Σαπούνι πλυντηρίου ως θεραπευτικό. Πώς να επιλέξετε το σωστό είδος σαπουνιού για απώλεια βάρους; Σαπούνι πλυντηρίου για λακτόσταση

ΤΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΙ ΤΟ ΣΑΠΟΥΝΙ ΠΛΥΝΤΗΡΙΟΥ; Αυτό είναι ένα απλό, γνωστό σαπούνι πλυντηρίου. Το σαπούνι πλυντηρίου χρησιμοποιείται με επιτυχία για τη θεραπεία φλεγμονωδών διεργασιών (μέχρι την έναρξη της γάγγραινας). Ακόμη και οι γυναικολογικές παθήσεις αντιμετωπίζονται με επιτυχία με σαπούνι πλυντηρίου (σε ορισμένα μαιευτήρια χρησιμοποιείται για το πλύσιμο των δαπέδων σε τμήματα όπου φιλοξενούνται νεογνά). Οι χειρουργοί γνωρίζουν για την εκπληκτική ικανότητα του σαπουνιού πλυντηρίου να αντικαθιστά τα χειρουργικά γάντια (αν το κάνετε αφρό στα χέρια σας και το αφήνετε να στεγνώσει) - λένε ότι τότε, ακόμη και με ένα κόψιμο κατά τη διάρκεια της επέμβασης, ο κίνδυνος μόλυνσης είναι ελάχιστος. Το σαπούνι πλυντηρίου είναι επίσης ένας αντιιικός παράγοντας. Και με αυτό το σκοπό χρησιμοποιείται με επιτυχία στην οικεία σφαίρα για την πρόληψη διαφόρων ασθενειών. Πλένοντας τα μαλλιά σας με σαπούνι πλυντηρίου, μπορείτε να διασφαλίσετε ότι τα μαλλιά σας γίνονται πυκνά και υγιή (εξαφανίζονται τόσο η πιτυρίδα όσο και η ευθραυστότητα των μαλλιών). Είναι αλήθεια ότι για να μην στεγνώσει πολύ το τριχωτό της κεφαλής μετά από ένα τέτοιο πλύσιμο, πρέπει να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με ένα όξινο διάλυμα που βασίζεται σε ξύδι ή χυμό λεμονιού. Συνιστάται να πλένετε το πρόσωπό σας με σαπούνι πλυντηρίου -τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα- ώστε το δέρμα σας να φαίνεται πάντα νεανικό. Μετά το πλύσιμο, πρέπει να λιπάνετε το δέρμα με συνηθισμένη κρέμα μωρών. Επιπλέον, το αποτέλεσμα τέτοιων πλύσεων, όπως λένε όσοι το έχουν δοκιμάσει, είναι καλύτερο από τη χρήση ακριβών επαγγελματικών καλλυντικών. Το πλύσιμο του δέρματος σε ένα ατμόλουτρο με μια σκούπα σημύδας εμποτισμένη σε διάλυμα σαπουνιού πλυντηρίου καθαρίζει το δέρμα πολύ καλά: το δέρμα καθαρίζεται υπέροχα και στη συνέχεια φαίνεται να λάμπει από μέσα. Μπορείτε να θεραπεύσετε μια αρχόμενη ρινική καταρροή με σαπούνι πλυντηρίου. Πρέπει να φτιάξετε ένα διάλυμα σαπουνιού, να βουτήξετε μια μπατονέτα σε αυτό και να περιποιηθείτε τα ιγμόρειά σας. Μετά (αν και θα τσιμπήσει λίγο στην αρχή) η μύτη σου δεν θα είναι ποτέ βουλωμένη, και μετά από 2-3 τέτοιες θεραπείες θα ξεχάσεις για πολύ καιρό το κρύο. Όταν δαγκωθεί από σκύλο, για να αποφευχθεί η είσοδος μόλυνσης στην πληγή, συνιστάται να αφήνετε το αίμα να στραγγίσει από το τραύμα (θα ξεπλύνει τα βακτήρια) και στη συνέχεια να εφαρμόσετε γάζα ή να το επιδέσετε με έναν επίδεσμο εμποτισμένο σε διάλυμα σαπούνι πλυντηρίου. Το σαπούνι πλυντηρίου θεραπεύει επίσης με επιτυχία τις μυκητιάσεις των ποδιών. Συνιστάται να πλένετε καλά τις πληγείσες περιοχές του δέρματος με σαπούνι και μια βούρτσα και στη συνέχεια να περιποιηθείτε την επιφάνεια του δέρματος με ιώδιο. Το σαπούνι πλυντηρίου χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του δέρματος για μικρά εγκαύματα (για παράδειγμα, ένα οικιακό έγκαυμα στην κουζίνα). Μετά την αποτρίχωση, για την αποφυγή ερυθρότητας του δέρματος σε ευαίσθητες περιοχές, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν επίσης σαπούνι πλυντηρίου. Απλά πρέπει να κάνετε αφρό μία φορά και δεν θα υπάρχει ερεθισμός. Το σαπούνι πλυντηρίου μπορεί να θεραπεύσει με επιτυχία την τσίχλα και τη θερμότητα. Είναι καλό για πλύσιμο, σκοτώνει όλα τα βακτήρια και τους μύκητες όπως η τσίχλα. Με την τσίχλα, βοηθάει πολύ να κάνετε αφρό και να καλύψετε τον κόλπο σας όσο χωράει το δάχτυλό σας, όπως σας συμβουλεύουν έμπειροι γιατροί με πολλά χρόνια εμπειρίας σε μαιευτήρια (Αλλά λιγότερο έμπειροι γιατροί προτείνουν πλέον ολοένα και περισσότερο νέα φάρμακα. .. φυσικά, πολλοί γιατροί βασίζονται σε ποσοστά από τις πωλήσεις των φαρμάκων που έχουν συνταγογραφηθεί από αυτούς...) Εάν υπάρχουν προβλήματα στη στοματική κοιλότητα, μπορείτε να περιποιηθείτε την οδοντόβουρτσά σας με διάλυμα σαπουνιού πλυντηρίου και να την αφήσετε όλη τη νύχτα. Μέχρι το πρωί θα είστε σίγουροι ότι η οδοντόβουρτσά σας έχει απολυμανθεί πλήρως. Το σαπούνι πλυντηρίου περιέχει πολλά αλκάλια, τα οποία διαλύουν γρήγορα και αποτελεσματικά τους ρύπους και έχουν επίσης αντιμικροβιακή δράση. Δεν είναι τυχαίο ότι το χοντρό σαπούνι πλυντηρίου χρησιμοποιείται ακόμα στην ιατρική ως αντισηπτικό. Το σαπούνι πλυντηρίου είναι μια εξαιρετική θεραπεία για την ανακούφιση του πρηξίματος. Για να το κάνετε αυτό, απλώς αραιώστε το σαπούνι σε νερό και τρίψτε το προκύπτον διάλυμα στον μώλωπα. Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται πολλές φορές την ημέρα. Αντιμετώπιση ακμής: Ρίξτε σαπούνι πλυντηρίου σε ένα μπολ, προσθέστε νερό και χτυπήστε το να γίνει αφρός με ένα πινέλο. Τώρα πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. τον αφρό που προκύπτει, 1 κουτ. επιπλέον αλάτι και ανακατεύουμε. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα σε ένα καλά πλυμένο πρόσωπο. Σας προειδοποιώ - θα τσιμπήσει πολύ, αλλά αυτό σημαίνει απλώς ότι η διαδικασία επούλωσης βρίσκεται σε εξέλιξη. Κρατήστε τη μάσκα για μισή ώρα. Το ξηρό αλάτι θα παραμείνει στο πρόσωπό σας, βουρτσίστε το και πλύνετε το πρόσωπό σας πρώτα με ζεστό και μετά με κρύο νερό. Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνεται 2-3 φορές την ημέρα για 2-3 εβδομάδες. Φάρμακο για τις βράσεις. Ανακατέψτε το τριμμένο κρεμμύδι, το σαπούνι πλυντηρίου και τη ζάχαρη σε ίσα μέρη. Εφαρμόστε αυτή την αλοιφή στο απόστημα και δέστε το επίδεσμο. Αυτό πρέπει να γίνει το βράδυ, το πρωί θα δείτε ότι η πληγή έχει καθαριστεί εντελώς. Οι γιατροί συνιστούν το πλύσιμο με σαπούνι ρούχων μία φορά κάθε δύο εβδομάδες: θα προστατεύσετε τον εαυτό σας από ιούς και βακτήρια. Για σκασμένες φτέρνες και καλαμπόκια, κάντε ένα μπάνιο με 2 λίτρα ζεστό νερό, 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα και 1 κουταλιά της σούπας ξυρισμένο σαπούνι πλυντηρίου. Το σαπούνι πλυντηρίου και το νερό της βροχής θα εξαλείψουν την τριχόπτωση για πάντα. Χρησιμοποιήστε μόνο σκούρο σαπούνι πλυντηρίου για να σαπουνίζετε τα μαλλιά σας. Μην χρησιμοποιείτε άλλα απορρυπαντικά. Θα πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας 2 φορές την εβδομάδα. Αυτό το έκανα για δύο μήνες. Το αποτέλεσμα είναι υπέροχο. Εάν αλείψετε τη μελανιασμένη περιοχή με σαπούνι πλυντηρίου, δεν θα υπάρχει μώλωπας. Πίλινγκ στο σπίτι: Απλώστε αφρό από σαπούνι ρούχων σε βρεγμένο δέρμα του προσώπου και με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με χλωριούχο ασβέστιο, σκουπίστε το πρόσωπο κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Το δέρμα καθαρίζεται πολύ καλά. Δεν χρειάζονται peeling με οξύ. Το σαπούνι πλυντηρίου είναι μια θεραπεία για εγκαύματα. Εάν κάψετε το χέρι σας ή κάτι άλλο (στην κουζίνα, για παράδειγμα, με φωτιά ή βραστό νερό), πλύνετε αμέσως την περιοχή του εγκαύματος με σαπούνι πλυντηρίου και αφήστε το να στεγνώσει. Όχι μόνο δεν θα υπάρχουν φουσκάλες από το έγκαυμα, αλλά δεν θα μείνουν και κοκκινίλες! Τετραγωνισμένος! Λεπτά «υπόθετα» 3-4 cm που κόβονται από σαπούνι πλυντηρίου και χρησιμοποιούνται από το ορθό είναι ένα αποτελεσματικό καθαρτικό έκτακτης ανάγκης για εγκύους και ηλικιωμένους.

