Πώς να επιζήσετε από την προδοσία της γυναίκας σας και να ξεχάσετε τη μοιχεία. Το να απατάς και να αφήνεις έναν άντρα είναι ένας μικρός θάνατος

Συχνά ευτυχισμένα ζευγάρια χωρίζουν λόγω απιστίας εκ μέρους ενός από τους συντρόφους. Η προδοσία πληγώνει ιδιαίτερα τις γυναίκες - το ασθενέστερο, ευγενικό φύλο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, υπάρχουν συστάσεις από ψυχολόγους για το πώς να επιβιώσετε από την προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου.

1. Αναλύστε την κατάσταση. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να συνειδητοποιήσετε το γεγονός της προδοσίας και να εξηγήσετε στον εαυτό σας τους λόγους. Ίσως σε αυτή την κατάσταση υπερισχύει το λάθος σας, εσείς οι ίδιοι σταματήσατε να αγαπάτε τον σύντροφό σας εδώ και πολύ καιρό και ήσασταν μαζί του μόνο από στοργή, δεν είδε κανένα εμπόδιο στην προδοσία. Ή φταίει εντελώς ο σύντροφός σας, οπότε είναι καλό που τώρα δεν χρειάζεται να έχετε καμία σχέση μαζί του. Ό,τι κι αν αποφασίσετε μόνοι σας, η ανάλυση του προβλήματος είναι το πρώτο βήμα για την επίλυσή του.
2. Δώστε ελευθερία στα συναισθήματά σας. Αντενδείκνυται αυστηρά να συσσωρεύσετε οποιαδήποτε αρνητικότητα στον εαυτό σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ψυχολογικούς και σωματικούς τραυματισμούς, επειδή το άγχος έχει σοβαρές επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία. Η καλύτερη λύση θα ήταν να πετάξετε έξω τα συσσωρευμένα συναισθήματα: κλάψτε, ουρλιάξτε, σπάστε και καταστρέψτε - αν χρειαστεί. Απαλλαγείτε από τα αρνητικά συναισθήματα, κάνετε χώρο για νέα, θετικά.

Σπουδαίος!Δώστε χρόνο στον εαυτό σας. Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να «υποφέρετε» γρηγορότερα από όσο πραγματικά χρειάζεστε. Εάν αποφασίσετε ότι έχουν ήδη χυθεί αρκετά δάκρυα, αλλά στην πραγματικότητα αυτό δεν συμβαίνει, τότε ενεργοποιώντας τη «σιδηρά κυρία» μέσα σας, αργά ή γρήγορα τα συναισθήματα που είναι θαμμένα μέσα θα εξακολουθήσουν να βγαίνουν, αλλά με μεγαλύτερη δύναμη. Θυμηθείτε τον χρυσό κανόνα: ο χρόνος θεραπεύει.

1. Συνέχισε την κανονική σου ζωή. Η προδοσία από ένα αγαπημένο πρόσωπο είναι πραγματικά οδυνηρή, αλλά είναι απλώς μια δοκιμασία που πρέπει να ξεπεραστεί. Εκτός από την προσωπική ζωή, υπάρχουν φίλοι, οικογένεια, δουλειά, χόμπι. Οι άνθρωποι δεν χάνουν ποτέ σε όλα τα μέτωπα την ίδια στιγμή. Εάν συνεχίσετε να ζείτε την κανονική σας ζωή, θα μπορέσετε σύντομα να ξεπεράσετε τη δοκιμασία.
2. Πηγαίνετε σε αναζήτηση νέων εμπειριών. Είναι απαραίτητο να δώσετε χρόνο στον εαυτό σας να ανησυχήσει. Αλλά αυτή η διαδικασία δεν πρέπει να καθυστερήσει. Για να αντεπεξέλθετε στον πόνο της προδοσίας, πρέπει να πάρετε μια επιβάρυνση νέων εντυπώσεων. Πηγαίνετε ένα ταξίδι σε όλο τον κόσμο, πηδήξτε με αλεξίπτωτο, παρακολουθήστε μια πρεμιέρα στο θέατρο, εγγραφείτε σε μια λέσχη φωτογραφίας - οτιδήποτε. Κάνε αυτό που σου αρέσει, πιο συχνά, περισσότερο. Αυτό θα σας δώσει μια συναισθηματική φόρτιση.
3. Φρόντισε τον εαυτό σου. Η απάτη ενός αγαπημένου προσώπου σίγουρα πλήττει την αυτοεκτίμηση και την υπερηφάνεια. Η γυναίκα αρχίζει να σκέφτεται ότι κάτι δεν πάει καλά μαζί της, αλλιώς για ποιο λόγο θα έβρισκε αντικαταστάτη ο άντρας. Και το κύριο καθήκον σε αυτή την περίπτωση είναι να σας αρέσει ξανά. Άλλαξε χτένισμα, πήγαινε σε κοσμετολόγο, πήγαινε για ψώνια. Φροντίστε τον εαυτό σας τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά. Ξεκινήστε να μαθαίνετε ισπανικά, αν το θέλατε, εγγραφείτε σε μαθήματα υποκριτικής. Η αυξημένη προσοχή στον εαυτό σας σίγουρα δεν θα κάνει τα πράγματα χειρότερα.
4. Επικοινωνώ. Έχοντας βιώσει τον πόνο της προδοσίας, μια γυναίκα δυσκολεύεται να διατηρήσει την πίστη στην ειλικρινή αγάπη και την πίστη. Οι κοντινοί άνθρωποι μπορούν να βοηθήσουν εδώ. Εάν δείξουν την αγάπη, τη φροντίδα και την κατανόησή τους προς εσάς, δεν θα νιώσετε μοναξιά τόσο έντονα και θα είναι πιο εύκολο να επιβιώσετε από την προδοσία μοιράζοντας τον πόνο της αγανάκτησης με αγαπημένα πρόσωπα. Επομένως, μην απομονώνεστε, επικοινωνήστε, επικοινωνήστε και επιστρέψτε.
5. Συγχωρέστε την προδοσία. Είναι πάντα πιο εύκολο να μισείς και να βρίζεις παρά να αφήσεις την κατάσταση και να συγχωρήσεις τον παραβάτη. Αλλά για να αντιμετωπίσεις τον πόνο της προδοσίας, αυτό είναι απαραίτητο. Η αρνητικότητα που συσσωρεύεται μέσα σε ένα άτομο τον τραβάει προς τα κάτω. Και θέλουμε να ανακάμψουμε και να προχωρήσουμε, σωστά; Το να νιώθεις μίσος είναι απλώς μια άχρηστη σπατάλη της δικής σου ενέργειας. Αυτό όμως που πραγματικά θα εντυπωσιάσει τον προδότη είναι η αδιαφορία σου. Συγχωρήστε αυτόν που σας πρόδωσε και ελευθερώστε την καρδιά σας για ένα νέο συναίσθημα.
6. Ξεχάστε τον απατεώνα και ξεφορτωθείτε όλα όσα σας τον θυμίζουν. Ένα κολιέ που σου χάρισε ο πρώην εραστής σου κάνει το ντύσιμό σου πιο κομψό; Η τσάντα ταιριάζει τέλεια με τα παπούτσια σας; Ξεχάστε το! Συλλέξτε όλα τα πράγματα που σας θυμίζουν τον προδότη σε ένα κουτί και αφαιρέστε το από το σπίτι σας. Αν δεν θέλετε να το πετάξετε, δώστε το σε αυτούς που το χρειάζονται. Αλλά μην αφήσετε αυτά τα πράγματα να σας ενοχλούν. Αν θέλετε να αντιμετωπίσετε τον πόνο της προδοσίας, τότε πρέπει να σταματήσετε να το υπενθυμίζετε στον εαυτό σας. Οι σκέψεις σας σε αυτή την περίπτωση είναι εχθροί σας.
7. Εφαρμόστε μόνο θετικές στάσεις. Οι σκέψεις είναι υλικές. Αν πείτε στον εαυτό σας ότι είστε «εγκαταλελειμμένοι, προδομένοι, δυστυχισμένοι», τότε αυτό θα νιώσετε πραγματικά. Χρησιμοποιήστε τις σωστές ψυχολογικές συμπεριφορές. Πίστεψε ότι μπορείς να ανταπεξέλθεις εύκολα στην κατάσταση, ότι σε περιμένει ένα υπέροχο μέλλον και δίπλα σου ένας αγαπημένος άντρας. Αυτό που πιστεύεις θα γίνει τελικά αληθινό. Πίστεψε λοιπόν στο καλό.
8. Μιλήστε με έναν ειδικό. Εάν δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε την προδοσία ενός αγαπημένου σας προσώπου μόνοι σας, συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο. Δεν υπάρχει ντροπή σε αυτό. Ένας επαγγελματίας ξέρει πώς να συνεργάζεται με συναισθηματικά ασταθείς ανθρώπους και θα δώσει εποικοδομητικές συμβουλές, αξιολογώντας την κατάσταση από έξω. Το κύριο πράγμα είναι να είμαστε ειλικρινείς. Θυμηθείτε ότι η ιστορία σας δεν θα ξεπεράσει το γραφείο του ψυχολόγου.

Ωστόσο, δεν βρίσκουν όλες οι γυναίκες τη δύναμη να επιλέξουν τον σωστό δρόμο και να αντιμετωπίσουν την προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου. Πολλοί, δυστυχώς, υποκύπτουν στην αδυναμία τους.

