Τι είναι το υποσυνείδητο;

Το υποσυνείδητο δεν είναι μια φανταστική έννοια. Αυτό είναι το απολύτως πραγματικό αναπόσπαστο συστατικό σας.

Το υποσυνείδητο μυαλό είναι σαν ένας υπερυπολογιστής που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθά με κάθε δυνατό τρόπο στη ζωή σας.

Όλη σας τη ζωή προγραμματίζετε το υποσυνείδητό σας με τις ψυχικές σας συνήθειες και πεποιθήσεις. Όπως κάθε άλλη ενέργεια, οι σκέψεις που επαναλαμβάνονται συχνά γίνονται επίσης συνήθεια. Δεν υπάρχει θεμελιώδης διαφορά μεταξύ της συνήθειας να δένεις τα κορδόνια σου και της συνήθειας να σκέφτεσαι τον εαυτό σου με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Η επανάληψη δημιουργεί συνήθεια.

Αυτές οι ψυχολογικές συνήθειες συνδυάζονται με αυτά που ακούτε από ανθρώπους σημαντικούς για εσάς (όπως οι γονείς σας) και τις δικές σας εμπειρίες ζωής, δημιουργώντας ένα απίστευτα περίπλοκο σύστημα πεποιθήσεων που σας βοηθά να κατανοήσετε και να ζήσετε τον κόσμο γύρω σας.

Το υποσυνείδητο μυαλό δεν εμπλέκεται σε δημιουργική σκέψη. Αυτό δεν είναι δική του ευθύνη. Επίσης, δεν καταλαβαίνει τη διαφορά ανάμεσα στο «φανταστικό» και το «πραγματικό». Οποιαδήποτε σκέψη επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά, οποιαδήποτε οπτική εικόνα που δημιουργείτε και αναπαράγετε συνεχώς στο μυαλό σας - όλα αυτά γίνονται συστατικά του «λειτουργικού συστήματος» που προγραμματίζετε στο υποσυνείδητό σας.

Η δουλειά του είναι να αποθηκεύει, να οργανώνει και να ερμηνεύει δεδομένα από τις επικρατούσες σκέψεις.Η δουλειά του είναι να προσελκύει ή να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε συνθήκες που αντιστοιχούν στις εικόνες και τις σκέψεις που έχετε καθορίσει σε αυτό, και Φέρτε τις νοητικές και άλλες συνήθειές σας στον αυτοματισμό.

Αν το καλοσκεφτείς, αυτό είναι πολύ δυνατό!

Το πρόβλημα είναι ότι πολλά από αυτά που είναι ριζωμένα ή προγραμματισμένα στο υποσυνείδητο μπορούν να αποδοθούν σε κακό προγραμματισμό.

Για παράδειγμα, είναι η συνήθεια να λες στον εαυτό σου ότι δεν μπορείς να κάνεις κάτι, δεν μπορείς να έχεις κάτι, δεν αξίζεις κάτι κ.λπ. Εάν το επαναλαμβάνετε αρκετά συχνά ώστε να γίνει μέρος του προγραμματισμού σας, θα δημιουργήσετε άθελά σας καταστάσεις που αντικατοπτρίζουν αυτές τις σκέψεις.

Το υποσυνείδητο δεν καταλαβαίνει τη διαφορά μεταξύ πραγματικότητας και φαντασίας.

Η συνείδηση ​​λειτουργεί ως προγραμματιστής. Αυτό είναι το σκεπτικό, το δημιουργικό συστατικό. Αλλά... η συνείδηση ​​επηρεάζεται από φίλτρα που δημιουργούνται από τις κυρίαρχες σκέψεις σας, τα οποία είναι αποθηκευμένα στο υποσυνείδητο.

Το υποσυνείδητο, όπως ένας υπολογιστής, δεν κάνει κρίσεις για το τι μπορεί να επιτευχθεί και τι δεν μπορεί να επιτευχθεί. Αλλά η συνείδηση ​​αξιολογεί την κατάσταση και λέει: «Δεν μπορείς να κάνεις κάτι ή να έχεις κάτι», με βάση τα αποτελέσματα του προγραμματισμού που είναι αποθηκευμένα στο υποσυνείδητο!

Έτσι, όπως μπορείτε να δείτε, μπορεί να γίνει ένας φαύλος κύκλος.

Όταν μάθετε να ελέγχετε τη συνείδησή σας και να προγραμματίζετε σωστά το υποσυνείδητό σας, θα γίνετε μια ασταμάτητη δύναμη.

Θα έχετε τον απόλυτο έλεγχο της απίστευτης δύναμης του υποσυνείδητου μυαλού, που ανοίγει τα μάτια σας στις ευκαιρίες, τους ανθρώπους, τους πόρους και τις καταστάσεις που συμβάλλουν στην επίτευξη των στόχων σας. Και όλα θα γίνουν από μόνα τους, χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια από μέρους σας.

Η επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος θα είναι πραγματικά απλή εάν αξιοποιήσετε τη δύναμη του υποσυνείδητου μυαλού σας.

Πρώτα βήματα για την ανάληψη ελέγχου

Η φυσική πραγματικότητα, όπως οι σκέψεις και τα συναισθήματά σας, δεν είναι τίποτα άλλο από ενεργητικές δονήσεις. Τα «πακέτα» ενέργειας, τα λεγόμενα «κβάντα», μπορούν να συμπεριφέρονται με οποιονδήποτε τρόπο υπό την επίδραση άλλων κβάντων.

