Разбираемся, как спиннеры влияют на здоровье, помогают ли при синдроме дефицита внимания и есть ли какие-то научные доказательства их пользы (или вреда).
Спиннеры — начало
Есть такая байка: во время Второй мировой войны необходимо было эвакуировать психиатрическую больницу, полную людей с соответствующими особенностями, совершенно неуправляемых. Они не слушались, волновались, кто-то истерил и собрать их в организованную группу было весьма и весьма сложно. Тогда руководитель эвакуационного процесса раздал психам подшипники, добавив, что необходимо их крутить. Больные с энтузиазмом ушли в этот медитативный процесс и эвакуация прошла гладко.
Спиннеры бывают разные.
Собственно, именно на этом и делают упор многие продавцы спиннеров: будто бы крутить между пальцами этот стилизованный подшипник полезно для здоровья, а именно — снижение стресса, благоприятное влияние при пост-травматическом синдроме (PTSD), тревожности и синдроме дефицита внимания (ADHD). Насколько это соответствует действительности? Зожник прошерстил статьи с научными данными о влиянии спиннеров на здоровье.
4 преимущества спиннеров
Роланд Ротц и Сара Райт написали целую книгу о том, как спиннеры помогают с синдромом дефицита внимания: «Fidget To Focus: Outwit Your Boredom: Sensory Strategies For Living With ADHD »
- Кручение спиннеров может предотвращать негативные мысли — о смысле жизни, что думают другие люди о тебе, о собственной привлекательности, о том, что другие люди более успешны и прочие похожие мысли в негативном ключе.
- Есть изученный положительный эффект о том, что зарисовки помогают размышлениям, а записывание улучшает запоминание. Аналогично и кручение спиннера может помогать думать, сосредотачиваться, успокаиваться и в итоге — действовать .
- Кручение спиннера — это ритуал, а ритуалы создают комфортную среду предсказуемости , знакомой обстановки и этого может не хватать в реальной жизни. Франческа Джино и Майкл Нортон писали в Scientific American о положительных свойствах ритуалов, в частности успокоение и фокусировка. Даже обычные повторяющиеся движения такие как сжимание маленького мячика в кармане или постукивание ручкой могут быть мини-ритуалами.
- Возможно, кручение спиннера создает эмоциональную привязанность к этому объекту , что в определенной степени даже может служить заменой какой-либо человеческой привязанности. Эмоциональные связи — это базовая потребность людей, которую люди удовлетворяют в том числе за счет привязанности к любимым вещам — своей подушке, игрушке или другому объекту. Это не означает, что нужно жениться (выйти замуж) за свой спиннер, но этот объект может вызывать положительную эмоциональную связь.
Наука — о спиннерах
На Time.com рассмотрели тему спиннеров с помощью медицинских экспертов.
Некоторые исследования действительно показали, что спиннеры могут давать преимущество для студентов с синдромом дефицита внимания . Ученые полагают, что кручение спиннера помогает таким людям держать себя в руках во время выполнения сложных заданий.
Еще одно исследование, опубликованное в Journal of Abnormal Child Psychology, показывает, что чем больше дети с синдромом дефицита внимания крутили спиннеры, тем лучше работала их память . Один из выводов, который сделали ученые — что возможно кручение спиннеров стимулирует часть мозга, ответственную за внимание, планирование и контроль.
Многие дети с аутизмом также испытывают множество симптомов дефицита внимания поэтому (теоретически) кручение спиннеров может помогать и им тоже.
Что собой представляет этот спиннер? Игрушка-анти стресс в виде треугольной звезды, в центре которой находится подшипник (неподвижная часть). Благодаря нажатию на подшипник происходит вращение вокруг своей оси внешней части спинера. Многих и подростков такой процесс забавляет, помогает расслабиться, отвлечься от проблем.
Польза спиннера заключается в следующем: во-первых, в концентрации внимания ребёнка и в уменьшении его гиперактивности. Изначально именно для этих целей был предназначен спиннер.Так повторяющиеся вращающиеся движения спиннера помогают ребенку сконцентрировать свое внимание. За изобретение спиннера мы должны благодарить Кэтрин Хеттингер, которая, по одной из версий, разработала его специально для своего ребёнка, страдающего мышечной недостаточностью.
