Крепкие, красивые ногти, без ложбинок, бугорков и – такой же признак здоровья и ухоженности женщины, как густые и блестящие волосы, чистая, гладкая кожа. Но, к сожалению, не все могут похвастать безупречным маникюром, даже если регулярно следят за своими ручками. У некоторых ногти от природы , и тут без специального ухода не обойтись. У других они начинают расслаиваться и истончаться под воздействием самых разных факторов – как внешних, так и внутренних.
Почему вид ногтей становится нездоровым? Причин много, начиная от неправильного питания и вредных привычек и заканчивая издержками профессии, частым контактом с агрессивными химическими веществами без должной защиты.
Самый простой вариант сделать ногти снова красивыми и длинными – это нарастить их. Но многие отмечают, что после постоянного ношения наращенных ноготков свои становятся еще хуже. Потому проблему решать нужно радикально, а не маскировать ее под гелем и акрилом. И это вполне возможно в домашних условиях.
Существует множество рецептов укрепления ногтей. Но, прежде чем начать делать ванночки и маски, стоит заучить наизусть несколько простых правил – они помогут исправить ситуацию быстрее:
Ну и конечно же, не помешает при случае посетить врача и выяснить, нет ли внутренней причины, по которой ногти могут . Слабая ногтевая пластина – это один из признаков , авитаминоза, гормональных нарушений. В этом случае без медицинской помощи не обойтись.
Также ногти могут ломаться после длительной болезни и лечения антибиотиками, на это стоит обратить внимание. Дальнейшие действия – это применение разнообразных домашних рецептов для укрепления ногтевой пластины.
Народные средства для укрепления ногтей
Итак, если вы решили серьезно заняться восстановлением ногтей, откройте свои кухонные шкафы и домашнюю аптечку и проверьте наличие таких ингредиентов:
- лимон;
- (подойдут и другие растительные, но хорошего качества и не дезодорированные);
- морская соль;
- желатин;
Недостающие компоненты можно докупить в аптеке или в магазине, все они вполне доступны. Также стоит запастись некоторыми эфирными маслами.
Начать стоит с курса ванночек из морской соли. Это самый простой рецепт: достаточно просто в небольшую миску набрать горячую воду – не теплую! – и растворить примерно столовую ложку морской соли. Соль должна быть натуральной, а не ароматизированной и подкрашенной .
Если держать в таком растворе ногти каждый день по четверти часа, то уже через неделю будет заметен результат. После процедуры ручки ополаскиваются чистой водой, вытираются насухо и смазываются питательным кремом.
Морская соль и масло
В этом случае морская соль используется для приготовления не ванночки, а маски-скраба. Примерно чайную ложку вещества нужно соединить с теплой водой – ее добавляют по капле, размешивая соль, пока не образуется густая кашица. Затем перекладывают на ватный спонж и несколько минут втирают в ногти
. После этого, не смывая соль, на ногти наносят
. Его можно соединить с растопленным на водяной бане воском. Такая процедура делается не чаще одного раза в 10 – 14 дней.
Совет! Если нет возможности раздобыть масло виноградной косточки, его заменяют лимонным соком. Можно растворять соль до получения кашицы в свежеотжатом лимонном соке, а можно просто смазывать соком ногти после солевого скраба.
Лимон с медом
Это отличный дуэт для восстановления ногтей. Рецепт очень прост: соединяют по чайной ложке меда и лимонного сока, размешивают и толстым слоем наносят на ногти.
Через 15 минут остатки смеси смывают теплой водой, а руки смазывают жирным кремом. Если делать такую маску для ногтей раз в неделю, через месяц они станут крепкими и блестящими, будут быстрее расти. Чаще делать не следует – лимонная кислота достаточно агрессивное вещество и может пересушить кутикулу и кожу рук.
Помидор и масло
Это очень интересные рецепт, хотя и немного странный. Его удобно делать после приготовления салата. Понадобится по столовой ложке пюре из свежего помидора и оливкового масла. Смесь втирают в ногтевые пластины и оставляют на 10 минут . В помидоре тоже есть натуральные кислоты и витамины, которые способствуют укреплению ногтей, а оливковое масло питает их и смягчают кутикулу.
Желатиновая маска
Для приготовления этой маски понадобится столовая ложка порошкового желатина и 2 капсулы витамина и . Если витаминов нет, можно добавить несколько капель розмаринового масла. Сначала желатин заливают теплой водой и оставляют для набухания, затем полученную кашицу смешивают с витаминами или маслом и наносят на ногти на четверть часа.