Με απλά λόγια, αυτό σημαίνει η ενέργεια των σκέψεών σας μπορεί - και επηρεάζει - την ύλη. Προσελκύετε στη ζωή σας αυτό στο οποίο εστιάζετε (αυτό που σκέφτεστε περισσότερο). Αναλύστε τον εσωτερικό σας διάλογο:

• Τι φοβάται η συνείδησή σας;
• Τι πιστεύει;
• Τι επαναλαμβάνεις στον εαυτό σου κάθε μέρα;

Πώς αντιδρά το συνειδητό μυαλό σας σε νέες ιδέες που έρχονται σε αντίθεση με τον υποσυνείδητο προγραμματισμό σας;

Είναι απίθανο να θέλετε να είστε ηλικιωμένοι και αδύναμοι. Όμως τα γηρατειά δεν είναι ρυτίδες. Αυτό είναι κυρίως μια επιβράδυνση στις διαδικασίες ανάκτησης. Είναι σαν σκουλήκι μήλο. Εάν η σήψη είναι ορατή από έξω, τότε στο εσωτερικό έχει εμφανιστεί εδώ και πολύ καιρό. Όλα θεραπεύονται γρήγορα στα μωρά. Αλλά από την ηλικία των 15 ετών αυτές οι διαδικασίες επιβραδύνονται. Αυτό σημαίνει, στην ουσία, η γήρανση ξεκινά γύρω από [...]

Έχω ήδη τρέξει 5 μαραθωνίους. Καλύτερο αποτέλεσμα: 3 ώρες 12 λεπτά. Για να το πετύχω, έτρεχα 70 χλμ την εβδομάδα για 3 μήνες. Έπρεπε λοιπόν να ψάξω τρόπους να ανακάμψω γρήγορα. Άλλωστε προπονήθηκα 5 φορές την εβδομάδα. Και με πόνους στους μύες είναι αδύνατο να διεξαχθεί μια αποτελεσματική προπόνηση. Τώρα λοιπόν θα σας πω για τρόπους [...]

Το σώμα σας αποτελείται από πολλά όργανα και υποδοχείς. Πουθενά όμως δεν διδάσκονται πώς να τα χρησιμοποιούν. Μαθαίνεις να διαβάζεις και να γράφεις. Αλλά το πώς και γιατί λειτουργεί το σώμα σας δεν είναι μια επιστήμη που μελετούν στο σχολείο. Λοιπόν, ας το φτιάξουμε αυτό. Μάθετε να χρησιμοποιείτε το σώμα σας όπως το ήθελε η φύση. Και τότε θα γίνει πιο υγιεινό, και [...]

Πολλοί άνθρωποι υποτιμούν τη σημασία του ύπνου. Μάταια όμως. Ακολουθούν θλιβερά στατιστικά στοιχεία από το ντοκιμαντέρ Sleepless in America. Δηλαδή, πολλά από τα προβλήματά σας στη ζωή μπορούν να λυθούν αν αρχίσετε να κοιμάστε αρκετά. Και εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πόσο γρήγορα μπορείτε να κοιμηθείτε. Εάν έχετε αϋπνία και προβλήματα με τον ύπνο, τότε ο ύπνος σας θα είναι φτωχός. Γι' αυτό […]

Όσο περισσότερο αρρωσταίνεις, τόσο πιο εύκολο είναι να αρρωστήσεις ξανά. Γιατί το σώμα πρέπει να ξοδέψει τη ζωτικότητά του πιο γρήγορα στην ανάρρωση. Αυτό σημαίνει ότι αν είσαι άρρωστος, ζεις τρία χρόνια. Έτσι, όσο λιγότερες ασθένειες, τόσο περισσότερο θα διατηρήσετε τη νεότητα και την ομορφιά και τόσο αργότερα θα αρχίσετε να γερνάτε. Αυτά τα 10 μυστικά από πάντα υγιείς ανθρώπους θα σας βοηθήσουν σε αυτό. […]

Η επιτυχία σας σε οποιαδήποτε επιχείρηση εξαρτάται 100% από την τρέχουσα κατάστασή σας. Εάν υπάρχει λίγη ενέργεια στο σώμα, δέχεται επίθεση από τεμπελιά και υπνηλία, τότε δεν θα επιτευχθεί μεγάλη επιτυχία σε μια δεδομένη χρονική στιγμή. Είναι καλύτερα να αφιερώσετε 20 λεπτά για να συνέλθετε και να έχετε ήδη φορτιστεί με ενέργεια για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα. Επιλέξτε λοιπόν οποιοδήποτε από τα [...]

Η εμφάνισή σας μπορεί να καταστρέψει τα πάντα. Ή, αντίθετα, προσθέστε επιπλέον πόντους σε εσάς όταν κάνετε αίτηση για δουλειά ή κάπου αλλού. Τι γίνεται όμως αν χρειαστεί να βελτιωθείς σε μια εβδομάδα; Εξάλλου, ακόμα κι αν αρχίσετε να τρώτε σωστά, κόψετε το κάπνισμα και αρχίσετε να παίζετε αθλήματα, δεν θα έχετε μεγάλο αποτέλεσμα σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα. Χρησιμοποιήστε λοιπόν αυτές τις συστάσεις. Αυτοί […]

Εάν είστε εξοικειωμένοι με αυτές τις εμπειρίες, αυτό το βίντεο είναι για εσάς. Χωρίς ζωτική ενέργεια, θα έχετε λίγο χρόνο για να τα καταφέρετε. Και χωρίς δράση είναι αδύνατο να επιτευχθεί επιτυχία. Αφαιρέστε λοιπόν αυτούς τους λόγους έλλειψης ενέργειας από τη ζωή σας. Δεν δίνετε αρκετή ενέργεια Όσο περισσότερο κινείστε σωματικά, τόσο περισσότερη ενέργεια έχετε. Όσο πιο συχνά κάθεστε ακίνητοι, τόσο λιγότερη ευθυμία έχετε. Φυσική […]

Μόνο οι τεμπέληδες δεν έχουν ακούσει ποτέ τι είναι το υποσυνείδητο και ότι «μπορεί να κάνει τα πάντα». Ωστόσο, όχι, οι τεμπέληδες βασικά αναζητούν μαγικές μεθόδους για να δουλέψουν με αυτό που ονομάζεται αρνητική στάση. Εξάλλου, τι είναι πιο απλό: αντί για σκληρή δουλειά, μπορείτε να ξαπλώνετε στον καναπέ όλη μέρα και απλώς να επαναλαμβάνετε επιβεβαιώσεις και να αποκτάτε όλα όσα ονειρεύεστε. Όχι, δεν λειτουργεί έτσι. Ή δεν λειτουργεί τόσο καλά όσο θα θέλαμε. Έχω ήδη γράψει περισσότερες από μία φορές για αυτό και για το πώς τα σχολεία θετικής σκέψης είναι επιβλαβή.

