Ανορεξία σε έναν έφηβο: πώς να προστατέψετε το παιδί σας. Ανορεξία σε ένα έφηβο κορίτσι: πώς οι γονείς μπορούν να αναγνωρίσουν τα σημάδια της νόσου

Η ανορεξία είναι μια μερική ή πλήρης άρνηση για φαγητό, που προκαλείται από φυσιολογικές, ψυχολογικές και νευρικές διαταραχές. Η νευρική ανορεξία στα παιδιά είναι εντελώς διαφορετική από μια παρόμοια ασθένεια με την οποία ανταμείβονται οι έφηβοι επιδιώκοντας μια λεπτή σιλουέτα. Η παιδική διατροφική διαταραχή δεν συνδέεται με ιδέες ομορφιάς, αλλά είναι μάλλον σημάδι ανωριμότητας και νεύρωσης.

Υπάρχουν:

• Πρωτοπαθής ανορεξία - συμπτώματα εμφανίζονται σε ένα σωματικά υγιές παιδί λόγω παραβίασης της διατροφής.
• Δευτερογενής – προκαλείται από διαταραχές στη λειτουργία του πεπτικού και άλλων συστημάτων.

Οι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη πρωτοπαθούς ανορεξίας:

• Μη συμμόρφωση με το πρόγραμμα διατροφής. Η ανάπτυξη του αντανακλαστικού σίτισης στα παιδιά πραγματοποιείται μόνο όταν τρέφονται "από το ρολόι".
• «Διακοπή» της όρεξης. Είναι εύκολο να αμβλύνετε την πείνα και να μειώσετε τη διεγερσιμότητα του πεπτικού συστήματος τρώγοντας γλυκά μεταξύ των γευμάτων.
• Μονοτονία στο μενού. Το ενδιαφέρον για τα μονότονα τρόφιμα χάνεται - αποκλειστικά γαλακτοκομικά, πολύ λιπαρά, τρόφιμα με υδατάνθρακες.
• Υπερβολική σίτιση. Ίσως το μωρό απλά να μην έχει χρόνο να πεινάσει.

Ωστόσο, πιο συχνά σε νεαρή ηλικία, τα παιδιά έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν συμπτώματα νευρικής ανορεξίας, που προκαλείται από την αναγκαστική σίτιση.

• Ενδιαφέρουσα ανάγνωση:

Ορισμένοι λόγοι κάνουν ένα παιδί να αρνείται να φάει. Αλλά τα στερεότυπα των γονέων ότι «τα καλά παιδιά τρώνε καλά» προκαλούν δυσάρεστες καταστάσεις όταν αρχίζουν να πιέζουν «νόστιμα και υγιεινά» πιάτα στο παιδί 4-5 φορές την ημέρα.

Πράγματι, με αυτήν την προσέγγιση, συνειδητοποιώντας ότι τώρα θα «ταΐσουν», τα παιδιά γίνονται νευρικά - τι όρεξη υπάρχει!

Και αν οι γονείς έχουν τους δικούς τους στόχους, αλλά δεν υπάρχει επιθυμία να δώσουν προσοχή στις ανάγκες του παιδιού, το αποτέλεσμα της αναγκαστικής σίτισης είναι αναπτυξιακά προβλήματα, καθώς και γρήγορη απώλεια βάρους - συμπτώματα ανορεξίας.

Τα παιδιά παγιώνουν γρήγορα τα στερεότυπα συμπεριφοράς. Είναι δύσκολο για αυτούς να κατανοήσουν τις διαλέξεις των γονιών τους σχετικά με τη χρησιμότητα του φαγητού, έτσι τα αναγκαστικά γεύματα μετατρέπονται σε τιμωρία, βασανιστήρια, τα οποία πρέπει να αποφεύγονται. Η διαδικασία του φαγητού προκαλεί αρνητικό αντανακλαστικό. Η χειρότερη κατάσταση είναι όταν ο έμετος ξεκινά από ένα είδος τροφής.

Συμπτώματα και σημεία

Δώστε προσοχή στα συμπτώματα, θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό της σοβαρότητας της νευρικής ανορεξίας στο παιδί σας.

Έως ένα χρόνο

Σε παιδιά ηλικίας κάτω του ενός έτους, τα σημάδια της ανορεξίας είναι εύκολο να παρατηρηθούν. Τα παιδιά δεν κρύβουν την αποστροφή τους για το φαγητό που δεν θέλουν να φάνε.

• Δυσθυμικό - εμφανίζονται γενικά σημάδια δυσαρέσκειας με τη διαδικασία του φαγητού, το μωρό είναι ιδιότροπο και γκρινιάζει.
• Παλινδρόμηση - ενώ τρώτε, το αντανακλαστικό της παλινδρόμησης ενεργοποιείται χωρίς λόγο, αλλά δεν υπάρχουν συμπτώματα γαστρεντερικών παθήσεων.
• Ενεργή άρνηση να φάει - το μωρό δεν θέλει να πάρει το στήθος και απομακρύνεται. Ένα παιδί κάτω του ενός έτους δεν θέλει να φάει μόνο του, σαν να πέταξε κατά λάθος τα μαχαιροπίρουνα και το φαγητό στο πάτωμα. Είναι επίσης αδύνατο να τον ταΐσετε - προσπαθεί να φτύσει το φαγητό, συμπιέζει τα χείλη του, μην του επιτρέπει να βάλει ούτε ένα κομμάτι στο στόμα του.
• Παθητική άρνηση - συμπτώματα μη αποδοχής κανονικής τροφής ενηλίκων - κρέας, λαχανικά, δημητριακά - εμφανίζονται. Το παιδί είναι επιλεκτικό και προτιμά ασυνήθιστα φαγητά - λεμόνια, για παράδειγμα. Δεν θέλει να μασάει, γεμίζει το στόμα του με φαγητό, αλλά δεν καταπίνει.

Πράγματι, μερικές φορές το να μην τρώτε μπορεί να προκαλέσει άγχος. Ωστόσο, πριν δραματοποιήσουν τα σημάδια της πρωτοπαθούς ανορεξίας, οι γονείς θα πρέπει να εξετάσουν τις συνήθεις αλλαγές στις γευστικές προτιμήσεις και την όρεξη σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών.

Προσχολική ηλικία

Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορεί επίσης να υποφέρουν από ανορεξία. Στην αρχή φαίνονται αρκετά φυσιολογικά, οι γονείς σπάνια παρατηρούν αλλαγές στα πρώτα στάδια της νόσου. Τα σημάδια του υποσιτισμού αρχίζουν σταδιακά να εμφανίζονται:

• ζαλισμένος;
• φαγούρα στο δέρμα?
• υποφέρουν από δυσκοιλιότητα.

Ξαφνικά αποδεικνύεται ότι το παιδί προκαλεί τεχνητά εμετό στο σπίτι, στο νηπιαγωγείο, εδώ και πολύ καιρό. Πεινά συνεχώς, αλλά για κάποιο λόγο δεν μπορεί να φάει. Η ανορεξία μπορεί να υποψιαστεί όταν το μωρό αρχίσει να αρνείται ακόμη και τα γλυκά. Σε αυτή την ηλικία, η άρνηση για φαγητό συμβαίνει λόγω ψυχολογικού τραύματος, για παράδειγμα, διαζυγίου γονέων.

Σχολική ηλικία

Η νευρική ανορεξία σε εφήβους μαθητές (κυρίως κορίτσια) διαμορφώνεται συχνότερα από σύγχρονες «αξίες» που προωθούνται ευρέως από την τηλεόραση και τη διαφήμιση: εμφάνιση μοντέλου, δίαιτες, μόδα.

Η βάση της νόσου είναι η δυσαρέσκεια με την εμφάνισή του, η ασυνέπεια της εμφάνισης με τα απατηλά πρότυπα. Ο έφηβος δεν τολμά να παραδεχτεί ότι πάσχει από κόμπλεξ. Κρυφά βασανίζει τον εαυτό του με απεργίες πείνας, προσπαθώντας να χάσει το περιττό βάρος, ακόμα κι αν δεν υπάρχει τίποτα επιπλέον στη σιλουέτα του.

Ο εφηβικός μαξιμαλισμός σας αναγκάζει να επιλέξετε επώδυνες μεθόδους διόρθωσης της σιλουέτας σας:

• πλήρης άρνηση για φαγητό.
• τεχνητή πρόκληση εμέτου.
• χρησιμοποιώντας καθαρτικά?
• από την άσκηση.

Κάνει τα πάντα για να ξοδεύει όσο το δυνατόν περισσότερη ενέργεια. Τέτοιες μέθοδοι σας κάνουν να χάσετε βάρος, αλλά πολύ γρήγορα και με τεράστια απώλεια βάρους.

Τα παιδιά σχολικής ηλικίας με ανορεξία εμφανίζουν επίμονα συμπτώματα μειωμένων διατροφικών αντανακλαστικών. Μερικές φορές η δύναμη του αρνητικού αντανακλαστικού είναι τόσο ισχυρή που, ακόμη και μετά από θεραπεία, το παιδί δεν αισθάνεται όρεξη και η κατανάλωση τροφής προκαλεί την επιθυμία για εμετό.

Θεραπεία

Για να θεραπεύσετε τη νευρική ανορεξία σε παιδιά και εφήβους, πρέπει να εξαλείψετε τους λόγους για τους οποίους αρνούνται να φάτε και στη συνέχεια να ομαλοποιήσετε σταδιακά τη διατροφή. Τα αποτελεσματικά μέτρα για την ομαλοποίηση της διατροφής αποτελούνται από τρία στάδια:

• Προετοιμασία. Στο παιδί δίνεται τροφή που είναι ευεργετική για τον οργανισμό, μειώνοντας τον όγκο του κατά ένα τρίτο από τον κανόνα για την ηλικία του. Θα πρέπει να τρώτε 1-2 φορές, να αποκλείετε τα λιπαρά και υδατάνθρακες τροφές και τα γλυκά. Τα παιδιά ηλικίας άνω του ενός έτους πρέπει να περιλαμβάνουν στη διατροφή τους τροφές που τονώνουν την όρεξη: τουρσιά, μαρινάδες (ντομάτες, αγγούρια), σαλάτες, πιάτα που περιέχουν σκόρδο, κρεμμύδια, ρέγγα. Όταν η όρεξη βελτιώνεται, η θεραπεία περνά στο επόμενο στάδιο.
• Τονωτικό. Οι ανορεξικοί θα πρέπει τώρα να λαμβάνουν κανονική ποσότητα τροφής. Μπορείτε να φάτε πρωτεΐνες, καθώς και λίγα φυτικά και ζωικά λίπη - το ήμισυ του κανόνα.
• Τελικός. Η όρεξη αποκαταστάθηκε, η ρουτίνα προσαρμόστηκε. Η θεραπεία θα δώσει αποτελέσματα, αλλά το αποτέλεσμα πρέπει να διατηρηθεί. Τροφοδοτήστε μια κανονική ποσότητα τροφής, αφαιρέστε σταδιακά τους περιορισμούς στα προηγουμένως απαγορευμένα συστατικά, με εξαίρεση τα λίπη. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη μαγειρική, αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως ανεξάρτητα πιάτα (ξινή κρέμα, βούτυρο κ.λπ.).