Можно делать и желатиновые ванночки. Для приготовления ванночки кашицу распускают в большом стакане горячей воды. Продолжительность процедуры – четверть часа. Делать ее можно через день.
Что еще помогает?
Лекарственные травы выручают и в случае с проблемными ногтями. Для приготовления лечебной ванночки две столовых ложки ромашки заливают 500 мл крутого кипятка и настаивают не менее часа. В процеженном теплом настое следует держать руки около получаса – за просмотром любимого кинофильма, например. Ромашку можно чередовать с корнем лопуха, зверобоем, розмарином.
Некоторым помогает восстановить ногти обыкновенный йод. Нужно просто смазывать каждый ноготок этим антисептиком и оставлять на ночь . Конечно, на время курса лечения ногти будут выглядеть достаточно экстремально, потому проводить его лучше в отпуске. Но зато уже через неделю они заметно укрепятся.
А если вам нравится вино, то оставьте примерно половину бокала и для своих ослабленных ногтей – им тоже нравится этот напиток. Для лечебной ванночки в белом или красном вине растворяют 2 столовые ложки оливкового масла и погружают в полученную смесь ногти на 15 минут.
И последнее, о чем хотелось бы напомнить: в большинстве случаев причиной неудач в борьбе с расслаивающимися ногтями становятся вредные привычки и пристрастие к диетам или, наоборот, переедание. Потому стоит подумать и выбрать, что лучше: красивые, ухоженные ручки с аккуратными и здоровыми ноготками, или же дальнейшее потакание своим вредным привычкам.
Красивые ногти - предмет гордости женщины в любом возрасте, точно так же, как ухоженные волосы и кожа. К сожалению, они далеко не всегда радуют: слоятся, быстро ломаются, даже деформируются. Зачастую это происходит потому, что организм все поступающие в него витамины и минеральные элементы перенаправляет на обеспечение жизненно важных органов.
До ногтей они могут и не дойти, особенно если их поступает не так много. Поэтому наши ноготки требуют дополнительного источника питания. Его можно легко обеспечить за счёт самых обычных масок для ногтей из привычных продуктов.
Домашние маски для ногтей выполняют множество функций. Во-первых, они могут быть лечебными, если нужно восстановить повреждённые ногти.
Во-вторых, они могут быть просто косметическими, если нужно привести их просто в порядок. В-третьих, такие маски - это почти всегда качественная, полноценная профилактика различных заболеваний ногтевых пластин. Так что нужны они всем женщинам.
Тем более, что эффективность этих средств проявляется уже через несколько дней:
- ногти приобретают здоровый, слегка розоватый, естественный цвет;
- исчезают белые пятна на ногтях;
- они перестают слоиться и ломаться;
- начинают расти быстрее;
- заживляются ранки вокруг ногтей на пальцах;
- реже образуются заусенцы;
- маникюр ложится легко и держится долго.
Чтобы обеспечить такой волшебный уход за ноготками, необходимо регулярно делать в домашних условиях питательные и восстановительные масочки для них.
Это не займёт много времени, зато позволит не стесняться куцых, обломанных ногтей. Достаточно провести одну такую процедуру дома - и вы уже не сможете отказаться от такого чудесного преображения своих ноготков без лишних финансовых трат.
Применение масок для ногтей
Чтобы маски для ногтей оправдали ваши надежды, нужно придерживаться нескольких рекомендаций по их приготовлению и нанесению.
Это усилит их эффективность и не позволит разочароваться в них:
- Для начала удалите маникюр с ногтей. Нельзя делать маски, если на них имеется любое покрытие: шеллак, акрил, гель или даже самый обычный лак.
- Вымойте руки с антибактериальным мылом.
- Сделайте отвар календулы или ромашки аптечной. Подержите в нём ногти минут 10.
- Смесь для масок взбивайте блендером.
- Мёд, молоко, косметические и растительные масла, любые жидкости в их составе можно слегка подогревать на водяной баньке.
- Опускайте кончики пальцев в приготовленную маску, чтобы она на них легла плотным, ровным слоем и не стекала.
- Время действия чудодейственных масок для ногтей - минут 10 или 15.
- После этого маску можно смыть в том же травяном отваре, который уже использовался. Можно заменить его любой другой тёплой жидкостью - обычной водой или молоком, например.
- Ногти нужно вытереть насухо.
- Нанести на руки любой питательный крем для рук, не забывая обработать им и ногтевые пластины.
- Маникюр желательно не наносить на ногти в течение этого дня.
