Молодые родители, не привыкшие обращаться с малышом, зачастую задаются вопросом: «Как же брать и держать новорожденного, чтобы ничего случайно не повредить, неловко взяв его на руки». Все просто – так, как вам удобно, аккуратно и ласково, но чтобы у него не было ни малейшего шанса упасть и удариться. При этом необходимо поддерживать головку малыша, так как мышцы шеи еще очень слабые и новорожденный еще не может управлять движениями головы.
Как правильно брать ребенка
Берём ребёнка из положения
лёжа на спине
Когда вы берете малыша, улыбайтесь и разговаривайте с ним. Старайтесь, чтобы ваши движения были плавными.
Из положения лежа на спине : Подложите одну руку под головку ребенка, поддерживая его шею ладонью, а другую руку подведите под спинку в области поясницы.
Из положения лежа на животе : Подведите одну руку под грудь малыша так, чтобы ваш большой и указательный палец поддержали его подбородок и шею. Другой рукой поддерживайте за животик.
Наклонитесь над ребенком и по направлению к себе медленно поднимайте его, поддерживая его обеими руками, и прижимая его к своему телу. Нагнувшись поближе к ребенку, вы сократите расстояние, которое ему придется преодолеть в воздухе, и связанное с этим чувство дискомфорта. Теперь вы можете держать малыша на руках.
Поддержка шеи и головы
Как снова положить ребенка
Если ребенок заснул на руках и нужно его положить в кроватку, то следует, слегка прижав его к себе наклониться как можно ниже к кроватке (коляске) малыша и осторожно положить. Не убирайте сразу руки - чтобы не было резких переходов, пусть ребенок почувствует опору.
Как правильно держать ребенка
Для правильного и своевременного формирования костно-мышечной системы ребенка, очень важно для молодой мамы правильно носить малыша на руках. Собственно от правильного ношения малыша зависит формирование изгибов позвоночника, мышечного корсета ребенка и нормальное развитие тазобедренных суставов. Существует множество способов ношения ребенка на руках. Какую бы технику для переноски малыша Вы не выбрали, следует помнить несколько простых правил:
- Когда малыш еще очень маленький и не держит головку – обеспечьте ему поддержку шеи и головы. Недопустимо держать ребенка так, чтобы была запрокинута назад его голова. Головку ребенка следует поддерживать до тех пор, пока не окрепнут мышцы шеи и он сможет держать ее самостоятельно (приблизительно 2-3 месяц жизни).
- Не поднимайте и не опускайте малыша быстрыми, резкими движениями.
- Никогда не берите малыша только одной рукой или подтягивая новорожденного за кисти, так как суставчики малыша еще очень слабенькие и могут не выдержать таких нагрузок.
Правильная техника ношения ребенка заключается не только в том, чтобы переносить его безопасным способом, но и в том, чтобы он чувствовал себя при этом комфортно. Вы можете держать малыша в нескольких положениях – выбрав то, которое более удобно и естественно для вас обоих. Ниже приведены несколько способов ношения на руках:
"Столбиком"
Лицом вниз
На плече в вертикальном положении «столбиком» . Многим деткам нравится такой способ ношения – на плече. Для этого необходимо плавным движением поднять ребенка на плечо, чтобы его туловище находилось в вертикальном положении, а голова была на вашем плече. Одной рукой придерживать шейку и голову, а другой рукой поддерживайте нижнюю часть туловища ребенка. Важно поддерживать тельце вдоль всего позвоночника, равномерно распределяя нагрузку.. Держите его крепко, чтобы он чувствовал себя спокойно. Такое положение помогает при коликах у малыша, когда животик прижат к Вашему телу, что ускорят выход пузырьков воздуха. Так же рекомендуется подержать ребенка в вертикальном положении после еды, облокотив на плечо до тех пор, пока малыш не срыгнет.
Поддерживая малыша под грудку, усадите его к себе на бедро, при этом наклоните его туловище немного вперед. Не стоит опасаться, что при этом вы сажаете малыша. Опоры на позвоночник в этой ситуации нет никакой. Вес туловища поддерживается вашей рукой.
Личиком вперед (Перед грудью) . Одной рукой придерживая малыша под грудью, плотно прижмите его спинку к своей груди. Другой рукой обхватите бедро ребенка, согнув его ножки в тазобедренных суставах. Малыш может наблюдать за тем, что происходит вокруг. Необходимо помнить, что вес ребенка до 6 месяцев (до уверенного овладения им навыка сидения) не должен приходиться на вашу руку, поддерживающую попку малыша, - это вредно для его позвоночника и может в будущем испортить осанку.
