ПМС или беременность - как отличить ранние признаки интересного положения от привычного многим женщинам предменструального синдрома (возникает за 5-7 и менее дней до наступления менструации)? Вопрос этого отличия беспокоит две категории женщин: которые страстно хотят забеременеть и, напротив, опасаются «залететь».
Действительно, симптомы ПМС порой очень напоминают первые недели после зачатия. Но врачи не берут во внимание для постановки диагноза эти субъективные ощущения женщин. К ним относится боль в нижней части живота, чувствительность молочных желез и сосков, частая смена настроения, изменение вкусовых предпочтений, быстрая утомляемость и пр. Но ПМС у женщин далеко не у всех присутствует. Его признаков может не быть, если цикл у женщины был ановуляторным, или если она принимает какие-либо препараты, подавляющие овуляцию.
Если болит грудь, что это: ПМС или беременность у женщины? Если признаки мастопатии женщине известны не понаслышке, вряд ли она ощутит что-то особенное, даже если уже находится в положении. А вот те, кто не знали, что такое болезненность молочных желез - обратят на это внимание. Также многие будущие мамы рассказывают про такое отличие беременности от ПМС: после зачатия становятся очень чувствительными именно соски, больно даже дотронуться, они изменяются в цвете и становятся визуально больше. Но если пройти УЗИ молочных желез при беременности и вне ее, то никаких существенных различий врач не заметит. К грудному вскармливанию железы начинают готовиться позднее - после 20 недели гестации.
Еще есть мнение, что отличие ПМС от признаков беременности в сроках его начала, некоторые женщины могут ощутить в себе ребенка еще раньше, практически сразу после имплантации яйцеклетки в стенку матки. В этот момент может возникнуть несильная боль, и появятся кровянистые выделения из влагалища в небольшом количестве.
Если вы гадаете что у вас - признаки ПМС или беременность, то попробуйте измерить базальную температуру (в прямой кишке). В случае интересного положения температура будет выше 37 градусов перед самым сроком начала менструации. Измерение следует проводить с утра, в постели, сразу после пробуждения.
Врачи же советуют не искать способы как отличить беременность от ПМС, не обнадеживаться заранее и не делать никакие выводы только на основе своего самочувствия. Самый ранний достоверный способ определить беременность - это анализ крови на ХГЧ. Он информативен уже через 10-12 дней после овуляции, а это значит - еще до задержки менструации. Чтобы сдать этот анализ - можно не ходить за направлением к врачу, а посетить с этой целью любую платную клиническую лабораторию.
Аббревиатуру ПМС как только не эксплуатируют и как только не расшифровывают. Из всех симптомов, характерных для этого явления в общественном мнении закрепилась лишь раздражительность и резкая смена настроения. Конечно, при взгляде со стороны именно настроение наиболее заметно. Женщине же приходится пережить куда больше неприятных моментов, среди которых имеется и болезненность.
И если бы только это, так ведь большая часть симптомов ПМС очень похожи на ранние симптомы беременности. И как понять, с чем именно имеет дело женщина в конкретном случае?
ПМС или ранние признаки беременности?
Попробуем разораться, откуда берутся те или иные ощущения в обоих случаях. А в конце статьи составим сводную таблицу, которая поможет определить, что имеет место быть: ПМС или беременность.
Изменение пищевого поведения
«На солёненькое потянуло? Ты не беременна ли?», — эта уже почти традиционная фраза знакома всем, и часто именно изменение вкусов в еде, тяга к новым продуктам и отвращение к привычным называют одним из первых признаков беременности, как, впрочем. И предменструального синдрома. Действительно, и во время ПМС, и на ранних сроках женщины могут налегать на сладкое или солёное. Но на этом сходства, пожалуй, заканчиваются.
Отвращение к еде , которое часто испытывают будущие мамы вызвано ранним токсикозом, и этот симптом редко встречается до задержки месячных. Обычно токсикоз начинается (если вообще начинается) на 5-6 неделе. Связанно это с жизнедеятельностью плода. Система выведения его продуктов жизнедеятельности еще не отлажена, они попадают напрямую в кровь мамы, вызывая легкую интоксикацию. Облегчение наступает к 4 месяцу, когда созревает плацента.
