Πώς να γίνετε οπτικά πιο αδύνατοι. Φλόγα, godet και μολύβι. Μην ξεχνάτε τα χειμωνιάτικα ρούχα

Έχω αρκετά αιτήματα για κομψές λύσεις για κορίτσια με ογκώδη σχήματα. Νομίζω ότι θα ξεκινήσω με γενικές συμβουλές. Σήμερα η ανάρτησή μου είναι για το πώς να φαίνεσαι πιο αδύνατη στις φωτογραφίες. Υπάρχουν αρκετά αποδεδειγμένα κόλπα που χρησιμοποιούν ακόμη και οι σταρ του Χόλιγουντ και λειτουργούν σαν γούρι.

Όλες οι συμβουλές είναι πολύ απλές και η εκμάθηση της εφαρμογής τους είναι επίσης εύκολη. Το κυριότερο είναι να πιστεύεις στον εαυτό σου, ότι είσαι όμορφη και όλες οι φωτογραφίες σου θα λάμπουν πρώτα από όλα με την εσωτερική σου ομορφιά.

• 1. Ντυθείτε κατάλληλα για την περίσταση.Αν πρόκειται να πάτε σε μια εκδήλωση και γνωρίζετε εκ των προτέρων ότι θα φωτογραφηθείτε εκεί, δώστε προτίμηση στα αγαπημένα σας πράγματα που σας ταιριάζουν και έχουν ήδη δοκιμαστεί στη μάχη. Δώστε προτίμηση στα μονόχρωμα ρούχα και μην ξεχάσετε τα shapewear αν πρόκειται να φορέσετε ένα στενό φόρεμα.
• 2. Αποφύγετε φωτογραφίες από την κάτω θέση.Αυτή η γωνία θα κάνει τη σιλουέτα σας να φαίνεται πιο ογκώδης και θα κάνει την εμφάνισή σας πιο βαριά. Είναι καλύτερα να ζητήσετε από τους φωτογράφους να σας τραβήξουν από μπροστά ή ελαφρώς από πάνω. Μην ξεχάσετε να σηκώσετε το πηγούνι σας και να τεντώσετε λίγο τον λαιμό σας, αυτό θα επιμηκύνει οπτικά τη σιλουέτα σας.
• 3. Στηρίξτε το πηγούνι σας με το χέρι σας ή χρησιμοποιήστε τη γλώσσα σας.Κρατώντας το σαγόνι σας με το χέρι σας θα σας βοηθήσει να κρύψετε το διπλό πηγούνι σας. Υπάρχει επίσης ένα ενδιαφέρον κόλπο με τη γλώσσα - αν την πιέσετε πάνω της, το διπλό πηγούνι θα μειωθεί ή θα εξαφανιστεί εντελώς. Οι σταρ του Χόλιγουντ χρησιμοποιούν αυτό το κόλπο.
• 4. Λίγο γυρίστε το σώμα στο πλάι, σε σχέση με την κάμερα. Πήγαινε το πόδι σου μπροστά, το δάχτυλο του ποδιού προς την κάμερα και μετατόπισε το βάρος σου στο «πίσω» πόδι σου. Αυτό το κόλπο θα κάνει οπτικά τη σιλουέτα σας πιο μακρόστενη.
• 5. Τοποθέτηση χεριώνσημαντικό επίσης! Γιατί οι διασημότητες βάζουν τα χέρια τους στους γοφούς τους όταν ποζάρουν; Επειδή αυτή η θέση εγγυάται ότι «τεντώνει» τη φιγούρα και κάνει όλα τα περιττά εξογκώματα πιο επίπεδα. Αν αυτή η θέση σας φαίνεται «πολύ», απλώς τοποθετήστε τα χέρια σας στα πλάγια και μετακινήστε τα ελαφρώς προς τα πλάγια.

