К сожалению, кожа лица не может быть всегда идеальной. Бывает, девушек расстраивают прыщики или комедоны, порой досаждают веснушки, пигментные пятна или сильное шелушение. Всё это очень распространенные явления, и, как правило, каждая женщина знает, как бороться с такими неожиданными «подарками». Устранить подобные кожные недочеты помогут маски, тоники, хорошие кремы и пилинги. Но что делать, если лицо покрывается красными пятнами? Не каждая дама знает, как на это реагировать и что предпринять, ведь сначала нужно выяснить, каковы причины такого внезапного покраснения.
Именно о том, почему лицо может становиться красным, и пойдет речь далее.
Самые распространенные причины покраснения кожи
Самые популярные причины, пожалуй, может назвать каждый. Так, лицо становится красным, если человек смущается от неожиданного комплимента, неловкой ситуации, если ему становится стыдно за что-то или он переживает о чем-то. Такое резкое покраснение не поддается контролю. Оно может появляться как у женщин, так и у мужчин и связано с эмоциональным состоянием.
Иногда красные пятна появляются от обилия острой пищи
Ученые до сих пор не смогли объяснить, почему в тот или иной момент к лицу приливает краска. Равно как и того, почему одни люди практически не краснеют, а другие довольно часто заливаются румянцем и ничего не могут с этим поделать. В медицине даже есть такой термин – эритрофобия. Он применяется по отношению к тем людям, которые панически боятся покраснеть и не хотят этого, но вне зависимости от их желания это все равно происходит.
Однако такое эмоциональное покраснение кожи быстро проходит само собой и не дает поводов для беспокойства. Красное лицо от жары, мороза, сильного ветра, занятий в спортзале, от длительного нахождения на пляже или от присутствия алкоголя в крови тоже не вызывает вопросов.
Порой кожа краснеет и от регулярного неправильного питания. Если генетически сосуды расположены прямо под кожей, они могут реагировать на вредные вещества, поступающие с пищей в кровь, и давать покраснение. Чаще всего это происходит вскоре после еды.
Если дело обстоит именно так, стоит пересмотреть ежедневное меню. Желательно ограничить или вовсе исключить из него:
- фастфуд;
- острые специи и пряности;
- алкоголь;
- соленья и маринады;
- жирное и жареное;
- слишком соленое и сладкое;
- газированные напитки;
- копчености.
Но что если покраснению лица не предшествовал ни один из перечисленных факторов?
Тогда, возможно, причиной красноты является какое-то внутреннее заболевание.
Болезни как причина покраснения лица
Иногда красные пятна – симптом болезни под названием розацеа. Ее первой стадией как раз и являются краснота, появление гнойничков, неровностей, плотных бугорков и сосудистой сетки на коже, ощущение стянутости или даже зуд. Это хроническая болезнь, которую иногда еще именуют «розовые угри». Если есть подозрение, что это именно она, следует незамедлительно обратиться к дерматологу. На ранних стадиях розацеа хорошо поддается лечению. А вот в запущенном виде приводит к серьезным осложнениям вплоть до поражения глаз.
Порой лицо горит из-за перепадов давления, а именно вследствие гипертонии. Кровеносные сосуды во время повышенного давления испытывают серьезную нагрузку, которая, в том числе, отражается появлением красных пятен на лице и шее. Обычно это состояние может сопровождаться также слабостью, головокружением, тошнотой или даже рвотой. В таком случае нужно воспользоваться тонометром и выпить таблетку, снижающую давление, а если их под рукой нет, вызвать скорую.
Возникновение красных пятен на коже лица характерно и для климакса, и для первого триместра беременности. Также они могут быть спровоцированы аллергией, например, на некачественную косметику или являться реакцией на длительный прием сильных лекарств.
Нередко лицо краснеет из-за привычки курить, ведь сигареты разрушительно действуют на сосуды, вызывая их спазмы, да и вообще портят цвет кожи.
Маски, выравнивающие цвет лица
Конечно, такие процедуры не заменят визита к врачу, но помогут немного скорректировать цвет кожи. Делать подобные маски надо курсом – через каждые два дня в течение двух недель.
Морковная маска
Одну небольшую морковь очистить и выжать из нее сок. Четыре столовые ложки этого фреша смешать с двумя ложками жирного творожка без добавок. Распределить по лицу, отдохнуть полчаса. Снять остатки салфеткой и умыться.
Морковная маска поможет выровнять цвет лица
Банановая маска
Половинку мягкого спелого банана размять в пюре. Его должно получиться две столовые ложки. Добавить к банану такое же количество творога и чайную ложку сливок, все тщательно перемешать. Намазать на кожу и полежать 20–25 минут. Убрать маску полотняной салфеткой, умыться.