Οι ιστορίες τεσσάρων κατοίκων του Αικατερινούμπουργκ, οι οποίοι σε διαφορετικές ηλικίες απέκλεισαν το αλκοόλ από τη ζωή τους, για το γιατί το έκαναν, πώς το αντιλήφθηκαν οι άλλοι και τι άλλαξε στη ζωή τους αφού εγκατέλειψαν εντελώς το αλκοόλ...

«Το αλκοόλ αφαιρεί πολλά πράγματα που ποτέ δεν είναι αρκετά: χρήματα, ενέργεια, χρόνο και υγεία».

Σήμερα, το αλκοόλ είναι ένα παραδοσιακό συστατικό της ζωής, που συνοδεύει τόσο τη χαρά όσο και τη λύπη. Για κάποιους, ένα ποτήρι κρασί με δείπνο και μερικά κοκτέιλ το βράδυ της Παρασκευής θεωρούνται συνηθισμένα - φαίνεται ότι μια μικρή ποσότητα αλκοόλ δεν θα κάνει τίποτα άλλο από το να χαλαρώσει ευχάριστα. Αλλά τον Αύγουστο του 2018, ειδικοί του ΟΗΕ κατέληξαν στο συμπέρασμα αυτό Ακόμη και οι πιο μικρές ποσότητες αλκοόλ προκαλούν σοβαρές βλάβες στην υγείακαι αυξάνουν σημαντικά την πιθανότητα πρόωρου θανάτου από καρδιακές παθήσεις, καρκίνο και ατυχήματα. Συνολικά, το αλκοόλ σκοτώνει τη ζωή τριών εκατομμυρίων ανθρώπων στον πλανήτη και 82 χιλιάδων Ρώσων κάθε χρόνο. Τον Φεβρουάριο, το Υπουργείο Υγείας ανακοίνωσε πόσοι θάνατοι ικανών ανδρών σχετίζονται με το αλκοόλ - περίπου 70%.

Το Village μίλησε με τέσσερις κατοίκους του Αικατερινούμπουργκ που, σε διαφορετικές ηλικίες, έκοψαν το αλκοόλ από τη ζωή τους - για το γιατί το έκαναν, πώς αντιλήφθηκαν οι άλλοι την απόφασή τους και τι άλλαξε μετά.

Ντμίτρι Κολέζεφ

δημοσιογράφος, αρχισυντάκτης, 34 ετών

ΔΕΝ ΕΧΩ ΠΙΕΙ 2 ΧΡΟΝΙΑ

Όταν ήμουν παιδί, έβλεπα συνέχεια μεγάλους γύρω μου να πίνουν. Πιθανότατα ήταν τότε που άρχισα να συνδέω το αλκοόλ με την ενηλικίωση και τη «ψυχραιμία». Ονειρευόμουν ότι θα μεγάλωνα και θα καταπιώ το αλκοόλ με ένα αδιάφορο πρόσωπο χωρίς καν να τσαντιστώ. Όταν ήμουν επτά, οι μεγάλοι μου έδιναν μπύρα για να δοκιμάσω.

Η πρώτη φορά που μέθυσα ήταν στην έβδομη τάξη - μαζί με τους φίλους μου, ήπιαμε μια αηδιαστική καμένη βότκα «Γυναικεία ιδιοτροπία» από ένα περίπτερο. Όλοι έκαναν εμετό. Όταν μεγαλώσαμε, αρχίσαμε να πίνουμε μπύρα. Μετά το σχολείο, συχνά καθόμασταν για να πιούμε ένα ποτό σε κάποιο καφέ ή αυλή - για τους περισσότερους συνομηλίκους μας αυτό ήταν ο κανόνας: μάλλον, μας φαινόταν παράξενο αν κάποιος δεν το έκανε αυτό. Όταν πίναμε μπύρα αντί να μελετάμε, νιώθαμε ότι κάναμε κάτι απαγορευμένο - το μυστικό μας ένωσε ακόμα περισσότερο.

Στα φοιτητικά μου χρόνια μέθυα συχνά σε πάρτι με όλους τους άλλους, αλλά σταδιακά το ενδιαφέρον μου για το αλκοόλ άρχισε να εξαφανίζεται. Στα φοιτητικά μου χρόνια, ο αλκοολισμός κορυφώθηκε στη ζωή μου - συχνά κάναμε παρέα στον ξενώνα, πίναμε μπύρα στο δρόμο ή κοκτέιλ σε μπαρ. Τα κοκτέιλ είναι γενικά ένα από τα πιο ύπουλα είδη αλκοολούχων ποτών που περιέχουν πολλή γλυκιά σόδα και σιρόπια που πνίγουν τη γεύση του αλκοόλ. Το σώμα είναι σχεδιασμένο με τέτοιο τρόπο ώστε όταν πίνεις καθαρό αλκοόλ, σου λέει: «Φίλε, αυτό δεν είναι για σένα, δεν πρέπει να το πιεις», οπότε όταν δοκιμάζεις για πρώτη φορά αλκοόλ, αισθάνεσαι άρρωστος. Όταν όμως το αλκοόλ αναμιγνύεται με κάτι γλυκό, η γεύση του αλκοόλ καλύπτεται και το σώμα δεν αντιδρά έγκαιρα σε αυτό.

Η κοινωνία δεν κατηγορεί ιδιαίτερα έναν άνθρωπο που μεθύει, αποκοιμιέται κάτω από ένα δέντρο και δεν γυρίζει σπίτι - αυτό προκαλεί μόνο καλά χαμόγελα. Ένα άτομο που κάνει το ίδιο πράγμα ενώ παίρνει ηρωίνη θα προκαλέσει εντελώς διαφορετικά συναισθήματα - σε εμάς θα φαίνεται σαν μια ανθρώπινη τραγωδία. Είναι όμως πραγματικά τόσο μεγάλη η διαφορά;

Πριν από δύο χρόνια αποφάσισα να προσπαθήσω να ζήσω καθόλου χωρίς αλκοόλ, αλλά δεν είχα δεσμευτεί με τον εαυτό μου: ήξερα ότι αν απαγόρευα κάτι στον εαυτό μου, δεν θα λειτουργούσε. Είχα στιγμές στο παρελθόν που ξύπνησα με hangover και σκέφτηκα: αυτό είναι, δεν θα ξαναπιώ ποτέ. Φυσικά, μετά από λίγο ήπια κάπου ξανά, αλλά σχεδόν πάντα ένιωθα μια εσωτερική σύγκρουση γι 'αυτό. Στο τέλος, συνειδητοποίησα ότι στην πραγματικότητα δεν μου αρέσει να πίνω αλκοόλ και αποφάσισα να σταματήσω να το κάνω.

