Αποχή και άλλες ασυνήθιστες μέθοδοι για την αναζωπύρωση του πάθους. Πώς να επαναφέρετε το πάθος σε μια σχέση

Χωρίς πάθος στις σχέσεις: όλα μπορούν να αλλάξουν

Χωρίς πάθος στις σχέσεις: λόγοι

Το να ερωτεύεσαι είναι μια διαδικασία που κανείς δεν μπορεί να προβλέψει τη διάρκεια. Στην αρχή μιας σχέσης, φαίνεται ότι αυτό θα συνεχιστεί για το υπόλοιπο της ζωής σας. Αλλά περνούν μήνες, χρόνια και δεκαετίες και η φωτιά της αγάπης σιγά σιγά σβήνει. Αν όμως προσθέτετε συνεχώς ξύλα στη φωτιά, θα καίει για πολύ καιρό.

Οι συνήθεις λόγοι για να κρυώνουν ο ένας τον άλλον είναι:

• οικονομικές δυσκολίες·
• ιδιοτέλεια;
• συσσωρευμένα παράπονα?
• τελειομανία?
• έλλειψη ρομαντισμού?
• παραμέληση και λήθη.

Στον σύγχρονο κόσμο, ο καθένας ζει για τον εαυτό του, ξεχνώντας τους άλλους. Δυστυχώς, ο εγωισμός σήμερα θεωρείται κανόνας, όχι ελάττωμα. Μια γυναίκα ή ένας άντρας εστιάζει όλη του την προσοχή στις ανάγκες και τις επιθυμίες του, ξεχνώντας ότι και το αγαπημένο του μισό είναι ζωντανό άτομο.

Πιστεύεται ότι οι άνθρωποι πρέπει να είναι επιτυχημένοι σε όλους τους τομείς της ζωής: στη δουλειά, στην κοινωνία, στο σπίτι, στην οικογένεια, ανάμεσα σε φίλους.

Τέτοιες διογκωμένες προσδοκίες μας οδηγούν να βλέπουμε τις ελλείψεις των άλλων και να τους ταπεινώνουμε σκληρά επειδή δεν πληρούν τις φανταστικές απαιτήσεις.

Αποχή και άλλες ασυνήθιστες μέθοδοι ανάφλεξης του πάθους

• Περισσότερες λεπτομέρειες

Πώς να προσθέσετε πάθος σε μια σχέση: τρόποι

Η παθιασμένη αγάπη δεν θα επιστρέψει από μόνη της. Χρειάζεται προσπάθεια. Οι ψυχολόγοι συνιστούν να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα σημεία:

1. Διαφοροποιήστε τον ελεύθερο χρόνο σας. Πρέπει να προσπαθήσετε να κάνετε τα πάντα μαζί, να πάτε σε συναυλίες, θεατρικές παραστάσεις και διακοπές, μερικές φορές να επιτρέψετε στον εαυτό σας να πάει σε ένα καφέ ή να βγει στη φύση.
2. Προσέξτε την εμφάνισή σας. Μια γυναίκα και ένας άντρας πρέπει να φαίνονται ελκυστικοί στον σύντροφό τους. Τα κομψά ρούχα, τα σπορ, η περιποίηση και το ευχάριστο χαμόγελο στο πρόσωπό σου κάνουν πολλά.
3. Κάντε τον σύντροφό σας να ζηλέψει. Αν κάποιος δει ότι μπορεί να χάσει το μισό του, αρχίζει να το εκτιμά περισσότερο.

Αλλά αυτές οι προσπάθειες δεν θα αποφέρουν αποτελέσματα εάν δεν είναι 100 τοις εκατό ειλικρινείς. Χρειάζεστε αφοσίωση και επιθυμία να αλλάξετε τη ζωή σας με το αγαπημένο σας πρόσωπο προς το καλύτερο.

Πώς να επαναφέρετε το πάθος στις οικογενειακές σχέσεις;

• Οι άνθρωποι ξεχνούν να πουν στους σημαντικούς τους άλλους ότι τους αγαπούν και τους εκτιμούν. Πρέπει να λέτε πιο ζεστά και απαλά λόγια πιο συχνά. Το κύριο πράγμα είναι ότι είναι από την καρδιά.

Αφήστε τη σχέση σας να γίνει ξανά τρυφερή, αρμονική και λαμπερή, όπως τους πρώτους μήνες των συναντήσεων!

Όταν οι άνθρωποι ερωτεύονται, μεθάνε από το πάθος, θέλουν να είναι συνέχεια ο ένας με τον άλλον, η οικειότητα γίνεται αναπόσπαστο κομμάτι της επικοινωνίας. Αργότερα όμως η φωτιά σβήνει. Τι μπορώ να κάνω για να μην βγει καθόλου έξω; Πώς να επαναφέρετε το πάθος σε μια σχέση που διαρκεί χρόνια; Οι απαντήσεις βρίσκονται στο άρθρο μας.

Γιατί πέρασε το πάθος;

Για τη θεραπεία μιας ασθένειας, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί ο αιτιολογικός παράγοντας της. Για να καταλάβετε πώς να σώσετε μια σχέση και να επαναφέρετε την προηγούμενη φωτιά, πρέπει να καταλάβετε γιατί έγινε μικρότερη.

• Συνήθεια

Α, αυτό είναι μια συνήθεια! Γι' αυτό ο ιδανικός σύζυγος είναι καπετάνιος. Έξι μήνες σε ένα επαγγελματικό ταξίδι πυροδοτούν το πάθος και δίνουν στους συζύγους αυτό που τους λείπει στην καθημερινή ζωή - την ευκαιρία να λείπουν ο ένας στον άλλον. Ωστόσο, δεν έχουν όλοι την ευκαιρία να στείλουν την αγαπημένη τους σε μακρινές χώρες. Αλλά μην απελπίζεστε, υπάρχουν άλλοι τρόποι για να καταπολεμήσετε τη συνήθεια να βλέπουμε ο ένας τον άλλον κάθε μέρα. Πρέπει να ορίσετε ημέρες ή ώρες που ο καθένας κάνει το δικό του. Είναι περίεργο, πραγματικά, μιλάμε για το πώς να επαναφέρουμε το πάθος, αλλά αντίθετα σας συμβουλεύουμε να απομακρυνθείτε ο ένας από τον άλλο. Αλλά μην αφήσετε αυτό να σας ενοχλήσει. Είναι η συνεχής τριβή το ένα δίπλα στο άλλο, μόνο τα βράδια των αρθρώσεων που γεμίζουν τον πόνο. Παρεμπιπτόντως, οι γυναίκες απολαμβάνουν μόνο να περνούν χρόνο μαζί, αλλά ένας άντρας αρχίζει να βαριέται αν όλα στην προσωπική του ζωή πάνε σύμφωνα με το σχέδιο. Το νηστίσιμο γίνεται βαρετό, πρέπει να αραιωθεί με κάτι πικάντικο.