Что касается тяге к традиционно несъедобным продуктам или продуктам, которые женщина никогда не любила, а также к нестандартным их сочетаниям, её связывают с потребностью организма в тех или витаминов и элементов. К тому же данное состояние также характерно для более поздних сроков.
Таким образам пищевое поведение не может быть использовано, как индикатор ПМС или беременности. Отличия хоть и очевидны, но характерны для более поздних сроков.
Увеличение груди и её чувствительности
Причиной изменений, происходящих с молочными жезлами, является изменение гормонального фона. Поскольку эти изменения характерны для обоих состояний, определить, симптомом беременности или ПМС является чувствительность груди практически не возможно. Единственное, можно попробовать ориентироваться на длительность явления. В случае ПМС грудь нагрубает на 1-2 дня, а при беременности это ощущение сопровождает женщину практически всё время. И это легко понять, ведь грудь все 9 месяцев активно готовится к лактации.
Постоянная усталость
Причиной повышенной утомляемости в начале беременности становится повышение уровня прогестерона. В сочетании со снижением сахара в крови и низким давлением и возникает такой эффект. Очевидно, что перед месячными уровень этого гормона в организме женщины сравним с первыми днями беременности, а потому и утомляемость имеет место быть. С началом месячных уровень прогестерона падает, а усталость проходит.
К сожалению, и постоянная усталость не может дать ответ на вопрос, как отличить ПМС от беременности. Тем не менее, это не повод не обращать на неё внимание. В конце концов, повышенная утомляемость может являться симптомом целого ряда заболеваний, большая часть которых так или иначе связанна с гормональными нарушениями. А такие болезни запускать не стоит.
Боль внизу живота
В середине цикла матка начинает готовиться к имплантации плодного яйца, то есть на её стенках нарастает слизистая оболочка. А перед менструацией излишки слизи начинают постепенно отслаиваться от стенок матки, это и вызывает боль в нижней части живота при предменструальном синдроме.
На ранних сроках беременности также может ощущаться боль, но связанно это с обратным процессом: плодное яйцо крепится к стенке матки, «зарываясь» в слизистую оболочку. Таким образом, боль в животе – это еще один общий симптом. Однако характер боли в обоих случаях разный: во время беременности боли очень мягкие, ненавязчивые и кратковременные, буквально 1-2 дня. Во время ПМС боль бывает очень разнообразный, индивидуальной у каждой женщины: у кого-то сильнее, у кого-то слабее, у кого-то она проходит в первый же день, а кто-то мучается до конца месячных.
Боли в спине
Строго говоря, говорить о боли в спине, как об общем симптоме ПМС и беременности, не совсем корректно, так как поясница у беременных начинает болеть ближе к концу 2 триместра, когда возрастает нагрузка на позвоночник. В этот период ПМС с беременностью уже не спутаешь.
Перепады настроения
Вот мы и добрались до самого «проблемного» для многих симптома. Как не трудно догадаться, природа этого явления гормональная, оно характерно и для ПМС, и для ранних сроков беременности. Однако существенное отличие в этом моменте всё-таки есть.
Для ПМС больше характерна отрицательная часть спектра эмоций: гнев, раздражительность, слезы, а во время беременности имеет место именно частая смена настроения, повышенная чувствительность и более сильные, яркие эмоции. То есть, положительные эмоции также ярко выражены, как отрицательные.
На этом можно закончить с общими симптомами. Теперь поговорим о том, чем отличаются признаки беременности и ПМС. Ниже перечислены симптомы, которые характерны только для ранних сроков беременности, и не имеют никакого отношения к ПМ.
Учащенное мочеиспускание
Частое мочеиспускание беспокоит беременную женщину дважды: в конце и в начале беременности. Но если с 3 триместром всё предельно ясно, там на мочевой пузырь давит увеличенная матка, то откуда берётся этот симптом в начале срока, не так уж и очевидно. Здесь виной всему изменяющийся обмен веществ. Почки начинают работать активнее, ведь им приходится выводить отходы жизнедеятельности уже двух организмов, а не одного.
Токсикоз
Этот признак беременности уже упоминался в рамках статьи. Да и стоит ли о нем много говорить? Действительно, это один из самых ранних признаков беременности, однако он дает о себе знать несколько позже, уже на фоне задержки месячных.