Яичная маска
Одно небольшое яйцо миксером взбить до появления пены. Всыпать две столовые ложки рисовой муки, хорошенько перемешать. Нанести на лицо и порелаксировать полчаса. Умыться.
Огуречная маска
Один маленький огурчик очистить от кожуры и натереть на терку. Пару толстых колечек свежего кабачка также очистить и натереть. Оба овоща должны быть взяты в равных количествах. Их нужно смешать, распределить по коже и оставить на 20 минут, потом умыться.
Желаем вам здоровья!
http://krasiko.ru/zdorovye/pochemu-lico-krasneet-bez-prichiny
#171;Горит#187; лицо, причины и как с этим бороться
Каждому человеку знакомо состояние, когда внезапно начинает сильно краснеть и гореть лицо, создавая очень неприятное ощущение. Как гласят народные приметы, такие приливы происходят в тот момент, когда кто-то нас обсуждает. На самом деле внезапное покраснение лица – явление, встречающееся довольно часто, но причины, по которым горит лицо и уши, определить бывает сложно. В том случае, когда наступают приливы жара и чешется лицо, лучшим выходом будет обращение к врачу, который проведет полное обследование организма, выяснит причины и назначит соответствующее лечение.
В чем причина покраснения и жара лица?
Чтобы устранить проблему покраснения лица, нужно понять, в силу каких причин возникает такое явление и как с ним бороться. Поскольку каждый человеческий организм индивидуален и кожа также отличается, покраснение зависит от разных причин, а может появиться и без них. Такое явление не только создает дискомфорт, но способно привести к развитию целого ряда комплексов.
Косметологи и медики не только выясняют, отчего горит лицо, но и разделяют причины на основные группы:
Немалую роль в том, почему может гореть лицо или шея, могут играть физиологические факторы, например:
Почему горит лицо? Причин тому - великое множество
На стрессовую ситуацию мы реагируем выбросом адреналина, который расширяет капилляры на лице и приносит жар и красноту
- розацеа (Rosacea) – заболевание, при котором краснеет лицо, к сожалению, до сих пор не изученное полностью;
- нарушения обмена веществ – при замедлении метаболизма или нехватке витаминов в организме, часто горит лицо, что является первым сигналом возникшей проблемы;
- резкая смена температур – выход из жаркого помещения на холодный зимний воздух и наоборот. Как правило, на данную причину реагируют люди, страдающие заболеваниями органов дыхания, сердца или метеочувствительностью.
Как бороться с краснотой и жаром лица?
Если причиной неприятности служит не заболевание органов или систем организма, то ответ на такой вопрос. «Г орит лицо, что делать?» можно найти и решить его самостоятельно. Для этого стоит просто прислушаться к рекомендациям специалиста и внести коррективы в рацион и образ жизни:
- отказаться от курения и употребления алкоголя. Буквально через месяц появятся видимые результаты – кожа будет иметь красивый оттенок, приливы жара прекратятся;
- внести изменения в меню – исключить из рациона острые, пряные и слишком сладкие блюда, а также кофе и крепкий чай. Лучше заменить их травяными напитками или зеленым чаем;
- следить за режимом – больше гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой, обеспечить полноценный сон;
- избегать стрессовых ситуаций;
- оберегать лицо от неблагоприятных атмосферных воздействий – жары, мороза, ветра.
Исключаются ситуации, приводящие к стрессам и психологическим расстройствам
Если горит лицо, а снять жар нужно быстро, косметологи советуют умыться теплой водой, поскольку холодная даст прямо противоположный эффект и кровь еще сильнее прильет к коже.
Домашние средства для снятия красноты и жара с лица
Для тех, кто постоянно сталкивается с проблемой покраснения лица, можно попробовать кроме медикаментозного лечения, приготовить домашние маски, которые помогут успокоить кожу и восстановить кровообращение. Помимо этого, маски используются для косметического эффекта, поскольку под их воздействием кожа значительно бледнеет и приобретает естественный цвет.
Любую из таких масок нужно делать курсом: в течение 2-3 недель каждые 2 дня, затем – перерыв. Для того чтобы получить положительный результат, нужно в первую очередь подобрать такой состав маски, который подойдет к типу кожи. Все рецепты очень легко готовятся из доступных натуральных продуктов.
Измельченный геркулес (овсяные хлопья) – 2 ложки, залить горячей водой – 6 ложек и настоять 15 минут. Использовать полученную смесь по назначению.
Пюре из очищенного огурца нанести на лицо
Желательно провериться у специалиста на наличие аллергии
Следующий рецепт на основе огурца: огурец и кабачок – в равных пропорциях очистить, измельчить и соединить в однородную массу.
Творог (лучше жирный) развести с кефиром и полученную кашицу распределить по лицу.
Еще одна маска из творога делается так: творог (жирный), соединить с морковным свежевыжатым соком в пропорции 2:4.