Τα πιο συνηθισμένα λάθη στη συμπεριφορά των γυναικών μετά την απιστία

1. Βυθίζονται ακόμη περισσότερο σε αρνητική κατάσταση. Υποφέροντας από προδοσία, οι γυναίκες θέλουν να υποφέρουν ακόμη περισσότερο. Κλείνονται στο δωμάτιό τους, παίρνουν αναρρωτική άδεια στη δουλειά, λυπημένα τραγούδια παίζονται στα ακουστικά τους και υπάρχει πάντα ένα κανάλι με κάποιο μελόδραμα στην τηλεόραση. Στάση! Αν θέλετε να ζήσετε μια ευτυχισμένη ζωή, πρέπει να περιβάλλετε τον εαυτό σας με ευτυχία. Ο τρόπος που βλέπουμε τον κόσμο είναι ο τρόπος που θα γίνει. Οι κωμωδίες πρέπει πάντα να προβάλλονται στην τηλεόραση, η αστεία ποπ μουσική πρέπει να παίζεται στα ακουστικά και κάθε Σαββατοκύριακο, χωρίς δουλειά, να αφήνετε τους επισκέπτες να διασκεδάζουν στο σπίτι.
2. Καταστρέφουν τη ζωή τους κάνοντας λάθη. Μη μπορώντας να βρουν τη δύναμη να αντιμετωπίσουν τον πόνο, οι γυναίκες πέφτουν στα άκρα: πάνε πολύ ή πάνε για ύπνο με το πρώτο άτομο που συναντούν. Αυτό όχι μόνο δεν λειτουργεί, αλλά συχνά οδηγεί σε νέα προβλήματα. Όχι αλκοόλ, τσιγάρα, πόσο μάλλον ναρκωτικά, και χωρίς περιστασιακές σχέσεις! Το αλκοόλ θα ανακουφίσει το άγχος μόνο προσωρινά, αλλά ενώ είστε σε κατάσταση μέθης, μπορεί να σας συμβούν απροσδόκητες καταστάσεις. Τα τσιγάρα και ειδικά τα ναρκωτικά είναι εθισμός. Οι περιστασιακές σχέσεις μπορούν να οδηγήσουν σε οτιδήποτε: μια πληγωμένη φήμη, μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια, το αίσθημα ότι σε εκμεταλλεύονται - η λίστα είναι μεγάλη. Διατηρήστε τον έλεγχο και μην πέσετε με τα μούτρα στο χώμα. Ό,τι κι αν συμβεί, πρέπει να παραμείνετε πραγματική γυναίκα με κεφαλαίο γράμμα.
3. Γίνονται σκυλιά. Οι εξαπατημένες γυναίκες συχνά χάνουν την πίστη τους σε όλα τα καλά πράγματα του κόσμου και... γίνονται σκύλες. Σκούπισαν τα πόδια τους πάνω τους, τώρα σκουπίζουν τα πόδια τους σε άλλους. Ωστόσο, μια τέτοια συμπεριφορά είναι θεμελιωδώς λανθασμένη και σε καμία περίπτωση δεν θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του πόνου της προδοσίας. Δεν φταίει κανείς που το άτομο που διάλεξες αποδείχτηκε κάθαρμα. Είναι καλύτερα να μην προσβάλλετε τους άλλους, αλλά αντίθετα, να τους βοηθήσετε. Όταν οι άνθρωποι κάνουν καλό στους άλλους, οι ίδιοι αισθάνονται καλύτερα.
4. Σταματούν να πιστεύουν στην αγάπη. Αν κάποιος πρόδωσε, τότε πρόδωσαν όλοι - αυτό πιστεύουν συχνά οι γυναίκες που έχουν απατηθεί. Ωστόσο, αυτή η κρίση είναι εσφαλμένη. Δεν ξέρεις κανέναν πιστό άντρα; Αν έχετε γνωρίσει μόνο προδότες στο μονοπάτι της ζωής σας, ίσως κάτι δεν πάει καλά με εσάς. Σε κάθε περίπτωση, μην γενικεύετε. Υπάρχει καλό στον κόσμο, αλλά το βλέπουν μόνο όσοι θέλουν πραγματικά να το δουν.

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι όλα στη ζωή συμβαίνουν προς το καλύτερο. Εάν ένα άτομο πρόδωσε και έφυγε, σημαίνει ότι αυτό δεν είναι το άτομό σας και θα συναντήσετε ακόμα την ευτυχία σας, απλά δεν είναι ακόμα η ώρα. Είναι σημαντικό να βρείτε μια διέξοδο από οποιαδήποτε κατάσταση και να αποκτήσετε εμπειρία. Τότε η μελλοντική σας ζωή θα είναι μόνο πιο φωτεινή και καλύτερη.

Η απάτη ενός αγαπημένου προσώπου προκαλεί σοβαρό συναισθηματικό σοκ, καταπιεστικά συναισθήματα ενοχής και βασανιστικό ψυχικό πόνο. Μια γυναίκα, μαντεύοντας για την απιστία ενός άνδρα, συχνά δεν ξέρει τι να κάνει σωστά σε αυτήν την κατάσταση.

Με βάση από τα αποτελέσματακοινωνιολογικός δημοσκοπήσειςσύμφωνα με αυτό, εκπρόσωποι του ωραίου φύλου σε περίπτωσηαποκάλυψη του γεγονότος προδοσίαένα αγαπημένο πρόσωπο θα έχει διαφορετική μεταχείριση:

• Μόνο το 29,8% των γυναικών θα καταλάβει τους λόγους της απιστίας.
• περίπου το 25,3% των γυναικών θα διακόψουν μια σχέση με έναν άνδρα, παρά την έντονη αγάπη και στοργή.
• περίπου το 16% των γυναικών θα εκδικηθούν τον σύζυγό τους για απιστία, απατώντας τον με τον καλύτερό του φίλο ή κοινό του γνωστό.
• Το 13,6% των γυναικών οργανώνει ένα τρομερό σκάνδαλο με υστερίες και δάκρυα.
• Μόνο το 7,6% του ωραίου φύλου θα προσποιηθεί ότι δεν συνέβη τίποτα.
• Το 4,4% των γυναικών μπορεί να προσφέρει μια πρωτότυπη λύση σε αυτό το πρόβλημα - ζώντας ως τρίο.
• Το 2,5% των γυναικών θα πάει να τακτοποιήσει τα πράγματα με την ερωμένη τους.
• μόνο το 1% των γυναικών θα συγχωρήσει αμέσως έναν άντρα για την απάτη.

Πρέπει να σημειωθεί ότι η ανδρική απιστία είναι πολύ πιο συχνή από τη γυναικεία.

Οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου είναι φυσιολογικά διατεθειμένοι να βιώνουν σεξουαλική έλξη όχι μόνο για μία μόνο γυναίκα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλα άνδρεςείναι προδότες και . Μερικές φορές είναι η συμπεριφορά της γυναίκας προκαλείαγαπημένο πρόσωπο για να προσομοιώσει αυτή την κατάσταση.

Ας δούμε τα πιο σχετικά:

Η απάτη συχνά συμβαίνει τυχαία. Για παράδειγμα, μετά από έναν καυγάΟ άντρας φεύγει με τη γυναίκα που αγαπά, χτυπώντας την πόρτα. Για να αποκαταστήσουν την ψυχική ηρεμία, ορισμένοι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου ξεχύνουν τις ψυχές τους στην παρέα ανδρών ή χαλαρώνουν με τη βοήθεια αλκοολούχων ποτών. Όμως, υπάρχει ένας τύπος άντρα που ανακουφίζει από το άγχος στην αγκαλιά μιας άλλης γυναίκας. Μετά από λίγο, τα συναισθήματα υποχωρούν και ο άντρας επιστρέφει σπίτι.

Τι πρέπει να κάνει μια γυναίκα όταν μάθει για την απιστία του συζύγου της;

Εάν αυτή η κατάσταση έχει προκύψει για πρώτη φορά στις οικογενειακές σχέσεις, τότε θα πρέπει να δοθεί η ευκαιρία στον άνδρα να διορθώσει την κατάσταση.

Φροντίστε να συζητήσετε μαζί του την κατάσταση σύγκρουσης που χρησίμευσε ως αιτία της προδοσίας και προσπαθήστε στο μέλλον να μάθετε να ελέγχετε τα δικά σας συναισθήματα.

Υπάρχει ένας τύπος ανθρώπου, το οποίο ευτυχισμένοςγια πολλά χρόνια παντρεμένος. Όμως μια μέρα βρίσκονται στο κρεβάτι μιας άλλης γυναίκας. Με τι συνδέεται αυτό; Δεν είναι καθόλου Δον Ζουάν. Μόνο για αυτόν στερούνταν φωτεινά συναισθήματαή ίντριγκα σε μια σχέση. Μετά την απάτη, ένας άντρας επιστρέφει αμέσως στη γυναίκα που αγαπά. Εάν αυτό είναι χαρακτηριστικό για εσάς, τότε δώστε στον άνδρα την ευκαιρία να αποδείξει ότι αυτό ήταν το μοναδικό του λάθος, το οποίο δεν θα επαναλάβει ποτέ ξανά. Προσπαθήστε να φέρετε λίγη ποικιλία και συναισθηματικότητα στη σχέση σας με τον σύζυγό σας και τότε δεν θα το ψάξει «στο πλάι».

