Как правильно строить серьёзные, крепкие отношения с мужчиной: психология. На чем строятся здоровые отношения между мужчиной и женщиной

На чём вы строите свои взаимоотношения с другими людьми?

- Есть такое понятие - этика отношений. На этой основе строятся отношения между людьми.

- Отношения между людьми строятся на потребностях и их удовлетворении.

А почему вы вообще строите взаимоотношения с людьми, зачем вам нужно общаться? Ведь есть люди, которые не любят общаться. Например, известен некий философ, который жил в бочке и не общался с другими людьми. Кстати, много чего понял в результате этого. Зачем вы взаимодействуете с людьми? Зачем вы вообще вступаете с ними в контакт? Ведь состояние боли, ревности, ненависти, страха возникает именно в результате взаимоотношений с людьми. Может не стоит вступать во взаимоотношения? Может быть, не стоит выходить замуж или жениться….

- Взаимоотношения строятся на интересе и познании. Людям интересно познавать окружающий мир. Через отношения с людьми они познают его и себя тоже. Может, себя в первую очередь.

Вас устраивают те взаимоотношения, которые у вас есть, или вы хотели бы их изменить?

- Я хотела бы познакомиться еще с кем-нибудь.

А что вы ждете от этого нового знакомства?

- Чтобы я открыла какую-то грань в себе.

Что вы хотите от других людей? Например, вы ищите себе друга. Помните, как это делал крокодил Гена из мультфильма? Или какая-нибудь девушка хочет выйти замуж, а какой-нибудь парень хочет жениться. Ведь у каждого есть свои представления о том, какой должна быть жена, какой должен быть муж.

- Да, у меня есть идеальный образ, и я, наверно, ищу человека под этот образ.

Совершенно верно. Люди ищут свой идеал, а находят обычного человека. Потом пытаются сделать из него свой идеал. А он в ваши идеальные рамки никак не влезает. Тогда ссоры, крики, разводы. Получается, что люди не просто хотят общаться с другими людьми, они хотят общаться с идеалом, то есть видеть его таким, каким они хотят его видеть, а не таким, какой он есть на самом деле. И что же они испытывают вследствие этого?

- Дискомфорт.

Если какой-то человек не соответствует вашему ожиданию, не делает то, что вы хотите, что вы испытываете при этом?

- Разочарование, раздражение.

А вас устраивает такая ситуация, когда взаимоотношения с человеком, да еще близким, приносят вам боль, разочарование, ревность?

- Обычно в такой ситуации я вижу, что нарисовала образ, но человек просто не подходит под него.

Так в чём же тогда причина отношений, ведущих к страданию? В вас или в другом человеке?

- Причина в том, что мы нарисовали образ, а потом под него искали человека. Вместо того чтобы увидеть реального человека, а не образ.

А часто ли в ваших взаимоотношениях превалирует созданный вами образ? То есть, вы пытаетесь подогнать человека под то, что вы хотите, вместо того, чтобы принять и увидеть то, что есть на самом деле. Часто ли вы видите человека таким, какой он есть, а не таким, как хотелось бы вам?

- Иногда даже забываешь о том, что перед тобой живой человек и у него тоже есть какие-то интересы. Забывая об этом, начинаешь преследовать только свои цели. Мне, например, очень трудно от этого избавиться. Но с разными людьми по-разному. Временами, когда вспоминаешь об этом, сразу начинаешь прислушиваться к другому человеку и видишь, как меняются наши отношения. Видишь, как он вдруг меняется по отношению к тебе. Он даже преображается, когда начинает говорить о том, что ему интересно.

А можно ли сказать, что многие в своих взаимоотношениях с другими людьми пытаются ими манипулировать, то есть подогнать их под то, что им хочется? Не под то, что хочется тому человеку, а под то, что хочется именно вам. Например, вам хочется, чтобы данный мужчина был только с вами, потому что если его нет, то вам страшно, одиноко, вы чувствуете себя обделенной, и вам хочется только одного, чтобы он был всё время с вами. Или вам хочется, чтобы он обеспечивал вас деньгами. Потому что если у вас нет денег, то вы не можете одеться хорошо. А когда вы одеты плохо, то чувствуете себя неуверенно. Бывают такие ситуации?