Τους πρώτους έξι μήνες μετά την εγκατάλειψη, έπρεπε να εξηγώ τακτικά στους ανθρώπους γιατί δεν έπινα. Ο κόσμος σκέφτηκε ότι αν προσπαθούσαν να με πείσουν καλύτερα, θα καταρρεύσω και θα συμφωνούσα. Αλλά αν πραγματικά δεν έχετε καμία επιθυμία να πιείτε, τότε καμία ποσότητα πειθούς δεν θα σας βοηθήσει. Πολλές φορές βρέθηκα σε καταστάσεις όπου, όπως φαινόταν, σύμφωνα με όλους τους κανόνες, δεν μπορούσα παρά να πιω - για παράδειγμα, σε ένα γεωργιανό γλέντι. Αλλά απλώς είπα στους ανθρώπους ότι δεν πίνω - και όταν οι άνθρωποι βλέπουν ότι δεν φλερτάρετε, αλλά ότι λέτε την αλήθεια, σηκώνουν τους ώμους και λένε, "Λοιπόν, εντάξει". Ακόμα και οι Γεωργιανοί.

Το αλκοόλ αφαιρεί πολλά πράγματα που είναι πάντα σε έλλειψη: χρήματα, ενέργεια, χρόνο και υγεία. Αισθάνομαι καλύτερα μετά το κόψιμο - τώρα είμαι 34, αλλά νιώθω καλύτερα από ό,τι όταν ήμουν 25 ετών και έπινα τακτικά. Δεν ξέρω ακριβώς πόσα άρχισα να εξοικονομώ - ίσως μέχρι και αρκετές δεκάδες χιλιάδες ρούβλια το μήνα.

Κάποτε, επηρεάστηκα πολύ από το βιβλίο του Άλεν Καρ «Ο εύκολος τρόπος να σταματήσεις το ποτό». Το διάβασα ενώ ακόμη σπούδαζα στο πανεπιστήμιο - το βιβλίο το συνάντησα στα πρωτοχρονιάτικα πάρτι, μετά από ένα από τα οποία πήγα στο σούπερ μάρκετ για μεταλλικό νερό. Αυτό το μικρό κείμενο άλλαξε τη σχέση μου με το αλκοόλ - από τότε, όταν έπινα, δεν ένιωσα ποτέ ξανά ότι έκανα κάτι σωστά. Έχει διαμορφωθεί η πεποίθηση ότι ακόμη και μια μικρή ποσότητα αλκοόλ είναι μη φυσιολογική.

Συνειδητοποίησα ότι το αλκοόλ είναι κάτι που μας επιβάλλεται σε μεγάλο βαθμό από την κοινωνία, τον πολιτισμό και τις συνήθειες. Το βιβλίο καταρρίπτει τον μύθο ότι το αλκοόλ είναι φυσιολογικό. Ο Carr λέει ότι όταν πίνουμε αλκοόλ, ξεγελιόμαστε. Οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται το αλκοόλ ως κάτι κοινό, επιτρεπόμενο και εγκεκριμένο. Η λαϊκή μας κουλτούρα έπαιξε μεγάλο ρόλο σε αυτό: σε όλες τις ταινίες, τα βιβλία, ακόμη και σε κάποια κινούμενα σχέδια, οι χαρακτήρες περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους σε μπαρ. Οι άνθρωποι συνηθίζουν: αν είσαι λυπημένος, πνίγεις τις λύπες σου, αν είσαι χαρούμενος, πίνεις με φίλους.

Ο Carr περιγράφει λεπτομερώς πώς το αλκοόλ επηρεάζει τον ανθρώπινο ψυχισμό και τον καταστέλλει, πώς προκαλεί εθισμό. Όταν πίνετε, το αλκοόλ σας διψάει - θέλετε περισσότερη μπύρα ή κρασί. Κάποια στιγμή μπορεί να χάσεις εντελώς τον έλεγχο του εαυτού σου.

Στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε έναν τεράστιο αριθμό ενδείξεων σχετικά με τους κινδύνους του αλκοόλ και άλλων ναρκωτικών, με βάση την έρευνα του ΠΟΥ. Το αλκοόλ βρίσκεται στην κορυφή των καταλόγων με τις πιο επιβλαβείς ουσίες - ακόμη και η ηρωίνη βρίσκεται στη δεύτερη θέση και η μαριχουάνα είναι στην όγδοη. Ωστόσο, η μαριχουάνα είναι απαγορευμένη και παράνομη, αλλά το αλκοόλ είναι νόμιμο.

Μου φαίνεται ότι το αλκοόλ είναι πιο επικίνδυνο και ύπουλο πράγμα από τη μαριχουάνα. Πόσα εγκλήματα γίνονται υπό την επήρεια αλκοολικής μέθης, πόσες οικογένειες καταστρέφονται από τα αλκοολούχα ποτά; Δεν ξέρω κανέναν που θα έπιανε ένα τσεκούρι ενώ ήταν υπό την επήρεια μαριχουάνας, και στο πλαίσιο του αλκοόλ, αυτή είναι μια συνηθισμένη ιστορία.

Η κοινωνία δεν κατηγορεί ιδιαίτερα έναν άνθρωπο που μεθύει, αποκοιμιέται κάτω από ένα δέντρο και δεν γυρίζει σπίτι - αυτό προκαλεί μόνο καλά χαμόγελα. Είναι ένας εύθυμος αλκοολικός. Ένα άτομο που κάνει το ίδιο πράγμα ενώ παίρνει ηρωίνη θα προκαλέσει εντελώς διαφορετικά συναισθήματα - σε εμάς θα φαίνεται σαν μια ανθρώπινη τραγωδία. Είναι όμως πραγματικά τόσο μεγάλη η διαφορά;

Υπάρχουν διαφορετικές θεωρίες σχετικά με το γιατί το αλκοόλ έχει γίνει τόσο σημαντικό μέρος της ανθρώπινης ζωής. Πιθανότατα, αυτό συνέβη απλώς ιστορικά - τα κράτη έλαβαν μεγάλα εισοδήματα από το αλκοόλ και ενδιαφέρθηκαν για τη διανομή του. Όσο για τους ίδιους τους ανθρώπους, μάλλον χρειάζονται απλώς κάποιους τρόπους αυτοκαταστροφής, απελευθέρωσης ενέργειας και απελευθέρωσης της επιθετικότητας. Μερικοί άνθρωποι πίνουν για αυτό.

Δεν νομίζω ότι η κοινωνία στο σύνολό της είναι ικανή να εγκαταλείψει εντελώς τους εύκολους τρόπους για να σπάσει τα εσωτερικά εμπόδια: αρκετές φορές το χρόνο, οι άνθρωποι χρειάζονται διακοπές με οργιαστικό περιεχόμενο, όπου δεν μπορούν να αισθάνονται περιορισμένοι από τους κανόνες, να καταρρίπτουν τα εμπόδια, και να βγάλουν τις συνηθισμένες μάσκες τους. Οι άνθρωποι χρειάζονται τελετουργίες που θα τους βοηθήσουν να νιώσουν πιο ξεκούραστοι και να απελευθερωθούν προσωρινά από το ψυχολογικό στρες. Το πρόβλημα είναι ότι για τους περισσότερους το αλκοόλ έχει μετατραπεί από εορταστικό φαινόμενο σε ρουτίνα.

Βασίλι Σεμένοφ

δάσκαλος, 38 ετών

ΔΕΝ ΕΧΩ ΠΙΕΙ 21 ΧΡΟΝΙΑ

Πρωτοδοκίμασα αλκοόλ όταν ήμουν παιδί - ήμουν οκτώ χρονών. Μετά βρήκα αλκοόλ στο σπίτι, το πήρα στο στόμα μου και άρχισα να γουργουρίζω. Για κάποιο λόγο οι αισθήσεις αποδείχθηκαν ευχάριστες: το στόμα μου ήταν ζεστό και λίγο έκαιγε. Τώρα αυτό φαίνεται εκπληκτικό - σχεδόν οποιοσδήποτε ενήλικας, έχοντας αισθανθεί ένα «μπουκέτο» καθαρού αλκοόλ στο στόμα του, σχεδόν σίγουρα θα πει ότι είναι αηδιαστικό.