Μερικοίάνδρες εκπροσώπους τρελά ερωτευμένοςμου σύζυγος, Αλλάλόγω της δικής του φυσιολογίας, δεν μπορεί να αντισταθεί στη «γοητεία» μιας άλλης γυναίκας. Κατά κανόνα, τέτοιοι πολυγαμικοί άνδρες είναι πολύ προσεκτικοί και απατούν με τέτοιο τρόπο που κανείς δεν το υποπτεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν είναι κατά της διασκέδασης με διάφορες γυναίκες, αλλά εκτιμούν πολύ τη δική τους οικογένεια. Εάν η σύζυγος εντούτοις μάθει για την απιστία του συζύγου της, τότε αρχίζει να μετανοεί πολύ, ισχυριζόμενος ότι πάντα αγαπούσε αληθινά μόνο αυτήν. Η ίδια η γυναίκα αποφασίζει τι να κάνει σε αυτή την κατάσταση. Εξάλλου, μόνο αυτή ξέρει πόσο δυνατά είναι τα δικά της συναισθήματα για τον άντρα της και πόσο υψηλή είναι η αυτοεκτίμηση και η περηφάνια της. Είναι σημαντικό για μια γυναίκα στο μέλλον να καταβάλει κάθε προσπάθεια ώστε για τον «σουλτάνο» της να είναι η μόνη σύζυγος.

Για μερικούς άνδρες, η συνεχής απάτη είναι τρόπος ζωής. Ταυτόχρονα, δεν κρύβει τις δικές του ενέργειες από τη γυναίκα του και θεωρεί ότι οι «περιπέτειές» του είναι ο κανόνας σε μια σχέση. Σε αυτή την κατάσταση, είναι καλύτερο για μια γυναίκα να δώσει σε αυτόν τον τύπο άντρα το δικαίωμα να ζει όπως του αρέσει και να ανοίξει την καρδιά της σε νέα αληθινή αγάπη και δυνατές σχέσεις.

Έτσι, οι λόγοι της απιστίας στο γάμο είναι ατομικοί σε κάθε περίπτωση.

Μερικοί άνδρες δεν είναι ικανοποιημένοι με τις στενές σχέσειςστο γάμο, ενώ άλλοι θέλουν απλώς να προσθέσουν ποικιλία και ενθουσιασμό στη ζωή τους. Οι συνεχείς συγκρούσεις και αναμετρήσεις μπορούν επίσης να «σπρώξουν» έναν από τους συζύγους στην αγκαλιά μιας άλλης γυναίκας.

Μερικοί άντρες έχουν αυτοπεποίθηση, Τι η απιστία δεν είναι γεγονός προδοσίας, άρα αυτό είναι απλώς σωματική προδοσία, όχι πνευματική. Κάθε άτομο έχει τη δική του άποψη για αυτό το θέμα. Το ερώτημα είναι πώς να επιβιώσετε από το γεγονός της προδοσίας και ποιες ενέργειες να κάνετε.

Εάν βρίσκεστε ηθοποιός σε αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση, τότε δώστε προσοχή στις συστάσεις που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα αρνητικά συναισθήματα:

Η απάτη σε έναν από τους συζύγους είναι μια δύσκολη δοκιμασία για τη δύναμη μιας σχέσης.

Εάν εσείς μπόρεσαναυτήν επιβιώσει και ξεχάστεγια πάντα, τότε σίγουρα θα χτίσεις μια νέα οικογένεια στα παλιά ερείπια, όπου σχέσηθα να χτιστείμόνο στην αγάπη, σεβασμόςΚαι εμπιστοσύνηο ένας στον άλλο.

Μια σχέση στο πλευρό μιας γυναίκας ήταν πάντα μεγαλύτερη καταστροφή από μια σχέση με έναν άντρα. Το τελευταίο θεωρείται συχνά ως μια εύκολη υπόθεση, φευγαλέα και όχι σημαντική για αυτόν. Η γυναικεία απιστία συχνά συνδέεται με βαθιά συναισθήματα, η σωματική απιστία συμβαίνει συχνά αφού έχει ήδη διαλύσει τους συναισθηματικούς της δεσμούς με τον τακτικό της σύντροφο. Και αυτή είναι μια από τις πιο δύσκολες τραγωδίες που δύσκολα μπορείς να αντιμετωπίσεις για το υπόλοιπο της ζωής σου, αν σε απάτησε η γυναίκα σου.

Πώς να επιζήσετε από την απιστία του συντρόφου σας; Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, αυτό το πρόβλημα βρίσκεται στην τρίτη θέση μετά τον θάνατο ενός παιδιού και τον θάνατο των γονέων. Πολύ συχνά, είναι η προδοσία της συζύγου που χρησιμεύει ως βάση για περαιτέρω διαζύγιο. Δεδομένου ότι ένας άνδρας είναι ουσιαστικά ενεργός και αποφασιστικός, έχει την επιθυμία να αντιμετωπίσει αμέσως, αμέσως μετά το γεγονός του τι συνέβη, την κατάσταση και να τιμωρήσει όλους τους υπεύθυνους. Επομένως, αμέσως μετά την προδοσία της, είναι καλύτερο να επιλύσετε την κατάσταση όχι με μια λάμψη θυμού, αλλά κάνοντας τα εξής.

Το καλύτερο μετά από αυτά τα νέα:

• Περάστε λίγο χρόνο μόνοι. Χωρίς να πνίγετε τη θλίψη σας στο αλκοόλ, χωρίς να μοιράζεστε την οργή και την αγανάκτησή σας με φίλους, απλά μείνετε μόνοι με τον εαυτό σας και τα συναισθήματά σας.
• Σκεφτείτε με πιο ψύχραιμο κεφάλι γιατί ο σύζυγός σας το έκανε αυτό. Ποια συμπεριφορά θα μπορούσε να την ωθήσει σε αυτό το βήμα; Ακούστε τον εαυτό σας - την αγαπάτε και αν δεν την αγαπάτε, τότε για πόσο καιρό. Και αν αγαπάτε, τότε αυτό θα είναι η βάση για περαιτέρω αποφάσεις και ενέργειες.
• Το διαζύγιο είναι η πιο απλή λύση. αλλά όχι πάντα το πιο απαραίτητο. Γίνεται όλο και πιο δύσκολο να αποκατασταθεί, αλλά αν τα συναισθήματα είναι ακόμα εκεί, αξίζει να τη συγχωρήσετε, ακόμα κι αν όχι αμέσως.
• Αν η οργή και ο θυμός μαίνεται μέσα σας, προσπαθήστε να καταλάβετε ότι αυτό ακριβώς συμβαίνει και μην δίνετε διέξοδο σε αυτά τα προσωρινά συναισθήματα. Σε μια κρίση πάθους, μπορείς να κάνεις κάτι που θα μετανιώσεις όχι μόνο σε σχέση με αυτήν, αλλά μπορεί να χάσεις και την αξιοπρέπειά σου. Μην σηκώνετε το χέρι σας πάνω της, όσο κι αν σας πληγώνει, μην την ταπεινώνετε ή την προσβάλλετε - με τον καιρό μπορεί να το μετανιώσετε, αλλά δεν θα μπορείτε να αλλάξετε τίποτα.
• Προσπαθήστε να μάθετε τους πραγματικούς λόγους της προδοσίας. Είτε θα μπορούσατε να επηρεάσετε την κατάσταση είτε τίποτα δεν εξαρτιόταν από εσάς - αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε και να αντιμετωπίσετε τις ενοχές σας εάν χρειαστεί.

Λόγοι γυναικείας απιστίας

Γιατί σε απάτησε, γιατί η γυναίκα σου πήγε σε έναν εραστή με τον οποίο ένιωθε καλύτερα από ό,τι μαζί σου, έστω και για λίγο;

• έχει εμφανιστεί ένα νέο χόμπι, ίσως ακόμη και μια συντριβή που φαίνεται σαν μια νέα αγάπη.
• μπορεί να θέλει να σε εκδικηθεί για μια προσβολή που προκάλεσε μια φορά κι έναν καιρό, την οποία δεν σου συγχώρεσε ποτέ. Ίσως κάποτε την απάτησες και μπορεί να μην ήξερες ότι ήξερε τα πάντα, αλλά δεν άντεξε και αποφάσισε να απαντήσει με το ίδιο είδος.
• απουσία ή έλλειψη προσοχής, αίσθημα αχρηστίας στη ζωή του συντρόφου του.
• σεξουαλική δυσαρέσκεια?
• αν η σχέση ήταν μια υπόθεση που έγινε μία φορά, τότε ο λόγος θα μπορούσε να είναι μια συνηθισμένη προσωρινή αδυναμία, για την οποία αργότερα θα μπορούσε να μετανιώσει.
• μια απροσδόκητη συνάντηση με κάποιον από μια προηγούμενη ζωή για τον οποίο είχε συναισθήματα εκείνη την εποχή - έναν φίλο, έναν πρώην, έναν συμμαθητή.
• ψάχνει απ' έξω αυτό που δεν παίρνει στην οικογένεια.

Δώστε προσοχή σε εκείνους τους ανθρώπους των οποίων τις απόψεις ακούει. Συχνά οι άνθρωποι γίνονται άπιστοι υπό την επιρροή σημαντικών ανθρώπων γύρω τους - συγγενείς, φίλες, ειδικά αν είναι θυμωμένοι με το αρσενικό φύλο ή με εσάς προσωπικά. Συνήθως το ωραίο φύλο δεν απατάει χωρίς συναισθήματα, υπάρχει τουλάχιστον ένα στοιχείο αγάπης ή συμπάθειας.