Классический способ ношения на руках лицом к себе . Подходит с первых дней жизни. Ребенок практически лежит у Вас на руке, головка располагается на локтевом сгибе. Другой рукой Вы поддерживаете спинку. Таким образом тельце малыша имеет 3 опоры: затылок, лопатки, область таза.
На руках лицом вниз . Можно положить малыша на предплечье животом. В этом случае голова малыша лежит на сгибе локтя, и рука обнимает его, а другая рука проходит между ножками ребенка и поддерживает животик.
Перед грудью «поза Будды» . Возьмите его ножки в одну руку в области стоп. Если ножки напряжены, немного потрясите их, чтобы ножки стали расслабленными, приведите обе стопы к животику малыша. Получилась, так называемая поза "Будды". Такое положение очень полезно для развития тазобедренных суставов, для снятия тонуса в ножках.
Возьмите малыша одной рукой под грудку и расположите его у себя на боку. В этой позе часть веса ребенка приходится не на руку мамы, а на ее бедро, что позволяет подолгу носить малыша. При этом мама поддерживает весь корпус ребенка; животик провисает, расслабляется, снижаются колики. Такая поза стимулирует малыша поднять голову, чтобы осмотреться; вторая рука при этом остается свободной.
На боку, «по-цыгански» . Для нормального формирования тазобедренных суставов и профилактики дисплазии , начиная с 3-х месяцев жизни ребенка (когда малыш уже хорошо держит головку), мама может носить малыша лицом к себе на бедре в позе «лягушки». Кроме того, эта поза очень удобна для мамы и прекрасно тренирует мышцы и вестибулярный аппарат малыша. Следите за тем, чтобы ножки располагались на одном уровне. В позе «на бедре» ребенка обязательно нужно носить на обеих сторонах - и на левом, и на правом бедре - примерно одинаковое количество времени.
© Copyright: сайт
Запрещено любое копирование материала без согласия .
Достаточно часто новоиспечённые мамы не могут сразу взять своего малыша правильно – берут с опаской и осторожностью. Ведь он такой маленький и хрупкий. Конечно, со временем навык ношения ребёнка приходит с опытом. И через неделю молодая мама уже с ловкостью может взять ребёнка, не боясь навредить ему. Но хочется отметить, что от того, как вы носите малыша, зависит развитие мышечного аппарата и рост скелета новорожденного . Неправильное положение на руках взрослого человека может привести к таким неприятным последствиям, как: сколиоз, ненормальные изгибы позвоночника, снижение мышечного тонуса, отставание моторного развития ребёнка и даже врождённый вывих тазобедренных суставов. На западе есть даже такая наука как хендлинг.
Следующие правила помогут понять, как правильно носить грудничка
1. Если одной рукой держать тело ребёнка, а другой его голову, то велика возможность повреждения шейных позвонков в результате несинхронного движения рук. Держать ребёнка следует, поддерживая корпус малыша в области грудной клетки. Ножки и ручки малыша не должны висеть, следите за тем, чтобы они были сгруппированы. А вот головку младенец в состоянии держать сам с самого рождения, хоть и неумело.
2. Новорожденного не стоит носить спиной к себе, ему ещё необходим мамин запах. К тому же ребёнок может просто напросто испугаться.
3. Носить ребёнка можно и нужно в различных позах , так удобно и матери и ребёнку.
Самыми распространёнными способами ношения младенца являются следующие:
— Классическая поза. Голова грудничка находится на локтевом сгибе руки матери. Эта поза очень удобна при кормлении грудью.
С 3-4 месяцев можно попробовать способ ношения ребёнка на бедре . Этот способ значительно снижает нагрузку на руку матери, поэтому его используют и в ношении достаточно подросших детишек. — Выполняя несложную работу по дому, грудничка можно держать «столбиком», придерживая одной рукой. Активное использование этого способа, обычно начинается после того, как ребёнку исполнится месяц, когда ребёнка заинтересовывает окружающая обстановка.
— Для долгого ношения подходит способ, называемый «из под мышки» , когда ребёнок лежит на маминой руке, а его вес приходится на бедро матери.