• 6. Βεβαιωθείτε ότι το χτένισμά σας είναι σωστό. Ενώ ορισμένα χτενίσματα επιμηκύνουν οπτικά τον λαιμό σας, άλλα, ειδικά εκείνα με σαφή όρια, μπορούν να κάνουν οπτικά το κεφάλι και το πρόσωπό σας γωνιακά, κάτι που θα επηρεάσει αμέσως την αντίληψη της φιγούρας σας στο σύνολό της.
• 7. Κάτσε όμορφα. Αν και είναι συνηθισμένο να βγάζετε φωτογραφίες όρθιες, μπορεί να συμβεί ο φωτογράφος να σας πιάσει σε καθιστή θέση. Σε αυτή την περίπτωση, σταυρώστε τα πόδια σας στους αστραγάλους - αυτό θα κάνει τις γάμπες και τους μηρούς σας να φαίνονται πιο αδύνατοι.
• 8. Αν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε ανοιχτό ρούχο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτομαυριστικόγια να προσθέσετε λάμψη στο δέρμα σας και να μειώσετε οπτικά τις καμπύλες σας. Αν δείχνεις μόνο το πρόσωπό σου, χρησιμοποιήστε bronzer για να διορθώσετε το σχήμα σας.
• 9. Αποφύγετε τον ήλιο. Το φως του ήλιου θα σας κάνει να στραβίσετε, κάτι που αναπόφευκτα θα οδηγήσει στην εμφάνιση περιττών ρυτίδων και διπλό πηγούνι. Οι καλύτερες φωτογραφίες λαμβάνονται προς το σούρουπο, αργά το απόγευμα ή νωρίς το βράδυ.
• 10. Η απόσταση μετράει πολύ. Είναι νόμος: οτιδήποτε βρίσκεται κοντά στην κάμερα θα φαίνεται μεγαλύτερο στις φωτογραφίες από ό,τι είναι στην πραγματικότητα.
• 11. Παλιό κόλπο: Αν φοράτε κάτι στενό, ογκώδες ή λεπτομερές στη μέση, ακόμα κι αν φαίνεται καλό από κοντά, θα είναι τεντωμένο στη φωτογραφία. Επομένως, καλύψτε όλες τις αμφισβητούμενες περιοχές με μια τσάντα.
• 12. Μην φωνάζετε "ΤΥΡΙ!"Πρώτα απ 'όλα, αυτό είναι ηλίθιο. Δεύτερον, θα μοιάζετε με τρελό τρωκτικό. Χαμογέλα φυσικά.

00:00 8.11.2015

«Ναι, δεν είμαι αδύνατη», έγραψε η αναγνώστριά μας, «Αλλά δεν πρόκειται να κάνω δίαιτα, θέλω απλώς να μάθω πώς να κόβω οπτικά το υπερβολικό βάρος». Το πιστεύεις κι εσύ; Τότε αυτό το άρθρο είναι για εσάς!

Ο Richard Heller, ένας διάσημος Αμερικανός διατροφολόγος, υποστηρίζει ότι το καλλυντικό βάρος (αυτό στο οποίο μια γυναίκα πιστεύει ότι θα δείχνει καλύτερα) δεν είναι πάντα το ψυχολογικό βάρος (στο οποίο το σώμα λειτουργεί κανονικά). Και σε αυτή την περίπτωση, είναι αρκετά επικίνδυνο να κάνετε δίαιτες και να εξαντλείτε τον εαυτό σας με την προπόνηση.

«Μπορείτε να φαίνεστε πιο αδύνατες χωρίς να χάσετε μερικά κιλά», λέει ο Δρ.

Ο διατροφολόγος έχει δίκιο - το να χάσεις βάρος με τη βοήθεια σωστά επιλεγμένων ρούχων, παπουτσιών, αξεσουάρ, χτενίσματος και μακιγιάζ είναι πολύ εύκολο! Οι στιλίστες-σύμβουλοί μας προειδοποίησαν μόνο για ένα σημαντικό σημείο. Όλα θα πάνε καλά αν θέλεις να δείχνεις αδύνατη αυτή τη στιγμή και όχι, όπως συνήθως, τη Δευτέρα!

Φορέστε ρούχα στο μέγεθός σας

Θα φαίνεστε πιο αδύνατες αν επιλέξετε ρούχα που καθορίζουν τη σιλουέτα σας. Δεν αγκαλιάζει το σώμα, τονίζοντας κάθε πτυχή, αλλά δεν κρέμεται ούτε σαν τσάντα.

Για να επιτύχετε αυτό το αποτέλεσμα, αγοράστε πράγματα στο μέγεθός σας: εάν χρειάζεστε ένα L, μην προσπαθήσετε να χωρέσετε σε ένα S. Σε αυτή την περίπτωση, θα φαίνεστε ακόμα πιο γεμάτοι από ό,τι πραγματικά είστε. Στην ιδανική περίπτωση, ένα δάχτυλο θα πρέπει να χωράει ανάμεσα στα ρούχα και το σώμα. Κάνετε πάντα αυτό το τεστ όταν δοκιμάζετε νέα ρούχα.

Χρησιμοποιήστε λιγότερη διακόσμηση

Όσο πιο απλά είναι τα ρούχα, τόσο πιο αδύνατη φαίνεται η γυναίκα. Οπότε χωρίς βολάν, χαριτωμένα απλικέ ή φανταχτερά ένθετα! Όμως η ασυμμετρία κάνει θαύματα! Τι άλλο κρύβει τις ατέλειες της σιλουέτας; Σκισίματα σε φούστες, φορέματα, τουνίκ και μπλούζες - προσθέτουν ελαφρότητα στην εμφάνιση.

Παρεμπιπτόντως, αδυνατίζουν και τα παντελόνια με σκισίματα στο κάτω μέρος των ποδιών. Κουμπιά σε μια σειρά. Τα πράγματα με δύο σειρές συνδετήρων προσθέτουν αμέσως οπτικά ένα κιλό βάρος. Ένθετα με αντίθεση στα πλάγια. Αν δείτε ένα φόρεμα αυτού του στυλ, μη διστάσετε να το αγοράσετε. Αυτή είναι η μορφή σας!

