Как убрать неприятный и затхлый запах в квартире. Убираем запах перегара изо рта подручными средствами

Каждый кто хоть раз пил алкоголь сталкивался с проблемой не приятного запаха изо рта. После весело проведенного вечера с употреблением спиртного, на утро мы сталкиваемся с проблемой перегара.

Ладно еще если выходной и никуда идти не нужно, но если у вас ответственный день, нужно идти на работу, общаться с начальником или же какие то другие намечены встречи, то перегар будет для вас помехой.

Или же вы выпили бокал пива, а через пол часа у вас назначено свидание с девушкой не переносящей резкий запах алкоголя.

Так что же можно сделать?

В этой статье мы расскажем вам как быстро убрать запах перегара из рта.

Что такое перегар?

В любом алкогольном напитке имеется этиловый спирт, который попав к нам в организм перерабатывается печенью, после чего от переработки появляется такой побочный продукт как, уксусный альдегид который имеет резкий и не приятный запах который вы слышите изо рта.

Этот продукт попадает к нам в кровь и разносится по всему организму, попадая в нашу мочу, пот и легкие. От сюда мы и имеем перегар. Многие вам говорили что перегар идет из желудка, но это все не правда, запах идет из лёгких и выходит изо рта.

Перегар - это уксусный альдегид выходящий из наших легких, от этого и запах. Но также, возможно вы замечали, не свойственный запах, который исходит от одежды в которой вы употребляли спиртное.

Это всё потому что побочный продукт получившийся из этилового спирта выходит еще и через пот, а одежда его попросту впитывает.

Мгновенного способа полностью избавиться от перегара не существует. Вы сможете убрать не приятный запах изо рта или моментально но на короткое время с помощью нужных продуктов, или же потратив определенное количество времени, но перегар исчезнет полностью.

Как убрать перегар?

Проснувшись утром, если же вы себя нормально чувствуете, то по пробуйте хорошенечко по упражняться, физические упражнение помогут вам хорошо пропотеть. Примите контрастный душ или же теплую ванную, это поможет вам смыть и устранить с кожи все токсины которые вышли с организма через пот. Телу сразу же станет легче дышать.

Можно пить по больше жидкости, что бы уксусный альдегид по скорей выходил из организма через мочу.

Лучше всего пить натуральные соки, минеральную воду. Или если у вас нет проблем с сердце, то зеленый чай или кофе, в них содержится кофеин, он ускорит работу почек.

Так же можно попробовать выпить воду с медом и лимонной кислотой. Выйдите на прогулку, лучше всего в парк, подышите свежим воздухом, проветрите легкие.

Постарайтесь не одевать ту одежду в которой вы вчера выпивали, она сохранила не приятный запах который выделялся с ваших пор. Просто постирайте ее.

Есть 12 эффективных способов как убрать запах перегара или заглушить его не на долгое время

Дыхательная техника. Лучше всего выйти на свежий воздух, можно на балкон или же просто откройте форточку.

Делайте глубокие вдохи и выдохи примерно около 30 мин. Вы заметите как после этого хорошо проветрились ваши легкие и вам станет на много легче дышать.

Эта на первый взгляд простая техника поможет вам быстро устранить не приятный запах изо рта.

1. Хорошенько почистить зубы и прополощите рот мятным полоскателем. Это избавит вас от перегара минут на десять а то и на пятнадцать
2. Жевательная резинка. Кстати, очень распространенное мнение что хорошо скроет запах именно мятная жвачка, но это не так. У мятной резинки очень резкий запах, который может перемешаться с перегаром и вы получите не совсем тот результат который ожидаете. Так – что лучше всего выбирайте фруктовые вкусы
3. Попробуйте жевать кофейные зерна. Прожаренные конечно. Этот продукт достаточно хорошо перебивает не приятный запах изо рта. Но опять таки же не на долго. Всего каких то минут сорок. Но если вы их будете жевать постоянно, то тогда эффект гораздо на дольше. Но не забывайте о довольно резком запахе кофе изо рта. Кофейные зерна не есть
4. Пожуйте мускатный орех. Только будьте осторожны, так как вкус не из приятных. Будет горько. Зато это средство поможет перебить не приятный запах.
5. Листья мяты, лавровый лист, не молотая гвоздика. Все это жуем. Если хотите более длительный эффект, то жуйте дольше, практически не переставая
6. То что всегда есть дома это – петрушка. Тоже не плохое средство. Поможет минут на двадцать – сорок. Поможет как листья, так и корень
7. Так же помогает одна столовая ложка соли растворённая в стакане воды. Правда это средство сможет не на долго устранить проблему
8. Выпейте столовую ложку масла льняного или масла грецкого ореха если такое у вас есть. Этот способ поможет хорошенечко обволочь желудок и на какое то время остановит выделения побочного продукта альдегид,
9. Прополощите рот отваром из полыни