Από την άλλη, η εργασία με το υποσυνείδητο δεν είναι μόνο εφικτή, αλλά και απαραίτητη, αν φυσικά θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου προς το καλύτερο και να πετύχεις στους διάφορους τομείς της.

Το υποσυνείδητο λοιπόν. Ο ίδιος ο όρος προέρχεται από τη φιλοσοφία και την ιατρική του 19ου αιώνα και είναι ένας γενικός ορισμός για διάφορες διαδικασίες που συμβαίνουν χωρίς συνειδητό έλεγχο. Ήδη στην εποχή μας, αυτός ο όρος έχει υιοθετηθεί από εσωτεριστές κάθε λωρίδας, αντικαθιστώντας τον μερικές φορές με άλλους συναφείς όρους, όπως «Άφθονο Σύμπαν» ή «Νόμος της Έλξης».

Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα μυστικιστικό σχετικά με τις υποσυνείδητες διαδικασίες και το πώς επηρεάζουν την πραγματικότητά μας. Πραγματικά δεν γνωρίζουμε τη συντριπτική πλειοψηφία των ενεργειών που κάνουμε, ας πούμε, κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν αυτή η ενέργεια είναι απλή (για παράδειγμα, κλείσιμο της πόρτας του διαμερίσματος πριν φύγετε για δουλειά), τότε έχει ήδη τεθεί σε αυτοματοποίηση - γιατί να την παρακολουθείτε; Και αν αυτή η συμπεριφορά είναι όταν μιλάτε με το αφεντικό, τότε κατά κάποιο τρόπο συμβαίνει και αυτόματα. Όχι, φυσικά, είστε εξαιρετικά μαζεμένοι και ελέγχετε την ομιλία και τις εκφράσεις του προσώπου σας. Αλλά στην πραγματικότητα, όλες αυτές οι ενέργειες υπαγορεύονται από το είδος της σχέσης που έχετε με κυβερνητικούς αξιωματούχους (για παράδειγμα, όπως ήταν με τους γονείς σας στην παιδική ηλικία), είτε έχετε ένα αίσθημα ενοχής (φανερή ή κρυφή, που προέρχεται από παρόμοιες καταστάσεις) , αν έχετε φόβο ευθύνης και ούτω καθεξής. Και, φυσικά, το πώς εκτελούμε ενέργειες και αν τις εκτελούμε καθόλου επηρεάζει άμεσα το αποτέλεσμα στο οποίο φτάνουμε. Και αν το αποτέλεσμα δεν ήταν ακριβώς αυτό που περιμένατε, αν και φαινόταν ότι προσπαθείτε να ελέγξετε τη διαδικασία... - γεια σας, υποσυνείδητο!

Τα πιο προφανή στοιχεία του υποσυνείδητου, το αποτέλεσμα του οποίου μπορεί να εντοπιστεί ξεκάθαρα, είναι οι στάσεις και οι πεποιθήσεις σας. Εάν είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας, μπορείτε αμέσως να απαριθμήσετε τουλάχιστον μια ντουζίνα από αυτά: «Οι πλούσιοι είναι κακοί», «Οι επιχειρήσεις είναι επικίνδυνες», «Όλοι οι άντρες είναι μαλάκες/οι γυναίκες είναι σκύλες», «Είμαι τόσο αδέξιος/έτσι αδέξια.»

Θα ήταν πιο σωστό να τα ονομάσουμε όλα αυτά όχι στάσεις, αλλά ψευδαισθήσεις. Γιατί ψευδαισθήσεις; Συμφωνώ ότι δηλώσεις όπως αυτές που ανέφερα παραπάνω σίγουρα δεν μπορούν να ονομαστούν η απόλυτη αλήθεια. Είναι υπερβολικά γενικευμένες και υπερβολικές. Τελικά, το να βάζεις όλους κάτω από το ίδιο πινέλο (για παράδειγμα, πλούσιους ή άντρες και γυναίκες) είναι ανόητο. Η επιχείρηση είναι απλώς ένας τρόπος να χτιστεί ένα συγκεκριμένο σύστημα και μπορεί να κατασκευαστεί με διαφορετικούς τρόπους - και υπάρχουν ακόμα πολλοί ασφαλείς τρόποι. Η αδεξιότητα είναι μια μάλλον υποκειμενική έννοια, δεν είναι καν γεγονός ότι αυτή η άποψη είναι κοινή μαζί σας. και χρήματα - εδώ όλα εξαρτώνται πραγματικά από εσάς. Πιο συγκεκριμένα, όλα προέρχονται από το ίδιο υποσυνείδητό σας.

Αν οι ψευδαισθήσεις καθορίζουν την ύπαρξή μας, τότε τι πρέπει να κάνουμε; Αναζήτηση της αλήθειας; Προσπαθώντας να καταλάβουμε τι είναι αλήθεια, γενικά κινδυνεύουμε να πάμε στη βαθιά ζούγκλα και να μην επιστρέψουμε. Όλα είναι πιο απλά: χρειάζεται απλώς να αντικαταστήσετε κάποιες ψευδαισθήσεις με άλλες - αυτές που θα μας φέρουν πιο κοντά στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Θέμα τεχνικής: καταγράφουμε όλες τις ψευδαισθήσεις (πιστεύω, στάσεις) που έχουμε. Και αρχίζουμε να εργαζόμαστε... Ωστόσο, σας συμβουλεύω να διαβάσετε πώς ακριβώς να εργαστείτε από ειδικούς σε αυτόν τον τομέα. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα για αρχάριους. Μπορείτε να το κατεβάσετε δωρεάν εδώ με αντάλλαγμα να εγγραφείτε σε μια σειρά χρήσιμων email:

Και παρεμπιπτόντως, αν είστε πραγματικά σοβαροί, σας συμβουλεύω να μην χάσετε την έκπτωση στη μοναδική εκπαίδευση του Igor, η οποία προσφέρεται σε όλους τους νέους συνδρομητές του και ισχύει για περιορισμένο χρονικό διάστημα.