Αποφύγετε τα μεγάλα μοτίβα

Όσο πιο παχουλή είναι η γυναίκα, τόσο μικρότερο πρέπει να είναι το σχέδιο στα ρούχα. Αυτός ο μοντέρνος κανόνας ισχύει για σχέδια φυτών ή ζώων, πουά, τσεκ και ρίγες.

Παρεμπιπτόντως, σχετικά με τη λωρίδα: θα πρέπει να είναι κάθετη ή, σε ακραίες περιπτώσεις, διαγώνια. Η ιδανική επιλογή δεν είναι πολύ φωτεινά φυσικά τσαλακωμένα υφάσματα. Φωτίζουν τη φιγούρα και την κάνουν χαριτωμένη. Επιπλέον, για όσους θέλουν να χάσουν βάρος, ρούχα από:

• πλεκτά: λεπτό και απαλό. Επιπλέον, τα πλεκτά δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να είναι σφιχτά.
• σιφόν: είναι καλό γιατί πάντα δημιουργεί την εντύπωση ευάερης και ελαφρότητας. Ωστόσο, δεν πρέπει να επιλέξετε υφάσματα με ποικίλα χρώματα.
• λινό: το πλεονέκτημα του λινού είναι η λεπτή υφή του. Και όσο πιο απλό είναι το ύφασμα του ρούχου, τόσο πιο λεπτή φαίνεται η γυναίκα σε αυτό.
• Όλα τα γυαλιστερά υλικά σε κάνουν να φαίνεσαι χοντρή: αν θέλεις να είσαι πιο αδύνατη, διάλεξε ματ!

Επιλέξτε ρέοντα υφάσματα

Και εγκαταλείψτε όλα τα σκληρά, πυκνά, βαριά και κολλώδη συνθετικά υλικά. Η επιλογή σας είναι ρέοντα υφάσματα που ντύνονται όμορφα και απαλά καθορίζουν τη σιλουέτα σας.

Δημιουργήστε μονόχρωμα σύνολα

Προηγουμένως, ο κύριος κανόνας για τη δημιουργία σετ αδυνατίσματος ήταν η απουσία ξεκάθαρου χρωματικού διαχωρισμού μεταξύ πάνω και κάτω. Σήμερα πιστεύεται ότι αν είστε υπέρβαροι, μπορείτε ακόμα να συνδυάσετε ένα λευκό τοπ με ένα μαύρο πάτο, αλλά χρειάζεστε και μονόχρωμα σύνολα στην γκαρνταρόμπα σας. Αλλά αυτό δεν σημαίνει βαρετό! Μπορείτε να παίξετε με την ασυνήθιστη απόχρωση ή να εισαγάγετε χάντρες σε αντίθεση ή ένα κασκόλ στο σύνολο.

Ή μπορείτε να αγοράσετε μια μπλούζα στο ίδιο χρώμα για να ταιριάζει με το παντελόνι, αλλά με μια διακριτική κάθετη διακόσμηση διαφορετικής απόχρωσης.

Όσον αφορά το χρωματικό σχέδιο, δώστε προσοχή στις σκούρες μπλε, μοβ, καφέ, σκούρες πράσινες και μπεζ αποχρώσεις.

Εφαρμοσμένα σακάκια και γιλέκα

Το ιδανικό μήκος είναι το μέσο του μηρού. Σε σύντομα μοντέλα, η φιγούρα θα φαίνεται αναρμονική. Φορέστε τα ρούχα σας ορθάνοιχτα - αυτό θα προσθέσει επιπλέον κάθετες γραμμές στο σύνολό σας, οι οποίες θα αδυνατίσουν τη σιλουέτα σας.

Επιλέξτε μοντέλα με μονό στήθος. Τα ρούχα με ασύμμετρη κοπή φαίνονται επίσης συμφέροντα.

Ταμπού: απόρριψη cropped τζάκετ, γιλέκα και μπουφάν.

Πιο ψηλά η μέση σου

Όταν αγοράζετε φορέματα, φορέματα και χιτώνες, προτιμήστε μοντέλα σε ελληνικό στυλ - με ψηλή μέση. Τα μοντέλα περιτυλίγματος είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή. Επιπλέον, η μυρωδιά μπορεί να είναι στο στήθος (καλό για γυναίκες με μεγάλο μπούστο) και στο στρίφωμα.

Δώστε προσοχή στα φορέματα με μυτερά στρίφωμα. Δίνει χάρη στη φιγούρα.

Ταμπού: αποφύγετε τα βολάν και τα φούντα. Δεν πρέπει να φοράτε ελαστικά μοντέλα.