Ну и конечно же самый просто способ это «Антиполицай », «Петруша », «Alkoclean ». Эти специальные средства можно приобрести, кстати, не только в аптеке, но и в любом другом магазине продуктов. Спасет вас от перегара примерно на целый час.

Тем более не доставит вам никакого дискомфорта, так как приятные на вкус. В состав входят специальные средства из травок, которые обволакивают желудок

Если у вас рядом аптека, то тогда купите препарат биотредин или глицин, отпускается без рецепта. Эффект где-то на час. Средство вполне надежное. Быстро поможет перебить запах перегара

Конечно же самыми эффективными, простыми и распространенными средствами которые помогут избавиться от перегара на не долгое время являются два последних способа. Но вы уже выбирайте то что вам подойдет больше всего, так как список вариантов очень большой.

Перегар зависит также и от алкоголя который вы употребляли. В каждом спиртном напитке находиться определённое количество спирта. Так в водке, коньяке имеется около 40 %, а в вине примерно 14-20% спирта, что и влияет на тот как долго будет побочный продукт альдегид выходить из вашего организма.

Кстати, если вы пили вино, то от перегара вам лучше всего, но на короткое время, поможет избавиться разжевывание приправ (лавровый лист, гвоздика, мускатный орех).

Рассчитывайте количество выпитого вами спиртного на время за которое оно выветрится из вашего организма. Вот например от бокала пива перегар выветрится через два с половиной часа, так же как и от ста граммов шампанского, 200 граммов сухого вина выветрится уже через три с половиной часа, а вот сто граммов водки или коньяка за пять с половиной часов.

Это приведены цифры для среднестатистического организма. А вообще не приятный запах изо рта исчезнет тогда, когда из организма полностью вывести все после алкогольные токсины. То есть примерно от полутора до тридцати шести часов времени должно пройти.

Домашние застолья, праздничные корпоративные посиделки с употреблением алкоголя — не редкость. Наутро у многих появляется неприятный запах изо рта и встает насущный вопрос, как избавиться от перегара, ведь часто от степени свежести дыхания зависит отношение окружающих. Автолюбители с запахом алкоголя, принятого накануне, рискуют получить проблемы в случае, если автомобиль остановит сотрудник госавтоинспекции.

Необходимо знать, что такое перегар. Так называется неприятный запах изо рта, появляющийся через некоторое время после приема спиртного. Это происходит из-за синтеза в крови метаболитов этанола — уксусной кислоты и ацетальдегида. Процесс начинается уже через 1,5 часа после употребления алкоголя.

Перегар появляется, даже если выпито небольшое количество шампанского или вина, не говоря уже о крепких алкогольных напитках. Разница лишь в том, что от слабого алкоголя винный запах выветривается быстрее, а от водки держится гораздо дольше. В отдельных случаях перегар может выветриваться до 1,5 суток.

Способы избавления от запаха перегара

Главная задача при избавлении от перегара — как можно быстрее освободить организм от продуктов распада алкоголя и тем самым уменьшить запах изо рта. Поэтому меры, способствующие обретению свежего дыхания, частично сходны с теми, которые используют для лечения похмельного синдрома.

Способов, как быстро убрать запах перегара наутро после застолья, немало. В их число входит и личная гигиена, и утренняя гимнастика, и употребление большого количества жидкостей, и медицинские и народные средства. В зависимости от выраженности перегара, можно как применять один метод, так и сочетать несколько.