Τι να μην κάνεις

Πώς να αντιμετωπίσεις την προδοσία της γυναίκας σου και να μην κάνεις κάτι ανεπανόρθωτο;

• Δεν χρειάζεται να την πείσεις, να την απαγορεύσεις ή να τη ρωτήσεις. Μην την απειλείτε ή τον εραστή της - δεν θα βοηθήσει. Αυτό δεν θα επαναφέρει τα συναισθήματά της σε εσάς.
• Δεν χρειάζεται να εκδικηθείς - αυτήν ή τον αντίπαλό σου. Συμπεριλαμβανομένης της έναρξης μιας σχέσης στο πλάι - για εκδίκηση. Η εκδίκηση είναι ο τέλειος τρόπος για να τερματίσετε το γάμο σας.
• Μην λέτε σε όλους γύρω σας για την προσωπική σας τραγωδία, μην αναζητάτε υποστήριξη, μην περιμένετε συστάσεις από τους φίλους σας. Οι συμβουλές τους μπορεί να είναι χρήσιμες, αλλά η τελική απόφαση εξακολουθεί να είναι δική σας.
• Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας. Η προδοσία μιας γυναίκας είναι επιλογή της. Αν και θα μπορούσατε να τον επηρεάσετε, δεν χρειάζεται να αναζητήσετε αυτούς που φταίνε, αλλά να κατανοήσετε τους λόγους και να καταλάβετε τι χρειάζεται στη συνέχεια.
• Μην ενθουσιάζεστε και μην παίρνετε αποφάσεις μέσα στον πυρετό των συναισθημάτων. Βάλτε σε τάξη τα συναισθήματά σας, ανακτήστε τη συναισθηματική σας ισορροπία. ώστε η ληφθείσα απόφαση να είναι δικαιολογημένη και ισορροπημένη.
• Μην αποφεύγετε την επικοινωνία και τις συζητήσεις με τη σύζυγό σας, μην την αγνοείτε, τιμωρώντας την με ψυχρή σιωπή.
• Μην λέτε όλα όσα σκέφτεστε ταυτόχρονα. Οι λέξεις δεν μπορούν να ληφθούν πίσω.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να είστε σίγουροι ότι η γυναίκα σας σας έχει απατήσει και να μην καθοδηγηθείτε από τις δικές σας εικασίες και τις φήμες άλλων ανθρώπων.

Μέχρι να συμβεί αυτό, μην πάρετε αποφάσεις. Πρέπει να καταλάβετε τι θέλετε τώρα, αν είστε έτοιμοι να συγχωρήσετε και αν χρειάζεστε περαιτέρω σχέσεις. Δεν μπορούν όλοι οι άντρες να συγχωρήσουν ειλικρινά τα πάντα και να ξεχάσουν αυτό που συνέβη, αλλά αν έχεις μεγάλη αγάπη γι 'αυτήν, αξίζει να το κάνεις και να αρχίσεις να χτίζεις τη ζωή και τα συναισθήματά σου από την αρχή, χωρίς να θυμάσαι τι συνέβη, χωρίς να την κατηγορείς και χωρίς να βασανίζεσαι από αναμνήσεις.

Αναλύστε τι συνέβη

Πώς να επιζήσετε από την προδοσία της γυναίκας σας; Πώς να αντιμετωπίσεις το πρόβλημα όταν υπάρχει μόνο μία σκέψη στο κεφάλι σου: «Γιατί νιώθω τόσο άσχημα, τρελαίνομαι από τη ζήλια;» Πρώτα απ 'όλα, αναλύστε την κατάσταση εάν ο σύντροφός σας σας απατά ή σας έχει απατήσει.

• σκεφτείτε αν η προδοσία του κοριτσιού ήταν μια προσωρινή αδυναμία ή αν η συμπεριφορά της μπορεί να αλλάξει πολύ και να μην ελέγχεται πάντα από τον εαυτό της, για παράδειγμα, υπό την επήρεια αλκοόλ. Ή το κορίτσι είναι επιρρεπές σε παιχνιδιάρικο και επιπολαιότητα από τη φύση του.
• εάν υπήρχαν ελαφρυντικές περιστάσεις (για παράδειγμα, κατάθλιψη, οξύ στρες)·
• ίσως με αυτή την πράξη η κοπέλα ήθελε να σε πλησιάσει, να πει κάτι που δεν μπορούσε να εκφράσει αλλιώς. παρά σε μια τόσο οξεία επώδυνη μορφή. Ίσως αρχίσατε να απομακρύνεστε ο ένας από τον άλλον ή ήθελε να σας κάνει να ζηλέψετε, να δείξετε τα συναισθήματά σας γι' αυτήν.
• πώς συμπεριφέρεται μετά την αποκάλυψη της απιστίας. Κατηγορεί τον εαυτό του, μετανοεί ή σας κατηγορεί και σας κατηγορεί;

Τι να κάνουμε

Μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να καταλάβετε μια τέτοια κατάσταση μόνοι σας, διατηρώντας την ψυχραιμία και τη νηφαλιότητα της κρίσης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι συστάσεις που μπορεί να δώσει ένας επαγγελματίας ψυχαναλυτής ή ψυχολόγος θα είναι χρήσιμες. Έτσι, πώς να επιβιώσετε από την προδοσία της συζύγου σας, οι συμβουλές του ψυχολόγου θα είναι οι εξής:

• Την ευθύνη για ό,τι συνέβη βαρύνει και τους δύο συζύγους, επομένως δεν πρέπει να κατηγορείτε μόνο τον εαυτό σας. Όπως μόνο αυτή. Καλύτερα σκεφτείτε πώς να ζήσετε με την προδοσία της γυναίκας σας.
• Μιλήστε, μάθετε τα πάντα από αυτήν, μην δηλητηριάζετε την ψυχή σας με τη σκέψη: "Γιατί με απάτησε;" Συνήθως, εσωτερικοί παράγοντες ωθούν τέτοιες ενέργειες: ψυχική ταλαιπωρία, συναισθηματική ανεπάρκεια, δυσαρέσκεια. Ακούστε την πλευρά της, τι μπορεί να σας αποκαλύψει κάτι νέο σε μια ειλικρινή συνομιλία. Εάν ζείτε σε διαφορετικά διαμερίσματα, ο πόνος της προδοσίας της συζύγου σας δεν θα γίνει λιγότερος. Επιπλέον, η συνομιλία δεν πρέπει να καταλήγει σε μια δυνατή διαμάχη με το σπάσιμο των πιάτων και δεν πρέπει να μετατραπεί σε μια λίστα με όλα τα παράπονα, τις αξιώσεις και τις ανεκπλήρωτες υποσχέσεις που έχουν συσσωρευτεί εδώ και καιρό. Εάν η ατμόσφαιρα γίνει εκρηκτική, η συζήτηση θα πρέπει να σταματήσει και να συνεχιστεί στη συνέχεια. πώς θα υποχωρήσουν τα συναισθήματα. Η κατάσταση δεν θα λυθεί με μια συνομιλία, μην το περιμένετε. 3-4 συνομιλίες από καρδιάς, εποικοδομητικές, ουσιαστικές, θα σας βοηθήσουν να το λύσετε. Αλλά σίγουρα θα είναι δυνατό να ξεχάσουμε την παράβαση σε όχι λιγότερο από 2-3 χρόνια.
• Προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί ο αντίπαλός σας, ο εραστής της γυναίκας σας, είναι καλύτερος, γιατί πήγε κοντά του. Τι την τράβηξε κοντά του; Προσπαθήστε να καταλάβετε τη σύντροφό σας όπως την κατάλαβε – άλλωστε οι γυναίκες πηγαίνουν σε κάποιον με τον οποίο μπορούν να είναι ανοιχτοί. Αν εξαφανίστηκε στη σχέση σας, προέκυψε στη σύνδεσή τους. Δώστε της αυτό το άνοιγμα και την εμπιστοσύνη, και δεν θα θέλει να το ψάξει στο πλάι.
• Προσπαθήστε να αντιληφθείτε το γεγονός της απιστίας ως πνευματική ασθένεια. Ο σύζυγος σε αυτή την ασθένεια είναι η θεραπεία για τον ιό - για τον εραστή. Γίνε ένα μαζί της, όπως ήσουν κάποτε, περικύρωσέ την με τον εαυτό σου και την προσοχή, τη φροντίδα, τη ζεστασιά σου. Και εδώ θα χρειαστείτε επίσης υπομονή - τίποτα δεν θα αλλάξει από τη μια μέρα στην άλλη.
• Εάν η σκέψη του πώς να συνεχίσετε μετά την απάτη σας κυριαρχεί εντελώς, φανταστείτε τη ζωή σας χωρίς αυτήν. Δεν υπάρχουν οικογενειακές διακοπές και κοινές πεζοπορίες, ήσυχα βράδια μπροστά στην τηλεόραση και ευχάριστα μικρά πράγματα της κοινής ζωής. Τι πρέπει να σας στεναχωρεί περισσότερο - κάποιος που τραυματίζεται από προδοσία της δικής του υπερηφάνειας ή την πλήρη απουσία ενός αγαπημένου προσώπου στη ζωή.
• Εάν έχετε ένα παιδί μαζί, δεν πρέπει να το ξεχάσετε. Πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με το παιδί σας αυτή τη στιγμή και να βεβαιωθείτε ότι η αναμέτρηση δεν το επηρεάζει.