Правила кажутся простыми, но для данных процедур нужна прежде всего регулярность. Если делать маски лишь время от времени, толка от них может никакого не быть. Обязательно учитывайте это, если решили по-настоящему побаловать свои ноготочки таким полноценным и качественным уходом.
Рецепты масок для ногтей
Маски для ногтей бывают разные - укрепляющие (для ломких), восстанавливающие (для слоящихся), питательные (для полноценного ухода за любыми), активирующие их рост.
Ориентируйтесь на эти моменты при выборе нужного вам рецепта.
Питательная со сливками
Картофель + капуста + сливки = питательная
Измельчите в блендере свежий лист молодой капусты и картошки, добавьте одну столовую лож. жирных сливок (их можно заменить сметаной).
Для укрепления
Картофель + молоко = против ломкости
Очистите молодой, свежий картофель, отварить в молоке, растолочь, для разжижения добавьте молоко, в котором варился овощ.
Питательная с медом
Капуста + банан + мёд + сливки = питательная
Смешайте измельчённые капустный лист и банан (по две столовых ложки), добавьте жирные сливки, тёплый мёд (по одной чайной лож.). Питательную маску такого состава можно держать на ногтях полчаса.
От ломкости
Оливковое масло + лимон + йод = против ломкости
Подогрейте на водяной бане нерафинированное оливковое масло (три столовых лож.), добавьте к нему лимонный сок и йод (по три капельки).
Общее укрепление
Соль + йод = для укрепления
В стакане кипячёной воды разведите две столовых ложки поваренной соли, добавьте несколько капелек йода.
Для активного роста
Красный перец + крем для рук = для роста ногтей
Красный жгучий перец (половинку чайной лож.) всыпьте в воду (2 столовых ложки), добавьте для густоты питательный крем для рук. Подогрейте на водяной бане. Используйте раз в месяц. Маска противопоказана при сухости кожи рук и наличии ранок и порезов возле ногтевых пластин.
Защитная маска из воска
Растопите воск на паровой бане, опустите в него ногти, быстро выньте и опустите в ёмкость с холодной водой.
Наденьте лёгкие перчатки и ложитесь спать. Утром снимите воск.
Для цвета
Глицерин + лимон = для здорового цвета ногтей
Смешайте растопленный на водяной бане глицерин (одну чайную лож.), концентрированный сок лимона (одну столовую лож), разведите смесь до нужной консистенции розовой водой.
Если вы хотите, чтобы ваши ногти были красивыми и ухоженными, быстро росли и не ломались, маникюр ложился легко и держался долго, обязательно попробуйте одну из чудодейственных масочек. Это позволит вам быть всегда на высоте и не комплексовать по поводу своих коротких ноготков.
Евгения Валерьевна
Состояние ногтей – очень важный показатель нормальной работы организма, он на ровне с кожей и волосами может сигнализировать о болезнях или недостатке витаминов. Ногти начитают расслаиваться, ломаться, зачастую даже хороший мастер не сможет помочь. Чтобы найти выход, рассмотрим основные причины ломкости и возможные варианты того, как избежать проблем.
Причины ломкости ногтей
- Постоянные контакты с химическими веществами – лаки, средства с содержанием ацетона, различная бытовая химия, растворы и кислоты. Стоит периодически давать ногтям отдых, не использовать лаки, надевать перчатки для работы с химией. При выборе лака, не ориентируйтесь на цвет и скорость высыхания, яркие быстросохнущие лаки– самые вредные.
- Недостаток микроэлементов. Дефицит калия, железа, витаминов А, Е, D вызывает ломкость ногтей. Пересмотрите рацион питания, обратитесь к специалисту, который поможет подобрать правильные витамины.
- Наследственность, наличие заболеваний. По состоянию ногтей определяется несколько заболеваний человека. Самые частые диагнозы – заболевания щитовидной железы. Ногти становятся ломкими при беременности и кормлении грудью, ведь полезные элементы из организма матери частично уходят ребенку.
- Питание, депрессии.
- Сухой воздух. Ногти страдают от слишком сухого воздуха, особенно зимой, когда температура постоянно меняется. Следите за тем, чтобы в доме было достаточно влажно, надевайте перчатки зимой перед выходом на улицу.
- Проблемы с кутикулой. Кутикула защищает ноготь от внешней среды, микробов, бактерий и передает ногтевой пластине полезные элементы из организма. Любые повреждения, болезни, грибок провоцируют ломкость ногтей.
- Неправильный уход. Мало кто знает, что нельзя обрезать ногти кусачками , нужно спиливать их стеклянной или керамической пилочкой, чтобы не повредить кожу.