Нельзя не отметить особую пользу спиннера в развитии мелкой моторики, в устранении вредных привычек детей (грызть ногти, карандаши и ручки).
Вред спиннера
Особую опасность представляют спиннеры, изготовленные из некачественных материалов. В ходе проверок обнаружилось, что дешёвые игрушки содержат в себе ртуть. Слишком частое увлечение спинером отвлекает ребёнка от основной его задачи - получение знаний в школе. Учителя часто выражают свое недовольство по поводу спиннера, так как дети на уроках рассеяны и агрессивны, а все свое внимание уделяют незатейливой игрушке.
Дети, слишком увлеченные игрой в спиннер, выполняют трюки, которые опасны для здоровья. В частности, из-за неудачного выполнения трюка 11-летний мальчик из Австралии поранил себе глаз спиннером. А маленькая девочка из Америки чуть не умерла из-за мелкой детали этой игрушки, оказавшейся у нее внутри. Извлечь деталь смогли врачи только с помощью операции. Поэтому многие специалисты не рекомендуют спиннеры , младше восьмилетнего возраста.
Приобретать или отказаться от покупки спиннера - это решает каждый сам. Но эта игрушка не так безопасна, как кажется на первый взгляд. Для успокоения нервов можно попить чаю с мелиссой, попить валерьянку, а мелкую моторику и концентрацию внимания можно развить и с помощью кубика Рубика, лепки из пластилина и рисования. По крайней мере, это проверенные и безопасные для здоровья детей занятия.
Каждый год на рынке появляются новые мегапопулярные детские игрушки. Хитом 2017 года стали антистрессовые игрушки спиннеры. Эти маленькие вертушки покорили не только детей, но и взрослых. Однако с каждым днем в Сети появляется все больше информации о том, что спиннеры могут быть опасны, особенно для детей. Мы решили поподробнее узнать об этой игрушке – перед вами 3 удручающих факта, которые заставят вас отказаться от покупки спиннера.
На первый взгляд спиннер выглядит довольно безобидно – это маленький симметричный предмет, в серединке которого размещен подшипник. Именно за счет него игрушка и вертится. Создание спиннера планировалось для аутистов и детей с синдромом дефицита внимания , однако он стал популярен на весь мир. Дети и взрослые забывают о своих заботах, бездумно прокручивая подшипник в руках. Вроде бы ничего опасного, но тогда почему все больше ученых и специалистов утверждают, что покупать эту игрушку детям нельзя? Давайте разбираться.
Причина №1. Спиннер отвлекает детей от учебы
Как ни странно, предмет, который должен успокаивать детей с определенными заболеваниями, здоровых детей отвлекает от повседневных задач. Как отметил один из американских ученых, доктор Луис Краус, специальных исследований того, что спиннер повышает концентрацию и у обычных детей, не было проведено. А значит, все, что обещают нам производители – неподтвержденные, а возможно, и ошибочные данные.
Учителя по всему миру забили тревогу, заявляя, что спиннеры мешают детям учиться . Вместо того, чтобы интересоваться новой информацией, дети начинают соревноваться друг с другом в выполнении разных трюков – крутят игрушку на кончике носа, на лбу, на пальце. Естественно, что этот соревновательный момент отвлекает их от главной задачи – учебы. В школах США постепенно начинают запрещать приносить спиннеры на занятия, так как они мешают детям сосредоточиться. Также между учениками возрос уровень конфликтов – они часто спорят о том, чей гаджет и чьи трюки круче.
Причина №2. Спиннер может поранить вашего ребенка
В сети можно прочитать про случаи, когда дети ранились спиннером, пытаясь сделать замысловатые трюки. Например, австралийский мальчик в возрасте 11 лет чуть не лишился глаза при попытке только что выдуманного маневра – он не поймал спиннер, и тот при падении поранил его .
