Η τέλεια σιλουέτα της. Ιδανική φιγούρα για κορίτσι

(16 βαθμολογίες, μέσος όρος: 3,00 απο 5)

Είναι πολύ σημαντικό για μια γυναίκα να είναι ελκυστική στα μάτια ενός άντρα. Τι θυσίες κάνει το γυναικείο μισό της ανθρωπότητας για να αποδείξει ότι είναι το πιο όμορφο.Μια ιδανική φιγούρα κατέχει κεντρική θέση στη ζωή μιας γυναίκας. Αφιερώνει τον περισσότερο χρόνο της σε αυτό, αθλούμενος συνεχώς και κάνοντας διάφορες δίαιτες.

Αλλά οι απόψεις δύο τελείως διαφορετικών μισών της ανθρωπότητας συμπίπτουν πάντα και ποιο θεωρείται όμορφη γυναικεία φιγούρα μέσα από τα μάτια ενός άνδρα, φωτογραφίαπου κοιτάζουν τόσο συχνά;

Αυτές οι μεταβαλλόμενες παράμετροι ομορφιάς

Παρά τη γενικευμένη εικόνα της ιδανικής γυναικείας φιγούρας της εποχής μας, κάθε άνδρας ξεχωριστά έχει τις δικές του προτιμήσεις από αυτή την άποψη. Λόγω του γεγονότος ότι πολλοί σύγχρονοι άνδρες είναι ατομικιστές, κάθε λεπτομέρεια της εικόνας της παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση του δεύτερου ημιχρόνου.

Οι γυναίκες αναγκάζονται να προσαρμοστούν, οπότε κάποιες τηρούν τις αυστηρές σύγχρονες παραμέτρους των κορυφαίων μοντέλων, ενώ άλλες προτιμούν την ομορφιά στο στυλ της Μέριλιν Μονρό. Πώς έχουν αλλάξει τα πρότυπα ομορφιάς σε όλη την ιστορία και ποιο είναι το σημερινό πρότυπο μιας ιδανικής γυναικείας φιγούρας;

Μία από τις παλαιότερες εικόνες γυναίκας ανακαλύφθηκε στην Αυστρία και χρονολογείται από είκοσι αιώνες π.Χ.

Είναι εντελώς διαφορετικό από τα πρότυπα που έχουν καθιερωθεί στην κοινωνία μας: η γυναίκα που απεικονίζεται στη μικρή φιγούρα έχει μεγάλους γοφούς, κοιλιά και στήθος.

Μετά από 19 αιώνες, το πρότυπο ομορφιάς έχει αλλάξει σημαντικά. Παράδειγμα άψογης φιγούρας ήταν η διάσημη Αφροδίτη της Μήλου, που είχε ύψος λίγο πάνω από 160 εκατοστά με παραμέτρους 86-69-93. Είναι προφανές ότι η τότε ομορφιά «έχασε βάρος» σημαντικά σε σύγκριση με εκπροσώπους των ιδανικών μορφών του παρελθόντος.

Όσο για τη χιλιετία μας, αξίζει να σημειωθεί ότι τα πρότυπα ομορφιάς τις τελευταίες δεκαετίες έχουν αλλάξει πολύ συχνά. Η μόδα κυμαινόταν από κορίτσια με καμπύλες μέχρι πολύ αδύνατα κορίτσια που έμοιαζαν με έφηβες.

Φυσικά, τις περισσότερες φορές τα πρότυπα της γυναικείας ομορφιάς άλλαζαν τον εικοστό αιώνα. Η αρχή του αιώνα διέγραψε τη διαφορά μεταξύ γυναικών και ανδρών, γι' αυτό μπήκε στη μόδα μια προσεγμένη φιγούρα με μικρό στήθος. Η Άννα Πάβλοβα γίνεται το ιδανικό εκείνης της εποχής - μια διάσημη μπαλαρίνα, εύθραυστη, διάφανη και άτονη. Για να φαίνεται το στήθος τους μικρότερο, πολλά κορίτσια τα έδεσαν.

Τα μέσα του αιώνα έφτασε και με την έλευση της Μέριλιν Μονρόε, οι καλλονές με καμπύλες επέστρεψαν στη μόδα.Το κορίτσι είχε παραμέτρους 92-60-86, είχε μια μοναδική θηλυκότητα και γοητεία που καθήλωσε πολλούς.

Μαζί με τη διάσημη ξανθιά, η Audrey Hepburn, που είναι το εντελώς αντίθετο της Monroe, κερδίζει δημοτικότητα και στο Χόλιγουντ. Ψηλή, με βάρος λίγο πάνω από 40 κιλά, η Audrey καθήλωσε πολλούς.

Στα τέλη της δεκαετίας του πενήντα, εμφανίστηκε η εμβληματική κούκλα Barbie.Ως αποτέλεσμα της μελέτης, υπολογίστηκε ότι ένα κορίτσι με τις αναλογίες μιας κούκλας πρέπει να έχει παραμέτρους 99-45-84.

Είναι γνωστό ότι μια γυναίκα από την Αμερική ήθελε τόσο πολύ να μοιάσει στην Barbie που έκανε περισσότερες από πενήντα πλαστικές επεμβάσεις, φέρνοντας τον εαυτό της πιο κοντά στο ιδανικό.

Η φιγούρα της κούκλας διορθώθηκε μόνο στις αρχές του 21ου αιώνα - υπό την επίδραση της κοινής γνώμης, οι κατασκευαστές μείωσαν το στήθος της Barbie.

Μόλις περνούν λίγα χρόνια και ο κόσμος χτυπιέται από ένα νέο φαινόμενο που ονομάζεται Αδύνατος(από το αγγλικό twig - twig). Ένα εξαιρετικά αδύνατο κορίτσι που έμοιαζε με έφηβο με φούστα έγινε ένα από τα πιο επιτυχημένα μοντέλα και ανάγκασε πολλές γυναίκες να βασανίζονται με δίαιτες. Με ύψος σχεδόν 180 εκατοστά, η καλλονή εκείνης της εποχής ζύγιζε μόλις σαράντα κιλά και τρέλανε τους πάντες με τις παραμέτρους της 80-55-80.

Επιπλέον, δεδομένου ότι η τηλεόραση κέρδιζε δημοτικότητα εκείνη την εποχή, έγινε μόδα μεταξύ των σταρ να χάσουν βάρος, επειδή η κάμερα προσθέτει αρκετά ύπουλα κιλά ακόμη και σε λεπτές γυναίκες.

Η Τζέιν Φόντα στα νιάτα της.

Παρά την άγρια ​​δημοτικότητα του Twiggy, ένα νέο πρότυπο εμφανίστηκε στη δεκαετία του '70 - η Jane Fonda. Το ιδανικό είναι ένα υγιές και αθλητικό κορίτσι, σίγουρη για τις ικανότητές της.

Δεν μπήκε στη μόδα η ανορεξική εξάντληση, αλλά η εικόνα ενός κοριτσιού γυμναστικής. Η Madonna ήταν από τις πρώτες που ακολούθησαν αυτό το παράδειγμα στις αρχές της δεκαετίας του '80.

Σε ποιον χρωστάμε τους αριθμούς 90-60-90; Το διάσημο μοντέλο της τελευταίας δεκαετίας του περασμένου αιώνα, η Claudia Schiffer, είχε αυτές τις παραμέτρους. Επίσης, χάρη σε αυτό το σούπερ μοντέλο, διάφορες δίαιτες και αθλήματα γίνονται ακόμα πιο δημοφιλή.