Πώς να πολεμήσετε;

Βρείτε ένα χόμπι στον εαυτό σας και αφήστε τον άντρα σας μόνο του για λίγο. Μη ρωτάς τι έγινε, μην ασχολείσαι με τις ιστορίες σου. Δώστε του αρκετό προσωπικό χώρο για να του λείψετε. Άλλωστε, μπορεί να σου λείψει κάποιος όχι μόνο λόγω της απόστασης, αλλά και λόγω της έλλειψης πολλής προσοχής. Όταν κάνεις κάτι ευχάριστο για τον εαυτό σου, δείχνεις να δείχνεις ότι έχεις ακόμα τα δικά σου ενδιαφέροντα. Οι άνδρες είναι εγωιστές, επομένως θεωρούν δεδομένη κάθε προσοχή στο άτομό τους. Μειώστε όμως την ένταση και θα το παρατηρήσει αμέσως. Ακόμη και το κυνηγετικό σερί θα γίνει αισθητό. Απλώς σας ζητώ, μην επινοείτε φανταστικούς εραστές για τον εαυτό σας, πόσο μάλλον να έχετε πραγματικούς! Αν θέλετε να σώσετε τη σχέση σας, μην παίζετε με τη ζήλια. Αυτό είναι ένα επικίνδυνο όπλο και μένει να δούμε πώς θα λειτουργήσει εναντίον σας.

• Η νίκη των στερεοτύπων επί της κοινής λογικής

Μια φωτιά δεν μπορεί να καίει για πάντα ανάμεσα σε δύο υγιείς ανθρώπους. Χρειάζεστε διαλείμματα, διαφορετικά μπορεί να καείτε πολύ γρήγορα. Το ατελείωτο σεξ είναι υπέροχο, αλλά συμβαίνει μόνο σε συγκεκριμένες ταινίες. Μην μετράτε πόσες φορές κάνετε σεξ την εβδομάδα. Όταν παντρευτήκατε για πρώτη φορά, μόλις ξεκινούσατε να γνωρίζετε ο ένας τον άλλον με τη νέα σας ιδιότητα ως συζύγους. Το πάθος έκαιγε μεταξύ σας, η έλξη ήταν πιο δυνατή, πού πήγαν όλα; Πώς να επαναφέρετε το πάθος; Για να απαντήσετε, φανταστείτε ότι ο σύζυγός σας θα συνέχιζε να σας συμπεριφέρεται με τον ίδιο τρόπο όπως την πρώτη φορά μετά το γάμο. Εισήχθη; Τώρα θυμήσου ότι έκανε και πολλά πράγματα που σε ενόχλησαν. Με τα χρόνια του γάμου, έχετε εξαντλήσει τον εαυτό σας, έχετε προσαρμοστεί ο ένας στον άλλον, έχετε μάθει να υποχωρείτε και να κλείνετε τα μάτια στα μικρά πράγματα. Το πάθος σας δεν έχει πέσει, απλώς εξελίχθηκε. Και το ότι υποφέρεις επειδή η φωτιά δεν σε τυφλώνει πια δεν είναι άλλο από ένα στερεότυπο.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η αγάπη δεν είναι μόνο πάθος. Πραγματικά συναισθήματα είναι επίσης η φροντίδα, η καλοσύνη και η ικανότητα να συγχωρείς. Προσπαθήστε να γίνετε πιο στοργικοί με τον σύζυγό σας, μην βρίσκετε λάθη σε μικροπράγματα, φτιάξτε το αγαπημένο του πιάτο ακριβώς έτσι, χωρίς λόγο, μόνο και μόνο επειδή αγαπάτε τον άντρα σας και θέλετε να του το υπενθυμίσετε. Να είστε σίγουροι, θα το εκτιμήσει. Και μην προσπαθείτε να γίνετε μια υποδειγματική οικογένεια. Η ευτυχία σας αφορά μόνο εσάς, καμία εξωτερική εκτίμηση δεν πρέπει να την επηρεάζει.

• Έλλειψη αρμονίας

Ο έντονος ρυθμός της ζωής μας κάνει να ανησυχούμε συνεχώς για κάτι, τρέχοντας σε κύκλους χωρίς να έχουμε αποτελέσματα. Το πάθος μπορεί να εξαφανιστεί σε μια οικογένεια γιατί απλά δεν υπάρχει χρόνος για αυτό. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να κατανοήσετε τον εαυτό σας. Ίσως ήσασταν εσείς που μπήκατε στον κύκλο των γεγονότων και σταματήσατε να δίνετε προσοχή στον εαυτό σας.

Ανεξάρτητα από την ηλικία, μια γυναίκα χρειάζεται να νιώθει επιθυμητή. Για να το κάνετε αυτό, δεν χρειάζεται μόνο να λάβετε την προσοχή από τους άνδρες, αλλά και να ξοδέψετε αρκετή προσοχή και χρήματα στον εαυτό σας. Κάντε μια μάσκα προσώπου, καθίστε σε ένα ζεστό μπάνιο, ό, τι! Αλλά θα πρέπει να σχετίζεται με αυτό που σας φέρνει γαλήνη και ηρεμία. Το πάθος είναι μια παρόρμηση, είναι το αντίθετο της ηρεμίας. Πώς όμως μπορείς να το πετύχεις αν εσύ ο ίδιος είσαι συνεχώς σε ένταση; Το σώμα σας απλά δεν είναι σε θέση να αντιδράσει σωστά, ακόμα και όταν πρόκειται για στοργή. Μην αφήνεις τον εαυτό σου να φύγει. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να είναι γυναίκα τουλάχιστον μερικές φορές. Και ο άντρας μου σίγουρα θα το προσέξει

Πώς να ανακτήσετε το πάθος μετά από 10-15 χρόνια γάμου

Όλες οι παραπάνω συμβουλές ισχύουν επίσης. Υπάρχουν όμως μερικά ακόμα αληθινά μυστικά.