Θρέψη

Η σωστή διατροφή για την ανορεξία απαιτεί συμμόρφωση με τις ακόλουθες συστάσεις:

• Ορίστε ένα πρόγραμμα σίτισης και ακολουθήστε το αυστηρά. Μην παρεκκλίνετε για περισσότερο από 30 λεπτά.
• Μην ταΐζετε μεταξύ των γευμάτων, ειδικά των γλυκών.
• Εάν το παιδί σας αρχίσει να παίζει, καλέστε το να φάει μισή ώρα νωρίτερα για να ξεκουραστεί ο οργανισμός του και να αποκατασταθεί η όρεξή του.
• Όταν τρώει, αφαιρέστε όλους τους περισπασμούς: επιδόρπιο από το τραπέζι, κλείστε την τηλεόραση. Έτσι αναπτύσσεται η συγκέντρωση των τροφίμων.
• Διακοσμήστε το φαγητό των παιδιών με φωτεινά διακοσμητικά, χρησιμοποιήστε βότανα και λαχανικά. Το λαμπερό, ενδιαφέρον φαγητό διεγείρει την όρεξη περισσότερο από το άχρωμο φαγητό.
• Για να φαίνεται μικρή η μερίδα, σερβίρετέ τη σε ένα μεγάλο πιάτο - αυτό θα δημιουργήσει την ψευδαίσθηση ενός μικρού όγκου.
• Εάν αρνηθείτε να φάτε ξανά, μην πιέζετε, μην τιμωρείτε, μην επιβραβεύετε. Απλά περιμένετε την επόμενη ώρα για να φάτε.
• Εάν δυσκολεύεστε να μασήσετε και να καταπιείτε, αφήστε το φαγητό να ξεπλυθεί με νερό, λίγο-λίγο σε μικρές γουλιές.

Η νευρική ανορεξία στα παιδιά αναπτύσσεται πιο ενεργά εάν η νόσος επιπλέκεται από νευροαρθριτική ανωμαλία, λόγω μεταβολικών διαταραχών και ευαισθησίας του νευρικού συστήματος. Επομένως, οι ασθενείς που έχουν αυτή την ανωμαλία περιορίζονται στην κατανάλωση κρέατος, αυγών, προϊόντων κακάο και καφέ.

Θυμηθείτε: για να διασφαλίσετε ότι τα λίπη και οι πρωτεΐνες απορροφώνται καλά, δώστε τα στα παιδιά πριν από το μεσημεριανό γεύμα, γάλα και υδατάνθρακες μετά. Εάν πρόκειται για υδατάνθρακες που είναι εύκολα εύπεπτοι, μπορούν να καταναλωθούν αμέσως μετά τα γεύματα. Προσπαθήστε επίσης να οργανώσετε αποτελεσματικά τη σίτιση.

Ναρκωτικά

Με τη νευρική ανορεξία, αρκεί να ομαλοποιηθεί το καθεστώς, να εξαλειφθούν οι ερεθιστικοί παράγοντες που οδηγούν το κεντρικό νευρικό σύστημα σε κατάσταση άγχους και υπερδιέγερσης. Η θεραπεία με φάρμακα χρησιμοποιείται πιο σπάνια, η ιατρική απευθύνεται σε ψυχοθεραπευτές για βοήθεια για να πείσει τα παιδιά για το ακατάλληλο της απεργίας πείνας.

• Ενδιαφέρουσα ανάγνωση:

Εάν συμβεί ξαφνική απώλεια βάρους και το αρνητικό αντανακλαστικό ενταθεί, η θεραπεία γίνεται καλύτερα σε νοσοκομείο.

Εδώ οι ασθενείς θα λαμβάνουν παρεντερική διατροφή. Η θεραπεία με φάρμακα πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας υδροχλωρικό οξύ αναμεμειγμένο με πεψίνη, ασκορβικό οξύ και βάμμα αψιθιάς. Θα σας συνταγογραφηθεί επίσης η λήψη ενζύμων, βιταμινών και σιδήρου.

Πρόληψη

Η καλύτερη πρόληψη της ανορεξίας είναι να διδάσκουν στους γονείς τη σωστή στάση απέναντι στη διατροφή των παιδιών τους και να εφαρμόζουν τις σωστές τεχνικές διατροφής. Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν ότι οι γεύσεις των παιδιών τους δεν είναι έμφυτες και αμετάβλητες, αλλά αναπτύσσονται μέσω της σταδιακής συμπερίληψης νέων πιάτων στη διατροφή. Και το κύριο κίνητρο για τους γονείς θα είναι βίντεο που θα επιβεβαιώνουν πόσο δύσκολη είναι η θεραπεία και η αποκατάσταση του χαμένου βάρους.

Πώς να αποτρέψετε την εμφάνιση ανορεξίας και τι να κάνετε εάν η κόρη σας κινδυνεύει ήδη;

Ανορεξία σε έναν έφηβο: πώς να εντοπίσετε και να βοηθήσετε

Η νευρική ανορεξία είναι μια ασθένεια του νου και του σώματος. Επιδιώκοντας μια ιδανική σιλουέτα, τα κορίτσια βασανίζονται με αυστηρές δίαιτες και σωματική δραστηριότητα. Μαζί με τα «έξτρα» κιλά, οι ασθενείς χάνουν την υγεία και τη χαρά της ζωής τους. Σε ιδιαίτερα προχωρημένες περιπτώσεις είναι πιθανός ο θάνατος. Είναι πιο εύκολο να προλάβεις μια ασθένεια παρά να τη θεραπεύσεις. Πώς να αποτρέψετε την εμφάνιση ανορεξίας και τι να κάνετε εάν η κόρη σας βρίσκεται ήδη σε κίνδυνο, λέει η Rambler.Family.

Γιατί οι έφηβοι χάνουν βάρος;

Η ανορεξία είναι η μάστιγα της σύγχρονης κοινωνίας, εστιασμένη σε αφύσικα πρότυπα ομορφιάς. Τα έφηβα κορίτσια ανησυχούν σοβαρά για την εμφάνισή τους. Χάστε βάρος με κάθε κόστος! Χιλιάδες μαθήτριες αποκοιμιούνται και ξυπνούν με αυτό το σύνθημα κάθε μέρα.

Σύμφωνα με την υποψήφια ιατρικών επιστημών, διατροφολόγο-ενδοκρινολόγο Natalya Fadeeva, η ανορεξία θεωρείται γυναικεία ασθένεια, η οποία εκδηλώνεται στο 80% των περιπτώσεων μεταξύ 12 και 20 ετών.

«Η εξάπλωση της νόσου σχετίζεται κυρίως με την επιβολή της λατρείας ενός αδύνατου σώματος από τα μέσα ενημέρωσης, τα περιοδικά μόδας, την ικανότητα των εφήβων να επικοινωνούν σε κάθε είδους ιστότοπους όπως το «Είσαι μια χοντρή γυναίκα» και το πιο σημαντικό , με παρεξήγηση, συγκρούσεις και έλλειψη ψυχολογικής εγγύτητας στην οικογένεια, με προβλήματα στην επικοινωνία με τους συνομηλίκους, χαμηλή αυτοεκτίμηση και κατάθλιψη», λέει η Natalya Fadeeva.

Ωστόσο, η νευρική ανορεξία δεν είναι σε καμία περίπτωση μια νεαρή ασθένεια. Οι πρώτες ιατρικές περιγραφές αυτής της ασθένειας έγιναν από τον επιφανή γιατρό του 17ου αιώνα Richard Morton. Ένας από τους πρώτους ασθενείς του ήταν ένα κορίτσι που προφανώς έπασχε από ανορεξία.

«Σήμερα πιστεύεται ότι ο επιπολασμός της ανορεξίας στον πληθυσμό είναι από 1 έως 2%. Η μεγαλύτερη προδιάθεση κοριτσιών και νεαρών γυναικών σε αυτή την πάθηση μπορεί να εξηγηθεί από διάφορους λόγους: συνδυασμός προσωπικών χαρακτηριστικών (άγχος, τελειομανία, χαμηλή αυτοεκτίμηση, ασταθής εικόνα σώματος), περιβαλλοντικοί παράγοντες (οικογενειακά προβλήματα, αποτυχίες στην επικοινωνία με συνομηλίκους, οι επιταγές της μόδας για ακραία λεπτότητα).

Για παράδειγμα, έχοντας χαμηλή αυτοεκτίμηση, ένας έφηβος αναζητά τρόπους να την αυξήσει μέσω της εμφάνισης. Και τότε προκύπτει ένα ψευδές συμπέρασμα: «Αν είμαι τέλειος στην εμφάνιση, τότε θα αρχίσουν να με αγαπούν». Αυτό γίνεται η βάση για την επιθυμία να χάσουμε βάρος και να γίνουμε τέλειοι», εξηγεί η ψυχοθεραπεύτρια, ειδική στη διόρθωση βάρους και την εργασία με διατροφικές διαταραχές στο κέντρο Doctor Bormental, Victoria Buchelnikova.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ασθένεια εκδηλώνεται κατά την περίοδο αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα ενός εφήβου. Η έναρξη της εμμήνου ρύσεως, στρογγυλεμένα σχήματα σώματος, σεξουαλικό ενδιαφέρον από το αντίθετο φύλο - πολλά κορίτσια που μόλις χθες έπαιζαν με κούκλες βρέθηκαν απροετοίμαστα για να μεγαλώσουν.

«Μια επίμονη επιθυμία για απώλεια βάρους μπορεί να θεωρηθεί ως μια συμβολική ασυνείδητη προσπάθεια επιστροφής στην παιδική ηλικία. Πράγματι, όταν χάνεται βάρος, η γυναικεία στρογγυλότητα της φιγούρας εξαφανίζεται, η έμμηνος ρύση εξαφανίζεται και η ελκυστικότητα για τους συντρόφους μειώνεται», σχολιάζει η Victoria Buchelnikova.