Важное значение имеет гигиена полости рта и тела. Утренний душ и тщательная чистка зубов и языка могут в большой степени уменьшить запах паров распада алкоголя. Лучше, если зубная паста будет на травах.

Спасением для многих является жевательная резинка. Однако мятная в этом случае только усилит перегар, поэтому лучше выбирать жвачку с фруктовым вкусом и почаще ее менять.

• Чтобы быстрее избавиться от остатков алкоголя в организме, нужно обязательно принять контрастный душ или теплую ванну. Вода очистит поры и смоет токсичную грязь, накопившуюся за ночь.
• Если нет противопоказаний, можно попариться в бане или сауне.
• В летнее время освежающее действие оказывает купание в открытом водоеме.
• Чтобы помочь организму избавиться от перегара, необходима посильная физическая активность. Можно сделать небольшую утреннюю гимнастику, даже если есть похмельный синдром. Зарядка усилит кровообращение и потоотделение, что поможет избавиться от винных паров.
• Если есть возможность совместить физическую нагрузку с пребыванием на свежем воздухе, это пойдет организму на пользу.

Минеральная вода

Панацея для тех, кто желает быстро избавиться от перегара, — пить много жидкости. Любая минеральная вода (как с газом, так и негазированная) восполняет в организме минеральный баланс и избавляет от похмелья, а значит, и от паров алкоголя. К минералке можно добавлять лимон — он оказывает освежающее воздействие на желудок и ротовую полость.

Знатоки рекомендуют добавлять в минеральную воду мятное, гвоздичное или гераниевое масло (1-2 капли на 1 стакан воды). Хорошее действие оказывает добавленный в негазированную воду отвар петрушки — он быстро избавляет от любых запахов изо рта.

Неплохой эффект оказывает минеральная вода, разбавленная капустным или огуречным рассолом. Полезные вещества из овощных соков быстро усвоятся за счет газировки и помогут снять перегар.

Прогулка на свежем воздухе

Кроме посильной физической нагрузки, пребывание на свежем воздухе — неплохой способ избавиться от последствий выпивки. Прогулка способствует тому, что легкие и горло очищаются и запах перегара изо рта становится меньше. Нужно делать дыхательную гимнастику — глубокие вдохи и выдохи с задержкой дыхания.

Ходить нужно быстрым шагом, а лучше слегка пробежаться. Главная задача — как можно быстрее и сильнее пропотеть. Обильное потоотделение способствует скорейшему выводу токсинов из организма.

Крепкий чай или кофе

В решении проблемы, как убрать запах перегара, хорошими помощниками могут выступить привычные утренние напитки — кофе и чай. Доказано, что они быстро помогают вывести из организма остатки этанола. Можно пить как черный, так и зеленый чай с небольшим количеством сахара или меда или с долькой лимона. Считается, что этот напиток устраняет обезвоживание после приема алкоголя, нормализует кровяное давление. Пить его можно в неограниченном количестве.

Кофе обладает мочегонным эффектом, поэтому процесс избавления от остатков этанола пойдет быстрее. Но не рекомендуется употреблять его больше, чем 4 чашки за день.

Медицинские средства от перегара

В вопросе, как избавиться от перегара в домашних условиях, важную роль играют аптечные препараты, не требующие для применения специальных медицинских знаний и доступные для любого кошелька. Они нейтрализуют вредное действие ацетальдегида, что уменьшает проявление похмелья и запах перегара.

Нужно знать следующее:

Активированный уголь

Активированный уголь — эффективное средство для того, чтобы не допустить возникновения похмельного синдрома. Оно активно всасывает в себя продукты распада спирта, и наутро перегара может не быть вовсе. Для этого нужно после алкогольного возлияния выпить уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела. За ночь средство окажет необходимое действие, и утром о проблеме перегара можно не беспокоиться.

Однако уголь, принятый с утра, не спасет от винных паров, поэтому его можно принимать только в качестве превентивной меры.

Народные средства от перегара

Многие интересуются, что еще отбивает или перебивает (ароматом перебивающим) и чем перебить запах перегара изо рта. Необходимо воспользоваться следующими рецептами:

Для достижения необходимого эффекта можно применять несколько способов избавления от перегара одновременно.