• Κάντε κάτι μαζί

Αυτά μπορεί να είναι μαθήματα αθλητισμού ή μαγειρικής. Το κυριότερο είναι ότι είναι ενδιαφέρον και για τους δύο. Οι άνδρες είναι συνήθως πολύ τεμπέλικα πλάσματα. Αλλά ευτυχώς οι γυναίκες είναι εφευρετικά πλάσματα! Ενδιαφερθείτε του, παίξτε με τις αδυναμίες του. Για τόσα χρόνια συμβίωσης, έχετε ήδη μάθει πολλές προσωπικές λεπτομέρειες ο ένας για τον άλλον. Εκμεταλλευτείτε αυτό! Μόνο εσύ ξέρεις τι ονειρεύεται ο άντρας σου, τι θέλει. Επιλέξτε κάτι που ταιριάζει και στους δύο σας. Οι κοινές δραστηριότητες ενώνουν ακόμη περισσότερα από αυτό το κοινό σεξ.

Απλά μην μαλώνετε κατά τη διάρκεια αυτής της κοινής δραστηριότητας. Θα πρέπει να σας φέρει χαρά και όχι να σας απομακρύνει ο ένας από τον άλλο.

• Πειραματιστείτε στο κρεβάτι

Ρωτήστε απαλά το σύζυγό σας αν θα του άρεσε αν αλλάζατε ρόλους στο κρεβάτι ή δοκιμάσατε νέα παιχνίδια. Ή δώστε του μια γεύση σούσι απευθείας από το γυμνό σας σώμα. Να θυμάστε ότι οι γυναίκες είναι τα πιο πονηρά και πολυμήχανα πλάσματα στη γη. Μπορείτε να απεικονίσετε την επιθυμία σας με εικόνες. Οι περισσότεροι άντρες είναι οπτικοί άνθρωποι, γι' αυτό είναι σημαντικό να βλέπουν για να καταλαβαίνουν. Φροντίστε όμως να ενεργείτε διακριτικά. Ναι, αυτό είναι μεγάλη τέχνη! Ξέρεις όμως πώς να προσεγγίσεις τον άνθρωπό σου. Μην προσβάλλεστε αν κάνει κάποια αγενή σχόλια για το όνειρό σας να είστε δεμένοι κατά τη διάρκεια του σεξ. Πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να μιλήσουν ήρεμα για το σεξ. Μην προσβάλλεστε, σκεφτείτε σε τι ήταν ιδιαίτερα επιτυχημένος όταν η οικεία σας ζωή ήταν στο αποκορύφωμα της σεξουαλικής ανάπτυξης. Θύμισέ μου πόσο καλό ήταν για σένα. Απλώς μην πεις ότι τώρα δεν είσαι τόσο ζεστός πια. Οι άντρες θεωρούν τους εαυτούς τους πραγματικές σεξουαλικές βόμβες μέχρι το τέλος της ζωής τους. Μην τον προσβάλλετε.

• Φλέρταρε με τον άντρα σου μια ζωή

Αν δεν έχετε ξεκινήσει ακόμα, τώρα είναι η ώρα! Φυσικά, δεν πρέπει να απεικονίσετε έναν εντελώς αθώο Νεοζηλανδό. Αλλά πρέπει οπωσδήποτε να παίξετε το παιχνίδι του φλερτ. Κάντε κομπλιμέντα για το νέο του κούρεμα και πείτε του ότι μοιάζει με τον αγαπημένο σας κινηματογραφικό ηθοποιό για τον οποίο κάποτε είχατε πολύ βρώμικες ερωτικές φαντασιώσεις. Εάν αυτό είναι πολύ τολμηρό για εσάς, σκεφτείτε κάτι δικό σας. Αφού φλέρταρες με τον άντρα σου μια φορά, τότε το να το επαναλάβεις δεν θα είναι τόσο δύσκολο όσο νομίζεις.

Natalya Kaptsova

Χρόνος ανάγνωσης: 4 λεπτά

Α Α

Κοιτάζοντας πίσω στην αρχή της σχέσης σας, εκπλαγείτε; Φωτεινά ραντεβού, καυτά φιλιά, άτονα βλέμματα, παθιασμένες νύχτες σου αναδεύανε συνεχώς το αίμα. Τώρα όλα είναι εντελώς διαφορετικά και τώρα, όταν γυρνάς από τη δουλειά, δεν προσπαθείς καθόλου να πέσεις στην αγκαλιά του άλλου σου μισού; Είστε ή ανησυχείτε ότι κάνατε λάθος επιλογή εξαρχής; Αναρωτιέστε τι να κάνετε στη συνέχεια και τι κάνουν οι άνθρωποι σε παρόμοιες καταστάσεις;

Στην πραγματικότητα, δεν συμβαίνει τίποτα κακό. Αν στην αρχή μιας σχέσης το πάθος είναι ο κύριος κρίκος, οι σύντροφοι δεν έχουν ακόμη πολλά κοινά. Αν ταιριάζουν μεταξύ τους, τότε σταδιακά η σχέση φτάνει σε ένα ποιοτικά νέο επίπεδο. Δεν βρίσκεις μόνο έναν καυτό εραστή, αλλά και έναν αξιόπιστο φίλο και υποστήριξη. Είναι αυτονόητο ότι το πάθος σταδιακά φεύγει αν δεν γίνει πρόληψη για τη διατήρησή του. Η καινοτομία σε μια σχέση θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά. Πώς μπορώ να το προσθέσω; Είστε ευπρόσδεκτοι να το μάθετε στο άρθρο μας.