Народные средства для укрепления ногтей
Cуществует множество простых рецептов для укрепления ногтей не выходя из дома. Помните, что они не решают проблем, которые уже организме, но могут на время сделать ногти намного крепче, здоровее.
Соль
Ванночки с морской солью – отличное средство от ломкости, поможет быстро укрепить ногти на руках, чтобы они не слоились и не ломались.
- В литре горячей воды комфортной температуры, растворите 3 столовые ложки соли. Можете добавить несколько капель эфирного масла, сока лимона или йода.
- Опустите ногти в раствор на 15-20 мин., насухо вытрите, смажьте любимым кремом. Солевые ванночки делайте каждый день на протяжении 2-3 недель, затем раз в 1-2 недели, зависимо от состояния ногтевой пластины.
Оливковое масло и сок лимона
Приготовьте простой раствор:
- Небольшое количество оливкового масла нагрейте на водяной бане и добавьте лимонный сок.
- Нанесите полученную смесь на ногти, оставьте 3-4 часа, а лучше на ночь.
Можно просто натирать ногти кусочком лимона. Он укрепляет и отбеливает ногтевую пластину. Эту процедуру нужно делать 2 раза в неделю
Мазь из воска
Хорошее, укрепляющее средство – мазь из пчелиного воска.
- Расплавите 5 гр. воска, добавьте крутой желток и несколько капель персикового масла.
- Эту мазь переложите в удобную баночку и ей натирайте ногти.
Возможен другой способ: растопите воск, окуните кончики пальцев в него, затем в холодную воду, чтобы застыл. Маска хорошо питает, увлажняет ногтевую пластину и кожу вокруг.
Красный перец
Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей, вы можете сделать маску из красного перца.
- В половинку чайной ложки перца добавьте несколько капель воды, чтоб получилась кашица, добавьте крем для рук.
- Разогрейте полученное средство, кисточкой нанесите на ногти.
- Держите максимум 20 минут, если сильно печет – можно меньше, но не меньше 10. Процедуру проводите не чаще, чем 1 раз в месяц!
Ванночка с молоком
- В 0,5 л подогретого молока добавляют по 2 столовые ложки сока яблока и лимона.
- Раствор смешивают с чайной ложкой меда и таким же количеством поваренной соли.
- Ванночку принимают 15 минут.
Йод
Каждый день наносите йод тонким равномерным слоем на ногтевые пластины. К утру, желтый цвет пропадет. Такая процедура с учётом регулярности делает ногти менее ломкими.
Ванночка с зеленым чаем
- Стаканом кипятка заваривают столовую ложку чая без каких-либо добавок и ароматизаторов.
- Когда чай остынет, в него добавляют 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку сока лимона, после чего раствор можно использовать для процедуры
- Перед ванночкой кончики пальцев стоит размять, чтобы усилить к ним приток крови. Ванночку нужно принимать 10 минут, после чего руки нельзя мочить несколько часов
Уксус и масло
Не самая приятная по запаху, но эффективная ванночка из яблочного уксуса и растительного масла.
- Смешайте уксус и масло в равных пропорциях, можете подогреть, опустите в раствор пальцы на 10 минут.
- Уксусная ванночка хорошо укрепит ногти на руках, если делать каждый день на протяжении 2-3 недель, через 2 месяца курс при надобности повторить.
Желатин
При ломкости ногтей спасает желатиновая ванночка.
- Растворите желатин в воде или молоке, через 15 минут разогрейте.
- Опустите в теплый желатин ногти на 20-30 минут.
- Использовать маску 2 раза в неделю.
Так же вы можете добавить в желатин пару капель любимого эфирного масла, чтобы сделать процедуру приятнее.
Ягоды
Один из самых простых способов укрепления ногтей – обычные ягоды. Смазывайте их раздавленными: смородиной, брусникой, клюквой это насыщает ногти витаминами, делает цвет здоровее.
Маска с оливковым и маслом миндаля
- Из одного помидора среднего размера извлекают мякоть.
- Кладут в чашку и добавляют по ложке оливкового и миндального масел.
- Маску толстым слоем наносят на каждый ноготь.
- Через 15 минут удаляют состав бумажной салфеткой.
Отвары трав
Чтобы ногти не слоились и не ломались делайте укрепляющие ванночки из отваров лечебных трав – корня лопуха, ромашки, зверобоя. Травы заливают горячей водой и настаивают в течении часа, затем, если отвар остыл, подогревают. В ванночку опустите пальцы рук или ног и держите примерно 30 минут.