Бытует мнение, что счастливым может быть лишь самодостаточный человек, то есть тот, который ощущает себя целостной личностью и не нуждается в конкретном дополнении со стороны персоны противоположного пола. Нет, интимные отношения подразумеваются, но лишь в качестве профилактики болезней и не более. Однако каким бы успешным ни был человек, ему будут важны такие понятия, как забота, беспокойство, доброта и ощущение надежности со стороны единственного и близкого существа. Нам важен тот, для кого мы представляем особую ценность. В то же время практически у любого из нас присутствует потребность быть не только объектом, но и субъектом заботы, мы нуждаемся в том, чтобы заботились не только о нас, но и проявлять заботу о другом существе.

Достоин удивления тот странный факт, что, находя, наконец, избранника и вступая в брак, никто из людей не планирует устраивать ад из супружеской жизни. Тем не менее, отношения супругов в своем подавляющем большинстве напоминают негласные сражения, где победа ничуть не лучше поражения и априори теряет смысл, хотя и тешит некоторое время больное самолюбие. Сейчас очень модно пропагандировать здоровый эгоизм, ставя во главу угла свои собственные интересы.

Было бы интересно посмотреть на супружескую жизнь этих людей. Ведь не зря во время бракосочетания говорят о союзе двух, которые должны стать одним целым. Речь идет не о том, чтобы полностью раствориться в другом человеке, забывая о собственных нуждах, увлечении или здоровье. Это было бы не правильно и не пошло бы на пользу ни одному, ни другому из супругов, а о том, чтобы ежедневно и ежеминутно испытывать душевную близость, сопереживая и разделяя заботы и радости, здесь также не стоит забывать об интимной близости, которая также может быть более гармоничная при использовании некоторых средство от http://ddick.ru .

Мы нуждаемся в любви. Когда она появляется, мы купаемся в ее теплых солнечных волнах, излучая счастье и позитив. Однако не зря классики сравнивали любовь с костром, который требует внимания и заботы, дабы не угасла последняя искра, похоронив под пеплом оскорблений, истерик и ссор то искреннее чувство, которое еще так недавно казалось вечным. Разумеется, усилия необходимы со стороны обоих супругов. Мы зачастую склонны требовать, чтобы любимый человек воспринимал и принимал нас таковыми, какими мы есть. При этом нередко доводим до абсурда свои недостатки, проверяя на прочность не только отношения, но и психику партнера. Тут два варианта: либо он привыкнет, либо ему надоест. И в том и в другом случае мы рискуем потерять в глазах любимого тот восторг и обожание, которое там все еще присутствует.

Страсть, разумеется, прекрасна, но вряд ли она сможет длительное время уживаться с упреками, скандалами и подозрениями. Каждый из нас нуждается в личном пространстве и доверии. Помните: улыбнись миру – и он улыбнется тебе в ответ. В семейных отношениях действует тот же принцип: агрессия и скандалы действуют подобно яду, разрушая ту связь, которая образовалась или могла образоваться.

Не следует относиться к близкому человеку с позиции командира или руководителя, противоставляя свой интеллект, осуждая его за совершенную ошибку или просчет, упрекая за упущенную возможность и т.п. Куда целесообразнее действовать с позиции поддержки и уважения, сдерживая гнев, обиду и разочарование. Если, конечно, Вы не стремитесь банально доказать свое превосходство, унижая супруга или супругу и разбивая брак. Слушайте друг друга, разговаривайте, принимайте компромиссные решения, и тогда супружеские отношения станут достойными восхищения и гордости, а для Ваших детей и внуков – образцом для подражания.