Σύναψη

Δεδομένου ότι δεν μπορεί να υπάρχει μια γενική συνταγή για όλους, όταν ερωτάται πώς να ζήσει μετά την προδοσία της γυναίκας του, ο καθένας πρέπει να πάρει μια απόφαση μόνος του, με βάση την κατάστασή του, τον χαρακτήρα του και του συντρόφου του, αλλά οι συστάσεις που προσφέρονται μπορούν να κάνουν τη διαδικασία ευκολότερο. Αν η σχέση δεν επαναληφθεί για πρώτη φορά και στο τέλος ένα από τα ταξίδια προς τα αριστερά έγινε οριστικό, ίσως θα έπρεπε να χαίρεσαι που η κατάσταση έκλεισε και η επιπολαιότητα της πρώην κοπέλας σου δεν σε απασχολεί πλέον.

Ένα τρομερό, σοβαρό σοκ, αφόρητος πόνος και ένα καταπιεστικό αίσθημα ενοχής είναι η προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου. Πώς να επιζήσετε από την προδοσία ενός αγαπημένου σας προσώπου, πώς να ζήσετε αφού συνειδητοποιήσετε ότι ο μόνος σας ήταν κοντά σε κάποιον άλλο εκτός από εσάς; Είναι δυνατόν να συγχωρήσετε την προδοσία και πόσο καιρό χρειάζεται; Σήμερα θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι είναι - προδοσία και πώς να βγείτε από μια κατάσταση αγανάκτησης και ενοχής με ελάχιστες απώλειες για τον εαυτό σας.

Προδοσία ή προδοσία;

Είναι πιθανές καταστάσεις στις οποίες ένας άνδρας και μια γυναίκα μόλις έχουν αρχίσει να βγαίνουν, δεν υπάρχουν ακόμη ειδικοί όρκοι και δεν έχουν γίνει δηλώσεις αγάπης. Όμως η αόρατη σύνδεση που υπάρχει μεταξύ τους έχει ήδη εδραιωθεί και ο καθένας τους νιώθει μια αμοιβαία ανάγκη τόσο για απλή επικοινωνία όσο και για σεξ. Αυτό γίνεται ιδιαίτερα αισθητό εάν οι νέοι αρχίσουν να ζουν μαζί σε έναν λεγόμενο «πολιτικό γάμο» και έχουν ορισμένες ευθύνες. Τι περιμένει ο καθένας τους από την ανάπτυξη των σχέσεων; Χωρίς αμφιβολία, η γυναίκα είναι γάμος, ο άντρας δεν είναι καθόλου απαραίτητος. Και είναι δύσκολο να χαρακτηρίσεις τη σχέση του με μια άλλη γυναίκα προδοσία. Αλλά προδοσία - ναι!

Ξεκινώντας να βγαίνει ραντεβού με ένα κορίτσι ή μια γυναίκα, οποιοσδήποτε άντρας εισβάλλει στη ζωή της, αναγκάζοντάς την να το ξαναφτιάξει - το πρόγραμμα των ελεύθερων ωρών, οι αγαπημένες δραστηριότητες τα Σαββατοκύριακα υπόκεινται σε προσαρμογή σε σχέση με την εμφάνιση ενός νέου ατόμου. Μια γυναίκα περιμένει το ίδιο από έναν άντρα - και γιατί όχι; Δεν είναι μυστικό ότι πολλοί άντρες προτιμούν να μην αλλάξουν τίποτα στη ζωή τους αφού εμφανιστεί η αγαπημένη τους σε αυτό, και αυτό της φαίνεται εξαιρετικά άδικο. Οι άνδρες είναι χτισμένοι διαφορετικά, αγαπούν την ελευθερία και τις νέες σχέσεις και πραγματικά δεν τους αρέσει να περιορίζονται σε τίποτα. Μια νέα γυναίκα και το σεξ μαζί της δεν εκλαμβάνεται από αυτόν ως απάτη μιας υπάρχουσας φίλης - τελικά, δεν είμαι παντρεμένος;

«Ναι, δεν είμαστε παντρεμένοι, αλλά πνευματικά είμαστε ήδη κοντά!» - η γυναίκα αναφωνεί με απόγνωση, σφίγγοντας τα χέρια της, στην οποία λαμβάνει μια εξαντλητική απάντηση: «Αλλά πνευματικά δεν σε απάτησα!»

Έχοντας συζητήσει μαζί την τρέχουσα κατάσταση χωρίς υστερίες και νεύρα, πρέπει να καταλάβετε τι σας περιμένει στο μέλλον και ποια θέση καταλαμβάνετε στη ζωή αυτού του ανθρώπου. Είναι πολύ πιθανό ότι το σεξ "στο πλάι" προκλήθηκε από σύμπτωση περιστάσεων και δεν προκάλεσε τίποτα στον ίδιο τον άνδρα, εκτός από ένα αίσθημα αηδίας και ενόχλησης.

Αλλά είναι επίσης πιθανό ο αγαπημένος σας να μην βλέπει «τίποτα το ιδιαίτερο» στο περιστασιακό σεξ και να μην αποκλείει καν την επανάληψή του. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν μπορείς να πεις τίποτα παρήγορο - δεν έχεις γίνει «ο ένας και μοναδικός» για αυτόν τον άντρα και η σχέση έχει φτάσει σε αδιέξοδο, όταν ο χωρισμός μπορεί να σώσει τόσο την αυτοεκτίμησή σου όσο και την ηρεμία σου στο μέλλον.

στο περιεχόμενο

Να συγχωρήσω ή να μην συγχωρήσω;

Η συγχώρεση της προδοσίας εξαρτάται από πολλές περιστάσεις.

• Πρέπει να περάσει αρκετός χρόνος μετά την προδοσία. Αυτή η περίοδος είναι ατομική για κάθε άτομο, κατά κανόνα, δεν διαρκεί περισσότερο από ένα χρόνο. Αφού περάσει ο «σωστός» χρόνος, εσείς οι ίδιοι θα νιώσετε ότι είστε έτοιμοι να συγχωρήσετε την προδοσία.
• Πόσο ειλικρινά μετανοεί το αγαπημένο σας πρόσωπο για την εξαπάτηση (αν το κάνει); Ζητά συγχώρεση και πώς ακούγονται τα λόγια του; Το συνηθισμένο "συγγνώμη, συνέβη με αυτόν τον τρόπο" είναι σαφές ότι δεν αρκεί σε αυτήν την κατάσταση οι λέξεις πρέπει να προέρχονται από την καρδιά και να κερδίζονται με κόπο. Καταλαβαίνει ο αγαπημένος σας πόσο πόνο σας έχει προκαλέσει, τα λόγια του ακούγονται ετοιμότητα να αντιμετωπίσει οποιεσδήποτε συνθήκες και να μην επιτρέψει ποτέ να συμβεί κάτι τέτοιο; Οι άνδρες είναι τσιγκούνηδες στην έκφραση συναισθημάτων, αυτό ισχύει και για τη λεκτική εμφάνισή τους, αλλά πολλά μπορούν να γίνουν κατανοητά από την έκφραση του προσώπου, των ματιών, ακόμη και της στάσης του - ο ένοχος, κατά κανόνα, έχει πεσμένους ώμους και ελαφρώς καμπυλωμένη πλάτη.
• Είναι πιθανό να εξελιχθούν γεγονότα όταν δύο άτομα συμφωνούν να μην θυμούνται τι συνέβη - σε αυτήν την περίπτωση θα ήταν πολύ σωστό να πούμε ότι έγινε συγχώρεση, ακόμα κι αν δεν ειπώθηκε ούτε μια λέξη γι 'αυτό δυνατά. Φυσικά, έχουν πολλή δουλειά να κάνουν με τον εαυτό τους - είναι δύσκολο να ξεχάσουν εντελώς τα παράπονα και επίσης δεν είναι εύκολο να αντισταθούν σε πολλούς πειρασμούς.
• Πότε προκύπτει μια κατάσταση στην οποία η συγχώρεση είναι πολύ δύσκολη, αν όχι αδύνατη; Αυτές είναι οι λεγόμενες «επιβαρυντικές περιστάσεις», για παράδειγμα, όταν η σωματική προδοσία συνοδεύεται από πνευματική προδοσία με προσβολή της αυτοεκτίμησης και ταπείνωση. Είναι πολύ δύσκολο να το συγχωρήσεις αυτό, και ακόμη και ο χρόνος είναι ένας αδύναμος βοηθός εδώ.
• Τώρα ας εξετάσουμε μια κατάσταση όπου η προδοσία εμφανίζεται σε έναν γάμο και υπάρχει ήδη ένα παιδί. Πολλές γυναίκες είναι έτοιμες να συγχωρήσουν τις απιστίες του συζύγου τους για να σώσουν την οικογένεια και τον πατέρα για το παιδί, χωρίς να σκέφτονται ότι με τον καιρό το μωρό θα ξέρει τα πάντα, θα μισήσει τον πατέρα και θα ασέβει τη μητέρα. Έτσι, για χάρη της διατήρησης της απατηλής εμφάνισης της οικογενειακής ευημερίας, αξίζει να σπάσετε τον εαυτό σας και να συγχωρήσετε ό,τι είναι ανάξιο;

στο περιεχόμενο

«Η εκδίκησή μου θα είναι τρομερή!»

