек с чувствительным типом дермы.

Мейкап для коррекции решает ряд проблем, поэтому необходимо выбрать способ нанесения, который подойдет именно вам.

Как визуально сузить и уменьшить широкий нос макияжем и косметикой

Обладательницы экзотической внешности наверняка не раз задавались вопросом, как же его уменьшить. Объемные крылья легко поддаются корректировке, но уделять внимание нужно не только им, но и так называемым областям-компаньонам, таким как скулы, лоб и зоны под глазами. Если черты лица вокруг корректируемой области будут выдаваться чуть больше, центр зрительно станет маленьким.

Общие правила

• Кремовые текстуры делают скульптурирование более графичным, а линии лица более выразительными, но без закрепления вуалью или пудрой не обойтись, особенно в жару. Выбор палетки или набора сэмплов (разные по функционалу косметические средства небольшого объема – такие незаменимы в дороге) очень важен в деле коррекции макияжем. Разумеется компоновка бьюти-боксов достаточно стандартна, но светлые и темные оттенки нужно выбирать так, чтобы они гармонировали с цветом вашей кожи. Следует отметить, что тяжелые кремовые текстуры, да еще и припудренные сверху легко могут превратиться в маску, которая не только сделает ваш внешний вид нелепым, но и еще не позволит коже дышать. Именно поэтому так важно использовать легкие косметические продукты на основе минералов. Они ложатся очень тонким слоем, прекрасно корректируют недостатки, создают естественную тень, изменяя пропорции.

• Вас приятно удивит, что уменьшить его по силам любой красавице. Главное – обладать хорошим запасом времени, особенно, если вы делаете это впервые. Запомните, наводить красоту второпях, опаздывая на работу и делая несколько дел сразу не следует.
• Начинать процедуру нужно с увлажнения тогда продукту на основе минералов лучше лягут на кожу, а вам будет легче растереть границы светлого и темного.

• Сначала наносим более светлые корректоры, потом – темные.

• Как лучше уменьшить размер носа кистью или средством в ролике или карандаше? Первый вариант незаменим при использовании рассыпчатых текстур. Ворс создаёт плавные переходы и естественные тени. А вот продукт из стика растушевать куда сложнее. Он имеет более жирную и капризную консистенцию, с которой сложно справиться даже профессионалу.

Как сузить нос с помощью макияжа: рассказываем поэтапно

• Светлым слегка розоватым консилером нарисуйте лучи, идущие от нижнего века к центру щеки. Их длина составит примерно три-четыре сантиметра. Рисуйте их плотно друг другу, слегка зайдите на ноздри у самого основания. У вас получатся две светлые области с обеих сторон под глазами.

• Светлый акцент находит продолжение в следующих наших шагах. Почти белую или слегка лимонную линию мы проводим по спинке носа, не доводя до мягкого кончика.
• Теперь мы приступаем к прорисовке впадинок, затемняем участки по бокам. Две симметричные, параллельные линии должны идти по середине твердой части носика с правой и с левой стороны. Не ведите близко к щекам и к переносице, не рисуйте слишком длинную.

• Финальным аккордом является тщательная растушевка. Кистью затушевываем границы между областями. Но это тоже нужно делать с умом и не переусердствовать. Движения направлены от светлого на темное и от центра к краю лица.
• Как сделать нос уже и тоньше с помощью макияжа, если вы обладаете небольшим набором средств? На самом деле подойдут и любимые тени насыщенных и светлых оттенков, но без перламутра и легкие по консистенции. Лучше остановиться на минеральных продуктах, так как они не причинят вашей коже никакого вреда. Выполняйте те же правила, что описаны выше для консилера, но не нажимайте сильно на кисть. Вы должны имитировать игру света, а не нарисовать пятно.

Как уменьшить длину носа с помощью корректора

Для сглаживания этого нюанса мы воспользуемся тем же набором средств, отличие будет в форме и расположении линий. Уроки контурирования научат не только, как макияжем сделать его меньше, но и как убрать практически любое несовершенство в строении лица, а также в размере отдельных его черт.