Морковь натереть и использовать в качестве маски.
Натертый картофель – 2 столовые ложки, соединить с оливковым маслом – 1 чайная ложка в таком количестве: картофель – 2 ложки, масло – чайная ложка, использовать по назначению. Картофель можно брать как вареный, так и сырой.
Рисовая мука – 2 чайные ложки соединить с яйцом (предварительно взбить), использовать по назначению.
Измельчить банан и смешать его с творогом – 2 ложки и сливками – 1 чайная ложка.
Хорошее действие оказывают и тканевые маски. Для этого потребуется: марлю сложить в несколько слоев и намочить в целебном отваре из ромашки или шалфея, капустном или соке алоэ, зеленом чае. Слегка отжать марлю и распределить на поверхности лица.
Можно также умывать лицо настоем из трав: календулы, ромашки, чистотела. Результат в этом случае будет явным.
Итак, подробно изучив всю информацию, для решения вопроса нужно все мероприятия поделить на следующие действия:
- выяснить причину проблемы;
- найти способ для устранения;
- использовать косметическое решение.
В случае правильного выполнения всех действий, можно уменьшить количество приливов крови к коже, а также избавиться от красных высыпаний и наконец-то не переживать по поводу внешности.
http://omaske.ru/lico/gorit-prichiny/
Горит лицо причины
Насчет того, каковы причины состояния, когда горит лицо, существуют самые разные мнения. И даже народные приметы не обошли данную тему стороной. Обычно покраснение кожи лица связывают с тем, что кто-то о человеке думает, вспоминает или ругает, в последнем случае в добавление к этому начинают гореть уши, а не только щеки. Причем, если верить народной мудрости, существуют и другие причины того, что внезапно начинает гореть лицо, и здесь нужно обращать внимание на время возникновения этого состояния и даже день недели.
На самом деле данное состояние может быть вызвано более прозаическими и понятными факторами. Так как причины покраснения щек могут быть напрямую связаны со здоровьем, то очень важно вовремя разобраться и при необходимости обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных последствий.
Как правило, выделяются внешние и внутренние причины того, что происходит покраснение кожи лица. Как уже понятно из названий, в первом случае на организм действуют факторы извне, а во втором – процесс вызывается состоянием здоровья.
Почему лицо горит и красное: внешние причины
Свежий цвет лица вкупе с румяными щеками издавна считался признаком хорошего здоровья, это до сих пор считается красивым. Не зря же женщины начали использовать такое косметическое средство, как румяна, а в более древние времена русскими красавицами для этих же целей использовалась самый обычный свекольный сок.
Если же не применять никаких специальных средств, а кожа на щеках покраснела, то это может быть вызвано различными внешними причинами. Среди наиболее распространенных можно выделить следующие:
- сильный ветер;
- нахождение на солнце;
- высокая температура на улице;
- мороз.
Если кровеносные сосуды находятся достаточно близко к поверхности кожи, то даже незначительное изменение температуры окружающей среды либо воздействие ветра могут привести к переполнению капилляров кровью. Именно это и вызывает красноту на щеках. Также следует иметь в виду, что после того, как человек побывал на улице, где одна температура окружающей среды, а после этого зашел в помещение, то из-за резкого температурного перепада также может покраснеть лицо и уши.
Внешние, то есть погодные факторы могут не только привести к покраснению кожных покровов, но и вызвать шелушение кожи. Чтобы этого избежать, косметологи и врачи рекомендуют пользоваться солнцезащитными средствами не только летом, чтобы предотвратить солнечные ожоги, но и в ясную погоду на морозе, а кроме того, использовать специальные крема зимой во избежание обморожения.
К внешним факторам также можно отнести применение неподходящей к типу кожи косметики либо некачественных косметических продуктов. Бездумное использование различных кремов, декоративной косметики и т.п. может вызвать аллергическую реакцию, и уже ни о какой красоте говорить не придется.
Некоторые продукты питания также вызывают покраснение кожи, это относится в первую очередь к пряностям и острой пище.
Лицо краснеет и горит: причины физиологические
Состояние здоровья человека также может привести к покраснению лица и ощущению того, что горят не только щеки или уши, но и вся голова. Кроме уже упомянутой аллергической реакции (она может быть вызвана не только неподходящей косметикой, но также некоторыми продуктами питания, лекарствами, табачными дымом, пылью, пыльцой растений и др.), следует иметь в виду такие причины красноты кожи:
- некоторые внутренние заболевания;
- климакс (с его приливами);
- беременность;
- употребление алкоголя в больших количествах;
- курение и т.д.