Αν και η Claudia είχε «ιδανικές» παραμέτρους, γρήγορα αντικαταστάθηκε από τη βασίλισσα της «ηρωίνης σικ» και της ανορεξικής ομορφιάς – Kate Moss. Η θηλυκότητα σβήνει στο βάθος και η διαφορά μεταξύ κοριτσιών και αγοριών διαγράφεται.

Στις αρχές της δεκαετίας του 2000, μια fit, δυνατή και με αυτοπεποίθηση Angelina Jolie ήρθε στη μόδα., που δεν έχει τίποτα κοινό με τα εξαντλημένα ιδανικά του παρελθόντος. Οι παράμετροι της Jolie είναι 98-64-89.

Και τώρα πλησιάζουμε σιγά σιγά το σύγχρονο πρότυπο ομορφιάς, το οποίο εκτόπισε γρήγορα το «Tomb Raider» από το βάθρο. Η σημερινή καλλονή θεωρείται η ηθοποιός Kelly Brook, η οποία έχει μια μαγική αναλογία 0,70588253, η οποία υπολογίζεται χρησιμοποιώντας έναν ειδικό τύπο. Αν και η Μπρουκ έχει το τέλειο νούμερο, δεν είχε καμία τύχη στην προσωπική της ζωή και την καριέρα της μέχρι στιγμής.

Τώρα, αν είχες κόμπλεξ, θα έπρεπε να εξαφανιστούν! Αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο, θα πειστείτε ότι η σιλουέτα σας είναι ιδανική, απλώς το πρότυπο είναι λίγο ξεπερασμένο. αλλά η μόδα πάντα επιστρέφει, έτσι δεν είναι;

Ο καθένας με το γούστο του

Αξίζει να σημειωθεί ότι όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί, πράγμα που σημαίνει ότι πολλοί έχουν διαφορετικές απόψεις. Σε άλλους αρέσει ένας τύπος, σε άλλους άλλος. Είναι γενικά αποδεκτό ότι σε όλους αρέσει ο τύπος του μοντέλου, το μεγάλο στήθος, το μικρό ύψος. Αλλά αυτό απέχει πολύ από το να είναι αλήθεια.

Συνήθως κορίτσια με εμφάνιση μοντέλου, αδύνατες, με μακριά πόδια, επιλέγονται από έφηβους και μεσήλικες. Και οι δύο προσπαθούν να επιβληθούν σε βάρος ενός τέτοιου κοριτσιού και επίσης να δείξουν στους άλλους ότι εξακολουθεί να σημαίνει κάτι σε αυτή τη ζωή. Επομένως, δεν δίνουν προσοχή όλοι οι νέοι στα μοντέλα.

Επίσης Πολλοί άνθρωποι έλκονται από αδύνατα κορίτσια, αλλά με στρογγυλεμένα σχήματα. Τέτοιο που κάθε σημείο του σώματος είναι τονισμένο, αλλά ταυτόχρονα υπάρχει κάτι να κοιτάξετε. Ο ιδιοκτήτης τέτοιων εντύπων θα πρέπει να έχει μικρό ανάστημα. Σύμφωνα με τα ίδια τα παιδιά, θέλετε να προστατεύσετε και να φροντίσετε τέτοιες γυναίκες δίπλα τους, αισθάνονται αληθινοί κύριοι.

Δεν πρέπει να αποκλειστεί ότι Μου αρέσουν και τα ντόνατς, και πολλοί υποστηρίζουν ότι πρόκειται για μια όμορφη γυναικεία φιγούρα μέσα από τα μάτια ενός άνδρα, η φωτογραφία του οποίου επιβεβαιώνει αυτό. Τέτοιες κυρίες επιλέγονται από εκείνους τους αιτούντες που αναζητούν μια επιλεγμένη για μια σοβαρή σχέση. Οι ψυχολόγοι λένε ότι μια τέτοια φιγούρα προσελκύει συχνά όσους έχουν τη χαμηλότερη κοινωνική θέση, παιδιά από το χωριό, καθώς και εκείνους των οποίων η μητέρα έχει το ίδιο σχήμα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι μου αρέσουν οι κυρίες που δεν θέλουν να φροντίζουν το σώμα τους. Τα χαλαρά πλευρά, η κοιλιά και οι τεράστιοι γλουτοί δεν έχουν κοσμήσει ποτέ κανέναν.

Η κυρίαρχη θέση καταλαμβάνεται από μια φιγούρα με τη μορφή αχλαδιού, κιθάρας ή κλεψύδρας. Δηλαδή ο ιδιοκτήτης έχει φαρδιούς γοφούς και λεπτή μέση. Τέτοιοι τόμοι προσελκύουν τις απόψεις του μέγιστου αριθμού ανδρών. Πρώτον, οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι είναι αυτός ο τύπος φιγούρας που τους ενημερώνει για την ετοιμότητα μιας γυναίκας να συνεχίσει την οικογένειά της. Δεύτερον, κάθε ρούχο ταιριάζει τέλεια σε μια τέτοια φιγούρα.

Πρόσφατα, πολλές γυναίκες θέλουν να έχουν μια φιγούρα όπως η διάσημη ηθοποιός Angelina Jolie, που δικαιωματικά μπορεί να θεωρηθεί η αγαπημένη όλων των νέων. Η φιγούρα της μπορεί να ονομαστεί "καρότο", δηλαδή χαρακτηρίζεται από ογκώδεις ώμους και στενούς γοφούς.

Πολλοί άνθρωποι θέλουν να βλέπουν στήθος με καμπύλες δίπλα τους., και δεν τους ενδιαφέρουν οι άλλες παράμετροι. Οι ειδικοί λένε ότι αυτό το είδος προσελκύει όσους έχουν προβλήματα σε οικονομικά θέματα.

Αρκετά σπάνια, οι άνδρες δίνουν σημασία στις αδύνατες κυρίες. Σχεδόν σε κανέναν δεν αρέσει αυτή η φιγούρα. Ένας κανονικός άντρας θέλει μόνο να ταΐσει ένα κορίτσι, αλλά τίποτα περισσότερο.

Ακόμη και χωρίς να είναι προσηλωμένοι στην εμφάνισή τους, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες δεν θα πείραζαν να αποκτήσουν μια ιδανική σιλουέτα. Αλλά είναι το όμορφο κομμάτι της ανθρωπότητας που ασχολείται συχνότερα με το πώς να φέρει το σώμα στις παραμέτρους των μοντέλων. Ωστόσο, κάνουμε λάθος πιστεύοντας ότι το ιδανικό κορίτσι πρέπει να ταιριάζει εύκολα σε κάθε γυναικείο ρούχο που παρουσιάζεται στις πασαρέλες. Σε θέματα ομορφιάς, η αναλογικότητα είναι πολύ πιο σημαντική από την απόλυτη λεπτότητα. Εάν καταλαβαίνετε ότι η φιγούρα σας απέχει πολύ από το τέλειο και θέλετε να τη διορθώσετε, τότε πρώτα πρέπει να καταλάβετε ποιες παραμέτρους θέλετε να επιτύχετε. Οι πίνακες αναλογικότητας της γυναικείας φιγούρας θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό τους.

Ιδανική φιγούρα

Το ερώτημα ποιανού το σώμα είναι όμορφο και ποιου όχι είναι πολύ αμφιλεγόμενο. Το κύριο πράγμα είναι ότι σε ένα άτομο αρέσει η δική του αντανάκλαση στον καθρέφτη! Αλλά μεταξύ των κυριών υπάρχουν ιδιαίτερα σχολαστικές που απλά πρέπει να έχουν μια ιδανική σιλουέτα για να κοιμούνται ήσυχοι.

