Давайте сразу отметем патологических ревнивцев: это тема для отдельного исследования, причем, скорее, не психологического, а психиатрического свойства. Я про мужчин, которые поймав взгляд своей девушки, направленный на случайного прохожего, в течение нескольких часов скандалят: «Кто это и что у вас с ним было»? Причиной для вспышки подобной ревности может быть все что угодно — минутное опоздание, ответ невпопад или неосторожно вырвавшиеся доброе слово в адрес постороннего мужчины. Это клиника, и искать здесь какой-либо смысл — занятие бессмысленное и неблагодарное. Мы же поговорим про ревность, которая, так или иначе, присутствует в отношениях людей совершенно нормальных.
Все мы, мужчины, хотя бы немного собственники, и мысль о том, что кто-то может попытаться увести у нас самое дорогое, бывает мучительной. Поэтому каждый из нас нет-нет, да и закатит дражайшей половине сцену ревности. Тем более что прекрасные дамы эти самые сцены ревности частенько и провоцируют: «А пойду-ка я с этим черноволосым потанцую, чтобы мой заревновал!». Как правило, это элементарная , хотя бы в своих собственных глазах. Так же ведет себя капризный ребенок, когда говорит «уйду я от вас», в надежде, что его будут сильнее любить. Правда, вместо дополнительной порции заботы и внимания девушка-шантажистка нередко получает разборки, бывает, что и с криминальным оттенком. Но это так, к слову.
Что скрывает ревность
Мы так и не ответили на сакраментальный вопрос: «Ревнует — значит любит?» Что же представляет из себя в чистом виде эмоция ревности? Возможно, вы удивитесь, но это страх! Да, да, ревность — это страх потери. Человек, который ревнует, на самом деле боится. Боится лишиться внимания, секса и прочего, что есть в отношениях. Ревнивец всегда не уверен в себе, в своей собственной привлекательности и ценности для партнера. Вот и выдумываются всякого рода многоходовки, истинная цель которых — сделать причиной всех своих проблем партнера, перевести, так сказать, стрелки.
Ревнивец все ставит с ног на голову, заявляя что-то типа: «Это ты развратная, лживая, подлая, даже если ты не изменила мне сейчас, то вполне можешь сделать это потом, а я такой хороший и так сильно тебя любящий, из-за этого страдаю! Немедленно убеди меня в том, что ты эмоционально зависишь от меня, иначе я и дальше буду выносить тебе мозг!» Но если бы ревнующий называл вещи своими именами, он сказал бы примерно следующее: «Мне страшно потерять власть над тобой, я не уверен в себе и в том, что вызываю у тебя достаточно сильные чувства, чтобы и дальше управлять твоими поступками».
Таким образом, ревность в чистом виде — это страх потерять, причем усугубленный попыткой переложить вину за это на партнера. У рок-группы «Агата Кристи» есть песня, в которой такие слова: «Это страх. Там где страх, места нет любви». Вот и ответ — ревность не имеет к любви никакого отношения!
Статья психолога Центра "5ДА!" Марины Морозовой
"Где там наша мама? - ведет неспешный разговор Вадим с пятилетним сынишкой. - Десять минут назад должна была прийти с работы. Наверно, у любовника. Где еще ей так долго пропадать?".
Осознает он это или не осознает, но ревнивец рассуждает примерно так: "Я люблю эту женщину, и она говорит, что любит меня. Значит, она моя и принадлежит только мне, и будет моей всегда. Но вдруг ей понравится другой, и он отнимет у меня то, что мое по праву?".
Многие думают, что РЕВНОСТЬ - это "лакмусовая бумага" ЛЮБВИ, благодаря которой можно проверить, ЛЮБИТ ОН (она) МЕНЯ ИЛИ НЕТ, ЛЮБЛЮ ЛИ Я. В чем-то они правы. Нет ни одного человека, который бы не был знаком с этим чувством, правда, степень и сила РЕВНОСТИ может быть совершенно разной. Некоторые умело ее скрывают. Но, конечно, немногим удается полностью ДОВЕРЯТЬ ЛЮБИМОМУ .