Όπως σημειώνει η Natalya Fadeeva, η ανορεξία είναι εξαιρετικά σπάνια στους νεαρούς άνδρες. Ταυτόχρονα, αρρωσταίνουν αγόρια με γυναικεία χαρακτηριστικά, καχύποπτα, με χαμηλή αυτοεκτίμηση, επιρρεπή σε κατάθλιψη και μίμηση, συχνά από δυσλειτουργικές οικογένειες που μεγάλωσαν χωρίς πατέρα.

Η ανορεξία στους εφήβους έχει πιο ευνοϊκή πρόγνωση από ότι στους ενήλικες. Ωστόσο, μια ασθένεια που εμφανίζεται σε νεαρή ηλικία έχει πολύ πιο σοβαρές συνέπειες.

«Οι έφηβοι είναι μισά παιδιά, οπότε είναι δύσκολο να αναλάβουν την ευθύνη για την κατάστασή τους, δηλαδή να παραδεχτούν ότι υπάρχει πρόβλημα. Στους εφήβους, οι διαδικασίες σχηματισμού οργάνων και συστημάτων δεν έχουν ολοκληρωθεί, επομένως η εμφάνιση δυστροφίας σε σχέση με την ανορεξία μπορεί να οδηγήσει σε καθυστερημένη ανάπτυξη και ανάπτυξη των εσωτερικών οργάνων», σχολιάζει η Victoria Buchelnikova.

Πότε να ηχήσει το ξυπνητήρι

Στα αρχικά στάδια της νόσου, είναι δύσκολο για ένα μη μυημένο άτομο (και αυτό περιλαμβάνει πολλούς γονείς) να καταλάβει ότι κάτι δεν πάει καλά με το παιδί. Συνήθως όλα ξεκινούν με τους περιορισμούς στα τρόφιμα. Τα κορίτσια κάνουν δίαιτα ή ακολουθούν το μοντέρνο πλέον «PP» (σωστή διατροφή). Αποκλείουν από τη διατροφή τους τα λιπαρά, τηγανητά, γλυκά και αμυλούχα τρόφιμα. Η «μαύρη λίστα» περιλαμβάνει ποτά με πολλές θερμίδες, σάλτσες και γρήγορο φαγητό. Και όλα θα ήταν καλά, αλλά οι περιορισμοί είναι τόσο σαγηνευτικοί που δεν είναι πλέον δυνατό να σταματήσουν.

Εάν το βάρος δεν μειωθεί, τα κορίτσια συνεχίζουν να μειώνουν την πρόσληψη θερμίδων, αποκλείοντας από το μενού όχι μόνο «βλαβερά» τρόφιμα με πολλές θερμίδες. Χυλός, σούπες, φρούτα και γαλακτοκομικά προϊόντα απαγορεύονται. Είναι δύσκολο να σταματήσετε μια δίαιτα ακόμα και όταν τα αποτελέσματά της είναι εμφανή. Όσοι χάνουν βάρος φοβούνται μήπως πάρουν βάρος ξεκινώντας να τρώνε απαγορευμένες τροφές.

Πολλές ώρες αθλητισμού, ατελείωτες συζητήσεις για υγιεινή διατροφή, κριτική σε παχύσαρκους ανθρώπους - όλα αυτά είναι επίσης ένδειξη ότι το κορίτσι έχει ξεπεραστεί ή πρόκειται να το ξεπεράσει η ανορεξία. Η ψυχοθεραπεύτρια Victoria Buchelnikova πιστεύει ότι οι γονείς πρέπει να ανησυχούν εάν:

Το βάρος του παιδιού άρχισε να μειώνεται αισθητά.

Δείκτης μάζας σώματος (βάρος σε κιλά διαιρούμενο με το ύψος σε μέτρα στο τετράγωνο) κάτω από 17,5.

Ο έφηβος περιορίζεται στο φαγητό και αρνείται να το φάει παρουσία σας.

Ο έφηβος χρησιμοποιεί καθαρτικά, διουρητικά και κατασταλτικά της όρεξης. προκαλεί εμετό για να απαλλαγούμε από το φαγητό.

Ο έφηβος είναι σίγουρος ότι πρέπει να χάσει βάρος με ένα αντικειμενικά φυσιολογικό σωματικό βάρος. Η ιδέα να απαλλαγεί από τα περιττά κιλά έγινε εμμονική γι 'αυτόν.

Μια έφηβη έχασε την έμμηνο ρύση της και το στήθος της σταμάτησε να αναπτύσσεται.

Υπάρχει μια αλλαγή στη συναισθηματική κατάσταση του παιδιού: κατάθλιψη, εναλλαγές διάθεσης, εκρήξεις θυμού. Ο έφηβος προσπαθεί για ιδιωτικότητα και δεν θέλει να επικοινωνεί με φίλους και συγγενείς. Η διατροφολόγος-ενδοκρινολόγος Natalya Fadeeva πιστεύει ότι οι γονείς είναι υποχρεωμένοι να γνωρίζουν πώς ζει το παιδί τους. Αυτό θα τους διευκολύνει να αντιμετωπίσουν προβλήματα που προκύπτουν στη ζωή του παιδιού.

«Μια ατμόσφαιρα φιλίας, σεβασμού, αμοιβαίας κατανόησης και αγάπης πρέπει να βασιλεύει στην οικογένεια. Πολλές μητέρες, παραδόξως, κλείνουν τα μάτια στο γεγονός ότι οι κόρες τους κάνουν δίαιτες στην ηλικία των 12-13 ετών. Και κάποιοι, οι οποίοι υποφέρουν από ορισμένα συμπλέγματα και διατροφικές διαταραχές, υποστηρίζουν ακόμη και τις κόρες τους στην επιθυμία τους να χάσουν βάρος, ξεχνώντας ότι ένα παιδί μεγαλώνει μέχρι τα 20-25 του χρόνια, και ιδιαίτερα ενεργά κατά την εφηβεία.

Αυτή τη στιγμή μπαίνουν τα θεμέλια της υγείας για τη ζωή! Εάν ένα κορίτσι αρχίσει να λέει ότι είναι παχύ, εκφράζει την ετοιμότητά του να κάνει δίαιτα, αρνείται φαγητό και χάνει βάρος μπροστά στα μάτια του, οι γονείς πρέπει να αντιδράσουν αμέσως και να συμβουλευτούν έναν γιατρό. Δεν μπορείς να χάνεις χρόνο και να δίνεις την ευκαιρία στην καταστροφική συμπεριφορά να πιαστεί», συμβουλεύει ο ειδικός.

Ένας έφηβος συχνά δεν μπορεί να αξιολογήσει αντικειμενικά την κατάσταση της υγείας του, αφού μέχρι την ηλικία των 15–16 ετών είναι ψυχολογικά ανώριμος και εξαρτάται από εξωτερικές απόψεις. Επομένως, οι μαμάδες και οι μπαμπάδες πρέπει να «κρατούν το δάχτυλό τους στον παλμό».

«Μερικές φορές οι γονείς αισθάνονται ότι υπάρχει πρόβλημα, αλλά δεν βιάζονται να το λύσουν. Και πηγαίνουν στον γιατρό πολύ αργά, όταν δεν είναι πλέον δυνατό να αλλάξει η κατάσταση», δηλώνει η Natalya Fadeeva.

Θεραπεία

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ύπουλη ανορεξία δεν μπορεί να αυτοθεραπευθεί. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση είναι σημαντική, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας ειδικών, της συμμετοχής των γονέων και των προσπαθειών του ίδιου του εφήβου.

«Είναι καλύτερο να αντιμετωπίζεται η νευρική ανορεξία στο τμήμα μιας ψυχιατρικής κλινικής, όπου είναι δυνατό να παρακολουθείται η διατροφή, και σε σοβαρές περιπτώσεις, να σωθεί ο έφηβος μέσω παρεντερικής διατροφής εάν αρνείται να φάει.

Εάν η περίπτωση δεν είναι προχωρημένη, τότε μπορείτε να λάβετε θεραπεία σε εξωτερικά ιατρεία υπό την τακτική επίβλεψη ψυχολόγου ή ψυχοθεραπευτή. Με την προϋπόθεση ότι οι γονείς έχουν τη δυνατότητα να είναι συνεχώς με το παιδί και να παρακολουθούν τη διατροφή του. Θα έλεγα ότι πρέπει να φέρεσαι σε ένα παιδί με αγάπη ώστε να χαλαρώνει γύρω σου, να νιώθει ασφάλεια και να σε εμπιστεύεται.

Το μενού θα πρέπει να επεκταθεί σταδιακά, καθώς πολλοί ασθενείς δεν μπορούν να αρχίσουν αμέσως να τρώνε σε κανονικές μερίδες, αντιμετωπίζουν ψυχολογική δυσφορία. Επομένως, είναι σημαντικό να προσθέτετε σταδιακά 50 γραμμάρια κατά τη διάρκεια κάθε γεύματος μέχρι να φτάσετε στο φυσιολογικό», συνιστά η διατροφολόγος-ενδοκρινολόγος Natalya Fadeeva.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι απαραίτητο να λυθούν δύο προβλήματα: αύξηση βάρους και εξάλειψη των ψυχολογικών προβλημάτων που οδήγησαν σε ανορεξία.

«Όσο πιο σημαντικό είναι το έλλειμμα σωματικού βάρους, τόσο πιο σημαντικό είναι να παίρνουμε βάρος στα πρώτα στάδια της θεραπείας. Επομένως, σε περίπτωση σοβαρής δυστροφίας, θα πρέπει να χρησιμοποιείται ενδονοσοκομειακή θεραπεία. Σε νοσοκομειακό περιβάλλον, η αύξηση βάρους γίνεται πιο αποτελεσματική λόγω της 24ωρης παρακολούθησης.

Η επίλυση του δεύτερου προβλήματος απαιτεί μακροχρόνια επικοινωνία με ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή και, αν χρειαστεί, συνταγογράφηση φαρμάκων», προσθέτει η ψυχοθεραπεύτρια Victoria Buchelnikova. Εάν μια έφηβη κόρη πάσχει από ανορεξία, οι γονείς πρέπει:

Ζητήστε βοήθεια από ειδικούς.

Μην επιμένετε να φάει το παιδί φαγητό. Μην βάζετε τελεσίγραφα.

Μην ντροπιάζετε ή κατηγορείτε το παιδί.