Кровотечение
Строго говоря, организм женщины «узнает» о беременности во время имплантации плодного яйца. До этого момента оплодотворенная яйцеклетка никак не соприкасается с организмом матери. Поскольку в процессе внедрения в слизистую оболочку яйцеклетка вполне может повредить мелкие кровеносные сосуды, в некоторых случаях имплантация сопровождается небольшим кровотечением.
Подведем итог: признаки ПМС и первые симптомы беременности действительно во многом совпадают, что сильно затрудняет диагностику последней. А если принять во внимание, что далеко не всегда все эти симптомы «собираются» вместе, то и вовсе определиться становится сложно.
Организм каждой представительницы прекрасного пола индивидуален, не похож на другие. Соответственно, и на различные изменения все реагируют по-разному. Кто-то вообще не ощущает никаких изменений, ни в период ПМС, ни на ранних сроках беременности, а кто-то мучается каждый месяц.
Тем не менее, составить табличку, в которой перечисляются и сравниваются все симптомы, характерные для беременности и ПМС, имеет смысл. Она поможет хоть немного сориентироваться в ситуации.
| Симптом | ПМС | Беременность |
|---|---|---|
| Изменение отношения к еде | тянет на сладкое и соленое | меняются пристрастия, тянет на соленое и несъедобное |
| Болит грудь | пропадает с началом месячных | сопровождает всю беременность |
| Быстрая утомляемость | возникает за пару дней до месячных | начиная с 4-5 недели после зачатия |
| Болит живот | индивидуально в каждом случае | мягкие, непродолжительные боли |
| Боли в спине | иногда боль из живота отдает в спину | возникает на поздних сроках |
| Перепады настроения | плаксивость, раздражительность | частая смена эмоционального состояния |
| Частое мочеиспускание | — | следствие изменения обмена веществ |
| Токсикоз | — | начинается на 4-5 неделе |
| Кровотечение | — | примерно на 2 неделе, скудные, мажущие выделения |
Вообще, на ранних сроках диагностика беременности очень затруднена. Более или менее точные симптомы начинаются уже после задержки месячных, а те признаки, которые начинаются до задержки, слишком неоднозначны и требуют к себе повышенного внимания.
Предменструальный синдром по своим признакам может напоминать беременность, поэтому нередко женщины путают данные проявления. Каждый из них обладает характерными признаками и проявлениями, причем есть действительно общие симптомы, а также отличительные особенности, по которым процессы различаются. Важно рассмотреть их и учитывать, чтобы определить истинную причину плохого самочувствия. Следует определить, как отличить ПМС от беременности, чтобы лишний раз не обращаться в медицинское учреждение для обследования.
Еще совсем недавно об этой ежемесячной женской проблеме разговоров велось мало, или не велось вообще. О (ПМС) не слыхивали даже врачи-гинекологи, что уж говорить о самих женщинах. Революцию в этом вопросе произвели ученые еще в 30-е годы прошлого века. Хотя по сию пору авторитетные умы не могут прийти к единому мнению и понять до конца – что же это такое. Далеко не все знают, что приводит к плохому самочувствию – ПМС или беременность, отличия этих процессов достаточно размытые.
ПМС - ежемесячная женская проблема которую не могут понять до конца даже авторитетные умы
Предменструальный синдром (ПМС) – целый ряд неприятных и порой очень болезненных проявлений, возникающих у женщин за несколько дней, а порой и за несколько недель, до начала менструального цикла. В этот отрезок времени женщины сами на себя не похожи. На планете 40% женского населения страдает от ПМС. Проявляется у каждой по-разному. С предменструальным синдромом можно и необходимо бороться, в первую очередь его нужно правильно диагностировать. Необходимо рассмотреть проявления синдрома, чтобы знать, как отличить месячные от беременности. Выделяют следующие симптомы ПМС:
- раздражительность;
- сильные головные боли;
- угнетенное состояние;
- появляется индивидуальная непереносимость некоторых препаратов или высыпания на коже, прыщи на лице;
- расстройство желудка или наоборот, сильно крепит;
- становятся чувствительными и набухшими молочные железы.