Чтобы сделать его визуально чуть короче, чем он есть, мы создадим эффект слегка вздернутого кончика. Не стоит боятся поперечных линий, именно они и создают нужную форму.

• Итак, проведем по переносице вертикальную длинную светлую линию. Идеально будет, если для темного акцента вы выберите не слишком интенсивный цвет, подойдет оттенок крем-брюле или какао. Это обеспечит более мягкие переходы.
• Далее мы проводим вплотную к белой линии две полосы параллельные ей, такой же длины. Темный контур должен быть замкнут, поэтому рисуем внизу дугу.

• Прием, который зрительно сократит длину носа, заключается в следующем: вы чертите горизонтальный штрих перед тем как начинается мягкая часть, а сам кончик закрашиваете круговыми движениями белым цветом, но не выходя за темный контур.

• Тщательно растушевываем границы. Таким образом вы придадите едва заметную курносость, носик станет миниатюрным.

Чтобы скрыть небольшие погрешности в нанесении контурной основы можно сверху пройтись легкой мерцающей вуалью на основе минералов. Это средство сгладит неровности, обеспечить вам матовый финиш и позволит мейкапу продержаться весь день.

Как с помощью макияжа уменьшить нос корректором, мы предлагаем узнать, посмотрев данное видео.

Овладев искусством контурирования, вы сможете сделать идеальные очертания лица. Как и любое другое дело, это тоже требует тренировки навыков. Со временем вы научитесь безупречной тушевке, в которой не будет заметно различие текстур и тонов, а также вы поймете, где именно вам стоит делать акценты. Ведь в этом мастерстве важен каждый миллиметр. Наслаждайтесь своей уникальностью, а коррекция носа с помощью макияжа поможет вам чувствовать себя чуть более уверенными.

Многие женщины придирчиво оценивают свою внешность, и больше всего они не довольны собственным носом.

Если речь идет об объективных недостатках, их можно попытаться скрыть. Как уменьшить нос с помощью макияжа и можно ли это сделать самостоятельно, в домашних условиях, не прибегая к помощи косметолога?

Какие средства и инструменты использовать?

Существуют законы оптики, согласно которым расположение светлого предмета кажется человеку более близким, сам предмет крупным, чем на самом деле, а вот темный, наоборот, будто располагается дальше и является меньше, хотя это не так.

Визажисты знают это и используют данное знание в своих целях. С помощью светлых оттенков они визуально изменяют линии лица, делают их более утонченными, в то время как темные оттенки позволяют затемнить и скрыть нежелательные участки.

К сожалению, добиться желаемого эффекта сложно без применения подходящих кремов, прочей косметики и, конечно же, инструментов. Самым основным, пожалуй, является спонж или кисть, хайлайтер и корректор. В зависимости от того, какой именно тип коррекции вы изберете, подбираются и оптимальные продукты.

Приступая к макияжу, начинают с жирной коррекции, используя косметические средства, имеющие маслянистую, более мягкую структуру. К примеру, подойдет жирный корректор.

Удобнее всего наносить подобные продукты плотными кисточками с искусственным ворсом или же обычным спонжом из поролона. Впрочем, допускается и нанесение подушечками пальцев. Жирный тип коррекции считается стойким, но вот для жаркого лета его лучше не выбирать.

После нанесения тональной основы и пудры, в любой момент, можно выполнить сухую коррекцию. Для данного типа коррекции подойдут хайлайтеры или тени светлых оттенков, в некоторых случаях румяна и т.п. Наносить их следует подходящими по диаметру мягкими кистями.

Что касается сухого типа, то такая коррекция часто применяется с целью завершения макияжа, однако необходимо тщательно все растушевывать, иначе макияж будет сильно заметен.

Если вы когда-нибудь видели театральных артистов, то знаете, насколько неестественно выглядит грим на их лицах. Издалека он придает идеальный вид лицу, хотя вблизи видно, что состоит такой макияж их слишком жестких пятен, линий.

Об этом важно помнить, пытаясь замаскировать и уменьшить собственный нос, старайтесь хорошо растушевывать каждый мазок, плавно переходите из одного тона в другой.