Σε ηλικία 14 ετών, οι φίλοι μου και εγώ πήγαμε στις βραχώδεις εξάρσεις κοντά στον σταθμό Peregon για να γιορτάσουμε τα γενέθλια ενός από εμάς. Αγοράσαμε κρασί από λιμάνι και ένα φτηνό ποτό από βότανα στο περίπτερο του σταθμού - ήπιαμε όχι λιγότερο από 0,7 λίτρα ανά άτομο. Δεν ήμουν πολύ μεθυσμένος τότε, αλλά ο παιδικός μου φίλος δεν μπορούσε καν να σταθεί στα πόδια του - έπρεπε να τον κουβαλήσουμε πάνω μας. Αργότερα, ως το πιο υπεύθυνο άτομο στην εταιρεία, δέχτηκα μια κλωτσιά από τη μητέρα του επειδή γύρισε σπίτι με χέρια που έμοιαζαν περισσότερο με τα πόδια ενός παγωμένου κοτόπουλου. Σπούδασε σε μουσική σχολή και έχασε την ικανότητα να παίζει πιάνο για ένα μήνα.

Όταν πίναμε με φίλους ήταν διασκεδαστικό - το κάναμε για να γελάσουμε. Δεν υπήρχε τίποτα να κάνουμε στις σχολικές ντίσκο χωρίς βότκα. Το αλκοόλ επηρεάζει τις διαδικασίες διέγερσης και αναστολής - οι άνθρωποι απελευθερώνονται και γίνονται πιο τολμηροί στις εκφράσεις τους. Για εμάς τους έφηβους, ήταν ένας τρόπος κοινωνικοποίησης - ήταν πιο εύκολο για τους μεθυσμένους να αλληλεπιδρούν με τους ανθρώπους.

Τώρα βλέπω πώς οι φίλοι μου απολαμβάνουν τα καλά κρασιά και νομίζω ότι κάτι μου λείπει σε αυτή τη ζωή - ο Ομάρ Καγιάμ δεν ήταν επίσης ανόητος

Στην αρχή δεν πίναμε συχνά, συνήθως στις διακοπές. Μερικές φορές μετά το σχολείο πίναμε μπύρα. Στα δέκατα έκτα γενέθλιά μου, πριν το σχολείο, αγόρασα βότκα από ένα περίπτερο στη διασταύρωση των οδών Kuibyshev και Vostochnaya - ήρθα στο μάθημα με ένα σακίδιο πλάτης που γουργούριζε και κουδουνίζει. Ξεκινήσαμε να προετοιμαζόμαστε για ένα λαμπρό μέλλον κατά τη διάρκεια του διαλείμματος, στην τουαλέτα στον τρίτο όροφο. Τα παιδιά κάθισαν με κόκκινα πρόσωπα και χαμογέλασαν, αλλά δεν μπορούσα να φέρω τα μάτια μου σε ένα σημείο κατά τη διάρκεια του μαθήματος της ιστορίας, οπότε έπρεπε να κλείσω το ένα μάτι ή να το καλύψω με το χέρι μου. Η δασκάλα μάλλον το παρατήρησε αυτό, αλλά είχα καλή σχέση μαζί της, οπότε δεν επικεντρώθηκε σε αυτό.

Όταν έγινα 17, αποφάσισα να σταματήσω το αλκοόλ. Θυμάμαι ακόμη και την ακριβή ημερομηνία που ήπια για τελευταία φορά - 30 Σεπτεμβρίου 1997, επισκεπτόμουν τον φίλο μου, όπου ήπιαμε ένα ποτήρι Johnnie Walker Black Label. Εκείνη την εποχή, ο άλλος μου φίλος και εγώ αρχίσαμε να πίνουμε πολύ - το καλοκαίρι μπορούσαμε να αγοράσουμε μια θήκη μπύρας "Velvet" και να την πιούμε σιγά σιγά μαζί στο δενδροκομείο. Άρχισα να συνειδητοποιώ ότι είμαι χαρούμενος άνθρωπος ακόμα και χωρίς αλκοόλ - ήδη με εκφοβίζουν. Το αλκοόλ, αντίθετα, με επιβράδυνε. Θυμάμαι αυτό το συναίσθημα: σηκώνεις το χέρι σου, και εκτελεί την εντολή με καθυστέρηση, και βλέπεις καθαρά πώς το σώμα σου επιβραδύνει.

Στην αρχή, οι φίλοι μου πήραν την άρνησή μου να πιω σκληρά - η κουλτούρα ήταν τέτοια που όλοι έπιναν στις διακοπές. Προσπάθησαν μάλιστα να με δέσουν και να ρίξουν αλκοόλ κατευθείαν στο στόμα μου. Όλοι γύρω μου ήταν εναντίον μου και στοιχημάτιζαν πόσο θα αντέξω. Μου πρόσφεραν πολλά χρήματα ή, για παράδειγμα, να αγοράσω το καλύτερο αρμενικό κονιάκ, μόνο και μόνο για να το πιω. Αλλά η απόφασή μου ευχαρίστησε τη μητέρα μου - ο πατέρας και ο παππούς μου είχαν προβλήματα με το αλκοόλ.

Μερικές φορές βλέπω εφιάλτες - στα όνειρά μου πεθαίνω από δίψα, αλλά υπάρχει μόνο μπύρα δίπλα μου. Μερικές φορές το πίνω και υποφέρω για πολλή ώρα. Δοκίμασα μη αλκοολούχα μπύρα, αλλά δεν βλέπω το νόημα σε αυτό - εκτός αυτού, εξακολουθεί να περιέχει αλκοόλ, μόνο σε αμελητέα ποσότητα. Στην αρχή έπινα kvass, αλλά τώρα προσπαθώ να το αποφύγω, γιατί μετά αισθάνομαι κατευθείαν το αλκοόλ σε αυτό. Επίσης δεν χρησιμοποιώ φάρμακα που περιέχουν αλκοόλ. Αντισταθμίζω την έλλειψη αλκοόλ στη ζωή μου με νόστιμο φαγητό και το γυμναστήριο.

Τώρα βλέπω πώς οι φίλοι μου απολαμβάνουν τα καλά κρασιά και νομίζω ότι κάτι μου λείπει σε αυτή τη ζωή - ούτε ο Ομάρ Καγιάμ ήταν ανόητος. Οι φίλοι με τους οποίους πηγαίνω διακοπές είναι μεγάλοι λάτρεις του κρασιού και εκπαιδεύονται συστηματικά προς αυτή την κατεύθυνση. Η γυναίκα μου δεν είναι κατά του αλκοόλ, αλλά τον τελευταίο καιρό σκέφτεται να το κόψει. Είναι αλήθεια ότι στο σπίτι έχουμε ένα ντουλάπι κρασιού για σαράντα μπουκάλια καλό κρασί. Ίσως κάποια στιγμή να ξεκινήσω την εκπαίδευσή μου προς αυτή την κατεύθυνση, αλλά προς το παρόν είναι πιο εύκολο για μένα χωρίς αλκοόλ.

Για να δώσω στον εαυτό μου άδεια να πιει, πρέπει να έχω περισσότερη σταθερότητα και εμπιστοσύνη στη ζωή μου. Για πολλούς, το αλκοόλ είναι ένας τρόπος να ξεφύγουν από την πραγματικότητα. Κάποιοι βλέπουν τηλεοπτικές σειρές, άλλοι αγοράζουν μπύρα. Μου φαίνεται ότι ένα πολύ μεγάλο μέρος του πληθυσμού της χώρας μας χρησιμοποιεί μπύρα για να πνίξει την απελπισία της ύπαρξής του. Αν δουλεύεις σκληρά, έχεις ένα δύσκολο αφεντικό, έναν πενιχρό μισθό, μια τέτοια απόδραση από την πραγματικότητα αποδεικνύεται ένας από τους ευκολότερους τρόπους εξόδου.

Alexey Ponomarchuk

φωτογράφος, 32 ετών

ΔΕΝ ΕΧΩ ΠΙΕΙ 14 ΧΡΟΝΙΑ

Η πρώτη φορά που δοκίμασα αλκοόλ ήταν όταν ήμουν στην έκτη δημοτικού. Δεν θυμάμαι λεπτομέρειες γιατί ήμουν πολύ μικρός. Μια πιο στενή γνωριμία έγινε λίγο αργότερα, όταν, μαζί με τα αγόρια της αυλής, έτρεχα σε ένα χωράφι με στέγες από σκουριασμένα γκαράζ. Για να μας ξυπνήσει ακόμα περισσότερο κουράγιο αυτή η δραστηριότητα, ρίξαμε μπύρα μέσα μας, αγορασμένη παράνομα σε περίπτερο. Εκείνες τις στιγμές ένιωθα πολύ μεγάλος και ελεύθερος. Τότε μόλις είχαν αρχίσει να εμφανίζονται τα αλκοολούχα κοκτέιλ και πολλά αγόρια από την αυλή μου έπιναν με ενθουσιασμό γλυκό δηλητήριο στις παιδικές βεράντες των νηπιαγωγείων, αλλά εγώ δεν εκτίμησα τη νέα τάση και προτίμησα την παλιά καλή μπύρα με τσιγάρο.