Μην συγκρίνετε την κόρη σας με τους ανθρώπους γύρω της.

Δεν υπάρχει ενιαία θεραπεία για την ανορεξία. Κάθε περίπτωση είναι ατομική και απαιτεί κατάλληλη προσέγγιση.

Πρόληψη της ανορεξίας

Οι ειδικοί τείνουν να πιστεύουν ότι η νευρική ανορεξία είναι μια μέθοδος αυτοκαταστροφής για όσους δεν μπορούν να δημιουργήσουν αρμονικές σχέσεις με τον κόσμο. Η στέρηση του φαγητού θεωρείται τιμωρία για λάθη και αποτυχία να ανταποκριθεί στις προσδοκίες της οικογένειας και των φίλων. Για πολλούς ανορεξικούς, η απαλλαγή από τα περιττά κιλά και η διατήρηση της αφύσικης λεπτότητας είναι μια ευκαιρία να ασκήσουν τη δική τους θέληση, λόγος υπερηφάνειας.

Μερικοί ψυχολόγοι είναι βέβαιοι ότι οι έφηβοι που υποφέρουν από ανορεξία είναι εκείνοι που έχουν ορισμένα οικογενειακά προβλήματα: απροσεξία από τους γονείς ή απόλυτο έλεγχο και υπερβολικές απαιτήσεις που οι μητέρες και οι πατέρες θέτουν στα κορίτσια.

«Η ανορεξία μπορεί να προληφθεί εάν ένας γονιός είναι φίλος του παιδιού του. Δεν πρέπει να κάνετε επικριτικά σχόλια προς έναν έφηβο για το βάρος του ή για το δικό του βάρος. Είναι σημαντικό να μιλήσουμε με το κορίτσι για το τι είναι η γυναικεία ομορφιά, ότι έρχεται σε διάφορες μορφές. Πρέπει να γιορτάσουμε την ομορφιά των άλλων γυναικών, ανεξάρτητα από το μέγεθός τους», συμβουλεύει η διατροφολόγος-ενδοκρινολόγος Natalya Fadeeva.

Ο ειδικός συνιστά να παρακολουθείτε την κανονικότητα της διατροφής του παιδιού σας. Αφήστε τα οικογενειακά πρωινά και, αν είναι δυνατόν, τα μεσημεριανά γεύματα και τα δείπνα, να γίνουν καλή παράδοση. Εάν η κόρη της δεν έχει χρόνο να φάει στο σπίτι, η μητέρα της μπορεί να βάλει φαγητό σε μικρά δοχεία και να της το δώσει στο σχολείο ή στο κολέγιο. Τα Σαββατοκύριακα, καλό θα ήταν να κάνετε κανόνα να πειραματιστείτε στην κουζίνα με νέες συνταγές: αφήστε κάθε μέλος της οικογένειας να συμβάλει στη δημιουργία ενός γαστρονομικού αριστουργήματος.

«Αν ένα κορίτσι είναι υπέρβαρο, πρέπει να δει έναν ειδικό γιατρό και να λάβει συστάσεις από παιδοδιατροφολόγο ή ενδοκρινολόγο. Οι ενήλικες πρέπει επίσης να ακολουθούν αυτές τις συστάσεις, τότε η έννοια της υγιεινής διατροφής θα διαμορφωθεί στην οικογένεια», λέει η Natalya Fadeeva.

Μία από τις προσεγγίσεις για την πρόληψη της ανορεξίας είναι να βοηθήσουμε το παιδί να οργανώσει και να διατηρήσει ένα υψηλό επίπεδο αυτοεκτίμησης, λέει η ψυχοθεραπεύτρια Irina Krashkina. Είναι σημαντικό να επικοινωνείτε με έναν έφηβο, να μάθετε το φάσμα των ενδιαφερόντων του και να βοηθήσετε στην οργάνωση του ελεύθερου χρόνου.

«Αν πούμε ότι η ανορεξία είναι μια επώδυνη κατάσταση κατά την οποία το βάρος χρησιμοποιείται ως τρόπος διαφυγής από προβλήματα, τότε δεν πρέπει να προληφθεί η ανορεξία, αλλά τα υπερβολικά ψυχολογικά προβλήματα ενός εφήβου. Από μικρή ηλικία πρέπει να δίνεται η ευκαιρία σε ένα παιδί να ασχοληθεί με κάτι στο οποίο έχει επιτυχία. Επαινέστε και ενθαρρύνετε την κόρη σας, βοηθήστε με συμβουλές, περιβάλλετε την με φροντίδα και αγάπη», συνοψίζει η Victoria Buchelnikova.

Η ανορεξία αναφέρεται στη συνειδητή άρνηση φαγητού για να χάσετε βάρος. Τα περισσότερα άτομα με ανορεξία αρχίζουν να έχουν διατροφικά προβλήματα και κακή όρεξη στην παιδική ηλικία. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει νεαρά κορίτσια και έφηβες. Η ανορεξία μεταφράζεται από τα ελληνικά ως «έλλειψη όρεξης για φαγητό ή όρεξη». Η αιτία της μειωμένης όρεξης μπορεί να είναι ορμονικές ανισορροπίες, νευρολογικές αλλαγές ή άλλες ασθένειες. Αλλά, κατά κανόνα, οι ειδικοί πρέπει να συνεργαστούν, κάτι που νοείται ως σκόπιμη άρνηση φαγητού και εμμονή με την απώλεια βάρους. Πρέπει να σημειωθεί ότι όχι όλα έφηβοι με ανορεξίαείναι υπέρβαροι.

Η θεραπεία της νευρικής ανορεξίας πραγματοποιείται με στόχο τη βελτίωση της γενικής κατάστασης και περιλαμβάνει διάφορους τύπους:

• Αντίληπτφς. Πραγματοποιείται για να διορθώσει τις ιδέες ενός ατόμου σχετικά με το «υπερβάλλον βάρος» του, προάγει τη διαμόρφωση επαρκούς αυτοεκτίμησης και βοηθά τον ασθενή να καταλάβει ότι η επιθυμία να χάσει βάρος είναι ένα σοβαρό πρόβλημα.
• Συμπεριφορική. Αποσκοπεί στην ανάπτυξη και εδραίωση επαρκών δεξιοτήτων διατροφικής συμπεριφοράς.
• Οικογένεια. Πρέπει να πραγματοποιείται από τις πρώτες ημέρες της θεραπείας, γιατί οι γονείς μπορούν να υποτιμήσουν τη σοβαρότητα της νόσου από την οποία πάσχει το παιδί. Και οι δύσκολες σχέσεις στην οικογένεια, η υπερβολική φροντίδα και η επιθυμία να αποφευχθούν οι συγκρούσεις είναι συχνά ένας από τους λόγους για την ανάπτυξη της ανορεξίας.

Φαρμακοθεραπείαστη θεραπεία της ανορεξίας συνήθως χρησιμοποιείται μόνο ως βοηθητική μέθοδος. Οι κλινικές χρησιμοποιούν επίσης εργαλεία για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας. Μεταξύ αυτών, η μέθοδος βιοανάδρασης () έχει αποδειχθεί καλά.
ΝΑ συμπτώματα ανορεξίαςστους εφήβους περιλαμβάνουν:

1. αίσθημα παχυσαρκίας ως πρόβλημα που μπορεί να λυθεί με την καταφυγή σε μια αυστηρή δίαιτα.
2. φόβος αύξησης βάρους (ακόμα και αν είναι φυσιολογικό).
3. τρώγοντας μικρές μερίδες φαγητού.
4. άρνηση να φάνε μαζί φαγητό·
5. αυξημένο ενδιαφέρον για διάφορες δίαιτες.
6. εξαντλητική φυσική προπόνηση.

Ο ασθενής αξιολογεί την απώλεια βάρους ως επίτευγμα και την απουσία του επιθυμητού αποτελέσματος ως αποτυχία. Οι ειδικοί εντοπίζουν αρκετά στάδια της ανορεξίας.

ΣΕ αρχικό στάδιοΗ δυσαρέσκεια με τη σιλουέτα του μετατρέπεται ανεπαίσθητα σε πεποίθηση ότι είναι υπέρβαρος. Οι συγγενείς μπορεί να μην παρατηρήσουν ανησυχητικά συμπτώματα. Ο ασθενής βιώνει σταδιακή απώλεια βάρους. Κρύβει μείωση της πρόσληψης τροφής. Είναι αυτή τη στιγμή που τα αγαπημένα πρόσωπα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά. Εάν ξεκινήσετε έγκαιρα τη θεραπεία της ανορεξίας στους εφήβους, μπορούν να αποφευχθούν ανεπανόρθωτες αλλαγές. Οι έφηβοι με πρώιμα συμπτώματα ανορεξίας μειώνουν την πρόσληψη τροφής, ακόμα κι αν δεν έχουν ακόμη χάσει την όρεξή τους. Αρχικά, εξαλείφουν τις τροφές με πολλές θερμίδες και στη συνέχεια μειώνουν την ποσότητα της τροφής που καταναλώνουν. Στη συνέχεια, οι έφηβοι με ανορεξία αυστηροποιούν τη διατροφή τους και στρέφονται σε γαλακτοκομικά και φυτικά τρόφιμα. Σε αυτό το στάδιο, το βάρος μειώνεται κατά 10-12%, και η άρνηση φαγητού μπορεί να αντικατασταθεί από το φαγητό σε μεγάλες ποσότητες ().

Μάθετε περισσότερα:

Στους εφήβους στο αρχικό στάδιο της ανορεξίας, με την απώλεια βάρους, παρατηρείται βελτίωση της διάθεσης, που μετατρέπεται σε ευφορία. Οι ασθενείς αισθάνονται τονισμένοι και αναφέρουν ασυνήθιστη ελαφρότητα σε όλο το σώμα. Δεν παρατηρούν κούραση και είναι υπερβολικά ενεργοί κατά την επικοινωνία. Ταυτόχρονα, δεν φαίνεται να παρατηρούν τις αρνητικές πτυχές της κατάστασής τους - ωχρότητα, ξεφλούδισμα του δέρματος, ταχέως αναπτυσσόμενη τερηδόνα και εύθραυστα νύχια.

Δεύτερο στάδιοσυνοδεύεται από έντονο περιορισμό στο φαγητό, που μετατρέπεται σε πλήρη άρνηση φαγητού. Οι έφηβοι με νευρική ανορεξία χρησιμοποιούν μια ποικιλία σωματικών ασκήσεων. Συχνά χρησιμοποιούν καθαρτικά ή προκαλούν εμετό, μειώνουν τον χρόνο ύπνου και προσπαθούν να περνούν όλη την ημέρα στα πόδια τους. Η απώλεια βάρους οδηγεί σε διαταραχή των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων και μεταβολικές διαταραχές.