Как недавно сказала одна молодая, успешная, счастливая в семейной жизни женщина: «Основной путь развития, воспитания себя, путь познаний и достижений начинается с момента создания семьи!» Я полностью согласна с этим утверждением. Любовь – это величайшая радость и ценность; она даёт нам стимул и энергию к самосовершенствованию и самопознанию, она раскрывает и развивает в нас лучшие качества. Любовь вдохновляет, окрыляет, делает нас сильными и смелыми, делает нас прекрасными; она даёт смысл нашим свершениям, нашим порывам, мечтам; она помогает нам строить и реализовывать лучшие планы; она даёт нам ощущение внутреннего покоя и защищённости, что позволяет нам эффективно действовать и быть успешными.

Любовь – это невероятное сокровище, которому нужно непрестанно радоваться, её нужно взращивать, беречь, лелеять с самого её зарождения!

Важно и нужно не пускать на самотек отношения мужчины и женщины с самого начала, а выстраивать их постепенно, каждый день и на протяжении всей жизни! А ещё лучше, начинать задумываться о своих будущих отношениях ещё до их возникновения.

До встречи с мужчиной

Необходимо сформировать образ будущих отношений с мужчиной, честно ответить себе на ряд вопросов:

— Чего я хочу, что жду от отношений?

— Что для меня имеет на данный момент первоочередную ценность – карьера, саморазвитие, будущий дом, семья?

— Готова ли я отдавать время, вкладывать энергию в длительные отношения, формировать их, развивать день ото дня, заботиться о них?

— Есть ли у меня потребность, искреннее желание быть с кем-то, проводить время вместе, а возможно и жить вместе, заботиться о нём, открываться ему?

— Есть ли во мне желание, чтобы заботились обо мне? Готова ли я внутренне принять мужское внимание и ухаживания, готова ли я к тому, чтобы мужчина сделал мне предложение? Я считаю себя достойной всего этого? Я искренне уверена, что стремление встретить любимого и любящего мужчину, построить крепкие отношения, провести вместе всю жизнь, заботясь, ухаживая друг за другом, вместе расти и развиваться, это то, чего хочет каждая женщина. Так как это важное, первоочередное для каждой женщины. Даже если она прячет это от себя же самой где-то глубоко внутри из-за внутреннего страха и неуверенности в том, что её могут полюбить такой, какая она есть. Хотя, бывает, на разных этапах жизни, расставляются разные приоритеты.

Но, если вы действительно хотите близких отношений, свою семью и свой дом в будущем, тогда следует честно ответить себе на следующие вопросы:

— Какой женщиной я хочу быть с ним?

— Какие я хочу, чтобы у нас были отношения (как мы относимся друг к другу, как ведём себя по отношению друг к другу, как проводим вместе время, чем занимаемся, к чему стремимся)? Почему так важно задавать себе эти и другие вопросы ещё до встречи с НИМ? Потому что важно понимать, чего мы хотим и не обманывать себя и его. Лучше уж задавать себе вопросы до встречи и периодически во время отношений, сверяясь со своими истинными желаниями, прислушиваясь к себе, чем в какой-то момент неожиданно осознать, что искали не тех качеств и не в тех мужчинах, что хотели иных отношений или не хотели их вовсе.

Что помнить, каких ошибок в отношениях избегать, к какому образу стремиться.

— На любом этапе развития отношений мужчины и женщины важно помнить, что они должны приносить радость, удовлетворение, ощущение постоянно укрепляющегося внутреннего покоя, гармонии с собой, с миром, ощущение правильности. Они должны быть лёгкими, естественными, счастливыми! Поэтому, важно постоянно перепроверять свои ощущения, чтобы вовремя заметить, если что-то складывается не так. Если отношения изначально Не складываются, и вам не комфортно с человеком, встречи не приносят радости, тогда стоит вообще задуматься о том, а нужно ли их продолжать?

Сколько бы вы ни встречались, важно помнить, что вы два отдельных человека, две личности, у каждого из вас есть свои привычки, особенности, свои желания, мечты, потребности, свои занятия.

