Какая должна быть комнатная температура для новорожденного. Какой должна быть температура в комнате для новорожденного

Условия окружающей среды играют важную роль в развитии младенца, который вынужден проводить основное время первых месяцев жизни в помещении. Поэтому температура в комнате для новорожденного должна быть оптимальной и комфортной. Постоянное переохлаждение или перегрев ребенка, а также резкие перепады температур могут привести к развитию ряда состояний, которые чреваты неприятными последствиями и хроническими заболеваниями.

Даже если температура в комнате вам кажется оптимальной, внимательно следите за самочувствием ребенка: если он чувствует себя комфортно, волноваться не о чем

Условия в комнате, где живет ребенок, определяются его состоянием, жизненными показателями и реакцией на окружающую среду. Чем слабее малыш, тем комфортнее должны быть показатели. Например, температура в комнате новорожденного, появившегося на свет в срок и без каких-либо отклонений, составляет 19°-21°С. Если ребенок недоношенный, то он будет лучше развиваться при температуре воздуха не менее 24°-25°С. Если малыш крепкий и бодрый, можно вводить природное закаливание, начиная с рождения. В этом случае показатели термометра не должны превышать 18°-19°С.

Главной ошибкой родителей является попытка подстроить новорожденного под условия, которые кажутся комфортными для взрослого организма. На самом деле с возрастом процессы терморегуляции человека нарушаются вследствие неправильного образа жизни. А малыши способны без проблем адаптироваться к условиям окружающей среды. Отсюда возникает интересный парадокс. В благополучных семьях, где за ребенком ухаживают родители и многочисленные родственники, создаются настолько тепличные условия, что кожа ребенка не имеет возможности дышать. Поэтому такие дети часто болеют. А в неблагополучных семьях, где малыш предоставлен сам себе и температуру никто не контролирует, уровень простудных заболеваний среди новорожденных на порядок меньше.

Важно помнить, что подготовить условия в комнате необходимо до появления младенца. Температура и влажность воздуха должны быть отрегулированы заранее. Помимо этого показатели не должны резко изменяться. Градусник должен быть расположен недалеко от кроватки новорожденного, в одной плоскости – это поможет всегда получать правильные цифры.

Старайтесь не кутать ребенка без надобности, ведь перегрев оказывает не менее пагубное влияние, чем переохлаждение

Ускоренный обмен веществ и не до конца сформировавшаяся система терморегуляции приводят к тому, что у грудничков очень интенсивно выделяется тепло. Это происходит с помощью легких и всей поверхности кожи. Если наблюдается значительное повышение температуры воздуха в комнате новорожденного, малышу приходится вдыхать теплый воздух, он не может избавиться от внутреннего тепла и начинает потеть. А с потом выходят минеральные соли и вода, так необходимые растущему организму.

Если температура воздуха в комнате выше нормы, это легко определить по состоянию ребенка:

• в естественных складочках и местах сгибов суставов появляется краснота, переходящая в опрелости;
• малыш часто открывает рот, будто ему не хватает воздуха. Постепенно дыхание из носового становится ротовым;
• может незначительно повышаться температура тела;
• в результате интенсивной потери воды и нарушения пищеварения у новорожденных могут возникать боли в животе, вздутие;
• в носу появляются корочки, которые также мешают нормальному дыханию.

В результате переохлаждения может развиться простудное заболевание, которое значительно ослабит детский организм.

Если в помещении слишком жарко, купайте ребенка почаще: это поможет легче перенести высокую температуру вооздуха

Чаще всего температура в жилом помещении не опускается ниже 20°-22°С. Это может быть из-за жаркой погоды или отопительного сезона, когда невозможно отрегулировать показатели самостоятельно.

Если нельзя искусственно создать оптимальную температуру в комнате новорожденного, необходимо:

• обеспечить поступление в детский организм достаточного количества жидкости;
• минимизировать количество одежды;
• организовать водные процедуры. Температура воды по время купания должна быть максимально приближена к показателям в комнате, тогда малыш не заметит разницы и не простынет.

Если влажность в комнате грудничка очень низкая, поставьте туда аквариум или просто любые емкости с водой

Помимо температуры в комнате новорожденного необходимо следить еще и за влажностью. В помещении редко бывает повышенная влажность, но очень часто встречается излишняя сухость воздуха. Если не следить за этим показателем, может развиться пересыхание слизистых оболочек новорожденного, нарушение сна, ускоренная потеря жидкости, изменения в поведении ребенка. Чтобы этого не допустить, в комнате можно установить аквариум или обычные емкости с водой. Относительная влажность окружающей среды не должна опускаться ниже 50%.