Обманываются те, кто говорит, что полностью освободился от ревности к любимому человеку. Не ревнуют только тех, кого не любят.
Не показывают ревность некоторые мужчины, но это слабохарактерные, безвольные неудачники. Такие готовы с женой обсуждать ее романы, иногда даже по приказу жены приводят к ней любовников. Иногда они готовы даже жить за счет любовников жены или за счет ее бывшего мужа. Они согласны простить ей все и идти на любые условия, лишь бы она была рядом. Они, по сути, "уговаривают" себя не РЕВНОВАТЬ, другие плюсы из сложившейся ситуации перечеркивают этот маленький минус. Скорее всего, их ЛЮБОВЬ - это ЛЮБОВНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ. Без предмета своей любви они не могут жить так же, как алкоголик без рюмки.
Часто с помощью ревности многие пытаются создать, укрепить или вернуть отношения, считая, что ревность - основа любви, и ревностью можно вызвать любовь
. Особенно, в тех случаях, когда кажется, что любимый (или любимая) охладел(а) к тебе, флирт с другими обостряет чувства. Но это ошибочный шаг, так как ревность пагубна для отношений
. Это чувство разрушительное. Ревность не вызывает любовь, наоборот, может все разрушить.
Игра на ревности - это игра на самолюбии.
Пора честно признать, что ревность может возникать и без любви, и полным доказательством любви не является. Поэтому ревнует - не значит любит . Да, у него задето самолюбие, да, он считает партнера своей собственностью, да, он поступает эгоистично.
ПАТОЛОГИЧЕСКАЯ РЕВНОСТЬ
22-летняя Ольга, красивая и обаятельная девушка, замужем два года. Казалось бы, жить ей да радоваться с любимым, но Ольга не может вспомнить ни одного светлого дня в своей семейной жизни. Не дай Бог, задержишься после работы на полчаса - дома скандал, и бесполезно, показывая сумки с продуктами, оправдываться, что была в магазине. Ну а если припозднилась часа на два…
Ольга мужа любит и не изменяет ему, да и поводов для ревности ему старается не давать. Наоборот: одевается серенько, не пользуется макияжем, (муж не разрешает), при нем всегда смотрит вниз (по сторонам - нельзя). За это время она трижды была на волосок от смерти (современный Отелло, 25-летний Максим, пытался трижды ее убить: повесить, скинуть с балкона (с 9 этажа), зарубить топором в ванной). Ольга боролась за жизнь, но муж был сильнее: "Ты никому не достанешься"! Дважды на Ольгины крики о помощи прибегали соседи, а один раз как раз вовремя вернулась свекровь, (они живут у мамы Максима). Понятно, что "казни распутной жены" совершались мужем не совсем в трезвом состоянии.
"Да, он любит выпить, а когда он пьяный, он не может себя контролировать", - созналась Ольга. А еще любит избивать, скандалить, издеваться, требуя признания в мнимой измене, изводить душу, к тому же не любит работать и что-то делать по хозяйству. "Зато он меня очень сильно любит. Уж в этом я не сомневаюсь. Он даже убить меня из-за ревности готов, - с гордостью произносит Ольга, и по ее лицу расплывается довольная улыбка. - Но как сделать так, чтобы он меня не ревновал?.. Иногда мне кажется, что он меня когда-нибудь убьет. А свекровь говорит: "Хочешь быть счастливой - терпи. Милые бранятся - только тешатся. А если муж ударил, значит, сама виновата".
Что это? Любовь? Или оскорбленное чувство обезумевшего собственника , возомнившего, что он имеет права не только на тело и душу, но и на жизнь любимой? Это дикий, безумный страх, что его могут лишить собственности: "если не мне, то пусть никому не достанется".