Η βάση πολλών επιστημών ήταν ο κανόνας της «χρυσής τομής», που προήλθε από αρχαίους μαθηματικούς: Σε ένα αναλογικά δομημένο άτομο, τα περισσότερα μέρη του σώματος έχουν τις ακόλουθες αναλογίες της «χρυσής τομής»: το μικρότερο μέρος σχετίζεται με τη μεγαλύτερη ένα καθώς το μεγαλύτερο είναι στο συνολικό τους μέγεθος.

Για παράδειγμα, ο αγκώνας χωρίζει το χέρι στη «χρυσή τομή» με τον ίδιο τρόπο που το γόνατο χωρίζει το πόδι. Όλοι γνωρίζουν το τετράγωνο και τον κύκλο του Λεονάρντο ντα Βίντσι: η σιλουέτα ενός αναλογικά χτισμένου άνδρα, που στέκεται με τα πόδια ανοιχτά, τα χέρια στα πλάγια, μπορεί να εγγραφεί σε ένα τετράγωνο. Χωρίς αλλαγή της θέσης του κέντρου βάρους, η σιλουέτα ενός ατόμου μαζί με το τετράγωνο μπορεί να εγγραφεί σε κύκλο.

Έτσι, ένα αναλογικό σχήμα είναι αυτό στο οποίο όλα τα μέρη του σώματος είναι ανάλογα μεταξύ τους:
– η περιφέρεια του χεριού σφιγμένου σε γροθιά είναι ίση με το μήκος του ποδιού.
– η περιφέρεια του λαιμού είναι δύο φορές μικρότερη από την περιφέρεια της μέσης.
– η περιφέρεια του καρπού είναι η μισή της περιφέρειας του λαιμού.
– το μήκος του ποδιού είναι ίσο με το μήκος του αντιβραχίου.
– το πλάτος των ώμων είναι ίσο με το 1/4 του μήκους του σώματος.

Αν ανατρέξετε στον πρώτο πίνακα, μπορείτε όχι μόνο να προσδιορίσετε την αναλογική αναλογία του καρπού και του κάτω ποδιού, αλλά και να καθορίσετε τον σωματότυπο σας. Χρησιμοποιώντας αυτόν τον πίνακα μπορείτε να καταλάβετε πόσο ιδανικές είναι οι γάμπες σας. Για παράδειγμα, με ύψος 1,7 m και περιφέρεια καρπού 16 cm, η ιδανική περιφέρεια γάμπας θα ήταν 32,5 cm.

Αρκετά συχνά μπορείτε να ακούσετε κάποιον να αποδίδει ελαττώματα στο σώμα και τη δική του τεμπελιά στον σωματότυπό του: «Δεν είμαι χοντρός. Έχω ένα φαρδύ κόκαλο!» Στην πραγματικότητα, η περιφέρεια του καρπού είναι μια αρκετά ακριβής περιοχή μέτρησης για τον προσδιορισμό των μεγάλων οστών - εξάλλου, υπάρχει πολύ λίγο λίπος στον καρπό και πρακτικά μετράται ένα οστό.

Εάν έχουμε καθορίσει ποιος τύπος φιγούρας είναι το σώμα σας (μικρό κόκκαλο, φυσιολογικό κόκκαλο, μεγάλο κόκκαλο), τότε μπορούμε να προχωρήσουμε στη φόρμουλα για τον προσδιορισμό του ιδανικού βάρους:

Βάρος σώματος = ύψος (σε εκατοστά) /1000*k, όπου k είναι ο συντελεστής βάρους-ύψους (g/cm).

• Ο συνιστώμενος συντελεστής βάρους-ύψους (g/cm) καθορίζεται από τον πίνακα:

Υπολογισμός ιδανικού σωματικού βάρους

Ο πιο δημοφιλής δείκτης Quetelet είναι:

Για παράδειγμα, εάν το βάρος σας είναι 60 κιλά και το ύψος σας είναι 1,70 μ., τότε ο δείκτης Quetelet είναι 20,76.

Μπορεί να διατυπωθεί διαφορετικά: η μάζα μιας γυναίκας με λεπτά κόκαλα πρέπει να είναι 315–335 g για κάθε εκατοστό ύψους. με κανονικό πλάτος οστών – 340–360 γραμμάρια. πλατύ κόκαλο – 365–385 γρ.

Εκείνοι. εάν έχετε κανονική οστική δομή και ύψος 170 cm, τότε ιδανικά θα πρέπει να ζυγίζετε: 0,340 (0,360) * 170 = 58 (61) kg, με άλλα λόγια 60 kg +/– 1 kg.

Ένας δείκτης μεταξύ 19-25 θεωρείται φυσιολογικός. Ένας δείκτης περίπου 19 είναι ένα ιδανικό βάρος, περισσότερο από 25 είναι ήδη παχύσαρκο (εκτός αν είστε κορίτσι powerlifter).

Αυτή η φόρμουλα έχει επαρκή βαθμό ακρίβειας για τους απλούς ανθρώπους, αλλά δεν είναι κατάλληλη για αθλητές, καθώς δεν παρέχει ακριβή αναλογία λίπους προς μυ στο σώμα. Συμβαίνει ότι τα αδύνατα κορίτσια έχουν αξιοπρεπείς πτυχές λίπους και σχεδόν μη ανεπτυγμένους μύες.

Άλλοι δείκτες μιας ιδανικής φιγούρας:

• Η περιφέρεια στήθους υπολογίζεται ανάλογα με το ύψος, την ηλικία και τον σωματότυπο:

• Η περίμετρος της μέσης υπολογίζεται ανάλογα με το ύψος:

• Η περιφέρεια ισχίου υπολογίζεται ανάλογα με το ύψος, την ηλικία και τον σωματότυπο:

Κάθε άντρας έχει μια συγκεκριμένη εικόνα στο υποσυνείδητό του, και είναι ένα πορτρέτο μιας ιδανικής κυρίας, φυσικά, σε όλο το ύψος και με ελάχιστα ρούχα. Τα πάντα στη ζωή βασίζονται στην αμοιβαία έλξη των δύο φύλων, αφού διαφορετικά θα σταματούσε η ανθρώπινη ζωή. Με απλά λόγια, η ιδανική φιγούρα για ένα κορίτσι είναι το ισχυρό της όπλο στον αγώνα για το καλύτερο αρσενικό. Αλλά για κάποιους, κάποιες παράμετροι είναι ιδανικές, για άλλους, άλλες είναι ιδανικές και, φυσικά, δεν υπάρχει διαφωνία για τα γούστα. Αλλά ό,τι κι αν πείτε, στον κόσμο υπάρχουν τυπικοί κανόνες γυναικείας ομορφιάς, που καθορίζονται από το αρσενικό μισό της ανθρωπότητας.

Η μαγική αναλογία μέσης-γοφών 0,7 δεν είναι απλώς ένας αριθμός. Οι κοινωνιολόγοι έχουν αποδείξει ότι η συντριπτική πλειοψηφία των ανδρών προσηλώνει το βλέμμα τους στις κυρίες με αυτές ακριβώς τις αναλογίες σώματος. Ας προσπαθήσουμε να απαντήσουμε πιο συγκεκριμένα στο ερώτημα ποια είναι η ιδανική φιγούρα για ένα κορίτσι που θα τραβήξει άνευ όρων την αντρική προσοχή.