15 τρόποι για να επαναφέρετε το παλιό σας πάθος

1. Φρόντισε τον εαυτό σου. Αυτή η μέθοδος πρέπει να εφαρμοστεί πρώτα απ 'όλα, καθώς δεν είναι μυστικό ότι οι περισσότεροι άνθρωποι, έχοντας αρχίσει να ζουν μαζί και να τη συνηθίζουν, σταματούν να φροντίζουν τον εαυτό τους όπως πριν. Γίνεται κανόνας να μην φοράτε μακιγιάζ ή να περπατάτε στο σπίτι με μια φαρδιά ρόμπα. Ξεχάστε το! Πετάξτε έναν τέτοιο «εξοπλισμό» και πηγαίνετε στο κατάστημα για όμορφα, σέξι και πρακτικά κοστούμια για το σπίτι. Επίσης, αφήστε το τσαντάκι του μακιγιάζ σας στο μπάνιο και το πρωί, αφού πλύνετε το πρόσωπό σας, απλώστε ελαφρύ μακιγιάζ, ακόμα κι αν δεν πρόκειται να φύγετε από το σπίτι. Αυτό θα κεντρίσει το ενδιαφέρον του έτερου μισού στο άτομό σας. Και μην ξεχάσετε να αγοράσετε μερικά σέξι νεγκλιζέ και σαγηνευτικά σετ εσωρούχων. Διαβάστε επίσης:
2. Ένα υγιές μυαλό σε ένα υγιές σώμα! Ασχοληθείτε με τον αθλητισμό και προσπαθήστε να εμπλέξετε το άλλο σας μισό σε αυτό. Αφιερώστε τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα σε σωματική δραστηριότητα – αυξάνει τη λίμπιντο και θα βοηθήσει επίσης να διατηρήσετε το σώμα σας υγιές.
3. Εσωτερικό. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, αν θέλετε να μειώσετε τη σεξουαλική σας ζωή σε τίποτα, διακοσμήστε την κρεβατοκάμαρά σας σε γκρι τόνους. Το ίδιο ισχύει για τον έντονο φωτισμό, τις περιττές λεπτομέρειες - βάλτε όλα όσα δεν χρειάζονται σε άλλα δωμάτια - η διακόσμηση του υπνοδωματίου πρέπει να ευνοεί την οικεία ζωή και να μην την αποτρέπει. Αγοράστε όμορφα και ευχάριστα κλινοσκεπάσματα - για παράδειγμα, μετάξι ή σατέν.
4. Ρομαντικό δείπνο. Ετοιμάστε πιάτα από αφροδισιακά προϊόντα, κανονίστε οικείο φωτισμό (τοποθετήστε κεριά γύρω από το δωμάτιο). Προσπαθήστε να αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής στο δείπνο, έχοντας κατά νου τον σκοπό της αποστολής σας - το δείπνο πρέπει να οδηγεί ομαλά στην Άγια Νύχτα. Φροντίστε να φορέσετε κάτι σέξι.
5. Κάντε ένα διάλειμμα. Νοικιάστε ένα ωραίο δωμάτιο σε ένα εξοχικό ξενοδοχείο και καλέστε τον εραστή σας εκεί - το νέο άνετο περιβάλλον θα προσθέσει γεύση στις αισθήσεις. Θα είναι ακόμα καλύτερα αν δώσετε σε αυτό το ραντεβού ένα στοιχείο ρόλων - φανταστείτε τον εαυτό σας ως κρυφούς εραστές. Πηγαίνετε στο μέρος ξεχωριστά.
6. Σαγηνευτικός μπουφές. Μπορείτε να προσφέρετε στον αγαπημένο σας ένα ασυνήθιστο «τραπέζι» - κρέμα, μέλι και κομμάτια φρούτων, τα οποία θα πρέπει να ξεπεραστούν για να αποκτήσετε οικειότητα μαζί σας, θα του φτιάξουν τη σωστή διάθεση (αν ξέρετε τι εννοούμε).
7. Ο καθένας έχει τον δικό του ρόλο. Πάντα πιστεύατε ότι τα παιχνίδια ρόλων είναι κάτι αστείο/γελοίο/χυδαίο; Και μάταια! Είναι πραγματικά ένας πολύ καλός τρόπος για να προσθέσετε λίγο μπαχαρικό και να ζεστάνετε το σώμα σας. Έχοντας δοκιμάσει το παιχνίδι ρόλων μία φορά, πιθανότατα θα θέλετε να συνεχίσετε και θα αναζητήσετε νέες εικόνες και θα επιλέξετε τη ρύθμιση.
8. Φύση. Είναι πολύ καλή ιδέα να πάτε για πικνίκ σε ένα γραφικό, απομονωμένο μέρος. Απολαύστε τη φύση, κάντε σεξ - ο καθαρός αέρας θα συμβάλει σε αυτό.
9. Η καθαριότητα είναι το κλειδί για την υγεία! Ελάτε στον σύζυγό σας καθώς κάνει ντους - ισχυροί πίδακες νερού θα σας βάλουν και τους δύο στη σωστή διάθεση. Το σεξ στο ντους θα σας χαρίσει εκπληκτικές αισθήσεις!
10. Αγγίξτε ένα νεύρο. Όταν πηγαίνετε σε ένα πάρτι, αμελήστε την ανάγκη να φορέσετε εσώρουχα και στο δρόμο, πείτε το στους ερωτευμένους σας. Θα δείτε - η συνείδηση ​​του συζύγου σας θα θολώσει με την εικόνα σας - θα αρχίσει να σας γδύνει διανοητικά.
11. Αυτό το δωμάτιο δεν είναι για άτομα με λιποθυμία. Αυτό το σημείο προκύπτει από τα παραπάνω - ενώ επισκέπτεστε, εκμεταλλευτείτε τη θολωμένη συνείδηση ​​του αγαπημένου σας προσώπου - κάντε σεξ στην ιδιωτική σας ζωή, για παράδειγμα, στο μπάνιο. Η έκρηξη αδρεναλίνης θα σας προσφέρει έναν εκπληκτικό οργασμό.
12. Ζήλια. Κάνε ραντεβού με τον αγαπημένο σου προσκαλώντας τον σε ένα εστιατόριο. Προετοιμαστείτε προσεκτικά για την εκδήλωση - το χτένισμα, το φόρεμα, τα αξεσουάρ πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο σέξι και ταυτόχρονα να μην περιέχουν έναν υπαινιγμό χυδαιότητας. Οι άλλοι άντρες θα πρέπει να σας δώσουν προσοχή - αυτό θα ξυπνήσει το πνεύμα του ανταγωνισμού στην αδελφή ψυχή σας, το οποίο θα έχει ευεργετική επίδραση στη σχέση σας. Μην πάτε πολύ μακριά με τη ζήλια - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφικές συνέπειες. Και μετά πρέπει να κοιτάξεις.
13. Ποιος ξυπνάει νωρίς; Το πρωινό σεξ έχει πολύ θετική επίδραση! Σας φορτίζει με ενέργεια για όλη την ημέρα και φέρνει τους συνεργάτες απίστευτα πιο κοντά. Αποπλανήστε τον αγαπημένο σας πριν πάτε στη δουλειά - δεν θα το μετανιώσετε!
14. Αυτοκίνητο. Όταν πηγαίνετε ένα μεγάλο ταξίδι με το δικό σας αυτοκίνητο, σταματήστε για ένα σνακ και κάντε σεξ στο αυτοκίνητο.
15. Μέσω του καταστήματος. Μια επίσκεψη σε ένα κατάστημα σεξ μπορεί να σας βοηθήσει να προσθέσετε ποικιλία ή να αναζωογονήσετε τις σεξουαλικές σχέσεις - αγοράστε πολλά ερωτικά παιχνίδια, διάφορα διεγερτικά λιπαντικά και χρησιμοποιήστε τα ενεργά κατά τη διάρκεια του έρωτα.