Дабы макияж смотрелся естественно, косметику лучше наносить, находясь в хорошо освещенном помещении (желательно, чтоб это было натуральное освещение).

Уменьшаем нос с помощью макияжа

Правила, описанные ниже, справедливы для обоих типов коррекции. Если захотите, можете даже совместить их. Как визуально уменьшить нос?

Теперь вы знаете, как сделать нос меньше, не прибегая к операции, а всего лишь с помощью макияжа.

Небольшая и, в то же время, самая заметная часть лица, которая растет на протяжении всей жизни – нос. Женщины обычно недовольны его формой или размером, стараясь их исправить любыми доступными методами. Лучшим вариантом коррекции является , но если нет возможности ее сделать, можно попробовать несколько способов, как уменьшить нос в домашних условиях. При выборе технологии важно трезво оценивать ситуацию и не стать жертвой мошенничества.

Можно ли существенно уменьшить нос в домашних условиях?

Известно всего 2 методики, использование которых должно помочь в исправлении размера и формы носа – применение корректора (Ринокоррект, NoseUp) и выполнение специальных упражнений (фейсбилдинг).

Первый вариант заключается в креплении на носу пластикового зажима и его ежедневное ношение в течение всего лишь 2-3 часов. Продавцы подобных приспособлений обещают женщинам эффект, соизмеримый с результатами . Он включает уменьшение длины и ширины носа, даже избавление от его искривления и горбинки.

На самом деле, описываемые зажимы совершенно бесполезны. Нос представляет собой костно-хрящевую структуру, ее невозможно изменить кратковременным давлением. Для коррекции требуется длительное и постоянное воздействие. Например, для исправления позвоночного столба надо несколько месяцев подряд носить, не снимая, специальный корсет.

Также не стоит наивно доверять многочисленным восторженным отзывам о пластиковых корректорах, включая мнения «честных специалистов», и фотографиям «до и после». Данные изображения просто скопированы с сайтов продвинутых клиник пластической хирургии и являются подтверждением эффекта ринопластики, а не ношения пластмассовой «прищепки».

Фейсбилдинг, по сути, единственный способ исправить нос без оперативного вмешательства. Упражнения направлены на укрепление небольших мышц, располагающихся возле ноздрей.

Важно помнить, что гимнастика тоже не является волшебной методикой, она помогает скорректировать лишь некоторые дефекты:

• длинный нос;
• нависающий кончик;
• широкий нос;
• крупные ноздри.

Искривление и наличие горбинки устранить не удастся, в этом поможет только квалифицированный хирург.

Выполнение упражнений сделает недостатки менее заметными, и нос станет визуально более аккуратным. Однако не стоит забывать, что фейсбилдингом нужно заниматься регулярно и постоянно. Как только гимнастика прекратится, все дефекты постепенно вернутся.

Как можно уменьшить и поднять кончик носа в домашних условиях?

Лучшие упражнения, способствующие быстрой и правильной коррекции длины носа, разработаны Кэрол Мадджио. Данный фейсбилдинг помогает немного приподнять кончик и улучшить его внешний вид, сделать аккуратнее и короче.

Вот, как можно уменьшить слишком длинный нос в домашних условиях:

Упражнение нужно повторять по 40 раз каждый день.

Как уменьшить крупные крылья носа в домашних условиях?

Сделать ноздри более аккуратными, а весь нос – изящным и менее широким, помогает специальный массаж из курса фейсбилдинга Кэрол Мадджио. Его необходимо проводить ежедневно, желательно в расслабленном состоянии, например, вечером.

Вот, как уменьшить размер носа в ширину в домашних условиях:

Повторить 45 раз вверх и вниз.

Выраженные результаты появятся спустя 2-3 месяца регулярных занятий фейсбилдингом.

Не секрет, что нос с возрастом удлиняется и расширяется, теряет былую форму и тонус, т.к. ослабевают и обвисают мышцы щек, вокруг крыльев носа утончается подкожно-жировая прослойка, а гравитация неумолимо тянет наш нос к земле.