— Когда малыш начнёт держать головку и шейные позвонки у него окрепнут, можно носить ребёнка как бы усаживая на руку матери
Говоря о ношении грудничка, невозможно не сказать , потому как это самый удобный способ ношения новорожденного, при котором удобно и матери , т.к. освобождаются руки, так и ребёнку, который находится в непосредственной близости к матери.
Известно, что ребёнок, который как можно больше находится на руках у матери, бывает спокойным и уравновешенным. Основными способами, которые применяются для ношения новорожденных в слинге, являются « » и «столбик».
Несколько видео о том, как носить грудничка на руках:
В этом видео тоже есть много хороших поз. Но есть и те которыми пользоваться я бы не стала. Это те позы где ребенок находится в искривленном положении.
Новорожденный – совсем крохотное и хрупкое существо. Но на самом деле это не значит, что, дотронувшись до ребенка, его можно поломать. Многие папы не берут своих детей на руки только потому, что боятся им навредить. Считается, что у мам это в крови, и как только они увидят своего малыша, то сразу это поймут. Увы, так не всегда получается. Некоторые женщины тоже впадают в ступор, когда им впервые приходится поднять своего крошку на руки, причем без посторонней помощи. Поэтому знать, как правильно держать новорожденного на руках, будет интересно не только папам, но и их молодым впечатлительным мамам. Это поможет избавиться от лишней неуклюжести.
Как поднять малыша из позиции лежа?
И вот ребенок лежит в кроватке, и многие родители и так, и сяк пытаются взять кроху на руки. Тут есть два подхода, в зависимости от того, как малыш лежит:
- Лежа на спине . В этом случае, необходимо одну ладонь подложить ему под голову, а другую – под попу. Для первого раза стоит выбрать очень медленный темп подъема, это позволит прочувствовать тело ребенка. Важно контролировать, чтобы головка была выше ножек. Из данной позиции достаточно комфортно прижимать к груди малыша, ведь вряд ли с первого раза его получится переложить на руки, сложенные корзинкой.
- Лежа на животе . В этой позиции грудного ребенка берут одной рукой под грудную клетку, пропуская ее между ножек. При этом большим и указательным пальцем должны фиксироваться шея младенца. Второй рукой придерживают снизу за живот.
И в первом, и во втором случае все движения выполняются плавно. Во-первых, мама (или папа) сможет прочувствовать не только технику поднятия, но и самого ребенка, поняв, что он не такой уж и хрупкий. Во-вторых, такие действия не напугают малыша.
Теперь стоит понять, как ребенка положить обратно, например, после кормления. Тут действовать необходимо следующим образом. Крошку крепко, но не сильно прижимают к себе и постепенно одновременно с ним опускаются к кроватке, сгибая спину в пояснице. После того, как тело и голову уложат на твердую поверхность, руки сразу не убираются. Малыш должен немного привыкнуть к новому положению. Руки убираются медленно, а главное, не забыть укрыть ребенка одеялом, чтобы тепло не улетучивалось.
Учимся держать ребенка
Новорожденным кроху называют первые 28 дней после появления его на свет. После того, как будет освоена технология поднятия ребенка, стоит понять, как именно правильно держать новорожденного на руках. В первый месяц объятия родителей должны быть очень бережными и аккуратными. На самом деле, этот момент важен, так как правильное держание новорожденного обуславливает корректное формирование позвоночного столба и тазобедренных суставов.
Когда держим младенца столбиком, то обязательно придерживаем его за спинку вдоль позвоночника и фиксируем головку малыша рукой
Есть несколько правил, которые нужно научиться выполнять, чтобы правильно держать новорожденных:
- шея малыша должна постоянно поддерживаться, так как до 3-4 месяцев шейные мышцы еще слишком слабы, чтобы самостоятельно выдерживать нагрузку всей массы головы;
- необходимо контролировать, чтобы верхние и нижние конечности не свисали, чтобы малыш на руках лежал калачиком;
- если ребенка держат вертикально, то свободной рукой придерживают его за спину вдоль позвоночника;
- ни в коем случае нельзя держать младенца до 3-х месяцев за кисти, так как есть опасность вывиха и повреждения суставов;
- если малыша укладывают на плечо или на руку, то каждый раз необходимо менять стороны, иначе есть риск развития кривошеи.
Очень важно создать психологический комфорт крошке. А как его можно создать без маминой улыбки? Поэтому, держа новорожденного ребенка на руках, ему нужно улыбаться, петь и постоянно разговаривать с ним. Так и маме, и манюне станет намного легче найти «общий язык».