У каждой женщины свои признаки и протекают они тоже индивидуально. У кого-то за неделю увеличивается вес, прибавка составляется от 1 кг до 2,5 кг и это сопровождается несовершенствами на коже, а кого-то за несколько дней начинает донимать бессонница и угнетенное состояние. Благодаря этим факторам есть возможность знать, как отличить ПМС от беременности до задержки.
Кто входит в зону риска?
Сложно определить из-за чего ухудшилось самочувствие, это могут быть признаки ПМС или беременность. Медики, опираясь на многолетнюю практику, выделяют следующие группы женщин, наиболее предрасположенных к ПМС:
- возраст от 25 до 40 лет;
- недавно ставшие мамами (симптомы могут появляться при возобновлении менструального цикла после родов);
- находившихся в интересном положении больше одного раза (сюда же входят и аборты);
- перенесшие хирургические вмешательства в матке;
- склонных к перманентному или обостренному стрессу.
Зачастую избежать ПМС возможно без приема медикаментов. Для этого вполне хватит придерживаться здорового рациона питания, на время отказаться от вредных продуктов, где-то за 14-5 дней до начала менструации:
- сократить потребление соли, сахара, крепкого кофе и/или чая;
- не следует превышать потребление жидкости 1-2 литра в сутки (в идеале это должна быть минеральная вода без газа!).
Переизбыток жидкости в эти дни чреват отеками, особенно по утрам. Не принесет пользы и употребление алкоголя. Он обостряет чувство голода, приводит к перееданию отнюдь не полезными продуктами, может вызывать головную боль. Рыбные блюда, легкие мясные, приготовленные на пару, блюда из птицы или постной говядины будут уместны. Сливочное масло заменить на растительное. Нет ограничений на свежие овощи и фрукты. Далеко не все знают, при беременности может ли быть предменструальный синдром, ответ положительный, то есть наличие месячных не всегда говорит о том, что девушка не в положении.
Отличие ПМС от беременности заключается не только в проявлениях, но и методах устранения процесса, в первом случае можно справиться за счет консервативных методов. Если отказ от курения, алкоголя, частично сахара и соли не приносит облегчения, а циклы ПМС становятся все более болезненными, то здесь не избежать пересмотра образа жизни в целом. На смену малоподвижному образу жизни должен прийти активный. Если верить все тем же специалистам, болезненное протекание ПМС вполне может передаваться по наследству. Травы и травяные настои, как правило, помогают или способны в значительной мере облегчить неприятные и/или болезненные ощущения в груди, помогают снять нервного напряжения и перевозбуждение в целом.
С целью улучшения состояния женщины, на смену малоподвижному образу жизни, должен прийти активный
Начинать принимать настои из трав за 10-7 дней до начала менструации:
- Отвар из одуванчика, по пол стакана 2 р в день за 1 час до приема пищи. Он помогает устранить отеки и припухлости в молочных железах.
- Целебное действие окажет настой из веточек вишни, 1 ст. ложка мелко нарезанных веточек на 1 стакан кипятка.
- При сильной головной боли, излишней раздражительности и нервной возбудимости – чаи из лаванды и мяты.
- Тысячелистник, корень солодки, ромашка, календула справятся с болями в пояснице и в животе, снимут отечность. Пропорции те же: 1 ст. ложкой каждой травы на 1 стакан кипятка. Принимать, предварительно настояв 3-4 часа, а лучше оставить на ночь. Прием – 3 раза в сутки по 1 стакану.
В комплекс с правильным образом жизни и приемами настоев из трав входят и умеренные физические нагрузки, а идеально дополнит его йога или выполнение некоторых несложных асан. Большую пользу принесут перевернутые асаны и скручивания из них.
Перед тем, как отличить ПМС от первых признаков беременности, необходимо рассмотреть те аспекты, которые чувствует женщина в ожидании ребенка. Беременность является одним из важнейших этапов в жизни каждой девушки. Но не все изначально могут понять, что они вынашивают ребенка. Как же определить беременность на раннем сроке? В медицинской практике существует два самых вероятных . Первый тест - это сдать из вены кровь на хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Второй тест - это исследование мочи, так же на определение ХГЧ. Диагностика с помощью мочи менее чувствительный, чем с использованием крови.