Также был замечен случай, когда маленькая девочка смогла сама (!) разобрать игрушку и проглотила металлический подшипник. Мелкие детали разобранной игрушки очень опасны в руках малышей – если частица попадет в дыхательные пути, это может привести к летальному исходу. Поэтому специалисты спешат напомнить, что детям до 8 лет категорически нельзя давать спиннер . Любопытство и необдуманные поступки малышей могут привести к трагичным последствиям.
Причина №3. Многие спиннеры в составе имеют опасные вещества
Из-за большой популярности, у игрушки появилось очень много некачественных аналогов из Китая. Если пластиковая игрушка неприятно пахнет, то велика вероятность того, что она содержит опасное химическое вещество фенол, которое особенно вредно для детей. Также после некоторых исследований было выявлено, что пластмассовые детали спиннера могут содержать опасные для детей свинец и ртуть. Поэтому задача родителей быть внимательными при покупке этой игрушки. Нужно проверять этикетку, состав, страну-производителя и номер сертификата, подтверждающий её безопасность и разрешение на реализацию в категории товаров для детей.
Я, как родитель детей-подростков, хочу обсудить тему про спиннеры, польза и вред которых активно обсуждаются в последнее время. На самом деле, про спиннеры до недавнего времени мы (большинство из нас) не знали ровным счетом ничего. И вот они появились.Что такое спиннер, зачем он нужен? Спиннер - это такая крутящаяся вертушка для рук с подшипником в центре и вращающимися лопастями - радиусами. Изготавливают спиннеры из разных материалов.
Принцип действия устройства таков, что при раскручивании механизма сохраняется инерционное движение по кругу после остановки раскрутки.
Думаю, не все знают, откуда взялись спиннеры и для чего они нужны.
Спиннер появился в Соединенных Штатах Америки официально как средство для концентрации внимания, для некоего расслабления умственного напряжения при переключении внимания на действие спиннера.Спиннер, польза и вред для детей
Активно использовали прибор в комплексной терапии при лечении и реабилитации людей с серьёзными расстройствами нервов, в том числе - для подростков в "сложном" гормональном периоде. Интересно и версия появления спиннера. Одна американская женщина (инженер), находясь в Израиле, наблюдала за мальчишками-арабами. Те кидали камни в полицейских и явно были очень агрессивны. Спиннер, по мнению инженера, мог бы помочь этим мальчишкам успокоиться, достичь мира в душе и остановить негативную энергию. Есть еще версии по созданию и появлению спиннеров. Все они связаны с какими-то человеческими проблемами психологического характера. Например, одному мужчине подобное приспособление помогало справиться с волнениями перед важными встречами или выступлениями. Потом спиннером рекомендовали пользоваться как антистрессовым средством офисным работникам.Точно не известно, как это произошло, но "мода" (именно так) захлестнула подростков (их больше всего) по всему миру.
Сначала спиннеры начали массово заказывать через Интернет из-за рубежа, но сейчас на нашем рынке в достатке представлены спиннеры китайского производства. Нужно отдать должное китайцам - как быстро они умеют переключить мощности по производству игрушек или аксессуаров на производство тех же спиннеров. Итог - практически в любом районе Москвы, и не только, можно оф-лайн купить спиннеры разных расцветок. Про Интернет - продажу спиннеров даже не говорю.
Спиннер: отзывы психологов
А все ли так безобидно со спиннерами? И так ли полезны спиннеры? Отзывы психологов, наблюдения специалистов в школах и ВУЗах, профессионалов по охране здоровья детей и подростков иногда говорят об обратном. Излишнее увлечение спиннерами отрицательно сказывается и на успеваемости, и на поведении детей и подростков. Дети просто не знают точно, для чего нужны спиннеры и не дозируют их применение, а, напротив, все время и внимание переключают на них. Некоторые подростки становятся нервными и агрессивными. И еще взрослым нужно обращать внимание на наличие светящихся элементов в устройстве спиннеров, использовать их для детей дошкольного возраста не желательно. Рекомендуют обращать внимание на запахи материала при покупке, не покупать спиннеры с рук и вообще, не увлекаться ими излишне. Все, как всегда, хорошо в меру. Тем более, многие сичтают мода на спиннеры быстро пройдет.Кстати, в некоторых американских образовательных учреждениях спиннеры под запретом, официальная причина - мешают учебе, отвлекают от занятий.