Помойтесь. Если вы чувствуете, что от вас исходит неприятный запах, примите душ. Запах вызван бактериями, поэтому лучше всего ополоснуть все тело, уделив особое внимание проблемным зонам, и запах тут же пропадет. Необходимо не просто обдаться водой, но и воспользоваться гелем для душа или антибактериальным средством для тела.

• Когда будете принимать душ, особенно тщательно помойте подмышки и ступни, поскольку именно эти участки тела издают самый сильный запах.

1. Нанесите антиперспирант. Антиперспиранты блокируют пот с помощью специальных химических веществ (например, алюминия), а это ослабляет запах. Многих антиперспирантов хватает на целый день, но в некоторых случаях нужно наносить средство повторно, особенно если вы занимаетесь физическими упражнениями.

   Воспользуйтесь дезодорантом, чтобы быстро замаскировать запах. Потоотделение полезно для организма (если только оно не повышено, потому что в этом случае оно будет указывать на проблемы со здоровьем), поэтому полностью блокировать его не стоит. Пот позволяет организму охлаждаться, однако вы можете управлять этим процессом, не позволяя поту выделяться тогда, когда вам это не нужно. Дезодорант скрывает запах частично или полностью, не высушивая кожу от пота.

   • Некоторые дезодоранты действуют дольше других. Если вы хотите быстро избавиться от запаха, нанесите любой дезодорант, который будет у вас под рукой. Если же вы хотите долгое время чувствовать свежий запах, выбирайте качественный и дорогой дезодорант.

2. Сделайте раствор с перекисью. Если вы дома, но у вас нет дезодоранта, попробуйте смешать одну чайную ложку перекиси водорода и полстакана воды.

   • Размешайте перекись и обмакните в раствор тряпичную салфетку. Протрите салфеткой область подмышечных впадин - это должно убрать любой запах.

3. Нанесите на подмышки дезинфицирующее средство для рук. Если вам очень надо быстро избавиться от запаха, подойдет обычное дезинфицирующее средство для рук. Наносить его следует так:

   • Выдавите небольшое количество средства на руку. Вотрите антисептик в подмышки. Антисептическое средство поможет убить бактерии, которые вызывают запах.

4. Используйте матирующую бумагу для кожи. Если вы сильно потеете и боитесь, что от вас будет исходить неприятный запах, протрите подмышки специальной матирующей бумагой. Такая бумага очень хорошо поглощает влагу, поэтому постарайтесь вовремя воспользоваться ей, в том числе на других областях тела, которые сильно потеют. Так вы сумеете предотвратить появление запаха.

   Потрите область с запахом алунитом. Алунит - это минерал, в состав которого входят вещества, помогающие бороться с бактериями, вызывающими запах. Потрите алунитом подмышки как дезодорантом.

   • Если вы сильно потеете, помойте алунит после того, как потрете им кожу.

5. Нанесите глину на проблемные зоны. Если вы на природе и дезодоранта с собой нет, нанесите на подмышки и ступни глину и дайте ей высохнуть. Затем смойте. Когда глина засохнет, она впитает в себя пот и частички отмершей кожи, которые вызывают неприятный запах. По такому же принципу работает грязевая маска для лица.

   Брызните на проблемные участки уксусом. Если вы не хотите пользоваться готовыми промышленными средствами от пота, попробуйте домашние средства. Уксус является природным антисептиком, который способен уничтожить бактерии и грибки в проблемных зонах (ступни и подмышки). Брызните туда уксусом, а затем вытрите все насухо.

   Используйте лимонный сок. Лимонный сок убивает бактерии и грибок. Благодаря этому его можно использовать как экстренное средство против запаха пота. Выдавите сок на ступни или подмышки либо потрите лимоном проблемное место.

   • Возможно, вам нужно будет сначала попробовать наносить разные количества сока. Лимонный сок обладает высокой кислотностью, а это значит, что он может вызывать раздражение на коже. Если это случится, смойте сок и подождите несколько часов, прежде чем нанести небольшое количество снова.
   • Можно развести лимонный сок водой.

6. Боритесь со стрессом. Стресс воздействует на апокринную железу, которая отвечает за запах пота. Это значит, что когда вы чувствуете тревогу или злость, ваш организм будет вырабатывать больше пота и неприятного запаха.

