Первые морозы и холодный дождь - не повод прекращать тренировки на улице. Вместе с Under Armour рассказываем о том, как подобрать экипировку, если вы собираетесь бегать осенью.
Общие принципы
После жаркого лета, когда хочется надеть на себя как можно меньше, приходит мокрая осень с ветрами и заморозками. В это время иногда трудно понять, будет жарко на пробежке или придется мерзнуть.
Чтобы показать вам пример осеннего комплекта, мы побегали с Евгением Щербаком.
Главное правило для осенней беговой одежды: одевайтесь «слоями».
Несколько тонких слоёв из специального высокотехнологичного материала лучше, чем один толстый (например, свитер или объемная куртка). Кроме сохранения тепла, одежда должна «дышать» - выводить влагу, не сковывая движений.
Популярная ошибка начинающего бегуна - надеть на себя слишком много одежды: глядя в окно на укутанных прохожих в куртках, психологически непросто выйти на улицу в «раздетом» виде. В результате вы перегреваетесь, сильнее потеете, а шансы подхватить простуду - повышаются.
Первая полоса
19 сентября 2019
1187
17 сентября 2019
1368
Самый ожидаемый весенний трейл 2018 года в Китае начинается так же, как типичный техно-рейв На часах 5 утра, стартовый городок напоминает танцпол ночного клуба Бегуны собрались возле традиционных китайских ворот - такими обычно украшают улицы Чайнатауна в Америке -
Итальянская компания IMAC SpA была основана в 1975 году братьями Давидом и Ренато МАЦЦОККОНИ в качестве мастерской по пошиву верха обуви на заказ и вскоре зарекомендовала себя как надежного партнера крупнейших итальянских обувных производителей.
В начале 80-х IMAC была преобразована в обувную фабрику и приступила к производству обуви с использованием прямого литьевого метода для крепления подошвы из полиуретана, особо популярного в странах Северной Европы, на которые ориентировалась компания для расширения рынка сбыта.
За годы работы компания IMAC приобрела значительный опыт и разработала собственное ноу-хау по производству непромокаемой обуви (по особому запатентованному методу), которое со временем стало одной из «визитных карточек» компании.
На сегодняшний день компания IMAC насчитывает более 1400 штатных сотрудников, из которых 580 - в Италии. Еще 7050 человек косвенно занято в 70 компаниях-поставщиках группы, расположенных в 11 странах мира. Марка IMAC ориентирована на розничные торговые сети и активно развивается как в Италии, так и за рубежом. Это стало возможным благодаря значительным инвестициям, направленным на развитие новых линий продукции, сочетающих в себе стиль, комфорт и отличное соотношение цены и качества.
Более сорока лет IMAC производит обувь с любовью и знанием своего дела. Эти качества находят отражение и в готовом изделии, заслужившем высокое признание и пользующимся большим спросом во всем мире. Обувь IMAC отличается универсальностью, удобством и превосходным соотношением цены и качества.
В отдельное направление в компании IMAC выделено производство высокотехнологичной обуви для детей.
Детское направление марки IMAC производится в соответствии с новейшими технологиями, что гарантирует максимальный комфорт и качество продукции. В производстве детской обуви используется мембрана Imac Tex, которая не пропускает влагу и является воздухопроницаемой, тем самым обеспечивая идеальный микроклимат внутри обуви. Другой особенностью детской обуви марки IMAC является использование в производстве антибактериальной кожаной стельки, разработанной с эффектом воздушной подушки, что гарантирует максимальный комфорт и устойчивость при ходьбе.
Весь ассортимент детской обуви марки IMAC отличается ярким и разнообразным дизайном.
На сегодняшний день IMAC является одним из ведущих мировых производителей детской обуви, благодаря верности своим основным принципам:
- Сохранить баланс между Традицией и Инновацией;
- Создавать качественную обувь, которая обеспечивает растущим ножкам комфорт и правильное развитие, помогая сохранить и укрепить детское здоровье;
- Удерживать доступный Уровень Цен за счет высокого уровня технологичности и организации производства;
- Не останавливаться на достигнутом, неизменно держать курс на развитие Технологии и Дизайна, чтобы всегда предлагать покупателю удобные красивые и недорогие модели детской обуви.