"Ну, это уже патология", - скажете вы. И будете правы. Это патологическая ревность. Но, к сожалению, она слишком часто встречается в жизни…
ЧТО ДЕЛАТь, ЕСЛИ ВАС РЕВНУЮТ? ЧИТАЙТЕ В МОЕЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ СТАТЬЕ
"ЧТО ДЕЛАТЬ С РЕВНОСТЬЮ?" .
Конечно, чаще всего бытовое насилие совершается в состоянии опьянения (кстати, злоупотребление алкоголем нередко приводит к патологической ревности). Но и 100-процентные трезвенники (трезвенницы) способны на насилие на почве ревности.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РЕВНОСТИ? ПРИХОДИТЕ НА ТРЕНИНГ ЦЕНТРА "5ДА!"
"ПРОСТРАНСТВО ЛЮБВИ"
ЖЕРТВЫ И ТИРАНЫ
"Ревнует, значит, любит", "бьет, значит, любит"
, - гласит народная мудрость, и некоторые с молоком матери впитывают в себя такое извращенное понятие о любви, и им кажется, что если не бьет, даже не ревнует, то и не любит
вовсе.
Но разве такое собственническое, эгоистичное чувство, безумную страсть можно назвать тем божественным, созидающим чувством, которое зовут Любовью? Той настоящей Любовью, которая строится на доверии и дружбе?
Скорее, жена такого ревнивца страдает любовной зависимостью от мужа, а муж - контролер, тиран, собственник, который относится к ней, как к предмету обихода. Не будь в его жизни этой женщины, он найдет другую жертву, которую так же будет третировать, оправдывая свои действия любовью. Палач так же не может жить без жертвы, как и жертва без палача.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАС РЕВНУЮТ? ПРИХОДИТЕ НА ТРЕНИНГ
"ПРОСТРАНСТВО ЛЮБВИ"
Что можно посоветовать этим женщинам - жертвам мужа-тирана?
Не ждите, что с годами все пройдет (патологическая ревность склонна усугубляться
). Нет смысла, доказывать, что вы честны и невинны. В глазах тирана жертва всегда во всем виновата, уж только потому, что она есть
.
Глупо пытаться переделать, исправить ревнивого собственника
.
Из этой ситуации выход один - уйти любыми путями (обманом, хитростью), развестись. Конечно, предварительно осознав, для чего Жизнь дала вам подобную ситуацию, чему вы должны научиться.
А, скорее всего, вам надо научиться отстаивать свои права и интересы, перестать быть "жертвой"
, то есть, наконец-то, ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ
. В этом и есть ваш главный урок.
ПРИХОДИТЕ НА ТРЕНИНГ ЦЕНТРА "5ДА!"
"КАК СЕБЯ ПОЛЮБИТЬ" !!!
Жизнь с патологическими ревнивцами разрушительна и превращается в ад
, как для женщины, так и для детей. Если на вас хотя бы один раз замахнулся любимый - это первый сигнал. Прощать его (то есть оправдывать его поведение и продолжать жить с этим человеком как будто ничего не произошло), нельзя. Простите его в душе, но внешне сохраните свое достоинство и уважение - расстаньтесь, пока не поздно.
А после расставания вам потребуется заново адаптироваться к нормальной жизни. Психологические травмы сами по себе не проходят
. Время, конечно, лечит, но боль, обида, страхи остаются.
Жертва всегда находит своего палача
. Пока вы будете жертвой, у вас есть шанс выбрать вновь из множества мужчин нового тирана. Самостоятельно с этим состоянием справиться сложно, и помощь психолога в этих случаях обязательна.
Почему я обратилась к этой теме? Все очень просто, к этому меня подтолкнула одна история случившаяся полгода назад.
Жила-была одна семья. И лозунг "Ревнует -значит любит!" был в этой семье на первом месте. Он ревновал Её, она ревновала Его, можно сказать, полная гармония.
Он - владелец прибыльного бизнеса, Она при нем бухгалтер, дом, квартира, у каждого по машине премиум класса. Одним словом, дом полная чаша, живи и радуйся.