Τρίτο στάδιοεμφανίζεται μετά από 1-1,5 χρόνο περιορισμού της τροφής. Ο έφηβος γίνεται αδυνατισμένος, το πρόσωπό του παίρνει ένα ωχρό χρώμα και το δέρμα του αρχίζει να χρωματίζεται και να ξεφλουδίζει. Οι ασθενείς δεν θέλουν να κοιτούν τον εαυτό τους στον καθρέφτη, ντρέπονται για την αδυνατότητά τους. Λόγω του γεγονότος ότι πολλοί έφηβοι κρύβουν τη νηστεία, τα αγαπημένα τους πρόσωπα δεν μπορούν καν να μαντέψουν τον λόγο για τον οποίο το παιδί έχασε βάρος. Οι γονείς ζητούν βοήθεια από γενικούς ιατρούς που αντιμετωπίζουν υπάρχουσες αποκλίσεις οργάνων και συστημάτων. Οι συγγενείς πρέπει να γνωρίζουν τη διαταραχή και αν χάσουν βάρος, συμβουλευτούν έναν ψυχίατρο.

Πρέπει να σημειωθεί ότι θεραπεία της νευρικής ανορεξίαςείναι επιτυχής μόνο εάν συμβουλευτείτε έναν γιατρό εγκαίρως. Χωρίς θεραπεία, στο 5-10% των περιπτώσεων, ο θάνατος επέρχεται λόγω αλλαγών στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων. Εάν παρατηρήσετε τα παραπάνω συμπτώματα στον εαυτό σας ή σε κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο, επικοινωνήστε με έναν ειδικό που μπορεί όχι μόνο να αποτρέψει την ασθένεια, αλλά και να σώσει ζωές.

Μη χάνετε χρόνο, τηλεφωνήστε τώρα!

Αποκατάσταση των φυσιολογικών λειτουργιών του σώματος. Στα πρώτα στάδια, ο στόχος της θεραπείας είναι η αποκατάσταση του βάρους, η ομαλοποίηση των λειτουργιών των εσωτερικών οργάνων, η νευροψυχική κατάσταση και η πρόληψη της μετάβασης στο καχεκτικό στάδιο. Ο ασθενής εισάγεται στην κλινική.

Συνιστάται η θεραπεία της ανορεξίας με φάρμακα που ομαλοποιούν τη λειτουργία της γαστρεντερικής οδού και του καρδιαγγειακού συστήματος. φάρμακα που αποκαθιστούν την ψυχική ισορροπία (αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά, ηρεμιστικά). Πραγματοποιείται ορμονοθεραπεία, συνταγογραφούνται σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων.

Ένας διατροφολόγος επιλέγει μια ατομική δίαιτα και παρακολουθεί το βάρος. Τα γεύματα είναι εύπεπτα, συχνά, κλασματικά, υγρά ή ημίρευστα. Εάν είναι απαραίτητο, τροφοδοτήστε μέσω σωλήνα. Με την πάροδο του χρόνου, η γκάμα των προϊόντων διευρύνεται.

Τα τρόφιμα και τα φάρμακα λαμβάνονται παρουσία ιατρικού προσωπικού, ώστε ο ασθενής να μην φτύσει ή να προκαλέσει εμετό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, έχουν μια «πολιτική ανταμοιβής» με τον έφηβο: συμφωνούν σε μια μικρή ανταμοιβή εάν εκπληρώσει όλες τις εντολές των γιατρών. Μετά την έξοδο από το νοσοκομείο, η θεραπεία της ανορεξίας στους εφήβους συνεχίζεται στο σπίτι.

Ψυχοθεραπεία

Είναι η κορυφαία θεραπεία για τη νευρική ανορεξία. Επηρεάζει τους ασθενείς σε ψυχικό επίπεδο, διορθώνει ψυχικές και ψυχολογικές διαταραχές.

Χρησιμοποιούνται οι ακόλουθοι τύποι ψυχοθεραπείας:

• οικογένεια - συμβάλλει στην εξομάλυνση των σχέσεων γονέα-παιδιού, στη δημιουργία ενός ήρεμου, υγιούς κλίματος στην οικογένεια (η εργασία πραγματοποιείται τόσο με τον έφηβο όσο και με τους γονείς, τους παππούδες του).
• συμπεριφορική - βοηθά στην κατανόηση της προσωπικότητας και των σχέσεών του με τους άλλους. βρείτε εποικοδομητικές λύσεις στα προβλήματα.
• ορθολογικό - συνίσταται στην πεποίθηση του ασθενούς για την ανάγκη φροντίδας της υγείας του: διεξάγονται συζητήσεις για την ασθένεια, τις συνέπειές της, πιθανό θάνατο. Εξετάζονται ειδικές περιπτώσεις, προβάλλονται φωτογραφίες και ταινίες για την ανορεξία των εφήβων, ακολουθεί συζήτηση, δίνονται συστάσεις για το τι πρέπει να γίνει για την πρόληψη επιπλοκών.
• προσανατολισμένο στο σώμα – με στόχο την εξάλειψη των σωματικών εντάσεων, τη χαλάρωση, την αλλαγή των ρυθμισμένων αντανακλαστικών.

Η ψυχοθεραπεία ξεκινά περίπου από τον δεύτερο μήνα της νοσοκομειακής θεραπείας, όταν αποκαθίστανται οι ζωτικές λειτουργίες του σώματος. Η επιλογή της μεθόδου εξαρτάται από την αιτία της νόσου και την κατάσταση του ασθενούς. Μετά το εξιτήριο, ο έφηβος παρακολουθεί συνεδρίες ατομικά και με τους γονείς. Η συνολική διάρκεια του μαθήματος είναι τουλάχιστον ένα έτος.

Συνέπειες της ανορεξίας

Η απώλεια βάρους έως και 40-50% οδηγεί στις ακόλουθες αλλαγές στο σώμα:

• από το καρδιαγγειακό σύστημα: μειωμένη A/D, αργός παλμός, λιποθυμία, ζάλη (λόγω διαταραχής της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών).
• δυσλειτουργία του πεπτικού συστήματος - ναυτία, έμετος, δυσκοιλιότητα, κοιλιακό άλγος.
• ορμονικές διαταραχές?
• δερματικές αλλαγές - απώλεια και ευθραυστότητα μαλλιών και νυχιών, ξηρό δέρμα.
• διαταραχές των οστών - βλάβη στο σμάλτο των δοντιών, οστεοπόρωση, συχνά κατάγματα οστών.
• ψυχικές διαταραχές - κατάθλιψη, νευρώσεις, απόπειρες αυτοκτονίας.

Πρόληψη

Για την πρόληψη της νόσου, είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί ένα ευνοϊκό ψυχολογικό κλίμα στην οικογένεια, ώστε ο έφηβος να αποφεύγει τις αγχωτικές καταστάσεις, να μην μειώνεται η αυτοεκτίμησή του και να έχει εμπιστοσύνη στον εαυτό του. Εάν οι γονείς παρατηρήσουν το ασυνήθιστο ενδιαφέρον της κόρης τους για δίαιτες, την αποφυγή φαγητού και την επιθυμία να φάει σε ξεχωριστό τραπέζι (τα πρώτα σημάδια ανορεξίας στα έφηβα κορίτσια), είναι απαραίτητο να συμβουλευτούν έναν ψυχολόγο ή έναν τοπικό γιατρό.

Ο σχολικός ψυχολόγος πρέπει να αξιολογεί τακτικά την ψυχολογική κατάσταση των μαθητών ώστε να εντοπίζει έγκαιρα τις αποκλίσεις. Εάν υποψιάζεστε ανορεξία, κάντε ένα ειδικό τεστ.

Ένας έφηβος πρέπει να διδαχθεί να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής - να τρώει σωστά, να αθλείται και να αποφεύγει τις κακές συνήθειες. Συνιστάται η συμμετοχή σε ομάδες χόμπι. Τότε το βάρος του θα είναι φυσιολογικό, η συμπεριφορά του θα είναι επαρκής, η σχέση του με τους άλλους θα είναι ισότιμη, θα αξιολογεί ρεαλιστικά τις δυνατότητές του, θα θέτει στόχους και θα προσπαθεί να τους πετύχει.

Σημείωμα για γονείς

Για την πρόληψη της εμφάνισης της νόσου σε έναν έφηβο, οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν:

1. Γίνετε φίλος με το παιδί σας, μοιραστείτε τα προβλήματά σας μαζί του και ακούστε το. Πρέπει να ξέρει ότι τον αποδέχεστε όπως είναι, ανεξάρτητα από τη συμπεριφορά του. Ας καταλάβουμε ότι τον αγαπάς γιατί είναι παιδί σου.
2. Προσπαθήστε να τακτοποιήσετε τα πράγματα μεταξύ τους όχι μπροστά στον έφηβο. Όταν παίρνετε οποιαδήποτε απόφαση, σκεφτείτε τις συνέπειες για τον ψυχισμό του παιδιού σας.
3. Μην επικρίνετε την εμφάνιση του παιδιού σας, μην κάνετε αξιολογικά σχόλια και μην το συγκρίνετε ποτέ με άλλα παιδιά.
4. Προσπαθήστε να γίνετε πρότυπο γι 'αυτόν - κάντε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, τρώτε σωστά και διδάξτε του να τρώει με τον ίδιο τρόπο, ασκηθείτε μαζί του.
5. Υποστηρίξτε τον σε όλες τις λογικές προσπάθειες, αναπτύξτε μαζί ένα σχέδιο δράσης, προσπαθήστε να μην καταπιέζετε την προσωπικότητά του, μην επικρίνετε ή σκοτώσετε την πρωτοβουλία του.
6. Περάστε περισσότερο χρόνο μαζί του, μιλώντας ή κάνοντας ένα κοινό αγαπημένο πράγμα.
7. Να θυμάστε ότι το παιδί χρειάζεται πραγματικά την υποστήριξή σας!

Την τελευταία δεκαετία, η ανορεξία έχει γίνει μια νέα μόδα για τη σύγχρονη νεολαία. Η ιδέα μιας ιδανικής φιγούρας έχει διαμορφωθεί στο μυαλό εκατομμυρίων ανθρώπων χάρη στις φωτογραφίες αδύναμων μοντέλων σε γυαλιστερά περιοδικά.