Επιλέξτε ρούχα ανάλογα με τη σιλουέτα σας

Για να φαίνεστε πιο αδύνατες, βάλτε σετ τριών τεμαχίων: φούστα/παντελόνι + μπλούζα/μπλούζα/τζάμπερ + σακάκι/γιλέκο. Τέτοια σύνολα φαίνονται καλύτερα σε παχουλά άτομα από τα δύο κομμάτια.

Ίσιο παντελόνι

Επιλέξτε κανονικά ίσια μοντέλα με ελαφρώς χαμηλή μέση. Είναι καλό αν υπάρχουν τσακίσεις στο παντελόνι - αδυνατίζουν τα πόδια σας. Τα φαρδιά παντελόνια φαίνονται επίσης καλά αν είστε παχουλή αλλά ψηλή.

Είναι επίσης καλύτερο να επιλέξετε ίσιο τζιν, κατά προτίμηση απλό. Η φθορά σε κάνει να φαίνεσαι χοντρή.

Ταμπού: κοντό παντελόνι. Τα πόδια πρέπει να καλύπτουν τις φτέρνες στο πίσω μέρος και να ξαπλώνουν απαλά στα παπούτσια μπροστά.

Επιμείνετε στα κλασικά

Αυτό είναι το πιο αποδεκτό στυλ ρούχων για κορίτσια που θέλουν να φαίνονται πιο αδύνατες. Ειδικά όταν πρόκειται για βασικά πράγματα. Τα κομψά αθλητικά ρούχα θα κάνουν επίσης. Αλλά με ένα ρομαντικό και έθνικ στυλ πρέπει να είστε προσεκτικοί. Είναι αποδεκτά, αλλά σε προσαρμοσμένη εκδοχή: με λιγότερα διακοσμητικά στοιχεία από ό,τι συνηθίζεται.

Ταμπού: δεν πρέπει να αγοράζετε ρούχα σε στυλ ρετρό, ειδικά στο πνεύμα της δεκαετίας του '50: με κοντό τοπ, μανίκια τρία τέταρτα, στρογγυλεμένες γραμμές.

Ποτέ μην στερεώνετε όλα τα κουμπιά σε μπλούζες και φορέματα: αφήστε τουλάχιστον ένα χαλαρό πάνω και κάτω. Μην βάζετε μπλούζες και τοπ σε παντελόνια και φούστες, αν αυτό δεν προβλέπεται από το στυλ - μια τέτοια διαίρεση της σιλουέτας σας κάνει να φαίνεστε χοντρές.

Πουλόβερ: προσοχή στη λαιμόκοψη

Χρειαζόμαστε μοντέλα με λαιμόκοψη V. Αυτή είναι ίσως μια από τις πιο σημαντικές συμβουλές για παχουλές γυναίκες. Ακόμα κι αν φοράτε ζιβάγκο κάτω από ένα πουλόβερ, ο τριγωνικός λαιμός θα εξυπηρετήσει τον σκοπό του.

Τα ρούχα με ντεγκραντέ μοντελοποιούν τέλεια τη φιγούρα. Απλώς φροντίστε να κάνετε μετάβαση από το ανοιχτό επάνω μέρος στο σκούρο κάτω μέρος. Η αντίθετη επιλογή φαίνεται κακή. Φορέστε μακριά πουλόβερ και πουλόβερ - μήκος μέχρι το μέσο του μηρού.

Ταμπού: δεν χρειάζεται να αγοράζετε ρούχα με στρογγυλή και τετράγωνη λαιμόκοψη. Οποιαδήποτε επένδυση λαιμού δεν είναι επίσης η καλύτερη επιλογή.

Προσοχή με τα τοπ!

Τα καμάκια και τα φανελάκια προσθέτουν οπτικό βάρος. Ειδικά αν τα χέρια σου είναι γεμάτα. Επιλέξτε μπλουζάκια και τοπ με κοντά μανίκια. Τα μοντέλα με κάθετο σχέδιο ή ραφές είναι καλά.

Ταμπού: Τα μανίκια των μπλουζών δεν πρέπει να τελειώνουν στο πιο χοντρό μέρος του μπράτσου.

Φλόγα, godet και μολύβι

Οποιαδήποτε φούστα μπορεί να φορεθεί. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε το σωστό μήκος - τα ρούχα δεν πρέπει να τελειώνουν στο παχύτερο μέρος της γάμπας. Είναι αλήθεια ότι δεν ταιριάζουν όλα τα παχουλά κορίτσια στα μοντέλα yoke.

Επιλέξτε ρούχα με φαρδιές πιέτες, κάθετες ραφές ή μακρόστενα σχέδια. Μια wrap φούστα είναι επίσης καλή. Αν σας αρέσει ένα ίσιο μοντέλο, μη διστάσετε να αγοράσετε, αλλά όχι πολύ στενό.

Ταμπού: πολύ γεμάτες φούστες, καθώς και φούστες με πολλές λεπτομέρειες.