Все было бы хорошо, если бы с Её стороны ревность не приобрела гипертрофические формы. Например, один раз Она приревновала Его к уборщице, женщине глубоко за 55, за то, что ОН, будучи в подпитии и находясь в прекрасном расположении духа, просто чмокнул обалдевшую пенсионерку в щеку. Она этого никогда не простила.
Про истерики и постоянный контроль где Он и что делает, можно даже не упоминать.
Самым удивительным, для меня, было то, что при всей Её любви, Она даже и слышать не хотела о рождении ребенка, хотя возраст был уже критическим.
Да, история странная, но вполне обычная.
Вот только закончилась она печально. Нет, Она не убила своего любимого мужа. Она сделала еще хлеще. ОНА ПОКОНЧИЛА С СОБОЙ, когда муж с сослуживцами отмечал день пограничника. В предсмертной записке она так и написала, что все это из-за ревности.
Самое ужасное, что ничто не предвещало такого завершения этой истории. Она спокойно отработала день, Муж поехал на встречу, Она поехала домой - и все, конец игры.
Правда страшно?
Но, это конечно, самое крайнее проявление ревности, но все-таки давайте рассмотрим тему ревности подробней.
Почему возникает ревность, и что прячется под её маской?
Не знаю как другие, но я считаю, что ревность - это проявление чувства неполноценности и низкой самооценки. Т.е., чем сильнее ты ревнуешь, тем быстрее нужно повышать свою самооценку и избавляться от комплексов и страхов, только не за счет унижения, избиения и шантажа объекта "обожания" (будь-то он сам или "заменитель").
Есть еще одна причина - это недоверие к своему спутнику, причем, в этом случае, это не больное воображение, а конкретные факты, слова и поступки. В этом случае стоит задуматься хочешь ли ты жить на пороховой бочке или, потеряв часть "удобств", приобрести душевное спокойствие, ну, или смириться с тем, что твой партнер - человек ненадежный, и принять его со всеми его достоинствами и недостатками.
Когда мне было 15 лет, я сделала для себя очень ценное открытие.
Случилось это так. Я встречалась с мальчиком. Он был вполне приличным, хорош собой и все говорило о том, что он впоследствии станет хорошим семьянином. Единственное что меня раздражало, так это то, что через 2 недели я уже знала весь его репертуар, ничего нового и интересного в дальнейшем он не "выдавал". Он говорил, что любит меня, в ответ я не могла ему сказать то, что он хотел услышать.
В нашей компании было три пары, в отличии от нас, любовь у них была взаимной.
Несколько раз я со своим мальчиком ругалась, провоцировала разрыв, "бросала" его. Он начинал бурно страдать, и все вокруг принимались нас мирить. Я сдавалась, и все начиналось с начала.
Один раз я встретилась со своей бывшей одноклассницей. У нее собрались ее новые подружки. Я принесла свои фотки. Девчонки нашли общую фотографию и говорят, что "вот с этим, этим и этим - они встречаются". "Ух ты, и мы встречаемся"- сказала я.
Оказалось, что девочки были более вольного поведения, чем мы, и наши мальчики могли позволить себе большее, нежели с нами.
Конечно, я могла все сразу рассказать своим подружкам, но я не хотела, чтобы из-за какой-то глупости распались эти пары.
Что касается меня, то я в любой момент могла "накрыть всю эту малину". Но каким-то волшебным способом в мою голову пришла мысль, что если я так сделаю, то отвязаться от своего ухажера у меня не получиться,
Что я сделала?
Я начала ревновать к каждому столбу, не так посмотрел, зачем улыбнулся, куда пошел, где был. В общем атака на мальчика была очень массивной. Через две недели он начал от меня шарахаться, через три он стал инициатором окончания отношений, короче бросил он меня. ТА_ДАМ. цель достигнута.