Вино
Значительно улучшают состояние ногтей регулярные ванночки на основе белого вина. Рецепты прост: в 200 мл. белого вина добавьте две ложки морской соли, ч.л. меда и треть ч.л. сливочного масла. Смесь разогрейте, хорошо размешайте, опустите кончики пальцев на 25-30 минут.
Отвар картофеля
Поместите пальцы в теплый картофельный отвар на 10-15 минут, сполосните руки, вытрите и намажьте руку любимым кремом. Такая ванночка укрепляет ногти, размягчает кожу.
Витаминное втирание
Помимо предложенных методов, используйте капсулы витамина Е. Раскройте капсулу, вотрите содержимое в кутикулу и ноготь. Повторяйте на протяжении 2 недель, сделайте небольшой перерыв и при необходимости повторите.
Массаж
Массаж рук, области вокруг ногтя положительно влияет на его состояние и рост. Делайте массаж, используя масло жожоба, иланг-иланга, лимона, оливкового масла.
Питание для укрепления ногтей
Конечно, советы не помогут, если у вас неправильный рацион. Ногти, волосы будут красивыми и крепкими только при правильном питании, богатым белковыми продуктами, фруктами и овощами. Чтобы ногти подольше оставались крепкими и здоровыми, каждый день нужно употреблять достаточное количество витаминов А, Е, С, группы В, кальция и железа.
- Витамин А содержится молочных продуктах, яйцах, моркови, томатах;
- Витамин Е – в растительных маслах разных орехах, можете купить его в аптеке и втирать в ноготь;
- Витамином С, богаты цитрусовые, шиповник, смородина, облепиха, квашенная капуста.
- Железа много в печени, яйцах, мясе птицы, кунжуте, яблоках и орехах.
Сделайте дома одну полезную добавку в еду. В скорлупе яиц содержится кальций, её нужно растолочь в порошок и регулярно добавлять небольшое количество в пищу. Это поможет повысить количество кальция без аптечных добавок.
Специальность: Врач-терапевт
Образование: Первый МГМУ им. Сеченова в 2010г.
«Руки – визитная карточка девушки…» (Коко Шанель)
Невозможно представить гармоничный образ любой женщины с неухоженными руками и ногтями. Руки женщины очень многое могут рассказать о своей владелице. Недаром когда-то давно мужчины уделяли особое внимание ручкам девушки. Поцеловать ручку любимой – высшее удовольствие, о котором мог мечтать влюбленный.
И сейчас женщины, которые следят за собой, не оставляют без внимания свои руки, ногти.
Но, к сожалению, бывает так, что не всегда, получается, отрастить красивые, здоровые ногти. Ломкость ногтей – проблема, о которой многие девушки знают не понаслышке. Почему возникает эта проблема? Причин может быть несколько:
- заболевания. Причем это могут быть как любые хронические заболевания внутренних органов, так и нарушения эндокринной или нервной системы;
- питание. Имеется в виду не сбалансированный рацион, скудный на полезные элементы, витамины;
- контакт рук без защитных средств с бытовой химией;
- частые процедуры, подразумевающие химическое воздействие. Это может быть наращивание, использование лака плохого качества.
Как ни странно, но многие думают, что здесь только одно решение – наращивание. Но это не верно. Существует масса способов для того чтобы самостоятельно укрепить ногтевые пластинки. Предлагаем рассмотреть подробно некоторые способы.
Лимонная маска для ногтей
Самый простой способ отбелить ногтевую пластину, восстановить слоящиеся, сухие ногти.
Как делать лимонную маску:
- Целый лимон разрезать на две половинки;
- Погрузить кончики пальцев в половинки лимона, держать 10 или 15 минут.
- После процедуры промыть руки водой, нанести питательный крем или масло;
Делать такую маску необходимо один два раза в неделю. Результат порадует уже после третей четвертой процедуры.
Творожная маска для укрепления
Богатый кальцием творог насытит пластину, поспособствует ее укреплению.
- Приготовить смесь из 1 чайной ложки творога, 1 чайной ложки растительного масла и 2 столовых ложек мяты, которую нужно предварительно измельчить;
- Нанести вымешанную смесь на каждый ноготь, держать 15-20 минут.
- Тщательно промыть руки под теплой водой, нанести питательный крем.
«Водные процедуры» или ванночки для укрепления ногтей дома
Ванночки для ухода за руками - полезная и эффективная процедура, которая способствует восстановлению здоровья ногтевой пластины, улучшает состояние рук.
Желатиновая ванночка для укрепления
Многие хозяйки уже давно заметили пользу от применения желатина в косметических домашних средствах. Его используют в составе масок для волос, а мы предлагаем укрепить ногти в желатиновой ванночке.