Λοιπόν, καλή τύχη με τη σκέψη σας! Αλλά, σε ικετεύω, μην ξεχνάς... Λοιπόν, καταλαβαίνεις: πράξε, δράσε και ΔΡΑΞΕ ξανά!

Όταν οι βαθιές ρυθμίσεις σας (το υποσυνείδητό σας) «εκπέμπονται σε αυτόματη λειτουργία», που καθορίζει το πεπρωμένο σας, π.χ. προσελκύει γεγονότα, περιστάσεις και τους κατάλληλους ανθρώπους στη ζωή σας χωρίς τη συγκατάθεσή σας, τότε με κάποιο τρόπο πρέπει να μάθετε να «διαπραγματεύεστε» μαζί του. Και εδώ, επίσης, όλα θα ήταν υπέροχα, αν όχι για ένα «ΑΛΛΑ!» Υπάρχουν μερικά προβλήματα.

Πρόβλημα #1: Μερικές φορές δεν ξέρετε τι ρυθμίσεις έχετε.

Για λόγους σαφήνειας, θα δώσω ένα αφηρημένο παράδειγμα: Ένας νεαρός άντρας ο Βάσια έχει προβλήματα με τα κορίτσια, φοβάται να τα συναντήσει. Αν καταφέρει να γνωρίσει κάποιον τυχαία, συμπεριφέρεται με τέτοιο τρόπο που το κορίτσι εξαφανίζεται γρήγορα από τη ζωή του. Ωστόσο, στα λόγια ισχυρίζεται ότι όλα πρόκειται επιτέλους να του φτιάξουν.

Τίποτα όμως δεν του βγαίνει ποτέ, πέφτει στην ίδια «τσούγκα» ξανά και ξανά, και αν αυτή η «τσούγκα» ήταν αληθινή, θα είχε ένα τεράστιο εξόγκωμα στο μέτωπό του. Όμως ο ήρωάς μας είναι επίμονος, δεν σκέφτεται να κοιτάξει τον εαυτό του, τη σκέψη του, την ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ του και να την αλλάξει και να λύσει το πρόβλημα εύκολα και παιχνιδιάρικα.

Πρόβλημα #2: Αν γνωρίζετε ότι υπάρχουν αρνητικές συμπεριφορές, τότε προσπαθείτε να κρυφτείτε από αυτές και να προσποιηθείτε ότι δεν υπάρχουν.

Ας συνεχίσουμε το παράδειγμα: παρατηρήσαμε εν συντομία τον Βασίλι από έξω και ανακαλύψαμε αρνητικές συμπεριφορές στη συμπεριφορά του που τον εμποδίζουν να βρει την αγάπη του. Τον πλησιάζουμε και ευθέως του δηλώνουμε ότι έχει αυτές τις συμπεριφορές που του τα χαλάνε όλα... Ο ήρωάς μας πιθανότατα θα πάρει θέση άμυνας και θα πει ό,τι θέλει, αλλά δεν θα παραδεχτεί ότι την ευθύνη για τις αποτυχίες την έχει.

Εάν ένα άτομο δεν έχει αρκετά χρήματα, τότε έχει αρνητικές στάσεις (ακτινοβολίες) που σχετίζονται με τα χρήματα. Αν έχει προβλήματα υγείας, τότε έχει αρνητικές στάσεις (ακτινοβολίες) ως προς την υγεία κ.λπ. Το μόνο που μένει είναι να μάθουμε πώς να τα βρίσκουμε και να τα ξεφορτωθούμε.

Υπάρχουν αποδεδειγμένοι τρόποι αναζήτησης για αυτές τις βαθιές εγκαταστάσεις με τις περισσότερες εκπομπές. Αλλά αυτό είναι ένα θέμα για άλλη συζήτηση. Σήμερα αρκεί μόνο να ξέρεις ότι υπάρχουν και ότι υπάρχουν τρόποι να τους βρεις και, επομένως, να τους πάρεις ένα μακρύ ταξίδι... χωρίς εσένα.

Αφήστε τα πάντα να γίνουν όπως πρέπει: εσείς - ξεχωριστά, κακές συνήθειες - ξεχωριστά. Προσπαθήστε να ζήσετε χωρίς αυτά. Ίσως σας αρέσει; Προσωπικά, απολαμβάνω ακόμη και την ίδια τη διαδικασία - τη διαδικασία ανάπτυξης νέων συνηθειών.

Για να πετύχεις νέα αποτελέσματα θα χρειαστείς αρκετά πράγματα: ΝΕΑ ΓΝΩΣΗ, και για να την εφαρμόσεις χρειάζεσαι ΚΙΝΗΤΡΟ (κατά προτίμηση σταθερό). Για να εδραιώσετε τα αποτελέσματα και να πετύχετε μια οριστική και αμετάκλητη νίκη επί του δικού σας υποσυνείδητου, χρειάζεστε ΕΛΕΓΧΟ και ΘΕΤΙΚΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ.

1. Νέα γνώση

Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός συγγραφέων και ένας τεράστιος αριθμός μεθόδων που προτείνουν για την εγκαθίδρυση αποτελεσματικής αλληλεπίδρασης στο σύστημα «Ένας άνθρωπος με τη ΝΕΑ επιθυμία του να είναι ευτυχισμένος - το υποσυνείδητο, το οποίο είναι πάντα «για οτιδήποτε παλιό και αποδεδειγμένο».

Αυτό μπορεί να συζητηθεί χωριστά. Πρέπει να μάθετε όχι μόνο να διαβάζετε βιβλία, αλλά να τα μετατρέπετε σε εργαλεία για να αλλάξετε τη ζωή σας. Είναι δυνατό.