Στα 17 μου συνειδητοποίησα ότι ήρθε η ώρα να κόψω το κάπνισμα. Άρχισα να καπνίζω όταν ήμουν δέκα χρονών. Δεν μου άρεσαν τα τσιγάρα - μάλλον ήταν ένας φόρος τιμής στο πάρτι στην αυλή. Για να κόψω το κάπνισμα, έπρεπε να σταματήσω να πίνω αλκοόλ - το αλκοόλ και το τσιγάρο ήταν άρρηκτα συνδεδεμένα για μένα. Προς έκπληξή μου, η διαδικασία έγινε γρήγορα και ανώδυνα και από τότε το αλκοόλ δεν υπάρχει καθόλου στο σώμα μου.

Στην αρχή, οι γύρω μου δεν μπορούσαν να τυλίξουν το κεφάλι τους γύρω από την ιδέα ότι η διασκέδαση ήταν δυνατή χωρίς καμία ουσία. Για μένα η έκπληξή τους είναι ακατανόητη: ήμουν καλά

Στα 18 μου, ξέσπασαν στη ζωή μου τα πάρτι και τα νυχτερινά κέντρα, αλλά σε αυτά ένιωθα όσο πιο άνετα μπορούσα χωρίς αλκοόλ ή άλλα διεγερτικά. Δεν κατάλαβα καν ότι οι άνθρωποι που χόρευαν γύρω μου ήταν μεθυσμένοι μέχρι που έχασαν τον σφυγμό τους. Εκείνη την εποχή, μια διαφορετική ατμόσφαιρα βασίλευε στα κλαμπ - νέες γνωριμίες, μουσική και μέρη με ενέπνεαν πολύ περισσότερο από το μεθυσμένο λήθαργο των κλαμπ σαύρων. Αν και, ίσως είναι νοσταλγία που μιλάει μέσα μου. Δεν υπήρχαν λεφτά για ταξί, έπρεπε να κάνω πάρτι μέχρι το πρωί και να πάω σπίτι με το πρώτο τραμ, κάτι που έκανε όσους έκαναν πάρτι να αμφιβάλλουν για τη νηφαλιότητα του μυαλού μου.

Στην αρχή, οι γύρω μου δεν μπορούσαν να τυλίξουν το κεφάλι τους γύρω από την ιδέα ότι η διασκέδαση ήταν δυνατή χωρίς καμία ουσία. Για μένα η έκπληξή τους είναι ακατανόητη: ήμουν καλά. Με την εμφάνιση του "Crowdedness" στη ζωή μου, τα πάρτι έγιναν ακόμη πιο ουσιαστικά. Αργότερα, το να είμαι σε συλλόγους συνδέθηκε άμεσα με τις επαγγελματικές μου δραστηριότητες, για τις οποίες χρειαζόμουν να είμαι νηφάλιος.

Μου αρέσει πολύ η κατάσταση της νηφαλιότητας - απόλυτος έλεγχος του σώματος και του νου μου. Τώρα το αλκοόλ μου φαίνεται κάτι τεχνητό και ξένο για το ανθρώπινο σώμα και μάλλον ανούσιο και για το μυαλό και για την ψυχή.

Άννα Κιριάνοβα

δημιουργός μάρκας ρούχων, 29 ετών

ΔΕΝ ΕΧΩ ΠΙΕΙ 2 ΧΡΟΝΙΑ

Για να είμαι ειλικρινής, δεν θυμάμαι εκείνη την πρώτη γουλιά, αλλά συνέβη πολύ πριν «νομικά δυνατό». Θυμάμαι δύο αρκετά τυπικά επεισόδια. Το πρώτο είναι τζιν πίσω από τα γκαράζ, ένα βάζο για τρεις ή τέσσερις. Δεν θυμάμαι τη γεύση - ήταν μάλλον τρομερή, αλλά θυμάμαι το κεφάλι ενός λιονταριού στο τενεκέ.

Το δεύτερο επεισόδιο είναι εορταστικό. Γονείς, φίλοι, παιδιά, διαμέρισμα. Οι γονείς πήγαν για ένα διάλειμμα καπνού και τα παιδιά έσβησαν την περιέργειά τους με σταγόνες από το κάτω μέρος των ποτηριών τους. Το ποτό ήταν διασκεδαστικό και αστείο. Το αλκοόλ απαγορεύτηκε και αυτό το έκανε ακόμα πιο ενδιαφέρον. Φαινόταν ότι αυτός ήταν ο κόσμος των ενηλίκων σε όλο του το μεγαλείο, γιατί όλοι οι ενήλικες το κάνουν αυτό.

Μεταξύ 18 και 21 ετών, σπούδασα στο πανεπιστήμιο και το αλκοόλ μπήκε περισσότερο στη ζωή μου. Έπινα κάτι τουλάχιστον μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Αυτή ήταν η κορύφωση των πάρτι και των συγκεντρώσεων, όπου ένα χέρι χωρίς ποτήρι δεν ταίριαζε καθόλου στο περιβάλλον. Έγινε άβολο και άδειο στα κλαμπ, και μοναχικό στις παρέες.

Αφού παράτησα το αλκοόλ, άλλαξε η μορφή της επικοινωνίας με τους ανθρώπους.Βαριόμουν αναμφισβήτητα να συναντώ ανθρώπους που δεν ήταν κοντά μου στο πνεύμα και με ελάχιστο ενδιαφέρον.

Δεν μπορώ να πω ότι υπήρξαν πολλά ποτήρια στη ζωή μου αργότερα, αν δεν πάρεις την περίοδο του πανεπιστημίου. Τον Οκτώβριο του 2016, ανακάλυψα ότι θα γινόμουν μητέρα - έπρεπε να ταΐσω το παιδί, οπότε παράτησα εντελώς το αλκοόλ. Αργότερα, ήρθε μια ασθένεια, η θεραπεία της οποίας ήταν ασύμβατη με το αλκοόλ. Το αλκοόλ αντενδείκνυται για μένα, αλλά δεν ήταν μόνο αυτό - δεν ήθελα να πίνω πια.

Την εποχή που εγκατέλειψα το αλκοόλ, η απόφασή μου ήταν λογική για τους γύρω μου, αλλά αργότερα άρχισαν να δημιουργούνται ερωτήματα. «Δεν ταΐζετε πια, γιατί δεν πίνετε; Είσαι άρρωστος ή κάτι τέτοιο; Τέτοια συμπεράσματα μου φάνηκαν δυσάρεστα - συνειδητοποίησα ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι έτοιμοι να αντιληφθούν την ύπαρξη χωρίς αλκοόλ ως τον κανόνα μιας υγιούς ζωής. Ήμουν πολύ τεμπέλης να τους εξηγήσω γιατί ένιωθα καλά στην ανόθευτη πραγματικότητα.

Αφού παράτησα το αλκοόλ, άλλαξε η μορφή της επικοινωνίας με τους ανθρώπους. Βαριόμουν αναμφισβήτητα να συναντώ ανθρώπους που δεν ήταν κοντά μου στο πνεύμα και με ελάχιστο ενδιαφέρον. Προηγουμένως, όλη η ανομοιομορφία της αντίληψης μπορούσε να εξομαλυνθεί με ένα ποτήρι, αλλά τώρα ο χρόνος έχει γίνει πιο πολύτιμος για μένα. Υπάρχει ένα άλλο αστείο γεγονός: όταν βρίσκομαι σε ευχάριστη παρέα σε συνθήκες που περιλαμβάνουν αλκοόλ, ο ίδιος ο εγκέφαλός μου φαίνεται να γίνεται λίγο ομιχλώδης. Δημιουργείται ένα αίσθημα ρευστότητας του χρόνου, το οποίο περνά γρήγορα.

Για μένα, η διακοπή του αλκοόλ είναι ένα φυσικό γεγονός στη ζωή. Δεν έσπασα τον εαυτό μου στο γόνατό μου, δεν δέθηκα σε καλοριφέρ, δεν έβαλα γύψους. Η επιθυμία για ποτό εμφανίζεται μερικές φορές, αλλά, όπως έχει δείξει η πρακτική, τρεις γουλιές μπίρας χωρίς αλκοόλ την ανακουφίζουν αμέσως. Αυτή η ιστορία αφορά περισσότερο τις γευστικές αισθήσεις.