Поэтому упражнения для тренировки крошечных носовых мышц, расположенных под ноздрями, рекомендуется выполнять для укрепления и улучшения его формы, даже при отсутствии явных проблем с носом, чтобы сохранить нос молодым, крепким, ровным и красивым.

Упражнения для носа способны, также, уменьшить большой нос , широкий нос сделать более изящным и даже исправить искривление носа , а горбинку на носу сделать менее заметной.

Упражнение на уменьшение носа

Если у Вас
- большой, крупный, длинный нос,
- нос, искривленный в сторону,
- маленькая горбинка,

То подойдёт корректирующее упражнение, представленное в ролике. Оно сужает и укорачивает кончик носа , тренируя опускающую носовую мышц, улучшает его форму и состояние верхней губы.
Хороший тонус мышц носа может даже скрыть небольшую горбинку.

Итак, займите исходное положение: втяните живот, напрягите мышцы передних поверхностей бедер и напрягите ягодицы.

Большим и указательным пальцами возьмитесь за переносицу, пальцы сожмите и надавите на нос. Указательным пальцем другой руки упритесь снизу в кончик носа. Потяните вниз нижнюю губу, кончик носа, при этом, тоже должен опуститься вниз.
Задержитесь на секунду в этом положении. Через секунду освободите губу, расслабьтесь.
Повторите упражнение 20- 40 раз.

Важно : при выполнении упражнения Вы должны чувствовать, как кончик носа упирается в палец.

Упражнение для укорачивания носа увеличивает приток кислорода, стимулирует кровообращение в районе носа и верхней губы, так что ощущается "горение" и пощипывание вокруг носа.

Делайте упражнение для носа раз в день. Если нос у Вас немного длиннее, чем вам хотелось бы, или же чуть шире, выполняйте его два раза в день:о)

Упражнение на выпрямление носа

Займите исходное положение. Пальцы расположите, как и в предыдущем упражнении.
Отличие: кончик носа толкайте в направлении строго противоположном искривлению носа. Потяните нижнюю губу вниз, задержитесь в этом положении, через секунду расслабьте губы. Повторите упражнение 40 раз. Каждый раз кончик носа должен упираться в подставленный палец.

Судя по отзывам, это упражнение помогло многим выпрямить искривленный нос, не прибегая к ринопластике.

Совет: даже после выпрямления носа продолжайте делать это упражнение, толкая кончик носа в направлении противоположном искривлению, так Вы сохраните новую, ровную форму носа.

В настоящее время людей, абсолютно довольных своим носом, очень немного.

Практически каждый второй хочет внести какую-либо корректировку во внешность, а особенно переделать нос.

Существует несколько способов коррекции носа.

Нос изменить можно и без операции, при помощи макияжа, например, или используя метод безоперационной и операционной коррекции.

Если вы сомневаетесь в том, соглашаться ли на операцию или нет, для начала узнайте про стоимость, какие показания для ее проведения и сколько длится реабилитационный период.

Специалисту-хирургу необходимо задать вопрос о необходимости операции, узнать обо всех плюсах и минусах пластики, уточнить, есть ли возможность обойтись без пластики.

К примеру, если нос необходимо скорректировать после полученной травмы, то скорее всего придется сделать ринопластику. Но во всяком случае можно воспользоваться макияжем, который пусть и на короткое время, но все же поможет замаскировать вашу проблему.

Если вы решились на изменения внешности

Метод 1. Коррекция носа при помощи макияжа

Макияж — одно из доступных средств для скрытия всевозможных недостатков. Он может помочь скрыть и подчеркнуть достоинства лица.

С помощью макияжа можно легко скорректировать широкое или узкое лицо, большой или маленький нос, выпуклые глаза или узкие губы.

Макияж для длинного носа

При слишком длинном носе, необходимо нанести на его поверхность тональный крем, соответствующий вашему тону лица, на переносицу – немного светлого, а на кончик носа – темного. Такой макияж визуально укоротит его.

Макияж для большого носа

Для коррекции большого носа необходимо нанести на весь нос тональный крем темнее основного цвета на тон. При том необходимо растушевать линию перехода от темного оттенка к натуральному. Снять излишки тонального крема можно при помощи спонжа.