2. Κίνητρο

Ο κόσμος είναι δομημένος με τέτοιο τρόπο ώστε τα πάντα μέσα του να κάνουν κύκλους: η μέρα υποχωρεί στη νύχτα, ο χειμώνας στο καλοκαίρι και, ξαφνικά, μετά από μια τεράστια ανακάλυψη σε οποιαδήποτε επιχείρηση, μπορεί να υπάρξει μια περίοδος στασιμότητας ή μια μικρή υποχώρηση. Αυτό είναι φυσιολογικό και πρέπει να γίνει κατανοητό. Το πιο σημαντικό, κατά τη διάρκεια μιας επαναφοράς (και αυτό ισχύει για όλους τους τομείς της ζωής, όχι μόνο για τη δουλειά με το υποσυνείδητο), κατανοήστε τι συμβαίνει και μην εγκαταλείψετε την προσπάθεια.

Ίσως χρειαστεί να κάνετε ένα μικρό διάλειμμα ώστε το σώμα σας να σταθεροποιηθεί και να αποκτήσει δύναμη για το επόμενο «άλμα». Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να μην εγκαταλείψετε αυτό που ξεκινήσατε και να μην τα παρατήσετε, και το αποτέλεσμα δεν θα σας κρατήσει σε αναμονή.

3. Έλεγχος

Χρειάζεστε έναν βοηθό που δεν θα σας γελάσει ποτέ που πήρατε μια μεγάλη απόφαση να αλλάξετε τη ζωή σας. Θα σας βοηθήσει να συστηματοποιήσετε την εργασία σας και «να μην πηδήξετε από το τρένο» όταν προκύψουν οι πρώτες δυσκολίες.

Δεν πρέπει να σε λυπάται, θα πρέπει, όπως ένας καλός προπονητής στον αθλητισμό, να καταλάβει, να στηρίξει και να εμπνεύσει. Είναι καλό αν αυτό το άτομο έχει ήδη τη δική του εμπειρία στην εργασία με το δικό του υποσυνείδητο.

4. Θετικό περιβάλλον

Στην πραγματικότητα, αλλάζοντας τη στάση σας, θα αλλάξετε τη συμπεριφορά σας, και αλλάζοντας τη συμπεριφορά σας, μπορείτε, επάξια, να υπολογίζετε σε καλύτερα αποτελέσματα σε όλους τους τομείς της ζωής σας.

Αλλά εδώ θα προκύψει ένα πρόβλημα - όλοι γύρω σας, όλοι οι συγγενείς και οι φίλοι σας, οι συνάδελφοί σας δεν θα αλλάξουν τη στάση τους και θα συνεχίσουν να ενεργούν όπως πριν. Ο θετικός αντίκτυπος της εργασίας στις στάσεις κάποιου μπορεί να «παραγραφεί» λόγω της συνεχούς επικοινωνίας με το παλιό περιβάλλον.

Πώς να λύσετε αυτό το πρόβλημα; Προσπαθήστε να συμμετέχετε ενεργά και συνειδητά στη διαμόρφωση του κοινωνικού σας κύκλου, αναζητήστε άτομα που θα σας ανεβάσουν και αποφύγετε άτομα που σας επηρεάζουν αρνητικά.

Όλα τα παραπάνω έχουν αξία για εσάς μόνο αν καταλάβετε πραγματικά ότι το να ζεις με παλιές πεποιθήσεις και παλιές συνήθειες, παρά τη φαινομενική άνεση, εξακολουθεί να είναι ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟ στην εποχή μας. Το υποσυνείδητο, που ελέγχεται από τα μέσα ενημέρωσης και το οικείο περιβάλλον σας, κάνουν αργά αλλά σταθερά τη δουλειά τους - κάνοντας τη ζωή σας βολική για τον εαυτό τους.

Η αλλαγή είναι δύσκολη, αλλά δυνατή. Τώρα έχετε επαρκή γνώση για να ξεκινήσετε και υπάρχει ένα άτομο (που μετέδωσε αυτήν τη γνώση σήμερα). Είναι έτοιμος να είναι εκεί αν τολμήσεις να κάνεις το πρώτο βήμα προς την ευτυχία σου:

1. Νέα γνώση
2. Κίνητρο
3. Ελεγχος
4. Θετικό περιβάλλον

Τέσσερις απλές αλλά αποτελεσματικές θέσεις για την ανάπτυξη νέων βαθιών στάσεων, η εισαγωγή των οποίων στο επίπεδο των πεποιθήσεων και η ανάπτυξη νέων συνηθειών θα πρέπει να επηρεάσει τη μείωση των επιπέδων άγχους, καθώς αναπόφευκτα θα προσελκύσει ΑΛΛΕΣ περιστάσεις, ΑΛΛΟΥΣ ανθρώπους, ΜΙΑ ΑΛΛΗ ζωή στη ζωή σας . Και, το πιο σημαντικό, έχοντας μάθει αυτά τα απλά πράγματα, θα μπορείτε να μεταδώσετε αυτή τη γνώση στα παιδιά σας.

Αποδεικνύεται λοιπόν ότι είναι άχρηστο να περιμένεις μέχρι να γίνουν όλα γύρω σου καλά για να νιώσεις αληθινά ευτυχισμένοι. ΓΙΝΕ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΣ (πρώτα στη θεωρία, μετά στην πράξη) και μετά όλα θα πάνε καλά γύρω σου. Ελπίζω να θυμάστε ακόμα ότι το 40% της ευτυχίας σας εξαρτάται από τις συνήθειές σας;)))) Καλή τύχη! Ξέρω ότι μπορείς να το κάνεις!

Αν νομίζετε ότι το Σύμπαν κάθεται και σας εφευρίσκει προβλήματα και ασθένειες, τότε έχετε αυταπάτες μεγαλείου)))) Απλώς υλοποιεί τα αιτήματά σας, τα οποία «μεταδίδετε» με τη μορφή των δικών σας βαθιά ριζωμένων στάσεων - πεποιθήσεων.

Μια αληθινή ιστορία από τη ζωή ενός ανθρώπου που δούλευε με το υποσυνείδητό του. Ο Ιβάν έζησε μια ήρεμη και μετρημένη ζωή. Του φαινόταν ότι δεν θα μπορούσε να πετύχει τα επιθυμητά ύψη, λόγω της συστολής και της αναποφασιστικότητας του. Τα σχέδιά του σπάνια κατέληγαν με επιτυχία, καθώς το άγχος και ο φόβος για το άγνωστο του χάλασαν όλη τη διάθεσή του.