Εν κατακλείδι, θα ήθελα να σημειώσω ότι μια βασική πτυχή μιας υγιούς οικογενειακής ζωής είναι η επικοινωνία. Μην ξεχάσετε να ενδιαφέρεστε για τις υποθέσεις και τα προβλήματα του αγαπημένου σας προσώπου και να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας. Μάθετε να νιώθετε ο ένας τον άλλον και θα βιώσετε μόνο θετικά συναισθήματα από την οικογενειακή ζωή!!!

Τατιάνα Κουλίνιτς

"Η αγάπη ζει για 3 χρόνια" - ένα βιβλίο με τόσο απαισιόδοξο τίτλο έχει γίνει ένα από τα μπεστ σέλερ στον κόσμο. Το αν αυτό είναι αλήθεια ή όχι είναι συζητήσιμο, αλλά, παρόλα αυτά, κάθε ζευγάρι αργά ή γρήγορα αντιμετωπίζει ψυχραιμία στη σχέση του. Και πάνω από όλα, αυτό αφορά την οικεία ζωή. Ο πρώτος έρωτας περνάει, οι σύντροφοι έχουν ήδη μελετήσει επαρκώς τα γούστα και τις συνήθειες του άλλου και το σεξ γίνεται σαν μια οικιακή ρουτίνα. Κάποιοι αποφασίζουν να το δεχτούν ως αναπόφευκτο, άλλοι διακόπτουν τη σχέση τους για να βρουν νέα αγάπη για τα επόμενα τρία χρόνια. Ωστόσο, οι σεξολόγοι λένε ότι και οι δύο αυτές αποφάσεις είναι λάθος. Είναι όμως δυνατόν να ερωτευτείς ξανά κάποιον που γνωρίζεις καιρό; Ή υπάρχουν άλλοι τρόποι για να επαναφέρετε το πάθος σε μια σχέση;

Το μυστικό για μια επιτυχημένη σχέση

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, σε αυτό το θέμα οι άνθρωποι συχνά συγχέουν την αιτία και το αποτέλεσμα. Δεν είναι η ψυχραιμία που προκαλεί διχόνοια σε ένα ζευγάρι, αλλά, αντίθετα, οι αυξανόμενες παρεξηγήσεις, η απροθυμία των συντρόφων να εργαστούν στη σχέση και οδηγεί σε σεξουαλικά προβλήματα. Το σεξ μπορεί να ονομαστεί ένα από τα «τεστ λίθου» των σχέσεων. Αν κάτι αρχίσει να πηγαίνει στραβά στο κρεβάτι, δείχνει πάντα ότι το ζευγάρι έχει ψυχολογικά προβλήματα.

Όπως λένε οι σεξολόγοι, το μυστικό των μακροχρόνιων σχέσεων είναι η σωστή ισορροπία μεταξύ ομοιότητας και διαφορετικότητας, εγγύτητας και απόστασης μεταξύ των ερωτευμένων. Ας διευκρινίσουμε αυτή την ιδέα. Για να φτιάξουμε οικογένεια με έναν άνθρωπο, πρέπει να τον θεωρούμε οικογένεια, να έχουμε κοινά ενδιαφέροντα, να εμπιστευόμαστε, να μοιραζόμαστε χαρά και λύπη, με μια λέξη, να διατηρούμε εγγύτητα. Όμως, όπως γνωρίζει ο καθένας από τη δική του εμπειρία, η σεξουαλική έλξη λειτουργεί σύμφωνα με εντελώς διαφορετικούς νόμους. Είναι η ετερότητα του συντρόφου, το μυστήριο του που μας ανάβει. Υπάρχει κάποια αλήθεια στη διάσημη έκφραση «όσο λιγότερο αγαπάμε μια γυναίκα, τόσο περισσότερο μας αρέσουμε». Οι άντρες εκτιμούν επίσης στις κυρίες μια σαγηνευτική απροσβασιμότητα που συνορεύει με το παιχνίδι. Δηλαδή, για την εμφάνιση της σεξουαλικής διέγερσης, μια συγκεκριμένη ψυχολογική απόσταση μεταξύ των συντρόφων είναι σημαντική.

Σε μια υγιή σχέση, υπάρχει με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Ένας άντρας και μια γυναίκα έχουν τον δικό τους κοινωνικό κύκλο, δουλειά, ενδιαφέροντα. Όταν οι άνθρωποι δεν μένουν ακίνητοι και προσπαθούν συνεχώς για ανάπτυξη, μπορεί να είναι ενδιαφέροντες ο ένας για τον άλλον για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, και ίσως σε όλη τους τη ζωή.

Όμως, δυστυχώς, δεν ξέρουν όλα τα ζευγάρια πώς να διατηρήσουν αυτή την ισορροπία μεταξύ οικειότητας και απόστασης. Σε ορισμένες οικογένειες, δεν είναι συνηθισμένο να συζητούν τις υποθέσεις, τα ενδιαφέροντα, τα γούστα τους μεταξύ τους, οι σύντροφοι δεν έχουν κοινά χόμπι. Αντιλαμβάνονται ο ένας τον άλλον ως συγκάτοικοι που μοιράζονται τις δουλειές του σπιτιού και εραστές που μοιράζονται το ίδιο κρεβάτι. Και ενώ ένας άντρας μπορεί να είναι αρκετά χαρούμενος με αυτή την κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα, για μια γυναίκα το ψυχολογικό κλίμα στην οικογένεια είναι πολύ σημαντικό για τη σεξουαλική απελευθέρωση. Είναι δύσκολο για εκείνη να βιώσει τη σεξουαλική επιθυμία χωρίς εμπιστοσύνη και συναισθηματική οικειότητα.