Контроль влажности и температуры в комнате новорожденного должен осуществляться ежедневно. Не стоит пренебрегать регулярными проветриваниями и влажными уборками с минимальным количеством моющих химических компонентов.

Для ребенка, только что появившегося на свет, важно создать благоприятные условия. Это необходимо, чтобы процесс адаптации организма к внешней среде прошел лучше и без каких-либо последствий. Важно позаботиться о комнате и месте, где малыш будет играть, спать. Но это еще не все – не последнее место играет температура воздуха в комнате.

Новорожденный первое время много спит, но все внутренние органы работают с удвоенной силой. Особенно это касается органов, связанных с обменом веществ. Поэтому не стоит бояться, что он может замерзнуть: даже если температура воздуха равна 18 градусам, малыш чувствует себя вполне комфортно. Взрослые при таком уровне температуры могут испытывать неудобство. Это связано с неправильным питанием и образом жизни, в результате чего нарушается терморегуляция.

Человек выделяет излишнее тепло из организма с помощью легких и кожи.

1. Вдыхаемый ребенком воздух прохладнее его собственной температуры тела. Проходя по органам дыхания, воздух согревается. При выдохе выходит лишнее тепло. Чем больше разница в температуре, тем активнее происходит теплоотдача.
2. Лишнее тепло может выходить через пот, когда в комнате жарко и легкие не справляются с задачей. С потом выделяются лишняя соль и влага.

Нарушение этих механизмов ведет к появлению следующих симптомов.

1. Возникает сухость во рту, может развиться молочница.
2. Слизистая носа пересыхает, отекает, возникают корочки. Все это затрудняет дыхание, ребенок перестает спокойно спать, становится раздражительным. Может появиться кашель.
3. Из-за выхода влаги у ребенка могут возникнуть запоры.
4. Появляются проблемы с кожей. Особенно страдают участки, которые находятся под памперсом. Возникают раздражение, сухость, воспаление кожи, особенно в складочках (опрелости).

На этом фоне может возникнуть обезвоживание организма, которое требует срочной госпитализации.

Лучший температурный режим для новорожденного

Оптимальная температура в комнате должна составлять 20 градусов. Именно при такой отметке на термометре организм ребенка функционирует без перебоев. Лучше купить комнатный термометр и повесить непосредственно над кроваткой ребенка. В этом случае можно быть точно уверенным том, что созданные условия комфортны для малыша. Не стоит доверять своим личным ощущениям.

В летние месяцы можно воспользоваться кондиционером – важно только следить за тем, чтобы струя воздуха проходила на большом расстоянии от детской кроватки. В летнее время можно проделать следующие действия, которые позволят, чтобы комнатная температура находилась на необходимом уровне.

1. Помещение следует часто проветривать. Ребенка в этот момент перемещают в другую комнату. Проветривать стоит не меньше 30 минут 4 раза в день.
2. Если отопительные приборы нагреваются сильно, их можно накрыть полотенцем. Для создания влажности промочите их водой.
3. В жаркое время не нужно кутать ребенка лишней одеждой.
4. Обильное питье поможет восполнить потерю соли и жидкости в организме.
5. Можно купать в ванной несколько раз в день. Это одновременно и закаливание, и гигиена. Не стоит специально разогревать комнату перед купанием. После водных процедур ребенка нужно подольше подержать в махровом полотенце, чтобы тело привыкло к установленному температурному режиму.
6. Стоит отказаться от балдахина над кроваткой и высоких бортиков – они, помимо собирания пыли, препятствуют свободной циркуляции свежего воздуха.

Если температура в комнате около 19 градусов, то ребенка можно одеть в легкую рубашку и ползунки, и тогда сон будет крепким и спокойным. Хуже, если температура такая же или чуть выше, а ребенок укутан в теплое одеяло. Маленькие дети лучше переносят прохладный воздух, чем перегрев.