Αγοράστε παπούτσια με τακούνια

Χρειάζεστε παπούτσια και σανδάλια με ψηλά, σταθερά τακούνια ή σφήνες. Όχι όμως με γόβες στιλέτο – όσο πιο λεπτό είναι το τακούνι, τόσο πιο γεμάτο δείχνει το κορίτσι. Είναι καλύτερα να μην φοράτε σανδάλια και παπούτσια μπαλέτου.

Ταμπού: χιαστί ιμάντες και κουμπώματα στους αστραγάλους και στο πέλμα! Αυτή η διακόσμηση συντομεύει οπτικά τη φιγούρα.

Καλό είναι να επιλέξετε απλές αντλίες σε κρεμ ή μπεζ χρώματα.

Αν πάλι θέλετε να αγοράσετε ένα πιο πρωτότυπο μοντέλο, αναζητήστε ένα με διαγώνιο κορδόνι. Παπούτσια και παντελόνια του ίδιου χρώματος μακραίνουν τα πόδια σας.

Ταμπού: αποφύγετε τα μοντέλα με στρογγυλά ή τετράγωνα δάχτυλα, εάν τα πόδια σας είναι πολύ γεμάτα. Καλύτερα να διαλέξεις κάτι ανάμεσα.

Φορέστε μακριές χάντρες

Το ιδανικό διακοσμητικό στην περίπτωσή σας είναι μακριές χάντρες με μικρές λεπτομέρειες, φορεμένες σε πολλές κλωστές. Οι αλυσίδες με μακριά μενταγιόν και τα προσεγμένα μαργαριταρένια κολιέ λειτουργούν επίσης καλά. Αλλά είναι καλύτερα να μην φοράτε τεράστια κολιέ.

Ρίξτε μια ματιά στο ελαφρύ φουλάρι

Σου αρέσει να φοράς κασκόλ; Μεγάλος! Με τη βοήθειά τους είναι εύκολο να επιμηκύνετε οπτικά τη φιγούρα σας. Είναι αλήθεια ότι για αυτό, το κασκόλ δεν πρέπει να φορεθεί με τον μοντέρνο τρόπο σήμερα - τυλιγμένο αρκετές φορές γύρω από το λαιμό και δεμένο με κόμπο - αλλά αφήνοντας τις άκρες του να κρέμονται ελεύθερα σχεδόν μέχρι τη μέση.

Τσάντες: σε μέγεθος XL

Όσο μεγαλύτερη είναι η γυναίκα, τόσο μεγαλύτερη πρέπει να είναι η τσάντα της. Ακόμα κι αν προτιμάτε τα clutches, επιλέξτε μεγάλα σε σχήμα φακέλου. Αυτά είναι απλώς στη μόδα τώρα. Είναι καλύτερα να κρατάτε την τσάντα στα χέρια σας, όχι στον ώμο σας.

Δώστε προτίμηση στις στενές ζώνες

Φαίνονται καλύτερα σε μια παχουλή φιγούρα. Κατ 'αρχήν, οι φαρδιές ζώνες είναι αρκετά αποδεκτές σε ορισμένα σύνολα.

Ταμπού: μια ογκώδης ζώνη με μεγάλη πόρπη και πολλά διακοσμητικά στοιχεία.

Αγοράστε στενά βραχιόλια

Η διακόσμηση στον καρπό πρέπει να είναι κομψή και λεπτή - ένα φουσκωμένο βραχιόλι θα κάνει ένα γεμάτο χέρι ακόμα πιο γεμάτο και, γενικά, θα κάνει την εικόνα πιο βαριά. Εάν προτιμάτε μεγαλύτερα αξεσουάρ, είναι προτιμότερο να φοράτε πολλά στενά βραχιόλια παρά ένα ογκώδες.

Ωραία σκουλαρίκια

Τα μακριά σκουλαρίκια είναι ένας άλλος εύκολος τρόπος για να γίνετε οπτικά πιο αδύνατοι. Επιπλέον, τα διακοσμητικά μπορεί να είναι φωτεινά πλαστικά ή μεταλλικά.

Μακιγιάζ

Το μακιγιάζ πρέπει να είναι απαλό, με θολά όρια μεταξύ των αποχρώσεων και ομαλές σκιασμένες γραμμές. Είναι σημαντικό να μπορείτε να περιορίσετε οπτικά το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας foundation ή πούδρα σε δύο αποχρώσεις.

• Φρύδια

Θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στα φρύδια σας. Δεν πρέπει να είναι πολύ λεπτά, πολύ στρογγυλεμένα ή πολύ ανασηκωμένα πάνω από τα βλέφαρα. Το ιδανικό σχήμα είναι οι φυσικές γραμμές με καμπύλες.

• Μάτια

Για να κάνετε τα μάτια σας εκφραστικά, κάντε το περίγραμμα με eyeliner ή μολύβι.Όλες οι γραμμές στο μακιγιάζ των ματιών (τόσο το περίγραμμα όσο και οι σκιές) πρέπει να κατευθύνονται προς τα πάνω, προς τους κροτάφους. Αυτό ισχύει και για τα φρύδια.