Στο άλλο άκρο, ένας άντρας και μια γυναίκα συγχωνεύονται τόσο πολύ μεταξύ τους που αρχίζουν να μοιάζουν με συγγενείς εξ αίματος παρά με εραστές. Έχουν τα πάντα κοινά: μπάτζετ, γούστα, γνωριμίες, ακόμα και μια σελίδα σε ένα κοινωνικό δίκτυο. Δεδομένου ότι οι άνθρωποι δεν γεννιούνται το ίδιο, σε τέτοιες περιπτώσεις, συνήθως ο ένας από τους συντρόφους θυσιάζει εντελώς την προσωπική του ζωή (καριέρα, χόμπι) για τον άλλον. Και δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι με την πάροδο του χρόνου, ο ένας ή και οι δύο σύντροφοι σε ένα τέτοιο ζευγάρι χάνουν το ενδιαφέρον τους για το σεξ. Λίγοι άλλωστε ενδιαφέρονται να κάνουν έρωτα με το δίδυμό τους. Φυσικά, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για σεξουαλική ψύξη, για παράδειγμα, σωματική ή ψυχική ασθένεια ενός από τους συντρόφους, δυσμενές περιβάλλον στο σπίτι όπου μένουν οι νέοι με τους γονείς τους κ.λπ. Αλλά, κατά κανόνα, όλα καταλήγουν σε ένα από τα προαναφερθέντα άκρα: είτε οι σύντροφοι είναι πολύ μακριά ο ένας από τον άλλο είτε πολύ κοντά.

Πώς να αναζωπυρώσετε τη σβησμένη φωτιά του πάθους;

Μπορείτε να βρείτε πολλές συμβουλές για αυτό το θέμα στα γυναικεία περιοδικά και στο διαδίκτυο, ειδικά για το ωραίο φύλο. Αυτό περιλαμβάνει την αλλαγή της εικόνας σας, την αγορά νέων σέξι εσωρούχων και παρόμοια μέτρα. Τέτοια βήματα μπορεί πράγματι να είναι αποτελεσματικά, αλλά είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι χωρίς να δουλέψουμε με την αιτία του προβλήματος, δεν μπορούν να αλλάξουν ριζικά την κατάσταση.

Για ζευγάρια των οποίων ο κύριος λόγος για την απώλεια του σεξουαλικού ενδιαφέροντος για τον άλλο είναι η συναισθηματική αποξένωση, μπορούν να προταθούν διάφορες ψυχολογικές εκπαιδεύσεις για να αποκτήσουν αμοιβαία κατανόηση. Ένας καλός τρόπος για να το εδραιώσετε θα ήταν οποιεσδήποτε ανεξάρτητες προσπάθειες να βρείτε νέα σημεία επαφής προκειμένου να δείτε τον σύντροφό σας από μια διαφορετική οπτική γωνία. Εξάλλου, η ψύξη συχνά ξεκινά ακριβώς με την αίσθηση ότι οι άνθρωποι έχουν ήδη μάθει τα πάντα ο ένας για τον άλλον, δεν έχουν τίποτα άλλο να εκπλήξουν τον άλλον και δεν έχουν τίποτα να περιμένουν. Ωστόσο, αυτό είναι ένα τεράστιο λάθος, και με τη σωστή αμοιβαία στάση, μπορούν να ανοίξουν πολλές άγνωστες πλευρές στο άλλο μισό. Για να γίνει αυτό, οι ψυχολόγοι συνιστούν να προσπαθήσετε να μάθετε μαζί ένα νέο χόμπι ή τουλάχιστον να πάτε μαζί ένα ταξίδι. Τα σεξουαλικά παιχνίδια ρόλων μπορούν επίσης να είναι χρήσιμα, ειδικά εκείνα όπου οι σύντροφοι φαίνεται να γνωρίζονται ξανά, επινοώντας νέα ονόματα και ιστορίες ζωής για τον εαυτό τους. Αλλά το κύριο πράγμα σε αυτό είναι να πάρετε το νέο ρόλο του συντρόφου σας όσο το δυνατόν πιο σοβαρά, ακόμα κι αν σας φαίνεται γελοίο πώς ο σύζυγός σας, τον οποίο στην καρδιά σας έχετε πολλές φορές αποκαλέσει klutz, μπορεί να παίξει έναν σίγουρο φαλλοκράτη.

Μια άλλη στρατηγική θα είναι χρήσιμη για εκείνα τα ζευγάρια των οποίων η σεξουαλική ζωή υποφέρει από το αντίθετο πρόβλημα, τη λεγόμενη ψυχολογική συσσώρευση. Σε αυτή την περίπτωση, οι σύντροφοι πρέπει να δουλέψουν χωριστά σε αυτό που στην ψυχολογία ονομάζεται προσωπική ταυτότητα. Αυτό σημαίνει ότι προσπαθείς να δεις τον εαυτό σου όχι μόνο ως μέλος της οικογένειάς σου, ως σύζυγο του συζύγου σου ή ως μητέρα παιδιών, αλλά και ως ένα μοναδικό άτομο με τα δικά σου ενδιαφέροντα. Δοκιμάστε τον εαυτό σας σε νέους ρόλους, δουλέψτε για επαγγελματική και προσωπική εξέλιξη, αλλά το πιο σημαντικό, μάθετε να το κάνετε για τον εαυτό σας, όχι για τον σύντροφό σας. Σε αυτή την περίπτωση, θα μπορέσει να δει μέσα σας το ίδιο το μυστήριο που προκαλεί τη σεξουαλική επιθυμία, όπως λένε οι ψυχολόγοι.

Τέλος, θα ήθελα να παραθέσω τα λαμπρά λόγια του διάσημου φιλοσόφου Kahlil Gibran, τα οποία συνοψίζουν τέλεια αυτό το άρθρο:

«Αγαπάτε ο ένας τον άλλον, αλλά μην μετατρέπετε την αγάπη σε αλυσίδες:
Ας είναι καλύτερα μια θαλασσοταραχή ανάμεσα στις όχθες της ψυχής σας.
Γεμίστε ο ένας τα φλιτζάνια του άλλου, αλλά μην πίνετε από το ίδιο φλιτζάνι.
Ας φάει ο ένας τον άλλον από το ψωμί μας, αλλά μην τρώτε από ένα κομμάτι.
Τραγουδήστε, χορέψτε μαζί και χαρείτε, αλλά αφήστε τον καθένα σας να είναι μόνος,
πόσο μοναχικές είναι οι χορδές ενός λαούτου, αν και μόνο η μουσική προέρχεται από αυτές».

Η Tatyana Kulinich για το https://junona.pro

Junona.pro Με την επιφύλαξη παντός δικαιώματος. Η αναδημοσίευση του άρθρου επιτρέπεται μόνο με την άδεια της διαχείρισης του ιστότοπου και την ένδειξη του συγγραφέα και ενεργού συνδέσμου προς τον ιστότοπο

Τι προκαλεί στους ανθρώπους τις μεγαλύτερες δυσκολίες στις σχέσεις; Σύμφωνα με τον διάσημο καθηγητή ψυχιατρικής Dean Delis, όλα καταλήγουν στο εξής παράδοξο. Ένας σύντροφος αγαπά πάντα περισσότερο και προσπαθεί να κερδίσει τη στοργή του επιλεγμένου του. Αλλά όσο περισσότερη αγάπη θέλει, τόσο λιγότερο είναι πρόθυμη η άλλη πλευρά να τη δώσει.