Во-первых, вступая в отношения, узнавая ближе человека и его особенности, отвечайте себе постоянно на вопросы: мне нужен именно этот человек? Я готова спокойно жить или же мириться с его особенностями, привычками? Если «Да» – отлично, если же «НЕТ», то может и не стоит? Ошибочное представление многих женщин: «Это сейчас у него много неприятных мне привычек и недостатков, это он «болеет», а вообще- то он белый и пушистый! Он такой был до меня, а со мной он изменится, я его изменю!». Конечно, когда люди искренне хотят быть вместе и делать друг друга счастливыми – они готовы идти на компромиссы, менять некоторые свои привычки для взаимного комфорта. Но вы должны быть готовы к тому, что не сможете в корне переделать человека (да и зачем его переделывать?). Хотя, желание «изменить и переделать» — это желание само по себе странное. Если оно возникает, может вовсе и не ОН нужен? Ведь многие привычки или вообще не подвергаются, или только со временем! Во-вторых, вы должны понимать, что коль вы две отдельные, цельные личности, то у вас обязательно должна быть часть только своей жизни, своё время для себя. Я ни в коем случае не имею в виду секреты и «отношения на стороне». Я просто хочу предостеречь от попыток полного «слияния» жизней, интересов, полного поглощения личного времени и пространства партнёра своими делами, вещами, интересами. Даже если вы много времени проводите вместе, помните, что у каждого должны быть и свои интересы, встречи с друзьями, время уединения.

Так вы будете интересны друг другу, ведь на момент встречи у каждого из вас была своя жизнь, вы понравились друг другу со своими особенностями, занятиями, увлечениями, так не надо забрасывать всё это. Каждому человеку нужно иногда побыть одному или заняться своими делами. Кроме того, чтобы делиться чем-то с партнёром, нужно это что-то сначала накопить.

Уважайте себя и обретайте уверенность в себе

Особенно в начале отношений будьте внимательны к балансу знаков внимания, звонков друг другу и проявлению инициативы с обеих сторон. Пока вы только узнаёте человека, важно адекватно видеть ситуацию. Проявляет ли он инициативу? Часто ли он звонит вам или всё время вы ему звоните, провоцируя на разговоры и встречи? Как в одном грамотном фильме мужчина пояснял девушке, какой бывает психология мужчин: «Если мужчина захочет тебя увидеть, услышать — он это сделает. Но если парень тебе совсем не звонит – значит, он не хочет тебе звонить!» И хотя необходимо уметь дать понять мужчине, что он вам интересен, что вы рады общаться с ним, но и обязательно нужно оставлять ему пространство для инициативы, давать ему возможность выбора, а самой при этом делать выводы из его поведения.

Привыкайте просить и принимать и приучайте Мужчину к Ответственности

По мере развития отношений начинайте понемногу просить у своего мужчины чем-то вам помочь, что-то сделать, может, что-то на бытовом уровне. Ему необходимо привыкнуть и понять, что он вам нужен, чувствовать, что он сильный, что он может отвечать за тебя, что он — ваша поддержка и защитник. Таким образом он постепенно будет привыкать помогать вам и учиться нести ответственность. Но всегда помните, что вы друг другу ничего не должны, никто не обязан что-то делать! Поэтому мы можем хотеть чего-то, предлагать что-то, даже просить, но мы не можем обижаться, требовать, устраивать выяснения, скандалы! Просто, когда помнишь, что это совершенно естественно, что у каждого из вас есть свои дела и обязанности в жизни, есть потребности и интересы, есть право выбора, тогда чуть меньше ожиданий и обид.

Учитесь общаться друг с другом

— Если вы хотите на самом деле близких, открытых, естественных и лёгких, крепких и доверительных отношений, важно РАЗГОВАРИВАТЬ! Увлекательный процесс узнавания близкого человека никогда не прекращается (тем более что человек не что-то застывшее, он развивается, открывает в себе и в мире, что-то новое, меняется)!