- Нужно растворить одну столовую ложку желатина в двух стаканах горячей воды;
- Тщательно перемешать, остудить до температуры, в которой будет комфортно держать руки;
- Погрузить пальцы в ванночку на 20-30 минут;
- Протереть ногти салфеткой, смазать кремом или маслом.
Простая ванночка из морской соли
Морская соль эффективное средство для укрепления, но при частом использовании такая процедура может пересушить пластину. Поэтому такую процедуру можно проводить не чаще одного раза в неделю.
- Растворить столовую ложку морской соли в стакане теплой воды;
- Опустить руки в раствор на 20 минут;
- Промыть пальцы водой, смазать кремом.
Ванночка из отвара трав
- По одной столовой ложки ромашки, коры дуба, семени льна заварить в 400 мл воды;
- Остудить отвар;
- Погрузить пальцы, подержать в отваре 30 минут;
- Протереть руки салфеткой, нанести крем.
Процедуру можно повторять 2-3 раза в неделю.
Масляное укрепление
Косметические эфирные масла получили большую популярность среди женщин, предпочитающих проводить процедуру по уходу за собой в домашних условиях. Широкое применение масла получили и в косметологии, так как их используют в качестве добавок во все средства по уходу за кожей, телом или волосами.
А мы попробуем применить полезные свойства масел для укрепления ногтей в домашних условиях.
Полезная масляная смесь
Состав этой смеси масел для нанесения способствует питанию, укреплению ногтевой пластины.
- Смешать в одной чайной ложке глицерина 1 каплю, масла бергамота, каплю масла иланг-иланг, масло лаванды;
- Полученную смесь нанести на ноготь и кутикулу, оставить на ночь.
Масла для ухода за ногтями можно использовать в составе смесей или масок, а также как самостоятельное средство, которым достаточно несколько раз в неделю смазывать пластину ногтя.
Наиболее эффективные масла:
- касторовое масло;
- оливковое;
- масло пачули;
- масло розы;
- масло жожоба;
- лаванда;
- миндальное масло.
А также многие другие масла, которые можно подобрать исходя из особенностей или предпочтений каждой женщины.
Гель и биогель для крепких и здоровых ногтей
Наряду с традиционными средствами по укреплению ногтевой пластины многие уже давно используют профессиональные средства для маникюра, которые также способствуют повышению прочности ногтя.
Наибольшую популярность получили гели или биогели. Это средства для профессионального маникюра, имеющие специальный состав, который способствует склеиванию микро – трещин пластины, обеспечивают защиту ногтя от повреждений.
Гели – наиболее агрессивные по составу. Они способствуют защите ногтя, но не подходят для длительного использования.
Биогели – щадящие средство, которое способствует укреплению пластины, при этом пропускает воздух, полезные вещества.
Процедуру по нанесению геля или биогеля можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях. Для этого нужно иметь в наличии сам состав, лампу УФ, набор пилочек, пушер, жидкость для снятия остатков геля.
Процедура напоминает процесс нанесения лака.
Йод для крепости ногтей
Йод – самое популярное средство для устранения ломкости. Сам раствор йода содержит спирт, поэтому применять его для смазки в чистом виде можно не чаще одного раза в месяц.
Для большей эффективности ванночек с морской солью можно добавить несколько капель йода, в этом растворе подержать пальцы.
Маска с йодом и оливковым маслом
Питательное средство, регулярное использование которого вернет здоровье, устранит ломкость пластин.
- Одну столовую ложку оливкового масла смешать с тремя каплями йода, сока лимона;
- Наносить смесь ватным диском, втирая в каждую пластину;
- Оставить средство, на ночь, надев перчатки из хлопка.
Укрепление ногтей йодом в домашних условиях считается очень эффективным.
Народные средства против ломкости
Проблема хрупких, ломких ногтевых пластин была не чужда и нашим бабушкам. Поэтому укреплению ногтей народными средствами в домашних условиях всегда уделялось особое внимание.
Какие средства для решения проблемы ломкости использовали раньше?
- Йод и соль - эти два средства были также популярны среди следивших за собой женщин;
- Отвары трав ромашки, календулы, кедра для компрессов и ванночек;
- Протирание соком алоэ;
- Протирание настойкой водки с красным перцем;
- Нанесение растопленного пчелиного воска для гладкости и крепости пластин.
Также довольно эффективный способ – втирание вазелина в ногти на ночь. Вазелин дает основное питание, закрывает трещинки, способствует гладкости пластины.