Обувь для походов. Кроссовки для легких маршрутов
В наших походах участвовали кроссовки фирм Columbia OmniGrip (по паре у каждого туриста) и летний вариант для легких прогулок по горам — Merrell Cedrus Convert
Обувь для походов. Кроссовки Коламбия
Обувь для похода Merrell Cedrus Convert — легкие женские сандалии для прогулок по теплым местам. Совершенно не подходят для более-менее серьезных путешествий
Если первый вариант (Columbia) оказался крайне надежным — имея временной пробег на сегодняшний день около 7 лет, кроссовки остаются целыми, то сандалии развалились в первый сезон — отлетела задняя лямка и они превратились в шлепки (стоит заметить, что в качестве шлепок они были очень даже ничего ☺️)
Кроссовки Columbia показали себя только с хорошей стороны. Они побывали , на и даже на , не говоря уже об ежедневном использовании в обыденной жизни. Такие кроссовки подходят для сухой погоды, так как сеточный материал хорошо пропускает влагу. В сухую погоду, если аккуратно обходить болота и лужи, они вас не подведут (теща, к примеру, на Таганае и протопала не меньше 60 км в них — ноги и обувь остались целыми)
Треккинговые ботинки — идеальный вариант
Поскольку наши путешествия просто обязаны быть бюджетными, обувь для походов мы подбираем оптимальную по цене и качеству. Стараемся брать по акции, а так же из коллекций прошлых сезонов (чем старше сезон — тем больше скидки)
Обувь для походов. Что надеть на ноги в поход в горы — Треккинговые ботинки Karrimor
Выбор пал на магазин «Триал-Спорт», у него удобный интернет-магазин, а так же хороший ассортимент нужного снаряжения. Цены там, конечно, высокие, но мы уже упомянули, что рассматриваем только акционный и бюджетный товар.
Почему треккинговая обувь для походов лучше подходит?
Для длительных походов по горной и сильно пересеченной местности (к какой относится, например, ), конечно же, нужна удобная обувь. Как нам подсказывали многочисленные блоги и форумы, обычные кроссовки для активного отдыха, как правило, не очень подходят. Вода, камни, корни, грязь быстро выведут ваши ноги вместе с обувью из строя. Поэтому, было решено потратиться (для жены и сына) на что-то более менее нормальное, так как мы планировали пройти не одну сотню км (только по одному Таганаю мы прошли не меньше 60).
Обувь для походов Karrimor
Обувь для походов. Треккинговая обувь Karrimor
Была выбрана модель Bodmin Mid IV weathertite. Она легкая, безопасная, но неустойчива к солнечному свету.
Плюсы
- Цена не более 4.500, что для подобной обуви очень норм. Приобретались с существенной скидкой, как коллекция прошлых лет. Можно взять чуть дешевле, все зависит от модели.
- Жесткие (так и должно быть). Нога как в колодке, но спустя десятки км — ни одной мозоли. Закрыт голеностоп.
- Легкие (легче обычной спецобуви). Хорошо заметно при длительных переходах с рюкзаками, например.
- Водонепроницаемые (с водонепроницаемой и дышащей тканью weathertite). Ткань реально спасает в мокрую погоду, при хождении по траве и лужам. Но со второго года эксплуатации водонепроницаемого слоя как не бывало, ткань, конечно, справляется, но как к резиновым сапогам, к ним относиться не стоит.
Минусы
- Плохое сцепление с обледенением, снегом и мокрым деревом (с камнем получше, с курумников не соскальзывали)
- Долго сохнут
- Хорошо горят и боятся Солнца🙈
Треккинговые ботинки очень любят огонь костра
Треккинговые ботинки Karrimor с пластиковыми носами боятся солнечных лучей. Ботинок сушился на балконе, на солнышке
Рабочая спецобувь для походов не подходит
Рабочая спецобувь Heckel
В походах по Ямалу, а также по и я, в свое время, пользовался рабочими специальными ботинками. Они имеют закрытый, но не фиксированный голеностоп, жесткий каркас и обладают сносной водонепроницаемостью.
Справедливо будет заметить, спецобувь была не новая, а уже отслужившая два года. Никогда меня не подводила, но в таких ежедневных походах не участвовала. Поэтому, я могу им простить попытку натереть мне ногу на второй день в походах по Таганаю. Я вовремя просек их планы и спасался пластырем с бинтом. Итог - никаких мозолей до конца похода, но лучше, конечно, не жадничать и купить треккинговую обувь для походов
, ибо она заметно легче
(в ней нет металлических или пластиковых вкладок в носке), а также, более эргономичная.