Корме того, для полноценного, гармоничного развития отношений вы должны проговаривать и развивать все аспекты: ваши взаимоотношения; ваши взаимные интересы, времяпрепровождение, совместный отдых, совместные планы; ваши интимные отношения (что нравится/не нравится, что бы хотелось изменить, улучшить) ваши отношения с друзьями и родственниками друг друга; ваш быт (если таковой есть, или его зачатки).

Особенно важно говорить, когда возникает непонимание и дискомфорт! Если ваши отношения только в начале своего развития, вы ещё можете плохо понимать, что значит та или иная реакция, то или иное поведение человека, вас может что-то не устраивать, расстраивать. Многие проблемы можно устранить, если устранить непонимание. Мало кто может похвастаться тем, что умеет читать мысли. Так же и ваш партнёр. Поэтому самый простой способ получить какой-то результат, разрешить конфликт, понять друг друга – поговорить! Причём проговаривать всё это важно как в начале отношений, так и всю жизнь! Очень хорошо эта тема раскрыта в книге Анастасии Гай «Как заставить мужчину слезть с дивана 2. Секреты счастливых женщин» . Я желаю тем, кто ещё не встретил свою любовь – поскорее обрести это счастье! А тем, у кого уже есть любимый – развивать и укреплять свою связь, беречь это необыкновенное сокровище, любовь!

С уважением, Ольга Шеина.

Деловые отношения - это такое взаимодействие людей, которое подчинено решению определенной задачи (производственной, научной- коммерческой и т.д.), т.е. цель деловых отношений лежит за пределами процесса общения. От качества деловых отношений зависят взаимопонимание, согласованность действий и четкость приоритетов, возникающих у субъектов, занятых общим делом.

Деловые отношения возникают между людьми, когда для них настает необходимость решения какой-нибудь определенной задачи. Под деловыми отношениями предполагают отношения равных партнеров, при этом у каждого из участников может быть разная цель, разные методы. Например, одному нужно продать, другому купить. Здесь не имеет значение сам процесс, в отличие от личностных отношений.

Деловые отношения имеют тенденцию колебаться в течение длительного времени. Эти колебания деловых отношений зависят от борьбы за авторитет, лидерство, значимость. Если устанавливается паритет, то деловые отношения могут быть длительными, ровными, спокойными.

Однако установить такое равновесие в деловых отношениях не всегда легко, поэтому на поздних этапах развития этих деловых отношений у партнеров исчезает желание быть похожими друг на друга. Нарастает конкуренция, дистанция увеличивается. Необходим отдых и переосмысление своей позиции, после чего деловые партнеры снова сближаются для новых совместных действий.

В жизни любой организации или предприятия виды деловых отношений занимают важное место. Обмен информацией, выдвижение и разработка рабочих идей, контроль и координация деятельности сотрудников, подведение итогов и оценка достигнутого - вот лишь некоторые стороны деятельности организации, которые связаны с деловыми отношениями. Поэтому для достижения поставленных целей и продуктивной работы менеджерам необходимо освоить умение деловых отношений.

Но что означает уметь общаться? Это значит уметь разбираться в людях и на этой основе строить свои взаимоотношения с ними, что предполагает знание психологии общения. В процессе общения люди воспринимают друг друга, обмениваются информацией и взаимодействуют.

Как и в любых других видах взаимодействий, в деловых отношениях существует много правил. Но поскольку основная задача делового общения - продуктивное сотрудничество, то оно возможно при соблюдении основных принципов, которые для деловых отношений имеют особо важное значение, и придерживаться каждый сотрудник фирмы, если он дорожит своей работой и репутацией.