Τα κορίτσια στην ηλικιακή κατηγορία από 12 έως 18 ετών, λιγότερο συχνά έως 25 ετών, είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα σε αυτή την επιρροή. Για να ανταποκριθούν στο ιδανικό, βασανίζουν τον εαυτό τους με δίαιτες και αρνούνται το φαγητό, πλησιάζοντας καθημερινά στο στόχο τους. Και κάποια στιγμή δεν μπορούν πια να σταματήσουν.

Συχνά θύματα αυτής της εξουθενωτικής ασθένειας είναι μοντέλα και σταρ. Για παράδειγμα, η Γαλλίδα ηθοποιός και μοντέλο Isabelle Caro έπασχε από αυτή την ασθένεια από την ηλικία των 13 ετών. Έγινε γνωστή σε όλο τον κόσμο μετά τη συμμετοχή της στη διαφημιστική καμπάνια «No Anorexia». Η κοινωνική διαφήμιση προώθησε έναν υγιεινό τρόπο ζωής για να αποτρέψει τον θάνατο πολλών κοριτσιών που οδηγούν τον εαυτό τους στην εξάντληση. Η δημοσίευση μιας φωτογραφίας ενός μοντέλου που πάσχει από αυτή την τρομερή ασθένεια προκάλεσε δημόσια κατακραυγή και πολυάριθμες συζητήσεις στον Τύπο.

Η μόδα για την ανορεξία παίρνει δυναμική και έχει πάρει διαστάσεις επιδημίας. Τα κορίτσια ενώνονται σε κοινότητες, προωθούν την εξάντληση του σώματος ως τρόπο ύπαρξης, χωρίς να συνειδητοποιούν τις συνέπειες. Ίσως δεν τους εξηγήθηκε ότι αυτή η ασθένεια είναι πολύ σοβαρή και ότι αυτό δεν είναι καθόλου παιχνίδι, αλλά ένας μακρύς δρόμος για το νεκροταφείο.

Η νευρική ανορεξία είναι μια ψυχολογική ασθένεια που συνοδεύεται από διαταραχή στην κατανάλωση τροφής. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από έντονη απώλεια βάρους που σχετίζεται με έναν ανεξέλεγκτο φόβο για την παχυσαρκία, μια διαστρεβλωμένη ιδέα της δικής του εμφάνισης, η οποία οδηγεί σε βαθιές διαταραχές στις μεταβολικές διεργασίες του σώματος. Τα κορίτσια που δεν είναι ευχαριστημένα με τη σιλουέτα τους και είναι στα πρόθυρα της ασθένειας φοβούνται μήπως παχύνουν ακόμη και ένα ποτήρι νερό μπορεί να απειλήσει την «ιδανική» σιλουέτα τους. Οι ασθενείς με ανορεξία μπορούν να συγκριθούν με αλκοολικούς και τοξικομανείς - κανείς από αυτούς δεν αντιλαμβάνεται τη σοβαρότητα της νόσου και τις συνέπειές της.

Κατά κανόνα, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να σκέφτονται την ανάγκη να χάσουν το περιττό βάρος από τους άνδρες. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 1% των γυναικών και το 0,2% των ανδρών πάσχουν από ανορεξία. Σύμφωνα με ιατρικά δεδομένα, το 40% των ασθενών αναρρώνει, το 30% παρουσιάζει βελτίωση, το 24% έχει χρόνια νόσο και το 6% πεθαίνει.

Αιτίες ανορεξίας

Ένας από τους κύριους κοινωνικούς πληροφορητές σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο είναι τα μέσα ενημέρωσης. Η τηλεόραση, τα γυαλιστερά περιοδικά, ο κινηματογράφος, η διαφήμιση και το Διαδίκτυο είναι οι κύριες πηγές μόδας για την αδυνατότητα και τα στερεότυπα για την ιδανική φιγούρα. Οι έφηβοι είναι ευαίσθητοι στις πληροφορίες που λαμβάνουν, γεγονός που οδηγεί σε μια διαστρεβλωμένη όραση για τον κόσμο. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται δυσαρέσκεια με το σώμα του, ανησυχίες για το βάρος και, ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται νευρική ανορεξία.

Τα κορίτσια που διαβάζουν συχνά λαμπερά περιοδικά μόδας, άρθρα για δίαιτες και θέματα που σχετίζονται με την απώλεια βάρους έχουν έξι φορές περισσότερες πιθανότητες να συμμετάσχουν σε πρακτικές απώλειας βάρους και επτά φορές περισσότερες πιθανότητες να συμμετάσχουν σε ακραίο ανθυγιεινό έλεγχο βάρους. Οι γυναίκες που βλέπουν συχνά φωτογραφίες μοντέλων έχουν μειωμένη αυτοεκτίμηση, γεγονός που αυξάνει την πιθανότητα να θέλουν να βελτιώσουν τον εαυτό τους μέσω άσκησης και διαφόρων δίαιτων.

Ένας από τους ψυχολογικούς λόγους για την ανάπτυξη της ανορεξίας είναι η έλλειψη αυτο-αποδοχής. Τις περισσότερες φορές, αυτό είναι χαρακτηριστικό για έφηβα κορίτσια ηλικίας 12-16 ετών. Αρχίζουν να ανησυχούν για την εμφάνισή τους. Η επιθυμία να ευχαριστήσουν τα αγόρια, να γίνουν αποδεκτοί στην παρέα πιο όμορφων φίλων, να γίνουν μοντέλο και ούτω καθεξής, ωθεί τους εφήβους να λάβουν δραστικά μέτρα.

Ο δεύτερος λόγος είναι η μη αποδοχή των γονέων. Μια παρατεταμένη σύγκρουση με τη μητέρα ή τον πατέρα, η ψυχολογική πίεση, η κρυφή δυσαρέσκεια, οι απρόσεκτες δηλώσεις για την εμφάνιση προκαλούν κόμπλεξ και αυτοαμφισβήτηση στο παιδί. Ως αποτέλεσμα, η ανάπτυξη νευρικής ανορεξίας.

Η ανορεξία αρχίζει σταδιακά. Η δυσαρέσκεια με την αντανάκλασή του στον καθρέφτη εξελίσσεται σταδιακά σε μια επίμονη πεποίθηση ότι είναι υπέρβαρος. Προκύπτουν σκέψεις για την ανάγκη διόρθωσης της σιλουέτας και καταπολέμησης των περιττών κιλών. Οι ασθενείς με ανορεξία επιλέγουν διάφορες μεθόδους για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας: αρνούνται να φάνε, προσπαθούν να καθαρίσουν το σώμα από τα τρόφιμα (προκαλούν εμετό, λαμβάνουν καθαρτικά, κάνουν κλύσμα).

Στην αρχή, όταν επιτευχθεί το πρώτο θετικό αποτέλεσμα, η διάθεση βελτιώνεται, έρχεται μια αίσθηση ελαφρότητας και μια αίσθηση φυσικής κατάστασης. Δεν παρατηρούνται αρνητικές αλλαγές και σημάδια ανορεξίας στο σώμα - τριχόπτωση και θαμπάδα, ξεφλούδισμα του δέρματος, ωχρή επιδερμίδα, λεπτά εύθραυστα νύχια.

Στη συνέχεια, η ενεργή σωματική δραστηριότητα προστίθεται στον επίμονο περιορισμό στην πρόσληψη τροφής. Το ήδη εξαντλημένο σώμα εξαντλείται ακόμη περισσότερο. Εμφανίζεται παθολογική κόπωση και υπνηλία.

Μετά από μόλις 1-1,5 χρόνο ενεργητικής απώλειας βάρους, οι ασθενείς φαίνονται εξαντλημένοι, με απογοητευμένα χαρακτηριστικά και βυθισμένα μάτια. Εάν δεν αναζητήσετε ιατρική βοήθεια σε αυτό το στάδιο της ανάπτυξης της ανορεξίας, η πιθανότητα θανάτου φτάνει στο μέγιστο.

Συμπτώματα ανορεξίας

Το πιο εμφανές σημάδι της ανορεξίας είναι η κρίσιμη απώλεια βάρους, κοντά στην εξάντληση. Αρχικά, οι ανορεξικοί αρνούνται να φάνε, επικαλούμενοι τον κορεσμό ή την αδιαθεσία. Ταυτόχρονα, μπορούν να μιλούν για ώρες για το φαγητό, το θερμιδικό περιεχόμενο των τροφίμων και τις δίαιτες - το φαγητό καλύπτει πλήρως όλες τις σκέψεις. Περαιτέρω - περισσότερα. Εμφανίζεται αδυναμία, κόπωση και πιθανή λιποθυμία. Κρυώνουν συνεχώς - λόγω έλλειψης ενέργειας, το σώμα δεν μπορεί να ζεσταθεί.

Οι ασθενείς με ανορεξία χαρακτηρίζονται από εχθρότητα, κατάθλιψη, μυστικότητα και αυξημένο άγχος. Το σώμα προσπαθεί να αναπληρώσει την έλλειψη βιταμινών και μετάλλων από δευτερεύοντα όργανα, ως αποτέλεσμα - θαμπά μαλλιά, εύθραυστα νύχια, γκρίζος τόνος δέρματος, πρησμένο πρόσωπο.

Ως αποτέλεσμα της νηστείας, οι γυναίκες εμφανίζουν αμηνόρροια - η απουσία τριών διαδοχικών εμμηνορροϊκών κύκλων και η τεκνοποίηση γίνεται οξύ πρόβλημα για αυτές. Με χαμηλό βάρος, μπορεί να εμφανιστεί πρώιμη εμμηνόπαυση.

Οι ανορεξικοί συχνά αρνούνται ότι έχουν διατροφικές διαταραχές. Και οι προσπάθειες συγγενών να ταΐσουν τον ασθενή προκαλούν βίαιη αντίδραση από αυτόν.

Ανορεξία σε εφήβους

Τα παιδιά δεν μπορούν να έχουν επίγνωση των πράξεών τους και δεν καταλαβαίνουν τι τους συμβαίνει. Ωστόσο, πιστεύουν ότι με κάθε κιλό που χάνουν, γίνονται όλο και πιο όμορφοι. Και ξαφνικά συνειδητοποιούν ότι δεν μπορούν πια να σταματήσουν. Αυτό είναι αποτέλεσμα ψυχολογικών ανωμαλιών. Αυτή είναι η ανορεξία σε πλήρη άνθιση.