• Χείλια

Επιλέξτε lip gloss ή κραγιόν σε φυσικές αποχρώσεις.

• Κοκκινίζω

Δεν μπορείς χωρίς ρουζ. Πρέπει να εφαρμόζονται διαγώνια: από τις ρινοχειλικές πτυχές έως τις εξωτερικές γωνίες των ματιών.

Χτένισμα

Χρειάζεται όγκος. Αν θέλετε να κόψετε τα μαλλιά σας, επιλέξτε είτε ασύμμετρο κούρεμα είτε διαβαθμισμένο. Επιπλέον, το πάνω σκαλοπάτι της σκάλας πρέπει να είναι είτε ελαφρώς υψηλότερο είτε ελαφρώς χαμηλότερο από το πηγούνι.

Τα αγορίστικα κουρέματα, τα μαλλιά απαλά χτενισμένα και δεμένα σε αλογοουρά δεν είναι η καλύτερη επιλογή για μια γυναίκα που θέλει να δείχνει πιο αδύνατη.

Ταμπού: πυκνά ίσια κτυπήματα και ίσια μαλλιάμε χωρίστρα στη μέση.

Θέλεις να δείχνεις πιο αδύνατη; Μεγαλώστε τα μαλλιά σας στο μήκος των ώμων και κάντε τα πιο συχνά μπούκλες. Το ογκομετρικό styling κρύβει περιττά κιλά. Η επισήμανση έχει την ίδια ιδιότητα.

Φωτογραφία σε κείμενο: Rexfeatures.com

Δεν είναι μυστικό ότι υπάρχουν ρούχα που μας κάνουν να δείχνουμε πιο αδύνατες και υπάρχουν και εκείνα που, αντίθετα, προσθέτουν οπτικό βάρος. Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε πρέπει να ξέρετε ποια ρούχα αδυνατίζουν και να προσπαθήσετε να αγοράσετε ακριβώς τέτοια πράγματα. Σε αυτά, θα φαίνεστε πιο αδύνατοι στον εαυτό σας και στους άλλους, και αυτό θα σας ενθαρρύνει περαιτέρω να χάσετε βάρος.

Λοιπόν, ορίστε μια λίστα με ρούχα που σας κολακεύουν.

Μαύρο χρώμα.

Κάθε γυναίκα ξέρει ότι το μαύρο αδυνατίζει. Επομένως, αν θέλετε να φαίνεστε πιο αδύνατες, τότε δεν πρέπει να παραμελείτε τα μαύρα ρούχα, ακόμα κι αν σας φαίνονται βαρετά.

Το μαύρο χρώμα απορροφά το ηλιακό φως και μειώνει οπτικά τον όγκο. Άλλα σκούρα χρώματα λειτουργούν επίσης: σκούρο μπλε, γκρι. Επιπλέον, το μαύρο χρώμα προσθέτει κομψότητα.

Μονόχρωμα ρούχα.

Ένας από τους μαγικούς τρόπους για να δείχνετε πιο αδύνατη είναι να κάνετε την εμφάνισή σας μονόχρωμη, δηλαδή να συνδυάσετε ομοιόχρωμα πράγματα σε ένα σύνολο. Μην ξεχνάς ότι όσο περισσότερα σχέδια στα ρούχα σου, τόσο περισσότερα κιλά θα κουβαλάς οπτικά πάνω σου

Φούτερ και φορέματα με V λαιμόκοψη.

Ένα άλλο ρούχο αδυνατίσματος είναι τα φορέματα και τα πουλόβερ με λαιμόκοψη V. Από τη μία πλευρά, μια τέτοια λαιμόκοψη επιμηκύνει οπτικά τη φιγούρα και, από την άλλη, εστιάζει την προσοχή στο στήθος.

Μακρύ μανίκι.

Όταν παίρνουμε υπερβολικό βάρος, κατανέμεται σε όλο το σώμα, με αποτέλεσμα όχι μόνο οι γοφοί και το στομάχι, αλλά και τα χέρια να παχαίνουν. Μπορείτε να μεταμφιέσετε τα χέρια σας με μακριά μανίκια ή σάλι. Οι υπέρβαρες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν να φορούν αμάνικα ή με τιράντες μπλούζες και φορέματα.

Φλογερά μοντέλα.

Τα ελαττώματα της φιγούρας καλύπτονται καλύτερα από ρούχα σε στυλ αυτοκρατορίας - φουσκωμένα στήθη και μοντέλα σε σχήμα τραπεζίου. Τέτοια ρούχα συγκαλύπτουν τέλεια τους γοφούς και την κοιλιά.

Αυξάνουμε την ανάπτυξη.

Αν θέλετε να φαίνεστε πιο αδύνατη, τότε θα πρέπει να αυξήσετε οπτικά το ύψος σας. Το πλάτος του σώματος σε αυτή την περίπτωση θα εξισορροπηθεί με το ύψος. Για να αυξήσετε το ύψος σας μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

- ρούχα με κάθετες ρίγες.