Наряду с процедурами для внешнего воздействия принимали полезные витаминные составы во внутрь.
Один из популярных рецептов – масляная настойка трав:
- Измельчить небольшой пучок петрушки, укропа, сельдерея, эстрагона.
- Залить порубленную зелень растительным маслом и настоять двое суток.
- Принимать по одной столовой ложки за полчаса до еды утром.
Этот витаминный салат-коктейль позволит улучшить состояние не только ваших ноготков, но и волос.
«Народная» мазь для ногтей:
- Нагревая перемешать до состояния сметаны 40 мл масла календулы со сваренным вкрутую яичным желтком и пятью граммами натурального воска;
- Полученной мазью натирать пластины и оставлять на ночь, одев перчатки;
- Процедуру проводить 1-3 раза в неделю;
- Мазь хранить в холодильнике.
Семь «не», которые помогут сохранить здоровье ногтевых пластин
- Не мыть посуду без перчаток;
- Не стирать лак жидкостью с ацетоном;
- Не стричь ножницами;
- Не красить лаком с агрессивным составом;
- Не делать часто наращивание;
- Не ходить длительное время с гелевым покрытием;
- Не подпиливать железной пилкой.
Самое главное правило в искусстве по уходу за собой – не лениться. Если каждый день уделять для себя хотя бы полчаса, то проблема с несовершенствами волос, кожи, ногтей будет решена. А рецептов и средств, которые способны эффективно помочь, достаточно.
И неважно, будете ли вы использовать косметические средства из магазина, эфирные масла, натуральные продукты из холодильника или травы. Может быть такое, что какой-то способ не окажет нужного влияния, а у подруги он сработал на «отлично».
Все мы разные, и поэтому важно найти «свой» рецепт, который будет эффективен только для вас.
Если сразу не удалось подобрать то, что действительно помогает, не отчаивайтесь, ведь рецептов и средств очень много. Пробуйте, ищите.
«Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать» (Коко Шанель).
Еще несколько полезных советов про укрепление ногтей - в следующем видео.
Ни для кого не секрет, что на длинных ногтях маникюр смотрится красивее и эффектнее. Именно поэтому многие женщины, у которых не получается отрастить свои, соглашаются на наращивание, осознавая, что это ещё сильнее ухудшит ситуацию. Но проблему требуется не маскировать, а решать.
Существуют готовые препараты, а также спецпроцедуры в салоне красоты, которые помогут усилить рост и укрепить их. Но маски и ванночки можно сделать и из натуральных средств. Для всех, кто хочет узнать, какие маски для быстрого роста ногтей за неделю в домашних условиях использовать, сообщаем, что существует множество способов для их укрепления, стимулирования активности.
Какие факторы влияют
Ноготь является роговой пластинкой, расположенной на тыльной стороне поверхности пальцев. Прирост в среднем составляет 1-1,5 мм в неделю, связано с генетической предрасположенностью.
- Сезонность
В тёплое, светлое время года прирост усиливается, соответственно в осенне-зимний период необходима дополнительная стимуляция.
- Возраст
Активный прирост наблюдается до 25-27 лет, далее процесс значительно замедляется.
- Питание
Ноготь – живая структура, требующая полноценного питания микроэлементами и витаминами. Именно по этой части тела есть возможность определить дефицит витаминов.
- Водный баланс
Вода необходима всему организму, так как отвечает за обменные процессы, активирует обновление клеток. Недостаточный питьевой режим неблагоприятно скажется на скорости роста.
- Здоровье пластин
Тонкие, слабые, мягкие пластины, склонные к расслоению сложно отрастить. Не допускайте ломкости, вовремя приступайте к укреплению структуры.
- Болезни
Волосы и ногти первыми реагируют на гормональные изменения и болезни. Если процесс резко замедлился, требуется обратиться к врачу на консультацию, пройти обследование, сдать анализы.
- Неправильный уход
Регулярно используйте увлажняющий крем. Подбирайте профессиональные средства согласно типу кожи, проверяйте срок годности.
Данные рецепты укрепят ногти, простимулируют их рост, а также увлажнят кожный покров. Их следует делать 1-2 раза в неделю.
С соком лимона
Сок лимона отлично предотвращает ломкость и укрепляет пластину. После лимонной маски они будут крепче и станут белее здоровыми. Не стоит делать эту маску дольше указанного времени, чаще раза в неделю и если на коже есть повреждения.
- Понадобится половина фрукта, надлежит вынуть всю мякоть.
- Измельчите фрукт и прибавьте к нему ч. ложку мёда.