Όχι μόνο διάφορες δίαιτες και διατροφικά συστήματα μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος και να διατηρήσετε μια ελκυστική και φυσική σιλουέτα. Δεν τον λιγότερο ρόλο στη διατήρηση της αρμονίας παίζουν όλα τα είδη καλλυντικών που επηρεάζουν τις πιο προβληματικές περιοχές μας, λειαίνουν το δέρμα και μειώνουν τον όγκο. Ανάμεσά τους, εξέχουσα θέση κατέχει το σαπούνι αδυνατίσματος, το οποίο είναι πολύ δημοφιλές στις γυναίκες, η τακτική χρήση του οποίου καθιστά δυνατή τη μείωση του όγκου του λίπους και τη μείωση του πρηξίματος.

Πώς το σαπούνι μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους

Τα κύρια προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι υπέρβαρες γυναίκες όλων των ηλικιών είναι η απότομη αύξηση του όγκου του υποδόριου λίπους και η τοπική εμφάνιση οιδήματος. Αυτό οδηγεί όχι μόνο σε αλλαγή της σιλουέτας, αλλά και στην εμφάνιση δομικών αλλαγών στους ιστούς, οι οποίες εκφράζονται με την ανάπτυξη φλοιού πορτοκαλιού στους γοφούς και τους γλουτούς. Είναι δυνατό και απαραίτητο να καταπολεμηθούν αυτές οι ελλείψεις, το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε τα σωστά μέσα και μεθόδους για αυτό.

Είναι απαραίτητο να κάνετε αμέσως κράτηση ότι δεν θα είναι δυνατό να λυθούν τα προβλήματα της κυτταρίτιδας και του υπερβολικού βάρους μόνο με τη βοήθεια σαπουνιού. Αλλά αν το συνδυάσετε σωστά με διαδικασίες φροντίδας και συμμόρφωση με οποιεσδήποτε, μπορείτε να βασιστείτε σε ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα. Το σαπούνι αδυνατίσματος σε αυτή την περίπτωση παίζει το ρόλο ενός καθαριστικού και παράγοντα μασάζ που βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και στην απομάκρυνση του μεσοκυττάριου υγρού και των τοξινών από τα υποδόριο στρώματα, τα οποία επιβραδύνουν τις μεταβολικές διεργασίες και συμβάλλουν στην ανάπτυξη της παχυσαρκίας.

Αλλά δεν έχουν όλα τα είδη σαπουνιού αυτό το αποτέλεσμα: είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε σαπούνι από φυσικά φύκια, τζίντζερ ή απλό σαπούνι πλυντηρίου για να διατηρήσετε την αρμονία.

Πώς να επιλέξετε το σωστό είδος σαπουνιού για απώλεια βάρους;

Για να μην κάνετε λάθος με την επιλογή σας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά του δέρματος και του σώματός σας και να κατανοήσετε ποια προβλήματα πρέπει να αντιμετωπίσετε πρώτα. Εάν ο κύριος λόγος για την εμφάνιση περιττών κιλών είναι το πρήξιμο, τότε είναι καλύτερο να σταματήσετε στο σαπούνι με φύκια: η τακτική χρήση του θα βοηθήσει στο άνοιγμα των πόρων και στην απομάκρυνση του μεσοκυττάριου υγρού.

Εάν το πρόβλημά σας είναι ένας αργός μεταβολισμός, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε σαπούνι τζίντζερ για απώλεια βάρους. Θα βοηθήσει στην τόνωση του μεταβολισμού στα στρώματα που βρίσκονται σε κοντινή απόσταση από το δέρμα και θα ξεκινήσει τη διαδικασία καύσης λιποκυττάρων σε αυτά.

Το σαπούνι πλυντηρίου για απώλεια βάρους θα βοηθήσει όσους υποφέρουν από υπερβολικό λιπαρό δέρμα, το οποίο οδηγεί σε φραγμένους πόρους και τη συσσώρευση τοξινών κάτω από το δέρμα. Ανοίγει τέλεια τους πόρους, αφαιρώντας όλες τις ακαθαρσίες και ένα μασάζ με τον αφρό του βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου και στην ομαλοποίηση της κατάστασης του υποδόριου λίπους.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το σαπούνι για να χάσετε βάρος;

Το πιο σημαντικό μυστικό σε αυτή την περίπτωση είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Αρχίστε να περιορίζεστε σε ανθυγιεινά και πλούσια σε θερμίδες τρόφιμα, εγκαταλείψτε τα τρόφιμα που προκαλούν πρήξιμο (αλάτι, γλυκιά σόδα, μαρινάδες και κονσέρβες), ξεκινήστε να τρώτε συχνά και σε μικρές μερίδες - αυτό θα επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες.

Ταυτόχρονα, ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε τον τύπο σαπουνιού που έχετε επιλέξει. Πρέπει να χρησιμοποιείται καθημερινά - μόνο η τακτική έκθεση μπορεί να έχει ορατό αποτέλεσμα. Για να εισχωρήσουν όλα τα ενεργά συστατικά του σαπουνιού στο δέρμα, κάντε ένα ζεστό μπάνιο (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλάτι) πριν το χρησιμοποιήσετε. Αφού αχνίσει το δέρμα, κάντε αφρό σε όλες τις προβληματικές περιοχές και ξεκινήστε να κάνετε μασάζ, πρώτα δεξιόστροφα και μετά αριστερόστροφα. Σε κάθε κατεύθυνση πρέπει να κάνετε τουλάχιστον 40 κινήσεις μόνο σε αυτή την περίπτωση μπορούμε να μιλήσουμε για μια αρκετά ισχυρή επιτάχυνση της ροής του αίματος και της λέμφου.

Εάν χρησιμοποιείτε σαπούνι αδυνατίσματος με τζίντζερ, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα scrub καφέ πριν ξεκινήσετε μια συνεδρία μασάζ - αυτό θα επιτρέψει στα ενεργά συστατικά να διεισδύσουν στο δέρμα σε αρκετό βάθος.

Αφού περιποιηθείτε όλες τις προβληματικές σας περιοχές, ξεπλύνετε τη σαπουνάδα, σκουπίστε το δέρμα σας στεγνό και εφαρμόστε το συνηθισμένο σας προϊόν κατά της κυτταρίτιδας: μετά από μπάνιο και μασάζ, θα λειτουργήσει ιδιαίτερα έντονα.

Η γνώμη των ειδικών

Αυτή η μέθοδος απώλειας βάρους, τόσο από την άποψη των διατροφολόγων όσο και από την πλευρά των κοσμετολόγων, δεν μπορεί να θεωρηθεί πραγματικά αποτελεσματική. Φυσικά, το μασάζ θα οδηγήσει σε μια ελαφρά επιτάχυνση της ροής της λέμφου σε ορισμένες περιοχές, αλλά αυτό δεν είναι καθόλου αρκετό για να μειώσει σημαντικά το βάρος. Η χρήση σαπουνιού δεν θα επηρεάσει με κανέναν τρόπο τον όγκο του υποδόριου λίπους, αλλά μπορεί να βελτιώσει ελαφρώς την κατάσταση της επιδερμίδας.

Έτσι, το σαπούνι δεν θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, αλλά θα βοηθήσει στη βελτίωση της ποιότητας του δέρματός σας. Επομένως, μην αρνηθείτε να το χρησιμοποιήσετε, αλλά θυμηθείτε ότι θα μπορείτε να χάσετε βάρος μόνο με τη βοήθεια λογικής σωματικής δραστηριότητας και ισορροπημένης άσκησης, ενώ το σαπούνι πιθανότατα θα επηρεάσει μόνο τις εκδηλώσεις της κυτταρίτιδας.

Τι είδη σαπουνιού χρησιμοποιείτε για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και της παχυσαρκίας; Πόσο αποτελεσματικά είναι; Περιμένουμε τις ιστορίες σας σχετικά με αυτό στις κριτικές σας.

Το σαπούνι πλυντηρίου είναι ένα πολύ γνωστό προϊόν που χρησιμοποιείται στο πλύσιμο των ρούχων στο χέρι. Ωστόσο, η χρήση του δεν περιορίζεται σε αυτό. Έχει βρει τη χρήση του και στη λαϊκή ιατρική. Έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες, γι' αυτό και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών. Σήμερα θα μάθουμε ποιες ευεργετικές ιδιότητες έχει το σαπούνι πλυντηρίου, θα εξετάσουμε λεπτομερώς τη χρήση αυτού του προϊόντος στη λαϊκή ιατρική και θα μάθουμε επίσης αν μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην κοσμετολογία.