Οι έφηβοι αρχίζουν να μοιράζονται μερίδες, αποφεύγουν τα οικογενειακά δείπνα μαζί και ταΐζουν τις μερίδες τους σε μικρότερους αδελφούς και αδερφές και ζώα. Έχοντας γίνει πιο εξελιγμένοι σχετικά με τους λόγους για τους οποίους αρνούνται το φαγητό, αρχίζουν να λένε ψέματα για οτιδήποτε άλλο.

Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τις συνήθειες του παιδιού τους και να είναι επιφυλακτικοί με τις αλλαγές στη συμπεριφορά. Είναι σημαντικό να μιλήσετε με τα παιδιά σας, να τους εξηγήσετε τι είναι ομορφιά, υγιεινή διατροφή, υγιεινές συνήθειες. Ταυτόχρονα, να είστε προσεκτικοί, καθώς η υπερβολική οικοδόμηση και η επιβολή των δικών σας κριτηρίων σε ένα παιδί μπορεί να έχει τα αντίθετα αποτελέσματα.

Είναι απαραίτητο να ακούσετε τις ιδέες του παιδιού σας για την ομορφιά, για τον κόσμο, τι ονειρεύεται και τι προσπαθεί. Και από αυτό βγάλε κατάλληλα συμπεράσματα και μικρές προσαρμογές ώστε το παιδί να μην μπορεί να φέρει τον εαυτό του σε κατάσταση ανορεξίας. Πριν από μια σημαντική συζήτηση, είναι καλύτερο για τους γονείς να μιλήσουν με ειδικούς που μπορούν να βοηθήσουν να δώσουν συμβουλές. Πώς να διεξάγετε σωστά μια συζήτηση και να μην χαθείτε στα συναισθήματα. Οι γονείς φοβούνται τι μπορεί να συμβεί στη συνέχεια. Μην φωνάζετε ή χτυπάτε την πόρτα - δεν θα βοηθήσει. Κατά την περίοδο της νηστείας, οι έφηβοι γίνονται πιο ευαίσθητοι και είναι έτοιμοι να κλάψουν για οποιοδήποτε λόγο.

Πρώτα απ 'όλα, οι γονείς πρέπει να προσέχουν τον εαυτό τους - είτε τρώνε σωστά είτε αθλούνται. Ενθαρρύνετε τα παιδιά να κάνουν πράγματα μαζί. Δείξτε ότι δεν χρειάζεται να εγκαταλείψετε το φαγητό εάν θέλετε να χάσετε βάρος. Μπορείτε να πάτε στο γυμναστήριο, να πάτε για τρέξιμο, να επισκεφθείτε την πισίνα. Προσφέρετε εναλλακτικές επιλογές, χωρίς να θέσετε σε κίνδυνο τον ψυχισμό και την υγεία σας.

Συχνά τα παιδιά λένε ότι δεν είναι αποδεκτά στην ομάδα, δεν έχουν φίλους. Σε αυτή την περίπτωση, οι γονείς μπορούν να οργανώσουν κάποιου είδους πάρτι ή εκδήλωση για να τους φέρουν πιο κοντά με τους συνομηλίκους τους και να δημιουργήσουν επικοινωνία για το παιδί.

Σήμερα, το πρόβλημα της ανορεξίας μεγαλώνει. Εάν ένας έφηβος βρίσκεται σε κατάσταση ατελείωτων εναλλαγών διάθεσης, ευερεθιστότητας και έλλειψης αποδοχής του κόσμου γύρω του, του εαυτού του, της ζωής του και όλων γύρω του, οι γονείς πρέπει να αξιολογήσουν την κατάσταση και να λάβουν κάποια δράση. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε επειγόντως με ειδικούς, ιδίως ψυχολόγο. Βοήθεια θα έρθει!

Διάγνωση ανορεξίας

Η αρχική διάγνωση πρέπει να γίνει από αρμόδιο επαγγελματία υγείας. Υπάρχουν διάφορες ασθένειες, όπως ιογενείς λοιμώξεις, ορμονικές ανισορροπίες και όγκοι εγκεφάλου, που μπορούν να μιμηθούν ψυχιατρικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της νευρικής ανορεξίας.

Ο ψυχίατρος διεξάγει μια προκαταρκτική συνομιλία με τον ασθενή, κατά την οποία εφιστά την προσοχή στα ακόλουθα σημεία:

1. το σωματικό βάρος του ασθενούς μειώνεται συνεχώς και φτάνει σε επίπεδο 15% κάτω από το ιδανικό βάρος.
2. Η απώλεια βάρους προκαλείται από τον ίδιο τον ασθενή με την άρνησή του να φάει.
3. εμμονή με την απώλεια υπερβολικού βάρους λόγω διαστρεβλωμένης αντίληψης για το σώμα του.
4. αμηνόρροια στις γυναίκες.

Οι κλινικές μελέτες κατά τη διάγνωση της ανορεξίας είναι απαραίτητες για τον προσδιορισμό της έκτασης της βλάβης στα εσωτερικά όργανα λόγω νηστείας. Αυτές περιλαμβάνουν γενική ανάλυση ούρων και αίματος, ανάλυση για την παρουσία αντισωμάτων σε ιούς και βακτήρια, ειδικές εξετάσεις για την ποιότητα της λειτουργίας του ήπατος και των νεφρών, μια δοκιμή για την ανοχή στη γλυκόζη, την παρουσία αζώτου στην ουρία και το αίμα, υπερηχογράφημα εσωτερικών οργάνων και άλλα.

Για να γίνει σωστή διάγνωση, είναι απαραίτητο να αναλυθούν τα ληφθέντα κλινικά και ψυχολογικά δεδομένα. Οι συννοσηρότητες μπορεί να επηρεάσουν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων της διατροφικής διαταραχής. Για παράδειγμα, η διάκριση μεταξύ των διαγνώσεων της νευρικής ανορεξίας, της νευρικής βουλιμίας και της διατροφικής διαταραχής χωρίς πρόσθετες ανωμαλίες είναι συχνά δύσκολο να γίνει επειδή υπάρχει συμπτωματική αλληλοεπικάλυψη μεταξύ των ασθενών. Φαίνεται ότι μικρές αλλαγές στη γενική συμπεριφορά του ασθενούς μπορούν να αλλάξουν τη διάγνωση.

Θεραπεία της ανορεξίας

Η ανορεξία δεν είναι εύκολο να απαλλαγείτε. Πρόκειται για μια ψυχολογική ασθένεια που βασανίζει το θύμα της ακόμα και στον ύπνο. Οι ασθενείς παύουν να ελέγχουν τα συναισθήματα και τις πράξεις τους, οι δικοί τους φόβοι τους οδηγούν σε μια γωνία και τους καταδικάζουν στη μοναξιά. Η ανορεξία είναι μια τρομερή ασθένεια που μπορεί να πάρει χρόνια για να θεραπευτεί.

Η άρνηση της νόσου στους ανορεξικούς καθυστερεί την επίσκεψη στον γιατρό, έτσι οι συγγενείς πρέπει να αναγκάσουν τον ασθενή να δει ψυχοθεραπευτή. Δεδομένου ότι η ασθένεια είναι ψυχολογική, οι κλινικές αναπτύσσουν προγράμματα συμπεριφορικής θεραπείας, συνδυάζοντάς τα με άλλα είδη ψυχολογικής βοήθειας.

Αρχικά, αποκαθίσταται η φυσική κατάσταση του σώματος. Εάν ένα ανορεξικό άτομο εισαχθεί στο νοσοκομείο σε κρίσιμη κατάσταση, η διατροφή παρέχεται μέσω ενδοφλέβιας ενδοφλέβιας εμβέλειας για να σταθεροποιηθεί η κατάσταση. Όταν η κρίση περάσει, ο ασθενής εισάγεται σταδιακά στη διατροφή. Πρώτα, δώστε φαγητό σε μικρές μερίδες, παρακολουθήστε τον ασθενή για 2 ώρες μετά το φαγητό, ώστε να μην κάνει εμετό. Εάν ένας ανορεξικός αρνηθεί να φάει, του προσφέρονται ειδικά μείγματα. Οι ασθενείς συνήθως δεν αντιτίθενται στην κατανάλωση υγρών ή υγρών τροφών.

Τα άτομα που πάσχουν από ανορεξία έχουν εξαιρετικά υψηλά επίπεδα στο αίμα της ορμόνης της πείνας γκρελίνη, η οποία σηματοδοτεί τη φυσιολογική επιθυμία για κατανάλωση τροφής. Ένα υψηλό επίπεδο γκρελίνης υποδηλώνει ότι η ορμή πείνας του σώματος έχει κατασταλεί και αγνοηθεί. Ωστόσο, μια μικρή, απλή μελέτη διαπίστωσε ότι η χορήγηση ενδοφλέβιας γκρελίνης σε ασθενείς με ανορεξία αύξησε την πρόσληψη τροφής κατά 12 έως 36%.

Μετά την ομαλοποίηση της διατροφής και τη σταδιακή αύξηση βάρους, οι γιατροί προχωρούν στη θεραπεία της ψυχολογικής κατάστασης του ασθενούς. Ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς, μπορεί να του συνταγογραφηθούν αντικαταθλιπτικά, τα οποία βοηθούν στην ανακούφιση του άγχους και του φόβου και βελτιώνουν τη διάθεσή του.

Είναι σημαντικό να μην επικεντρώνεται η προσοχή του ασθενούς στο φαγητό. Η αναγκαστική τροφοδοσία και ένα αυστηρό καθεστώς μπορεί να έχουν μπούμερανγκ. Ορισμένοι ειδικοί προτείνουν τη χρήση της λεγόμενης μεθόδου ανταμοιβής. Συνάπτεται ένα είδος σύμβασης με τον ασθενή - για μια ορισμένη αύξηση βάρους ανά ημέρα, λαμβάνει κάποιο είδος ανταμοιβής (για παράδειγμα, επιτρέπεται να φύγει από τον θάλαμο για λίγο). Εάν ο ασθενής δεν πάρει βάρος, οι συνθήκες επανεξετάζονται. Είναι σημαντικό η επιλογή της επιθυμητής ανταμοιβής να παραμένει στον ασθενή.