Существуют довольно серьезные болезни, среди симптомов которых имеется краснота кожи на лице. Среди заболеваний и состояний, вызывающих покраснение эпидермиса, что ведет к тому, что горит лицо и голова, в качестве причин можно выделить:
- проблемы, связанные с сердцем и кровоснабжением кожи лица и других органов;
- артериальную гипертензию, являющуюся причиной расширения сосудов при повышении АД;
- инфекционные заболевания;
- недостаток или переизбыток в организме витаминов;
- неинфекционные болезни кожи, например, розацеа;
- нарушение метаболизма, о чем свидетельствует также наличие хронических запоров и редкое мочеиспускание;
- интоксикацию, то есть отравление организма различными ядами, токсинами;
- изменения гормонального фона, связанные в том числе с беременностью или климаксом у женщин.
Если у человека довольно тонкая кожа, то вероятность того, что у него при воздействии тех или иных факторов будет краснеть лицо, намного выше. Кстати, здесь может сыграть большую роль наследственность, то есть генетические причины.
Если имеется наследственная предрасположенность к тонкой коже и частому покраснению лица, то нужно внимательно следить за своим здоровьем, образом жизни, питанием и тщательно подбирать косметические средства. Для умывания следует использовать только теплую воду, не находиться длительное время на солнце, свести к минимуму употребление алкоголя, отказаться от сигарет. Среди косметических продуктов рекомендуется выбирать те, которые не содержат в своем составе этанол. В ежедневное меню желательно включать большое количество свежих фруктов и овощей. Если же лицо все же покраснело, и появились воспаления, то избавиться от таких проявлений можно при помощи травяных отваров, например, липы или ромашки.
Почему горит лицо: причины кроются в психологии
Некоторые психологические состояния могут с легкостью вызвать покраснение лица. Особенно часто подобная реакция возникает при наличии:
стеснительности, что часто встречается при заниженной самооценке;
- стыда;
- злости;
- гнева;
- сильного страха или испуга;
- любого эмоционального напряжения, в том числе во время преодоления каких-либо психологических барьеров.
Кстати, если вспомнить о народной примете относительно красных и горящих щек, то здесь можно найти прямую связь именно с психологическими причинами. Ведь очень часто, когда человека ругают или стыдят, у него краснеет лицо.
Обычно в тех случаях, когда лицо краснеет из-за психологических причин, связанных с повышением в крови уровня адреналина, после того, как душевное состояние возвращается в равновесие, состояние кожи приходит в норму. Совет, который часто дают психологи при наличии сильной зависимости состояния кожи лица от эмоций: по возможности избегать стрессовых ситуаций и учиться расслабляться.
Так же хотим обратить ваше внимание на очень интересное видео, посвященное данной теме. Приятного просмотра!
http://healthisgood.ru/gorit-lico-prichiny.html
- Освежающий тоник-спрей для лица. Такие продаются в любом косметическом магазине. Нужно просто распылить на кожу, когда чувствуете, что кожа начинает краснеть и вы получите большой заряд свежести. В такие средства обычно добавляют мяту, зеленый чай, которые спосбны регулировать потовыделение и покраснение кожи
- Летом можно попробовать использовать солнцезащитный крем для лица, который так же не позволит коже сильно краснеть. По крайней мере мне ткаой крем для тела очень хорошо помогает.
- Если проблема связана с вегето-сосудистой дистонией или гормональным сбоем, то тут уже нужно обращаться к врачу и укреплять сосуды (аскорутином, напрмиер) или восстанавливать гормональный фон.
- Косметологи сейчас предлагают проходить лечение кожи лица лазером при покраснении в перепад температуры (если позволяют финансы).
Это хорошо, что Вы знаете причину, почему лицо краснеет.Я знаю случаи, когда у людей это происходит неожиданно, как говорится,на фоне полного здоровья. Они сами не могут разобраться с причинами, а от врачей требуют им помочь, назначить лечение.
Часто, как у Вас,происходит реакция на действие солнечных лучей или на резкое изменение температуры.
Могу Вам посоветовать пользоваться специальной косметикой.В продаже имеются защитные крема, и летние, и зимние.
Желательно только, чтобы эти средства не содержали спирт и ацетон.
и ваша кожа не будет так бурно реагировать на солнце,на мороз.
Если решили бороться с проблемой- для начала следует искать причину. Только ли перепад температуры вызывает такую реакцию? Или что-то еще.
Судя из постановки вопроса психологические причины отпадают.
К физиологическим причинам можно отнести следующие:
розацеа(неожиданное расширение, а затем резкий спазм сосудов),
раздражающее действие окружающей среды,
реакция на острую пищу, кофе, алкоголь, горячую еду,
может быть поврежден тройничный нерв,
длительный прием антибиотиков
аллергия
Увы в домашних условиях вы можете только масками успокоить кожу. Их следует подобрать под ваш тип: кефирные, творожные, огуречные, картофельные.
Использовать защитную косметику при выходе на улицу, без алкоголя и ацетона.