Диагностика с помощью крови более точная чем с использованием мочи
При проведении анализа в больнице с помощью крови, беременность можно определить уже в первый день предполагаемой менструации, в то время как тест-полоска (тест мочи, который можно проводить дома) определяет наличие беременности минимум с 7 дня задержки, то есть когда беременность уже может быть 3-4 недели.
Эти два теста являются самыми точными в определении беременности. Раньше, когда не было тест для определения раннего срока беременности, девушки и женщины определяли свою беременность по различным признакам.
- Отсутствие менструации.
- Повышение утомляемости. Иногда бывает, что еще до задержки и определения беременности женщина начинает очень быстро уставать от того количества работы, которую она делала раньше. Утомляемость начинается с первых дней беременности и продолжается практически до родов.
- Грудь - она набухает и становится тяжелей.
- Частота мочеиспусканий. Матка, даже немного увеличиваясь в размере, оказывает влияние на мочевой пузырь, что сопровождается учащенными позывами к мочеиспусканию и соответственно девушка чаще начинает ходить в туалет. Этот признак сопровождает беременную в самом начале беременности и перед родами.
- Изменение вкуса пищи. В первые дни, когда речь еще не идет о токсикозе, женщина начинает замечать что-то не то при приеме пищи. То есть, то что девушка могла есть раньше - ей равнодушно, а иногда и вызывает рвоту, а то что ей было чуждо, наоборот приходится по душе.
- Признаки токсикоза (появляются с 4-5 недели беременности). При токсикозе появляется тошнота по утрам, иногда сопровождающаяся рвотой. Токсикоз бывает 3 степеней тяжести: легкий, средней и тяжелой.
Вышеперечисленные признаки являются самыми распространенными на ранних сроках. Но у каждой девушки они могут проявляться по-разному и в разный период беременности. Поэтому лучше всего не тянуть время и пойти в больницу и сделать тест на ХГЧ. При помощи этой информации вы знаете, как отличить симптомы ПМС от беременности, хоть и проявления у них весьма схожие.
В любом случае, если возникли ощущения и проявления, которых ранее не было, а еще они сопровождаются с другими симптомами, тогда следует обратиться в медицинское учреждение. Специалист проведет тщательную диагностику и определит причину такого состояния, ведь он знает, как точно отличить беременность или ПМС. В первую очередь назначают ряд анализов, в которые входят исследования крови и мочи, что позволяет сразу определить гормональный фон и содержание некоторых компонентов, указывающих на причину специфических проявлений. Предменструальный синдром возникает у каждой второй девушки, но проявляется индивидуально, некоторые его легко переносят, а для других это настоящая мука. Начальный проявления беременности значительно легче, но длятся дольше.
Различить, ПМС или беременность проявляется в виде раздражительности и тянущей боли внизу живота, женщинам бывает проблематично. Действительно, симптомы приближающихся менструаций и удачного оплодотворения во многом схожи за счет интенсивной выработки прогестерона в этих состояниях. Первое, что нужно сделать, если задержка сопровождается ПМС – провести экспресс-тест. Но и он не всегда дает точный ответ.
Существуют определенные отличия между ПМС и беременностью. Если с приближением критических дней женщина испытывает , беспокойство, тревогу и агрессию, то в случае удачного зачатия спектр ее эмоций намного шире. Могут наблюдаться резкие перепады настроения: то плаксивость, то радость.
Независимо от того, планируется забеременеть или нет, нужно внимательно следить за циклом менструаций. Задержка нередко отмечается не только при удачном оплодотворении, но и в случае развития серьезных патологий.
Именно поэтому так важно знать, какова разница между и беременностью, и уметь отличить одно состояние от другого.
Вкусовые предпочтения
Изменения вкусовых предпочтений для обоих состояний вполне характерно. При ПМС желание отведать каких-либо новых продуктов обусловлено нехваткой микроэлементов и витаминов. В период беременности на ранних сроках наблюдается повышенная тяга к соленым и кислым продуктам.
Разница между данными состояниями в том, что при предменструальном синдроме хочется попробовать что-то новое, а в первые недели беременности может появиться отвращение к определенным видам еды. Обусловлено это интоксикацией организма продуктами жизнедеятельности плода.