Για να σταθεροποιηθεί η ψυχολογική κατάσταση ενός ασθενούς με ανορεξία, χρησιμοποιείται ψυχανάλυση. Ως αποτέλεσμα της ψυχαναλυτικής θεραπείας, αποκαλύπτονται οι βαθύτεροι λόγοι άρνησης φαγητού. Το καθήκον του ψυχοθεραπευτή είναι να βοηθήσει τον ασθενή να καταλάβει τους λόγους της άρνησής του να φάει και να αναπτύξει από κοινού τρόπους επίλυσης του προβλήματος. Η επικοινωνία με τον ασθενή στοχεύει στην αλλαγή της αυτοαντίληψης του και στην εξάλειψη των ψυχολογικών αποκλίσεων.

Καλά αποτελέσματα επιτυγχάνονται με την τήρηση καθημερινών αρχείων που υποδεικνύουν την ποσότητα της τροφής που λαμβάνεται, το είδος της τροφής που καταναλώθηκε, τον χρόνο απορρόφησης της τροφής και μια περιγραφή του περιβάλλοντος στο οποίο ελήφθη το φαγητό.

Η οικογενειακή ψυχοθεραπεία φέρνει θετικά αποτελέσματα. Συχνά χρησιμοποιείται όταν ο ασθενής είναι κάτω των 18 ετών. Σε αυτή την περίπτωση, η οικογενειακή θεραπεία είναι πιο επιτυχημένη από την ατομική θεραπεία.

Σε διάφορες μορφές οικογενειακής θεραπείας και θεραπείας της ανορεξίας, οι γονείς επισκέπτονται ψυχοθεραπευτή μαζί με τον έφηβο ή χωριστά. Σε κάθε περίπτωση, τα κύρια σημεία μιας τέτοιας θεραπείας είναι παρόμοια: η οικογένεια θεωρείται ως πηγή θεραπείας. Οι γονείς λαμβάνουν οδηγίες βάσει των οποίων μπορούν να αναλάβουν τον έλεγχο της τακτικής διατροφής του παιδιού τους. αναπτύσσονται προγράμματα συμπεριφοράς για την εφαρμογή αύξησης βάρους των εφήβων κ.λπ. Όταν η διατροφή του παιδιού γίνεται τακτική και το βάρος σταδιακά αποκαθίσταται, το ψυχοθεραπευτικό αποτέλεσμα διευρύνει την περιοχή επιρροής - αναζητώντας προβλήματα αλληλεπίδρασης στην οικογένεια, επιλύονται οι συγκρούσεις μεταξύ πατέρων και παιδιών. Η οικογενειακή θεραπεία επιτρέπει την ανάρρωση στο 90% των ασθενών με νευρική ανορεξία.

Μια αντισυμβατική μέθοδος θεραπείας είναι η γιόγκα. Η θεραπεία έδειξε ότι τα συμπτώματα της διατροφικής διαταραχής, συμπεριλαμβανομένης της ενασχόλησης με τα τρόφιμα, μειώνονταν μετά από κάθε συνεδρία.

Σύμφωνα με μελέτες, οι υποτροπές της νόσου είναι πιθανές κατά τον πρώτο χρόνο μετά την επιστροφή του ασθενούς από νοσοκομειακές συνθήκες και εμφανίζεται στο 40% των ασθενών με ανορεξία. Μπορεί να παρέχεται συμπεριφορική καθώς και φαρμακολογική θεραπεία για την πρόληψη της υποτροπής.

Συνέπειες της ανορεξίας

Όταν ένα άτομο κάνει απεργία πείνας, δεν έχει ιδέα τι κακό προκαλεί στο σώμα. Η νηστεία δεν είναι σωτηρία, αλλά πραγματικός δολοφόνος.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου και τη διάρκεια της νηστείας, είναι πιθανές διάφορες συνέπειες για την υγεία. Τα κορίτσια που αρνούνται να φάνε θα εμφανίσουν μεταβολικές διαταραχές, προβλήματα με το συκώτι, τα νεφρά, το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια. Το θύμα της ανορεξίας θα είναι ένας οργανισμός που θα είναι εξαιρετικά δύσκολο να αποκατασταθεί μετά από τέτοιο άγχος.

Η γλυκόζη είναι η πηγή ενέργειας του σώματος. Κατά τη διάρκεια της νηστείας, τα αποθέματα υδατανθράκων δεν αναπληρώνονται και όταν τελειώνει η γλυκόζη, το σώμα αρχίζει να αναζητά εναλλακτικές πηγές ενέργειας. Οι διαθέσιμες πηγές μέσα μας είναι οι πρωτεΐνες και τα λίπη. Ως αποτέλεσμα της καταστροφής των πρωτεϊνών, σχηματίζεται μεγάλη ποσότητα αμμωνίας στο σώμα ενός πεινασμένου ατόμου, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με ανορεξία όταν καταστρέφονται τα λίπη, σχηματίζεται ακετόνη. Τα προϊόντα διάσπασης των πρωτεϊνών και των λιπών συσσωρεύονται στο σώμα και με κάθε «πεινασμένη» μέρα, η μυρωδιά της ακετόνης από το σώμα και από το στόμα εντείνεται. Αυτό το τοξικό υγρό αρχίζει να δηλητηριάζει το σώμα.

Στη λειτουργία «οικονομίας», το σώμα παράγει την ορμόνη του στρες καρτιζόλη – το νευρικό σύστημα βρίσκεται στα πρόθυρα της κατάρρευσης και το ανοσοποιητικό σύστημα είναι εξασθενημένο. Η ισχύς του ανοσοποιητικού είναι τόσο μειωμένη που το σώμα δεν είναι σε θέση να καταπολεμήσει ούτε ιούς ούτε βακτήρια.

Με την ανορεξία, η λειτουργία φραγμού του ήπατος μειώνεται. Μόλις ένα άτομο σταματήσει να καταναλώνει τροφή, το συκώτι αρχίζει να εργάζεται δύο φορές πιο σκληρά και να παράγει επιπλέον λίπος ως πηγή της δικής του ενέργειας. Το λίπος συσσωρεύεται στο συκώτι, με αποτέλεσμα να αυξάνεται σε μέγεθος, να εμφανίζεται λιπώδης εκφύλιση του ήπατος, ο οποίος εκδηλώνεται με ναυτία, ζάλη και απάθεια.

Ο εγκέφαλος, με μια τόσο σοβαρή ασθένεια όπως η ανορεξία, θα θυμίζει πονοκεφάλους που μπορεί να διαρκέσουν για ένα χρόνο. Πόνος στο δεξιό υποχόνδριο ως αποτέλεσμα λιπώδους ηπατώσεως, μειωμένη συγκέντρωση, εξασθενημένη μνήμη. Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια, χλωμό δέρμα, ξηρότητα και ξεφλούδισμα, θαμπές σχισμένες άκρες, ξεφλούδισμα των νυχιών - όλα αυτά είναι αποτέλεσμα της πείνας, της έλλειψης βιταμινών A, D, E.

Τα μειωμένα επίπεδα καλίου στο αίμα οδηγούν σε καρδιακές αρρυθμίες, δυσκοιλιότητα, μυϊκή βλάβη, κόπωση, ακόμη και παράλυση.

Η έλλειψη ασβεστίου στο σώμα προκαλεί μείωση της οστικής μάζας. Αυτό είναι ιδιαίτερα κρίσιμο για το νεαρό, μη πλήρως διαμορφωμένο σώμα των εφήβων. Οι διαδικασίες ανάπτυξης και εφηβείας επιβραδύνονται. Στα αρχικά στάδια της θεραπείας, αυτές οι διεργασίες είναι αναστρέψιμες.

Η ανεπαρκής ποσότητα θρεπτικών ουσιών προκαλεί αναιμία στο αίμα, ως αποτέλεσμα της χαμηλής περιεκτικότητας σε αιμοσφαιρίνη, εμφανίζεται «ασιτία» με οξυγόνο.

Η χειρότερη συνέπεια είναι ο θάνατος. Από όλες τις ψυχικές διαταραχές, η ανορεξία έχει το υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας.

Παραδείγματα θανατηφόρων στατιστικών: Η Anna Caroline Rosten, ένα μοντέλο από τη Βραζιλία, πέθανε από ανορεξία σε νεαρή ηλικία (21 ετών) με βάρος 39 κιλά. Το μοντέλο της Ουρουγουάης Λουσέλ Ράμος πέθανε από καρδιακή προσβολή σε ηλικία 22 ετών, ζύγιζε 44 κιλά με ύψος 175 εκατοστά.

Τέλος, θα ήθελα να πω, αν είστε δυσαρεστημένοι με τον εαυτό σας, νομίζετε ότι έχετε πολλά επιπλέον εκατοστά και κιλά, μην απελπίζεστε. Ο καλύτερος τρόπος για να διορθώσετε τα πάντα θα ήταν να περιορίσετε τα προϊόντα αλευριού και τη ζάχαρη, να συμπεριλάβετε διάφορα δημητριακά στη διατροφή σας, περισσότερα λαχανικά και, φυσικά, να ασκηθείτε ή απλώς να προσπαθήσετε να ακολουθήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Κάνοντας αυστηρές δίαιτες, μπορείτε είτε να εξαντλήσετε το σώμα σας σε σημείο ανορεξίας, είτε το σώμα σας να σας κάνει ένα πολύ κακό αστείο. Συνεχώς λιμοκτονώντας, το σώμα θα κουραστεί γρήγορα από τον εκφοβισμό σας και, κατά την επόμενη δίαιτα, θα αρχίσει να αφήνει στην άκρη «για αργότερα», δηλαδή στον λιπώδη ιστό, ό,τι τρώτε. Και αυτό θα κάνει το βάρος σας να διπλασιαστεί ή και να τριπλασιαστεί. Σκεφτείτε λοιπόν εάν χρειάζεστε τέτοιου είδους πρόβλημα.

Σας ευχόμαστε να παραμένετε πάντα ελκυστικοί, ανεξάρτητα από το βάρος σας.

Να είστε υγιείς!

Προσπαθούμε να παρέχουμε τις πιο σχετικές και χρήσιμες πληροφορίες για εσάς και την υγεία σας. Τα υλικά που δημοσιεύονται σε αυτή τη σελίδα είναι ενημερωτικού χαρακτήρα και προορίζονται για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Οι επισκέπτες του ιστότοπου δεν πρέπει να τα χρησιμοποιούν ως ιατρική συμβουλή. Ο καθορισμός της διάγνωσης και η επιλογή μεθόδου θεραπείας παραμένει αποκλειστικό προνόμιο του θεράποντος ιατρού σας! Δεν φέρουμε ευθύνη για πιθανές αρνητικές συνέπειες που προκύπτουν από τη χρήση των πληροφοριών που δημοσιεύονται στον ιστότοπο