Так как организм каждого человека индивидуален, то получается и кожа у всех абсолютно разная. Причин покраснения лица может быть очень много. Одной из причин того, что лицо краснеет на жаре и морозе может быть реакция сосудов на температурные перепады. Этот фактор является основным, когда речь заходит о покраснении кожи лица. Скорее всего это повышенный порог чувствительности, который дает о себе знать таким вот образом. Проблема эта скорее всего генетическая и в лечении не нуждается, просто нужно поберечь себя и пользоваться специальной косметикой: наносить защитный крем при выходе на улицу в жару и в мороз использовать только мягкие средства, которые не содержат алкоголь и ацетон.
У меня тоже краснеет кожа на морозе, а всему виной близкое расположение сосудов, конечно это выглядит не очень эстетично.
Поэтому я стараюсь зимой перед выходом из дома, нанести крем для мороза типа Морозко кожа не так краснеет, и внешний вид намного улучшился.
А летом хорошо помогают различные спреи для лица (неплохой лосьон-спрей от компании Эйвон- эфективный и не сильно дорогой), также понадобятся влажные и сухие салфетки для лица.
У вас повышенная фотосенсибилизация кожных покровов, значит вам не надо ходить именно с 12 до 4 вообще,кроме того,если у вас есть заключение дерматолога о том, что кожа ГИПЕРЧУВСТВИТЕЛЬНА, то вообще только вечером попрахладней,при этом носите шляпы с широкими полямиони создают микроклимат между лицом и полями шляпы. ,
Если краснеет лицо, это может означать, что сосуды расположены слишком близко к коже. Лицо нужно охлаждать и вытирать. Для этого носите с собой водичку, спрей с термальной водой, матирующие салфетки. Зимой можно увлажнять лицо легким кремом.
Если у вас значительно краснеет лицо при жаре, а также при морозе, то скорее всего это у вас просто на просто такая реакция. Получается что у вас повышена чувствительность. Этого никак не избежать, просто ухаживайте за кожей мягкими средствами без спиртов и ацетона. Пробуйте защитные крема.
У меня тоже была такая проблема, правда в подростковом возрасте. Особенно на жаре лицо очень сильно краснело и лоснилось. Всегда стеснялась летом вообще выходить на улицу. Но с возрастом это прошло. Ко всему прочему, поменялся рацион питания (исключение вредной пищи) и кожа как-то сама сообй стала реагировать уже не так кардинально.
Но если проблема генетическая и не зависит от питания или каких-то иных проблем с кожей, то смягчить ситуацию могут помочь разные средства. Например:
В любом случае, выход можно найти. Будьте здоровы и красивы)
Такое состояние называется - холодовая аллергия, когда в зимнее время начинает краснеть нос, это не связано с выработкой антител, как при аллергической реакции. Это связано с выработкой белка криоглобулина.
Летом же нос краснеет от прямых солнечных лучей, ибо нос - самая выдающаяся часть лица. На носу имеется очень тонкая кожа и хрящи, а подкожного жира и вовсе нет.
Лечение - не требуется, просто защищать нос: летом - от солнца, зимой - от холода. Можно смазывать защитными кремами. Иногда, в зимнее время, можно принимать антигистаминные препараты, типа супрастина, кларитина и др. - в коротким курсом, которые не вызывают сонливость. Кларитин 1 мг х1 раз в день. Сосудосуживающие капли в нос в этой ситуации не помогут. Увы.
Румяные щечки у ребенка после мороза или легкий румянец смущения на лице девушки редко вызывают отрицательные чувства, тем более, что такая краснота не опасна для здоровья. Но не всегда покраснение кожи является нормой.
В каких случаях лицо может покрываться красными пятнами, опасно ли это, и как предотвратить появление покраснений?
Когда покраснения неопасны?
Иногда красноватый оттенок лица - это реакция организма на различные факторы окружающей среды или стресс. Расширяются кровеносные сосуды, кровь подступает к лицу и «просвечивает» через слой эпидермиса, из-за чего кожа становится красноватой или же появляется яркий румянец.
Цвет покраснений зависит от того, плотный ли у человека кожный покров. У некоторых мы видим незначительные изменения, и лицо у них становится чуть розовым. У людей с тонкой кожей цвет более насыщенный - от красного до малинового.
В каких случаях это может произойти?
- Вам в лицо дул сильный ветер.
- Низкие температуры. Все мы краснеем на морозе или же после умывания ледяной водой.
- Жара. Если на улице стоит жаркая погода или же вы сходили в баню, принимали горячую ванну.
- Если вы выполняли тяжелую физическую работу или занимались на тренажерах. При физических нагрузках сосуды расширяются, что приводит к изменению цвета кожи на лице.