Συχνά, αφού αποκαλύψει το γεγονός της προδοσίας, μια γυναίκα έχει την επιθυμία να εκδικηθεί με κάποιο τρόπο, να αποδείξει στην αγαπημένη της ότι και αυτή μπορεί να κάνει ό,τι θέλει - μιλάμε για σεξ με άλλον άντρα.

Ας πούμε αμέσως ότι αυτή είναι μια πολύ κακή ιδέα, που δεν θα φέρει τίποτα άλλο εκτός από εσωτερική καταστροφή και πρόσθετα αισθήματα ενοχής - μετά το σεξ με κάποιον άλλο, δεν θα μπορείτε να σκεφτείτε τίποτα άλλο εκτός από το «Πώς είμαι καλύτερα από αυτόν τώρα ;" Μια τέτοια υποτίμηση μπορεί να προκαλέσει ένα ανεπανόρθωτο πλήγμα στην αυτοεκτίμηση και την υπερηφάνεια μιας γυναίκας.

Ναι, τώρα έχεις την εκδίκησή σου, έχεις αποδείξει την ελκυστικότητά σου στο άλλο φύλο και ότι είσαι ακόμα σέξι, αλλά τώρα θα πρέπει να χαμηλώσεις τα μάτια και να αποφύγεις το βλέμμα του αγαπημένου σου προσώπου. Σε γενικές γραμμές, η κατάσταση επαναλαμβάνεται, μόνο με μια εικόνα καθρέφτη, και τώρα θα πρέπει να ζητήσετε συγχώρεση. Το χρειάζεσαι αυτή τη στιγμή, όταν η φωτιά της μνησικακίας για την προδοσία του αγαπημένου σου προσώπου εξακολουθεί να καίει μέσα σου; Μάλλον όχι!

στο περιεχόμενο

Πώς να ζήσετε μετά την προδοσία του αγαπημένου σας προσώπου

Ας πούμε ότι εσείς και ο αγαπημένος σας καταφέρατε να ξεπεράσετε όλα τα εμπόδια στην πορεία προς την αμοιβαία κατανόηση, συγχωρείται και η προδοσία ξεχνιέται. Πολύ συχνά, τέτοια ζευγάρια γίνονται, όσο παράδοξο κι αν ακούγεται, ακόμη πιο κοντά το ένα στο άλλο, οι δυσκολίες που έχουν βιώσει μαζί τους φέρνουν πιο κοντά και ο γάμος γίνεται ακόμα πιο δυνατός. Επιπλέον, εάν δύο άτομα σε έναν γάμο έχουν βιώσει την απιστία και την έχουν αντιμετωπίσει, τότε ένας τέτοιος γάμος μπορεί να ονομαστεί πολύ αξιόπιστος. Οι σύζυγοι αρχίζουν ανεξήγητα να εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον περισσότερο και η γυναίκα μέσα αρχίζει να αισθάνεται κάποια επιπλέον εμπιστοσύνη. Φυσικά, μπορούμε να πούμε ότι αυτό που συνέβη άλλαξε και τους δύο, αλλά το ότι εδώ μιλάμε για αληθινή αγάπη είναι αναμφίβολα.

Και αν η συγχώρεση εξακολουθεί να μην έρθει, το άπιστό σας άτομο σας ενοχλεί και έχετε ήδη αμφιβολίες εάν θα μπορέσετε να επικοινωνήσετε με αυτό το άτομο στο μέλλον; Λοιπόν, τότε ο χωρισμός είναι πραγματικά η καλύτερη διέξοδος, στην οποία μπορείτε ακόμα να προσπαθήσετε να διατηρήσετε μια ανθρώπινη εμφάνιση και στις δύο πλευρές και να συμπεριφέρεστε ο ένας στον άλλον πιο ήρεμα. Οι στενές, οικογενειακές και συζυγικές σχέσεις γίνονται αδύνατες για τέτοιους ανθρώπους, αλλά η επικοινωνία (για παράδειγμα, για χάρη ενός παιδιού) θα γίνει πολύ πιο εύκολη εάν αποφασίσετε να χωρίσετε τους δρόμους σας, αν όχι ως φίλοι, τουλάχιστον ως ενήλικες, πολιτισμένοι άνθρωποι .

Ποια συμπεράσματα πρέπει να βγάλει μια γυναίκα για τον εαυτό της μετά την ολοκλήρωση του επικού «προδοσία-μίσος-συγχώρεση»;

• Ρίξτε μια προσεκτική ματιά στον εαυτό σας από έξω. Τι φοράτε στο σπίτι; Πώς φαίνεσαι μπροστά στο αγαπημένο σου πρόσωπο όταν δεν χρειάζεται να βγεις στον κόσμο, να φτιάξεις τα μαλλιά σου και να βάλεις μακιγιάζ;
• Τι εσώρουχα φοράς στο σπίτι και με τι κοιμάσαι; Ίσως δεν χρειάζεται να σας υπενθυμίσω ότι όλα αυτά τα πράγματα πρέπει να είναι σέξι και χαριτωμένα; Όλες οι γυναίκες το γνωρίζουν αυτό, αλλά για κάποιο λόγο με τον καιρό προτιμούν να αποδυναμώσουν τον «τόνο» τους και να εγκαταλείψουν την αυτοφροντίδα. Εντελώς μάταια!
• Διατηρείτε τη φυσική σας κατάσταση - πόσο συχνά πηγαίνετε στο γυμναστήριο ή στην πισίνα; Φροντίστε να ξεκινήσετε να το κάνετε αυτό, μπορείτε να συμφωνήσετε με έναν φίλο, ακόμα και με πολλούς, ώστε να συνδυάσετε χρήσιμες δραστηριότητες για μια όμορφη σιλουέτα με ευχάριστη επικοινωνία με φίλους.
• Προσπαθήστε, άσκοπα, να μην αφήσετε το παιδί σας στις λεπτομέρειες της δυσάρεστης σχέσης σας με τον σύζυγό σας, αντίθετα, τονίστε με κάθε δυνατό τρόπο πόσο πολύ εσείς και ο μπαμπάς σας αγαπάτε ο ένας τον άλλον και αυτόν.

Η απάτη ενός αγαπημένου προσώπου είναι μια σοβαρή δοκιμασία της δύναμης μιας σχέσης. Εάν, μετά τη συγχώρεση της προδοσίας, η σχέση παραμένει, μπορούμε με βεβαιότητα να πούμε ότι η αντίληψη του κόσμου και από τους δύο συζύγους έχει αλλάξει για πάντα - πολλές ειδυλλιακές ιδέες για το γάμο έχουν φύγει, η ζωή φαίνεται πιο αληθινή και νηφάλια. Ίσως αυτή είναι η μόνη θετική στιγμή που μπορεί να βρεθεί στην ιστορία της προδοσίας και της συγχώρεσης.

Ένα από τα ρητά του διάσημου Γάλλου συγγραφέα Φρανσουά ντε Λα Ροσφουκό λέει:

Δεν υπάρχουν γυναίκες που απάτησαν μια φορά - υπάρχουν γυναίκες που δεν απάτησαν ποτέ

Και ειδικευμένοι ψυχολόγοι λένε ότι οι άνδρες υπομένουν τη μοιχεία πολύ πιο δύσκολα από τις γυναίκες. Τι να κάνετε αν σας χτυπήσει την πόρτα μια ανεξάντλητη πηγή αστείων και ανέκδοτων; Πώς να επιβιώσετε από την προδοσία της γυναίκας σας και να ξεχάσετε την προδοσία του αγαπημένου σας; Ο άντρας είναι κυνηγός, έχει συνηθίσει να είναι τροφός και η γυναίκα δίπλα του πρέπει να περιμένει υπάκουα τον άντρα της και να κρατά την εστία και το σπίτι. Αν ξαφνικά κάποιος άσκοπος παρέμβει στο οικογενειακό ειδύλλιο, αυτό προκαλεί σοβαρό πλήγμα στην ανδρική υπερηφάνεια.

Σε μια τόσο δύσκολη κατάσταση απαιτείται επαγγελματική συμβουλή από ψυχολόγο. Οι άντρες στη φωτιά της αγανάκτησης μπορούν να κάνουν πολλά ανόητα πράγματα και να διαπράξουν βιαστικές ενέργειες, τις συνέπειες των οποίων αργά ή γρήγορα θα πρέπει να μετανιώσουν. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 90% των μοιχειών έρχεται στο φως, αλλά μόνο το 30% από αυτές οδηγούν σε διαζύγιο. Σε άλλες περιπτώσεις, οι σύζυγοι δείχνουν ευγένεια και καλοσύνη, προτιμώντας να συγχωρήσουν τον απατεώνα και να σώσουν την οικογένεια.

Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για ένα άτομο να αντιμετωπίσει μόνος του κοινά οικογενειακά προβλήματα. Και όταν πρόκειται για προδοσία και απιστία, η συμβουλή ενός ψυχολόγου είναι ανεκτίμητη και αναντικατάστατη. Οι άνδρες δεν χρειάζεται να παραμελούν τις επαγγελματικές συστάσεις των ειδικών.

• Σταμάτα να κατηγορείς τον εαυτό σου!