Методы ношения ребенка
Итак, с азами разобрались, теперь можно изучить и те способы, которые помогают носить ребенка на руках. Их несколько.
Столбик
Это первая поза, которую мама с папой должны изучить. Дело в том, что у новорожденных до 3-х – 4-х месяцев идет становление пищеварительной системы, из-за чего многие мамы проходят такой кошмар, как колики. С ними борются при помощи чаев и медикаментов. Но один из самых действенных способов – держание столбиком. В этом случае малышу придают вертикальное положение и прижимают к груди, при этом нужно держать головку у себя на плече. Одна рука находится под попой, а вторая лежит на шее. Большим пальцем придерживают голову. Такую позу стоит повторять каждый раз после кормления, если малыш, конечно, не уснет. Обычно хватает 3-5 минут, пока ребенок срыгнет. Избавившись от излишков воздуха, малыш становится спокойнее. Если кроха много капризничает, то стоит попробовать взять его на руки именно таким образом.
Лицом вниз
Ребенка укладывают животом к себе на руки таким образом, чтобы его шея находилась на уровне локтевого сгиба. Эта же рука должна быть проведена под рукой ребенка и прижимать его к своему телу. Вторая рука помогает фиксировать тело между ножек, упираясь в его грудь и живот.
Вперед лицом
Эта поза схожа со столбиком, единственная разница – лицом от себя. Одной рукой идет поперечная фиксация на груди, заведя ладонь под подмышку, при этом большой палец пусть лежит на плече. Такая поза очень удобна при купании, можно свободно малыша положить в ванночку или даже вместе с ним принимать душ. Но тут стоит быть очень аккуратным, чтобы намыленный ребенок не выскользнул из рук. Кстати, придерживая ребенка поперек груди и фиксируя его подмышками, малыша удобно купать и при подмывании.
Существует несколько поз, как держать младенца комфортно и для него самого, и для родителей
Будда
Тут начало будет аналогично предыдущему методу, только свободной рукой, ноги ребенка поджимаются к животику или груди. Кстати, молодым родителям будет полезно знать, что такая поза является расслабляющим упражнением для ножек и помогает развиваться тазобедренным суставам. Кроме всего прочего, таким образом можно помочь малышу избавиться и от колик, ведь аккуратно прижимая стопочки к животику, они разминают его.
Все эти четыре позы помогают новорожденному чувствовать себя комфортно на руках у родителей.
Как помочь ребенку научиться держать головку?
На самом деле, если малыша правильно держать в специальных позах, то это поможет ему быстрее научиться держать головку.
Чтобы младенец учился держать головку, выкладывайте его на животик. Начните с двух минут. Затем время увеличивают. Ориентируйтесь на поведение ребенка: когда капризничает, «клюет» все время носиком, обязательно переворачиваем на спинку
Для этого малыша стоит носить вертикально на руках, но не дольше 2-3 минут, так как это может оказать серьезную нагрузку на позвоночник. Также ребенка рекомендуется выкладывать на животик, чтобы рефлекторно он старался приподнимать голову. Это необходимо проводить ежедневно, буквально по 2 минуты. Но такое упражнение проводят только после того, как пупочная рана окончательно заживет.
Обычно самостоятельное держание головы приходит к трем месяцам. Но это не значит, что ребенку не нужна подстраховка. Малыш может резко дернуть телом, из-за чего может произойти вывих шеи. В случае любых тревожных моментов, например, малыш начал слишком рано держать голову или до 4-х месяцев так и не может овладеть этим навыком, кроху стоит показать педиатру и ортопеду, чтобы вовремя среагировать на проблему.
Если внимательно относиться к своему новорожденному и помнить о всех щепетильных моментах, то никаких проблем не возникнет. А ребенок будет расти здоровым и счастливым, чем будет только радовать своих родителей.
Новорожденные детки кажутся очень хрупкими. Именно поэтому родителя боятся своими действиями причинить им вред. На самом деле, все не так страшно. Если знать, как правильно держать, новорожденного, опасения и страхи сразу же развеются.
Очень важно знать, как правильно брать новорожденного на руки, чтобы ему не навредить.
Полезно
Перед тем как взять карапуза, поговорите с ним ласково, это поможет установить эмоциональный контакт.
Если кроха лежит на спинке, то для того чтобы его поднять, подложите одну руку под его нижнюю часть, а другую под головку. Затем медленно поднимайте. Когда малыш будет ближе к вам, положите головку в свой локтевой сгиб.