- μακριές χάντρες

— μακρόστενα μοντέλα εξωτερικών ενδυμάτων.

Αν μιλάμε για παπούτσια, οι υπέρβαρες γυναίκες δεν πρέπει να φορούν μποτάκια ή παπούτσια με λουράκι, καθώς κοντύνουν οπτικά τα πόδια τους και έτσι μειώνουν το ύψος τους.

Τακούνια.

Οι επαγγελματίες στυλίστες λένε ότι 1 εκατοστό τακουνιών αφαιρεί οπτικά 1 κιλό υπερβολικού βάρους. Τα τακούνια αδυνατίζουν πολύ καλά τη σιλουέτα σου. Ωστόσο, δεν πρέπει να επιλέξετε πολύ ψηλά τακούνια με ρυθμό τακούνι 20 cm = 20 kg βάρους, είναι προτιμότερο να προτιμάτε ένα φαρδύ και πιο σταθερό τακούνι.

Βυρσοδέψω.

Εκτός από τα ρούχα και τα παπούτσια αδυνατίσματος, ένα μαύρισμα θα σας κάνει οπτικά πιο αδύνατη. Αφενός, το μαυρισμένο δέρμα δείχνει πιο τονωμένο και λεπτό, αφετέρου κρύβει ελαττώματα στη σιλουέτα.

Φορέστε ένα κοστούμι ή φόρεμα που κολακεύει τη σιλουέτα σας.Αν γνωρίζετε ότι θα φωτογραφηθείτε, θα πρέπει να προσπαθήσετε να φοράτε ρούχα που σας αδυνατίζουν φυσικά και κολακεύουν τη σιλουέτα σας. Τα μονόχρωμα ρούχα, ειδικά οι πιο σκούρες αποχρώσεις, τείνουν να σας κάνουν να φαίνεστε πιο αδύνατη. Επιλέξτε κάτι που σας ταιριάζει καλά. αν τα ρούχα είναι πολύ στενά, τότε η φωτογραφία θα δείχνει ανεπιθύμητα εξογκώματα και αν φοράς ένα από αυτά τα φαρδιά, μοντέρνα ρούχα, στην πραγματική ζωή μπορεί να φαίνεται κομψή και λεία, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να μεγεθύνει και να σε κάνει να φαίνεσαι πιο χοντρή , αυτό που είσαι. Ακολουθούν μερικοί ακόμη τρόποι για να ντύνεστε για να φαίνεστε πιο αδύνατοι από ό,τι είστε στην πραγματικότητα:

• Αποφύγετε τις οριζόντιες ρίγες καθώς είναι γνωστό ότι κάνουν τους ανθρώπους να φαίνονται μεγαλύτεροι. Αντ 'αυτού, επιλέξτε κάθετες ρίγες που αδυνατίζουν.
• Αποφύγετε να φοράτε ρούχα με περίπλοκες λεπτομέρειες σε προβληματικές περιοχές. Εάν φοράτε ένα φόρεμα με περίπλοκα στολίδια στην κοιλιά και θέλετε να κρύψετε αυτή την περιοχή, αυτό θα το τονίσει ακόμα περισσότερο. Ως επί το πλείστον, τα ρούχα με στολίδια τείνουν να κάνουν τους ανθρώπους να φαίνονται μεγαλύτεροι, σε σύγκριση με ρούχα απλών χρωμάτων.
• Εάν θέλετε πραγματικά να κάνετε τα πάντα και να ξέρετε ότι θα φωτογραφηθείτε, δεν είναι κακό να φορέσετε ρούχα.
• Οι γυναίκες πρέπει να φορούν ψηλοτάκουνα παπούτσια, καθώς τις κάνουν να φαίνονται ακόμα πιο αδύνατες.

Φροντίστε να μην φωτογραφηθείτε ποτέ από κάτω.Η λήψη φωτογραφιών από κάτω μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε σαν να έχετε διπλό πηγούνι, να φαίνεστε πιο κοντοί από ό,τι πραγματικά είστε και γενικά να φαίνεστε πιο βαρύς. Όταν φωτογραφίζεστε, βεβαιωθείτε ότι η κάμερα βρίσκεται τουλάχιστον στο ύψος των ματιών, αν όχι ψηλότερα. Όταν σουτάρεις από την κάτω θέση, παίρνεις έως και 20 κιλά!

Βάλτε το καλύτερο πόδι σας μπροστά.Κορίτσια, όταν στέκεστε, φανταστείτε τον εαυτό σας στο κόκκινο χαλί και κάντε μια πόζα με το σώμα σας ελαφρώς γυρισμένο στο πλάι και το ένα πόδι ελαφρώς μπροστά από το άλλο, με τα δάχτυλα των ποδιών σας προς την κάμερα και τα γόνατά σας ελαφρώς λυγισμένα. Μετατοπίστε το βάρος σας στο πίσω πόδι σας. Εάν δεν είστε πρόσωπο με πρόσωπο με την κάμερα, αυτή θα είναι μια καλύτερη γωνία για εσάς, καθώς προσθέτει όγκο στο σώμα σας.