Οι περισσότεροι άνδρες που μαθαίνουν για μοιχεία κατηγορούν τον εαυτό τους για αυτό που συνέβη. Αυτή είναι μια λανθασμένη αντίληψη. Ακόμα κι αν ο σύζυγος απέχει πολύ από το ιδανικό, ξαπλώνει στον καναπέ όλη μέρα, δεν εκτελεί οικιακές υποχρεώσεις και δίνει πολύ λίγη προσοχή στη γυναίκα του, δεν φταίει αυτός. Η απάτη ήταν μια συνειδητή επιλογή μιας γυναίκας, που καθοριζόταν από τον χαρακτήρα και τις προσωπικές της προτιμήσεις. Το να αναθέτετε την ευθύνη για τις πράξεις των άλλων στους ώμους σας είναι λάθος. Είναι εξίσου λάθος να κατηγορούμε έναν άπιστο σύζυγο για όλα. Θα πρέπει να απελευθερωθείτε από επώδυνες σκέψεις και να σταματήσετε να οδηγείτε τον εαυτό σας σε μια ψυχολογική τρύπα στη δύσκολη αναζήτηση εκείνων που ευθύνονται. Αυτό το σύστημα έχει αποδειχθεί πολύ καλά για να απαλλαγούμε από επώδυνες σκέψεις.

• Κάντε μια παύση

Μην βιάζεστε και μην ενθουσιάζεστε. Μέσα στον πυρετό του πάθους, οι άνθρωποι κάνουν πολλά λάθη. Δώστε χρόνο στον εαυτό σας να ηρεμήσει και να βάλει σε τάξη τα συναισθήματά σας. Μείνετε μόνοι με τις σκέψεις σας, σκεφτείτε εάν θέλετε να συγχωρήσετε τον σύζυγό σας ή εάν οι συμβουλές για το πώς να επιβιώσετε από την προδοσία της συζύγου σας είναι ακατάλληλες.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η συγχώρεση χρειάζεται για τον εαυτό του. Η ασυγχώρεση είναι δηλητήριο για την ψυχή και το να το κουβαλάς δεν είναι μόνο ταπεινωτικό (για τον εαυτό σου), αλλά και εξαιρετικά επιβλαβές. Φυσικά, η συγχώρεση δεν αποκλείει το διαζύγιο, επειδή η κατάσταση της κατάστασης είναι διχόνοια.

Δεν έχει σημασία ποια απόφαση λαμβάνεται, το κύριο πράγμα είναι να αποκαταστήσετε τη συναισθηματική ισορροπία. Στη συνέχεια, θα πρέπει να επιστρέψουμε σε σημαντικά θέματα περισσότερες από μία φορές. Όμως εκείνη τη στιγμή θα περάσει ο καιρός, τα συναισθήματα θα δροσιστούν, ο πόνος θα υποχωρήσει και θα δεις την κατάσταση από άλλη οπτική γωνία. Σε κάθε περίπτωση, όταν βγάζετε την τελική ετυμηγορία, θυμηθείτε τη ρήση του Ινδού πολιτικού Μαχάτμα Γκάντι: «Η ικανότητα να συγχωρείς είναι ιδιότητα του ισχυρού. Οι αδύναμοι δεν συγχωρούν ποτέ».

• Μην αποφεύγετε τις συζητήσεις με τον σύζυγό σας

Μιλήστε με τη γυναίκα σας και μάθετε τα κίνητρα της συμπεριφοράς της. Κατά κανόνα, οι γυναίκες δεν αποφασίζουν να διαπράξουν μοιχεία από αθλητικό ενδιαφέρον. Δεν αλλάζουν μόνο έτσι. Πιθανότατα, ωθήθηκε σε αυτή την πράξη από ψυχική οδύνη και συναισθηματική δυσαρέσκεια. Προσπαθήστε να ηρεμήσετε τον θυμό σας και ζητήστε από το άλλο άτομο να μιλήσει για τους λόγους της προδοσίας. Αυτό είναι σημαντικό να το κάνετε, ακόμα κι αν ο άντρας έχει αποφασίσει να μην συγχωρήσει τη γυναίκα του. Πρέπει οπωσδήποτε να κάνετε μια ειλικρινή συζήτηση.

Το ζευγάρι θα πάει σε διαφορετικά διαμερίσματα, αλλά το αίσθημα της αγανάκτησης και του πόνου από την προδοσία του αγαπημένου τους θα παραμείνει. Επομένως, ο διάλογος είναι απλώς απαραίτητος για μια φυσιολογική ζωή στο μέλλον. Αλλά δεν μπορείς να μετατρέψεις τη συζήτηση σε άλλο καυγά για άπλυτα πιάτα και σκόρπιες κάλτσες. Εάν η ατμόσφαιρα γίνει τεταμένη και η συζήτηση πάει σε διαφορετική κατεύθυνση, θα πρέπει να σταματήσετε και να αναβάλετε τη συζήτηση για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι μπορεί να χρειαστούν 3-4 συζητήσεις για να επιλυθεί μια κατάσταση με μοιχεία και η περίοδος που απαιτείται για να ξεχάσεις την προδοσία είναι 2-3 χρόνια. Επομένως, οι άνδρες που θέλουν να σώσουν την οικογένειά τους θα πρέπει να είναι υπομονετικοί.

• Όταν αλλάζετε τη γυναίκα σας, αλλάξτε τον εαυτό σας

Προσπαθήστε να βάλετε τον εαυτό σας στη θέση του αγαπημένου σας. Πώς είναι καλύτερα; Τι έχει εκείνος που δεν έχεις; Γιατί τον διάλεξε; Κάνε ένα βήμα προς τη γυναίκα σου, άλλαξε συμπεριφορά, καθάρισε το μυαλό σου. Ψυχολογικά, οι γυναίκες είναι σχεδιασμένες με τέτοιο τρόπο που πρώτα απατούν με την ψυχή τους και μόνο μετά με το σώμα τους. Ανοίγοντας την καρδιά της σε έναν άλλο άντρα, η σύζυγος αφήνει τον έλεγχο του συζύγου της και βυθίζει εντελώς το μυαλό και τη συνείδησή της στη δύναμη του εραστή της. Ένας άντρας πρέπει να προσπαθήσει να καταλάβει και να νιώσει τη γυναίκα του. Είναι απαραίτητο να της δώσουμε ακριβώς αυτό που της έλειπε εδώ και πολλά χρόνια. Είναι σημαντικό να ανοίξετε τα συναισθήματά σας, να δείξετε στη γυναίκα σας ότι εξακολουθεί να είναι επιθυμητή και αγαπημένη. Η γυναίκα που φέρεται ευγενικά και λατρεύεται είναι απίθανο να θέλει να αναζητήσει νέες αισθήσεις στο πλάι.

Πολλοί άνδρες, αφού παντρευτούν, σταματούν να δίνουν σημασία στις γυναίκες τους: κομπλιμέντα, λουλούδια, σημάδια προσοχής. Και στο μεταξύ, όσο χρονών κι αν είναι μια γυναίκα, όλοι το αγαπούν και το εκτιμούν παράφορα. Αυτό δεν τους αρέσει σε μια νέα σχέση με τον αγαπημένο τους;

• Σκεφτείτε την εξαπάτηση ως ένα είδος ασθένειας

Μόνο που η ασθένεια δεν είναι σωματική, αλλά πνευματική. Ο εραστής είναι ένας ιός, ο σύζυγος είναι μια θεραπεία. Όσο περισσότερες αγκαλιές και φιλιά δίνει ο νόμιμος σύζυγος, τόσο πιο γρήγορα θα εξασθενίσει το ξόρκι του απατεώνα. Αλλά μην το κάνετε με εμμονή ή με την αίσθηση της ανάγκης. Θα πρέπει να προέρχεται από την καρδιά - οι γυναίκες αισθάνονται πολύ καλά. Για να το κάνετε αυτό, ξεκινήστε να ψάχνετε τι σας αρέσει σε αυτό. Αν όλα γίνουν σωστά, η γυναίκα θα «διαλυθεί» στον άντρα της και θα ξεχάσει τον εραστή της. Η συνεχής σωματική επαφή θα συνεχιστεί με την ενότητα των ψυχών. Και τότε, όταν το ζευγάρι νιώσει σαν ένα, θα έρθει η αμοιβαία κατανόηση. Αλλά για να ξυπνήσετε ξεθωριασμένα συναισθήματα και να επιστρέψετε αγάπη, πρέπει να αποκτήσετε δύναμη και να είστε υπομονετικοί, να μάθετε να εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον και να αρχίσετε να ζείτε με έναν νέο τρόπο.

• Φανταστείτε τη ζωή σας χωρίς τη γυναίκα σας

Φανταστείτε ότι όταν επιστρέφετε σπίτι δεν βρίσκετε τη γυναίκα που αγαπάτε εκεί. Οι κοινές χαρές και τα μικροπράγματα κάπου έχουν εξαφανιστεί. Δεν υπάρχουν πια οικογενειακές παραδόσεις και διακοπές. Φανταστείτε τι πονάει περισσότερο: ένα χτύπημα στην υπερηφάνεια ενός άνδρα ή η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Οι ψυχολόγοι λένε ότι για πολλούς από τους ασθενείς τους είναι πιο εύκολο να επιβιώσουν από την προσβολή και τον πόνο παρά να αποχωριστούν για πάντα ένα αγαπημένο τους πρόσωπο. Αλλά μην πείσετε τη γυναίκα, μην της ζητήσετε να επιστρέψει. Μην δελεάζετε τη γυναίκα σας με όμορφες υποσχέσεις και σε καμία περίπτωση μην δωροδοκείτε τη γυναίκα σας με δώρα. Μην ξεχνάτε ότι σας αγαπούν χωρίς λόγο, αλλά μόνο και μόνο επειδή. Η σύζυγος πρέπει να αγαπά τον άντρα της και να μην τον λυπάται. Ενεργήστε διακριτικά, χωρίς απειλές ή εξαναγκασμό - αυτό από μόνο του ελκύει.