Если маленький лежит на животике, то для того, чтобы его поднять, поддержите одной рукой подбородок, а другой нижнюю часть тела. Медленно его поднимайте, при этом переворачивая. Головку помещаем в локтевой изгиб, а другая рука поддерживает ножки.
Чтобы поднять малютку из положения на боку, надо одну руку положить под его головку, а другую – под нижнюю часть тела. Смотрим, чтобы головка была не запрокинута и медленно поднимаем ребенка. Головку помещаем в локтевой сгиб.
Удобные позы
Родители должны знать, как правильно держать малыша, чтобы не причинять ему дискомфорт или не навредить.
В первый месяц жизни кроху нужно держать особенно бережно, ведь укрепляются все кости. Чем меньше ребенок, тем более хрупкие его косточки и суставы.
Но как как правильно держать новорожденного ребенка на руках, чтобы ему и родителям было удобно и комфортно?
Существуют некие позы, которые являются прекрасным способом правильно удерживать малыша, не только не навредив ему, а еще и способствуют правильному пищеварению, хорошему эмоциональному контакту, душевному спокойствию.
Колыбелька
Данная поза является наиболее психологически удобной для мамы.
Кроха лежит как будто в колыбели. Головка его находится на локтевом сгибе, другой рукой женщина обхватывает туловище, держа ноги и спину. Животик малыша «смотрит» на тело матери.
Столбик
Эта поза является наиболее точным ответом на вопрос, волнующий многих матерей: «Как держать новорожденного столбиком после кормления?». Данная поза способствует выходу газиков, чем очень облегчает жизнь младенцу.
Головку и шейку грудничка кладем себе на плечо, а его тело держим вертикально. Шею осторожно прижимаем одной рукой, а большой палец поддерживает ее за ушком. Другой равномерно поддерживаем туловище. Если кроха не поджимает ножки, то они должны быть ровными.
На животике (поза футболиста)
Перед тем как класть свое чадо на животик, поносите его. Это способствует выходу газиков и является профилактикой против коликов. Головка ребенка находится в локтевом сгибе мамы, вторая рука проходит между ножек и придерживает живот.
Лягушка
Малыша прижимаем спинкой к своему животу одной рукой. Ножки согнуты и разведены. Держим за согнутые колени. Второй фиксируем под ручками. Эта поза удобна для крохи, она дает возможность отличного обзора. Способствует отхождению газиков.
Будда
Спинку плотно прижимают к животу мамы или папы. Головка ребенка упирается в его грудь. Прижимают его за грудную клетку, ножки при этом сложены вместе пятками и их держат другой рукой. Если позу применять регулярно, то она отлично предупреждает дисплазию тазобедренных суставов.
Перед грудью
Прижимаем грудничка к себе вертикально, лицом от себя. Ваша ладонь располагается под мышкой малыша, а большой палец – на его плече. Другой рукой прижмите ножки к своему животу.
Из под мышки
Кладем маленького на спинку. Ребенок находится на предплечье и ладони взрослого. Бедро взрослого – опора для попы малыша. Локоть поддерживает таз маленького, ноги находятся за спиной взрослого. Фиксируем голову второй рукой.
Кормим, купаем, подмываем
Хотя процесс кормления является абсолютно естественным, маме нужно время, чтобы найти удобную позу и сделать эту процедурой комфортной для обоих. При кормлении самой классической позой является «колыбелька». Первые месяцы жизни ребенка врачи рекомендуют ограничиться именно ею. При необходимости, мама может легко встать с этой позы. Поза «под мышки» так же является очень удобной. Она позволяет контролировать захват соска и положение головки грудничка.
Полезно
Подберите правильную высоту укладывания, вы не должны нависать над маленьким или сутулиться. Разместите головку ребенка на уровне соска.Под спину положите несколько подушек, так как у многих женщин она быстро устает.
Кроме кормления. Одной из обязательных процедур является так же и купание.
Здесь нужно быть очень аккуратными, смотреть, чтобы ребеночек не выскользнул из рук. Лучше эту процедуру родителям осуществлять вдвоем.
- Одной рукой поддерживаем затылок грудничка и шею, а другой – ягодички.
- Лучше, когда один из родителей держит, а второй купает.
- Головка обязательно должна находиться над водой.
Аналогичная ситуация и с подмыванием. Молодые родители еще не очень понимают ход действий.
Но есть несколько советов, как держать новорожденного при подмывании, которые помогают облегчить данную процедуру, как для ребенка, так и для родителей.