Στήθος

Εάν υπάρχει ένα στερεότυπο στο μυαλό σας ότι οι άντρες τρελαίνονται για το μεγάλο στήθος, ότι μια κυρία πρέπει να μοιάζει με την Burenka ή τη Zorka από την τοπική φάρμα, προσπαθήστε να απαλλαγείτε από αυτό το κλισέ και μην σκεφτείτε τη μεγέθυνση του μπούστου. Οι άνδρες θαυμάζουν μόνο την ελαστικότητα του πιο συναρπαστικού μέρους του γυναικείου σώματος και το μέγεθός του θα πρέπει να είναι φυσικό. Η εικόνα δείχνει, γενικά, την ιδανική φιγούρα για ένα κορίτσι - η φωτογραφία, ωστόσο, δείχνει ένα όχι πολύ μεγάλο μπούστο. Μην λυπάστε αν το στήθος σας είναι μικρό - αγοράστε σουτιέν με ειδικά σχήματα, αφού τώρα υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός επιλογών με πληρωτικά και ένθετα σιλικόνης.

Αχ αυτά τα πόδια...

Ένας άντρας μπορεί να συγχωρήσει μια γυναίκα πολλά (αλλά όχι την προδοσία, τα ψέματα και την αντιπάθεια) εάν η κυρία είναι ο ευτυχισμένος ιδιοκτήτης των μακριών ποδιών. Επομένως, ακόμα κι αν μια φιγούρα κλεψύδρας δεν είναι το ατού σας, το να έχετε μακριά και λεπτά πόδια δεν είναι πρόβλημα, γιατί η ιδανική φιγούρα ενός κοριτσιού για άνδρες πρέπει να χαρακτηρίζεται από πόδια αξιοπρεπούς μήκους. Μεταξύ του ισχυρότερου φύλου, υπάρχει η άποψη ότι τα στιβαρά και κοντά πόδια είναι ένα άμεσο σημάδι ότι η κυρία δεν έχει ακόμη ωριμάσει και είναι ουσιαστικά έφηβος, επομένως, δεν μπορεί να ενδιαφέρει έναν άνδρα. Γενικά, το πόσο μακριά πρέπει να είναι τα πόδια μιας γυναίκας είναι μια καθαρά ατομική ιδέα. Οι άντρες που λατρεύουν τα γυναικεία πόδια που μεγαλώνουν "από τα αυτιά" είναι συνηθισμένοι, αλλά αν ο άντρας είναι κοντός, αυτή η επιλογή αποκλείεται.

Κορίτσια, θυμηθείτε: ακόμα κι αν ένας άντρας ορκίζεται σε όλους τους αγίους στη γη, ισχυριζόμενος ότι το ύψος σας σε σύγκριση με αυτόν δεν αποτελεί εμπόδιο, μην τον πιστεύετε - αυτό είναι εξαπάτηση. Λέει ψέματα στον εαυτό του, πείθοντάς τον ότι δεν πειράζει που κοιτάς πάνω από το κεφάλι του.

Μπορεί να έχετε μια ιδανική σιλουέτα, αλλά το ύψος είναι σημαντικό για ένα κορίτσι: ένας άντρας δεν θα δεχτεί ή θα συγχωρήσει ποτέ μια γυναίκα ψηλότερη από αυτόν, ώστε να αφήσει ήσυχη την υπερηφάνεια ενός άντρα. Ο αυστηρός κανόνας σχετικά με τα πόδια αφορά μόνο δύο πράγματα: δεν πρέπει ποτέ να έχουν κυτταρίτιδα και τρίχες. Αυτό είναι ακλόνητο.

Μέση

Είναι αδύνατο να μην έχεις καθόλου λίπος, οπότε η ιδανική σιλουέτα για ένα κορίτσι, σύμφωνα με τους άνδρες, είναι να έχει μια μικρή, τακτοποιημένη κοιλιά. Τα παιδιά δεν τους αρέσουν τα προεξέχοντα πλευρά, τα ρωσικά παραμύθια δήλωσαν ξεκάθαρα ότι ο Koschey ο Αθάνατος είναι ένας αρνητικός χαρακτήρας και οι άνδρες, πιθανότατα, φοβούνται απλώς τους σκελετούς με κροταλιστικά οστά. Ο καιρός των ανορεξικών τελείωσε, κορίτσια, μην πεινάτε, μην εξαντλείτε τον εαυτό σας με σκληρές δίαιτες και φροντίστε την υγεία σας!

Πίσω

Η ιδανική φιγούρα για ένα κορίτσι μέσα από τα μάτια των ανδρών είναι μια επιλογή win-win όταν μια κυρία περπατά όρθια και ξέρει πώς να κρατιέται. Μια ευθεία πλάτη προσελκύει την προσοχή ανθρώπων κάθε ηλικίας. Σκεφτείτε τη Scarlett O'Hara ή χαρακτήρες από ιστορικές σειρές. Είναι χαρά να βλέπεις τη βασιλική στάση τόσο των κυριών όσο και των κυρίων.

Οπίσθια

Ο κανόνας ισχύει εδώ: το φούσκωμα είναι καλύτερο από το λεπτό. Αλλά το λίπος στους γλουτούς δεν είναι πολύ ελκυστικό για το ισχυρότερο φύλο. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, η ιδανική φιγούρα για ένα κορίτσι πρέπει να περιέχει έναν τονισμένο, μυώδη πισινό, αλλά ένας χαλαρός πισινός δεν θα ευχαριστήσει κανέναν, ούτε καν το ίδιο το κορίτσι. Ξεχάστε ότι αν παντρευτήκατε, τότε μπορείτε να εγκαταλείψετε τον εαυτό σας. Αυτή είναι μια λανθασμένη αντίληψη που οδηγεί σε διχόνοια στην οικογένεια, και σε ορισμένες περιπτώσεις οδηγεί σε διαζύγιο. Πρέπει να εκπαιδεύσετε τους γλουτούς σας τόσο στο σπίτι όσο και σε ένα αθλητικό σωματείο: διαφορετικοί τύποι ασκήσεων, ασκήσεις ενδυνάμωσης, γιόγκα, πιλάτες, διατάσεις θα σας βοηθήσουν να σφίξετε αυτό που σας φαίνεται απελπιστικό.

"Κλεψύδρα"

Αυτή είναι η ιδανική γυναικεία φιγούρα, σύμφωνα με πολλές δημοσκοπήσεις. Αυτός ο τύπος είναι ο πιο αρμονικός και συμμετρικός, που προκαλεί ευχάριστες συνειρμούς στους άνδρες. Γενικά, οι άντρες χρειάζονται μόνο 10 λεπτά για να εκτιμήσουν τη σιλουέτα μιας γυναίκας. Μια κυρία με φιγούρα κλεψύδρας μπορεί να είναι είτε αδύνατη είτε με καμπύλες. Το κύριο πράγμα είναι να τηρούνται οι αναλογίες του σώματος. Στις εικόνες του άρθρου βλέπετε ότι αυτός είναι ένας τρόπος να τονίσετε ποια είναι η ιδανική φιγούρα για ένα κορίτσι. Μια φωτογραφία όχι μόνο με μαγιό μπορεί να αναδείξει την ομορφιά της.

Σήμερα λατρεύουμε να μοιραζόμαστε τις προσωπικές μας φωτογραφίες με όλο τον κόσμο, ξεχνώντας ότι η φωτογραφία είναι ένα ντοκουμέντο και ένα όπλο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί εναντίον μας. Ωστόσο, η φιγούρα της κλεψύδρας είναι ευχάριστη στο ανδρικό βλέμμα στο υποσυνείδητο επίπεδο: μια τέτοια γυναίκα θα αναπαραχθεί εύκολα, αυτός ο τύπος φιγούρας φαίνεται να μεταφέρει ένα μήνυμα για τη θηλυκότητα και μια υπόσχεση να γεννήσει και να γεννήσει ένα μωρό (οι φαρδιοί γοφοί συμβάλλουν στην αυτό). Επομένως, ένας άντρας σε υποσυνείδητο επίπεδο διαβάζει πληροφορίες από το σώμα μιας γυναίκας και δεν λαμβάνει μόνο οπτική ικανοποίηση. Γιατί ορισμένοι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου αγαπούν τα λεπτά άτομα; Η λεπτότητα είναι σημάδι ενός νεαρού σώματος. Κατά κανόνα, οι νέοι είναι ανθεκτικοί και δυνατοί. Έτσι γίνεται συχνά η επιλογή συντρόφου ζωής.