• Ντμίτρι, 28 ετών, συν-συγγραφέας ιστότοπου

Κάποτε με βοήθησε πολύ. Οι ανεκτίμητες συστάσεις του συγγραφέα αυτού του συστήματος, για τη συγγραφή και επεξεργασία σύμφωνα με αυτό το σύστημα, όλου του αναδυόμενου διανοητικού υλικού, έδωσαν όχι μόνο ανακούφιση, αλλά και η κατάσταση μετατράπηκε με εντελώς απροσδόκητο τρόπο (θετικά)... Γενικά, χτίζουμε την πραγματικότητά μας με τις σκέψεις μας και πολύ συχνά, η επίλυση σε νοητικό επίπεδο, λύνει το πρόβλημα σε καθημερινό επίπεδο.

Αλλά αυτό το σύστημα είναι για έναν ολοκληρωμένο καθαρισμό του μυαλού και πρέπει να ξεκινήσει μόνο εάν θέλετε να απαλλαγείτε από: αρνητικά συναισθήματα, συμπλέγματα, περιοριστικές ιδέες και πεποιθήσεις, αρνητικές συμπεριφορές και άλλα ψυχικά σκουπίδια. Παρεμπιπτόντως, στη διαδικασία επεξεργασίας, το πρόσωπο μεταμορφώθηκε - υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ του εσωτερικού κόσμου και του προσώπου του ατόμου.

• Κωνσταντίνος, 35 ετών, προγραμματιστής

Μου φαίνεται ότι η προδοσία δεν βλάπτει τόσο αν είσαι ψυχικά προετοιμασμένος γι' αυτήν. Φυσικά, είναι πολύ πιο εύκολο να εμπιστευτείς τυφλά τη γυναίκα σου και να μην γεμίσεις το κεφάλι σου με εμμονικές σκέψεις. Αλλά η ζωή είναι ένα περίπλοκο πράγμα, όλα μπορούν να συμβούν σε αυτήν. Πρέπει να υπολογίσετε τις κινήσεις σας μπροστά και να σκεφτείτε όλα τα πιθανά σενάρια. Και γενικά, όλοι έχουν δικαίωμα στα λάθη.

• Igor, 47 ετών, ατομικός επιχειρηματίας

Στον σύγχρονο κόσμο, οι γάμοι συχνά διαλύονται λόγω της απιστίας ενός από τους συζύγους. Ο θεσμός της οικογένειας έχει χάσει την αξία του. Νομίζω ότι είναι λάθος να τερματίζεις έναν γάμο εξαιτίας μιας γελοίας πράξης. Λυπήθηκα που κατέστρεψα αυτό που είχε χτιστεί για πολλά χρόνια. Δεν επρόκειτο να δώσω τη γυναίκα μου σε κάποιον εραστή που ήρθε από το πουθενά, που δεν έκανε απολύτως τίποτα για τη γυναίκα μου. Άντρες, μην κόβετε στη ρίζα και μην καίτε γέφυρες πίσω σας, όσο οδυνηρό και προσβλητικό κι αν είναι. Η οικογένειά μου έχει αποκατασταθεί και η δική σας σίγουρα θα ξαναγεννηθεί από τις στάχτες.

• Andrey, 29 ετών, διευθυντής

Δεν ήξερα πώς να ξεπεράσω την προδοσία της γυναίκας μου. Η ζωή έκανε τα πάνω κάτω. Δεν μπορούσα να βρω ένα μέρος για τον εαυτό μου, δεν μπορούσα να πιω ή να φάω. Αλλά μετά από μερικές εβδομάδες, η στάση μου απέναντι στην τρέχουσα κατάσταση άλλαξε. Κατάλαβα ότι αυτό που συνέβη ήταν και δικό μου λάθος. Μετά από οκτώ χρόνια γάμου, άρχισε να μου φαίνεται ότι κανείς εκτός από εμένα δεν χρειαζόταν σύζυγο. Σταμάτησα να δίνω στη γυναίκα μου δώρα και φιλοφρονήσεις Προτίμησα τις φιλικές συγκεντρώσεις στο μπαρ από τις βραδιές με την οικογένειά μου.

Η γυναίκα μου βρήκε τα χαμένα συναισθήματα στην αγκαλιά ενός άλλου άντρα. Παραδόξως, είμαι σε κάποιο βαθμό ευγνώμων στον αντίπαλό μου. Άλλωστε, αν δεν υπήρχε η προδοσία, η γυναίκα μου και εγώ απλά θα χωρίζαμε και θα ξεχνούσαμε ο ένας τον άλλον. Και έτσι, τα συναισθήματά μας δέχθηκαν μια καλή ανακίνηση. Όλα αυτά ήταν ένα μεγάλο μάθημα και για τους δυο μας. Προτιμούμε να μην θυμόμαστε πια την προδοσία, περνάμε πολύ χρόνο μαζί και προσπαθούμε να μην ξεχνάμε έννοιες όπως η αγάπη, η πίστη και η κατανόηση.

Η οπτική μιας γυναίκας για τα προβλήματα των ανδρών

Παρά το γεγονός ότι το σύμβολο των αρσενικών κεράτων είναι μια γυναίκα, σε αυτή την κατάσταση δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς γυναικείο βλέμμα. Οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου γνωρίζουν από πρώτο χέρι τι είδους ενέργειες περιμένουν οι ξεχασμένες σύζυγοι από τους συζύγους τους. Οι συμβουλές τους για το πώς να επιβιώσετε από την προδοσία της συζύγου σας μπορεί να είναι πιο χρήσιμες από τις συμβουλές έμπειρων ψυχολόγων:

• Βαλέρια, 28 ετών, σύμβουλος πωλήσεων

Απατούσα τον άντρα μου για αρκετά χρόνια. Σχεδόν από τις πρώτες μέρες του γάμου άρχισαν οι καβγάδες, οι μομφές και τα σκάνδαλα. Χωρίσαμε και μαζευτήκαμε ξανά, τρέξαμε κύκλους, βασανίσαμε τους εαυτούς μας και τα παιδιά. Ο εραστής μου ήταν η διέξοδός μου. Αλλά μετά από λίγο συνειδητοποίησα ότι αγαπούσα τον άντρα μου και δεν ήθελα να φύγω. Μετά από πολύωρες και δύσκολες συζητήσεις, αποφασίσαμε να συνεχίσουμε να ζούμε μαζί. Χρειάστηκε πολλή προσπάθεια και προσπάθεια για να πιστέψουμε στην ειλικρίνεια των συναισθημάτων μας και να δημιουργήσουμε καλές σχέσεις, αλλά πλέον η κατανόηση βασιλεύει στην οικογένειά μας.

• Natalya, 42 ετών, συμβολαιογράφος

Είμαι μια επιτυχημένη γυναίκα που ξέρει την αξία της. Πρόσφατα, ο σύζυγός μου όχι μόνο σταμάτησε να με προσέχει, αλλά άρχισε να με διαβεβαιώνει για την ανεπάρκεια και την ελκυστικότητά μου. Προς έκπληξη του συζύγου μου, υπήρχε κάποιος που εκτιμούσε την ομορφιά μου. Η οικογενειακή μας ευτυχία σώθηκε από τους πόνους συνείδησης από μέρους μου και την αναγνώριση των λαθών από την πλευρά του συζύγου μου. Συμβουλεύω τους άνδρες να αγαπούν τη γυναίκα τους και να εκτιμούν τον χρόνο που περνούν μαζί της.

• Χριστίνα, 34 ετών, νοικοκυρά

Στις οικογενειακές σχέσεις δεν τολμούσα να διαπράξω μοιχεία, αλλά ήμουν στα πρόθυρα. Δεν ξέρω τι με έσωσε, αλλά ήταν δυσάρεστο για τον άντρα μου να μάθει ότι ήμουν ένα βήμα μακριά από την προδοσία. Παρά την αντιφατική φύση της κατάστασης, η οικογενειακή μας ζωή άρχισε να βελτιώνεται. Για να αποτρέψουν τις γυναίκες από την επιθυμία να δώσουν προσοχή σε άλλους άνδρες, οι σύζυγοι θα πρέπει να κάνουν απροσδόκητα πράγματα για τις γυναίκες, να δίνουν δώρα χωρίς λόγο και να κάνουν κομπλιμέντα. Πρέπει να θαυμάζεις τη γυναίκα σου και μετά θα λατρέψει τον άντρα της.

Εάν συμβεί προδοσία, πρέπει να συμβιβαστείτε με αυτό που συνέβη. Πρέπει να καταλάβετε ότι ο χρόνος δεν θα γυρίσει πίσω και ότι έγινε θα παραμείνει αυτό που έγινε. Το μόνο που μπορεί να γίνει είναι να δουλέψουμε πάνω στα λάθη. Και πώς να ζήσετε περαιτέρω: το να επιστρέψετε τη χαμένη αγάπη ή να ξεκινήσετε από το μηδέν εξαρτάται από κάθε εξαπατημένο σύζυγο να αποφασίσει μόνος του.