Στα 30 του είχε αποτύχει να εκπληρώσει ούτε ένα σοβαρό σχέδιο. Η εγκατάλειψη την τελευταία στιγμή είναι μια διέξοδος που χρησιμοποιούσε ο Ιβάν για πολλά χρόνια, μέχρι που αποφάσισε να αλλάξει τον εαυτό του και την αντίληψή του για την πραγματικότητα.

Ξεκίνησε τη διαδικασία υλοποίησης του σχεδίου του μελετώντας λογοτεχνία με θέμα την αυτο-ανάπτυξη. Τα έργα του John Kehoe ήταν μια πραγματική ανακάλυψη για τον νεαρό άνδρα. Ξαναδιάβασε βιβλίο μετά από βιβλίο και με τον καιρό άρχισε να εξασκεί τις παρουσιαζόμενες τεχνικές εργασίας με το υποσυνείδητο.

Μετά από ένα μήνα, ο Ιβάν μπόρεσε να δημιουργήσει ένα σχέδιο δράσης που ταίριαζε απόλυτα στην προσωπικότητά του. Επέλεξαν τις βέλτιστες μεθόδους για τη μελέτη του εσωτερικού τους κόσμου. Και μετά από μερικές εβδομάδες, η επικοινωνία με το υποσυνείδητο άρχισε να φέρνει αποτελέσματα.

Ο Ιβάν άλλαξε τόπο εργασίας, αλλά παρέμεινε αφοσιωμένος στην ειδικότητά του (τραπεζικές). Οι αρχές παρατήρησαν αμέσως τη μαχητικότητα και τη δράση του. Η προαγωγή ήταν προ των πυλών, καθώς του ανατέθηκε η διαχείριση ενός σοβαρού έργου.

Αλλά οι αλλαγές δεν τελείωσαν με την ανάπτυξη της σταδιοδρομίας. Ο νεαρός άνδρας κατάφερε να συναντήσει μια γυναίκα με την οποία ξεκίνησε μια ρομαντική σχέση. Άρχισε να σκέφτεται να κάνει οικογένεια. Ο Ιβάν δεν θέλει να σταματήσει εκεί, καθώς προσπαθεί να γνωρίσει όλες τις πτυχές του υποσυνείδητου του.

Το υποσυνείδητο έχει απεριόριστη δύναμη και επιρροή. Εάν ένα άτομο δεν ξέρει πώς να χειριστεί τον εσωτερικό του εαυτό, μπορεί να φέρει ατελείωτα προβλήματα πάνω του. Οι περισσότερες από τις ενέργειες που γίνονται, οι ιδέες που συλλαμβάνονται και οι συναισθηματικές εμπειρίες συνδέονται άμεσα με το υποσυνείδητο.

Συχνά έχει κανείς την εντύπωση ότι κάποια άγνωστη δύναμη τον αναγκάζει να σκεφτεί προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση, ελέγχοντας όλες τις επόμενες ενέργειες. Τέτοιες ενέργειες εξηγούνται από το γεγονός ότι στο υποσυνείδητο διαμορφώνονται συγκεκριμένες στάσεις και προγράμματα. Καθορίζονται από το ίδιο το άτομο, με βάση διαφορετικές απόψεις, φόβους, εμπειρίες και έντονα συναισθήματα.

Σημαντικός ρόλος στην ανάπτυξη του υποσυνείδητου κόσμου αποδίδεται στη διαδικασία της εκπαίδευσης. Οι γονείς έχουν στενό δεσμό με τα παιδιά τους. Οι ενήλικες τους μεταφέρουν τις δικές τους αντιλήψεις και ηθικές απόψεις, οι οποίες απορροφώνται στο υποσυνείδητο του ατόμου για μια ζωή.

Η κοινωνία παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο. Τα μέσα ενημέρωσης μπορούν να προγραμματίσουν το υποσυνείδητο των ανθρώπων χωρίς καμία επιπλέον προσπάθεια. Μια τέτοια επιρροή δεν έχει πάντα θετική επίδραση στη ζωή ενός ατόμου.

Για τη δημιουργία ειδικών ρυθμίσεων χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές NLP (Neuro-Linguistic Programming). Αυτή η ψυχοθεραπευτική κατεύθυνση βασίζεται στην τεχνική της μοντελοποίησης όλων των τύπων ανθρώπινης συμπεριφοράς (λεκτική, μη λεκτική).

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πολλά δημιουργικά άτομα είναι άτομα που έχουν μάθει να κατευθύνουν την εσωτερική τους ενέργεια προς τη σωστή κατεύθυνση, ενώ δημιουργούν θετικές στάσεις που έχουν ευεργετική επίδραση στη ζωή ενός μέλους της κοινωνίας.

«Το να είσαι δημιουργικός άνθρωπος σημαίνει να μπορείς να δεις ή να φανταστείς διάφορες ευνοϊκές ευκαιρίες για την επίλυση προβλημάτων της ζωής. Η δημιουργικότητα σου δίνει το δικαίωμα της επιλογής». (Έρνι Ζιελίνσκι)

Τα αρχικά βήματα της εργασίας με το υποσυνείδητο βασίζονται σε μια λεπτομερή ανάλυση του εσωτερικού σας κόσμου. Όσο πιο βαθιά μπορείτε να σκάψετε, τόσο περισσότερες ευκαιρίες μπορείτε να βρείτε.

Μέθοδοι εργασίας με το υποσυνείδητο

Η εργασία με το υποσυνείδητο απαιτεί ατομική προσέγγιση του θέματος, αφού λαμβάνονται υπόψη τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα και της αντίληψης της πραγματικότητας του κάθε ατόμου ξεχωριστά. Για να διευκολυνθεί η διαδικασία της αυτογνωσίας, οι ειδικοί έχουν αναπτύξει ειδικές τεχνικές.