Если комнатная температура низкая (около 14 градусов), организм ребенка начинает работать с еще большей силой, чтобы выработать необходимое тепло. Никакого вреда это не принесет. Происходит закаливание, что полезно в противостоянии простудным заболеваниям, но это касается только здоровых детей. Речь не идет о детях, которые родились раньше срока – для них оптимальная температура воздуха в помещении составляет 24-26 градусов.

По каким признакам можно понять, что ребенок не замерз и не перегрелся

К ним относятся следующие:

Вывод: для здорового ребенка норма температурного режима в комнате составляет 18-20 градусов. Если ребенок простужен или недоношенный, то температурная норма поднимается до 26 градусов.

Как распознать перегрев или переохлаждение новорожденного

Если ребенок перегрелся, возникают следующие симптомы:

• сильный плач;
• отказ от еды;
• покраснение кожных покровов;
• дыхание и сердцебиение становятся частыми;
• нарушение кожных покровов (потница, сыпь).

Признаки переохлаждения:

• руки и ноги становятся холодными;
• носогубный треугольник приобретает синий цвет;
• кожа бледнеет и становится мраморного оттенка.

Не стоит забывать об увлажнении

Увлажнять воздух также необходимо. Он, попадая в дыхательные пути и легкие, согревается и обогащается влагой. На выдохе воздух обладает повышенной влажностью. Если грудничок вдыхает сухой воздух, то его организм с максимальной силой выполняет функцию увлажнения. В результате тратятся силы, происходит обезвоживание организма. Для увлажнения необходимо:

• приобрести увлажнитель или развесить по комнате мокрые махровые полотенца;
• регулярно делать влажную уборку;
• проветривать комнату.

Оптимальная влажность воздуха в комнате, где есть грудничок, не должна быть меньше 50% . Если влажность воздуха в комнате повышена, малыш потеет, но выработка тепла уменьшается или прекращается, и возникает риск заболеть. Ситуация усугубляется появлением плесени и грибка на стенах. Это негативно влияет на дыхательные пути ребенка – помимо респираторных заболеваний, может возникнуть аллергия.

Если влажность воздуха понижена, то могут возникнуть следующие проблемы:

• кожа становится сухой, появляется раздражение;
• у ребенка нарушается акт сосания из-за сухости носовой полости;
• повышается риск возникновения аллергии.

Сам ребенок не может рассказать о своих ощущениях, поэтому родителям стоит внимательней следить за его поведением и состоянием. Перед каждыми гигиеническими процедурами нужно осматривать тело грудничка. Для удобства следует приобрести приборы, которые помогут следить за температурой и влажностью помещения.

Здравствуйте. Я тут уже как то создавала тему про соседских псов, как их отвадить. Осенью, в сентябре, соседский пес загрыз котенка нашего, посреди дня, можно сказать, на глазах у соседа(хозяина пса) и наших(я и сын видели). Просто напросто не успели ничего сделать, много ли надо 3 месячному котенку. Я тогда на нервах соседям много чего высказала из-за их собак. Они извинялись, обещали присматривать за ними, но при этом прозвучала фраза: собаки охотничьи(обычные дворняги при этом) и на кошек будут все равно нападать, обрадовали называется(((
Честно говоря, не хотела больше кошек заводить, но в октябре на день рождения дочери принесли ей подарок-котенка..Лоток дома есть и кошка туда ходит, но только по маленькому, а по большому привыкла на улицу. Выпускали, всё время присматривали за ней. И вот на той неделе соседская псина перескочила по сугробам к нам во двор и прихватила кошку прямо у крыльца. Я под навесом в это время развешивала белье на просушку, он меня не видел, но и я его сразу не увидела/не услышала-без звука напал. Выскочила я на визг кошки. Отбила, при этом он полоснул зубами по рукаву куртки и порвал рукав мне. Когда немного успокоила и обработала кошку и сама успокоилась, пошла к соседям, сказала буду жаловаться. Выходные прошли, они никаких мер не приняли(пес как бегал по улице, так и продолжает бегать). Сегодня написала жалобу участковому, но поразили слова его, мол, никаких мер принять по отношению к хозяину пса не можем, наказания или штрафа за это нет. Только если вы дальше пойдете и в суд на них подадите, на материальный и моральный ущерб. Но с судом связываться из-за кошки и порванного рукава не хочется. Неужели действительно нет никаких законов, чтобы участковый, опираясь на них, мог как то воздействовать на хозяев собак, которые на самовыгуле и по чужим дворам душат кошек? В общем много написала, просто если уж начинать войну с соседями, то опираясь на законы...Может кто что подскажет...