- Нанесение косметических средств. У женщин лицо и шея становятся красного цвета, если перед этим они использовали косметические средства, которые увеличивают приток крови к коже: скрабы, маски.
- При волнении. Выступления на публике или же волнение при разговоре часто вызывают покраснение лица. Медики считают, что это неадекватная реакция вегетативной нервной системы. Из-за нагрузки организму нужно больше кислорода, поэтому сосуды расширяются. Это так называемый блашинг-синдром.
Во всех перечисленных случаях цвет лица быстро меняется, но так же быстро приходит в норму. Никакого лечения не требуется, так как подобное явление неопасно и вполне нормально для организма.
Патологические причины красноты лица
Употребление алкоголя
Люди, злоупотребляющие алкогольными напитками, отличаются от остальных своим цветом лица, оно становится багровым. Особенно это заметно у мужчин. Но даже если вы выпиваете нечасто, вы обращали внимание на то, что после алкоголя лицо приобретает розовый или красный цвет, так как он вызывает расширение сосудов.
Если человек становится зависимым, то в его крови постоянно присутствует алкоголь, и сосуды остаются расширенными. Постепенно они теряют свою эластичность и уже не могут прийти в нормальное состояние.
При алкоголизме красное лицо становится нормой, и изменить что-то будет очень трудно. Те, кто заботится о цвете своего лица, должны отказаться от этой вредной привычки еще до того, как изменения стали необратимыми.
Курение, неправильное питание
Если человек курит, его сосуды сужаются, и кажется логичным, что его цвет не меняется. Но это не так. Если сосуды становятся уже, количество кислорода, поступающего в кровь, снижается. Кожа начинает задыхаться и организм пытается решить эту проблему, расширяя капилляры на поверхности кожи (чаще всего они заметны возле носа и на щеках). В результате, страдает внешность курильщика.
Вы не пьете и не курите, но у вас все равно краснеет лицо? Может быть, вы неправильно питаетесь. Некоторые продукты усиливают приток крови. Если вы заметили, что после еды на коже появляется краснота, пересмотрите свое меню. От острых, пряных и сильно горячих блюд, а также крепкого кофе и чая придется отказаться. И тогда цвет лица придет в норму.
Болезни
Есть ряд заболеваний, которые отражаются и на цвете кожи лица. Если вы обнаружили у себя те или иные симптомы, сходите к врачу. Он подберет лечение, и со временем краснота пропадет.
Какие болезни вызывают покраснения на лице?
Их множество, перечислим те, что встречаются чаще всего:
- Гипертония или повышенное артериальное давление. Эту болезнь обязательно надо лечить, так как ваши сосуды испытывают сильную нагрузку. Вам придется постоянно принимать лекарства, после чего краснота исчезнет.
- Купероз. При этом заболевании снижается эластичность кожных капилляров, они постоянно расширены, из-за чего на лице появляется сосудистый рисунок. Чаще всего болезнь дает о себе знать после 30, но бывает, что появляется раньше. Если вы заметили у себя сосудистую сеточку на щеках, носу или подбородке необходимо сходить к дерматологу.
- Розацеа. Это распространенное кожное заболевание, которое обычно диагностируют у людей старше 40 лет. Полностью вылечить его не получится, но возможно достижение длительной ремиссии. Курс лечения вам назначит дерматолог, он же даст рекомендации по уходу за кожей лица.
- Аллергия. Из-за нее тоже возможно покраснение. Еще один симптом - сильный зуд. При аллергической реакции лицо чешется, горит, может отекать, покрываться сыпью и шелушиться.
- Карциноидный синдром. При его развитии в кровь выбрасывается серотонин, который расширяет сосуды. В результате, краснеет кожа лица, появляется ощущение, что кровь приливает к щекам, понижается давление, развивается диарея. Сходите к онкологу, так как эти признаки часто свидетельствуют об опухоли в бронхах или ЖКТ.
- Системная красная волчанка. На щеках появляются пятна, похожие на крылья бабочки. Чаще всего эту болезнь диагностируют у женщин от 20 до 40 лет. Причины появления ее не известны.
Это далеко не все заболевания, приводящие к покраснению кожи на лице. Если на вашей коже без причины появилась краснота, которая не проходит долгое время, необходимо проконсультироваться с врачом.
Прием лекарств, период менопаузы
Иногда кожа краснеет из-за приема некоторых препаратов. Например, такую реакцию могут давать лекарства от сахарного диабета, рака молочной железы, остеопороза и других заболеваний.
Также красные пятна на лице могут наблюдаться у женщин в период менопаузы, когда из-за гормональных изменений периодически расширяются и сужаются сосуды (приливы и отливы).
Как избавиться от красного цвета лица?