• Επαναπρογραμματισμός

Βασίζεται στην αλλαγή της υποκειμενικής εμπειρίας και στην αντικατάσταση των συνήθων προτύπων. Το κύριο καθήκον είναι να διαμορφωθούν νέα πρότυπα συμπεριφοράς που συμβάλλουν στην ανακάλυψη νέων ευκαιριών. Η διαδικασία επαναπρογραμματισμού βοηθά να απαλλαγούμε από την αρνητικότητα, επομένως όλες οι στάσεις είναι θετικές ή ουδέτερες. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα θα ήταν ο διαλογισμός ή η επιβεβαίωση.

• Αποπρογραμματισμός

Αυτή η μέθοδος εγκαταλείπει την τυπική αποφυγή στερεοτυπικών απόψεων. Οι στόχοι της στοχεύουν στην αποτελεσματική επίλυση των υφιστάμενων προβλημάτων. Ένα άτομο πρέπει να αντιμετωπίσει τους φόβους του και να μάθει να τους ξεπερνά. Αρχικά, πρέπει να βρείτε τον λόγο για την απόκλιση, στη συνέχεια να την αναλύσετε και να βρείτε μια λογική διέξοδο από την κατάσταση. Μεταξύ τέτοιων τεχνικών μπορεί κανείς να σημειώσει το Dianetic auditing ή την τεχνική BSFF.

• Προγραμματισμός

Ο προγραμματισμός χαρακτηρίζεται από την εργασία με ένα άτομο σε κατάσταση έκστασης. Η τεχνική προσπαθεί να διασφαλίσει ότι η συνείδηση ​​μπορεί να διεισδύσει πλήρως στη σφαίρα του υποσυνείδητου, καθώς και να την ελέγξει ορθολογικά και να εξασφαλίσει ένα αποτέλεσμα υψηλής ποιότητας. Η ύπνωση ή η αυτο-ύπνωση είναι η καλύτερη επιλογή.

12 κανόνες για την εργασία με το υποσυνείδητο

Το ανθρώπινο υποσυνείδητο καθιστά δυνατή την ανακάλυψη μυστικών που προηγουμένως ήταν άγνωστα στους ανθρώπους. Έχοντας μάθει να δουλεύει με αυτό, ένα άτομο θα βρει νέα ταλέντα στον εαυτό του, θα γίνει πιο έξυπνο και πιο δεκτικό στον κόσμο γύρω του. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να τηρήσετε μια σειρά από κανόνες.

1. Κάτω τα αρνητικά συναισθήματα! Ο θυμός, η αγανάκτηση, ο εκνευρισμός, η δυσαρέσκεια και άλλα αρνητικά συναισθήματα έρχονται σε αντίθεση με τις λογικές αποφάσεις, οι οποίες είναι απαραίτητες όταν δουλεύεις με το υποσυνείδητο.
2. Αναγκάστε τη σκέψη σας να λειτουργήσει προς τη σωστή κατεύθυνση. Κάθε μέρα θα πρέπει να απαλλαγείτε από τις αρνητικές σκέψεις που έχουν συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να μάθετε να ελέγχετε τις σκέψεις σας και να τις διορθώνετε περιοδικά.
3. Απαλλαγείτε από τα στερεότυπα. Μην δέχεστε όλες τις συμβουλές άλλων ανθρώπων. Η εμπειρία ζωής ενός ατόμου δεν ταιριάζει πάντα σε κάποιο άλλο. Η αυτο-ανάπτυξη απαιτεί πνευματική μεταμόρφωση και όχι υποταγή σε καθιερωμένες έννοιες.
4. Δεν χρειάζεται να βιαστείτε. Η διαχείριση του υποσυνείδητου δεν είναι η πιο εύκολη υπόθεση. Θέλει χρόνο και προσεκτική δουλειά με τον εαυτό σου. Η στιγμιαία αντίδραση είναι ένα σπάνιο φαινόμενο στα αρχικά στάδια.
5. Κοιμηθείτε αρκετά. Ο ύπνος είναι μια πηγή ζωτικότητας και ενέργειας που είναι απαραίτητη για να επιτύχετε μεγάλα πράγματα. Η κούραση που συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της ημέρας επιβραδύνει τη λειτουργικότητα του οργανισμού.
6. Κάντε διαλείμματα για ξεκούραση. Δεν μπορείτε να μείνετε κολλημένοι στη δουλειά για πολύ. Συνιστάται να οργανώνετε περιοδικά στιγμές χαλάρωσης για τον εαυτό σας (ο βέλτιστος αριθμός φορών είναι 3-4 την ημέρα). 10-20 λεπτά θα είναι αρκετά για να βάλετε σε τάξη τις σκέψεις σας. Οι ιδανικοί σύντροφοι για αυτή τη διαδικασία είναι η ευχάριστη μουσική (ήχοι της φύσης, κλασικές συνθέσεις, τραγούδια των αγαπημένων σας συγκροτημάτων) και μια ζεστή ατμόσφαιρα.
7. Κάνε πράγματα που κάνουν την ψυχή σου ευτυχισμένη. Το υποσυνείδητο θα είναι ευγνώμων για ευχάριστα συναισθήματα. Όσο περισσότερο το σώμα λαμβάνει ευχαρίστηση από αυτό που έχει κάνει, τόσο πιο εύκολο θα είναι να συνδέσει τον εξωτερικό κόσμο με τον εσωτερικό.
8. Αντιμετωπίστε το υποσυνείδητό σας σαν έναν επιχειρηματικό συνεργάτη που παρέχει τις υπηρεσίες του σε αντάλλαγμα για ορισμένες ενέργειες. Μην ξεχάσετε να πληρώσετε μόνοι σας. Η πληρωμή μπορεί να είναι μια συνηθισμένη λέξη επαίνου ή ένα μικρό δώρο. Παρακαλώ τον εαυτό σου = ικανοποιήστε το υποσυνείδητό σας.
9. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας εκ των προτέρων, όχι την τελευταία στιγμή. Η καλή διάθεση είναι ένα μεγάλο κίνητρο. Δεν χρειάζεται να επιβραβεύετε τον εαυτό σας μόνο αφού ολοκληρώσετε την εργασία σας, είναι καλύτερα να το κάνετε πριν από την προγραμματισμένη εργασία σας.
10. Πείτε «όχι» στις επιθυμίες των άλλων! Η προτεραιότητα πρέπει να είναι στα πράγματα που λαχταράτε, όχι σε κανέναν άλλο. Για να διευκολύνετε την πλοήγηση στις σκέψεις σας, μπορείτε να επιλέξετε ένα μικρό σημειωματάριο για να γράψετε όλες τις επιθυμίες και τις σκέψεις σας για το μέλλον. Όταν θέλετε να ολοκληρώσετε μια εργασία, βεβαιωθείτε ότι δεν έρχεται σε αντίθεση με τη λίστα.
11. Πρακτική έκσταση (μια διαδικασία κατά την οποία αλλάζει η κατάσταση της συνείδησης). Η πλήρης χαλάρωση συνιστάται όχι μόνο σε περιόδους σωματικής ή ψυχικής πίεσης, αλλά και στις διακοπές. Ο εγκέφαλος πάντα δουλεύει! Πρέπει να το θυμάστε αυτό. Τα τακτικά τρανς θα σας βοηθήσουν να εστιάσετε καλύτερα στις αισθήσεις και τα συναισθήματα που βιώνει ένα άτομο τη μια ή την άλλη στιγμή.
12. Αξιολογήστε τη ζωή σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κλίμακα 10 βαθμών ή 100 σημείων. Εάν είστε απόλυτα ικανοποιημένοι με τη δραστηριότητα της ζωής σας, μη διστάσετε να βάλετε το μέγιστο. Εάν οι βαθμολογίες δεν σας ταιριάζουν, φαίνονται πολύ χαμηλές, σκεφτείτε ποιος τομέας της ζωής σας λειτουργεί προς τη λάθος κατεύθυνση και προσπαθήστε να διορθώσετε την κατάσταση.