- Положите ребенка на руку, аккуратно и нежно согнув ее в локте.
- За бедро поддерживаемой части тела держитесь своими пальцами и прижимайте тело крохи к себе. Так удобно подносить его к крану.
Важно
При этом помните, что техника подмывания девочек и мальчиков отличается.
Как нельзя носить ребенка
Есть некоторые правила того, как нельзя носить и держать малыша, так как это может ему навредить.
- Нельзя поднимать грудничка за кисти или запястья. Кости еще не сформированные и слабенькие.
- Когда берете кроху, его руки и ноги не должны свисать.
- Когда держите ребенка в вертикальном положении, не забывайте поддерживать спинку. Нагрузка на позвоночник очень вредна для новорожденных.
- Держа малютку на руках, не прижимайте его к себе очень сильно.
Новоиспеченные родители очень боятся навредить своему чаду, при держании или ношении. Именно поэтому важно изучить все позы и способы ношения и держания новорожденного.
Телесный контакт с мамой - лучшее средство для гармоничного развития новорожденного ребёнка. Беря малыша на ручки, мама дарит ему уверенность и спокойствие, вот почему почти все дети быстро успокаиваются, находясь в тесной близости с самым близким человеком.
Многие мамы, особенно если речь идёт о первом ребёнке, испытывают сильный страх, боясь нечаянно причинить ему вред. Отдельно в этом списке стоит опасение уронить ребёнка или что-нибудь ему повредить.
Сделать это не так просто, как кажется на первый взгляд. Несмотря на то, что в роддоме медсестра проводит инструктаж по обращению с новорожденным, всё-таки большую часть основной информации по уходу женщине приходится находить самостоятельно.
Чтобы быть абсолютно уверенной в своих силах, следует заранее ознакомиться с различными техниками ношения ребёнка. В дальнейшем это пригодится для комфортного пребывания с крохой в часы бодрствования, а также налаживания процессов кормления.
В последнее время среди молодых родителей наблюдается тенденция к отучению ребёнка от рук. Это связано с предрассудками из прошлого, ведь со всех сторон до молодой мамы доносятся советы о том, что нельзя часто брать ребёнка на руки, так как можно его избаловать, да и «с рук потом не слезет».
На самом деле, это совершенно не так. В младенчестве малыш остро нуждается в постоянном контакте с мамой. Это связано ещё с периодом внутриутробного развития, когда кроха 24 часа в сутки слышал биение маминого сердца. Этот звук ему хорошо знаком, и ребёнок воспринимает его как часть привычной окружающей среды.
Если грудничок чем-то напуган или долго не может успокоиться, достаточно взять его на руки и приложить к области груди, чтобы он почувствовал себя защищённым.
Существует ещё много причин, почему стоит брать ребёнка на руки как можно чаще, например:
- постоянный контакт малыша с мамой укрепляет взаимоотношения между ними, что в дальнейшем положительно скажется на формировании у ребёнка доверия к собственным родителям;
- определённые позы способствуют физическому формированию крохи, так как в них задействованы различные группы мышц;
- расширяется кругозор ребёнка, так как он может изучать новые предметы и людей с разных ракурсов, а не только из кроватки или манежа.
Важно! До года ребёнок нуждается в постоянном телесном контакте с мамой. Пройдёт время, малыш станет самостоятельным, и мама будет с грустью вспоминать то время, когда можно было спокойно посадить его на коленки или взять на ручки.
Как брать ребёнка на руки?
Правильно взять новорожденного на руки с первого раза получается далеко не у каждой мамы. Важно все движения проделывать спокойно, особенно если кроха спит, так как неловкими или резкими действиями можно сильно испугать его.
После нескольких тренировок мама будет чувствовать себя гораздо увереннее, что положительно скажется на спокойствии малыша.
Брать лежащего ребёнка необходимо двумя руками одновременно, одной рукой придерживая головку (новорожденный ребёнок откидывает голову назад, так как мышцы шеи у него недостаточно развиты и не могут удерживать голову в вертикальном положении), а другой - приподнимая попу.
Как положить малыша?
Чтобы вернуть новорожденного в кроватку, требуется проделать те же действия. Однако, и здесь есть свои нюансы.
- Если поверхность находится ниже талии женщины, следует наклоняться вниз полностью, задействовав весь корпус, а не просто вытягивать руки вперёд. Это необходимо для того, чтобы не выронить ребёнка и не сделать резких движений.