   • Медитация поможет стать спокойнее. Медитируйте по 15 минут ежедневно, и вы заметите, что вам стало проще справляться со стрессом (и запах уже не будет таким выраженным).
   • Займитесь йогой - это еще один отличный способ снять стресс.

7. Проведите разгрузочный день. Очистка организма (особенно если запах вызван проблемами с желудком и продуктами, которые вы едите) позволит уменьшить запах и сделать вас свежим и бодрым.

   • Есть много разных систем детокса, поэтому обсудите их с врачом, особенно если речь идет о жестких диетах. Если у вас есть проблемы со здоровьем, сделать это обязательно.

8. Пейте больше жидкости. Это позволит вам избавиться от токсинов, накопившихся в организме, улучшить состояние желудочно-кишечного тракта и уменьшить интенсивность запаха.

9. Регулярно занимайтесь спортом. Это может показаться неправильным, потому что спорт провоцирует усиленное потоотделение, однако на самом деле физические упражнения помогут вам бороться с запахом в долгосрочной перспективе. Кроме того, с потом уйдут накопленные токсины, которые также могут вызывать запах.

   • Не забывайте принимать душ после занятий спортом и высушивать тело полотенцем.

10. Посоветуйтесь с врачом, если запах является постоянной проблемой. Если вы перепробовали несколько способов, но ничто вам не помогло, есть вероятность, что запах - это симптом какой-либо болезни. Запишитесь на консультацию к терапевту или дерматологу, чтобы вам поставили диагноз. У вас могут найти бромидроз - болезнь, при которой выделяется очень много пота.

    • Врач может выписать особый антиперспирант. Такие средства могут вызывать раздражение на коже, поэтому пользуйтесь ими только в том случае, если на них у вас есть рецепт (в случае бромидроза или гипергидроза).
    • Ботокс также блокирует потовые железы и останавливает потоотделение. Прибегать к ботоксу стоит только в том случае, если у вас есть проблемы со здоровьем, связанные с потоотделением, поскольку инъекции ботокса болезненные и дорогие. Ботокс действует несколько месяцев и является лишь временным решением проблемы.

• Купите влажные салфетки для того, чтобы быстро освежить зону подмышек. Можно также использовать бумажное полотенце и обмакивать его вспиртосодержащий раствор (носить его можно в пластиковом пакете на замке).
• Если вас беспокоит запах ступней, носите носки (лучше хлопковые, поскольку хлопок впитывает влагу и быстрее высыхает) и меняйте их как минимум ежедневно.
• Регулярно меняйте постельное белье. Лучше всего спать в белом белье, поскольку его можно отбеливать. Вы проводите 8 часов в постели ежедневно, поэтому следите за чистотой белья.
• Если вы принимаете лекарства, расскажите врачу о проблеме с запахом, поскольку некоторые препараты могут вызывать повышенное потоотделение.
• Если вы чувствуете неприятный запах от своего тела, это может объясняться грибком. Нанесите антигрибковый шампунь на подмышки, когда будете принимать душ, и оставьте на три минуты. Если вам нужно сильнодействующее средство, обратитесь к врачу, потому что обычно их продают только по рецепту.
• Наносите тальк на одежду в области подмышек и втирайте его. Если одежда черная, не забудьте смахнуть следы талька с лицевой стороны. Также наносите тальк на подмышки после душа, но не втирайте его.
• Мойте подмышки после того, как побреете их. Можно протирать разведенным спиртом или перекисью.
• Если вы курите и не намерены бросать курение, задумайтесь о приобретении электронной сигареты, поскольку она выделяет только водный пар.
• Не смешивайте мыло, дезодорант и туалетную воду с разными запахами, потому что они могут плохо сочетаться между собой.
• Сделайте ванночку для ног с солью. Поскольку ступни - это проблемная зона, такие ванночки помогут вам ослабить запах. Соль убивает бактерии, уничтожая причину запаха.

Предупреждения

• Если вы бреете подмышки, используйте только острые лезвия. Можно обрабатывать лезвия антисептиком или дезинфицирующим средством.
• Не используйте парфюмерию для того, чтобы скрыть запах, - так вы только сделаете хуже.