Φρούτα - είναι τόσο γλυκά και επιθυμητά;

Η φιγούρα "αχλάδι" - τεράστιοι γοφοί και εύθραυστοι ώμοι - δεν αρέσει σε όλα τα αρσενικά. Κάποιοι προτιμούν ορθογώνιες, εφηβικές φιγούρες, που είναι χαρακτηριστικές για πολλές κυρίες, και με επιδέξια επιλεγμένα ρούχα, ένα τέτοιο σώμα μπορεί να αστράφτει με νέα χρώματα. Μια φιγούρα "μήλου" χωρίς μέση είναι μια ατυχής περίσταση και μια τέτοια κυρία είναι απίθανο να προκαλέσει την επιθυμία και την απόλαυση στους άνδρες. Αλλά μπορείτε να το καταπολεμήσετε και αυτό εάν χρησιμοποιείτε τη σωστή σωματική δραστηριότητα.

Όποια και αν είναι η σιλουέτα σας, υπάρχει ένας σταθερός κανόνας: οι άντρες λατρεύουν τις τονισμένες φιγούρες. Επομένως, κάντε αθλήματα, δώστε στον εαυτό σας οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα και τρώτε σωστά.

Ερευνητές από τη Βρετανία ανακάλυψαν ότι το αγαπημένο σώμα μιας γυναίκας στο αντρικό μυαλό είναι η Beyoncé. Η ιδανική φιγούρα για ένα κορίτσι είναι σημαντική σε συνδυασμό με άλλες ιδιότητες του ιδιοκτήτη του. Ένας ονειρεμένος σύντροφος πρέπει να είναι μια γαλανομάτη ξανθιά, με διαμέρισμα και δουλειά, αν και δεν έχει σημασία τι είδους νοικοκυρά είναι. Το κύριο πράγμα είναι ότι είναι ευγενική, αγαπημένη, δεν αδιαφορεί για τη φύση και τα ζώα και έχει μυστήριο και μαγνητισμό. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει ο σύντροφός σας να καπνίζει μερικές φορές. Πρέπει όμως να έχεις καλή όρεξη και να αγαπάς το κρέας. Και το πιο σημαντικό είναι ότι κερδίζει λιγότερα από τον άντρα της.

Να χάσω βάρος ή να αποκτήσω σοφία;

Εάν είστε υπέρβαροι, συμβουλευτήκατε έναν γιατρό και αποφασίσατε να κάνετε δίαιτα στο όνομα της ομορφιάς και της αυτοπεποίθησης, θυμηθείτε όχι τόσο για τα επιθυμητά προεξέχοντα γόνατα και τους αγκώνες, αλλά για τις αναλογίες της απώλειας βάρους σας. Τα αδύνατα μπράτσα και η έλλειψη στήθους φαίνονται κωμικά με τους παχουλούς γοφούς και τους γλουτούς. Να θυμάστε ότι μια δίαιτα χωρίς σωματική δραστηριότητα είναι αναποτελεσματική και δεν φέρνει γρήγορα αποτελέσματα, τα οποία πρέπει ακόμα να προσπαθήσετε να διορθώσετε. Συμβουλευτείτε έναν ικανό γυμναστή, θα σας βοηθήσει να προσαρμόσετε τη σιλουέτα σας στο γούστο σας.

Ιδανικές παράμετροι γυναικείας φιγούρας

Ο καθένας έχει τη δική του σωματική διάπλαση, αλλά η φύση έχει τακτοποιήσει τα πάντα με τέτοιο τρόπο ώστε όταν κοιτάζει μια γυναίκα, ένας άντρας καθορίζει αμέσως τη σύστασή της και βλέπει καθαρά πόσο καλά αντιστοιχεί στις παραμέτρους της κατασκευής της. Και εδώ είναι τα πρότυπα με τα οποία μπορεί να υπολογιστεί η ιδανική φιγούρα για ένα κορίτσι: οι παράμετροι των κύριων τύπων σώματος δίνονται παρακάτω.

Αν το οστό είναι φαρδύ

Για κορίτσια με μέσο ύψος, οι παρακάτω κύκλοι θα ήταν οι ιδανικές παράμετροι. Μέση - από 70 έως 75 cm, γοφούς - από 95 έως 105 cm Αν μιλάμε για περιφέρεια στήθους, τότε θα πρέπει να είναι το μισό του ύψους συν 10 cm, που είναι στην πραγματικότητα ίσο με περίπου 90 cm, και ο όγκος του στήθους - περίπου 100 cm. Όσον αφορά το μήκος των ποδιών, τότε ο υπολογισμός εδώ βασίζεται επίσης στο ύψος και, λαμβάνοντας υπόψη τους διαφορετικούς τύπους φιγούρων, τα πόδια πρέπει να είναι περισσότερο από το μισό του ύψους κατά περίπου 4 cm και να είναι περίπου 87 cm.

Μαντάμ με μέτρια κόκαλα

Αν πάρουμε μια γυναίκα με μέσο πλάτος οστών, τότε η ιδανική, από ανδρική άποψη, θα είναι αυτή που πληροί τις ακόλουθες παραμέτρους: μέση και γοφοί - 65 και 95 cm, αντίστοιχα, η περιφέρεια στο στήθος πρέπει να υπερβαίνει το μισό ύψος κατά 5 cm και να είναι περίπου 92 cm Η περιφέρεια του στήθους είναι 8 cm μεγαλύτερη από το στήθος και είναι περίπου 100 cm Το μήκος των ποδιών πρέπει να είναι περίπου 90 cm - περισσότερο από το μισό ύψος κατά 5 cm.

Ασθενικά κορίτσια, ή αδύνατα κόκαλα

Για αυτές τις νεράιδες, οι ακόλουθες παράμετροι του σχήματος θα είναι ιδανικές: μέση - 60-64 cm, γοφοί - 85-92 cm, η περιφέρεια του στήθους είναι μεγαλύτερη από το μισό του ύψους κατά 2 cm - 86 cm, ο όγκος του στήθους είναι περίπου 5 εκατοστά μεγαλύτερος από τον όγκος στήθους (εύκολος στον υπολογισμό). Το μήκος των ποδιών πρέπει να είναι περισσότερο από το μισό ύψος του κοριτσιού κατά 10 cm και μπορεί να φτάσει περίπου τα 92 cm.

Σήμερα, κάθε εκπρόσωπος του ωραίου φύλου προσπαθεί να έχει τις περιβόητες παραμέτρους του σχήματος 90-60-90. Γιατί όμως προέκυψαν αυτοί οι συγκεκριμένοι αριθμοί και γιατί να προσπαθήσουμε να ταιριάξουμε στο πρότυπο; Όταν παρακολουθείς πώς τα κορίτσια βασανίζουν αλύπητα το σώμα τους με δίαιτες στον αγώνα για κάθε εκατοστό, μοιάζει σαν να έχει τρελαθεί ο κόσμος.