Посетите врача
Что делать, если лицо красное? Как избавиться от этой особенности? Прежде всего, необходимо посетить врача и выяснить, почему у вас изменяется цвет лица. Если обследование покажет, что причина этому - заболевание, необходимо будет пройти лечение и большая вероятность, что цвет кожи придет в норму.
Оградите себя от стресса, посетите психотерапевта
Тем, кто краснеет из-за испуга, волнения, стоит избегать стрессовых ситуаций. Конечно, жизнь непредсказуема, поэтому этот совет не всегда работает. В этом случае нужно менять мировоззрение, учиться правильно реагировать на неприятности. Если не получается держать себя в руках, то можно попросить помощи у психотерапевта, пропить курс успокоительных.
Проконсультируйтесь у косметолога
Если врач подтвердит, что вы здоровы или краснота на лице никак не связана с имеющимися у вас заболеваниями, или же после выздоровления оттенок кожи не улучшится, обратитесь к профессиональному косметологу. Он предложит ряд процедур, которые помогут визуально убрать красноту, например: электрокоагуляцию, лазерная коагуляцию и криомассаж.
В дополнение к этому дома можно поделать различные маски, которые помогут сузить кровеносные сосуды. Подойдут как уже готовые маски, которые можно приобрести у косметолога или по его рекомендации в магазине, так и домашние, например, с соком алоэ.
Если вы заметили, что покраснение на коже появляется только после еды, пересмотрите свое меню. Откажитесь от жирного, жареного, копченого, не ешьте много соленого и маринованного, сократите количество приправ и специй в ваших блюдах. Не употребляйте газированные напитки, фастфуд. И, естественно, никакого алкоголя.
Защищайте кожу от мороза
Если покраснения на коже появляются после мороза, пользуйтесь защитными кремами (их наносят за 30 минут до выхода на улицу). На холоде старайтесь прикрывать лицо шарфом. В зимнее время для укрепления сосудов принимайте комплекс витаминов.
Видео: некоторые причины покраснения лица и борьба с ними
Эмоции - часть нашей жизни, они, как лакмусовая бумага, проявляют личность, позволяют испытывать разные чувства и ощущать себя настоящим, живым человеком. Казалось бы, в таком умении организма нет ничего плохого. Но здесь та ситуация, которая похожа на пример соотношения количества медикаментов: если употреблять в норме - это лекарство, а если «переборщить» - яд. И также чрезмерные эмоции могут отравлять жизнь человека, если они в прямом смысле слова отражаются на лице.
Тонкое строение кожи
От чего краснеет лицо? Кажется, что ответ может быть таким расплывчатым и объемным, что разобраться крайне сложно. Чтобы не запутаться, мы пойдем путем «от общего - к частному», и пока мы будем «идти», ситуация обязательно прояснится.
Тонкая кожа отличается тем, что верхний слой эпидермиса из-за различных факторов (но чаще всего из-за наследственной предрасположенности) имеет нежное и хрупкое строение очень светлого оттенка. Сосуды, которые находятся под ним, расширяются, становятся видными в форме неровных пятен или даже областей, и поэтому краснеет лицо.
- Так нам стала известна первая общая причина: светлая и тонка кожа. Чтобы уже на этом этапе начать борьбу с краснотой лица, во-первых, нужно подобрать правильный косметический уход, предназначенный для чувствительной кожи. Во-вторых, стараться не создавать стрессовые ситуации в виде резкой смены температур. Особенно нужно избегать посещения бань, саун и соляриев. И, в-третьих, по возможности употреблять больше свежеприготовленных соков и фруктовых салатов.
Тонкое строение души
Когда человек имеет расстроенную нервную систему, или уязвимую психологическую натуру, тогда у него в форс-мажорных (по его оценке) обстоятельствах сильно краснеет лицо. Так случается из-за его отношения к происходящему событию, в котором он считает свою роль очень значимой и поэтому сильно волнуется. Возбужденная нервная система подстегивает весь организм: руки дрожат, биение сердца учащается и кровь приливает к голове. Имея красные пятна на его лице становятся заметны с первых секунд волнения.
Причина в этом - чрезмерная активность симпатической нервной системы, которая регулирует наполняемость сосудов кровью с помощью выбросов норадреналина. Из-за ее специфического расположения в организме и функций, а также тонкой кожи головы, краснота проявляется преимущественно в области лица.
- Теперь мы знаем о роли нервной системы в тех случаях, когда краснеет лицо. Чтобы отрегулировать ее влияние на красноту лица, во-первых, нужны психологические занятия по корректировке реакций личности на происходящее. Нужно вселить в себя уверенность и добиться независимости от чужого мнения. Также стараться не стесняться проявлять свои эмоции и заявлять о них своему окружению. Во-вторых, существует оперативный метод лечения проблемы, однако он - самый крайний выход из ситуации, так как имеет опасные побочные эффекты в случае плохо проведенной операции. Она заключается в удалении симпатических нервных узлов. И, в-третьих, стоит обратиться к неврологу, который припишет необходимые препараты для временного контроля своих реакций.