Некоммерческая организация защиты потребителей World Against Toys Causing Harm регулярно публикует список небезопасных, с их точки зрения, игрушек. В свежий список, который они опубликовали 21 июня 2017 года, вошла получившая невероятную популярность игрушка для снятия стресса под названием фиджет-спиннер (fidget spinner).
Эта игрушка уже чуть не унесла жизнь 10-летней девочки из Техаса. Об этом рассказала ее мать. Девочка, игравшая со спиннером на заднем сиденье машины, чуть не задохнулась, когда в ее трахею случайно попала круглая пластиковая деталь игрушки. Извлечь ее удалось только с помощью операции. Как сообщили испуганной матери врачи, из-за размера и формы детали у них возникли дополнительные проблемы с ее извлечением. По мнению специалистов, эта игрушка категорически не подходит для детей младше 8 лет, но и для детей более старшего возраста, как оказалось, она может представлять опасность из-за мелких деталей, недостаточно прочно закрепленных, входящих в конструкцию игрушки.
Российские специалисты также бьют тревогу. Оказывается, некоторые детали спиннеров могут содержать свинец и ртуть в количествах, опасных для здоровья/
Классический спиннер — это устройство из трех колец и подшипника, позволяющего устройству легко вращаться вокруг своей оси. Пользователь держит пальцами внутреннюю часть игрушки и раскручивает внешнюю. Спиннеры делают из латуни, нержавеющей стали, титана, меди или пластика. Большинство из них могут вращаться без остановки одну-две минуты. Автором спиннера считают 65-летнюю выпускницу Политехнического института Ренсселера, инженера-программиста Кэтрин Хеттингер. Дочь Хеттингер страдала от миастении Эрба-Гольдфлама — аутооиммунного заболевания, которое вызывало синдром патологической мышечной утомляемости. Кэтрин не могла играть с дочкой, поэтому собрала для нее игрушку из подручных материалов: газеты и липкой ленты. Это произошло в 1990-е годы. В 1997 году Кэтрин запатентовала принцип действия этой игрушки, но в 2005 году срок действия патента истек.
Психологи утверждают, что спиннер может как принести некоторую пользу, так и навредить психологическому здоровью ребенка. Игрушки такого типа могут быть полезны для неврастеников, которым необходимо постоянно что-то теребить в руках. Спиннер может помочь снять стресс, развить мелкую моторику, натренировать точность движений, помочь сконцентрировать рассеянное внимание. Побочный же эффект игрушка может оказать на людей с маниакальными расстройствами. Для них это может стать ещё одной навязчивой привычкой. В некоторых школах США спиннеры уже запретили приносить в на занятия, так как, по мнению педагогов, они отвлекают детей от уроков вместо того, чтобы помочь им сосредоточиться. Кроме того, состязания между детьми по поводу того, чей гаджет круче, может вызвать конфликты.
Спиннеры обрели популярность в 2016 году. До этого огромное количество людей поразило повальное увлечение ловлей покемонов (игра Pokemon Go), которое также было признано не очень здоровым, впрочем, оно было опасным скорее с юридической точки зрения - заигрывающиеся игроки без спросу проникали на чужую частную собственность, не говоря уже о скандальной истории с ловлей покемонов в храме. Еще раньше была популярна игрушка «йо-йо», вращающаяся катушка на веревке, из-за которой вполне вероятно было получить травмы.
Юлия Бондарь
Комментарии (10)
23.06.2017 00:14
23.06.2017 10:38
Тот
Спинер ге виноват видно девочка поднесла спинер корту и сторалась сильно вертеть его спинер не выдержали детал отлетела прямо в рот
23.06.2017 23:16
Вадим флоренция
Ни одного вредного воздействия я не увидел. Нет чтобы учителям помочь чтоб детей уроками, книжками, разными жизнеными историями завлекали мы игрушками 16 летних парней деградируем. Вот класс!
25.06.2017 12:34
Что значит - невозможно?
Возможно, даже очень вкусно, если готовить умеете.
Крупные пуговицы во фритюре с галечным соусом с гарниром из отварных железнодорожных гаек.
Пальчики оближешь!