Προσπαθήστε να σηκώσετε το πηγούνι σας προς τα πάνω.Για να αποφύγετε το επίφοβο διπλό πηγούνι, γείρετε το ελαφρώς προς τα πάνω. Μπορείτε επίσης να τεντώσετε ελαφρώς τον λαιμό σας, αλλά όχι τόσο πολύ ώστε να φαίνεστε ότι ψάχνετε για κάτι. Σε κάνει πιο ψηλό και πιο αδύνατο. Απλώς φροντίστε να εξασκηθείτε να το κάνετε αυτό εκ των προτέρων, ώστε να μην φαίνεται ότι προσπαθείτε πολύ σκληρά και σαν να μην είστε ο εαυτός σας. Μπορείτε επίσης να μετακινήσετε το κεφάλι σας ελαφρώς προς τα εμπρός αντί να το τραβήξετε προς τα πίσω, δημιουργώντας ένα διπλό πηγούνι.

Τοποθετήστε τα χέρια σας σε απόσταση από το σώμα σας.Τοποθετήστε τα χέρια σας έτσι ώστε να μην πιέζονται πάνω στο σώμα σας. Τοποθετώντας το ένα χέρι στη γραμμή των γοφών σας θα έχετε μια καλή εμφάνιση καθώς θα τονίσει τη μέση σας. Κρατώντας τα χέρια σας στα πλάγια θα σας κάνει να φαίνεστε οκλαδόν, πιέζοντας ανύπαρκτο λίπος στα χέρια σας και έτσι θα τα κάνετε να φαίνονται ακόμα πιο παχιά. Αν πιστεύετε ότι το χέρι στο ισχίο φαίνεται λίγο πολύ θεατρικό, τότε απλά χαμηλώστε τα χέρια σας ελεύθερα, αλλά σε μικρή απόσταση από τη μέση και το σώμα, ώστε να μην ισιωθούν στα πλάγια.

Προσέξτε τη στάση σας.Σταθείτε όρθια, κυλήστε τους ώμους σας προς τα πίσω και τραβήξτε το στομάχι σας μέσα και πάνω, σαν να προσπαθείτε να κλείσετε ένα πολύ στενό τζιν με φερμουάρ. Εάν θέλετε πραγματικά να ρουφήξετε την κοιλιά σας, θα πρέπει να το κάνετε διακριτικά για να μην βλέπουν οι άνθρωποι τα πλευρά σας να προεξέχουν στη φωτογραφία. Είναι καλύτερα να φαίνεσαι λίγο πιο χοντρός παρά μια φωτογραφία που θα κάνει κάποιον να πει: «Την ρούφηξε την κοιλιά της!» Απλά με τη διατήρηση της καλής στάσης, μπορείτε να κάνετε πολύ δρόμο για να φαίνεστε ψηλότεροι, πιο σίγουροι και πιο αδύνατοι.

Τοποθετήστε τα πόδια σας σωστά.Εάν έχετε γλυπτά πόδια, λυγίστε ελαφρά τα γόνατά σας, φορέστε τακούνια και σφίξτε τους τετρακέφαλους σας (τους μεγάλους μύες στο πάνω μέρος των μηρών). Εάν κάθεστε στη φωτογραφία, ίσως θέλετε να σταυρώσετε τους αστραγάλους σας για να κάνετε τους γοφούς σας να φαίνονται μικρότεροι.

Αντί να πείτε «chee-ee-iz», φορέστε ένα φυσικό χαμόγελο.Αν και το να πείτε "chee-ee-iz" θα φαίνεται ενδιαφέρον και χαριτωμένο (αν είστε μαθητής της 5ης δημοτικού σε ένα πάρτι γενεθλίων), θα σας χαρίσει μάγουλα chipmunk επειδή το χαμόγελο θα είναι ψεύτικο. Είναι καλύτερα να προσπαθήσετε να απεικονίσετε ένα φυσιολογικό, φυσικό χαμόγελο. Μπορείτε ακόμη να δοκιμάσετε να πιέσετε τη γλώσσα σας στην οροφή του στόματός σας για να κάνετε το πρόσωπό σας να φαίνεται λίγο πιο λεπτό από ό,τι είναι στην πραγματικότητα.

• Εάν δεν αισθάνεστε ανόητοι, μπορείτε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε την τεχνική του fashion modeling και να απομακρυνθείτε από την κάμερα λίγο πριν κάνει κλικ. στη συνέχεια γυρίστε πίσω στην κάμερα και χαμογελάστε καθώς κινηματογραφείτε. Αυτό θα κάνει το χαμόγελό σας να φαίνεται λιγότερο επίπεδο και πιο φυσικό.