О, этот запах... Бывают ситуации, когда в жилище присутствует запах, который вызывает неприятное чувство. Да и мы сами иногда излучаем амбре, которое вызывает только одно желание, избавиться от него поскорее. Как это сделать? Чтобы победить различные повседневные бытовые запахи нашей жизнедеятельности, предлагаем воспользоваться следующими народными рекомендациями:

1. Избавляемся от запахов домашних питомцев

Уксус (особенно если распылить его на ковры) превосходно дезодорирует помещения и устраняет как застарелые, так и недавно появившиеся неприятные запахи, оставленные домашними животными.

Щепотка сушёных чайных листьев поможет не только минимизировать специфическое «амбре», исходящее из кошачьего туалета, но и произвести антибактериальный эффект.

2. Кошачий наполнитель справится с любыми запахами

Уменьшить затхлый запах в шкафах, ящиках, обуви, спальных мешках и многом другом поможет носок, наполненный кошачьим наполнителем.

Также наполнитель можно использовать вместо пищевой соды, чтобы устранить запах в холодильнике.

Небольшое количество наполнителя, насыпанного на дно мусорного ведра или ведра для использованных пелёнок и подгузников, вполне справится со зловонием.

Наполнитель хорошо впитывает в себя запахи, но его необходимо еженедельно менять, особенно если он стал влажным.

3. Газета – универсальный помощник в борьбе с неприятными запахами

Пластиковые контейнеры для продуктов имеют тенденцию впитывать запахи всего, что в них хранилось, даже после тщательного мытья. Избавиться от запаха пищи в контейнере поможет обычная газета. Сомните газетный лист, положите его в предварительно помытый контейнер и закройте его крышкой. Уже через несколько часов вы не почувствуете никакого запаха.

Вообще газета отлично впитывает влагу, поэтому её можно использовать для дезодорации обуви, мусорных вёдер, холодильников и любых других домашних вещей. Чтобы запах не застаивался в замкнутой ёмкости холодильника, положите туда слегка смоченную, помятую газету.

4. Освежаем гардероб и шкафы при помощи мела

Мел поглощает влагу и тем самым уменьшает сырость, которая, накапливаясь в шкафах, не лучшим образом влияет на состояние вещей и вызывает нежелательный запах затхлости.

Поместите мел в платок или носок, перевяжите его верёвкой и повесьте в шкафу.

5. Устраняем чесночный или луковый запах с рук

Во время приготовления пищи на коже рук после разделки чеснока или лука остаётся соответствующий запах. Однако есть одно быстрое решение: потрите руки о нержавеющий металл. Для этого подойдёт кухонная раковина или большая металлическая ложка. После этого сполосните руки холодной водой, так как горячая вода открывает поры на коже и поглощает луковичный и чесночный запах.

6. Используем пищевую соду для избавления от запаха пота

Пищевая сода нейтрализует выделение влаги, уменьшая размножение бактерий, вызывающих неприятный запах подмышек и ног. Другими словами, сода – это естественный дезодорант. После душа нанесите на чистые сухие подмышки немного пищевой соды и слегка вотрите её в кожу. Запах пота не появится минимум 24 часа.

Также пищевая сода поможет справиться с неприятным запахом в обуви. Для этого необходимо обсыпать содой внутреннюю поверхность обуви, а по истечении нескольких часов вытряхнуть её остатки.

7. Избавляемся от несвежего дыхания раз и навсегда

Неприятный запах изо рта – довольно распространённая проблема, которая зависит как от еды, которую мы едим, так и является следствием различных заболеваний (диабет, ксеростомия, болезни печени, почек, желудка, инфекции в лёгких и многое другое). Поэтому для начала следует установить причину появления несвежего дыхания.

Некоторые продукты обладают способностью придавать приятный запах дыханию. Корица, семена кардамона, фенхель, укроп, цитрусовые освежают дыхание, а сбалансировать запах лука и чеснока поможет молоко, петрушка или мята. Зелёный чай содержит полифенол, который очищает рот от бактерий.

Неприятный может быть вызван образованием бактерий в организме, поэтому следует пить много воды, чтобы вымыть из него токсины.