Повышенное давление
Когда краснеет лицо, то это значит, что сосуды расширились. И поэтому высокое давление тоже способствует возникновению пятен на лице. Обычно это особенно проявляется, когда человеку жарко: АД повышается, появляются отеки, и если лицо имеет светлую кожу, то краснота лица обеспечена.
- Чтобы устранить эту проблему, в первую очередь, необходимо переместиться в прохладное помещение, употребить назначенные врачом медикаменты для понижения АД, и занять спокойное положение.
Аллергия на холод
Если краснеет лицо после того, как вы зашли в теплое помещение, а перед этим длительное время мерзли (и это состояние не проходит более получаса), то такая реакция организма может быть иммунологической. Если есть аллергия на холод, тогда краснота лица проявляется как дополнительный симптом к зуду, слезоточивости и отекам. Когда эти проявления не подтверждаются, то говорить о красноте лица как иммунологической проблеме нет смысла.
- Чтобы убрать такую аллергическую реакцию, следует употребить антигистаминные препараты, которые блокируют выделение гистамина и затем обратиться к врачу.
Забавный парадокс: люди, которые в ответственный момент покрываются ярким румянцем, считают это настоящей проблемой. А те, кто от природы бледен и страдает малокровием, убеждены, что румянец на щеках - признак здоровья. Примет, которые объясняют, почему "горит лицо", "горят уши" - то или другое множество. И девушки, которые часто отмечают такие симптомы, с радостью расшифровывают эти симптомы: "кто-то обсуждает", влюбился, думает. Не знаю, как сейчас, но мы в школьные годы даже вели специальные тетради с приметами. Такая была у каждой девочки, более того, такие тетради даже ходили по рукам - списывая друг у друга эксклюзивные приметы.
Но подойдем к этой проблеме не эзотерически, а научно. Ведь, действительно, почему некоторые люди краснеют в самый неподходящий момент, когда волнуются или выступают перед публикой или потому что наступил конец рабочего дня. Характеризуют это как "прилив жара". В чем причина?
Отчего горит лицо
Специалисты отмечают два основных фактора, которые провоцируют жар лица. Первый - связан с психологическими причинами, второй - с физиологическими процессами в организме, в частности. изменениями гормонального фона.Причин приливов жара к лицу очень много, но всех их можно условно разделить на две группы: те, что имеют физиологический подтекст и психологический. Более того, все они практически полностью зависят от внешних факторов. Итак, какие же основные причины можно выделить?
Самый безобидный - реакция на сезонные изменения температур. Это тот случай, который не вызывает беспокойства. Вернуться разрумяненными с мороза привычное дело, это даже приятно. То же самое и летом - то удивительного в том, что организм естественным образом реагирует на изменения окружающей среды. Правда, некоторые более чувствительны к таким перепадам и реагируют на них более чутко и бурно.
Кстати, среди последних - людей, более чувствительных к малейшим перепадам давления и температур, много гипертоников. Поводом для повышения давления у них может стать и стресс, и усталость, и погода, и изменения атмосферного давления. Если ты замечаешь такую реакцию у себя, не стоит откладывать визит к терапевту. Возможно, речь идет о хронической форме гипертонии или ее начальной стадии, когда еще можно ограничиться профилактикой.
Разновидность той же проблемы с сосудами - атеросклероз или сердечная недостаточность. В этом случае к приливам жара под кожей стоит относиться особенно внимательно, так как это может быть симптомом инфаркта, инсульта. В этом случае лучше вызвать врача.
Другой причиной пылающих щек может быть нарушение обмена веществ или дефицит тех или иных витаминов. Тогда имеет смысл пересмотреть свой привычный рацион питания, чаще есть полезные углеводы, салатики, творог, молочные продукты.
Также частая причина внезапного жара лица - гормональные изменения в организме. Это может происходить и на почве переутомления или стресса, во время беременности или климакса. Затяжные гормональные изменения могут вызывать и массу других заболеваний, поэтому не лишне проконсультироваться с гинекологом, терапевтом.
Если еще десять лет назад аллергией страдали лишь единицы, и это считалось чем то исключительным, сейчас каждый второй сталкивается с аллергическими реакциями. Поэтому не удивительно, что покраснения кожи лица возникают как реакция на тот или иной аллерген — от реакции на цветения, пух, пыль, шесть животных до аллергии на продукты и косметику. Поэтому такие покраснения лечатся просто — избегая контакта с аллергеном.
Среди физиологических причин, пожалуй, еще можно добавить вредные привычки. Из-за избыточного употребления алкоголя сосуды расширяются, в результате кровь приливает к лицу и вызывает нездоровый румянец.