Пол года он меня игнорировал, я относилась к нему так же как и ко всем своим однокашникам. Потом отношения наладились, мы стали просто друзьями, правда о причине нашего разрыва я ему не говорила и он считал, что это он меня бросил.
С тех пор я знаю один проверенный способ расставания - НЕ ОБОСНОВАННАЯ РЕВНОСТЬ. Работает без сбоя, проверяла неоднократно.
Самое удивительное, после меня мальчик начал встречаться с девочкой, которая в последствии стала его женой. Догадайтесь, какое у нее "хобби".
Она до сих пор ревнует своего мужа ко мне (прошло уже 28 лет!!!). Не так давно я искала своих однокашников в "Одноклассниках". Странички этого "мальчика" нет, зато есть ее страничка, с пометкой, что это она училась в нашей группе. Я очень долго смеялась, особенно над показушными надписями. У меня было такое ощущение, что эта страничка была сделана только для меня.
Испытывала ли я когда-нибудь ревность сама? Не знаю. Было несколько раз неприятное чувство, когда я видела "объект своих воздыханий" в неприятной для меня компании.
Как я справлялась с этим чувством?
Просто я знала, что лучше, чем со мной, ему не будет, причем во всех отношениях. И делала вид, что НИЧЕГО АМОРАЛЬНОГО НЕ ПРОИЗОШЛО. В моем случае, этого было достаточно.
Еще одна неприятная встреча с ревностью у меня произошла, когда мне было 28 лет. Но в этот раз ревновали меня, причем так, что иногда мне казалось - еще чуть-чуть и мне голову оторвут.
Как вы понимаете, меня такие отношения вообще не устраивали, поэтому я опять самым волшебным способом спровоцировала свое "бросание".
Может быть, я в данном случае не показатель, но если вас задела эта тема напишите в отзывах. Может именно ваш опыт поможет кому-то выйти из сложной ситуации.
Вчера мне позвонила подруга и поделилась со мной впечатлениями о своем новом любимом мужчине. Она не так давно развелась и поэтому все еще сравнивает своих новых знакомых со своим бывшим мужем. Конечно же, не в пользу бывшего мужа. Вот и о новом мужчине, с которым она встречается месяца четыре, она начала рассказывать взахлеб и с восторгом: «Он такой мужественный (не то, что мой бывший, тряпка тряпкой), он очень щедрый и дарит прекрасные подарки (от бывшего только шоколадки получала, да цветочки по праздникам), он очень меня любит и безумно ревнует (не то, что тот идиот, которому до меня и дела никакого не было, полное равнодушие и безразличие)!» И все в таком же духе…
Вопрос: «Так если твой бывший был таким ужасным, зачем же ты его постоянно вспоминаешь?» я задавала не раз, вразумительного ответа я пока не получила.
Поэтому в этот раз я не стала говорить о ее бывшем муже, меня больше затронули слова «безумно ревнует». И я спросила у нее: «У тебя словосочетания «очень любит» и «безумно ревнует» идут рядом. Ты думаешь, что если ревнует, значит любит? » На что получила ответ: «Конечно! Без ревности нет любви. Если не ревнует – значит он ко мне равнодушен!»
Я задумалась, а действительно ли это так? И может быть здесь, все-таки, идет речь не о а о страсти и влюбленности? Ведь это очень разные вещи.
Что такое ревность?
Это мучительное, болезненное сомнение в любви и верности своего избранника (или избранницы). И, по моему личному мнению (да и по мнению многих психологов), ревность – это одно из самых пагубных чувств, которое разрушает семьи.
Когда мужчина безумно ревнует в первые месяцы знакомства, это может быть и вдохновляет. Но когда чувство ревности возникает постоянно и на протяжении всей жизни, то это приводит к разрушению. Ревность убивает любовь, так как основа настоящей любви – это доверие!
Помимо этого, ревность может привести к тяжелым заболеваниям, так как это чувство комплексное, состоящее из нескольких негативных эмоций, таких как сомнения, жалость к себе, ненависть, гнев, злость, неуверенность, презрение. И каждое из этих чувств – разрушительно.