Узнайте более подробно о том, в нашей статье на сайте.
Пигментация
Отличить беременность от ПМС можно по изменениям состояния кожного покрова. Появление пигментации в области лица, сосков и по белой линии живота – признаки, характерные только для удачного оплодотворения. Во время предменструального синдрома такие симптомы не наблюдаются.
Гиперсаливация
Токсикоз начинается сразу после прикрепления зиготы к стенкам матки. Спустя всего неделю после того, как наступила беременность, возможны первые его проявления. Когда продукты обмена веществ в крови достигают достаточной концентрации, тошнота усиливается. При первой беременности именно по таким признакам проще всего отличить это состояние от ПМС.
Иногда на фоне токсикоза появляется еще один симптом – гиперсаливация (повышенное слюноотделение). При предменструальном синдроме подобных изменений не наблюдается.
Сентиментальность и вспыльчивость
Настроение женщины при ПМС и оплодотворении существенно отличается. В первом случае окраска эмоционального фона становится отрицательной, наблюдается . Она испытывает гнев и злость, становится раздражительной. Именно эти чувства вызывают слезы.
В случае удачного зачатия все ощущается несколько иначе – намного ярче и острее. Женщина в этот период становится ранимой и чувствительной. Эмоции, которые она испытывает, могут быть как отрицательными, так и положительными, а настроение меняется резко и неожиданно.
Схожие признаки ПМС и беременности
Далеко не всегда удается с легкостью отличить ПМС от беременности. Обусловлено это тем, что во время лютеиновой фазы менструального цикла и при зачатии гормон прогестерон в организме содержится в большом количестве. Именно поэтому симптомы этих состояний во многом схожи.
Чувствительность груди
Чувствительность груди и ее набухание провоцирует гормональный сбой, характерный для беременности и ПМС. Поэтому такие симптомы появляются в обоих состояниях.
Единственное отличие заключается в том, что при предменструальном синдроме грудь болит несколько дней, а в случае зачатия набухание и чувствительность молочных желез сопровождают женщину длительное время.
Читайте более подробно о том, почему , чтобы своевременно отличить симптомы ПМС от наступившей беременности.
Усталость
Ощущение усталости сопровождает женщину перед месячными и на начальных сроках беременности. При этих состояниях в организме содержится максимальное количество прогестерона, который и провоцирует появление такого ощущения. Как правило, с появлением менструаций усталость проходит, а при зачатии может оставаться на длительное время.
Боли внизу живота
Во время предменструального синдрома происходит активная выработка прогестерона, подготавливающего маточные ткани к прикреплению зародыша. Наблюдается нарастание эндометрия и последующее его отслоение. Поэтому появляются такие симптомы месячных, как болевые ощущения в нижней части живота.
При зачатии происходит прикрепление эмбриона к стенкам матки и его погружение в слизистые. Этим обусловлены в области живота боли на ранних сроках беременности.
Боли в пояснице
О приближающемся начале менструаций сигнализируют болевые ощущения в области поясницы. При беременности такие симптомы появляются со второго триместра, но иногда по причине гормональной перестройки наблюдаются и на ранних сроках.
Перепады настроения
Избыток прогестерона в организме провоцирует перепады настроения как при ПМС, так и в случае удачного оплодотворения. С наступлением менструации этот симптом исчезает, а у беременных женщин наблюдается длительный период.
Как определить точно
Определить приближающиеся месячные или беременность можно с помощью специального теста. Если есть задержка, то вероятность получения достоверного ответа достаточно велика. В редких случаях он оказывается ложноотрицательным.
Если менструации не появляются, спустя неделю рекомендуется провести повторное тестирование. К этому моменту в моче уже будет достаточная концентрация хорионического гонадотропина человека, от которого и зависит результат исследования.
Узнать, это точно беременность или ПМС, удастся с помощью анализа крови на ХГЧ. Этот гормон начинает вырабатываться только в случае зачатия.
Для получения точного ответа может понадобиться сделать УЗИ. С его помощью подтвердить факт зачатия удается уже на трехнедельном сроке, но прибегать к этому исследованию нужно по назначению врача.