- После того, как ребёнок помещён в кроватку или манеж, необходимо подождать 5-7 секунд, и лишь затем отпускать руки. Малышу необходимо время, чтобы привыкнуть к новой позе и поверхности, поэтому важно соблюдать указанный временной интервал. В противном случае можно испугать новорожденного или разбудить, если малыш до этого спал).
Как держать ребёнка на руках?
Молодой маме достаточно немного попрактиковаться, чтобы научиться правильно, без страха держать кроху на руках. Но чтобы избежать неприятных ситуаций (например, падений и т. д.), следует знать основные правила. Это поможет неопытным родителям чувствовать себя увереннее.
Что нужно знать маме?
- Перед тем, как взять малыша на руки, следует заговорить с ним. Это важно для эмоционального состояния крохи, так как если сделать это резко, можно испугать ребёнка.
- Если ребёнок находится на руках больше 5-10 минут, важно периодически его перекладывать. Это необходимо для правильного формирования позвоночного столба и профилактики кривошеи (состояния, при котором малыш поворачивает голову преимущественно в одну сторону).
- Ребёнка с неврологическими проблемами или рефлексом вскидывания ручек следует пеленать перед тем, как брать на руки. Так он будет чувствовать себя спокойнее.
- Если находясь на руках, малыш уснул, лучше положить его в кроватку.
- Без повода лучше не тревожить спящего ребёнка, так как это мешает его гармоничному развитию.
В каких позах можно держать грудного ребёнка на руках?
- Поза Будды.
Технически эта поза не представляет никакой сложности для родителей, так как удерживать малыша в таком положении довольно просто. Поза Будды подходит для детей, которые могут уверенно держать голову в течение нескольких минут. Как правило, это младенцы старше 2,5-3 месяцев.
Малышу такая позиция также должна понравиться, ведь для него открывается абсолютно новый мир, который можно разглядывать с любой стороны, находясь на руках у мамы.
Спинка и голова малыша должны быть прижаты к грудной клетке мамы, а ступни ног сведены вместе (ножки необходимо поддерживать второй рукой). Поза Будды является прекрасным средством профилактики патологий тазобедренных суставов (например, дисплазии).
- Колыбелька - классическая поза.
Один из классических вариантов ношения новорожденного на руках. Поза очень удобна для кормления или укачивания, поэтому её выбирают большинство мам. Она подходит детям с самого рождения, так как головка новорожденного при таком способе поддержки находится в области локтевого сгиба. Другой рукой родитель поддерживает попу и спинку малыша.
В данной позе ребёнок чувствует себя максимально спокойно и комфортно, так как слышит стук маминого сердца. А контакт «животом к животу» помогает расслабить мышцы пресса и частично избежать проблем с животиком.
Если данный способ является приоритетным (например, используется для кормлений ребёнка), важно следить за чередованием рук. В противном случае возможно развитие кривошеи.
Поза отлично подходит для детей, начиная с двухнедельного возраста. Как правило, именно в этот период малышей начинают мучить колики и повышенное газообразование, а позиция на животике помогает снизить болевые ощущения и способствует отхождению газов. К тому же, это прекрасная тренировка мышц шеи и спины. Доказано, что дети, которых часто носят на животике, раньше начинают держать голову и переворачиваться.
Для того, чтобы правильно расположить ребёнка, следует положить его на одну руку таким образом, чтобы подбородок находился на локте, а второй рукой поддерживать животик.
- Столбик.
Данная поза известна большинству женщин ещё с роддома. Столбиком принято держать новорожденного (и младенцев постарше) после каждого кормления, чтобы он мог отрыгнуть лишний воздух, накапливающийся в желудке. Особенно это касается малышей, которые неправильно захватывают сосок, в результате чего в желудок попадет большое количество воздуха.
В позе столбиком подбородок ребёнка лежит на плече, в то время как руками поддерживается вся область позвоночника (это важно, так как позвоночный столб продолжает свой рост, и необходимо обеспечить ему полноценную поддержку). Если мама держит ребёнка лицом от себя, головку необходимо класть на плечо, а руками поддерживать грудь и животик.
Данная поза подходит только для детей, которые могут сидеть без посторонней поддержки (6-7 месяцев). Она очень удобна для обоих: мама может частично заняться своими делами, так как у неё появляется возможность освободить хотя бы одну руку, а малышу наверняка понравится изучать окружающие предметы.