Используйте различные подручные средства для придания дыханию свежести: очиститель для языка, мятные конфеты, жидкость для полоскания рта, зубочистки.

Как проверить, свежее ли у вас дыхание? Существует несколько способов: во-первых, неприятный запах изо рта начинается с языка. Проведите его визуальный осмотр. Хорошо, если язык чистый, имеет розовый оттенок и лоснится. Слоистый язык с белым или тёмным налётом свидетельствует о неполадках в организме. Во-вторых, возьмите ложку и кончиком поскоблите заднюю часть языка, затем понюхайте её. Или же облизните тыльную поверхность ладони, дайте ей несколько секунд высохнуть и также понюхайте.

У вас внезапно наметилась встреча на ближайшее время, а вы в обеденный перерыв позволили себе бокал вина или рюмку водки. Как же быть? Ведь через полтора часа после употребления алкоголя запах от него станет явственным и стойким.

Разумеется, надо постараться избавиться от запаха. Но для начала надо разобраться, отчего он образуется. Главная составляющая любого алкогольного напитка, включая пиво, – это спирт этанол. Без него напиток не будет алкогольным. Как только алкоголь попадает в ваш организм, он всасывается в стенки желудка и кишечника, проникает в кровь и начинает свое «путешествие». Когда этанол достигает мозга – вы чувствуете легкую эйфорию.

В это же время ваша печень занята расщеплением этила. В результате данного процесса образуется промежуточный продукт, который называется уксусным альдегидом или ацетальдегидом. Именно он «награждает» вас запахом. Промежуточным ацетальдегид называется потому, что в организме он не задерживается, а выводится с мочой и потом.

По данным НИИ наркологии минздрава РФ, запах алкоголя после шампанского держится около двух с половиной часов, столько же – после выпитой бутылки пива. 200 граммов сухого вина дадут запах на три с половиной часа, 100 граммов крепкого вина или водки – на час больше. Самым длительным будет запах коньяка – почти пять с половиной часов.

Запах после употребления небольшого количества алкоголя – это не перегар на утро после бурного застолья, когда «аромат» источает каждая клетка организма. Здесь все проще: запах исходит только изо рта. Поэтому, если есть возможность, хорошенько почистите зубы и не забудьте о языке – с него необходимо удалить весь налет, иначе от запаха не избавиться. Кстати, еще Авиценна рекомендовал чистить не только зубы, но и язык.

Бывает так, что уже этой процедуры достаточно, чтобы на какое-то время избавиться от амбре. Но имейте в виду – любая процедура дает лишь кратковременный результат. Как уже было сказано выше, окончательно запах исчезнет только с полным выведением из организма уксусного альдегида.

Хорошим подспорьем в вашей маленькой борьбе станет лимон и чашечка кофе, а еще лучше - хорошо прожаренные зерна, которые надо тщательно разжевать. Отлично перебьет "аромат" алкоголя мята или мускатный орех. Для большего эффекта их нужно жевать подольше. Но главное - не переборщите.

Поможет вам и солевой раствор. Хорошенько ополосните им полость рта, а лучше выпейте немного такого раствора. Он приведет водно-солевой баланс организма в норму, что избавит вас от чувства жажды после выпитого алкоголя (так называемого сушняка). Это будет как утренний рассольчик.

Как поясняет врач-нарколог Владимир Шверин, употребление солевого раствора разжижает плазму крови, стимулирует работу почек, заставляя организм как можно быстрее освобождаться от жидкости. Вместе с тем дыхание человека становится более спокойным, он не испытывает жажды и запах от выпитого алкоголя ослабевает.

Кстати, если вы принимаете на грудь в разгар рабочего дня, то обязательно закусывайте черным шоколадом. Это тоже значительно уменьшит впоследствии запах алкоголя.

«Знатоки» могут посоветовать вам в качестве средств борьбы лук или чеснок. Но это, конечно, смешно: есть ли смысл перебивать запах от хорошего коньяка таким, который навсегда отобьет у ваших собеседников желание общаться с вами. Если же вы подобным образом пытаетесь скрыть факт употребления алкоголя на рабочем месте от своего руководителя, то, как показывает практика, начальство таким манером еще никому не удалось провести.