Κανένας από τους δύο εταίρους δεν μπορεί να κατηγορηθεί για την προκύπτουσα ανισορροπία. Και αν συνεργαστούμε, μπορούμε να βρούμε την πηγή της παραβίασης της αρμονίας και μετά να διορθώσουμε την κατάσταση. Στο βιβλίο "Το παράδοξο του πάθους" θα διαβάσετε γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι πέφτουν σε αυτή την παγίδα, πώς να αλλάξουν λάθος πρότυπα συμπεριφοράς και να ανακτήσουν παλιά συναισθήματα. Και αυτή τη στιγμή - μερικές ενδιαφέρουσες ιδέες από αυτό.

Αυτός ο ελκυστικός φόβος

Ανεξάρτητα από το ποια θα είναι τα συναισθήματα που γεννιούνται, η πρώτη αίσθηση είναι η ίδια για όλους: μια αχαλίνωτη, ανεξέλεγκτη πτώση στην άβυσσο. Το να ερωτεύεσαι διεγείρει την απελευθέρωση ισχυρών ουσιών που μοιάζουν με αμφεταμίνες στον εγκέφαλο. Αυτά τα διεγερτικά έχουν μια συναρπαστική παρενέργεια - μια ασυνήθιστα ευχάριστη αίσθηση.

Το να ερωτεύεσαι συνδέεται βιοχημικά με ένα αίσθημα απώλειας ελέγχου -

Όταν ερωτεύεται, ένα άτομο κυριολεκτικά «πνέει» από συναισθήματα: τρέμει από προσμονή, οι παλάμες του ιδρώνουν, η καρδιά του χτυπά άγρια, αισθάνεται σωματικά ένα κύμα ενέργειας. Είναι συγκεντρωμένος σε αυτό που αγαπά. Ο φόβος της απόρριψης είναι ο κύριος λόγος που προκαλεί πάθος και αίσθηση κινδύνου στην αγάπη. Από τη στιγμή που ένας άνθρωπος ερωτεύεται, δεν μένει ίχνος από την αυτοπεποίθησή του.

Μέχρι να πειστούμε τελικά για την αγάπη του συντρόφου μας, η πιθανότητα απόρριψης μας κάνει να νιώθουμε ιδιαίτερα ανίσχυροι και να βιώνουμε ακόμη μεγαλύτερο πάθος.

Πώς εμφανίζεται η ανισορροπία;

Στην αρχή των περισσότερων σχέσεων, και οι δύο σύντροφοι βιώνουν δισταγμό. Το αίσθημα κινδύνου και η επιθυμία να ανακτήσουν τον έλεγχο της κατάστασης τους αναγκάζουν να κάνουν μεγάλες προσπάθειες για να αυξήσουν την ελκυστικότητά τους.

Ωστόσο, μόλις νιώσετε σίγουροι για την αγάπη του συντρόφου σας, το πάθος θα αρχίσει να ξεθωριάζει. Αν σε έχουν κατακτήσει, νιώθεις ανασφάλεια, ερωτεύεσαι ακόμα περισσότερο και αρχίζεις να παλεύεις απεγνωσμένα για τον έλεγχο της σχέσης. Αυτή η συμπεριφορά μόνο εκνευρίζει και απομακρύνει τον «ισχυρό» σύντροφο.

Ίσως το καλύτερο παράδειγμα αυτού του παραδόξου έδωσε ο Λέων Τολστόι στο μυθιστόρημα Άννα Καρένινα. Οι εραστές - η Άννα και ο νεαρός κόμης Βρόνσκι - φτάνουν σε εκπληκτικά ύψη πάθους, εν μέρει επειδή οι συνθήκες δεν τους επιτρέπουν να είναι μαζί. Αλλά μόλις η Άννα εγκαταλείπει τον σύζυγό της, το πάθος του κόμη εξασθενεί. Η Άννα αρχίζει να καταλαμβάνεται από ένα αίσθημα ανασφάλειας, μετατρέποντας τον έρωτά της σε εμμονή.

Ακόμα από την ταινία "Anna Karenina" (1967), -

Πώς ξέρετε αν είστε παγιδευμένοι;

Για να διαπιστώσετε αν έχετε παγιδευτεί σε παγίδα πάθους, αξιολογήστε πώς περιγράφουν αυτές οι δηλώσεις το ζευγάρι σας.

Ο ένας σύντροφος είναι πιο ζηλιάρης από τον άλλο.

Ένας σύντροφος συνήθως περιμένει τον σύντροφό του να τηλεφωνήσει ή να επιστρέψει στο σπίτι.

Ο ένας συνεργάτης καταβάλλει περισσότερη προσπάθεια από τον άλλο για να ξεκινήσει την επικοινωνία.

Ο ένας σύντροφος λέει τις λέξεις "σ'αγαπώ" πιο συχνά από τον άλλο.

Ο ένας σύντροφος είναι πιο ελκυστικός στο αντίθετο φύλο από τον άλλο.

Ο ένας σύντροφος είναι λιγότερο στοργικός από τον άλλον μετά από σωματική οικειότητα.

Ο ένας σύντροφος θέλει να «δουλέψει πάνω στη σχέση» περισσότερο από τον άλλο.

Ο ένας σύντροφος συνήθως νιώθει παραμελημένος στα πάρτι, ενώ ο άλλος αισθάνεται περιορισμένος στην παρέα λόγω της παρουσίας του άλλου μισού.

Ο ένας σύντροφος είναι πιο ανήσυχος και ανασφαλής για τη σταθερότητα της σχέσης, ενώ ο άλλος το θεωρεί δεδομένο.

Ο ένας σύντροφος εκφράζει εκνευρισμό ή αμηχανία για τη συμπεριφορά του άλλου δημοσίως.

Κατά τη διάρκεια των καυγάδων, ο ένας σύντροφος παραπονιέται για τον «εγωισμό», τον «ναρκισσισμό» και την «απροσεξία» του άλλου, ενώ ο δεύτερος παραπονιέται για «ζήλεια», «εμμονές» και «διογκωμένες απαιτήσεις».