Выводы
Как вы поняли, все зависит от поставленных вами задач. Если вы не планируете постоянно ходить по горам, лесам и лужам, а довольствоваться однодневной вылазкой на природу, то обычных кроссовок Columbia вам хватит. Если же вы планируете ходить пешком по камням, корням и прочим не очень приятным поверхностям — то смотрите в сторону треккинговых ботинок.
А если хотите пожить в палатке все лето на берегу черного моря, но не представляете, сколько это будет стоить — читайте
Стройные, красивой формы ноги всегда привлекают внимание большинства представителей сильного пола. Никто с точностью не может определить параметры красивых ног, но каждая женщина с уверенностью определит, что собой представляют толстые ноги, щиколотки, скажет, что такое «галифе» или «ушки» на бедрах. Недостатков может быть названо много, но если они есть, надо как-то их замаскировать. И сделать это можно с помощью правильно подобранной одежды. Сегодня журнал ЯвМоде.ру рассказал, как сделать ноги визуально стройными с помощью одежды.
Как сделать ноги визуально стройными
Итак, проблема заключается в том, что у вас толстые ноги. Что делать? Прячьте.
Экспериментируйте с юбками, брюками, джинсами и т.д. Не бойтесь выбирать одежду в модных салонах и бутиках. Вы всегда надеваете длинные юбки в пол? Попробуйте изменить своим предпочтениям. Приобретите джинсы. Они подходят для всех. Главное подобрать нужный фасон. Джинсы скроют полные ноги и придадут облику молодость и задор.
При выборе джинсов учитывайте то, что скрывают полноту ног и икр только расклешенные модели или мужской крой изделий. Джинсы фасона клеш удлинят ноги , сделают их стройными. Модель с мужским кроем сидят свободно. А если вы хотите придать образу озорство, можно надеть кроссовки на танкетке, что тоже удлинит ноги. Еще одно правило нельзя забывать при выборе – джинсы должны быть темного цвета из мягкого материала, который может свободно принимать любые формы.
Если вы обладательница красивой груди, подчеркните ваше достоинство облегающим топом или свитером. Для повседневной носки сочетайте джинсы с удобной обувью и свободными удлиненными свитерами, вечером надевайте облегающий топ и туфли на шпильке.
Полные ноги: как правильно выбрать платье и юбку
Длинная пышная юбка скрывает не только ноги, но и бой-френда. При дворе Людовика XIY, который славился своими любовными похождениями, дамы так и поступали. В вашем случае правильная юбка послужит отличной маскировкой для чрезмерно полных ног.
Женщины сами определяют, какой фасон длинной юбки им подходят, руководствуясь особенностями фигуры. Например, у визуально стройных дам с узкими плечами и осиной талией бывают толстые ноги и выдающиеся бедра. Для такого типа подходит длинная юбка плиссе или гофре, со складками или множеством сборок.
Полным женщинам лучше не носить пышных юбок: они утяжеляют и без того массивный низ, подчеркивают полноту. Юбки, предназначенные полным женщинам и девушкам, должны быть достаточно свободными, без сборок и карманов, особенно накладных. Стилисты рекомендуют выбирать модели годе, карандаш или трапецию. Допустимо наличие вертикальных разрезов по центру спереди или сзади на юбках прямого силуэта.
Удачно подобранный верх к юбке или брюкам поможет замаскировать полноту ножек. Туники, жакеты, пиджаки с длиной до середины бедра помогут выглядеть стильно и элегантно. Такие модели подходят как девушкам высокого роста, так и миниатюрным особам.
Безусловно, наличие платьев в гардеробе каждой женщины обязательно. Важно выбрать платья свободного силуэта с мелким рисунком или вертикальной полосой. Если покупаете однотонное платье, то цвет должен быть не ярким, а приглушенным, лучше темных оттенков. Такие модели делают стройнее любую женщину. Вечернее платье в пол отлично спрячет толстые ноги и сделает его обладательницу героиней торжества, настолько оно красиво и роскошно выглядит.
Обувь для полных ног
Если вы обладаете полными ногами, то воздержаться от неблагоприятных для вас контрастов. Всем известно, что темные цвета визуально уменьшают размеры, а светлые наоборот, увеличивают. Если выбрать обувь светлых оттенков с массивным верхом на толстом каблуке или танкетке, то она уменьшит полные икры.