Ιστορικά, κάθε εποχή ήταν διάσημη για τα πρότυπα ομορφιάς και τις παραμέτρους μιας ιδανικής φιγούρας. Στην αρχαιότητα, οι κυρίες με στρογγυλεμένα σχήματα ήταν στη μόδα. Για παράδειγμα, η Αφροδίτη της Κνίδου είχε μέση 72 εκ. με ύψος 164 εκ. Στο Μεσαίωνα, όταν κηρύσσονταν η αυτοσυγκράτηση και ο ασκητισμός, ήρθαν νέες ιδανικές παράμετροι της γυναικείας μορφής: μέση - 62 εκ., στήθος - 79. εκατοστά, ο όγκος των γοφών βυθίστηκε στην αφάνεια, από τότε οι κυρίες φορούσαν χνουδωτές φούστες. Τον 19ο αιώνα, το γεμάτο στήθος και η μέση σφήκα ήταν στη μόδα. Η σύζυγος του Πούσκιν, μια διάσημη ομορφιά εκείνης της εποχής, είχε τις ακόλουθες παραμέτρους μιας ιδανικής φιγούρας: μέση - 42 cm λόγω κορσέ, στήθος - 92 cm Στις αρχές του εικοστού αιώνα μπήκαν γυναίκες με αθλητική και πυκνή σωματική διάπλαση μόδα. Με ύψος 162-165 cm, οι παράμετροι της ιδανικής φιγούρας ήταν: όγκος στήθους - 90-94 cm, γοφοί - 94-96 cm, μέση - 64-66 cm.

Παράμετροι σχήματος: από πού προήλθε το ιδανικό;

Οι ιδρυτές των ιδανικών παραμέτρων της γυναικείας φιγούρας του 21ου αιώνα ήταν μηχανικοί από τις Ηνωμένες Πολιτείες. Τα ατελιέ ρούχων παρήγγειλαν μανεκέν από αυτούς. Κατασκευάστηκαν σύμφωνα με τις τυπικές αναλογίες ραψίματος. Αλλά για να μειωθεί το κόστος των πλαστικών, τα μανεκέν έγιναν λεπτά. Τέτοιες οικονομίες ωφέλησαν επίσης τους σχεδιαστές μόδας, οι οποίοι άρχισαν να ξοδεύουν λιγότερα υφάσματα. Έχει γίνει λοιπόν η ιδέα ότι πρέπει να είσαι ψηλή και αδύνατη για να φοράς επώνυμα ρούχα. Και οι παράμετροι του ιδανικού σχήματος έγιναν 90-60-90. Το αδύνατο μοντέλο των 60s Twiggy κέρδισε τις καρδιές των θαυμαστών. Και σήμερα παραμένει θρύλος στον κόσμο της μόδας.

Ο καλλιτέχνης Leonardo Da Vinci ήταν ο πρώτος που παρατήρησε ότι αυτό που είναι πιο σημαντικό από τις ιδανικές παραμέτρους μιας φιγούρας είναι η μεταξύ τους σχέση. Οι σκέψεις του κατέληξαν σε μια θεωρία για τις ιδανικές παραμέτρους του σχήματος. Σύμφωνα με τη φύση της δουλειάς του, ο Ντα Βίντσι έκανε έκκληση με τα δικά του σχέδια. Η δομή ενός σώματος που επιτρέπει σε κάποιον να περικλείει μια θέση με τα χέρια και τα πόδια ανοιχτά σε έναν κύκλο θεωρήθηκε κανονική. Εάν τα πόδια ενωθούν, τότε τα περιγράμματα πρέπει να είναι τετράγωνα.

Οι πλαστικοί χειρουργοί εξακολουθούν να χρησιμοποιούν τη θεωρία των παραμέτρων της κλασικής φιγούρας του Λεονάρντο για να δημιουργήσουν άψογες φόρμες. Επιπλέον, αυτή η θεωρία αποτέλεσε τη βάση της σύγχρονης ταξινόμησης των σωματότυπων. Πώς να προσδιορίσετε τον σωματότυπο σας με βάση τις παραμέτρους σας;

Ο τύπος μήλου χαρακτηρίζεται από ώμους και γοφούς που είναι ίσοι σε μαζικότητα και πλάτος. Λείπει όμως η μέση. Το περίγραμμα ολόκληρης της φιγούρας μοιάζει με μπάλα.

Ο σωματότυπος αχλάδι έχει γοφούς που κυριαρχούν. Είναι πολύ πιο φαρδιά από τους ώμους σε όγκο. Και η μέση φαίνεται λεπτή.

Η κλεψύδρα χαρακτηρίζεται από λεπτή μέση, ίσο σε πλάτος με τους ώμους και τους γοφούς. Αυτός ο τύπος φιγούρας ονομάζεται επίσης σχήμα Χ. Αυτές οι παράμετροι του σχήματος θεωρούνται πολύ θηλυκές.

Ένα ορθογώνιο έχει ίσους όγκους της μέσης, των γοφών και των ώμων.

Και ο τελευταίος τύπος είναι το ανεστραμμένο τρίγωνο. Πρόκειται για ανεστραμμένο αχλάδι, δηλαδή οι ώμοι είναι πολύ φαρδιοί και η λεκάνη στενή.

Σύμφωνα με τα παραπάνω δεδομένα, μπορείτε να προσδιορίσετε τον σωματότυπο σας με βάση τις παραμέτρους που είναι πιο έντονες σε εσάς.

Παράμετροι σχήματος: αναλογικότητα και σωματική διάπλαση

Ποιο είναι το αναλογικό νούμερο; Θεωρείται έτσι εάν όλα τα μέρη του σώματος είναι ανάλογα μεταξύ τους:

• το πλάτος των ώμων είναι ίσο με το ένα τέταρτο του μήκους του σώματος.
• η περιφέρεια του καρπού είναι η μισή από αυτή του λαιμού.
• η περιφέρεια του χεριού στη γροθιά είναι ίση με το μήκος του ποδιού σας.
• το μήκος του ποδιού είναι ίσο με το μήκος του αντιβραχίου σας.
• Η περιφέρεια του λαιμού είναι η μισή της περιφέρειας της μέσης.

Η τελειότητά σας μπορεί επίσης να προσδιοριστεί χρησιμοποιώντας άλλους τύπους. Έτσι, πρώτα πρέπει να μετρήσετε την περιφέρεια των ώμων σας, την περιφέρεια του ισχίου κάτω από τη γλουτιαία πτυχή, την περιφέρεια του λαιμού, την περιφέρεια της γάμπας, την περιφέρεια στήθους, την περίμετρο της μέσης.

Η αναλογικότητα του σχήματος καθορίζεται ως εξής: είναι απαραίτητο να διαιρέσετε την περιφέρεια του ισχίου με το άθροισμα της περιφέρειας της κνήμης, της περιφέρειας του λαιμού και της περιφέρειας των ώμων. Εάν το αποτέλεσμα είναι στο εύρος 0,54-0,62, τότε η σιλουέτα σας είναι ιδανική.

Η σωματική διάπλαση μπορεί να είναι στενή, ασθενική και κανονική. Το στενό και το ασθενικό διαφέρουν τόσο όσο ένα πλατύ και ένα στενό οστό. Για να μάθετε τον τύπο του σώματός σας ανά παραμέτρους, πρέπει να μετρήσετε το μέγεθος του καρπού σας. Εάν το αποτέλεσμα είναι περισσότερο από 19, τότε έχετε έναν σωματότυπο με στενότητα, εάν είναι μικρότερος από 17, τότε έχετε έναν ασθενικό σωματότυπο. Τα ασθενικά φαίνονται πάντα εύθραυστα, χαριτωμένα και για ένα κορίτσι με φαρδιά κόκαλα, καμία προπόνηση και δίαιτα δεν θα δώσει βάρος στη Μαλβίνα και στη μέση της σφήκας.