Беременность на начальных сроках и предменструальный синдром имеют ряд схожих симптомов. Именно поэтому женщины нередко не подозревают о том, что забеременели, воспринимая изменения в организме за проявления ПМС. При любых сомнениях рекомендуется пройти обследование у гинеколога , который сможет без труда отличить одно состояние от другого.
Признаки беременности и симптомы ПМС весьма схожи друг с другом. Но как же отличить беременность от ПМС? Какая разница ПМС и беременности — ответ узнаете в этой статье.
Что такое предменструальный синдром (ПМС)?
ПМС – это аббревиатура, означающая «предменструальный синдром». Это комплекс негативных симптомов, которые проявляются у женщины перед менструацией. По данным статистики, от ПМС страдает около половины всех женщин детородного возраста.
Интересно, что под влиянием ПМС женщинами была совершена большая часть преступлений. Именно из-за этого состояния женщины были участниками ДТП, студентки ВУЗов заслуживают самые низкие баллы в этот период менструального цикла.
Отмечается, что чаще других ПМС беспокоит женщин с ослабленным здоровьем. Такие проблемы, как хронические заболевания, пониженный иммунитет, вредные привычки повышают шансы на возникновение предменструального синдрома. Высокое умственное напряжение также способствует развитию ПМС.
Почему возникает ПМС?
Предменструальный синдром возникает на фоне гормонального дисбаланса. Проявляется он не у всех представительниц прекрасного пола, но подавляющее большинство все же достаточно остро ощущают его симптомы. Данный синдром возникает в связи со снижением уровня прогестерона. В силу многих обстоятельств женщины могут спутать ПМС с наступившей беременностью. А в большинстве случаев происходит наоборот – девушка не придает значения традиционным для нее недомоганиям, так как считает их обычным делом перед началом менструального цикла, а в результате оказывается, что у нее скоро будет ребенок. Именно потому врачи-гинекологи акцентируют свое внимание на необходимости ведения женского календаря. И в этом случае следует остановиться на мнении докторов, так как они считают ПМС циклическим синдромом напряжения.
По статистическим данным во время предменструального синдрома женщины чаще всего совершают преступления и правонарушения: попадают в ДТП, страдают от результатов неконтролируемой агрессии. Более того, ПМС негативно влияет на работу и обучение, потому студентки в период предменструального синдрома получают самые низкие оценки.
Если говорить о предрасположенности к ПМС, то чаще всего от подобного явления страдают представительницы прекрасного пола со сниженными защитными силами организма. Также способствуют ПМС хронические заболевания, вредные привычки, неправильное питание и большие умственные нагрузки.
Среди прочих причин предменстурального синдрома можно назвать следующие:
- наличие гинекологических заболеваний;
- неграмотно подобранна контрацепция;
- хирургические вмешательства.
Стоит отметить, что даже одна из этих причин может стать провоцирующим фактором для возникновения ПМС.
Симптомы ПМС и беременности
Прежде всего, среди самых распространенных признаков беременности – это изменение гастрономических предпочтений. При этом на солененькое и копченное может тянуть и в период ПМС, а вот если вам захотелось скушать то, что раньше вы терпеть не могли или наоборот – вы наотрез отказываетесь от любимых блюд и при этом ощущаете тошноту, скорее всего, вы беременны. Хотя в большинстве случаев токсикоз начинается по истечению первого месяца беременности и длится примерно до 4-го месяца, пока не созреет плацента.
Обостряются гастрономические изменения ближе к началу третьего триместра беременности. Это же касается и восприятия окружающих запахов.
Отличить беременность от ПМС можно и по другим признакам:
- Изменения в молочных железах. Во время ПМС, как и во время зарождения новой жизни, в организме происходят гормональные скачки, потому грудь становится чувствительной, появляется болезненность в молочных железах. Как же отличить метаморфозы в груди связанные с беременностью от тех, которые происходят каждый месяц в конце цикла? Только по косвенным признакам, то есть когда болезненность в молочных железах сопровождается другими присущими женщине в положении симптомами. Кроме того, примерно за день до наступления менструации болезненность в груди снижается весьма ощутимо, чего не скажешь, если речь идет о беременности.