344

Ольга

Развелась с мужем пять лет назад. От брака двое детей 9 и 11 лет. Надоело решать и тащить на себе все семейные проблемы, да ещё к тому же муж начал гулять. Ушла от него как говорится "с одним узелком"... Всё это время с нуля обустраивала дом, выплачивала три кредита, растила детей, было не легко. Слава Богу повезло и я поменяла работу, стала больше зарабатывать. Более менее жизнь начала налаживаться. Год назад познакомилась с мужчиной... И О Боже... Это тот мужчина о котором я мечтала. Полная противоположность моему бывшему мужу. И забота и внимание. Одно Но... Он отец одиночка... Его с ребёнком бросила жена, ушла к его лучшему другу. В принципе меня эта ситуация не испугнула и я думала ну где два ребёнка там и третий не помехой будет... Но оказалось всё не так то просто... Я как мудрая женщина сразу стала искать подход к ребёнку, купила ей игрушки, полностью заменили её гардероб, у бедного ребёнка не было даже приличных вещей, всё было на столько застирано.... Напокупала ей кучу красивых резиночек в сад. Пыталась всячески угодить. Девочке 5 лет... Ребёнок проблемный, ничего не понимает, в саду на неё жалуются, что не слушается, не хочет заниматься.... Дома творит что попало, не реагирует на замечания. Говорит что поняла и тут же творит опять!!!
Мама никак не участвует в воспитании ребёнка, алименты не платит, ссылаясь на то что она выплачивает совместный кредит... Ну да ладно, Бог с ней...
Прожили мы все вместе год... Я думала что она изменится и мы заживём счастливо... Но ничего не менялось...
Меня бесило её поведение и на почве этого у меня постоянно не было настроения, поэтому с Алексеем мы начали ругаться. Я не могла сказать ему что меня бесит его дочь... Я понимаю что он её любит больше жизни... Думала расстаться, но я его люблю и он меня очень любит....и с моими детьми он хорошо общается, с сыном ходит на шахматы.... Не знаю что делать.. Мне кажется что его дочь никогда не изменится и я никогда не смогу её полюбить....

334

Катерина

Тема поболтать. А вы додумываете умелки своих детей? Объясню. У подруги сын младше моего на пару месяцев, и вот она мне гордо присылает видео, где ее малыш как червяк елозит по полу. Она радостно пишет, что он начинает ползать. А по мне так это просто возня на ковре))) Или он попу назад отклячивает, а она думает, что он на четвереньки встает. Я просто либо слишком критична к сыну, либо реалист. Но пока он конкретно не пополз хотя бы сантиметров 30 - я как-то и не говорила, что он начинает ползать. И если он сидит с опорой на одну руку - это еще не сидит. А вы к какому лагерю примкнете и почему?

227

Аноним

Устроилась на работу пол года назад. Ребёнку 3,5 . Ходит в сад. Осенью нормально ходил. Я вышла на полный день. И вот уже почти весь февраль и половину марта сижу дома. Устраивалась по знакомству, никто мне ничего не говорил за пропуски, но крайний раз уже намекнули, что надо бы что то решать с больничными. Нашла няню через агенство, но моя мама подняла панику, что няню не надо (у меня мама командир тот ещё) , она сама его встречает из сада, но больничные говорит будем сидеть по очереди, 2 дня она, три я. Но часто она то улетает куда-то, то театр у неё, то вообще не хочет и ненадёжно все. И ничего хорошего с этого не вышло. Няня в итоге нашла ещё какую то работу посменную и теперь не может приезжать по щелчку, только в выходные свои. Мама ещё подкалывает,что я половину зарплаты отдам на няню. Нормально работать у меня не получается. Уходить я не хочу, так как муж сейчас зарабатывает недостаточно для всего, я себе покупаю одежду, в е женские необходимости, плюс оплачиваю отпуск, могу отложить на ипотеку, мы копим. Мама поняла, что мы просто так не может накопить на квартиру, перестала попрекать купленной квартирой, до этого мужа тюкала постоянно, что о чем он думал когда семью создавал. Муж хоть и считает себя добытчиком, но на все не хватает. И я не хочу терять работу, стаж,квалификацию. А ещё это очень тяжело морально по 2 недели сидеть с ребёнком. Мне на работе лучше, но я не могу туда попасть. Только сходит в сад 5 дней и снова на 2 недели дома. Я постоянно нервничаю. Как же и работать и ребёнка при этом смотреть. Как женщины это делают?