Πώς να επιτύχετε ιδανικές παραμέτρους σχήματος

Για να φέρετε τις παραμέτρους του σώματός σας πιο κοντά στο ιδανικό, πρέπει να κάνετε τέτοιες ασκήσεις με μια ράβδο σώματος βάρους από τέσσερα έως οκτώ κιλά τρεις φορές την εβδομάδα.

Οκλαδόν με μια μπάρα σώματος πάνω από το κεφάλι σας - πάρτε τη μπάρα με φαρδύ πιάσιμο, φέρτε την πάνω από το κεφάλι σας και λίγο πίσω, τεντώστε τους κοιλιακούς σας, φέρτε τις ωμοπλάτες σας προς τη σπονδυλική στήλη. Εκτελούμε είκοσι squats με αργό ρυθμό σε τρεις προσεγγίσεις.

Push-ups – δίνουμε έμφαση στις παλάμες και τα γόνατά μας, με τα χέρια κάτω από τους ώμους μας. Λυγίζουμε τα χέρια μας, ενώ τεντώνουμε τους θωρακικούς μύες και απλώνουμε τους αγκώνες μας στα πλάγια. Επαναλάβετε δώδεκα φορές σε τέσσερις προσεγγίσεις.

Ανυψώνοντας τη ράβδο - λυγίστε υπό γωνία 45 μοιρών ως προς το πάτωμα, πάρτε τη ράβδο με μια λαβή στο επίπεδο των ώμων. Σταθεροποιούμε τους γλουτούς, τεντώνουμε την πλάτη και τους κοιλιακούς, φέρνουμε την μπάρα στο ύψος της κορώνας και την επιστρέφουμε πίσω. Εκτελούμε οκτώ φορές σε τέσσερις προσεγγίσεις.

Στρίψιμο – τραβάμε τα γόνατα στο στήθος και το σώμα στα γόνατα είκοσι φορές σε τέσσερις προσεγγίσεις.

Βίδα – δίνουμε έμφαση στις παλάμες και τα δάχτυλα των ποδιών μας και τραβάμε το δεξί μας γόνατο προς τον αριστερό μας ώμο τριάντα φορές. Μετά αλλάζουμε πόδι και επαναλαμβάνουμε. Εκτελούμε τέσσερις προσεγγίσεις.

Στον αγώνα για παραμέτρους ιδανικής σιλουέτας, μην ξεχνάτε ότι η ιδανική γυναίκα βρίσκεται στους τρόπους, την εμφάνιση, την αυτοπεποίθηση, τη συμπεριφορά και όχι μόνο στην αναλογία πλάτους, μήκους και ύψους.

Δημοφιλή άρθραΔιαβάστε περισσότερα άρθρα

02.12.2013

Όλοι περπατάμε πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ακόμα κι αν έχουμε καθιστική ζωή, εξακολουθούμε να περπατάμε - άλλωστε,...

604614 65 Περισσότερες λεπτομέρειες

10.10.2013

Τα πενήντα χρόνια για το ωραίο φύλο είναι ένα είδος ορόσημο, το οποίο διασχίζει κάθε δευτερόλεπτο...

διαχειριστής

Η ιδανική γυναικεία φιγούρα, πώς είναι; Για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, σκεφτείτε:

Τι είναι το 90-60-90;
Γυναικείο σωματότυπο;
Πώς να μάθετε τον τύπο σας και να πλησιάσετε το ιδανικό;
Η ιδανική φιγούρα, σύμφωνα με τους άνδρες. Τι συνθέτει την ιδέα του canon;

Τι είναι το 90-60-90;

Δεν υπάρχουν εκδρομές στην ιστορία εδώ. Ας θυμηθούμε μόνο μια φορά τον Λεονάρντο ντα Βίντσι και τον Αριστοτέλη, ως εκείνους που είναι ένοχοι για την ανάδυση ενός βαρετού προτύπου. Είναι ακόμα trend. Και αυτό είναι μια τάση μόντελινγκ. Και στον χώρο του μόντελινγκ καθοδηγούνται από τις ιδέες τους για την ομορφιά. Όπως σε κάθε επαγγελματικό θέμα, η ομορφιά υπολογίζεται σε συμβατικές μονάδες. Το πρότυπο "90-60-90" είναι χρηστικό στη φύση - το αντικείμενο φαίνεται καλύτερα σε μια κρεμάστρα, επομένως είναι ευκολότερο για τον αγοραστή να εξετάσει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του προϊόντος.

Οι γυναίκες θα αγανακτήσουν και θα πουν: «Τι γίνεται με εκείνους τους εκατομμυριούχους που επιλέγουν μοντέλα μόδας για συζύγους τους;» Ηρεμία, απλά ήρεμη. Η σύζυγος ενός εκατομμυριούχου είναι και στάτους και δουλειά. Και ο γάμος είναι μια πολιτική πράξη, επομένως:

Η επιλεγμένη του εκατομμυριούχου έχει μια ιδέα για τη δημόσια ζωή όχι από περιοδικά, αλλά από τη δική της εμπειρία.
Φαίνεται και φαίνεται στα καλύτερά της.
Έχει βάρος στην κοινωνία.

Υπάρχουν εξαιρέσεις στους κανόνες. Αλλά αν ο θεατής δει μαζί έναν ηλικιωμένο εκατομμυριούχο και ένα νεαρό μοντέλο που δεν έχει γυναικεία γοητεία, τότε καταλαβαίνει: αυτός ο γάμος είναι πιο πιθανός από μια ένωση αγαπημένων καρδιών.

Ιδανικές παράμετροι γυναικείας φιγούρας. Σεξουαλικά σύμβολα παρελθόν και παρόν

Αν λάβουμε υπόψη ότι η επιτρεπτή απόκλιση από το δηλωμένο ιδανικό είναι 2 cm, τότε οι σύγχρονοι αστέρες του κινηματογράφου απέχουν πολύ από αυτό.

(92:60:86, με ύψος 162 εκ. και βάρος 56 κιλά). Οι άντρες τρελαίνονταν γι' αυτήν στα 50s. Κάποιοι εξακολουθούν να τη θεωρούν το ιδανικό της θηλυκότητας, και εκπροσώπους και των δύο φύλων.
Εκπληκτική Audrey Hepburn (87:50:86, ύψος 170 cm και βάρος 45 kg). Είναι αδύνατο να μετρηθεί η δύναμη της αγάπης των ανθρώπων, αλλά, σύμφωνα με υποκειμενικά συναισθήματα, η Audrey είναι πιο αγαπητή από τη Marilyn.
Ας προχωρήσουμε γρήγορα 30 χρόνια (στη δεκαετία του '80) και ας δούμε - 91:61:86,5, με ύψος 165 cm και βάρος 54 kg.
Σύμφωνα με έρευνες, στη δεκαετία του '90 οι άντρες τρελαίνονταν επειδή ήταν λεπτοί - 84:58:89 με ύψος 170 cm και βάρος 48 κιλά.
Το όριο των ονείρων σήμερα – (98:64:89 με ύψος 170 εκ. και βάρος 47 κιλά)

Η λίστα προκαλεί αντιπαραθέσεις και αντιπαραθέσεις, αλλά αυτές είναι οι ιδανικές παράμετροι μιας γυναικείας φιγούρας. Αν ρωτήσεις κάποιους άντρες, θα έβαζαν την Τζολί στη θέση, για παράδειγμα, της Σκάρλετ Γιόχανσον. Αλλά για τη Σκάρλετ θα μιλήσουμε αργότερα.