- Нанесите 10 минут. После применения смыть и нанести на дерму увлажняющий крем.
С красным перцем
Красный перец отлично усиливает кровообращение и соответственно идеально подходит для ускорения прироста роговой пластины. Но её не следует делать чаще раза в месяц.
- Понадобится ч. ложка молотого красного жгучего перца.
- Развести эту смесь чайной ложкой воды комнатной температуры с добавлением щепотки соли, рекомендуется применять морскую.
- В полученную кашицу нужно прибавить пол ч.л. оливкового масла и всё тщательно размешать.
- Нанесите состав и подождите 20-30 минут, поле этого смойте всё.
С желатином
Эту маску для оздоровления и усиления роста можно делать несколько раз в неделю.
- Чайную ложку желатина без красителей растворить в воде, подождать до полного растворения.
- Дополните желатиновую массу чайной ложкой миндального, оливкового или касторового масла.
- Состав требуется нанести на ногти или просто опустить в неё кончики пальцев на 20-25 минут. После смойте её.
Рецепты ванночек
Не единственный способ активировать деление клеток в ускоренном режиме. Воспользуйтесь ванночками. Они очень полезны для укрепления и роста ногтевой пластины, а также нормализуют кровообращение. Для всех ванночек существует одно правило: температура воды не должна быть выше 40 градусов.
С минералкой
- Минеральную воду без газа нужно слегка подогреть и дополнить морской солью из расчета 1 ст.л. соли на 300 мл. воды.
- Опустить в ванночку на 20 минут. После сеанса промокните обычным полотенцем.
С лимонным соком
- В воду долейте несколько капель сока из лимона, а также миндального или оливкового масла.
- Продолжительность процедуры 15 минут, после применения необходимо промокнуть руки бумажной салфеткой.
С йодом
- На 0,5 л. воды добавить 2,5 ст.л. соли и 10 капель йода.
- Опустите на 15 минут, а затем смочите бумажной салфеткой.
С морской солью
- На 250-300 мл. теплой воды требуется 1-1,5 ст.л. соли, рекомендуется использовать морскую без красителей и ароматизаторов. По желанию накапайте 1-2 капли масляной жидкости.
- Через 15-25 мин. ополосните руки.
С молоком
- Смешать 250 мл. молока с 2 ч. л. мёда и желатина. Из желатина и молока приготавливается кисель в который добавляется мёд. Подогреть на водяной бане до комфортной температуры.
- Продолжительность 25-30 минут.
Рецепты массажа с маслами
Массаж с маслами укрепляет и стимулирует рост ногтевой пластины. В применении несложный, так как делается на ночь, прост в приготовлении, не требуется смывание.
Рекомендуется проводить регулярно, еженедельно. Заранее приготовьте состав, вотрите в пластины и кожу массажными движениями в течение 4-8 минут. Наденьте хлопковые варежки, чтобы не запачкать себя и бельё. За ночь масса максимально впитается.
Эфирные жидкости выбираются разные, комбинируются между собой. Результат от применения смеси из масел выше. Если в наличии только одно, можно ограничиться им.
Первый вариант: использовать один вид маслянистого раствора.
Второй вариант: воспользоваться миксом из различных видов в равной пропорции, примерно по 2-3 капли.
Стоит отметить, что также благотворно влияет правильное питание, отсутствие вредных привычек и ежедневный массаж пальцев рук.
Не увлекайтесь лечебными рецептами. Регулярности раз в неделю достаточно. Раз в полгода делайте перерыв на 1-1,5 месяца. Рекомендуется прибегать к дополнительным методам по необходимости.
Как ускорить рост ногтей на руках: комплексный подход
- Делайте уборку по дому и мойте посуду только в резиновых перчатках.
- Питательный крем следует наносить и на ногти, массажными движениями в течение 5-7 минут.
- Используйте жидкость для снятия лака без ацетона.
- Если на улице холод и ветер, обязательно надевайте перчатки.
- Несколько дней в месяц не пользуйтесь лаком, дайте поверхности подышать.
- Укрепляющие мероприятия проводить после снятия лакового декоративного покрытия.
- Внесите в рацион разнообразие фруктов и овощей, орехов, молочных продуктов, морской рыбы и морепродуктов.
- Пропивайте курс витаминов и минералов 1-2 раза в год, рекомендуется осенью и
- Используйте лечебные покрытия, представляющие собой укрепляющие лаки. Рекомендуется использовать в качестве базы во время подготовки маникюра.
- Избавьтесь от вредных привычек, они влияют на кровообращение, которое играет ключевую роль в приросте пластин.