Также есть вариант использования румян бежевых цветов или оттенка загара, только не берите розовые цвета.

Главное правило здесь — не переборщить! Хорошо их растушуйте и распределите, только тогда вы достигнете необходимого вам эффекта.

Советы профессиональных визажистов для коррекции носа

В руках опытного визажиста, кисть творит чудеса. Его рабочие инструменты — это хайлайтэр и несколько оттенков корректоров.

Два главных правила :

1. темные цвета используются там, где нужно уменьшить объем,
2. хайлайтер используется там, где необходимо добавить объема, например треугольник над губой, скуловая область.

Также, форму носа поможет визуально изменить коррекция бровей. Только не допускайте слишком темных бровей, чтобы сместить весь акцент на них.

Это будет выглядеть грубо нелепо. Можно выделить глаза при помощи подводки. И конечно, важной деталью для коррекции носа является прическа: ровная прямая челка может увеличивать нос, тогда как ее отсутствие зрительно его уменьшает.

Метод 2. Коррекция носа при помощи упражнений

Упражнение для сужения широкого курносого носа

• 5-6 минут пощипайте переносицу и крылья носа;
• Необходимо прекратить процедуру при наступлении боли или дискомфорта.

Делайте упражнение по нескольку раз в день ежедневно.

После завершения необходимо нанести на лицо тональный крем, который соответствует вашему типу кожи -для того, чтобы скрыть красные следы от пальцев.

Метод 3. Коррекция носа при помощи масок для лица

Конечно, все маски для лица не смогут скорректировать форму носа.

Однако, зачастую, нос выглядит широким из-за жирной кожи на крыльях носа и переносице, расширенных пор и сального блеска.

Для устранения этой проблемы необходимо использовать маски для проблемной и жирной кожи, которые можно купить в магазине или приготовить в домашних условиях.

Приведем примеры нескольких из них.

Маска из липового цвета

Маска овсяная

Маска медово-крахмальная

Со временем препарат не рассасывается, и результат сохраняется надолго. Как правило, двух процедур бывает достаточно для получения стойкого результата.

Преимущества безоперационной ринопластики :

1. результат будет заметен сразу.
2. практически безболезненная процедура.
3. нет никаких шрамов и отеков
4. отсутствие реабилитационного периода.
5. можно проводить в любом возрасте.

Филлеры в своем составе в основном содержат коллаген и гиалуроновую кислоту, которые заполняют собой недостатки.

Собственный жир

Иногда применяют препараты на основе собственной жировой ткани пациента, синтетической кислоты и гидроксиаппатитов кальция. Продолжительность процедуры 15 -20 минут.

Для безоперационной ринопластики используют исключительно рассасывающиеся средства, которые помогают сохранить эффект на некоторое время.

Затем требуется повторное введение. Как правило, результат наблюдается в течении двух лет.

Метод 5. Операционная коррекция носа

Суть ринопластики

Это хирургический метод изменения формы носа. Так как эта операция относится к числу эстетических, то и стоимость соответственно ее довольно высокая.

Ввиду использования современных технологий, операция проходит довольно легко с коротким периодом восстановления. Различают два вида ринопластики: закрытую и открытую.

Отличие их в том, что после закрытого вида не остается никаких следов, так как выполняется не на коже, а во внутренней части носа.

Открытый вид используют тогда, когда была серьезная травма и приходится работать с восстановлением еще и кожи на носу. Разрез проводят под областью носа, и когда шрам постепенно рассасывается, остается незаметный след.

Противопоказания ринопластики

Данный вид операции выполняется только по достижении пациентом 18 лет. Наиболее оптимальный для проведения операции – 18-40 лет.

Ринопластика запрещена при :

Подготовка к операции

Перед проведением операции специалистами проводится тщательное обследование пациента для выявления возможных противопоказаний и для более качественного реабилитационного периода.

У некоторых людей бывают аллергические реакции на наркоз. Поэтому необходимо выяснить отсутствие воспалительных заболеваний и понять, не требуется ли перенос операции на более поздний период,

Период восстановления после ринопластики довольно продолжительный и конечный результат будет хорошо виден только через несколько месяцев!