Λίστα βιβλίων που θα σας βοηθήσουν να μάθετε να ελέγχετε το υποσυνείδητό σας

Υπάρχουν πολλές λογοτεχνικές πηγές που μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να βρει μια προσέγγιση στο υποσυνείδητό του. Καθένας από τους συγγραφείς παρέχει στον αναγνώστη αποτελεσματικές τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη διαδικασία της αυτο-ανάπτυξης.

• «Το υποσυνείδητο μπορεί να κάνει τα πάντα» John Kehoe

Το βιβλίο θα γίνει οδηγός για τον εσωτερικό σας κόσμο. Ο συγγραφέας μιλά για το πώς η συνείδηση ​​μπορεί να αλλάξει την εξωτερική πραγματικότητα και αποκαλύπτει τα μυστικά της επιτυχημένης ζωής των διασημοτήτων του εικοστού αιώνα. Η Kehoe συντάσσει μια λίστα με συμβουλές που μπορείτε να δοκιμάσετε στην πράξη.

• «Η δύναμη του υποσυνείδητου μυαλού σου» Τζόζεφ Μέρφι

Το έργο παρέχει μια σειρά από σκέψεις που ενοχλούν τους σύγχρονους ανθρώπους. Γιατί κάποιοι καταφέρνουν να πετύχουν τα επιθυμητά ύψη, ενώ άλλοι δεν καταφέρνουν να βγουν από την γκρίζα καθημερινότητα; Πώς μπορείτε να μάθετε να διαχειρίζεστε τη ζωή σας; Είναι δυνατόν να προχωρήσουμε στο μέλλον με αυτοπεποίθηση; Ο συγγραφέας προσπαθεί να βρει απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα.

• «Το μυστικό» Ρόντα Μπερν

Η Rhonda είναι της άποψης ότι το μυαλό έχει απεριόριστες δυνατότητες, αλλά δεν ξέρουν όλοι πώς να τις χρησιμοποιήσουν. Εάν δώσετε τη δέουσα προσοχή σε αυτό το θέμα, μπορείτε να μάθετε να ελέγχετε όλες τις σκέψεις, κατευθύνοντάς τις προς τη σωστή κατεύθυνση. Υπάρχει μια κινηματογραφική μεταφορά του βιβλίου που θα σας βοηθήσει να εμβαθύνετε στο θέμα.

• “Reality Transurfing” Vadim Zeland

Ο συγγραφέας δίνει σαφείς συστάσεις σχετικά με τη διαδικασία της αυτο-ανάπτυξης. Όλα τα παραδείγματα για τα οποία μιλάει στο βιβλίο του είναι μέρος της δικής του εμπειρίας ζωής. Η Ζηλανδία παρέχει αρκετά στοιχεία σχετικά με τις δυνατότητες ενός ατόμου που μπόρεσε να κατακτήσει το υποσυνείδητό του.

• «Το βιβλίο είναι ένα όνειρο. Everyday Magic» της Τζιλ Έντουαρντς

Στη δουλειά της, η Jill λέει ότι το να βγεις από τη βαρετή καθημερινότητα σε έναν φωτεινό, πολύχρωμο κόσμο είναι πολύ πιο εύκολο από ό,τι φαίνεται αρχικά. Όλα είναι πιθανά αν προσέξεις εκείνους τους τομείς της ζωής που χρειάζονται αλλαγή. Συνείδηση ​​και υποσυνείδητο πρέπει να είναι σε αρμονία.

συμπεράσματα

Το να μάθετε να εργάζεστε με το υποσυνείδητο χωρίς να φύγετε από τη ζώνη άνεσής σας είναι σχεδόν αδύνατο. Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, θα πρέπει να ξοδέψετε πολύ χρόνο και προσπάθεια. Σήμερα, υπάρχουν διάφορες τεχνικές που λαμβάνουν υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά κάθε ανθρώπου. Ο καθένας μπορεί να ελέγξει τον εσωτερικό του εαυτό. Αξίζει να προσπαθήσετε να επιλέξετε τον καλύτερο τρόπο για να πραγματοποιήσετε τα σχέδιά σας.