Ιδανικές αναλογίες γυναικείας φιγούρας; Δεν υπάρχουν

Παραδόξως, αυτό είναι αλήθεια. Χωρίζουμε τις γυναίκες σε τρεις τύπους:

Στενό κόκαλο - Kate Moss και Keira Knightley. Μακριά χέρια, μακριά πόδια, είναι αδύνατα, μερικές φορές φαίνονται άρρωστα, αλλά είναι μια χαρά. Ένας γρήγορος μεταβολισμός τους επιτρέπει να μην παχαίνουν. Έχουν πολλή ενέργεια και είναι συνεχώς σε κίνηση. Το ύψος τους είναι μέσο ή πάνω από το μέσο όρο (από 165 έως 175 cm) και δεν μπορούν να καυχηθούν για βάρος (από 40 έως 50 κιλά, επίσης, δεν έχουν ακούσει τίποτα για τη μυϊκή μάζα και το σωματικό λίπος).
Κανονικό οστό – Halle Berry, . Αυτές οι γυναίκες είναι πιο κοντά στους αγαπημένους αριθμούς και όλα είναι φυσιολογικά για αυτές: μεταβολισμός, μύες και εναποθέσεις λίπους. Παίρνουν και χάνουν βάρος εύκολα αν ασκούνται τακτικά. Όνειρο, όχι γυναίκες από άποψη μεταβολισμού. Αλλά δεν πρέπει να ζηλεύεις. Ο καθένας έχει τη μοίρα του.
Μεγάλο κόκαλο – Σκάρλετ Γιόχανσον και Μέριλιν Μονρό. Έχουν μεγάλο στήθος και φαρδιούς γοφούς. Όχι πολύ μεγάλοι ώμοι και μικρή μέση. Το μήκος των ποδιών και των χεριών που δεν μπορούν να καυχηθούν τα κορίτσια. Αν η κουβέντα ήταν για άντρα, θα τον έλεγαν κοντόχοντρο.

Ένας απλός τρόπος για να προσδιορίσετε τον τύπο σας: πάρτε μια μεζούρα και μετρήστε με αυτήν τον καρπό σας. Εάν μέχρι 16 cm - ένα στενό οστό, 16 - 18 - κανονικό, περισσότερο από 18 - πλάτος.

Συμπέρασμα: ιδανικές αναλογίες γυναικείας φιγούρας; Δεν υπάρχουν. Οι γυναίκες που ανήκουν σε διαφορετικούς τύπους, παρά τις επιθυμίες τους, δεν μπορούν να αλλάξουν θέσεις. Αν φανταστούμε μια φανταστική κατάσταση στην οποία η Johansson ήθελε να γίνει Moss, τότε τίποτα δεν θα της είχε λειτουργήσει για φυσιολογικούς λόγους. Και μετά ένα ακόμα συμπέρασμα: η πιο ιδανική γυναικεία φιγούρα είναι θέμα γούστου. Εάν τολμήσουμε να υποβάλουμε μια υπόθεση, η συζήτηση δεν θα σταματήσει για δύο ή τρεις εβδομάδες. Όσο για τη φωτογραφία της ιδανικής γυναικείας φιγούρας, οι επιλογές είναι ποικίλες.

Η πιο ιδανική γυναικεία φιγούρα είναι αυτή που υπάρχει σε προοπτική

Η δομή του σώματος, ο μεταβολισμός, το μήκος των άκρων εξαρτώνται από τη φύση. Όμως η γυναίκα επιλέγει η ίδια τη μορφή. Μια γυναίκα δεν παραδίδεται στο έλεος της φύσης. Πώς να πετύχετε το επιθυμητό ιδανικό; Οι δοκιμασμένες διαδρομές είναι:

Η σωστή διατροφή περιλαμβάνει δύο διαδικασίες: δίνεται έμφαση στις υγιεινές τροφές και οι επιβλαβείς είτε αγνοούνται είτε ελαχιστοποιείται η κατανάλωσή τους. Λιγότερη σόδα (πολλή ζάχαρη) και γρήγορο φαγητό, καπνιστά και τηγανητά. Και είναι υγιεινό να τρώτε έτσι: κουάκερ για πρωινό. Πίνετε περισσότερο νερό. Παρά τα ιερά δύο λίτρα την ημέρα, που προτείνονται παντού, θα περιοριστούμε στο ενάμιση λίτρο. Μην ξεχνάτε: τα λαχανικά και τα φρούτα περιέχουν επίσης νερό. Λιγότερο αλεύρι και γλυκά, αλλά δεν μπορείτε να αρνηθείτε εντελώς τα ψωμάκια. Τα γλυκά χρειάζονται για τη διάθεση και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Κρέας, κοτόπουλο, ψάρι. Κεφίρ, τυρί cottage, αυγά.
Η άσκηση καρδιαγγειακής άσκησης είναι απαραίτητη: το «χάστε βάρος» και το «κίνηση» είναι σχεδόν συνώνυμα. Γυμναστήριο τρεις φορές την εβδομάδα.
Πες όχι.
Ψυχολογικός παράγοντας. Η ζωή φέρνει χαρά. και τα σπίτια λύνονται και δεν ενοχλούν τη γυναίκα. Η ύπαρξη είναι γεμάτη αρμονία και ενότητα με τον κόσμο.

Δεν μπορείτε να χάσετε βάρος για χάρη των αριθμών, για χάρη των χαμένων κιλών. Συμβαίνει επίσης μια γυναίκα, από όλες τις παραμέτρους του τύπου της, να είναι σε εξαιρετική φόρμα, αλλά να μην το υποψιάζεται. Νομίζει ότι έχει προβλήματα με το υπερβολικό βάρος.

Φόρμουλα για τον υπολογισμό υγιούς βάρους: ο όγκος της μέσης είναι 0,6 - 0,7 όγκος ισχίου. Ιατρικός συντελεστής - 0,85.

Η ιδανική φιγούρα, σύμφωνα με τους άνδρες

Αυτό που αγαπούν οι άνδρες εξαρτάται από τα πολιτισμικά χαρακτηριστικά και την προσωπική ιστορία - την εικόνα της μητέρας. Ένα άτομο ανατράφηκε σε μια κουλτούρα, και του λέει τι είναι «καλό» και τι είναι «κακό», του δίνει έναν αισθητικό κανόνα. Υπάρχουν 50 χιλιάδες άνθρωποι που ζουν στον κόσμο - Padaung. Ανάμεσά τους, ο μακρύς λαιμός μιας γυναίκας θεωρείται σημάδι πλούτου και ομορφιάς, αλλά ένας Ευρωπαίος δεν θα συμφωνήσει ποτέ ότι είναι όμορφοι, εκτός αν αγαπά το εξωτικό.

Η ατομική ιστορία ενός ατόμου λέει: ένας άντρας ψάχνει για μια γυναίκα που είναι σαν τη μητέρα του. Αλλά αν απομακρυνθείτε από τη μάζα των πιθανών μεμονωμένων παραλλαγών, τότε παρατηρείται μια ιδιαιτερότητα: στο μυαλό των γυναικών, είναι ιδανική - είναι αδύνατη και οι άνδρες τη βλέπουν δίπλα της με φαρδιούς γοφούς, μεγάλο στήθος και μικρό ανάστημα .

Το ερώτημα ποια είναι η ιδανική φιγούρα, σύμφωνα με τους άνδρες, τίθεται από μια γυναίκα όχι για να πάρει μια πραγματική απάντηση, αλλά για να πειστεί για άλλη μια φορά ότι έχει προβλήματα με τα περιττά κιλά. Τα επινοημένα πρότυπα του 90-60-90 εξακολουθούν να νευρωτίζουν τις γυναίκες. Οι γυναίκες δεν μπορούν να αποδεχτούν τον εαυτό τους όπως είναι, αλλά θα έπρεπε.

11 Ιανουαρίου 2014