180

С появлением новорожденного малыша в доме у родителей появляются новые заботы: обеспечить как можно более комфортные условия для своего крохи. Большое значение имеет . Однако это еще не все! На самочувствие ребенка также оказывает влияние влажность в комнате для новорожденного. Если ее будет достаточно, то обменные процессы в теле грудничка будут протекать активнее, и как следствие он станет быстрее расти и меньше болеть. Недостаток же влажности воздуха может привести к частым простудам, насморку, аллергиям и даже астме. Поэтому, какая влажность должна быть в комнате новорожденного должны знать все мамы и папы.

Влажность воздуха в комнате новорожденного: оптимальные значения

Выдыхаемый человеком воздух имеет абсолютную влажность 100%. Это значение остается постоянным при любой влажности в помещении. Поэтому чем суше вдыхаемый воздух, тем больше жидкости будет потеряно новорожденным. А в этом возрасте резкая утрата жидкости может быть очень опасна для крохи: у него может повышаться температура тела и появляться дискомфортные ощущения. Ученые определили оптимальное значение нормы влажности воздуха в комнате новорожденного: 50-70% .

Как определить этот важный параметр? Прежде всего, можно приобрести специальный прибор – гигрометр. Очень часто, его совмещают с . Если его нет, то как узнать оптимальная ли влажность в комнате для новорожденного? Очень просто – посмотреть за состоянием крохи, он должен:

Специалисты отмечают, что во время начала отопительного сезона влажность воздуха в квартирах падает до минимального уровня и может иногда быть равной трети от нормы. С этим надо обязательно бороться!

Что делать, если температура и влажность в комнате новорожденного резко отличаются от нормы

Для доведения параметров влажности до нормы специалисты советуют воспользоваться специальными приборами или подручными средствами:

1. . Наиболее проверенный способ, бесшумный прибор очень быстро наполнит помещение холодным влажным воздухом, но не паром! Некоторые модели имеют функцию ионизации помещения или распыления специальных ароматических масел.
2. Влажная уборка помещения. И от пыли позволит избавиться и воздух в детской заметно увлажнит.
3. Наличие открытых резервуаров с водой. Это может быть что угодно: от тазиков до декоративных фонтанчиков и аквариумов.
4. Распыление влаги пульверизатором.
5. Сушка влажных полотенец на батареях. Наименее продуктивный способ, так как наполняет комнату горячим паром.

К чему приводит уменьшение влажность воздуха в комнате новорожденного ниже нормы

От низкой влажности страдают все новорожденные детки – на взрослых этот параметр не оказывает такого пагубного действия. Недостаток влаги в первую очередь проявляется в:

1. Пересыхание поверхности кожи. Она становится теплой, влажной теряет свои защитные свойства. Из-за этого в организм младенца могут проникнуть возбудители заболеваний.
2. Частое покашливание. Ребенок ощущает пересыхание слизистых покровов, поэтому может часто кашлять, ощущать сухость во рту, у малыша появляется насморк.
3. Сгущение крови. Недостаток влаги у новорожденных влияет и на этот параметр.

Сухой, жаркий воздух в комнате способствуют накоплению вредных микроорганизмов в детской, пыли и аллергенов. В результате возрастает опасность аллергических реакций и даже астмы.

Температура в комнате для новорождённого имеет огромное значение для его здоровья, правильного роста и развития. Важно создать в помещении такие условия, при которых грудничок не перегреется и не замёрзнет, поскольку это чревато проблемами с кожей, лёгкими и общим самочувствием. Чтобы не ошибиться, ориентируйтесь на 5 простых правил при организации комфортного режима.

«Правильная» температура в детской: мифы и реальность

Груднички проходят сложнейшие этапы адаптации к жизни вне материнской утробы в первые месяцы после рождения. Механизмы терморегуляции ещё не сформировались, и главное для младенцев – не испытывать перепадов от тепла к холоду.

И именно из-за этого неопытные родители склонны усердствовать в области создания оптимальной температуры в комнате для новорождённого, доверяясь мифам. Разберёмся в вопросе подробнее.