- Чувство усталости. Перед месячными женщина чаще испытывает раздражительность, а во время беременности – подавленность, усталость, апатию и сонливость. Все это связано с уровнем прогестерона, который значительно повышается после зачатия малыша. Усталость в период беременности начинается с 4-ой недели вынашивания крохи. В редких случаях усталость может наблюдаться перед месячными, что говорит о гормональных нарушениях.
- Боли внизу живота. Этот симптом может говорить как о ПМС, так и о беременности. Отличить беременность от ПМС в этом случае у вас получится, если вы прислушаетесь к себе: боль внизу живота исчезает через несколько дней после начала менструации и может носить самый разный характер интенсивности. А в случае с болями внизу живота при наступившей беременности, то они достаточно мягкие и кратковременные и проходят через 1-2 дня.
- Боли в области спины. Являются явным симптомом ПМС, так как боли в спине у будущих мам наступают только во втором триместре, когда нарастает нагрузка на позвоночник. Потому этот симптом нельзя отнести к проявлениям беременности на ранних сроках.
- Эмоциональная нестабильность. Это достаточно спорный симптом, который женщины могут ощущать перед началом месячных, потому при помощи данного признака сложно отличить беременность от ПМС. При этом перед месячными женщина больше ощущает негативных эмоций, а в период беременности ее чувства смешанные и хаотичные.
- Частые мочеиспускания. Можно сказать, что представительница прекрасной половины при помощи этого признака сразу поймет, ПМС или беременность она ощущает в данный момент. Многие знают, что ПМС не сопровождается частыми позывами в туалет, потому на лицо будущее материнство.
- Токсикоз и головокружения. Может говорить о беременности, если наблюдается задержка менструации. В других случаях тошнота и рвота свидетельствует о росте уровня простагландинов, которые провоцируют подобные симптомы в период ПМС и начала менструации. Если говорить о головокружениях, то они также присущи как женщинам в положении, так и тем, кто испытывает неприятные ощущения в конце цикла.
- Наличие металлического привкуса. Один из нетипичных признаков беременности – это металлический привкус во рту. Этот симптом ощущают не все женщины, но для некоторых женщин он является одним из немногих подтверждающих факт беременности.
- Вздутие живота. Наиболее характерным и ярким проявлением ПМС можно назвать именно вздутие живота и нарушения в работе ЖКТ (запоры, поносы, метеоризм). Многие женщины наблюдают подобное за несколько дней до начала месячных.
- Головная боль. Приступы головной боли могут быть в обоих случаях, потому расценивать данный симптом как подтверждение беременности нельзя.
- Кровотечение. Незначительные вкрапления крови в выделениях могут говорить именно о беременности. А вот менструальные кровотечения так и не наступают. Но некоторые женщины так и не знают о наступившей беременности до появления других характерных признаков. Часто именно по такому симптому можно отличить беременность от ПМС.
Отличить беременность от ПМС действительно сложно, особенно на ранних сроках вынашивания малыша. Более того, известны случаи, когда в силу индивидуальных особенностей репродуктивной системы менструации продолжали идти еще несколько месяцев подряд. Все это является исключением и даже некой аномалией, которую обязательно следует обсудить с врачом.
Надежный метод определения причины плохого самочувствия
Чтобы понять, почему самочувствие ухудшилось, следует подождать до наступления месячных. Это не произойдет, если наступила беременность.
Если дожидаться нет желания или терпения, можно сдать кровь на исследование хорионического гонадотропина человека. Анализ уровня этого гормона достоверно покажет, произошло ли зачатие, уже на десятый день после оплодотворения яйцеклетки. Так вы сможете определить, что вызвало болезненное состояние – беременности или предменструальный синдром.
Аптечным тестом для определения беременности можно воспользоваться только в случае задержки месячных. Такой тест реагирует на повышение уровня ХГЧ в моче женщины. В моче ХГЧ обнаруживается несколько позже, чем в крови.
Иногда случается, что медицинские тесты выдают ошибочные результаты. Поэтому визит к гинекологу остается самым надежным способом узнать, наступила беременность или нет.
Применяя метод пальпации, врач оценивает форму матки. По этому состоянию он может диагностировать беременность. Чтобы подтвердить предположение, гинеколог назначит анализ УЗИ для проверки наличия плода.