Χρήσιμες ιδιότητες του γκρι σαπουνιού

Η ευρεία χρήση αυτού του προϊόντος σε διάφορους τομείς της ζωής οφείλεται στις ευεργετικές του ιδιότητες. Λειτουργεί ως εξής

1. Καταστρέφει τους ιούς.
2. Βοηθά στην αντιμετώπιση μυκητιασικών ασθενειών.
3. Ανακουφίζει από τη φλεγμονή.
4. Σκοτώνει τα βακτήρια.
5. Αποτρέπει το σχηματισμό οιδήματος στο σώμα.
6. Στεγνώνει την επιδερμίδα.

Σε τι χρησιμεύει το σαπούνι πλυντηρίου;

Στη λαϊκή ιατρική και την κοσμετολογία, αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για:

1. Αντιμετώπιση μηχανικής βλάβης στην επιδερμίδα. Με άλλα λόγια, το σαπούνι πλυντηρίου προάγει την επούλωση κοψιμάτων, πληγών, γρατσουνιών κ.λπ.
2. Ανακούφιση από τον κνησμό από τσιμπήματα εντόμων.
3. Θεραπεία αποστημάτων.
4. Απαλλαγή από την πιτυρίδα και βελτίωση της κατάστασης και της εμφάνισης των μπούκλες.
5. Αφαίρεση μυκήτων.
6. Εξάλειψη του ξεφλουδίσματος της επιδερμίδας και διαφόρων ειδών εξανθημάτων.
7. Θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Σε αυτή την περίπτωση, το σαπούνι πλυντηρίου λειτουργεί ως ήπιο καθαρτικό.
8. Ανακούφιση από την αίσθηση καψίματος από εγκαύματα και για επούλωση του δέρματος.
9. Θεραπεία της ρινίτιδας.
10. Θεραπεία αιμορροΐδων.

Σαπούνι πλυντηρίου:φθηνό και υγιεινό προϊόν περιποίησης σώματος

Μέθοδοι χρήσης σαπουνιού πλυντηρίου

Ανακαλύψαμε ποιες ευεργετικές ιδιότητες έχει το σαπούνι πλυντηρίου, τη χρήση του στη λαϊκή ιατρική και την κοσμετολογία - αυτό θα συζητηθεί περαιτέρω.

Η χρήση του σαπουνιού στη λαϊκή ιατρική

Αντιμετώπιση μηχανικών βλαβών στην επιδερμίδα και τσιμπήματα εντόμων

Προκειμένου να αποφευχθεί η δηλητηρίαση του αίματος σε περίπτωση μηχανικής βλάβης στο δέρμα, καθώς και για να εξασφαλιστεί η ταχύτερη επούλωση της πληγής, συνιστάται η θεραπεία της κατεστραμμένης περιοχής του δέρματος με ένα κομμάτι σαπούνι πλυντηρίου εμποτισμένο με ζεστό νερό. Περαιτέρω, αυτή η διαδικασία θα πρέπει να διεξάγεται μέχρι να επουλωθεί πλήρως η επιδερμίδα. Το ίδιο πρέπει να κάνετε και για τυχόν τσιμπήματα εντόμου για ανακούφιση από τον κνησμό, τον πόνο και τη φλεγμονή.

Θεραπεία εγκαυμάτων

Για εγκαύματα, πρέπει να φτιάξετε ένα διάλυμα σαπουνιού και να θεραπεύσετε την πληγείσα περιοχή του σώματος με αυτό. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα σαπούνι και τρίψτε το στα χέρια σας με ζεστό νερό. Η πληγή πρέπει να πλυθεί με αυτό το νερό. Αυτό θα αποτρέψει τη δημιουργία φουσκάλων στο δέρμα. Στη συνέχεια, πρέπει να περιποιηθεί την πληγή έτσι ώστε να μην μείνουν ουλές ή ουλές στην επιδερμίδα.

Σαπούνι για βράζει

Θα χρειαστείτε:

1. Ψιλοκομμένα κρεμμύδια - 1 κουταλάκι του γλυκού.
2. Ζάχαρη - 1 κουταλάκι του γλυκού.

Για να πάρετε ψιλοκομμένα κρεμμύδια, πρέπει να τα ξεφλουδίσετε και να τα τρίψετε στον χοντρό τρίφτη. Θα πρέπει επίσης να τρίψετε σαπούνι πλυντηρίου. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και ανακατεύουμε καλά. Μετά από αυτό, εφαρμόστε το προϊόν στο σημείο που πονάει, εφαρμόστε έναν επίδεσμο από πάνω και στερεώστε τον επίδεσμο με έναν επίδεσμο. Αυτή η κομπρέσα πρέπει να διατηρείται όλη τη νύχτα. Το πρωί, το απόστημα θα σκάσει και μετά, για να μην μείνει κανένας λεκές, πρέπει να αντιμετωπίζεται καθημερινά με αφρό σαπουνιού πλυντηρίου. Σημειώστε ότι εάν το απόστημα δεν σπάσει το πρωί, η διαδικασία θα πρέπει να επαναληφθεί.

Συνταγή για μύκητες

Θα χρειαστείτε:

1. Νερό - 1 λίτρο.

Για να απαλλαγείτε από μύκητες στα χέρια ή τα πόδια σας, καθώς και στα νύχια σας, πρέπει να κάνετε μπάνιο με σαπούνι πλυντηρίου. Για να το κάνετε αυτό, διαλύστε το θρυμματισμένο προϊόν σε ένα λίτρο ζεστού νερού και ρίξτε το προϊόν στο δοχείο στο οποίο θα πραγματοποιήσετε τη διαδικασία. Σημειώστε ότι εάν κάνετε ποδόλουτρα, το νερό πρέπει να φτάσει στους αστραγάλους σας. Εάν δεν έχετε αρκετό από αυτό, θα πρέπει να το συμπληρώσετε. Η διαδικασία διαρκεί 15 λεπτά.

Θεραπεία για κάλους και τραχύ δέρμα στις φτέρνες

Προετοιμάζω:

1. Τριμμένο σαπούνι πλυντηρίου - 1 κουταλιά της σούπας.
2. Σόδα - 1 κουταλάκι του γλυκού.
3. Νερό - 2 λίτρα.

Αραιώστε το θρυμματισμένο σαπούνι ρούχων και τη μαγειρική σόδα στην καθορισμένη ποσότητα ζεστού νερού. Μετά από αυτό, ρίξτε το προϊόν σε ένα μικρό μπολ και βυθίστε τα πόδια σας σε αυτό για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, περιποιηθείτε τα πόδια σας με ελαφρόπετρα, σκουπίστε τα και εφαρμόστε θρεπτική κρέμα. Πραγματοποιήστε τις διαδικασίες καθημερινά μέχρι να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Χρήση σαπουνιού για τη δυσκοιλιότητα

Για να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα, κόψτε ένα κερί από ένα κομμάτι σαπούνι πλυντηρίου. Χρησιμοποιήστε το όπως προορίζεται.

Συνταγή για καταρροή

Παίρνω:

1. Τριμμένο σαπούνι πλυντηρίου - 1 κουταλάκι του γλυκού.
2. Χυμός κρεμμυδιού - 1 κουταλάκι του γλυκού.
3. Μέλι - 1 κουταλάκι του γλυκού.
4. Γάλα - 1 κουταλάκι του γλυκού.
5. Ηλιέλαιο - 1 κουταλάκι του γλυκού.
6. Αλκοόλ - 1 κουταλάκι του γλυκού.

Συνδυάστε όλα τα συστατικά και κρατήστε το προϊόν στον ατμό μέχρι να γίνει ομοιογενές. Ταυτόχρονα, πρέπει να ανακατεύεται συνεχώς. Στη συνέχεια, αδειάστε το σε ένα γυάλινο μπουκάλι και φυλάξτε το στο ψυγείο. Θα πρέπει να ζεσταθεί πριν από τη χρήση. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε το προϊόν ως εξής. Αντιμετωπίστε ένα μικρό κομμάτι επίδεσμου με το ζεστό μείγμα και τοποθετήστε το στις ρινικές οδούς για 15 λεπτά. Εκτελέστε τη διαδικασία 2 φορές την ημέρα. Σημειώστε ότι για τη θεραπεία της ρινίτιδας πρέπει να πραγματοποιηθεί μέχρι την ανάρρωση, και για την ιγμορίτιδα η πορεία της θεραπείας είναι 20 ημέρες.