Αν πολλά από αυτά τα σημεία αφορούν εσάς, τότε υπάρχει μια ανισορροπία στη σχέση σας. Όσο περισσότερες απαντήσεις «ναι», τόσο περισσότερο διαταράσσεται η αρμονία.

Άνθρωποι χαμαιλέοντας

Όταν ερωτευόμαστε παράφορα, αρχίζουμε να ευχαριστούμε υπερβολικά τον σύντροφό μας. Αυτό λέει η πελάτισσα Ντίνα Ντελίσα για τον εραστή της: «Ο Τζόναθαν ενδιαφερόταν για τον υπαρξισμό και δεν ήθελα να φαίνομαι εντελώς αδαής. Αγόρασα αρκετά βιβλία για τη σύγχρονη φιλοσοφία και άρχισα να μελετώ το υλικό. Σε ένα από τα δείπνα μας, έριξα μερικές φράσεις για τον Σαρτρ, τον Κίρκεγκωρ, την «αληθινή ύπαρξη» και ούτω καθεξής. Ο Τζόναθαν απλά δεν πίστευε στα αυτιά του».

Προσπαθούμε να είμαστε ελκυστικοί σε κάποιον για τον οποίο θέλουμε να φανούμε ότι ταιριάζει. Οι ατημέλητοι άνθρωποι γίνονται ξαφνικά τακτοποιημένοι, οι ευερέθιστοι άνθρωποι εκπέμπουν ηρεμία και γαλήνη. Όταν αποφασίζουμε να κερδίσουμε την καρδιά κάποιου, εντοπίζουμε τα βαθύτερα ενδιαφέροντά του και μετά δείχνουμε ότι τα μοιραζόμαστε.

Το να ερωτευόμαστε μας μετατρέπει σε χαμαιλέοντες. Και αυτός είναι ένας άμεσος δρόμος προς το λάθος μοντέλο σχέσης.

Αποκατάσταση της ατομικότητας

Έχοντας πιάσει τα σημάδια της «αδυναμίας» στον εαυτό σας, αρχίστε αμέσως να σκέφτεστε δύο πράγματα ταυτόχρονα: πώς να μειώσετε την πίεση στον σύντροφό σας και πώς να γίνετε πιο δυνατοί. Ο καλύτερος τρόπος για να πετύχετε και τα δύο είναι να εργαστείτε για να ανακτήσετε την ατομικότητά σας έξω από τις σχέσεις. Εστιάστε όχι σε αυτά που σας περιμένουν, αλλά σε αυτά που σας ενδιαφέρουν.

Μη χάνεις τον εαυτό σου ακόμα και για χάρη του αγαπημένου σου, -

Πρώτα, κάντε μια «απογραφή» της προσωπικότητάς σας. Κάντε στον εαυτό σας τις ακόλουθες ερωτήσεις:

Ποιες δραστηριότητες μου έδωσαν ευχαρίστηση πριν συναντήσω τον εκλεκτό μου (ή πριν προκύψουν προβλήματα μεταξύ μας);

Ποιοι είναι οι προσωπικοί μου στόχοι εκτός αυτής της σχέσης; Προσπαθώ να τα εφαρμόσω;

Τι δυνάμεις έχω; Τα χρησιμοποιώ αυτήν τη στιγμή;

Η λέξη που αρχίζει με το γράμμα «L» απαγορεύεται

Αφήστε την αγάπη ήσυχη. Η χρήση της λέξης L καθιστά δύσκολο να μιλήσουμε για σχέσεις. Πολλοί «ισχυροί» άνθρωποι, διχασμένοι από ψυχικές αντιφάσεις,Πραγματικά δεν ξέρουν πώς νιώθουν για τον σύντροφό τους. Συνήθως οι ηγέτες σκέφτονται ως εξής: «Δεν νιώθω την ίδια αγάπη, γι' αυτό απομακρύνομαι».

Με το να μην ανησυχούν πλέον για την αγάπη, οι σύντροφοι αρχίζουν να συζητούν πιο αποτελεσματικά τα επιβλαβή πρότυπα συμπεριφοράς τους -

Αυτή η προσέγγιση είναι επικίνδυνη γιατί μετατρέπει τα ψυχρά συναισθήματα στο κύριο πρόβλημα του ζευγαριού. Οι ηγέτες πρέπει να μάθουν να συλλογίζονται ως εξής: «Συμβαίνει κάτι στη σχέση μας που με κάνει να αποσύρομαι και να αγαπώ λιγότερο». Αυτή η διατύπωση της ερώτησης ερμηνεύει την «απώλεια» της αγάπης ως σύμπτωμα της δυναμικής της σχέσης και δίνει ελπίδα, επειδή τα λανθασμένα πρότυπα συμπεριφοράς μπορούν να αλλάξουν, ώστε η αγάπη να φουντώσει με ανανεωμένο σθένος.

Επίσης στο βιβλίο:

• Ποια είναι τα λάθος πρότυπα συμπεριφοράς σε ένα ζευγάρι;
• Συνταγές για να ξεπεράσετε προβλήματα στην αγάπη
• Πώς να επαναφέρετε το πάθος σε μια σχέση
• Τύποι «ισχυρών» και «αδύναμων» συντρόφων
• Πώς να αντιμετωπίσετε τις μομφές
• Τι να κάνεις με τη ζήλια
• Ιστορίες από τη ζωή πραγματικών ανθρώπων
• Πώς να ξεπεράσετε την προκατάληψη προς έναν από τους εταίρους
• Πώς να δημιουργήσετε ισχυρές, μακροχρόνιες σχέσεις
• Πότε είναι η ώρα να αφήσεις έναν άνθρωπο;

Το παράδοξο του πάθους μπορεί να βάλει τέλος σε έναν ελάχιστα εκκολαπτόμενο ρομαντισμό ή να δηλητηριάσει τη ζωή ενός έμπειρου ζευγαριού. Φυσικά, το παθιασμένο πάθος ο ένας για τον άλλον δεν θα διαρκέσει για πάντα, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο. Με τον καιρό, οι σύντροφοι θα πρέπει να περάσουν σε μια φάση οικειότητας και ζεστασιάς. Ο έμπειρος ψυχολόγος Dean Delis μιλάει για το πώς να επιτύχετε την αρμονία στις σχέσεις.

P.S.: Ενδιαφέρεστε για βιβλία που σας βοηθούν να διευρύνετε τους ορίζοντές σας; Εγγραφείτε στο newsletter μας για να λαμβάνετε τα πιο νόστιμα αποσπάσματα κάθε εβδομάδα.