Миф 1 . Идеальная температура – такая, как в палате роддома

Это неправда. В любом медицинском учреждении придерживаются специальных инструкций, которые гласят, что в палате новорождённых столбик термометра не опускается ниже 22°С.

Но на деле при таких условиях малышу будет душно, если он родился не раньше срока и без отклонений в развитии.

Миф 2 . Если ребёнку холодно – он вдыхает слишком холодный воздух

На самом деле это два не связанных друг с другом понятия. Дело в том, что, наполняя легкие кислородом, тело человека увеличивает температуру воздуха, который он вдыхает, в 2 раза. То есть, если младенец на вдохе получил «порцию» в 18°С, то выдохнет он 36.

Миф 3 . Лучше перегреть, чем охладить малыша

Для ребенка не так важен цвет пеленок, на которых он спит, а температура воздуха в комнате

Как раз наоборот, чем ниже показатель термометра в помещении, тем полезнее для ребёнка – так его организм защищается от излишней потери жидкости, которая опасна нарушением работы всех систем!

Таким образом, оптимальный показатель тепла в детской – от 18 до 21°С!

Если у вас нет кондиционера, с которым легче контролировать терморежим в комнате, а младенец перегрет, снимите с него лишнюю одежду, давайте ему больше жидкости (помимо грудного молока!) и купайте 2-3 раза в день.

5 правил создания комфортной температуры для новорождённого в комнате

Правило №1. Исходить из состояния здоровья младенца

Конечности малыша замерзают гораздо быстрее, а спина, голова и шея быстрее перегреваются

Для недоношенных малышей эти показатели несколько завышаются – от 21°С до 25°С .

Контролируя температуру в детской комнате, не ориентируйтесь на собственные ощущения, поскольку у взрослого человека часто нарушаются механизмы регуляции тепла из-за нездорового образа жизни – недостатка сна, вредных привычек, недостаточной физической активности и т.д.

Правило №2. Ориентироваться на время года

В зависимости от погодных условий и сезона года, «идеальные» значения термометра определяются так:

• не выше 23°С – в зимний сезон
• от 19°С до 21°С – в весенний сезон
• от 18°С до 20°С – в летний сезон
• от 18°С до 21°С – в осенний сезон

Разумеется, при установлении режима учитывается плановое включение и отключение отопления.

Правило №3. Поддерживать комфортную для ребенка температуру в комнате

Комнатная температура для новорождённого считается комфортной, если:

Если в комнате больше 20 градусов, то малышу некуда девать свое тепло, тогда ребенок активно потеет

• у малыша наблюдается спокойный и глубокий сон;
• на коже нет покраснений, излишков пота;
• ребёнок не покрывается мурашками, а ножки и ручки на ощупь тёплые;
• показатели пульса и дыхания в пределах нормы.

Как поддерживать комфортный терморежим

Чтобы температура воздуха оставалась на одной отметке, комнату проветривают. Ребенку на время проветривания или работы кондиционера нельзя находиться в помещении, либо время от времени включают обогреватель, если показания ниже нормы.

Правило №4. Избегать и перегрева, и переохлаждения ребёнка

Вред перегрева

Если температура в комнате новорождённого выше, чем требуется, есть риск перегрева тела. А это чревато:

• появлением сухости и покраснений на коже (в таких случаях пользоваться нужно );
• возникновением ;
• нехваткой жидкости в организме;
• чрезмерно активной работой лёгких;
• ослаблением существующего уровня формирования иммунитета;
• нарушением стабильной работы всех систем организма.

Вред переохлаждения

Слишком низкая температура, конечно, тоже чревата проблемами:

• возникновением простуды;
• осложнениями на фоне респираторных заболеваний;
• высокой температурой тела (как сбить температуру тела ребенку, читайте );
• приёмом сильнодействующих препаратов.

Тем самым, на вопрос, какая температура должна быть в комнате новорождённого, ответ один – оптимальная для его состояния здоровья и текущего времени года.

Правило №5. Контролировать влажность воздуха

Увлажнители воздуха бывают паровые и ультразвуковые

Температура воздуха в комнате для новорождённого важна не менее чем его влажность. За её уровнем особенно внимательно следят в период отопительного сезона.

Батареи и обогреватели делают воздух сухим, что негативно влияет на процесс дыхания, состояние кожи и слизистых оболочек .