Визуально стройнят ноги и фигуру в целом туфли на каблуках. Он может быть небольшим, но обязательно устойчивым. Для торжественных выходов выбирайте шпильку.
Танкетка или массивная платформа — самый приемлемый вариант для обладательниц полных ног. Обувь должна быть с изящным верхом, поскольку закрытый мысок, обремененный декором, зрительно сделает фигуру тяжелой и грузной. Обувь с тупыми, квадратными носами тоже не ваш вариант.
Полуботинки и ботильоны – не вариант для полных ножек. Они укорачивают ноги. Отдайте предпочтение открытым моделям, а для холодного времени года выбирайте элегантные сапоги.
Для женщин имеющих полные ноги можно порекомендовать сумки на коротких ремешках или клатчи. Длинные украшения тоже зрительно вытягивают силуэт. Дорогие женщины, любите себя со всеми своими достоинствами и недостатками.
С любовью, Редакция ЯвМоде.ру
Каковы модные советы для тех, у кого не очень длинные ножки? Вам нужно знать верные способы выжать из своих физических данных максимум и избегать тех предметов одежды, которые заставят ваши ноги казаться короче. Некоторые стили и силуэты не очень вас украсят, если у вас короткие ноги, так что вам нужно научиться создавать оптическую иллюзию нижних конечностей от ушей. Вот вам 7 полезных советов, владелицы коротких ног:
1. Пусть цвета будут простыми и их будет немного
Первое правило, которое обязательно нужно учитывать обладательницам коротких ног, — придерживайтесь простой цветовой палитры. Если в вашем наряде намешано много цветов и оттенков, то тем самым вы зрительно разбиваете свое тело на цветовые зоны. Простая цветовая схема позволит создать единство и избежать зрительного отделения ног от туловища, что заставит их выглядеть еще короче, чем они на самом деле есть.
2. Короткий подол
Чем длиннее подол, тем меньше видно ваши ноги, что в свою очередь зрительно их укорачивает.Так что чем короче ваш подол, тем лучше. Если вы комфортно чувствуете себя в мини-юбках, носите их, они действительно помогут вам выглядеть более длинноногой. Юбка длиной до середины голени открывает так мало ваших ног, что можно усомниться, есть ли они у вас вообще?
3. Избегайте обуви с ремешками на щиколотке
Вам может и приглянулась пара чудесных туфель с ремешком на щиколотке, но такие модели точно не подойдут тем, у кого короткие ноги. Такой ремешок зрительно перерезает и укорачивает ваши ножки. В туфлях без ремешка визуально нога продолжается до стопы, добавляя вашим ножкам вожделенных сантиметров. Не выбирайте также ботинки по щиколотку, они производят тот же визуальный эффект.
4. Каблуки
Так какие же туфли выбрать, чтобы показать свои ножки в лучшем виде? На каблуке конечно, потому что именно они добавят вам сантиметров там, где это особенно нужно. В каблуках есть еще один плюс: с обувью на каблуках вы можете надеть брюки, штанины которых полностью закрывают каблук. Это создаст иллюзию более длинных ног, потому что никто не узнает о том, что дополнительные сантиметры – это высота каблука, а не длина ваших ножек.
5. Завышенная талия
Даже если джинсы с заниженной талией и на пике моды, их не стоит выбирать тем, у кого недлинные ноги. Старайтесь избегать юбок и брюк с низкой посадкой, потому что они увлекают взгляд вниз и зрительно укорачивают ваши ноги. Отдавайте предпочтение моделям с высокой или завышенной талией. Платья с юбкой от груди зрительно уменьшат ваш торс и за счет этого удлинят ноги.
6. Никаких обтягивающих брюк
Обтягивающие брюки строго противопоказаны обладательницам коротких ног, потому что, обтягивая попу, они абсолютно точно показывают, где начинаются и заканчиваются ваши недлинные ноги. Так какой же модели отдать предпочтение? Выберите прямые брюки темных тонов, брюки в полоску также помогут вам добиться желаемого эффекта.
7. Юбки-макси и платья
Возможно, мы вас удивим, но девушкам с короткими ногами вполне позволительно носить макси-юбки и платья. Они могут зрительно удлинить ваши ноги, потому что заставляют фигуру выглядеть стройнее. Важно следить за тем, чтобы юбка не была слишком длинной и не волочилась по полу за вами следом.
Вооружившись нашими советами, вы можете подобрать себе правильные наряды, в которых ваши ноги будут смотреться бесконечно длинными.