Чтобы посадить малыша на бедро, необходимо широко раздвинуть его ноги. Одной рукой следует поддерживать его спинку, чтобы малыш внезапно не откинулся назад.
Подобным образом можно носить и детей помладше. Технология при этом будет такой же, но вместо бедра ребёнка усаживают на живот.
Учимся правильно держать малыша в бытовых ситуациях
Во время кормления
- Кормим сидя. Чтобы покормить малыша, необходимо взять его на руки и аккуратно положить на колени, при этом голова крохи должна лежать на руке мамы в районе локтя. Второй рукой можно гладить ребёнка или обеспечить дополнительную поддержку, держа малыша сбоку.
Совет! Женщинам с маленькой грудью можно положить на колени подушку - так ребёнку будет легче дотянуться до соска и правильно его захватить.
- Кормим лёжа. Ребёночка необходимо уложить на одну руку, повернув его животиком к себе. Второй рукой можно поддерживать спину или просто гладить кроху, чтобы он чувствовал себя спокойнее.
- Кормим стоя. Некоторым женщинам удобнее кормить ребёнка стоя (например, при наложении швов на промежность). Для этого идеально подходит поза «Колыбелька», так как она позволяет легко дать малышу грудь, а также разговаривать с ним и петь песенки, что особенно актуально, если ребёнка нужно уложить спать.
После того, как малыш поел
После каждого кормления ребёнка необходимо держать столбиком. Особенно это касается детей, которые часто срыгивают или имеют другие проблемы с пищеварением.
Воздух, который попадает в желудок во время кормления, может стать причиной появления колик и метеоризма. Чтобы этого избежать, держать малыша столбиком необходимо 5-10 минут после каждого кормления (необходимо дождаться, пока кроха отрыгнёт излишки воздуха).
Во время подмывания под краном
- Новорожденные.
Пока малыш не умеет держать головку, подмывать его следует, держа лицом вверх. Головку необходимо положить на область локтя, тело при этом должно полностью находиться в зоне предплечья.
Одной рукой маме необходимо придерживать бедро ребёнка с той стороны, с которой располагается локоть, поддерживающий головку. Вторая ножка будет свободно болтаться, давая возможность провести гигиенические мероприятия с половыми органами.
- Дети старше 2 месяцев.
Когда кроха сможет удерживать голову хотя бы 20 секунд, можно подмывать его, держа лицом вниз. Остальные действиями будут такими же, как и для новорожденных.
- Дети старше 6 месяцев.
Некоторым родителям удобно подмывание подросших деток в коленно-локтевой позе (поза «высаживания на горшок»). Если ребёнок весит немного, и мама в состоянии удержать его, то использование данного варианта вполне допускается.
Купание
Держать малыша во время купальных процедур необходимо за голову и попу. Важно следить, чтобы голова (подбородок) всегда находилась выше воды. В первое время маме будет сложно одной справиться с таким ответственным занятием, как купание. Поэтому водные процедуры следует проводить с кем-нибудь из близких, но это должен быть человек, которого малыш хорошо знает.
Можно наглядно посмотреть, как нужно держать новорожденного, посмотрев видео.
Чего следует избегать при ношении новорожденного?
Несмотря на кажущуюся простоту, ношение новорожденного на руках - не такое лёгкое занятие, поэтому важно знать и осваивать не только технику, но и правила безопасности при обращении с маленькими детьми.
- Пока ребёнок маленький, его необходимо постоянно поддерживать. Важно следить, чтобы руки, ноги и голова не болтались и не свисали.
- Нельзя тянуть ребёнка за руки или предплечья. Такими действиями можно добиться вывиха локтевых суставов, так как костная и суставная ткань у новорожденного ребёнка ещё продолжают «крепнуть» и развиваться.
- Нельзя тесно прижимать к себе младенца, особенно если речь идёт о новорожденных.
- До 3 месяцев необходимо всегда поддерживать спину и голову, так как это самые уязвимые части тела новорожденного ребёнка.
Ещё несколько десятилетий назад единственным вариантом, который использовали наши мамы и бабушки для ношения ребёнка, была классическая поза колыбельки.
Времена меняются, и давно доказано, что разнообразные позы помогают не только найти максимально удобный вариант, но и положительно влияют на физическое и интеллектуальное развитие малыша, позволяя развивать кругозор и тренировать определённые группы мышц. Поэтому не стоит бояться новых позиций - среди огромного количества очень легко найти ту, которая подойдёт маме и малышу.