Комфортно влажный воздух нужен и любому взрослому, а что уж говорить о маленьком ребёнке? В этой статье мы советуем в комнату ребенка.

Для определения влажности воздуха в детской используйте специальный прибор – гигрометр, который продаётся в любой аптеке.

Наиболее оптимальна влажность воздуха в 50% . Если же показатель ниже, то есть несколько способов исправления ситуации:

1. Приобрести и установить увлажнитель воздуха.
2. Расставить по периметру помещения банки с холодной водой.
3. Обмотать батареи влажными простынями, тряпками, специальными «карманами».
4. Приобрести комнатный аквариум.

Таким образом, температура воздуха для новорождённого, влажность этого воздуха должны контролироваться родителями ежедневно, чтобы обеспечить ребенку максимально комфортные условия для роста и адаптации.

Что думают мамы и папы: отзывы родителей

Температура в комнате для новорождённого – вопрос, который до сих пор вызывает споры не только среди родителей, но и в научно-медицинской среде. Поэтому многие ориентируются на свой собственный опыт.

Ольга, 28 лет, г. Москва

Год назад на свет появился наш первенец – сын Миша. Мы с мужем переживали буквально по каждому поводу и, конечно, беспокоились о том, каково будет ребенку находиться в доме.

Я прочитала кучу статей, говорила с несколькими педиатрами и приняла решение, что моему сыну подойдёт температурный режим в 22°С – он родился зимой. Я следила за тем, чтобы в доме не было сквозняков, одевала Мишку по погоде.

По своему опыту скажу, что главное в первые месяцы жизни малыша – обеспечивать ему постоянный доступ к воде, соблюдать режим кормления, тогда он и не заболеет, даже если в комнате температура будет для него не очень комфортной.

Ирина, 32 года, г. Пермь

Я считаю, что правильным решением для нас с мужем было приучить сына Серафима к прохладному воздуху. Когда он родился, мы настраивали кондиционер в его комнате на 18-19 градусов.

Ему сейчас уже 4,5 года, за это время он лишь один раз простудился. Да и мы привыкли спать в комфортной свежести, всегда с открытыми окнами. Мне многие знакомые подруги, да и мама тоже, пытались внушить, что мы слишком переохлаждаем Серафима, когда он был на ГВ. Но результат – его крепкое здоровье – всех заставил успокоиться.

Я смотрю в будущее: совсем скоро начнутся в его жизни сладкие холодные напитки (кока-кола, спрайт), этого же не избежать! И, по-моему, ребенка лучше сразу подготовить к этому, чтобы он не заболевал от первого же глотка ледяной воды или при первом дуновении ветерка.

Евгений, 41 год, г. Москва

Моя дочь родилась в 2016 году, и, к сожалению, рано лишилась мамы. Поэтому с первых месяцев жизни я решаю вопросы её здоровья.

О том, что в комнате ребёнка должна быть какая-то особенная температура, узнал от своей сестры. Но, поскольку я человек рациональный, не стал слепо доверять её опыту, а обратился к врачам, стал искать информацию в сети и медицинских сборниках.

В итоге я составил нечто вроде среднего арифметического: зимой я ставил кондиционер на 21 градус, ближе к лету температуру постепенно уменьшал до 18 градусов. Простуда один раз случилась, но кто знает, из-за чего.

Дочка иногда бывает у моих родителей, а они приверженцы того, что ребёнку нужно тепло, чуть ли не жара – когда я за ней приезжаю, постоянно снимаю с неё лишнюю тёплую одежду. Поэтому тут всё индивидуально, думаю, надо идти от своего ребенка – контролировать его самочувствие, ориентироваться конкретно на него.

Мария, 25 лет, г. Ростов-на-Дону

А я считаю, что ребёнку всегда должно быть тепло. Кондиционер мы пока не купили, но я слежу за тем, чтобы у моей трехмесячной дочери всегда была теплая на ощупь кожа.

Форточки открываю, если закрыта дверь, потому что боюсь сквозняка, и, конечно, несколько раз в день проветриваю комнату.

Я думаю, безопаснее всего поддерживать температуру воздуха около 21-22 градусов. Мы контролируем её с помощью обычного комнатного термометра.

Выводы

Таким образом, температура в детской важна для новорождённого, но её показатели рассчитываются индивидуально, после разговора с врачом-педиатром и изучения всех тонкостей вопроса.