Однако, по сути, чувство ревности в основе своей имеет позитивное намерение . Ревнивец хочет быть абсолютно уверенным в любви своего партнера и иметь с ним прочные и надежные отношения. Вот потому и говорят, что если ревнует, значит любит. И намерения эти, безусловно, прекрасные. Каждый из нас хочет любить, быть любимыми и спокойными за свои отношения. Но надо понять, что ревность никогда еще не делала отношения прочнее, так как стоящие в ее основе чувства убивают любовь. Если в основе стоит ненависть (к себе, к партнеру, к сопернику), то о любви речь идти не может, так как ненависть и любовь несовместимы, даже если между ними всего один шаг.
И еще один очень важный момент. Мы притягиваем к себе то, что излучаем с большей силой. И если человек сильно ревнует и испытывает море эмоций, завязанных на сильных чувствах, тем самым он формирует любовный треугольник. Люди сами создают себе проблемы своими мыслями и эмоциями, а потом обвиняют в этом других людей. Если в вас живет ревность, даже если она пока еще не обоснована, будьте уверены, обоснования вскоре появятся. Своим мыслями вы создадите любовный треугольник, который не замедлит проявиться в реальности.
Поэтому, если вы ревнивы, начинайте работу над собой.
Ревность: как она рождается и как от нее избавиться
1. Не бойтесь потерять, так как невозможно потерять то, что вам не принадлежит.
Если вы ревнуете, это значит, что вы слишком зацепились за отношения. А когда человек слишком сильно идеализирует что-то и боится потерять, он это теряет. Дело в том, что нельзя относиться к своему партнеру, как к собственности. В этом мире нам ничего не принадлежит! Любимый человек не должен быть целью и смыслом вашей жизни. Он должен быть средством для выражения ваших чувств, для познания вашего опыта любви, для радости, для общения. Снимите своего избранника с пьедестала и поставьте рядом с собой.
Избавившись от чувства собственности, вы избавитесь и от страха, что вас покинут. Измените отношение к своим близким и любимым людям. У каждого из них свой мир и своя жизнь, и они вам не принадлежат. Вселенная подарила вам подарок – жизнь вместе с любимыми людьми, примите его с благодарностью и относитесь к нему бережно. Укрепляйте свои отношения работой над собой и добрыми чувствами, а не ненавистью, страхом и агрессией, направленной на реальных или воображаемых соперников.
2. Помните, что подобное притягивает подобное.
Если вы сами заглядываетесь на других людей, флиртуете, ищете новые знакомства, то ваш близкий человек на энергетическом уровне уже знает это. И вскоре может повести себя таким же образом. Так что, прежде чем ревновать, позаботьтесь о чистоте собственного поведения и помыслов.
3. Измените отношение к себе.
Чувство ревности возникает из-за внутренних комплексов и является признаком неуверенности в себе. Даже если вы сами себе в этом не признаетесь и объективно не можете найти причину, значит где-то глубоко, вы считаете себя в чем-то недостаточно хорошей женщиной (или мужчиной). Если у вас есть комплекс неполноценности, то этим вы даете повод своего партнеру искать недостающее в других людях.
4. Научитесь доверять.
Доверие – это высшее проявление любви. Учитесь доверять. И не только своему избраннику. Доверяйте Вселенной, Жизни, Миру и Себе. Вера в то, что впереди у вас только счастье и любовь творит чудеса.
Живите в счастье и не ревнуйте! Ревность – очень плохой способ для выражения любви, не прибегайте к ней, иначе от вашей любви ничего не останется. Проявляйте любовь разными чувствами (щедростью, радостью, добротой, заботой, лаской, вниманием, и так далее), но только не ревностью. Так это чувство разрушительно , а не созидательно. Дополнительно на эту тему можете почитать статью « » (из рубрики Вопрос Психологу).
Любите и будьте любимыми!
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!