1. Пунктуальность (делайте все вовремя). Только поведение человека, делающего все вовремя, является нормативным. Нужно уметь рассчитывать время, необходимое для того чтобы вовремя приезжать на работу. Иначе вас будут воспринимать как ненадежного, неорганизованного человека, на которого нельзя положиться. Принцип делать все вовремя распространяется на все служебные задания.
2. Конфиденциальность (не говорите лишнего). В сфере деловой этики существуют строгие нормы корпоративной конфиденциальности, предполагающие неразглашение сотрудниками коммерческой, технической, кадровой и иной внутриорганизационной информации. Секреты учреждения, корпорации или конкретной сделки необходимо хранить так же бережно, как тайны личного характера. Нет стоит пересказывать кому-либо услышанное от сослуживца, руководителя или подчиненного об их служебной деятельности или личной жизни.
3. Любезность, доброжелательность и приветливость. В любой ситуации необходимо вести себя с клиентами, заказчиками, покупателями и сослуживцами вежливо, приветливо и доброжелательно. Это, однако, не означает необходимости дружить с каждым, с кем приходится общаться по долгу службы.
4. Внимание к окружающим. Деловой человек должен искренне интересоваться другими людьми, больше слушать, чем говорить. Нужно узнать побольше о своем собеседнике, что он думает, какой он человек. Называйте своего собеседника по имени, задавайте вопросы. Все это поможет в налаживании дальнейших отношений. Внимание к окружающим должно распространяться на сослуживцев, начальников и подчиненных.
5. Внешний облик. Главный подход - вписаться в окружение по службе, а внутри этого окружения - в контингент работников вашего уровня. В любой ситуации вы должны выглядеть соответственно случаю и не выбиваться из стиля одежды, свойственного вашей деловой среде. Ваш индивидуальный вкус вы должны демонстрировать исключительно в рамках принятого dress code.
6. Грамотность (говорите и пишите на хорошем литературном языке). Стиль вашего письма и устной беседы должен быть стилистически грамотным и лексически правильным. Умение человека грамотно излагать свои мысли не только облегчает взаимопонимание, но влияет на его образ в целом. От умения общаться часто зависит успех вашей деловой карьеры. Деловому человеку, для того чтобы преуспеть, необходимо овладеть и искусством риторики, то есть мастерством красноречия. Очень важно следить и за своей дикцией - произношением и интонацией. В деловом общении никогда не употребляйте жаргонных слов и оскорбительных выражений.
7. Поддерживайте положительный образ (имидж) делового человека. Он может быть различным: от «человека приятного во всех отношениях» до надежного партнера, но крайне неприятного и некультурного человека. Создавая свой имидж, в первую очередь нужно думать о том, как вы будете выглядеть в глазах окружающих.
8. Думайте не только о себе, но и о других. Нельзя успешно вести дела, не учитывая мнения и интересов партнеров, клиентов, покупателей. Уважайте мнение других, старайтесь понять, почему у них сложилась та или иная точка зрения. Всегда прислушивайтесь к критике и советам коллег, начальства и подчиненных. Когда кто-то ставит под сомнение качество вашей работы, покажите, что цените соображения и опыт других людей. Часто причинами неуспеха в делах становятся проявление эгоизма, зацикленности на своих интересах, стремление навредить конкурентам, даже сослуживцам, чтобы ускорить свою карьеру. Стремитесь всегда терпеливо выслушивать собеседника, учитесь уважать чужое мнение и понимать его, избавляйтесь от нетерпимости к инакомыслию, никогда не унижайте оппонента, даже если он дает к этому повод.
9. Быть самим собой. Люди очень тонко чувствуют фальшь и обман. Старайтесь быть проще и естественнее, и люди будут отвечать вам тем же.

Любите друг друга, но не превращайте любовь в цепи.

Пусть она лучше будет волнующимся морем между берегами ваших душ.

Наполняйте чаши друг друга, но не пейте из одной чаши.

Давайте друг другу вкусить своего хлеба, но не ешьте от одного куска.

Пойте, пляшите вместе и наслаждайтесь, но пусть каждый из вас будет одинок, как одиноки струны лютни, хотя от них исходит одна музыка.

Отдавайте свои сердца, но не во владение друг другу.

Ибо лишь рука Жизни может принять ваши сердца.

Стойте вместе. Но не слишком близко друг к другу.

Ибо колонны храма стоят порознь, а дуб и кипарис не растут в тени друг друга.

Джебран Халиль Джебран

На чем строятся взаимоотношения?