Η χρήση του σαπουνιού στη λαϊκή κοσμετολογία

Θεραπεία για την πιτυρίδα και τα υγιή μαλλιά

Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα και να βελτιώσετε την κατάσταση και την όψη των μαλλιών σας, χρησιμοποιήστε σαπούνι πλυντηρίου για να πλύνετε τα μαλλιά σας αντί για σαμπουάν. Πρέπει να το χρησιμοποιήσετε για ένα μήνα, μετά τον οποίο οι μπούκλες πρέπει να αφεθούν να ξεκουραστούν για 4 εβδομάδες. Εάν είναι απαραίτητο, το μάθημα πρέπει να επαναληφθεί.

Θεραπεία για δερματικά εξανθήματα και ξεφλούδισμα

Εάν ανησυχείτε για το ξεφλούδισμα της επιδερμίδας ή έχετε συχνά εξανθήματα, τότε πρέπει να χρησιμοποιήσετε σαπούνι πλυντηρίου για να πλύνετε το πρόσωπό σας. Αυτή η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται 2 φορές κάθε 7 ημέρες και μετά το πλύσιμο πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια θρεπτική κρέμα.

Έχουμε σκεφτεί πλήρως το σαπούνι πλυντηρίου, τη χρήση του στη λαϊκή ιατρική και την κοσμετολογία, και είναι μια εξαιρετική θεραπεία για πολλά προβλήματα. Στο άρθρο μας θα βρείτε πολλές συνταγές για τη χρήση του που μπορούν να σας βοηθήσουν σε μια δύσκολη κατάσταση.

Πρόσφατη έρευνα επιστημόνων επιβεβαίωσε ότι το σαπούνι «πλυντήριο» είναι το καλύτερο όσον αφορά τους μικροβιολογικούς δείκτες του. Αυτή η καφέ ουσία χρησιμοποιείται για το πλύσιμο ακόμη και μαζούτ που δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με κανένα σύγχρονο μέσο και καταστρέφει εντελώς τα βακτήρια. Να τι γράφουν για αυτόν στο Διαδίκτυο.

Χρήση σαπουνιού πλυντηρίου για ιατρικούς σκοπούς

Όταν ξεκινά μια επιδημία γρίπης, οι γιατροί συμβουλεύουν το πλύσιμο με σαπούνι πλυντηρίου για να προστατευτείτε από διάφορους ιούς. Οι χειρουργοί γνώριζαν από καιρό την εκπληκτική ικανότητα του σαπουνιού πλυντηρίου, χάρη σε αυτό, δεν χρειάζονται ιατρικά γάντια. Οι γιατροί κάνουν αφρό με αυτό και δεν το ξεπλένουν όταν στεγνώσει, το σαπούνι προστατεύει τέλεια τα χέρια τους και ο κίνδυνος μόλυνσης γίνεται ελάχιστος.

Το σαπούνι πλυντηρίου θεραπεύει με επιτυχία τις φλεγμονώδεις διεργασίες (ακόμα και την έναρξη της γάγγραινας).

Το σαπούνι βοηθά να απαλλαγούμε από γυναικολογικές παθήσεις. Είναι επίσης ένας εξαιρετικός αντιιικός παράγοντας, επομένως είναι κατάλληλος για την πρόληψη σεξουαλικά μεταδιδόμενων και άλλων γυναικολογικών ασθενειών.

Μπορείτε να προστατευθείτε από μια ρινική καταρροή που μόλις αρχίζει: περιποιηθείτε τα ιγμόρειά σας με ένα διάλυμα σαπουνιού χρησιμοποιώντας μια μπατονέτα. Στην αρχή, η μύτη σας μπορεί να τσούζει λίγο, αλλά αν κάνετε αυτή τη διαδικασία πολλές φορές, η καταρροή θα εξαφανιστεί.

Εάν σας δαγκώσει σκύλος μέχρι να αιμορραγήσετε, τότε πρέπει να αφήσετε το αίμα να στραγγίσει λίγο, ώστε να βγουν όλα τα βακτήρια και να δέσουν την πληγή, υγράνοντας πρώτα τον επίδεσμο σε διάλυμα οικιακού σαπουνιού.

Αντιμετωπίζει με επιτυχία το σαπούνι και τις μυκητιασικές παθήσεις των ποδιών. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πλύνετε καλά τα πόδια σας με μια βούρτσα, να τα σαπουνίσετε και στη συνέχεια να επεξεργαστείτε την πληγή επιφάνεια με ιώδιο. Αυτό πρέπει να γίνει για μία ή δύο εβδομάδες - πρωί και βράδυ.

Αντιμετωπίστε την τσίχλα και τη ζέστη με σαπούνι πλυντηρίου. Απλά πρέπει να πλυθείτε με αυτό για να σκοτώσετε την τσίχλα και άλλα βακτήρια.

Εάν έχετε προβλήματα με τη στοματική κοιλότητα, για να απολυμάνετε την οδοντόβουρτσά σας, θα πρέπει να τη λιπαίνετε με σαπούνι πλυντηρίου κατά τη διάρκεια της νύχτας, τα μικρόβια θα είναι εντελώς νεκρά.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το σαπούνι ως θεραπεία για τις βράσεις. Για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε το σαπούνι, το τριμμένο κρεμμύδι και τη ζάχαρη σε ίσα μέρη. Εφαρμόστε την αλοιφή που προκύπτει στο απόστημα και επιδέστε το κατά τη διάρκεια της νύχτας το τραύμα θα καθαριστεί πλήρως.

Εάν το δέρμα έχει φλεγμονή, τρίψτε το σαπούνι σε λεπτά ροκανίδια, προσθέστε χυμό κρεμμυδιού, εφαρμόστε στην περιοχή που έχει φλεγμονή και δώστε επίδεσμο στο σημείο που πονάει.

Το σαπούνι πλυντηρίου είναι εξαιρετικό για την αφαίρεση του πρηξίματος. Για να γίνει αυτό, αραιώνεται σε νερό και τρίβεται στο μώλωπα. Αυτό πρέπει να γίνεται πολλές φορές την ημέρα. Εάν λιπάνετε τον μώλωπα εγκαίρως με σαπούνι πλυντηρίου, τότε σίγουρα δεν θα εμφανιστεί μώλωπας.

Τα ελαφριά οικιακά εγκαύματα μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν με σαπούνι πλυντηρίου και να αφεθούν να στεγνώσουν. Χάρη σε αυτό, ακόμη και η ερυθρότητα δεν παραμένει.

Για να φτιάξετε ένα αποτελεσματικό καθαρτικό έκτακτης ανάγκης για έγκυες γυναίκες και ηλικιωμένους, μπορείτε να κόψετε λεπτά κεριά από το σαπούνι πλυντηρίου και να τα τοποθετήσετε στον πρωκτό.

Σαπούνι πλυντηρίου για ομορφιά

Το σαπούνι πλυντηρίου βοηθά κατά της ακμής. Κόψτε ένα κομμάτι σαπούνι, προσθέστε μια μικρή ποσότητα νερού και χτυπήστε μέχρι να αφρίσει. Αναμείξτε μια κουταλιά της σούπας αφρό με ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι «Extra». Εφαρμόστε το μείγμα σε καθαρό πρόσωπο. Μπορεί να γίνει αισθητό ένα ισχυρό αίσθημα καύσου. Κρατήστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας για μισή ώρα και μετά πλύνετε το πρόσωπό σας πρώτα με ζεστό και μετά με κρύο νερό. Κάντε αυτή τη διαδικασία τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα για τρεις εβδομάδες.

Για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας πυκνά και υγιή, χωρίς πιτυρίδα και ευθραυστότητα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτό το θαυματουργό σαπούνι. Μετά το πλύσιμο, θα πρέπει να ξεπλύνετε αμέσως τα μαλλιά σας με όξινο διάλυμα. Εάν τα μαλλιά σας πέφτουν πολύ, το νερό της βροχής και το σκούρο σαπούνι πλυντηρίου θα σας βοηθήσουν. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μην χρησιμοποιείτε άλλα απορρυπαντικά.

Για να διασφαλίσετε ότι το δέρμα σας παραμένει πάντα νέο, θα πρέπει να προσπαθήσετε να πλένετε το πρόσωπό σας με σαπούνι πλυντηρίου τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα και φροντίστε να λιπάνετε το δέρμα σας με κρέμα μετά το πλύσιμο.

Στο λουτρό, η σκούπα πρέπει να εμποτιστεί σε νερό στο οποίο είναι διαλυμένο το σαπούνι πλυντηρίου, έτσι καθαρίζεται ιδανικά και, όπως λες, λάμπει από μέσα.

Επίσης, μετά την αποτρίχωση, θα πρέπει να λιπάνετε τις ευαίσθητες περιοχές με σαπούνι πλυντηρίου, ο ερεθισμός θα φύγει αμέσως.